乔妹神躺枪4步眼周按摩操冻龄眼肌
自打“神仙姐姐”被韩国欧巴带走后，羡慕嫉妒恨的网友们纷纷呼吁，让一众“小鲜肉”们快快行动，怎么也得取回个韩国欧尼回来平衡下。而首当其冲的被娶对象，就是宋承宪的前N任绯闻女友、韩国“国民初恋”宋慧乔。
乔妹
1981年出生的乔妹，如今已是30+的姐姐级人物，确定让“小鲜肉”们娶过来吗？编编好想装作听不懂的样子默默飘过。不过，只看颜值，乔妹确实美翻了，都说女人的眼睛最容易泄露年龄，但是乔妹清澈的眼神和紧致的冻龄眼肌绝对和鲜肉般配的不要不要的，更不要说那集甜美、精致于一体的微胖小脸。
宋慧乔要知道，大多数亚洲女生到了一定年龄，都容易出现额头肌肤的松弛，进而导致眼部肌肤下垂的问题。所以想要和乔妹一样拥有冻龄般的紧致眼部肌肤，保养就不能仅局限于眼周，而需要扩大到太阳穴、鼻梁区域进行护理。所以，今天编编就特别推荐一套由知名美眼医生师丽丽研发的一套专门锻炼眼部肌肉的练习操分享给大家，只要坚持，和乔妹一样的冻龄眼肌自然手到擒来。
宋慧乔肌肤白嫩
Step1
双眼紧闭，将指腹按压住上眼睑，眼睛配合尽量睁开。此时上眼睑用力睁开和指腹按压眼皮的力量是相斥的反作用力；
Step2双眼紧闭，分别将食指和拇指放置于上下眼眶骨上，将眼睛拨开。此时眼睛用力闭紧和拨开眼睛的手指力量是相斥的反作用力；
Step3
紧锁眉头，用手向外拨开。此时眉间紧锁力和手指向外拨开的力度是相斥的反作用力；
Step4
双眼尽量向下颚处看。双手向上提升眉毛上额处肌肉。此时眼睛向下看和手部向上提升额腹肌的力度是相斥的反作用力。
更多精选阅读
30岁护肤的正确步骤 4步守住冻龄美肌
步入三十岁或许你已经是孩子妈了，但这并不能成为你当黄脸婆的理由。想要男人爱首先要自己爱自己，如果你的肌肤自己都看不下去，那真应该费点心思好好护理一番了。
防晒
防晒是每个年龄段女性护肤的护理重点，所以不要怪小编每次都要说这个问题。也千万不要认为整日躲在办公间，宅在家里不出门，肌肤就不会受到紫外线的伤害，经过有阳光的窗口，日光灯和复印机等等都是足以让你肌肤改变的原因。而这些也不是你整日穿着防晒衣就可以解决的。
眼部护理
眼睛是最容易产生细纹的部位，所以说想要年龄成为秘密首先应该重视眼部的护理。多数MM喜欢将面霜当眼霜来使用，但稍微动下脑子就会知道，眼部肌肤更为娇嫩，所以说在选择护理品时应该更为谨慎。而夜间的护理也不能忽视，除了早睡之外，眼膜和夜用得眼霜能再睡眠时给肌肤更好的呵护，所以说这些都是不能错过的护理品哦。 滋润肌肤
对抗皱纹、紧致轮廓除了精华外，更有效的则是滋润型的的产品，无论是面霜、面膜或者乳液，将滋润成分吃进皮肤里才是正经事。有的时候错误的习惯和细节是造就你衰老的原因，例如睡眠不足、例如经常有低下巴的人，都会使肌肤顺着地心引力生长。
内在调理
好气色是由内而外透出来的，所以当新陈代谢旺盛，血液中含氧量高，皮肤才会看起来红润有光泽。所以发动内外兼顾的保养计划是非常有必要的。内在的调理仍旧很重要，光彩的肌肤是必须经过多元化的营养元素调和才能够成就的，所以抗氧化的番茄、粗纤维的芹菜、以及抗老功效极佳的葡萄是餐桌必备元素。
春季护肤 四步助你打造“苹果女人”
你是我的小苹果，怎么爱你都不嫌多中国男子组合筷子兄弟的一首《小苹果》可谓火遍中国，其朗朗上口的歌词也深入人心，小苹果也形象的概括了中国人对健康美女的定义。那么怎么才能成为面色红润、肤如凝脂的苹果女人呢？
干燥，光喝水可不够
春天十分干燥，为了缓解干燥感，人们理所应当的认为多喝水才能补水。舒友廉主任表示，这是一个错误的观念。人们喝水是为了补充体内的水分消耗，促进新陈代谢。而长期喝水过量或短时间大量喝水，人体须借助尿液和汗液将多余的水分排出，造成肾脏的负担。
缓解干燥应以食补为主，多吃一些应季的瓜果蔬菜。瓜果蔬菜属于益阴食品，有生津润燥、清热通便之功，果蔬中含有大量水分，可清热泻火，润肠清肺，不但能补充人体的津液和所需维生素，还可改善燥气对人体造成的不良影响。
洗脸不宜用冷水
