各位看官老爷们大家好~一周没看到探长的成分扒皮是不是有点想念我呢？（大概并没有人吧）这一周咱们就来扒一扒上周留下的悬念：什么成分原料价格这么便宜，又十项全能？
无奖竞猜
说到这个成分，探长可以给几个小提示：
1.曾经红极一时的HFP出过一款号称能够平价替代SK-II肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）的原液精华。
2.那段时间大家好像都中了这种成分的毒，大量的产品开始宣传含有这一成分，一时间弄得好像没有这个成分的产品就不符合时代潮流一样。
3.使用者们对于它的态度：爱的爱死，恨的恨死。
答案揭晓：说到这里大家大概就能猜到这个成分是什么了。没错！就是烟酰胺！就是这个原料价格相当便宜的万金油。
烟酰胺到底有些什么功能？又为何被吹的神乎其神？今天，探长就带大家来揭开它神秘的面纱！
烟酰胺
烟酰胺（nicotinamide；niacinamide）又称尼克酰胺，是烟酸（维生素B3）的酰胺化合物。烟酰胺比起烟酸具有更温和的特性，不会像烟酸一样减少胆固醇、引起面部发热潮红。但是作用在肌肤上时，需要注意不要同PH值过低（保持在5~7左右）的产品一起使用，否则会转化出大量的烟酸刺激肌肤。
（烟酰胺化学式）
之所以戏侃烟酰胺为万金油，是因为它具有多种养护肌肤的能力。
1.美白
我想HFP的烟酰胺原液之所以能够被称为SK-II小灯泡的平价替代，都是因为含有3%的烟酰胺成分吧。品牌所宣传的，都是烟酰胺的美白能力。说到这里不得不提一提之前烟酰胺依靠剥脱角质美白的传言，其实它和果酸剥脱角质的手段是不同的，它并不能螯合钙离子。事实上烟酰胺是通过阻断黑素细胞转移到角质细胞，并且加速角质代谢能力来让你变白的。使用浓度在2%~5%时即可改善黄褐斑和紫外线照射造成的色素沉着。不过探长还是要公正地说一句，单单仰仗烟酰胺美白，实际上是比较困难的，因为单一的美白成分孤军奋战，很难取得卓越的美白效果。
探长认为，比较典型的代表产品应该就是PRO-X亮洁皙颜祛斑精华液，江湖人称淡斑小白瓶。这款产品含有5%烟酰胺成分，在宝洁强大的产品工艺基础上，刺激度被降低了非常多。同时还搭配了十一碳烯酰基苯丙氨酸，它能够有效减少酪氨酸酶的产生，从而减少黑色素的生成。
PRO-X亮洁皙颜祛斑精华液
参考价：339rmb
在舒缓方面添加了糖海带提取物抗氧化、泛醇修护保湿、甘草酸二钾舒缓敏感等，减少刺激之余还能保护肌肤，无香精无色料的设计也非常适合敏感肌肤使用。肤感清爽不黏腻，干皮油皮都可以考虑。早就被探长列入无限回购好物清单啦。
苏秘37（SU:M37）水光璀璨耀白精华面霜添加了不少烟酰胺，具有一定的美白亮肤效果。核心成分AquaFerm*是一种由多种成分组成的复合物，主要功效是帮助肌肤锁水，保持水盈状态。而AquaLight*则是能够提高肌肤的透明度。总结一下就是让你的肌肤亮、透、白。
苏秘37（SU:M37）水光璀璨耀白精华面霜
参考价：970rmb
啫喱质地清爽保湿不黏腻，在夏日使用很讨喜。厚涂还可当作睡眠面膜，给肌肤也睡个美容觉。
2.修护肌肤屏障
烟酰胺能够提高细胞内NADPH的水平，加快角蛋白的分化，迅速重建健康肌肤屏障。（新兵顶替病残老兵）还能增强限速酶的活性，促进肌肤中神经酰胺、游离脂肪酸的合成。（看到下图的蓝色小颗粒吗？就是肌肤天然分子钉：神经酰胺、脂肪酸、胆固醇，有了它们肌肤屏障就会更坚固）
既然能够修护肌肤屏障，是不是就非常适合敏感肌肤使用呢？
其实，也不完全是。刚刚在介绍烟酰胺的时候也提到了，在使用过程中它会转化为烟酸，而烟酸对于肌肤是非常不友好的，尤其是敏感肌肤这样透表皮吸收率高的软柿子。可能会造成泛红、发热、长痘甚至是过敏等各种不良反应。
