赵丽颖美白肌肤养成记 四大妙招让你白起来

一、水果护肤

丽颖在一次采访中曾透露,除了提升演技之外,一副白皙水润的美肌也尤为重要,因此在训练演技的同时,她便开始了护肤作战行动,每日必备一个水果,特别爱吃水果的她有时每天会吃多个不同种类的水果,美容养颜的同时还有助于保持苗条的身材,一举两得呢!

二、每日至少六杯水

丽颖说:平时的拍戏工作非常艰辛也非常累,大家看到的荧幕上的我只是付出了很多艰辛成就的我,即使再累再忙,我都每天坚持喝水,这是保养肌肤的最关键,也是最基础的方法。

小编在这里要提醒各位美眉们,喝水护肤是保证肌肤水润不干燥的最直接的方法,但是如果人体没有摄入足量的水分,是不能够起到滋养肌肤的作用的,因此想要肌肤水汪汪,就必须要保证每天喝足六杯水(以500ml的杯子为准)。美眉们想要和丽颖一样水润出色,就赶紧行动起来吧!

三、坚持运动

充足的运动也是护肤的法宝之一。每日坚持运动,可排除体内多余的水分以及毒素和杂质,从而使面部肌肤更加光滑细嫩,因此,坚持每日锻炼对于肌肤保养很重要。

四、保证充足的睡眠

丽颖说:虽然做演员没有固定的休息时间,有时候还要赶拍夜戏,皮肤自然也会受到损害,但是只要一有休息的时间我都会让皮肤得到充分的休息,休息的时候还会做各种自制面膜这样来保护皮肤。

文章由美白护肤网(http://m.mei98.com/m/5252423.html)为您提供,感谢您访问本站,欢迎您继续访问!

相关文章
最新更新

网站导航