很多人推崇用冷水洗脸，认为一方面用冷水刺激面部皮肤，可以提高人体对寒冷的适应能力，进而增强免疫力，对健康有好处，另一方面是说冷水洗脸可以收敛毛孔，紧致皮肤。舒友廉主任认为，温水洗脸才是对护肤的基础。脸部的皮肤比较娇嫩，应该好好呵护，而不是去刺激。洗脸时用温水，可以使皮肤在放松的状态下，打开毛孔，排出赃物，并分泌出油脂锁住水分，进而形成皮肤的保护层。另外，毛孔的收缩过程非常快，几乎是同时进行的，所以也没必要为了收敛毛孔，而冷热水交替洁面，而且冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。
内外结合，打造秀发
到了春季，很多人的头发也会出现干枯、失去光泽的现象。头发就像庄稼，你对它好，它也对你好，舒友廉主任笑着说，想有一头秀发，得内外结合。
从内来说，首先要按时吃饭、均衡营养，保证睡眠时间和质量，精神放松，拥有良好的精神状态，其次，在饮食方面，注意补铁。铁是人体内所必需的一大微量元素，而现在人们体内普遍缺铁，长期缺铁造成的营养不良和缺铁性贫血，会导致头发干枯分叉、失去光泽，甚至大规模的掉发脱发。对此，可以选择用铁锅炒菜或吃含铁的酱油，补充铁元素。
从外来讲，在平时的洗发护发上，要尽量选择有品质保障的大品牌，少用有控油效果的洗发水。洗完头发后要先要用干毛巾用轻压的方式将水分挤干，才使用吹风机，尽量缩短吹风机使用时间，而且头发吹风机之间的距离最好远一些，在15cm-17cm为佳。
洗澡，别洗的太干净
人的表皮深处有一层基底细胞，昼夜不停地分化出角质细胞。这些角质细胞保护着全身，在新陈代谢过程中逐渐移向表面而死亡，最外层老化的角质细胞会自然地成片脱落。日常洗澡可以洗掉自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢，对皮肤有一定的保护作用。
有一些的爱干净的人，洗澡过于频繁，而且担心洗的不干净，还经常用搓澡巾、去角质沐浴液清洗身体。舒友廉主任说，人的皮肤表层有一层油脂，可以起到保护和滋润皮肤的作用，冲凉频率过高，尤其是经常使用搓澡巾或沐浴露必然会破坏油脂层，导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状，并容易使皮肤提早老化。更多美容护肤的知识请阅读：春天让你美白事半功倍的六大步骤
四步完美保湿计划
标题:做轻盈水润女人四步完美夏日保湿计划短标：水润女人~5步秘笈标签：美容护肤美白去角质洗面奶爽肤水保湿眼霜文字：1.天气越来越热，脸上总是干干的没有神采，kery就带大家上一节补水课，简单五步，完美各位MM的补水计划，做个水当当的嫩美人。
第一步：去角质难道不是保湿课堂吗?为什么讲去角质?我们提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。
冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
推荐：碧欧泉爽肤去角质霜蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了。
推荐：露得清清滢洗面乳气味芳香，泡沫不多，不过清洁力强，洗完之后脸上会感觉十分滋润。
第三步：保养洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
推荐：DHC红粉玫瑰喷雾化妆水DHC红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
第四步：眼部重点护理补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
推荐：雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation?保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