烟酰胺成分的修护产品探长首推贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜，人称PP霜。ECODEFENSINE法国强肤发明专利，利用波尔多树叶提取物和低聚果糖的组合维护肌肤表面菌群平衡，同时提升肌肤的自身抵御能力。再加上强大的封闭性与烟酰胺的修护能力，当选干性敏感肌肤冬日最爱修护面霜之一。
贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜
参考价：248rmb
保湿能力非常强，不过肤感上比较黏，冬日干皮的小伙伴可以接受，油性肌肤还是建议选择更轻薄的产品哦。
3.抗氧化抗老
烟酰胺的抗老是建立在抗氧化的基础上的。刚刚在屏障修护部分说到烟酰胺作为NAD/NADP的前体，可以提高肌肤细胞中NADPH的水平，这样一来就可以阻止真皮层胶原蛋白的降解，还可促进胶原蛋白的合成速度与数量，从而使得肌肤Q弹，减少皱纹。
但是一款单单只有烟酰胺活性成分的产品宣称有抗老能力，探长是不同意的。抗氧化抗老和美白一样，需要多种成分的搭配组合才能发挥好的效果。人多力量大，化妆品成分也是一样的。
如果要推荐一款产品，又能温和抗氧化抗老，又能有点美白效果。那么探长推荐雪花秀雪御活颜菁萃精华露。白花百合鳞茎提取物具有很不错的抗氧化能力，还可抑制酪氨酸酶达到美白祛斑的效果。烟酰胺的加持让美白抗氧化能力更上一层楼，同时修护肌肤屏障。-葡聚糖和各类植物提取物巩固了抗糖抗氧化修护的性能。腺苷不仅能够防皱抗衰老，还能抗病毒哦。
雪花秀雪御活颜菁萃精华露
参考价：1050rmb
质地如蜂蜜般弹润丰盈，轻轻涂抹上肌肤以后吸收迅速，使之清透水润，不会觉得黏腻不适。干皮油皮都适用。
4.控油修饰毛孔
外用2%烟酰胺就可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，控油抗脂溢。视觉上有一定的收缩毛孔的效果。而且对于痤疮肌肤、脂溢性皮炎都有很大好处，从根本上解决问题。
敏感肌界的国货大佬薇诺娜就有一款净痘清颜霜，这款面霜的烟酰胺含量相对比较高，有一定的控油抗炎效果，对红色痘痘和痘印都有改善作用。甜菜碱保湿能力好，肤感舒适不黏腻。加上薇诺娜招牌的马齿苋提取物、青刺果油抗氧化抗菌养护肌肤。木瓜蛋白酶还有软化角质的效果，使皮脂腺分泌通畅不易被角栓堵塞。真空按压泵的包装形式干净卫生，虽然流动性不是那么强，但是涂抹开后清爽不黏腻很好吸收的感觉。非常适合容易长痘的油性肌肤小伙伴使用。
薇诺娜净痘清颜霜
参考价：228rmb
烟酰胺小问题
如果对于烟酰胺你还有一些疑问，那么就请在这一节中找到答案吧~
1.烟酰胺不耐受怎么办？
建议耐心观察，如不良反应在上脸后一分钟内消失，可选择逐渐建立耐受：频率从两天一次点涂排开两天一次正常使用一天一次正常使用天两次正常使用。浓度也建议从低到高慢慢循序渐进。如果这样依然不行，那么还是不要跟烟酰胺过不去了，试试别的成分吧。
2.烟酰胺的使用禁忌？
建议不要与PH值过低的护肤品一起使用，比如说高浓度VC、水杨酸、果酸等等。使用间隔时间大一些。在耐受的情况下可以考虑与A醇搭配使用，会有小惊喜哦。
3.烟酰胺的浓度选择
一般来说2%就有一定的修护效果了，3%到5%可以美白。不过许多专家都表示，5%算是烟酰胺比较合适的浓度，再高一些的添加量（比如10%）不但没有试验说明护肤效果会更好，反而还会增加刺激性。所以探长觉得大家还是不要贪心，5%就可以啦。
烟酰胺虽好，但不要贪杯哦。使用时注意不要与太多其他高浓度活性物的产品叠加，浓度也不是越高越好，5%就可以啦。科学护肤，健康生活哦。
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美白针成分 肌肤白皙细嫩就靠它
美白针成分肌肤白皙细嫩就靠它
美白针因其显著的美白功效受到国内外艺人的喜爱，被誉为美白天使，只要注射1-2个疗程，以保持一年时间的肌肤白皙细嫩，那么，美白针中有哪些成分呢?接下来我们一起看看美白针的成分吧!
