保湿补水不管任何季节都需要长期坚持下去,特别是炎热夏季,因为出汗以及油腻的旺盛,更需要水分的补充,今天小编教大家几个夏季如何保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
夏季因为炎热本就容易出汗,更容易因为汗渍与油光结合一起,冲淡了水分,所以这时就更需要补水了,推荐几个夏季保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
科颜氏高保湿清爽柔肤水
推荐指数:★★★★
其实要保湿,首先一定要挑选一个补水较强的爽肤水。这款科颜氏高效保湿清爽柔肤水。其中富含的都是无酒精的配方,加上还能深层清洁去除污垢。同时还能舒缓肌肤,保持肌肤的水润。建议每天晚上做一次爽肤水面膜,皮肤不但感觉光滑了许多,还能滋润肌肤。
睡前涂抹保湿精华
很多人都以为在洗脸后,只需要按照以往的步骤,涂抹上一些爽肤水和乳液之后就好。其实建议在临睡前,可以在肌肤上涂抹上一些保湿精华,能在肌肤上快速渗入,滋润了干燥的细胞。方法是在涂抹乳液之前,让精华素先覆盖在肌肤表层,这样让肌肤能更好吸收进去,达到长效保湿锁水的效果哟!
保湿补水不管任何季节都需要长期坚持下去,特别是炎热夏季,因为出汗以及油腻的旺盛,更需要水分的补充,今天小编教大家几个夏季如何保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
睡前敷保湿面膜
做面膜,其实也是最简单保湿补水的方法,当然建议是一些有高效保湿补水的面膜为最佳。除了网购之外,自己也可以DIY自制一些补水面膜。例如:牛奶面膜就不错。在每晚洗脸之后,让纸膜放进牛奶中,大概10分钟再取出敷在脸上,20分钟再清洗,对于上妆的效果也会比较好,之后在涂抹上保湿霜即可。
食物内服保湿补水
除了外在的护理之外,内里的饮食服用也有帮助保湿补水。夏季来临,建议多喝豆浆和牛奶等。蔬菜方面建议也多吃。尽量少吃一些油腻和辛辣的食物。核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物也可以服用,能较好地滋润肌肤,美化容颜。
秋季干燥肌肤容易缺水,如果不及时补水,肌肤就很容易干燥,这时一定要及时保湿补水,下面就为大家分享秋季脸部快速补水保湿小窍门,让你的肌肤时刻保持水润。
随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水,最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾,也可以自制保湿喷雾,自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁,多加入一些水进行稀释,然后,装入小瓶子当中,随时随地拿出来喷一喷,为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!
纯净水保湿法
如果你忘记带保湿喷雾,还有最简单方便的方法就是在喝水时,用手拍打一些水于脸上,可以随时随地进行,这样肌肤就不会缺水。
果蔬补水法
果蔬不仅可以食用来为身体补充营养,而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分,作用于皮肤上,还可以令皮肤更加有弹性,让干燥的肌肤增加不少水润。
维生素面霜保湿法
选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
鲜豆浆敷脸保湿法
每天喝豆浆也是最好的美容方法,还可以在喝在喝剩下一点的时候,将鲜豆浆涂抹在肌肤上,大约20分钟之后,用清水清洗干净,这样的保湿补水方法,非常的简单有效,在身体补充了豆浆的营养的同时,肌肤也补充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫来帮助肌肤去除角质,效果也是非常好。
这个夏天真是熬人,特别在办公室里面忙乎的mm,心情真是别样的烦,皮肤也发出警示,不仅仅干燥粗糙,而且小干纹、小红点都跑了出来,脸上不仅出汗,还出油,总是花妆……
其实,这都是因为缺水。
一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干,再加上电脑带来的辐射,被污染的空气都会使肌肤变得粗糙,而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以,办公室mm更应该注重夏季补水保湿。
有些mm总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西,还会洗掉水分,其实这只是一种误区,正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物,而且还能舒缓肌肤,调节肌肤缺水状况。
正确洗脸步骤:
1.将头发束到脑后,以便于洁面;
2.用洗手液将手洗净;
3.手捧温水泼脸;
4.将洁面用品挤到手心,在脸上轻轻涂匀,然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外,由下向上,做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后,用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。
5用一只棉垫轻拭,擦去颈部和面部遗漏的部位。
洗脸过程不要超过30秒,时间过长就会吸走水分
爽肤水是mm很热衷的保湿产品,但是爽肤水不仅仅就是涂在脸上那么简单的,一定要掌握正确的使用方式哦!