第五步：每天至少喝两升水请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。
如果你讨厌白开水的平淡，那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是不错的选择。
眼纹让你至少老10岁 只需四步青春再现
眼部肌肤是全身最娇嫩的部分，也是皱纹最先出现的地方，一旦眼部出现皱纹，年龄看起来就大许多。所以说肌肤想要逆转时光就应该先从眼部的护理开始。
眼部细纹有真假之分，那么怎么区分细纹的真假呢？小编教MM们两招：
方法一：食指放在眼角处，轻轻上推眼角皮肤，让细纹出现，保持5秒，然后放松皮肤，这时观察皮肤，如果细纹迅速恢复原状就说明是假性皱纹，如果细纹迟迟不退去就是真性皱纹了
方法二：拿一面镜子，对着光线看，如果不笑的时候就能看见的眼纹就是真性眼纹，如果笑的时候出现，不笑的时候消失了的，就是假性皱纹。
轻柔卸妆
喜欢化妆的MM都知道，一般眼部是整个妆容的重点，同理在清洁中眼部的卸妆也是最关键的。眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。 眼部护理品的选择
针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的咖喱霜，渗透力强，侧重补充日间流失的水分，活化肌肤；晚上则使用含有滋养成分，如胶原蛋白、维生素E等的眼霜，其营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤，必要时以眼部精华液打底，仔细按摩轻拍，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。
眼部按摩
除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
夏日肌肤护理过程 四步打造零负担美肌
夏天就是要无负担感的小清新，清爽透亮的好肌肤才是主旋律。天气炎热，汗水分泌也比较快，汗液会混合城市环境中的粉尘堵塞毛孔。想要小清新，让肌肤没有负担美美的，除了底妆要轻薄外，晚间护理更重要，需要层层深入净化毛孔，还原净彻肌肤。
在“反孔”路上你并不孤单
超过40%年龄20岁至60岁的人士都有成人暗疮及毛孔堵塞等问题。你全身有大大约5百万个毛孔，而大部份是肉眼看不到的。晒伤会令皮肤下垂，更令毛孔扩大，变得粗大明显。热水及蒸汽不会有助打开毛孔，但能舒缓堵塞。
选择正确护肤品毛孔粗大的美眉应该选择含果酸的护肤品，以便能够更好的溶解毛孔口、毛孔壁过多的角质。这类型的护肤品能够深入肌肤底层，剥落废老角质，在晚间能够净化毛孔。用完果酸类的产品后时候要及时保湿，维护皮肤的平衡。
彻底清洁+生活习惯缩小毛孔
谨记要每晚彻底卸妆洗脸!不卸妆睡觉会导致毛孔堵塞，令毛孔越来越粗大明显!不要乱挤暗疮!当你尝试挤弄暗疮的时候会令毛孔受损害，导致毛孔无法恢复原来大小。仰卧的睡姿能令你的毛孔变小。毛孔缩小有助令身体降温!如果睡眠的时间太长或太短，都会毛孔看起来较粗大，也不利于收缩毛孔达到最佳效果。
紫外线也会对你的毛孔损伤除了晚上的排毒净彻以外，紫外线会产生“光老化”迹象，所以MM们要预防光老化对肌肤形成毛孔松弛，选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
四步补水 做水润女人
第一步：去角质
难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
碧欧泉爽肤去角质霜
蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁
选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸.....。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了!