天然维他命C天然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂，人们大多数使用的美白产品中经常见到的天然美白成分。维生素C的在这一个连锁化学反应中起到了将多巴醌还原成多巴的作用，也就是说抑制了黑色素的形成。另外维生素C还可以降低自由基的活性，也起到了调解黑色素代谢的作用。
谷胱甘肽还原型谷胱甘肽有抗氧化、排毒、阻断黑色素，皮肤细胞再生的美白护肤功能。皮肤是人体最大的器官，皮肤内含有的还原型谷胱甘肽不足够防护紫外线的辐射，外源性补充还原型谷胱甘肽有一定的抗氧化、排毒、祛斑、美白护肤的作用。谷胱甘肽主要作用就是抗氧美白和整合解毒。清除掉人体内的自由基，清洁和净化人体内环境污染，从而起到增强体质和美白肌肤的作用。它还能把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外，而达到皮肤自然美白透亮的效果。
传明酸美白针成分之一的传明酸，能迅速抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性，防止黑色素聚集阻断黑色素的形成。因而有效抑制黑色素的产生，防止肌肤出现多余黑色素，起到维持肌肤白皙的效果。传明酸和维生素C一样，都是美白护肤品中常见的成分。
熊果苷熊果苷可以有效减少黑色素的形成，也就是说，它的安全性比较高。熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，从植物中提取成分，也是属于天然的美白成分。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液，现在也有越来越多的护肤品加入该成分。
果酸提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前化妆品最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
曲酸在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。
甘草、桑树提取物甘草、桑树的提取物一般是从甘草或桑树的根部提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，作用温和有效，天然的美白成分哦。
芦荟芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，甚至护发。据说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。
内皮素桔抗剂内皮素在皮肤中分布不均，是造成肤色不均或色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白技术的最新水平。
8种美白水果 让你一吃就变白
俗话说：一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰!
1、柠檬
主要美白成分：维他命C。
说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。
其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
2、樱桃
主要美白成分：维他命A、C。
樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
3、西红柿
主要美白成分：维他命C。
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
4、柚子
主要美白成分：维他命C
每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。
另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。
有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。
5、草莓
主要美白成分：维他命A
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
6、菠萝
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。
7、芦荟
