我喜欢把水份丰富的皮肤细胞比作一粒则摘下来的鲜嫩欲滴的葡萄——饱满润实，富有弹性，晶莹透亮，表皮光滑细腻，其美感让人一目了然。而缺水的皮肤细胞当然就像一颗久放的葡萄了——松驰干瘪，弹性丧失，黯淡混浊，表皮粗糙多皱，看在眼里让人心疼。除了外观的效果外，含水丰富的皮肤细胞在功能上有较强的抵抗力，而且可以更快地吸收呵护给皮肤的营养物质。
科学的保湿其实是一个多途径，多方位的过程，远远不是将水抹到脸上这样简单。我们这里想谈到的，主要有以下几个方面：
1.保证皮肤屏障的健康防御和保水功能:表皮的角质层及附着在其上的一层健康脂膜具有抵御外界污染和刺激并防止皮肤水份流失的功能。皮脂屏障如果不健全，那么无论你如何补水，水份都无法在皮肤内存留而会很快流失。保持皮肤屏障健康的主要途径包括选择正确的洁面方式和洁面产品，并避免使用刺激性大的保养品。因为过度或不当的洁面，甚至洗面水过烫都会破坏皮肤屏障。另外去角质的功课不能做得太勤也是这个道理。但皮肤屏障的功能终究会随着年龄的增长而减退，所以使用能改善皮肤屏障的保养品以保住皮肤的水份也是聪明的保湿方法之一。
2.使用具有保湿效果的保养品和改善皮肤的深层锁水功能，以做到由内至外的保湿。
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用保湿护理保护肌肤
在正常的状况下，大约每隔28天，最上层的角质会自动淘汰脱落，而下层新生的角质细胞往上推挤、露出，以保持脸部肌肤的水嫩透明。
如果角质代谢不良，就会出现“角质粗厚”，肌肤就会变得粗糙，也就暗淡无光泽了。更重要的是当你涂上保养品时，肌肤将不能完全接受，也就是这些粗厚的老化角质阻挠保养品的渗透。
因此，市面上推出了许多能帮助柔化老化角质层的化妆水或保湿液。最漂亮的肌肤是角质细胞含水量充沛的肌肤。角质层中最重要的成分是水与油，其中，当水含量到达25%时，肌肤状态最良好，也最健康。
其实，角质层的吸水能力很好，但保水能力就因人而异了。在肌肤的表面，有一些宛如天然侦测器的微小感应成分，当肌肤因为各种原因变得干燥时，它们会有所感应而将讯息传达给表皮下层的细胞，这些细胞接收到讯息后，就会释放一种纤维状的蛋白素，天然保湿因子（NaturalMosturizingFactor）就会因此产生，简称N.M.F.，是一种强而有效的保湿剂，可吸收超过本身重量400倍的水分，这种保湿机能就是保持肌肤水嫩的关键。这种重要的功能如果失调，肌肤就会变得干燥。
什么原因会造成肌肤保湿功能失调呢？
随著老化以及其他外在的因素，功能便会逐渐减退。加上在亚热带地区，肌肤缺水的问题远比老化、青春痘来得普遍，各式各样的肌肤性质都会出现缺水的现象。因此，别以为肌肤属于油性就不必为肌肤补充水分。对化妆品保养公司来说，不断研究及翻新保湿配方，加强保湿功能的保养品，是一项重要的目标。
保湿也有时段科学方法
四季变迁，气候也跟着变换的性情和模样，春的温柔，夏的热烈，秋的明媚，冬的清冷，你可以感受到自然才有的独特魅力。可是，四季的转变让你的肌肤有些吃不消，尤其是肌肤的适应能力差的MM，换个季节就会来次肌肤大灾难。但是，无论是什么季节，什么气候，保湿都是你护肤的重要环节和步骤。而保湿也有自己的时段科学方法。
◎时段一早晨起床时
清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒，而摸摸皮肤呢，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补.