露得清清滢洗面乳
气味芳香，泡沫不多，不过清洁力强，洗完之后脸上会感觉十分滋润。
第三步：保养
洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
1.DHC红粉玫瑰喷雾化妆水
DHC红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
2.Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华
Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华专利肌肤舒缓因子在细胞的周围可以建立一层保护膜，可舒缓发炎的狀況。同时含强效保湿因子可立即加强皮肤的滋润，另含谷类油及有效脂肪酸，使肌肤获得永久保湿。
第四步：眼部重点护理
补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
1.雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜
神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation?保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
2.伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿眼霜
水感24小时持久保湿眼霜专门为需要特殊护理的眼部肌肤而研制。它不仅帮助眼部周围的肌肤保持24小时湿润，同时还能修护造成干燥现象的潜在因素，持续24小时保湿效果，先进的活水蛋白Filagrinol，是一种复合植物精华，它具有催化效果，可以通过强化皮肤本身的天然保湿因子NMF的机能，给眼部周围娇嫩肌肤提供充盈的水分。
这四步是最最基础的。
四步完美春日补水计划
春天万物复苏，但是脸上总是干干的没有神采?今天带大家上一节春日补水课堂，简单四步，完美各位姐妹的春日补水计划，做个水当当的嫩美人。
第一步：去角质
难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?我们提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
碧欧泉矿泉爽肤去角质霜
蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁
选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了。
露得清深层净化活力洁面摩丝
含有丰富而柔密的泡沫，直接深入毛孔清洁污垢，让肌肤更透亮;独特活力成分帮助唤醒你的肌肤，给你清新、洁净和透亮的活力，唤出肌肤透明感。
第三步：保养
洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
蝶翠诗红粉玫瑰喷雾化妆水
DHC(化妆品)红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
第四步：眼部重点护理
补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜
神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
低头族的危害 简单四步拯救颈部颈纹肌
随着智能电子产品的不断推层出新，智能手机的用途也再不断的扩大发达，越来越多的人开始对智能手机过分的依赖。无时无刻，随时随地只要一有空就会拿出手机做低头族，我们都成了“低头族”。你大概从来没注意过你的脖子，因为你每天频繁使用手机，脖子的问题也越来越多。
因为你脖颈的不断弯曲，你会垂下你的眼睛去看屏幕，而你的动作会不自然的耸肩，下巴接近你的锁骨，而正因为这样，你的眼周会出现更多皱纹，你会出现双下巴而脖颈也会出现更多的皱纹。
1记得你的颈部
每天要注意护理你的颈部，你的颈部肌肤比你的脸上的肌肤要更加薄嫩，甚至和眼周肌肤差不多，如果你平时不注意它，年龄的反馈会最先在它上面显现。
2记得稍微按摩
每天真的不需要你特地拿出时间来护理，只要你在涂抹脸部精华的时候，从下往上，由锁骨到耳朵进行提拉的按摩涂抹，就能给予颈部呵护。
3看视频时注意动作低头看视频时，注意千万不要用手撑着颈部，这样的动作会拉伸颈部的肌肤。打电话时也尽量不要用颈部夹着手机，而是使用耳机。
4锻炼你的颈部
用右手放在头顶，左手绕过右手放在右边肩部，然后头向右转动，保持10秒，再反方向进行。这样的动作有助于锻炼你的颈部。
做到保湿锁水四步骤
干燥秋季，保湿锁水刻不容缓。今天小编就推荐大家4类保湿方案，完善补水功效，让你在干燥季节也能拥有人见人爱的水嫩嫩肌肤，赶快跟上护肤补习班的脚步，一起来学习吧。
4类保湿方案，完善补水功效
1、防止水分蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。用油覆盖水的概念达到很好的保湿补水作用，让水分进得去出不来，牢牢锁住肌肤中的水分。
但是它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用，尤其是在北方极冷天气的肌肤。但是对于偏油性皮肤的人或者是油脂分泌旺盛的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
干燥秋季，保湿锁水刻不容缓。今天小编就推荐大家4类保湿方案，完善补水功效，让你在干燥季节也能拥有人见人爱的水嫩嫩肌肤，赶快跟上护肤补习班的脚步，一起来学习吧!