在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。
芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。
8、猕猴桃
主要美白成分：维他命C
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
春天不美白到不了夏天就黑了！成分良心的美白套装GET起来！
前段时间，我们被死亡芭比粉严重刷屏了，资深唱将蔡琴也因为芭比粉喜提热搜！
美妆博主戚薇也忍不住尝试，戚薇涂了芭比粉口红后表示，其实芭比粉没有辣么可怕。
她还贴心给出了建议：这种口红只适合爆黑和爆白的小仙女，尤其是偏黄肤色的不推荐用，因为这个色号会显得脸色比较差，看起来会很奇怪的！
其实除了芭比粉，潘通发布的2019年度流行色珊瑚橙，也是没有放黄皮一条生路的颜色。对黄黑皮来说，选这个色确实需要经过深思熟虑，毕竟它的显白能力为零。
但是珊瑚橙这个颜色，还是让很多女明星欲罢不能！乔妹珊瑚色妆容中掺杂着一丝橙色就是扮嫩利器，无需更多修饰，少女气质信手拈来。
韩国大热演员兼模特的李圣经，同样也是珊瑚色系妆容的爱好者呢。她标志性的长卷发和珊瑚妆的兼容度高达100%，甜度也是100%！
像是泫雅和男友金晓钟拍的封面，除了爱情的狗粮，最让我挪不开眼的就是这个偏哑光的珊瑚橙唇，配合自然晕开的眼妆，简直美到让人尖叫。
看到这里，你一定会发现一个真理，那就是无论什么年度流行色、什么口红色号，白皮都是能轻松HOLD住的，而黑黄皮只能眼睁睁看着别人美！
俗话说三月不美白，四月徒伤悲，五月没人追。开春之后，天气很快就会变热，热起来难免会晒黑一点，整个颜值严重下滑，是时候赶紧开始着手美白了！
想要白到发光，除了防晒要滴水不漏，也要坚持使用美白产品才行，做对美白护肤步骤很重要。于是我注意到了御泥坊的小红瓶美白嫩肤三件套。这个成分良心的美白套装，让人轻松变白变亮，套装包括了洗面奶、水和乳，还挺全面，基础美白护肤一个不落。
基础美白护肤步骤分为三步：温和清洁，开胃滋养，营养保湿。首先，清洁就非常重要，因为环境污染越来越严重，空气中脏东西会影响我们的肌肤，细小的有害微粒无孔不入，钻进我们的毛孔中，皮肤怎么会白皙通透呢?幸好遇到了御泥坊小红瓶美白嫩肤三件套，它的温和洁面我用完后完完全全的爱上了。
除了颜值很高，我爱上它的理由也离不开它绝佳的使用感。一般洁面乳要不是皂基，要不就是氨基酸。一般的氨基酸洁面因为氨基酸表活的低泡性，搓10年也搓不出很多泡泡来，而普通的皂基洁面虽然泡沫绵密丰盛，但因清洁太过了又伤皮肤。所以为了兼顾两者的长处，御泥坊研发了小红瓶洁面乳，试验出氨基酸复配葡萄糖苷表面活性剂的绝佳搭配。泡泡超级丰富的，软软得如同棉花糖一般，使用后肌肤特别水嫩透亮！
每次洗完后脸上有很干净的洗感，但是又润润嫩嫩的不假滑，我用过最像御泥坊这只洗面奶的洁面就是雅诗兰黛家的了，使用感和清洁度是杠杠的！不夸张的说，用了御泥坊小红瓶洁面乳一分钟，让你爱上洗脸。
除了洁面乳实力出色，三件套中的水乳也是深得我心，正确的护肤步骤怎么少得了水乳呢？首先，这套水乳美白效果很不错，优选10多种高效成分，让肌肤从内而外的透亮、健康！另外它的成分非常让我安心，内含5种天然植物中提取的复配美白精华，黄芩、桑白皮、还有美白黄金光果甘草，直接摁住黑色素，让它们无法生成，茵陈蒿形成一张阻止黑色素跑到皮肤表面的大网、大枣清扫肌肤表面，让黑色素脱落掉~这5种精粹相辅相成，从晒黑的源头就开始进行干涉，在黑色素可能形成的各个环节都起到了作用。
除了5种植物精华，这个套装中还添加了烟酰胺、传明酸这两种实力美白成分，搭配玻尿酸，不会像一般的美白产品的那样拔干，而是水水润润的。像SK-II小灯泡的主要成分就是烟酰胺，传明酸也是资生堂的当家成分，而小红瓶套装好就好在成分上叠加了它们的功效，而不是单一使用某一样，所以也更适合大多数人。
而且，御泥坊的美白嫩肤润肤水乳中还添加了柔嫩肌肤的银耳提取物和百合提取物，吸收很快，而且使用后肌肤去除了废老角质，摸起来特别细滑。
美白滋养的同时离不开肌肤保湿，基础护肤的最后一步就是封闭保湿啦。御泥坊的这款润肤乳圆满完成这个任务，保湿效果卓越，我用水分测试仪测了后，本来干枯到爆红灯的数值马上变成了水油平衡的绿灯状态。
乳液抹开有点像啫喱状，非常清爽，一点都不粘腻。涂了乳液后，肌肤保湿又嫩白，后续轻松上妆，一点负担都没有。
