女神的定义在于白富美,这一开头就是白,可见,漂亮的女生都想白里透红的。一白遮九丑,白皙的肌肤会绽放出不一样的光芒,想要改变自己的黑皮肤,养出一身的白皙肌肤,下面这些美白的方法你可要记住了。
1.在洗脸水中加绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射,茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况,长期使用还可以让肌肤毛孔变细,尤其适合工作在电脑前的白领女性。
2.在洗脸水中加适量的醋
醋本身就可以改变肌肤的酸碱度,长期用它洗脸可以让皮肤变的光滑有弹性,因脸上还不容易长痘。
3.在洗脸水中适当加蜂蜜
如果是干性皮肤,可以在洗脸的时候适量加一点蜂蜜,并轻轻拍打脸部,长期使用,可以让肌肤年轻l0岁,改变肌肤干燥的现象。
抗敏
抗敏是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高,比乳霜更能安抚敏感肌肤,帮助肌肤调整饱水度,增加抵抗力。
正确选择:
敏感肌肤专用品:有标示gentle、mild、sensitive的产品,是专为敏感肌肤而设计,可放心使用。具舒缓成分:草本或海洋等天然萃取成分,有舒缓作用。正确使用:掌心温热:冬天或温度比较低时,乳液会显得比较浓稠,要先用手掌温一下再使用。用轻弹的方式:把乳液稍微抹开,用手指轻弹在脸上,不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
温和洗脸
正确选择:
不含皂基成分:要选择质地温和的洗面乳,最好是天然成分。没有颗粒:产品中不能含有的成分,也不能用会发热的洗面乳。不用油:敏感肌肤不喜欢油腻感,卸妆最好用乳液状的卸妆品。正确使用:脸要打湿:先把洗面乳搓起泡沫,再开始洗。用毛巾轻按干:不能因脸痒就来回猛搓,敏感发作时,最好换条新毛巾。早晨:用清水洗脸。晚上:用乳状卸妆品卸妆,再用洗面乳洗脸。
爽肤调节
作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路,平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。
正确选择:
要有镇静、保湿的功效:洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分,都有镇静舒缓的抗敏效果。不含酒精:酒精和酸类成分都要避免。正确使用:不用化妆棉:棉絮会让敏感肌肤不舒服,最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。双手按压式:拍打式不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手,由内向外温柔按压。
防护隔离
没做好,也会造成紫外线物理敏感,尤其已经发炎的敏感肌肤,更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣,那么就像是皮肤的外衣,只要出门就一定要穿正确选择:低过敏性+质地清爽:选择敏感肌肤专用的防晒品,含有抗过敏成分,质地越清爽越好。正确使用:脸上突起的部位要多涂一层:先薄薄涂一层均匀按压,较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。下午再涂一次:常常外出,就要在下午外出前再涂一次,涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。
让皮肤强壮起来
矿泉水成分保湿、镇定敏感肌肤:含有矿泉水的保养品还含有溶解性的矿物质。
胶原蛋白成分修复受伤的组织:胶原蛋白是维持皮肤弹性的关键,能修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢。食物中鱼肉里含有人体最能辨识的胶原蛋白,也可以通过口服胶原蛋白来增加皮肤弹性。
防晒至关重要
