对于不少女性来说,冬天除了冷,静电,还有一个让人受不了的就是干燥,脸部干燥,全身干燥,嘴唇干燥等等。前两者可以通过敷面膜,涂抹面霜,身体乳来解决;后者就比较难,因为我们吃饭,说话都会用到嘴巴,唇部水分流失会比较快。对于很多人来说,嘴唇干时会下意识舔嘴唇,可是很多医生都说嘴唇干燥不能舔。那么为什么嘴唇干燥不能舔呢?
南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴补领教授在此前的采访中解释道人的嘴唇上没有汗腺,不能像其他部位的皮肤一样可以分泌汗液和油脂来补充表面水分的散失,其的润滑主要是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的。进入冬季后,气候干燥,皮脂腺分泌会减少,就很容易发生嘴唇干裂和疼痛。当嘴唇干燥时,有部分人原本是想用唾液来滋润嘴唇,然而结果却越舔越干燥,最后甚至会导致唇部开裂、出血、疼痛加重,或合并感染等情况。这是因为唾液中含有蛋白质、淀粉酶等物质,当用唾液舔嘴唇时,唾液留在了唇部,这些物质也同时留在唇部;而当水分蒸发时,像淀粉酶这类物质就会粘在嘴唇上,然后使唇部更干燥。因此,嘴唇干燥时最好不要舔。那么嘴唇干燥该怎么办呢?
想要预防和缓解嘴唇干燥,一要补足津液,二要防止津液丢失。可以从以下三个方面着手:
1、多喝水,注意饮食
喝水是可以补足津液,此外在饮食上也要多注意,以清淡为主要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西,少喝甜味饮料;多吃粗粮和富含纤维、矿物质的东西,促进排便;温热类食物如、羊肉、狗肉、虾少吃为妙;水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的苹果等。
2、选择合适润唇膏
嘴唇干燥时选择一个合适的润唇膏时非常重要的,一般来说唇膏可以选择一些成分简单,比如只需含有甘油等基础滋润成分,就可以对干燥嘴唇起到保护作用。并且除了润唇膏,涂橄榄油、维生素E油也有很好的保护作用,同时还要避免或减少使用化妆口红。
3、严重时需求医生帮助
若嘴唇干燥严重发展到唇炎或者口角炎等炎症时,可以找皮肤科或口腔科医生确诊治疗,或者在专业人士指导下购买适当药膏涂抹。
本文指导医生:吴补领南方医科大学南方医院口腔科教授主任医师擅长疾病:牙齿严重缺损及复杂根管的保存修复;牙齿疾病无痛治疗技术;牙齿美容修复技术、老年牙齿疾病的诊治。主研...[详细]
干燥寒冷的冬季降临了,泛红、干皱、脱皮等各种现象都是皮肤在向你发出抗议的阵势,因为他们实在是太饥渴了!只有及时的补水保湿才能平复他们的怨气,现在我们就来看看有哪些补水保湿妙招可以合乎我们皮肤的胃口呢!