按照正确的护肤步骤使用御泥坊小红瓶美白嫩肤三件套大概半个月，你就能明显的感觉到自己的皮肤明显白了2个度。如果你想要美白效果更快更明显，可以搭配御泥坊小红瓶面膜使用，小红瓶面膜15分钟集中滋养，让你白得更明显哦。
只要用功夫美白你就一定白
如何让皮肤白皙亮丽
1.去斑药膏：常使用者如，Tretinoin及Hydroguinone，但要将药膏当作保养品，持续使用才能维持疗效，然而有些黑斑是起因于女性荷尔蒙再加上阳光的影响，可能会因洗斑药膏之停止使用又再次产生黑斑。
2.果酸换肤：可去除变厚的角质层，加速皮肤细胞的新陈代谢，同时也具有淡化黑斑的作用。
3.左旋VitaminC：至今有一般美容保养品供美白使用，也可藉超音波导入皮肤以淡化黑斑而达到美白效果。
4.防晒：紫外线对皮肤的伤害最大，不是造成黑斑就是晒伤，无论如何治疗黑斑，防晒是必然的功课。
5.靓白彩冲光：新一代光疗仪器「粉红娃娃靓白七色彩冲光」，共拥有7种波长专利滤光镜等多项专利，彩冲光的滤光镜片，可将对皮肤有害之光谱过滤掉，留下可被皮肤之黑色素与含氧血红素吸收的光，藉由选择性光热效应，不仅可去除黑色素，达到美白效果；增生血管同时刺激胶原蛋白再生，也对黑斑、细纹、血管丝具疗效。
6.美白点滴：注射含有高单位左旋性维他命C、维他命B群、银杏等萃取物的美白针，以点滴的形式，达到迅速且全身均匀补充的效果，促进血液循环，排除体内毒素，阻断黑色素形成，达到抗氧化、延缓老化及全身美白之医学美容圣品。
除上述几点，应同时避免使用来路不明的化妆品，因为黑斑形成的原因很多，往往须藉由数种治疗方法搭配（如外用药膏加口服药）才能达到由内而外美白的效果，另外还须有耐心的长期保养，才能确保美白的疗效。
如何选择防晒用品
女性化妆的目的，多数为了改变肤色与气色，因此，倘若平常没有上妆的习惯，也不要让自己裸着一张素颜出门，为自己肌肤戴上「防护罩」，做好防晒的基本要领，就可预防黑色素的形成。
白天美白防护，紫外线的隔离是主要关键，对于平常不上妆、却又想要拥有白皙亮丽健康肌肤的女性朋友们来说，选择白天使用的保养品，就显得格外重要了，一般来说，在具滋润效果的日间用乳液之后，最好选择具防晒效果的美白隔离乳，除含美白成份外，还可以积极淡化现有的黑色素，最要的是要在美白的同时，配合日常正确防晒，即可同时隔离紫外线，避免黑色素形成。
美白原则之先抗老后美白
美白的功课在秋冬季节里被你遗忘了吗?那可不对，这个时节是肌肤最容易实现美白目标的好时机哦，还不赶快把握机会。美白的方法林林种种，但是，无论你采用什么样的美白方法，你都需要谨记以下五大美白原则。不然，你的美白可就化成了被风吹散的那缕轻烟了。
1、美白慎按摩
按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以，很多人以按摩作为自己的美白方法，并觉得这种方法健康、安全，没有副作用，做得越多越好。
但实际上，过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度，反而不利于黑色素的减退。另外，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。因此，按摩美白尽量少用。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养，按摩也尽量轻柔，时间保持在1分钟之内。
2、先抗老后美白
许多人对美白产品的使用顺序都不在意，认为无论先用、后用，肌肤都是一样的吸收，其实这是一种非常错误的观念。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同。
在美白时，很多人都会同时使用抗衰老精华素和美白精华。抗衰老精华作用于肌肤的真皮层，而美白精华只在肌肤的表层起作用。如果在使用时先涂美白精华，再涂抗衰老精华，抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡，从而无法使其发挥效力。因此，只有先使用抗衰老精华，使其顺利渗入到肌肤深层后，再使用美白精华作用于表皮层，才能让二者的效果都得到充分发挥。
3、生理期后敷面膜
美白面膜是见效最快的美白产品，但其效果是否能得到充分发挥，或怎样才能让它发挥的更好，却是一件需要认真研究的事情。就通常的情况来讲，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。
4、挑棒的清洁
目前在很多美白产品中都附赠挑棒，用挑棒涂抹美白产品方便、快捷。但很多人在使用挑棒以后往往不注意清洁，致使挑棒上残留有各种污染物，于是再次使用时就很容易污染到美白产品，进而减弱美白产品的效用。