烈日的炙烤,也会使皮肤对紫外线产生物理敏感,尤其已经发炎的敏感肌肤,更是见不得阳光。因此出门一定要选择低过敏性及质地清爽产品。
保湿并不是只有在冬天才要特别注意的护肤功课。虽然夏季气温高,空气湿度大,但在室内,空调房中干燥的环境无异于机舱,因此肌肤时常也会感觉紧绷缺水。皮肤科医生、医学博士Dr.SophieDelano告诉了我们一些空调房中的护肤方法,有了这6个简单的保湿Tips,即使呆在空调房密闭的空间中肌肤也能时刻保持水润健康。
清洁时使用中性洁面乳
在洁面时最好使用温和的、PH值中性的洁面产品,这些洁面产品可以在清洁肌肤的同时保证皮脂膜的完整性,防止洁面之后肌肤中的水分流失。
用温水洗脸
用热水洗脸的时间越长,肌肤就会变得越干燥,但用冷水洗脸却又起不到很好的清洁效果,所以温水就成了最好的选择,它能防止肌肤上用于保湿的天然皮脂大量流失。
在肌肤潮湿时涂抹保湿产品不管是手部还是脸部,肌肤在潮湿的时候能更好的吸收保养品。在清洗肌肤之后,马上涂抹一些护手霜或是润肤乳液轻轻拍打,你会因为它的吸收速度之快而感到惊讶。
随身携带保湿产品
将一些旅行装的乳液或面霜放在手袋中、办公桌、床头柜上,或是你经常呆着的地方,当肌肤感觉干燥时就涂抹一点,这样能保证肌肤时刻水润。
使用专门的沐浴工具除了脸部,身体肌肤也很容易在空调房中变得干燥,你不仅需要一款保湿型身体乳,沐浴的方式也很重要。首先不要用太热的水冲洗身体,另外还要记得使用专门的身体沐浴工具,比如用马鬃毛制成的沐浴刷,它可以有效清洁污垢但不会伤害肌肤。
强化足部肌肤保湿
如果你不想在穿上凉鞋之后漏出足部干瘪的肌肤,那就一定要注意保湿。你可以在睡前涂抹足够的润肤霜在足部肌肤上,然后穿上袜子去睡觉,这样做第二天早上足部肌肤就会变得柔软光滑。
五个美容护肤知识让你远离黄脸婆
方法/步骤
护肤常识01:洁肤要彻底
这可谓是肌肤护理的最为关键的一环,这对于那些懒惰的美女们来说,这个步骤不仅不能省,而且这对于女士们来说,这可是很好的护理方法。无论是男生还是女生,可一定要认真的清洗的脸部哦!清理脸部的污垢,拉开清洗脸部的第一个步骤。
清洁皮肤这开始肌肤护理过程最为关键的一个步骤哦!如果每天洗脸的时候都是马马虎虎的话,那么就算其他护肤工作做的再好,但是脸部肌肤也不会保持最佳的状态。每天洗脸的时候一定要认真,把脸洗干净,在回家之后的的第一件事就是直接用洗面奶来清洗脸部,让依附在脸部的污垢都清扫干净。
护肤常识02:每天坚持护肤
坚持护肤,这可是一个很重要的问题,其实这唉每天早晚都必须要擦拭必要的护肤品,这对于保养肌肤很有帮助哦!不论男女,这些简单的护肤步骤都不能省略哦!
除了清洁肌肤之外,在哦每天早晚护肤这些都是自然的关键问题所在。选择使用纯天然,不含过渡酒精或水杨酸成分的爽肤水,乳液、面霜等在早晚各涂抹一次以做基本护肤,而这些都是最为简单的护肤步骤,让肌肤更加健康营养哦!
护肤常识03:卸妆一定要干净
减少化妆的机会,这可是一个很好的护理方法哦!很多女性对于化妆一点儿都不陌生,化妆其实就是能够让自己更加美丽,大家在追求美丽的时候,大家可不能伤害自己的肌肤哦!所以大家养成良好的化妆习惯,这是保证肌肤的关键。
其实在很多的化妆品都富含大量的化学物质,如果清洁不彻底,这对于皮肤存在很大的伤害哦!所以建议每天回家之后一定要及时认真的卸妆,不能够让化学物质残害肌肤。另外,如果不是很有必要,建议少化妆,尽量让肌肤自由呼吸。
护肤常识04:懂得提前预防
其实脸部出现很多肌肤,这让很多人都难以接受,其实鉴于这种情况,大家可以做好完全的预防措施。如果能够提前食用预防粉刺或色斑的食物,那么最好的方法就是做到内调外敷,这才是最为有效的解决方案哦!还有就是在日常生活中,对于肌肤好的食物大家也不能少哦!多吃一些美容养颜的水果、蔬菜及美容保养品,这也是保护肌肤的好方法哦!
护肤常识05:尽量不要熬夜
熬夜这对于来说,这开始一个很大的天敌,这直接让肌肤迅速老化,导致内分泌失调,同时还会滋生皮肤问题,加速衰老。这对于每一个女性来说都不能接受,不熬夜不能让你青春永驻,但却可以避免很多皮肤问题,特别是那些年轻的妹纸们,可一定要注意哦!
