草莓
酸奶草莓冰
配料：酸奶50g，草莓4个
做法：1、草莓去蒂，洗净，均剖成4片。2、杯底铺上酸奶，再放上草莓片，最后放入碎冰适量。待到碎冰少量融化时即可食用。
功效：排毒养颜m.meI98.com
红豆果
红豆果姜味梨汁
配料：红豆20g，生姜2片，梨1个
做法：1、将红豆泡软，开水煮到酥软后捞出沥干。2、将生姜2片放入水中，煮沸后取出姜片，将煮好的生姜水静置到凉透。3、将红豆皮揉搓掉，将剩下的红豆沙放入搅拌机，加入去皮去核的梨肉和生姜水打成汁即可。
功效：肌肤红润
番茄
鲜榨番茄汁
配料：新鲜番茄2个，水少许
做法：将番茄洗净去蒂，切成小块儿后倒入搅拌机中，水以没过食材为准。将番茄打成汁即可。
功效：延缓衰老
芦荟
奇异果芦荟汁
配料：奇异果3个，食用芦荟50g，冬瓜50g，糖少许
做法：1将芦荟、冬瓜洗净，去皮，切块备用。2将奇异果纵向对半切开，然后用勺子将果肉挖出，因为一会儿还要榨汁，所以不用刻意将其形状弄得多么规整。3将奇异果、芦荟、冬瓜和约200ml清水一起放入果汁机中搅打出汁即可。如果使用的奇异果甜度不够，可以加入一些糖。当然，如果想要更加美妙的滋味，可以选用口味上佳的新西兰奇异果。
功效：清热润燥
蜜瓜
玉米蜜瓜饮
配料：香瓜半只（约500g），新鲜玉米2根，蜂蜜50ml
做法：1香瓜去皮去籽，切小块;玉米剥去外衣和玉米须，清洗干净。将玉米的头尾去掉，用小刀先去掉一列玉米，再用手一列一列地剥下剩余玉米粒。（也可用小刀与玉米呈45度角斜削下玉米粒）。2将香瓜块与玉米粒放入炖锅中，加入800毫升左右清水大火煮沸，再转小火煮30分钟。3煮后用搅拌机搅拌均匀后过滤，将滤过的玉米香瓜汁倒入杯中，用勺子调匀，待放温后加入蜂蜜即可饮用。滤剩的玉米粒也可根据自己喜好食用。
功效：滋润肌肤
美白延伸阅读
夏天喝什么饮品好？5款水果汁美容养颜
一到夏天闷热的天气，越来越多的人都想要喝冷饮。但是其实夏天喝冷饮对身体非常的不好。夏天不喝冷饮，试试这几款自制的果汁，让你既健康又幸福地度过夏天，它们最大的作用就是让你的肌肤“逆生长”。
清肌果汁
1杯不加糖的椰子水
一半牛油果
半杯冰冻的蓝莓
一点菠菜叶
半勺的螺旋藻粉
牛油果能够改善肤色并且改善干燥的肌肤，将皮肤从内到外建筑细胞膜，螺旋藻粉则有助于让皮肤功能更年轻，菠菜中的维生素K能够改善肤色。
生肌橙汁
一杯冻过的椰子水
1杯草莓（冷冻或新鲜都可以）
1杯有机胡萝卜
1杯芒果块
1个橙子
芒果和橙子含有大量的维生素A.B.C.E以及K。并且甜味自然不需要再添加糖。草莓也富含丰富的维生素C。能够帮助增加肌肤的胶原蛋白的增长，胡萝卜则是提供抗氧化。
生肌蓝莓果汁半杯蓝莓
1/4杯树莓
1/4杯草莓
1/4杯羽衣甘蓝
1杯希腊酸奶
1勺蜂蜜
一勺亚麻籽
1/4杯水
浆果是皮肤抗氧化的最佳来源之一。用奶昔作为载体更加能够促进吸收。希腊酸奶中的纤维和蛋白质能够帮助肌肤恢复弹性，亚麻籽则含有ω-3脂肪酸能够减少红肿和发炎。
生肌香蕉汁
1/2杯椰子水
2个冻好并切片的香蕉
1杯菠萝块
1杯芒果块
2杯菠菜和甘蓝
一半牛油果
椰子水是最好的含有电解质的补水饮料，而菠萝和芒果又富含了丰富的维生素C，能够帮助肌肤抵抗夏日阳光的侵蚀，牛油果则帮助肌肤生长，重建细胞。
修复夏日损伤杏仁汁1个大一点的冷冻香蕉切碎
1杯杏仁
2勺亚麻籽
半杯的杏仁牛奶或者酸奶或牛奶
一点蜂蜜、龙舌兰酒和枫糖浆
亚麻籽有助于恢复过敏、红肿或发炎的皮肤，并且还能够保湿，而杏仁和亚麻籽中富含的ω-3脂肪酸，能够促进皮肤的光泽感以及维生素的需要。防止夏日的阳光的伤害。
夏日新鲜果汁 美容养颜好肌肤
葡萄汁
葡萄汁，含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
杏
杏汁，杏富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。
柠檬汁
柠檬汁，含有维生素B1等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
樱桃汁
樱桃汁，能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
红石榴汁
红石榴汁，已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。
柚子汁
柚子汁，含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。该成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