不过需要注意的是，婴儿湿巾不适合用来清洁挑棒，因为婴儿湿巾中可能含有对美白产品造成污染的香粉。
5、随身携带防晒品
无论何时，紫外线对美白的破坏力都不可小窥。即使天气寒冷的冬天，阳光中破坏肌肤的UVB仍如夏天艳阳高照时一样强烈。所以，防晒是绝对不能忽视的哦。
而且，厂商在测试其产品的防晒效果时，通常要在测试肌肤上涂到2-3毫米的防晒膏，而我们在平时使用时，根本不可能涂到这样的厚度，所以当在室外活动时，就一定将防晒品随身携带，每隔2-3小时就补擦一次，这样才能达到彻底防晒的效果。
常见和坑爹 10种常见美白成分解析
一、最经典：维生素C及衍生物
维生素C(抗坏血酸，AsorbicAcid，最有效的是它的左式右旋光结构，又叫L-抗坏血酸)，内服外用都有美白效果。
原理：抑制黑色素合成、还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色，降低血管通透性减少炎症，故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。
安全性：大体上是安全的，但是高浓度会有一定刺激性。
有效性：有效
缺点：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解。
同类：VC衍生物，它们更温和、稳定，常见的有VC乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁/钠(MAP，SAP)、抗坏血酸葡糖苷(AA2G)、抗坏血酸棕榈酸酯(AP)。
二、最多能：全大豆提取物(TotalSoyExtract)
全大豆提取物几乎是全能的，无论美白，还是全面改善皮肤，都极为出色，而且没有任何刺激性，适用于任何类型的肌肤。
原理：抑制黑色素合成、减小黑色素细胞体积、改善肤质，抗炎、抗氧化、促进真皮胶原蛋白增多、提升透明质酸合成、修复屏障功能；
安全性：完全安全，没有刺激性记录；
有效性：有效
缺点：目前应用较少，应用的大豆成分一般不是全大豆提取物。日常生活中不易获得，易被热损破坏。
三、最波折：曲酸(KojicAcid)
1988年日本成为世界上第1个批准其添加到化妆品中的国家，16年后，由于可能的致癌风险，又成为第一个禁用它的国家。2005年进行追加试验后取消了禁用。
曲酸以前从曲霉等中提取，现已可人工合成。有一定刺激性，同时也可能削弱皮肤屏障，敏感肌肤要慎用(壬二酸，即杜娟花酸，也比较刺激)。
四、最基础：防晒(Sunblocks)
紫外线、可见光中的一部分及近红外都可以导致黑色素增多，因此防晒是所有美白工作的基础。
五、最纠结：果酸(各种AHA)
果酸作为角质剥脱剂，可以快速让角质细胞脱落，黑色素存在于角质细胞内部，一并脱落，这样就达到了改善肤色的目的，常用的是甘醇酸(乙醇酸，GlycolicAcid)。同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成，让皮肤更水润、更有光泽。但它会让角质层变薄，皮肤对光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受。想要快速白可以选。
六、最危险：氯化氨基汞(AminomercuricChloride)和氢醌(Hydroquinone)
氯化氨基汞又称白降汞，属于禁用物质，因此只是在速效、违法的美白、祛斑产品上。据调查，重灾区是农村、城乡结合部贸易市场。正规产品不存在这个问题。
汞剂具有毒性，进入皮肤后与脂肪结合形成难以去除的黑色物质，引外更严重的斑，量多还会形成汞的蓄积性中毒，对神经、内脏有很大毒性。因此一定不要相信速效美白祛斑产品，这是避免使用到汞毒产品的最重要的方法！
七、最常用：熊果苷(Arbutin)、维生素B3(VitaminB3，Nacotinamide)
以α-熊果苷更为有效和稳定，限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生。作用较为温和，刺激性较低，但也偶有不良反应。总地来说，它是安全又有效的。
维生素B3即烟酰胺，外号“抗癞皮因子”，具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，除此外还有多种改善作用，有试验显示：外用2%烟酰胺8周，皮脂减少23%，毛孔缩小9%，胶原蛋白显著增加，皮肤屏障增强且无刺激性，性质稳定易组方，在改善皮肤外观方面，与维甲酸相比有显著优势。
