护肤美白的4个问题

2020-11-03

专业美白标准：水透白

美白效果个体差异较大

北京大学第一医院皮肤科医学博士吴艳说，美白需要持之以恒的决心和毅力。至于美白究竟需要多久看到效果，吴艳说很因为个人肤色、肤质的不同，以及周围环境，生活习惯的不同，都有可能导致美白效果的千差万别。“充足的睡眠，水分补充与适度清洁，是维持皮肤水感透白的基础。”吴艳指出。

美白产品使用不当伤肤

选择合适的美白产品显得尤为重要。现在市场上有很多名目繁多的美白产品，如果使用不当，对于肌肤的伤害程度甚至不亚于过量金属物质，吴艳建议女性们尽量避免过量使用果酸、水杨酸、左旋C等，而要选择口碑好、应用植物美白如含橙皮苷成分的产品。

美白成分分四类

从功能上看，各种美白成分可以分为四类：

1.抑制黑色素：即阻断性美白。

同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。

缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。

2.截堵黑色素：即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。

3.淡化黑色素：即还原美白。

皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。

缺点：它不是一个安稳的卫士，很容易在空气中分解，失去功效。

4.代谢黑色素：即代谢美白。

像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。

缺点：敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式，要与保湿、防晒相结合。

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4个美白去皱纹的方法

4个美白去皱纹的方法：用蜂蜜蛋清敷脸、坚持使用牛奶进行洁面、使用珍珠粉面膜或使用含有维生素C的乳霜进行肌肤护理。蜂蜜蛋清面膜具有改善肤色暗沉并帮助去除脸部皱纹的功效，珍珠粉能帮助肌肤美白和去皱，牛奶可以让肌肤恢复白皙，维生素C则有助于清除肌肤黑色素并延缓肌肤衰老。

1.蜂蜜蛋清面膜。取新鲜鸡蛋的蛋清一个，充分搅拌至起泡，然后加入蜂蜜一勺搅匀即可。将蜂蜜蛋清自制面膜涂抹在脸上，避开眼部和唇部，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，15分钟后洗干净即可。蜂蜜蛋清面膜有效改善肤色暗沉并帮助去除脸部皱纹。

2.使用珍珠粉。珍珠粉能有效帮助肌肤的美白和去皱，可以将珍珠粉调和成面膜敷脸。

3.使用牛奶洁面。准备适量的温水，并将牛奶倒入温水中搅拌均匀，就可以用来正常清洗脸部了。坚持用牛奶洗脸，可以滋润肌肤，让肌肤恢复白皙，并较少皱纹的生成。

4.使用含有维生素C的乳霜。维生素C具有还原性，能够帮助清除肌肤的黑色素沉着，还能起到抗氧化和抗衰老的功效，延缓肌肤衰老，减少脸上的皱纹和细纹。

怎样去掉皱纹

1.使用蒸脸器蒸脸。蒸脸器可以打开皮肤的毛孔，帮助肌肤排毒，加快血液循环，有利于消减皮肤上的黑斑和皱纹，使肌肤细腻光滑。

2.使用滋润的护肤产品。使用更加滋润、补水保湿能力更强的护肤产品，能够有效深入滋润干燥肌肤，减少皱纹的生成。

3.定期去除角质。定期去角质有利于促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤的吸收能力，去除脸上的皱纹。

4.做好防晒。紫外线的照射会加速肌肤的衰老，从而使皮肤形成皱纹或加深皱纹，故而想要去掉皱纹，就应该做好防晒措施，可以通过涂抹防晒用品、穿戴防晒衣物等的方式来防晒。

皮肤美白的4个小妙招

虽说也有许多皮肤黑的美女，然而毕竟是少数，而且皮肤颜色也不均匀，所以不少肤黑的求美者都希望可以有好的改善方法，但又不敢或是不想打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），实在是非常苦恼。皮肤黑不是不能改善的，下列的方法就能帮你改善这个问题。

方法一：白醋水洗脸假使你属于油性皮肤，那么可以在平常用白醋加温水洗脸，对于美白是有效果的。用白醋洗脸可以让我们粗厚的角质变得薄而柔软，不仅可以美白还能嫩肤，一举两得，可是需要注意不可以一有时间就用白醋洗脸，这样过量会让角质层消失，对皮肤有非常大影响。