以上的这五个美容护肤常识都是最佳的保养方法,女士们为了打造出好肌肤,那么可一定要遵循这些原则哦!
对于油性皮肤来说,皮肤油油的很不舒服,一不小心护理不当就会造成很多肌肤问题,那么油性肌肤该怎么护理呢?今天小编就教大家一些简单的护理方法。
洁面乳温和洁面
秋季天气干燥,肌肤容易缺水,如果继续使用夏季的深层清洁类洁面报导,那么,肌肤就更缺水,造成油脂分泌过多,所以,秋季洁面时应该用温和而有滋润保湿功效的洁面品,既能清洁肌肤,也不会造成肌肤干燥。
清理肌肤死皮
秋季皮肤代谢慢,任何保养品都无法吸收,所以,要及时清理角质,提高肌肤的新陈代谢,帮助肌肤的吸收,使用温和去死皮产品对肌肤进行清洁,另外,去角质也不能过于频率,否则会令肌肤过于敏感。
冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开,将毛孔内的污渍都清洗干净,并尽量将水的温度控制在40度左右,而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了,注意用冷水洗脸的时候就不要用,建议这种方法洗脸,一天至少早晚洗两次。
清爽型爽肤水及乳液
油性肌肤秋季出油多,在秋季可选择一些含少量酒精成分的护肤品,如茶树油或金盏花成分的清爽型爽肤水,每天洁面后,使用化妆棉轻轻拍打至吸收,可收缩毛孔,抑制油脂的分泌,另外,也可选择一些清爽型的乳液,在使用洁面乳后,可以给皮肤补充水分,让肌肤变得水水嫩嫩的。
敷面膜
敷个保湿面膜是肯定不能少的,根据皮肤状况,一般一周2次就可以了,保湿的面膜可以多敷几次,平衡油脂,敷面膜暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,皮肤的毛孔扩张,促进汗腺分泌与新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质,面膜中的水分渗入表皮的角质层,皮肤变得柔软,肌肤自然光亮有弹性。
日常保养
1、要勤洗脸、勤洗澡,防止灰尘堵塞皮脂腺孔。
2、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
秋季的干燥气候使肌肤容易缺水,也比较敏感,出现脱皮的现象。在秋季,皮肤想要保持水嫩状态,补水保湿是每天都要做的功课。小编教你自制补水喷雾和补水化妆水,让你随手喷一喷,远离干燥肌肤。
自制喷雾
黑啤补水喷雾
首先将纯正黑啤500毫升加热2分钟,待即将冷却时便加入5克甘油和200毫升矿泉水,然后充分搅拌均匀即可。黑啤的原料黑麦具有保湿的功效,而啤酒中特别加入的蛇麻子是天然的清凉剂,所以用黑啤自制喷雾不但能补充水分,还能让暴晒红肿的皮肤迅速降温。
葡萄酒玫瑰补水喷雾
首先将500毫升的红葡萄酒用微火加热,后慢慢加入10朵洗过的红色玫瑰花,再继续用微火烧10分左右,最后放入微量明矾即可。红葡萄酒具有非常好的保湿作用,长期使用葡萄酒玫瑰补水喷雾能让皮肤变得更加水润。
竹叶去火保湿喷雾
首先将500克竹叶剪碎,然后放入装有1000毫升的矿泉水中,用文火煮5分钟,冷却后加入甘油充分搅拌即可。竹叶在中药里是去火的良药,此外还含有大量的天然保湿因子——硅,因此能非常有效地防止水分流失,在肌肤上形成天然的滋润保护膜,从而让水润的肌肤更加内外兼
芦荟丝瓜喷雾补水
首先芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中,然后在其中滴几滴甘油就可以放入喷瓶中使用了。芦荟水和丝瓜水相结合的喷雾有保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
苹果水喷雾
首先取苹果一个,去皮去核,切成小块,放入榨汁机内,加入少许适量的清水,制成苹果水,装入喷瓶内就成了。苹果富含多种维生素,将苹果自制成保湿喷雾更是美容保湿。
自制丝瓜水喷雾
首先喷瓶洗净晾干备用,取一根丝瓜,去皮去瓤,切成小块,放入榨汁机内,加入适量的清水,榨汁取汁,将整理后的丝瓜水倒入喷雾喷瓶内即可。丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料,补水功能强大。
自制化妆水
甘油保湿化妆水
需要甘油,玫瑰、金盏花、红橙精油(三种精油任意一种)然后按5汤匙纯净水、5汤匙甘油、和5滴精油的比例混合搅拌均匀即可。想要自制化妆水保存更长,还可以加入少许酒精,然后密封冷藏,切记不要加入太多酒精,以免对皮肤造成过大的刺激。
绿茶化妆水
需要绿茶、白酒、柚子将绿茶加水小火煮约2分钟,冷却后滤去茶渣,加入白酒以及柚子切片,倒入瓶子里在阴凉处保存一个月后将柚子取出即可。绿茶化妆水不仅可用于面部,而且全身都可以使用。
