美白护肤减肥是当前不论男女老少茶余饭后的话题，然而这三个比较热门的话题还有这必然的三循环联系。
美白:美白和护肤是分不开的，所以要想做好美白必须做好护肤和减肥排毒，只有做好护肤才能让肌肤从内向外白里透红的正常肤色。
护肤：护肤分为内在护肤和外部护肤，也就是我们说的内部调理补充营养水分和外部清洁补水精华等步骤。
减肥：通过运动、节食以及各种辅助性减肥药和料理，这样是可以减少脂肪，也可以排除体内的毒素从而达到护肤美白的效果。
了解过美白、护肤和减肥之后我们来分析一下他们之间必然的关系以及做出正确的选项：
1、小编认为美白要选择护肤排毒形式的美白，不要一味追求快速美白那样不但不会美白肌肤还会给肌肤造成较大的负担从而形成肌肤敏感等症状；
2、护肤一定要选择适合自己的护肤品和好的生活习惯（每天按护肤计划来进行八杯水、对肌肤营养健康的食物和每天运动排汗排毒等），以为依靠护肤品时间长了就会出现各种的问题，就像纸包不住火是一个道理；
3、减肥是很多人的重要目标之一，小编建议大家通过运动、适当节食（保证营养的情况下）等健康的方式减肥，不要通过各种药物来减肥，这样减肥不但会让身体水分季度减少从而影响肌肤水分，同样还会对人体内脏造成一定的负担长期会导致出各种异常斑点等从而形象我们的美白效果。