2、吸取外界水分的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖醇、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低，在寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。
一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，或者是油性肌肤和年轻人使用，但不适合北方的秋冬季。
3、结合水分作用的水分保湿
这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在的游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。
它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。
如今很多美容品牌都对此高科技的保湿技术进行研究开发，现在市面上的大多数保湿类产品都或多或少地加入了此保湿技术，因此保湿补水效果也增强了不少。
4、修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。
维生素E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维生素E在搽后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。
维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
维生素原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。
维生素C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。
温馨贴士：
想要在短时间内为肌肤注入能量，在涂抹高滋养型保养品的同时，利用简单的按摩手法，便能促进有效成分的吸收。
当然，按摩的手法没有一定，只要掌握一个原则：按摩的方向一定要顺着肌肤纹理生长方向来执行，也就是由内往外的方向为佳。除此之外，在涂抹滋养度高的乳霜时，不妨在手心加热后再与面部接触，可加强吸收。
“肉毒杆菌之父”自缢身亡 1针冻龄神手
近日，拥有肉毒杆菌之父的FredricBrandt（柏瑞特）医生自杀身亡，享年65岁，这位肉毒杆菌之父曾为许多女明星注射肉毒杆菌。
FredricBrandt（柏瑞特）曾是麦当娜的御用美容师
首先，他被外界称为“肉毒杆菌”之父，可以说是在“非手术性整容”领域（注射肉毒杆菌、玻尿酸、胶原蛋白等）手艺精湛。流行天后麦当娜曾表示“我相当信赖Brandt，也喜爱他的护肤产品”同时他也是雪儿、葛妮丝帕特罗、史泰龙、鲁勃特艾略特等好莱坞巨星推崇的皮肤医学美容权威。他的突然自杀身亡目前推测是因为他生前饱受抑郁症困扰，此外，最近在美国热播的一部剧集《坚强的我》（UnbreakableKimmySchmidt）中，出现一名皮肤光滑、整型过度、爱喝酒、笑声尖锐的医生角色、被广泛认为是影射他，让他非常难过，也被认为是压死柏瑞特的“最后一颗稻草”。
除了医学界尊称柏瑞特为“肉毒杆菌（Botox）之父”、“胶原蛋白之父”，之外，他的脸庞近乎完美的光滑细腻，薄嫩紧绷富有弹性，仅从面部肌肤看，你知道他已经有65岁了吗？如此近乎光滑的皮肤也许是由于医生本人也热衷于美容，长期注射各种药品，甚至他的皮肤曾被《纽约时报》形容成“令人不安的光滑”。
“Y区提升术”是王牌技艺
柏瑞特被称为“注射器巫师”，“Y区提升术”著称，通过使用肉毒杆菌之类的填充物注射颧骨下方，以实现面部线条的提升。在早前接受采访时，柏瑞特坦承他经常把自己当成注射面部填充物的实验品，并表示：“我就是这样一个一直尝试突破的人，想看看产品是否有效、会达到什么样的效果。” 肉毒杆菌之父都做过什么？