黄瓜润肤水补水
需要小黄瓜一条、蜂蜜三茶匙、柠檬1/4个、蒸馏水200cc。首先把小黄瓜洗干净,切碎后把它捣烂,使用过滤网把黄瓜汁过滤出来。再把大约5汤匙作左右的黄瓜汁跟三茶匙的蜂蜜,三滴柠檬汁混合均匀,之后加入200cc的蒸馏水,把它们充分的混合均匀。最后把以上溶液装进一个窄口的玻璃瓶里,使用的时候用化妆棉蘸取适量拍打在脸上就可以了。而黄瓜含有丰富的维生素a以及其他的营养成分,水分较多,有助于肌肤的保湿,而蜂蜜具有滋润的作用。
很多女士把美白作为护肤的头等大事,这一点也不足为奇,毕竟谁都想做白雪公主。但是你知道如何美白才是正确的吗?如果你的美白方法从未正确过,即使再多的美白产品也只是徒然。要知道,如果你的美白堕入误区,你有可能真的白不回来喽!
恶习NO.1:幻想一夜变作白雪公主
对于求美心切的MM来说,恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤,可是,美白是个循序渐进的慢性过程,这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关,想一夜间变成白雪公主是不可能的。
那些声称可以快速美白祛斑的护肤品,很可能含有汞或者苯二酚等成分,千万要小心,这些成分会大大伤害你的肌肤;如果你实在忍不住,想要尝试果酸换肤,或是激光祛斑等美白方法,一定要到专业的医院或是美容院进行。
恶习NO.2:喜欢多多揉搓防晒霜
防晒霜是拍的--取适量于指间或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔,那样很容易搓泥,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒功效。
恶习NO.3:不管产品成分胡乱使用
很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品,切忌不能为了图一时直美,给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白,但是随着时间的推移,一些色斑啊敏感症状会更加困扰你,更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
恶习NO.4:经常逛夜店却从不防晒
夜店里的灯光紫外线含量高,长时间曝晒可造成皮肤颜色加深或形成斑点,如果工作或生活型态经常在这样的环境中,一样要注意防晒!
恶习NO.5:疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样,盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品,试过无数美白护肤品不见起色,结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。
其实,美白应当遵循个体化方案,不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。
恶习NO.6:只有艳阳高照才想起擦防晒霜
紫外线无处不在。晴天、阴天、室外、室内、白天,甚至晚上!它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射,还能穿透玻璃。每天携带防晒品并随时补充,才能有效防晒。
结语:错误的美白方法当然不能帮助我们美白了,只有正确的方法才能指引我们正确的道路。要是你犯过以上的错误,那你就改正它,用正确的方法去对待你的肌肤,我相信肌肤一定会白起来。更多美白的知识请阅读:美白从点滴开始教你健康美白十二法
不要以为手部就不用打理了,一双手也可以看出你岁月的痕迹哦。一双干燥粗糙的手往往给人不好的印象,由此可见,护手也是很重要的。那在日常护手中有哪些注意事项呢?下面小编来告诉你日常如何保护双手。
Tips1:不要用太高的温度的水洗手
用太高的温度的水洗手容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤油脂分泌平衡,使皮肤变得干燥粗糙。太冷的水也会刺激手的肌肤。所以最好用温水洗手。
Tips2:要经常使用护手霜
每次洗完手后要在手上搽一些护手霜,洗完澡后或在睡觉前也涂抹一些。并仔细对手进行按摩,维持双手的光滑。
Tips3:随时使用专用手套
为双手选定几副专用的手套,提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套;擦洗美容仪器及清洗美容院毛巾等用品时应带上防水的塑胶手套。
