在如今这个社会中,雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一,几乎每个爱美的女性都不会拒绝让自己再白一点。为了让自己更白一些,更漂亮一点,不停的尝试各种美白方法。今天小编跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招,让你白个够!
妙招一:充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。
妙招二:绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
妙招三:.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
在如今这个社会中,雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一。为了让肌肤更白一些,让自己更加漂亮一些,大部分女性都在尝试着各种各样的美白的方法。今天小编就跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招,让你白个够。
一、食补帮助美白
美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
多吃含维生素C的食物
人体必需的物质少不了维生素C,多吃含有维生素C的食物,对全身美白很重要,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
二、外在生活习惯也可以帮助美白
充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,并且经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。
绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,并在绿茶水中浸泡10-20分钟。其实绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
无论是哪个年龄段的MM,想要一直保持充满魅力的脸蛋,保养就不能掉以轻心的,可是不少MM又觉得麻烦,犯懒,怎么办呢?下面就让小编介绍一些护肤小常识,带你走护肤捷径,轻松成为懒美人吧。
谁说懒人不能是美人?只要掌握了一些护肤小常识,走走捷径,就算犯懒,也能很好地做好肌肤的保养,保持年轻肌肤哦。那么,到底该怎么做呢?跟着小编一起来学习一下吧。
懒人眼皱攻略
眼霜涂起!除非MM的眼周肌肤非常敏感,可以用含维他命A护肤品涂抹下睫毛部位。如果皮肤非常容易受到刺激而过敏,那就用专业抗敏的晚霜,成分配方都会比较温和。 懒人肿眼攻略
用上抗炎的温和保湿产品镇静眼下部位。
懒人抗皱攻略
防晒绝对不能偷懒。MM可以在抗氧化精华后涂带有SPF防晒指数的日霜。像维他命C这样的抗氧化成分可以保护肌肤抵御皱纹生成。每天用也OK。 懒人粉刺攻略
选购含5%水杨酸的祛痘产品,专对付白头粉刺和黑头粉刺。而含2.5%过氧化苯的祛痘产品为好。每天早上用一次。只有一定浓度的祛痘产品才对粉刺痘痘给力。
懒人保湿攻略
用脸部保湿护肤品。含有甘油的保湿品把水分带到肌肤,而凡士林成分可以有效锁水。晚上用个增湿器解决保湿问题。‘ 懒人亮肤攻略
去掉老废角质。每周一至两次就可以了。去角质产品要温和不刺激的,可以的话建议用上洁面刷。
懒人抗红攻略
众所周知“镇静”“舒缓”“抗红”这些都是护肤界中神奇的标签。用上抗炎面膜或者乳霜都能快速解决问题。每天必做的保湿工序可以加强修复皮肤屏障,可以帮助去红血丝。