早期柏瑞特医生原本专门研究白血病和肿瘤的自然疗法，1981年转往皮肤科研究。1986年，他在迈阿密i开设了皮肤科诊所，替病患治疗肌肤问题所调配的一系列产品，尤其在抗衰老方面，深获好评。
柏瑞特医生是注射肉毒杆菌的发明人，他说︰“某些手术是一定要做的。”不过，关于他的信念，相信大部分的网友们的心理想法都和小编很接近，那就是不会完全信服，毕竟不是所有人都会接受肉毒。
他在纽约和迈阿密各拥有一家私人诊所中为他人“治疗”，十五分钟的诊疗费用就高达五百美元，而且要提早半年预约。
后来，他开始研发“具有微整效果的”护肤产品，并在1999年正式推出，虽然功效上不如“来一针”那么明显，但是也同时少了很多风险，避免了面部僵硬的危险。
瘦脸针——这个像时光机一样神奇的注射产品，改变了医学美容产业。根据美国美容整形外科学会(ASAPS)的数据显示，自2002年到现在，瘦脸针的产量已经提升了67%。平均每10位用户中就有6.4位用户说，瘦脸针值得一试。我们常说的瘦脸针其实就是“肉毒素”，从最初被发现于变质的香肠中，到之后被应用于面部除皱美容，成为医学美容界的“好莱坞明星”、爱美人士的“面部救星”，肉毒素历经了大约200年的蜕变。
肉毒杆菌之父离世一针冻龄神手 19世纪20年代：德国医生JustinusKerner从变质的香肠中发现了一种引起食物中毒的毒素。由Kerner的“香肠之毒”导致的麻痹瘫痪性疾病因而获得了“肉毒之毒”(来源于拉丁文“botulus”)的称号。Kerner推测，小剂量的肉毒素也许可以用于治疗神经紊乱性疾病以及多汗症。
1895年：比利时细菌学家EmilePierrevanErmengem发现，肉毒杆菌(Clostridiumbotulinum)可以产生肉毒素。
20世纪20年代：A型肉毒素被美国旧金山加利福尼亚大学的HermanSommer博士以稳定的酸沉淀形式最先从肉毒杆菌中提炼出来。
20世纪40年代：第二次世界大战期间，美国科学家开始探索肉毒素的潜在用途，试图将它变成战争的武器。美国生产出肉毒素胶囊，供给中国妓女，让她们将肉毒素胶囊投到日本高层将领的食物中。但美军的计划并没有得逞，因为他们发现，肉毒毒素作为战争武器使用时是不起任何作用的。
1946年：研究人员EdwardJ.Schantz博士成功地将A型肉毒素纯化成结晶形状，首次为科学家们研究肉毒素的详细结构提供了必要的原材料。
从武器变去皱神器转型真不小
1949年：在英国伦敦，研究人员ArnoldBurgen博士和他的同事们发现，肉毒素可以阻断神经和肌肉的联系。
20世纪60年代：旧金山眼科医生AlanScott将肉毒素注射入猴子体内，观察它们是否可以令导致斜视的肌肉放松下来。
1978年：Scott医生获得了美国食品和药物管理局(FDA)的批准，进行关于肉毒素用于治疗人类斜视问题的广泛动态测试。他将这种药物命名为Oculinum，并且创建了Oculinum公司来生产及出售这种药物。
1989年：Oculinum获美国FDA批准用于治疗斜视及眼睑颤动。
1991年：美国Allergan(艾尔健)公司以约900万美元收购Oculinum公司，并将Oculinum重新命名为Botox。
2002年4月15日：肉毒素获美国FDA批准用作医学美容材料，主要用于注射除皱，暂时性地改善中度至重度的眉间皱纹，这一重大事件无疑使肉毒素成为爱美人士的“面部救星”。时至今日：肉毒素仍然是很多求美者瘦脸、除皱的理想选择。 美国整形外科医师协会的MalcolmRoss博士说：“肉毒素的批准使用，促进了美容整形手术的发展，同时也为整形外科医生提供了新的治疗方案，为寻求减少眉间垂直皱纹方法的求美者提供了新的选择。”的确，现今肉毒素在医学美容界的应用十分广泛，成为诸多求美者及整形美容医疗机构追捧的热潮，是当之无愧的医学“美容之星”!