传明酸，化学名氨甲环酸(TranexamicAcid，凝血酸)，内服外用均有效果，一方面可抑制黑色素生成，但最重要的是它有止血作用，用于黄褐斑有非常好的效果，尤其是血管扩张、破裂引发的色素沉着。对部分人也有一定刺激性，55岁以上、过敏症患者、血栓患者、肾脏有问题的等应当谨慎内服。
谷胱甘肽(GSH，Glutathione)，也是重要的抗氧化成分，是美白针的成分。
八、最有希望：各种植物提取物(BotanicalExtracts)
种类非常多，通常含有多酚黄酮类成分，如茶多酚、葡萄籽提取物、鞣花酸(柿叶提取物)、桑白皮提取物、当归、黄芩、橙皮柑、麦冬等等。
共同特点是：都较为温和，但因为成分复杂，个别也偶有过敏或刺激反应。一般都很稳定，同时具有抗氧化、促进真皮胶原蛋白合成等多种功能，所以同时可用于抗衰老、抗糖化。
目前植物是研究热点，但总地来说研究还不够深入，有不少成分还限于体外试验，关于人的临床研究还有待深入，但毫无疑问它们是可再生的、可获得性很可，潜力很大，因此是最有希望的。
九、最昂贵：甘草提取物，尤其是光甘草定(Glabridin)
光甘草定是从光果甘草中提取的活性物，其抑制酪氨酸酶活性的能力比氢醌高16倍，桑白皮萃取比氢醌高约13倍，而且没有毒性。纯光甘草定的价格与黄金差不多(前几年黄金价格没涨时它比黄金还要贵)。光甘草定的提取得率较低，而且限于特定的甘草品种。如果有产品添加光甘草定并且产品微黄色，那简直是良心产品，这份爱比得上母爱！
十、最无良：荧光剂(Fluorescers)和遮盖剂(CoveringAgents)
添加在面膜中，造成假白的效果，用完立即显得白，广告吹得神乎其神，从而好卖大价钱，其实根本除了点保湿剂，没有任何改善肤色的效果。用完后两三天，一洗，打回原形。
遮盖剂还能洗掉，通常是加白色粉末：二氧化钛(TitaniiumDioxide，CI77891)。它没有什么危害性，也没有营养，就是很白而已。加在面膜中很不厚道(除非是为了产品本身视觉效果的需要，而不是为了让它残留在皮肤上造成假白效果)，这和加在防晒霜、粉底类驻留性产品是不同的，至少在驻留性产品中它还能发挥防晒作用。
更有添加荧光剂的，可以渗入皮肤内部，虽然缺乏危害性的研究，但它不是人体本身应该有的东西。台湾是禁止添加迁移性荧光物质到护肤品中的(即：不可以从护肤产品中转移到皮肤上)，国内还没有相关规定。
这类无良产品，让它们离我们得越远越好！
注射美白的针（网提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白多久见效
好看白暂的肌肤每个人都想拥有，当下又是一个看颜值的时期，所以每个爱美的女性都十分的在乎自自己的外观之美。在我们洲际几乎都是黄种人，黄种人显得没有白皮肤的人有气质，所以众多的爱美者经过注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）来施行美白，那么，注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白多久见效？
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白多久见效
随着时间的连续不断，皮肤会越来越美白。一周后就有显着的改善，10天达到表面化的美白效果。
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白优势
天然康健
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）其美白机制主要是调解肝毒、加速新陈代谢、排出体内瘀积毒素，改善有机体亚康健状况，令肌肤莹白亮丽由内透出来，因此达到美白之效，美白效果，天然又康健。
抗氧气化
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）能消弭令肉皮儿氧气化的游离基，并有助于修复因游离基对肉皮儿导致的损害到，更是防备肉皮儿老化受损，美白祛斑及抗争皱纹的重要营养。
淡化斑点
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）可制约酪胺酸酶的活性，调剂并制约多巴胺的氧气化，制约玄色素形成，淡化色素来美白肌肤。
美白+抗老 敏感肌也要美美哒
为什么你特别容易出现敏感问题?