保湿补水十妙招
一、早上喝水
当早上起床后,就马上喝水一大杯温开水吧,既可以补充昨晚肌肤失去的水分,还可以清理肠道。如果觉得开水毫无味道的话,可在温开水中加入一勺蜂蜜的话,会对皮肤更好哦。
二、保湿精华液
保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。
三、保湿水果
在上午来一杯美容补水果汁吧,鲜榨的果汁既美味有能补充肌肤水分。适合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、苹果汁。如果嫌麻烦就可直接使用水果,水果对肌肤的补水保湿有着非常大的作用哦!平时要多吃。
四、婴儿保养品
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象,让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告,如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点),婴儿油就不适合你了。
五、美颜茶
如果是在办公室上班,一壶香气四溢的美颜茶是不可或缺的哦!办公室的暖气会使得肌肤更加的干燥。使用玫瑰泡成的花茶既能美容又能补充皮肤水分。菊花配合的枸杞对经常面对电脑的MM有缓解视力疲劳的作用哦。
六、美容靓汤
下了班就好好的犒劳下自己的胃吧,煲一锅美味而又营养的美容靓汤。如胡萝卜排骨汤、蘑菇鸡肉汤、黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤。这些汤所含的成分都是对皮肤有益的,经常喝,肌肤保准水水嫩嫩。
七、清洁
首先将脸上的妆容卸除彻底,使毛孔通畅呼吸。使用温水对肌肤进行清洁,让温和的洗面奶在手心充分打起泡泡,然后将脸部的污垢彻底洗净,再用温水冲洗干净,最好再使用冷水撩洗,使毛孔收缩,冷水洗完后不会使肌肤觉得太干燥。
八、沐浴
沐浴能洗去一天的疲惫,给肌肤泡一个温暖而又舒适的澡。不管是淋浴还是泡澡,水温都不要太高了,洗澡时间不得超过10分钟。不然很容易使肌肤水分快速蒸发掉,使肌肤更加的干燥。沐浴完之后,趁身上水分还未完全干透,擦上保湿乳液。
九、保湿面膜
补水面膜可是对抗干燥肌肤的最佳武器。可在淋浴的时候使用涂抹式的补水面膜,泡澡的时候使用贴敷式的面膜,沐浴时的热气能有助于毛孔的吸收,或是躺在床上敷上面膜,再来点音乐,放松心情。每星期2~3次。
十、睡前护理
清洗好面膜,拍上爽肤水,再涂抹上补水精华,加以适当的按摩,使肌肤更好的吸收,接着涂抹上营养晚霜,让肌肤在睡眠中更好的吸收,睡眠也是保证水润肌肤的关键,所以一定要有充足而又准时的睡眠。
冬季寒风刺骨,无情的寒风吹在我们的脸上,瞬间发现我们的脸没有以前那么水嫩了,这该怎么办呢?当然就是要做好冬季皮肤保湿工作啦!下面我就教你冬季保湿方法,一一帮你分析四种皮肤冬季怎么保湿,让你的皮肤水嫩嫩的过冬。
下面和大家分析四种肤质的冬季皮肤保湿法
一、敏感肌肤
解析:皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。易受环境因素及局部涂敷品刺激,一遇到过敏源马上会出现强烈的反应,又红又热,阵阵发痒,严重时甚至会出现脱皮或者粒粒丘疹。
保湿Tip:由于敏感肌肤的特质,为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。先用面部喷雾喷晒全脸,拭干后再使用无香料成分的护肤品来镇定肌肤。
二、混合性肌肤
解析:面孔中部、额头、鼻梁、下颌即T字区有油光,易长粉刺,而两颊及脸部外缘则干燥。
保湿Tip:混合性肤质的特质是T字区泛油,早晚洁面后用清爽的保湿乳液,为肌肤补充水分。T字区出油的话,可以先用吸油纸将油份吸走,再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱,加强水分补充,利用质感轻盈清爽的保湿霜,最好含有天然植物的消炎及保湿成分,稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
三、干性肤质
解析:毛孔细小、不易看出毛孔,皮肤表面比较平整、几乎不泛油光,但是极易形成表情纹、容易长斑。皮肤表面皮质层水量过少,皮脂分泌过少,洗脸后肌肤有紧绷感及刺痛感。
保湿Tip:干性肤质在夏天晒后水分流失严重,在空调房中水分也极易流失,锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液,能有效促进皮脂分泌,防止水分流失,是干性皮肤的理想选择。
四、油性肌肤
解析:皮脂腺分泌过多油脂,脸上会出现许多油,皮肤发亮,肤质粗糙,毛孔较其他肤质粗大,较易阻塞易生暗疮粉刺。
保湿Tip:清洁是首要工作,而脸颊等较干燥的部位,建议使用不含油脂的保湿啫喱,薄薄的涂上一层再轻轻推匀。日常的护理不仅要减少分泌过剩的油脂,更需要从内部改善肌肤,是肌肤自身建立起调理均衡的能力,从而让油性肌肤的油水平衡达至正常。更多补水保湿的知识请阅读下一篇:混合型肌肤在秋季应该如何保湿
888真人,
文章由美白护肤网(http://m.mei98.com/m/5253645.html)为您提供,感谢您访问本站,欢迎您继续访问!