方法二：敷酸奶面膜

酸牛奶好喝，不少人都非常喜欢，可是不知道大家知不知道，酸牛奶还能美白呢？每周做一到两次的酸奶面膜，就可以改善皮肤黑的问题，因为酸奶里面的乳酸菌，可以让皮肤得到美白。酸奶面膜没有付作用，大家无需担忧。

方法三：珍珠粉美白珍珠粉可以美白是大家都知道的，而且对于皮肤有很不错的滋润效果。珍珠粉面膜的制作非常简单，取三勺珍珠粉以及一颗碾碎后的维生素E，再加入一定量的水，直至糊状，然后敷于脸上20分钟即可洗净。

方法四：泡薏仁水喝薏仁可以美白，只要要将薏仁磨成粉末状，再倒入适量的水冲服即可，天天都可以喝。薏仁水不仅可以美白嫩肤，还有利尿的作用，可以减少浮肿，是百利而无一害的东西。

男人夜间护肤的4个方法

在当今生活中，护肤不是女性的专利。男性也要做好护肤的工作，才能保持年轻帅气。对于男性如何做好肌肤的护理呢？因为肌肤随时都有可能发生问题，所以夜间也是呵护肌肤的好时候，那么夜间如何护肤呢？

男人夜间护肤有4个方法

方法一：深层清洁

经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

方法二：有效补水

在夜间使用补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

方法三：加强按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

方法四：注意饮食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。

4步轻松调整男士肤色不匀

1、勤去角质

一般来说，男士的角质层会较厚，油脂分泌又较旺盛，角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话，就会导致脸色越来越暗沉。所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作，每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤，尤其是油脂分泌旺盛的T区、面颊。

2、促进脸部血液的循环

体内细胞老化、新陈代谢缓慢，血液循环也会变得不通畅，同样的也会引起肤色黯淡的问题。日常护肤的时候，可以通过按摩来促进脸部血液的循环，及时的代谢掉血液中的废物，肌肤会变得更加的红润有光泽。在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置，分别的用掌心轻轻的提拉皮肤，在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后，用指腹轻轻的拍打，均可以有效的提亮暗沉的肤色。

3、使用换肤产品

市面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择，这些产品中添加了更多的活性物质，可以加强和促进肌肤的代谢，同时配合美白的产品使用的话，可以更快的达到均衡肤色的目的。另外，部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用，小小心机设计提高男人护肤兴致。

4、健康生活和饮食习惯

多吃一点有营养的食物和水果，多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯，才可以达到肌肤年轻态的效果。

误闯4个美白禁区小心再也白不回来

误区1：有美白鲜货绝不错过

误区解析：经常看到某些mm抱一堆买美白品，却根本搞不清自己该用什么。现今美白广告又一窝风都诉求“能够截断黑色素生成最有效路径”，行动型购买，只是伤了荷包，且八国联军搭着用，是否会造成效果反敏感刺激，都无从得知。

建议先多看媒体资讯报道，明确了解品牌诉求的对付黑色素方式，是否吻合自我需求，记住，每种拦截黑色素路径都各有所长，谁最能接近问题核心，或对应你的肌肤状况，都得筛选考量，绝对不是条条皆可行。若除主力精华液，还想买其他如乳液、霜、面膜、化妆水……等搭配保养，同系列是最不花脑筋的经济组合。

误区2：忽视防晒

误区解析：买来的美白产品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。秋天虽不像夏天那样艳阳高照，紫外线对人皮肤的伤害决不亚于夏季。而且，日晒是造成你美白无效的元凶，想要美白成功，就得抗氧化、防晒并进。

误区3：一心追求快速见效

误区解析：速效美白满足短时间成为白雪公主的愿望，尤其适合没耐心、期望值高，或得出席重要场合的人，但相对得面临可能的肌肤刺激风险。假如只想适度、不着痕迹地提升全脸净白感，温和植物性配方的渐进式美白，会是个好选择。

误区4：狂用美白精华液

误区解析：一般正常皮肤，美白精华液、乳液一罐足以应付日夜间保养需求，但若持续下来自觉效果不彰，可能得考量是否肌肤需要更多类型调理。虽然终极目标都是美白，但日间因要外出，得更加强保湿打底、防御抗氧化。