皮肤缺水
这几乎是所有敏感问题的元凶，相对于敏感，总是伴随着干燥脱皮而来。一方面是补水保湿没有到位，另一方面是因为角质层被破坏，不能留住水分而被敏感骚扰。
过度保养
不保养的另一极端，是过度保养。看看那些瓶瓶罐罐上密密麻麻的成分表，少于30个成分的并不多。如果每天用7样，叠加在皮肤上的成分就有可能超过100个，难保这些成分不引起肤质纠纷。所以如果你属于敏感型肌肤，就尽量使用配方简单的产品吧。
角质层被破坏
角质层被破坏的原因有很多，比如不防晒、过度去角质、冷热刺激频繁、肌肤缺营养……但敏感就是肌肤修复能力弱的表现，当然，和年龄增长也有密切关系(总有些事逼我们认清岁月这个命题)。
肌肤炎症
摆在明面儿上的肌肤炎症你很容易发现，比如红肿、发痒，不过这和隐形的肌肤炎症脱不了干系。各种外界压力都有可能造成隐形肌肤炎症，通常在肌肤出现敏感之前，都会出现色斑、暗沉、泛黄、暗哑这些征兆。及时扑灭肌肤之火，才不至于导致“火灾蔓延”。
敏感女王要美白!
肌肤容易敏感，意味着角质层偏薄，因此非常容易因为日晒产生色斑，既不想引发敏感大爆发，又想温和地美白，成分选择最关键。不宜选择浓度过高的产品，同时，能够消灭肌肤隐形炎症、帮助重建肤质的产品才是你最需要。
不花钱就美白的秘方
东方女人对美白的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。所以，化妆品专柜里，但凡跟美白沾点边的护肤品都昂贵得要命。要美白就一定花大价钱吗?其实也未必。且看小编搜罗的不花钱就能美白的小秘方!
1、醋盐混合液
原料：水、白醋、盐。
做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、草莓面膜
原料：草莓、鸡蛋。
做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，搅拌均匀。每2-3天用这个敷一次脸，不到一个月，你就会发现自己变白哦!
3、珍珠粉面膜
原料：水、蜂蜜、珍珠粉。
做法：用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，搅拌均匀敷面，这样用几次以后，脸就会变得又白又嫩!
4、香蕉面膜
原料：香蕉、全脂牛奶、水。
做法：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。你发现了什么?是不是白了一圈?
5、牛奶美白
原料：牛奶。
做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
TIPS：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。
6、芦荟面膜
原料：三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶、一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉。
做法：将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
女人要美白就多吃这些食物
女人要美白就多吃这些食物
营养专家有话说，除外部防护，饮食的内在调节对滋润肌肤很有帮助，那么女性美白吃什么好呢？下面就和小编一起来看看吧！
丝瓜汤(润肤美容)
丝瓜汁有美容水之称，且丝瓜味道清淡，汁水足，非常适合夏天食用。丝瓜性平味甘，有清暑凉血、润肤美容的作用。大家可以做点丝瓜汤喝，将丝瓜和西瓜皮切成小块，加少量荷叶一起熬汤喝，能利小便、润肌肤。
玫瑰茄(清香开胃)
紫红色的玫瑰茄花茶是美白润肤的好饮品。玫瑰茄中富含有机酸、维生素以及大量天然色素，对皮肤很好，平常可以泡点喝。注意，泡茶的时候要用温水，放上1～2个小花，整杯茶都会变成红色，味道稍微有点酸，喝前可以稍微加点蜂蜜。
把西红柿、黄瓜和鲜玫瑰花一起碾碎过滤，滤汁中加入适量柠檬汁、蜂蜜，每天喝一点，可使色素减退，促进肌肤细腻白嫩。
炒芥蓝(富含Vc)
芥蓝很清淡，吃着舒服。芥蓝中的维生素C含量很高(41毫克/每百克)，多吃有利于对抗自由基对皮肤的损伤。烹饪时可稍微加点蚝油，味道会很不错。
桃花
可以用冬瓜仁、橘皮和干桃花一起碾成细末。做饭时留点米汤，饭后用米汤调服，1天3次，连服数月后，你看起来一定会如桃花般粉嫩。
感谢您阅读“抗老、美白、修护一种成分就够了？”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过一种美白防晒霜专题进行访问。