干燥等级：★★★
1、从晚霜就开始补水。
让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。
2、温和洁面更利保水。
睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
3、选择长效保湿乳液。
夏季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
TIP：饮一杯清水。
清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水，会让你加倍口干。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。
◎时段二户外活动时
夏日的阳光会夺去肌肤的水分，随时随地保湿很重要。
干燥等级：★★★★★
1、隔离紫外线和风沙。
做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，所以如果你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。
2、随时随地补水。
长时间户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾吸干。
3、回家后做个补水面膜修复。
长时间户外活动，回家后一定敷一片补水面膜，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。
◎时段三气候差异时
一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤。比如秋季早晚骤变的温差、在南与北的城市间奔波、出入空调开放的办公室……这些你并不在意的外部环境，却足以令你的肌肤干燥老化。
干燥等级：★★★★★
1、保湿精华强化水润力度。
将你平时的保湿护理升格晋级，强化保湿力度，保湿精华是个不错的选择，脆弱的眼周和嘴角需要加强滋润，再增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
2、按摩增强肌肤抵抗力。
每晚，尝试着自己为肌肤做按摩，可以促进血液循环，配合按摩产品或者精油效果更加明显。
3、抗红舒敏让肌肤平静。
易敏感的肌肤遭遇气候的骤变，会引起面部发红等过敏症状，此时最好停用手里的护肤产品，改用抗过敏产品，将肌肤调节至正常轨道后，再加强保湿护理。
4、自制芦荟面膜急救干燥起皮。
取一片芦荟叶子捣成糊状，摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上，再敷在脸上，静躺20分钟。等待芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内，20分钟后洗掉，皮肤会变得滋润许多，鼻头上的小干皮肯定没有了。
◎时段四久对电脑时
电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。
干燥等级：★★★★
1、补水先补氧。
外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和氧分不足，最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。
2、用电脑后立即洁面。
这样可以快速清洁掉脸上的尘埃，减少辐射伤害，可以防止皮肤毛孔被堵。
3、电脑前的护理。
将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
4、全方位的绿茶护理。
绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。
这个季节对于我们娇嫩的肌肤来说，气温、紫外线的变化与风的吹拂容易使我们的肌肤变的干燥、紧绷。因些，给肌肤以足够的水分就是我们对肌肤精心的呵护!
冬季补水全方位护肤法 全身保湿的小窍门
到了冬季，天气不仅变得十分寒冷也容易变得干燥脱皮，这时候我们的护肤重点就是保湿补水。下面就为大家介绍冬季补水的全方位护肤法，告诉你全身保湿的护肤小窍门，让你恢复到水嫩平滑的肌肤。
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唇部保湿：润唇膏
冬天在涂抹润唇膏时，每天最好不要超过3次，尽量选择保湿型的，滋润效果也就会更好，在第二次、第三次涂抹时，先用纸巾擦一下嘴唇，然后再擦润唇膏，这样就能防止灰尘覆盖在双唇上。
到了冬季，天气不仅变得十分寒冷也容易变得干燥脱皮，这时候我们的护肤重点就是保湿补水。下面就为大家介绍冬季补水的全方位护肤法，告诉你全身保湿的护肤小窍门，让你恢复到水嫩平滑的肌肤。
手足护理：香油、蜂蜜
将香油和蜂蜜混合在一起就是一种很好的润肤产品，涂抹在手部和足部，再包上保鲜膜，等待10分钟后，就能达到很好的滋润效果。
到了冬季，天气不仅变得十分寒冷也容易变得干燥脱皮，这时候我们的护肤重点就是保湿补水。下面就为大家介绍冬季补水的全方位护肤法，告诉你全身保湿的护肤小窍门，让你恢复到水嫩平滑的肌肤。
眼部保湿：枸杞子
枸杞是一种常见的中药，使用后体内会产生精血，因此每天坚持食用一点点枸杞，就能达到很好的活血作用，让你眼部的血液循环更加畅通。
到了冬季，天气不仅变得十分寒冷也容易变得干燥脱皮，这时候我们的护肤重点就是保湿补水。下面就为大家介绍冬季补水的全方位护肤法，告诉你全身保湿的护肤小窍门，让你恢复到水嫩平滑的肌肤。
脸部保湿：手工皂
手工皂中含有甘油，具有很好的保湿效果，并且温和不刺激，不仅能够洗去脸上的污垢，还能在肌肤表层形成一层保护膜，减少冬季肌肤水分的流失。
脸部保湿：睡眠面膜
睡眠面膜中一般都含有很高的保湿成分，能令肌肤在冬季同样保持水嫩平滑，并且睡眠面膜还能很好的改善干燥的肤质，让你时刻水润。
冬季肌肤如何保湿 保湿补水窍门全方位搞定
干燥的冬季来临，不但让肌肤出现干燥起皮，还会让心情也会受到影响，如果将让将干燥赶走呢？下面小编为大家分享一个冬季高效保湿补水窍门，全方位冬季干燥肌肤。
冷水洗脸保湿补水
冬季用冷水洗脸，想必大家一听都会拒绝，实际上用冷水洗脸是冬季护肤中最好的方法，因为不但在早上刺激睡眠，还能刺激到面部肌肤血液循环，让肤色也变得更有光泽，也会让干燥的脸部形成一层天然的保湿补水屏障，有效的赶走肌肤上油份，将干燥起皮完美隔离起来。
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喝水保湿补水
每天八杯水的保湿是不变的道理，特别是早上起床后，能帮助身体内一些毒素的排除，补充身体内的一些流失的水分，不但让身体内的水分做到了保湿补水，脸部肌肤的水分也是完全又有效的做到，这样就更加不用害怕干燥的入侵。
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保湿水+精华液保湿补水
每晚睡觉前，MM们都会洗脸后涂抹上保湿水，但其实除了保湿水之外，精华液是也需要的，夜晚是肌肤吸收营养和休息的时间。这时给肌肤涂抹上爽肤水以及精华液，再加上适当的按摩，那么肌肤的吸收也会变得更好，直到第二天醒来，干燥起皮不但不见了，肌肤也会变得水水嫩嫩的。