至于夜间无阳光刺激，可趁身体休息，使用添加较高浓度、润泽感较强些的修复性美白商品，或清除白天累积产生的黑色素。若预算允许，多使用夜间美白产品，多管齐下才会效果更好。

秋季美白护肤的6个小常识

　美白的目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了日常防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线，秋季由于气候特点的关系，美白护肤更是需注意喔~其实只要掌握一些小小的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤(*^__^*)嘻嘻……下面我来给大家介绍几个秋季美白护肤小窍门\(^o^)/~

1、秋季防晒也重要。9月过后，秋意渐浓，大家往往容易忽略紫外线的存在。其实，初秋的紫外线还是相当强烈的，这时皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤也不容易消退，因为天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢。另外，如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，出门时要注意擦防晒霜。

2、注意舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

3、合理膳食调理好。饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉；不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品；多饮滋补清润的汤水，防止喉干舌燥，并起润肤作用。

4、防晒产品要精选。并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

5、出门之前要注意。日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精，因为这些东西含有一些成为会使皮肤接触紫外线后引起黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等感光型蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。

6、秋季美白护肤，保湿很重要！特别干性皮肤者多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。

4个护肤小常识助你轻松护肤

每个人出生的时候肌肤状态都是一样的，随着时间的变化、平时的习惯、生活的压力让很多女人的肌肤都陷入了危机，对于女人来说美容很重要，肌肤的基本护理知识我们要知道，那么你们知道护肤的小常识吗?

四个护肤的小常识

一：多摄取具抗氧化功效食物

护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

二：减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

三：随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。可选用澳那面颈一体面膜。是一个不错的选择。

四：适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

在护理肌肤的问题上，护肤的小常识是很重要的，化妆品不能完善自己的肌肤，平时的护理也很重要，为了自己健康的肌肤可以看看以上的护肤方法，相信可以得到很好的效果。

护肤:4种不同肌肤美白诊断

一、枯黄

1、洗脸后请迅速涂抹护肤品。洗脸后不立刻涂抹护肤品，皮肤会更干燥，微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。

2、多吃美白食物增进美白力。平时多吃含有维生素c的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。

3、美白同时不要忘记保湿。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适合搭配使用，温和而不刺激。

二、苍白

1、晒后镇静修护很重要。马上用美白产品会刺激皮肤，要先涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品。

2、选择适合自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分例如果酸，敏感肌肤要慎用。

3、定期去角质对美白有帮助。去角质能帮助加速代谢，减少聚集在表皮无法排出的黑色素，同时有利于保养品吸收。

三、斑点

1、彻底卸妆是美白的第一步。残留在脸部的彩妆污垢经过太阳照射后会产生化学反应，容易形成黑斑。

2、准确了解美白产品成分。用来去除角质的果酸产品最好是在晚间使用，避免在白天因紫外线而造成的刺激。

3、均匀肤色才是美白重点。斑点的成因很多，通过使用美白产品消除顽固性斑点不切实际，因此均匀肤色很重要。

四、粗糙

1、黑美眉也需要美白。美白产品不只是针对白皮肤的女孩哦，美白精华液或者面膜让肌肤黑里透亮。

2、注意美白品的感光性。柠檬虽然富含维生素c成分，但酸性偏高且有感光性，不适宜在白天使用。

3、紫外线会加速皮肤衰老。防晒是每天必须的，紫外线不仅使皮肤变黑，也是加速皮肤老化的主要原因。

美白的针美白可以改变肌肤哪些问题

美丽白暂的肌肤每个人都想拥有，当下又是一个看颜值的时代，所以每个爱美的女性都非常的在乎自己的外观之美。在我们洲际几乎都是黄种人，黄种人显得没有白色皮肤的人有气质，所以很多的爱美者通过注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）来进行美白，那么，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题？

美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题

1、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）滋养皮肤、改善肤质，天然亮肤因子，清除自由基，击退黑色素，迅速改善肤色晦暗、粗糙、无光泽及毛孔粗大。收紧皮肤、增强皮肤弹性、延缓衰老，增强机体本身的抵抗力。

2、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在一些地方用来改善皮肤黯沉，但祛斑效果当然没有激光那么好，由于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在中国是尚无正式批文，其安全性还是需要大家认真考虑的。

3、持久美白，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）独创超长稳定的超级复合美白因子，深入细胞内强力阻隔黑色素的形成，发挥全身持久美白功效。