正确使用爽肤水:
滴几滴爽肤水在化妆棉面上
用无名指按住化妆棉,轻轻按毛孔的逆方向擦拭,避开眼唇部位。
别忘了颈部,要向上提。
加分秘籍:要想让保湿效果更升级,还可以将化妆棉撕开,浸满化妆水,敷在最易干燥的两颊和额头,短短5分钟,你就看到和往常不一样大的补水效果哦。
即使你使用了非常昂贵的化妆水,只能充分的补水,但是要深度的保湿,你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡,肌肤才会告别干燥或油腻,真真正正的变的水嫩。
一般在夏季选择乳霜一定要挑选晶露、啫喱质地的保湿产品,杜绝含有油份的产品。
身体喝水:
一般及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。所以一定要保证每天的喝水量哦,至少也是8杯水的。
加分秘籍:
在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。
第一步:去角质
难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?提醒各位姐妹,这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季,肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温,加上缓慢的新陈代谢,肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来,你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜,清除掉原本的老废细胞,告别原本泛黄阴沉的肤色,让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多,每周1到2次就够了。
碧欧泉爽肤去角质霜
蓝绿色半透明凝胶质地,使用时泡沫柔滑细致,可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能,能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步:清洁
选择保湿的洗面奶,洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法:先用凉温水来卸妆,洗脸,然后再去洗澡,澡房里的的蒸汽就挺厉害的了,而且身体的温度能让脸的毛孔张开,实在不放心再用热的毛巾敷一下脸.....。洗完澡后再用凉温水冲冲,就算是毛孔里塞满了泥,都应该干净了!
露得清清滢洗面乳
气味芳香,泡沫不多,不过清洁力强,洗完之后脸上会感觉十分滋润。
第三步:保养
洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的,用化妆棉在脸上柔柔拍打,进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开,或者打圈按摩,而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里,把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
1.DHC红粉玫瑰喷雾化妆水
DHC红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾,充分渗入每一寸肌肤,抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤,令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
2.Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华
Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华专利肌肤舒缓因子在细胞的周围可以建立一层保护膜,可舒缓发炎的狀況。同时含强效保湿因子可立即加强皮肤的滋润,另含谷类油及有效脂肪酸,使肌肤获得永久保湿。
第四步:眼部重点护理
补水不仅仅是脸,还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采,所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄,可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛,还要轻轻按摩眼角,防止细纹。不要忘了经常做做眼膜,令眼睛保持滋润。
1.雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜
神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation?保湿隔离科技,经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力,肌肤水润充盈,感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方,为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障,全天候锁紧水分,再也无须担心水分流失。
2.伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿眼霜
水感24小时持久保湿眼霜专门为需要特殊护理的眼部肌肤而研制。它不仅帮助眼部周围的肌肤保持24小时湿润,同时还能修护造成干燥现象的潜在因素,持续24小时保湿效果,先进的活水蛋白Filagrinol,是一种复合植物精华,它具有催化效果,可以通过强化皮肤本身的天然保湿因子NMF的机能,给眼部周围娇嫩肌肤提供充盈的水分。
这四步是最最基础的。
秋季干燥肌肤容易缺水,如果不及时补水,肌肤就很容易干燥,这时你一定要及时保湿补水。下面就为大家分享秋季脸部快速补水保湿小窍门,让你的肌肤时刻保持水润。现在,快来给肌肤喝喝水吧。
随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水,最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾,也可以自制保湿喷雾,自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁,多加入一些水进行稀释,然后,装入小瓶子当中,随时随地拿出来喷一喷,为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!
