办公室越坐越冷,身为OL的你我都有经验,这时不会越冷越开花而是变身一支支“青笋,泛青惨绿的脸色,让人退避三舍,如何春暖再开花?我们来教你!方法1:温暖宝特瓶滚后颈
到便利商店买午餐时,将常温宝特瓶饮料夹在外套内侧,走回办公室瓶身变温热,横放在后颈,因为颈部血管最多,温敷能促进血液循环,身体自然暖起来。
方法2:围巾保暖最有效
办公室内久坐不动,身体不知不觉发冷,围巾是最好用的保暖小物。春夏选棉麻质料,入冬最建议投资一件喀什米尔围巾,轻透又保暖,围在颈部为OL造型加分!
方法3:手臂向后伸展
电脑前坐久了变猿人,眼睛又舍不得离开萤幕?感觉有点累的时候,把双手伸到座椅后方、内缩肩胛骨,伸展前胸并搭配深呼吸,活动身体毫不费力又能放松心情。
方法4:发声练习5回
长时间面对电脑工作,容易面无表情,整张脸看起来更黯沉。简单的AIUEO发声练习就能伸舒展脸部筋肉,只要做五回,照照镜子、表情立刻柔和不少。
方法5:午后三点,眼周加湿冬天眼周容易燥,午后补妆记得加点乳液保湿。化妆包内除了彩妆,装个小ml数乳液或乳霜,以棉花棒沾取方便推掉眼下残妆、顺便帮眼周保湿。
方法6:耳根抹腮红
小酌或吃完刷刷锅,不只双颊连耳垂也是红的,因此脸色不好,除了腮红扫一扫,彩妆师还建议两边耳垂也刷一下,看起来就像由内而外发散的健康红润。
方法7:口角补唇线
日本彩妆师秘传的彩妆技巧:用唇彩或唇线笔描画口角的ㄑ字,可以让双唇看起来”随时在微笑“,让口红不只带来好气色还有温暖善意。
方法8:多笑气色就会好
办公室要保持温暖,多笑是最好的方法!笑容能牵动脸部肌肉、有如帮肌肤做瑜伽,促进微循环,是免费的保养品;笑容带来的人际温暖也是千金难买的!
生活在中国的大城市,超高的经济压力让我们拼了命的工作,赚了钱除去房租吃住,能花在护肤上的还有多少?
零成本美容攻略
当然,护肤是不能省的,那要怎么才能又省钱又达到最好的护肤功效呢?今天就让经济适用女来教教你零成本的美容攻略。
攻略1:无名指护肤很给力
涂眼霜可不是用食指或中指,而是用无名指拍在眼周,这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类!)。
攻略2:勺子能消灭金鱼眼
以前觉得这么做好疯狂,尝试以后就爱不释手啦。任何时候,只要是有眼袋或者眼睛浮肿,把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子),再用勺底轻压在眼睛上,一边15秒。 攻略3:婴儿香波可以用来洗化妆刷
以前都是买便宜的化妆刷,这样脏的时候就可以直接扔掉。但现在喜欢的化妆刷都没那么便宜,必须清洗后重复使用。婴儿香波很温和,不会损伤刷头,就算有残留也不会刺激皮肤,同时也能很好地清除油脂和堆积的污垢。
攻略4:闲置唇膏用来擦干燥部位
如果有闲置的唇膏什么的,可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在身体上干燥的地方(想想看:手肘,膝盖,或者被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴)。用后很滋润,光滑且保湿。
攻略5:毛巾去角质
深层洁净后的滑嫩感觉大家肯定都爱,可以试试看用毛巾来去角质。效果很不错,或者说是比专业去角质产品更好。可以通过控制力度来控制去角质的程度。
攻略6:多吃些有益的脂肪
这可不是说要吃更多的杯子蛋糕,而是指要多摄入ω-3脂肪酸:广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议,但是ω-3脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。 攻略7:防晒别忘了手
皱纹是无处不在的。双手也不例外。手常常是细纹最先出现的地方,直观又无奈地被增龄。手背要全部涂上防晒霜,即使冬天也如此。姑娘都不想被觉得老吧。
攻略8:眼霜冷藏过更好用
冰箱里食物可以没有,眼霜却一直在。可不是因为梳妆台上没有位置了。降温后的眼霜能进一步减少眼部浮肿。p.s:夏天时用感觉很妙。
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