4个唤白捷径美白万无一失

崇尚白皙肤色，对亚洲女性来说早已不是新鲜事，能轻而易举琅琅上口美白经验者更是不胜枚举，于是，当薄纱热裤即将出笼，美白产品也如救世主般，横扫保养市场，不论是有百年美白历史的Shiseido，还是加倍浓缩皙颜成分的Chanel，抑或强调植物美白的Aveda，今年都有新的美白对策，此次，PClady统整4招唤白新捷径，让妳亮白净颜万无一失。

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1、阻击斑点新法宝

淡化斑点成为今年美白主力的锁定目标，因为斑点明确，又是实验数据可以精算的范围，你可以在不少诉求高渗透与活性成分产品中寻得，SK-II花了5年研究，终于找到定位肌肤内部黑色素的光感智慧追踪科技，SK-II日本研发中心资深科学家伊达朗指出，不同于一般不织布面膜，我们在产品释放与可覆盖最佳面积中找到平衡，并将7倍超净斑精华包覆在醣质网状结构中，面膜与小凝膜一起使用，15分钟后小凝膜溶化，瞬间开启美白大门，美白也发挥长时间效果。PClady独家专稿，未经许可不得转载

2、建立完整新防线

紫外线的威力到底有多大？自由基研究专家日本京都大学药学博士安井裕之博士指出，不要小看短时间的紫外线曝晒，一般人紫外线照射12~30分钟后自由基迅速产生的量最高，而且2小时内特别活跃，他得到一个结论，高系数完整防晒的必要，以及照射后迅速做好美白功课，确实有助于安抚自由基，第一时间抑制黑色素生成。

3、高浓度精华先下手

透亮而健康的白皙是让人年轻5岁，在美白旺季，谁不想赶搭美白列车，若预算不足，或初为美白新鲜人，想要在众多品项中寻得有效配方，维持肌肤透亮状态，不妨从精华液下手，Dior亚洲研发中心研发部门总监TakaSakoda透露，因为精华液浓度高，实验室在测试系列美白效果时，多半是以精华液为基準，以Dior今年5个肌肤透白指标匀、亮、细、嫩、Q来看，也是5个指都有效果的产品，若行有余力再购买更完整的美白系列。4、小小安瓶助你脱险境

针对美白保养没耐心、美白出现瓶颈，或换季肌肤吸收变差族群推出的美白浓缩安瓶，是美白进阶班的祕密武器，Guerlain完美肌绽白14天截黑淡斑浓缩液，以快速代谢与高浓度抑制黑色素2阶段，密集抢白!Chanel超美白升级版密集疗程组28剂则提高多倍美白成分，迅速缩小斑点轮廓，Clarins西藏雪莲21天密集淡斑组取来自喜马拉雅山西藏雪莲，加强肌肤对自由基防护，并能延缓老化，抑制黑色素接收的斗篷草美白复合物使角质细胞无法吸收黑色素，从裡而外散发透白感。

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1.Clarins西藏雪莲21天密集淡斑组强调美白、抗老的密集疗程，带出年轻晶透肌肤

2.Origins浑然天橙亮白精华液诉求以高抗压美白配方打散黑色素聚集，并封锁黑色素给肌肤的破坏与威胁。

3.CosmeDecorteAQ高效防御精华乳IISPF38PA++温和不含化学成分，紫外线防御粉体均匀排列在磷脂质聚合物薄膜上，给予肌肤完整防护，舒适没有负担。

4.Lancome360超瞬白精华透过3大进阶美白功效从细胞内淡化黑色素，同时抑制表皮层与真皮层发炎物质，打击顽固斑点，水杨酸同时可代谢表皮角质细胞。

5.Chanel超美白升级版密集疗程组28剂全系列中最高浓度产品，升级版也提高美白浓度，单剂量包装，连续使用28天，可淡化斑点，抑制黑色素。

6.Guerlain完美肌绽白14天截黑淡斑浓缩液强调14天2阶段高浓度美白配方，先代谢再抑制，使斑点迅速变淡。

7.Goodskinallbright全焕新浓缩淡斑精华结合抗老保养，高浓度桑葚根萃取精华可抑制酪氨酸?生成、酵母萃取精华强力击碎黑色素，有效改善暗沉及肤色不均情形。