双颊上突兀的高原红似乎是冬日里最应景但又最不讨喜的肌肤窘况。可你知道吗,这种问题的产生不仅仅和低温大风的环境有关,保养以及生活习惯上的偏颇或许也是促成肌肤发红不适甚至红血丝的诱因。如果想让肌肤远离高原红,那就一定要注意下面这6件事。
清洁肌肤要择时
对于易发红或是有红血丝问题困扰的肤质来说,清洁是一项最基本也是最重要的保养功课。首先,在洁面品的选择上,要尽量使用不含皂基以及强刺激性成分的洁面乳。另外,由于冬季室外的气温比较低,回到家之后肌肤需要一段时间才能变暖,而在此之前最好不要进行包括沐浴在内的任何清洁工作,这是因为如果肤表温度本身就很低,当接触到热水之后毛孔以及皮下血管会迅速扩张,这势必会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红,引发甚至加重红血丝问题。
晚间护理清洁肌肤的时间点也非常重要,尽量避免在8-9点这个时间段内洗脸或是保养肌肤,因为根据肌肤的生物钟属性来看,此时的肌肤状态非常不稳定,很容易受到刺激,而肌肤在冬季本身就很容易受到内外环境的干扰而出现问题,所以如果要洁面或是沐浴的话,最好在8点之前或是9点以后进行。
使用低刺激的保养品
所谓低刺激性保养品是指那些质地温和,不会增加肌肤负担的护肤产品,比如不含皂基等强界面活性剂的洁面乳,磨砂膏,或是不含酒精等强刺激性成分的化妆水或是保湿产品。拿酒精为例,含有酒精的化妆水在使用过程中虽然有消炎收敛的效果,但同时会破坏易泛红肌肤的皮脂膜,加剧水分流失,不利于维持稳定健康的屏障机能。
接触功效性产品之前先用舒缓精华打底
在肌肤接触具有针对性改善作用的功效类产品(如美白精华,或是含有维生素A的抗老产品)之前,最好先用一款舒缓抗敏精华液来打底,这样可以在提升后续保养品渗透吸收效果的同时最大限度减少功效类成分对肌肤的刺激,帮助构筑稳定健康的肌肤屏障。
今天就为你介绍几种比较可行的晒后肌肤护理方法,一起来开始美白大业吧!
不要怕晒黑美白有方法
夏季高强烈的紫外线照射下,出门在所难免要接触到紫外线,被晒黑就是轻而易举的事了,想要在晒黑后再白回来,也是有妙招的,不要着急,为你提供5个不错的妙招,一起为美白奋斗吧。
美白周期是一个月
虽说追求晒后速白,但也要遵循肌肤的生理机制的。肌肤每28天呈现一个新陈代谢周期,美白也是在28天以后才能看到效果。所以,对于美白不能追求夸张速效的白,因为往往产品号称能快速美白的,其隐藏的风险也越大,一定要注意产品中是否含有危险分子汞、铅等,千万不能为了变美而成反效果。
另外,想要美白一定要做好防晒,这样才能够保护肌肤,让肌肤降低被晒黑的可能性,防晒做的不好,肌肤被晒的太过,也影响晒后美白的速度。
使用护肤品做辅助想要全面美白,目前是没有一个成分是可以实现的,但是我们可以在护理中,选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的途径,就可以防止肌肤继续黑化的,例如烟酰胺、4MSK等成分。
老化角质要定期清理
很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是,去完角质后,不要立刻涂抹美白产品,先涂抹一层乳液,铺垫滋润新“露出”的角质,减缓美白产品的刺激,日后再正常护理。
化妆水加强细胞营养一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复,加速后续营养的吸收,例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分,让新生的角质层在视觉上更加美观。
精华液敷脸更速
用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿,然后滴入5-10滴优质的美白精华液,再把面膜纸敷上,如果想效果更加明显的话,可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷,也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
巧用舒缓喷雾
晒后如何快速美白的关键在于建议一套迅速为肌肤降温的机制,而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中,温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温,具备完美的收敛镇静功效的产品。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
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