纯净水保湿法
如果你忘记带保湿喷雾,还有最简单方便的方法就是在喝水时,用手拍打一些水于脸上,可以随时随地进行,这样肌肤就不会缺水。
果蔬补水法
果蔬不仅可以食用来为身体补充营养,而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分,作用于皮肤上,还可以令皮肤更加有弹性,让干燥的肌肤增加不少水润。
干燥的秋冬季让人头疼,不管敷多少东西在脸上,都总觉得皮肤干巴巴的。只有锁住肌肤水分,才可保证肌肤水润。而自制补水面膜是这个时候必不可少的。接下来小编就给大家解决秋冬季如何自制面膜这个困扰,让我们轻松HOLD住肌肤的水润。
1.香蕉蜂蜜面膜
功效:滋润、保湿
材料:香蕉、蜂蜜、麦粉
做法:将半根香蕉捣成泥,与蜂蜜与麦粉混和。
2.绿茶清洁面膜
功效:去除粉刺、清洁毛孔
材料:绿茶粉、绿豆粉、蛋清
做法:绿茶粉与绿豆粉各一茶匙,与蛋清搅拌均匀即可。
3.维生素E面膜
功效:抗老化、防止皱纹斑点
材料:维生素E油胶囊、蜂蜜、麦粉
做法:将一个维生素E胶囊剪开,将其中的维生素E油倒入一茶匙蜂蜜中,加入麦粉调成糊状即可,简简单单去除皱纹哦。
秋意渐浓,随着树叶的凋落,果子的成熟,这一切都告诉我们秋天来了!一年四个季节,在我的眼里就分为干燥季和湿润季,而马上来临的秋天和冬天就是我们的干燥季。如何让我们的皮肤在这个干燥的季节里依旧水润有弹性呢?今天小编就带领大家来认识秋季如何补水保湿。
1.秋季补水要多喝水
水,是人体最大的一个需要。在每天早上起床喝一杯水,能够补充在睡眠中流失的水分,在同时还能够帮助身体进行排毒。每天喝八杯水是人体补水最基本的,想要在干燥的秋季拥有水润的肌肤就要多喝水。
2.毛巾热敷可以在秋季补水
在晚上清洁脸部后,可以接一盆热水,然后将毛巾浸湿,拧成半后将热毛巾敷在脸上,并且要对脸部进行轻柔的按压,使毛巾能够紧贴面部的肌肤,用毛巾热敷60秒后取下来,这样能够促进脸部肌肤的血液循环,加速了新陈代谢能力,还能够打开毛孔补充水分哦。
3.秋季补水可以增加洗脸次数
洗脸是最直接的补水方式,可以通过给肌肤直接补水从而获得水分。但是每天洗脸的洗漱也不宜过多哦,最好的就是每天早午晚洗脸一次,这样增加了洗脸的次数就能够让肌肤不那么干燥了。
4.DIY黄瓜补水面膜秋季补水
将一条黄瓜洗干净,切成薄片,然后贴在面部,大约20分钟后取下来。黄瓜含有丰富的水分,在干燥的秋季,敷黄瓜面膜既能够给肌肤补水,还很实惠哦。
5.秋季补水可以自制西红柿面膜
将西红柿榨成汁装在一个小碗里面,然后加入少量的蜂蜜,将面膜纸浸泡在里面,然后敷在脸部的皮肤,等待15分钟后就可以洗去啦!西红柿面膜除了能够给肌肤补水之外,还能够起到淡斑的作用哦。更多补水保湿的知识请阅读:补水喷雾使用的三误区你中招了吗
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