以为夏天过了，肌肤就会幸福了。哪知肌肤还是不happy，很多人的皮肤感到紧绷、过敏、脱皮、干痒等问题。你造?其实这些都是皮肤缺水的表现之一。你家皮肤已经竭尽全力发出它干燥起皮的SOS信号了，你还要犹豫?马上阅读以下8大妙招，拯救它吧!
解决皮肤干燥起皮方法一：化妆水+纸面膜，简单有效又省钱
小编知道，对于我们这种拿着别人小工资的MM们来说，每天用保湿面膜敷脸实在是太过奢侈啦!不怕，现在教你一个比较简单的方法，既有效又省钱。用你平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。不过，记得一定要是无酒精的，才不会导致皮肤刺激、过敏哦!
解决皮肤干燥起皮方法二：泡澡前来杯冷开水，减少热量带走过多的水分
我们都知道，护肤第一大秘诀就是多喝水，很多人喜欢喝温开水，这样有利于女性健康，但是你知道在干燥的秋季，泡澡前喝杯冷开水对皮肤的受益多大吗?多喝冷开水可以有效保湿皮肤，使衣服变得不干燥。因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
解决皮肤干燥起皮方法三：快速保湿面膜，让保湿精华包围你的干燥肌肤面膜是补水的法宝，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。保湿让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
解决皮肤干燥起皮方法四：在房间里放盆水，让它代替你变干
我们很多人知道，夏季开空调时要在房间放盆水，那你知道，即使不开空调，也应该放盆水吗?秋天本身是个干燥爱吸水的季节，为了避免房间水分在无声无息的流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空气带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
解决皮肤干燥起皮方法五：涂一层厚厚的乳液，将脸部水分留在角质层夜里睡觉时，我们都会关门关窗，这样室内会很干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
解决皮肤干燥起皮方法六：睡前喝一杯红酒，增加保湿品吸收力
很多人都觉得女性喝酒多身体有害，其实这是因具体情况而异的。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，脸蛋就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老。所以，爱喝红酒的MM们，可以适时适量的睡前小酌一杯。
解决皮肤干燥起皮方法七：最快解决皮肤干燥问题的方法，尝试深层保湿护理其实，最快解决皮肤干燥问题的办法，就是每月到美容院做至少1次的深层保湿护理，虽然去一次的价格比较贵，可是相对以后皮肤变差要大量保养品保养的时候，这样的出资实在不算什么。
解决皮肤干燥起皮方法八：常备保湿喷雾化妆水
现在的人儿，都爱看看世界。但是，记得长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的脸部细胞随时充满足够的湿润因子，日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
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秋季肌肤干燥起皮 5招自救指南
秋风乍起，气候开始变得干燥，肌肤状态开始变得不那么理想了，在洁面后肌肤总觉得紧绷、干燥，问题并不出在洁面身上，而是你的肌肤已经缺水到一定的程度，马上就要进入到蜕皮的“无间道”中。
肌肤干燥主要指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。
年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
肌肤缺水自测题时间
如果你有以下皮肤状况，说明皮肤干燥缺水了。当然，你也不必害怕，调整自己的护肤习惯，远离这些坏习惯，皮肤就能恢复水润光彩。
1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥、粗糙、缺水的一大原因。
2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在去角质产品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。3、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
5、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
保护好人体的天然外衣
皮肤是人体的天然外衣，一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。
皮肤最外层的角质层，于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。
把握住角质层含水量
角质层如一道如盔甲般，提供皮肤屏障的功能。因此，角质层的含水量是关键，所有影响角质层含水量的因素，都可影响皮肤保湿状况，如年龄、季节、护肤方式、饮食习惯等。缺水、干燥的皮肤往往是颜色暗淡、干燥、蜕皮甚至有细小褶皱的；过分干燥的皮肤多会伴随干燥、紧绷的感觉。而皮肤保湿做得好的人，则皮肤不仅光泽、有弹性，而且色泽饱和度极高，即所谓的“白里透红”型皮肤。
那么，肌肤怎样保湿呢，如何保湿锁住肌肤的水润感呢？以下两点需要牢记！改善干燥粗糙：肌肤怎样保湿，化妆水永远是保湿补水改善肌肤干燥状态的头号单品。高机能的化妆水中含有充足的水分和高倍的营养，拿来直接敷面，可媲美精华液的瞬间吸透能力。让干燥的肌肤瞬间就能喝足水分，将水分层层导入递进，舒张肌肤纹理。
滋润成分锁住水分：肌肤瞬间补水还不够，要让肌肤中的水分能够维持住，这需要保养时加入滋润成分的锁水因子。用美容油或高保湿的精华液混入日常面霜中，节约时间也能打通吸收管道，让皮肤水分滴水不漏。
秋季干燥尴尬 面部起皮急救法
脸上起的干皮是如何形成的？为什么干燥秋季起皮现象会很明显？
脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。
秋季空气变得干燥、气温下降，肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程，然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时，导致了肌肤免疫力的低下，从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。
哪些情况最易导致脸上起皮？秋天很干燥，哪些基础护肤工作可以防止脸部肌肤起干皮？脸上起皮的原因其实有很多，最常见的原因有以下几点：空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水、不当的护肤方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力、新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理、肌肤过敏导致脱皮状况，以及真菌感染所致的病理性脱皮等等。
大家都知道对付干燥就是要补充水分，但是往往忽略掉了肌肤吸收营养和水分的管道是否通畅。如果已经形成的老厚角质没有用正确的方式定期清理的话，就会附着在肌肤表面，形成一个屏障，阻碍了对保养品营养成分的吸收，甚至还会抢走健康肌肤的水分，让我们的保养工作大打折扣。因此定期温和的去角质是补充营养和水分的前提。只有适度清理掉这些堵在皮肤表面的垃圾之后，才能够帮助水分和营养的渗透吸收。
另外，如果错误选择了对皮肤过于刺激、含有大量表面活性剂的洁面产品，就会破坏肌肤表层用于锁水保湿的油脂膜，造成皮肤本身丧失锁水以及抵御外界污染侵害的能力。因此特别是到了换季以及秋冬比较干燥的时节，就更应该使用温和滋润型的洁面产品，避免因为洁面不当对皮肤造成伤害。
秋季气候发生了变化，我们的护肤诉求也是不一样的，夏天湿度高，害怕油腻造成负担，所以我们往往会选择无油脂清爽型的保养品。可是到了秋冬季，特别是对于本身就容易干燥的肌肤来讲，我们是需要适量的油脂成分来帮只肌肤hold住水分的。这也就是为什么我们一再强调换季也要更换保养品的原因啦。
