晒伤了肿么办？对于炎热的夏季就要来了，娇嫩的肌肤是比较害怕这恐怖的紫外线，和这过于热情的温度的.对于已经晒伤的童鞋，刚开始会有些红肿，有灼热感，接下来表面已经干燥脱屑，有的还会出现小红疹，更有甚者还会出现小水泡。
皮肤晒伤的症状皮肤晒伤有哪些症状？长时间在太阳下暴晒后，在曝光部位出现边界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退；或者自觉皮肤有烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。
怎样判断肌肤晒伤情况？
皮肤微微变红：你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。
皮肤发烫：当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于中度晒伤了。
出现脱皮：皮肤热得发痛并伴有脱皮，说明皮肤已受到严重晒伤。
皮肤晒伤该如何修复？
对于晒伤出现脱皮等严重晒伤，考虑到夏天高温、多汗容易引起感染，为了防止感染，千万不要用手撕脱皮，也不用能太热的水洗脸、冲澡，这样只会使皮肤发干，加重脱皮；可用温水洗浴，并适当的用一些保湿的面膜，以缓解症状。如果晒伤严重，建议去医院接收专业护理。
如果是轻、中度晒伤，可以自己在家做一些修复工作。
肌肤晒伤修复方法1.茶水敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。如果晒伤比较严重，将茶叶直接敷在晒伤的地方。
肌肤晒伤修复方法2.冷敷
将湿毛巾放入冰箱冷冻室5分钟，同时用冰水清洁晒伤部位，之后将毛巾取出敷在皮肤发红的部位15-20分钟，待皮肤恢复正常后，再涂抹乳液状护肤品滋润肌肤，防止皮肤发干。
肌肤晒伤修复方法3.涂芦荟
芦荟具有清火、降热之效，晒伤后，可将芦荟挤汁涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。
肌肤晒伤修复方法4.涂黄瓜汁
用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。需要注意的是，敷后身体要用水冲洗干净。
肌肤晒伤修复方法5.涂维生素E
取一枚维生素E的胶囊丸并切开，然后将其中的油状物质倒进润肤膏内拌匀，涂于晒伤患处可加快晒伤的皮肤康复。
肌肤晒伤修复方法6.涂熏衣草精油
取熏衣草香熏油5滴、15毫升底油，将熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在晒伤的皮肤上。此疗法不仅可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，还可滋润皮肤。
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夏季控油美白的方法，完美肌肤小妙招
菇凉们是否每到夏天就会特别的忧愁呢？特别是自己的脸部肌肤护理，一道夏天，那些油腻腻的东西是否都会困扰着你呢？从现在起不必担心了，经期小编和大家一起来学习夏季控油美白新方案吧！
一、油性皮肤日常控油法
日常简单的控油方法必须从清洁肌肤开始，这个世界没有丑女人只有懒女人，为了将分泌的油脂的蓝布清洗干净，必须选用洁净力强的洗面乳，这样可以有效清除油脂。
二、饮食上要注意
各位爱吃辣的，甜的，冰淇淋类，肯德基类的MM们要注意哦。尽量少吃含脂肪、糖类高的食物，特别是油炸和辛辣类的东西，啤酒更不能多喝，为了自己的肌肤着想最好多吃水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、夏天油性皮肤的控油方法
漂亮美白的肌肤非常注重保养，夏季油性皮肤的保养是最最重要的，必须增加清洁皮肤的次数，最好伴随洁面乳使用，最好每周使用一次磨砂膏，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。其次除外游玩或者旅游时要防紫外线，要擦些防晒霜或者穿防紫外线的服装！
四、控油美白洗脸注意
控油美白离不开洗脸，合理的洗脸方法能有效地美白和控油，防止过多的洗脸次数导致肌肤水分流失！洗脸时的水温可偏高，以40度左右为宜，最好用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，控油有效去掉附着在毛孔中的污物。
五、调节皮脂分泌护肤品
使用合适你的皮肤特质的护肤品，要谨慎选择，油性的就要选择油性肌肤的护肤品，油性肌肤不需要补充太多水分，分分钟会让脸变得更加油腻！
六、要经常作深层皮肤护理
专家说经常护理皮肤深层控油以达到更好的美容效果，最好要多洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜等等。油性皮肤先对对来说比干性皮肤更能能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。所以这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗。
夏季美白美容小贴士你收到了没，多多实习实习下，相信你会拥有梦想中的完美肌肤!
夏季高温天的防晒小妙招
夏天骄阳似火，强烈的紫外线照射，无疑会给肌肤带来一定的伤害。可是也总不能老窝在家里不出门吧，既然出门，那防晒工作即使做得再完善，皮肤也很可能会晒到的，程度不同而已。怎么办呢？晒后修复就显得重要了。下面是小编的一点儿经验之谈，希望对亲们多少还能有点儿帮助。
什么是晒斑晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色称之为日晒斑，但晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内在影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。
晒斑的表现
晒斑一般表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。据丽都专家介绍轻者数天后皮疹逐渐消褪，重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。
形成过程
1、潜藏期
主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见。
2、形成期
表现为上移至肌肤角质层，来不及代谢时沉积在肌肤表层。
3、成熟期
表现为黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点。
如何预防晒斑的出现
1、养成日常防晒的习惯
出门前，一定要仔细涂抹防晒产品，包括面部、颈部和手臂，另外遮阳伞、遮阳帽和太阳镜也是出行必备品。在晒后72小时内，一定要用保湿水或者是精华素对皮肤进行补水，使其恢复正常的新陈代谢，否则色斑很难消失。
2、不要用化学成分比较多的化妆品
虽然此类产品一时的效果很明显，但是对皮肤的持续伤害会让你得不偿失。而且不管用什么化妆品，卸妆一定要卸完全，化妆品残留对皮肤的伤害也是很大的。
3、合理饮食
要知道蕞好的防晒斑方法就是合理饮食。夏天少吃一些感光类的食物，如芹菜、香菜等。多吃一些能预防长斑的食物，如柠檬、番茄等。
4、补水
肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，晒斑由此产生。所以让肌肤始终保持水润很重要哦！
5、补充维生素
维生素C具有淡化黑色素的效果，同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤氧化，从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除晒斑，MM们要记得每日补充哦！
夏季从头到脚的防晒小妙招
夏季太阳当空照，烈日下的我们不仅容易中暑，还会被晒成狗，严重者甚至出现皮肤癌。女性出门前可以选择一些正规的防晒霜均匀涂抹在皮肤上，可以达到防晒的效果。除此之外，还要备一把能防紫外线的遮阳伞，出行的时候可以躲在伞下来，也会起到防晒的效果。除此之外，还可以多吃点水果，增加人体代谢功能，减少皮肤黑色素的产生。
油性皮肤少抹防晒夏天，有些女孩子抹了防晒霜之后，一晒太阳，油性皮肤者还容易红肿、瘙痒，甚至“堵”出一串串的小红疙瘩；严重的还会疼痛、蜕皮。其实，皮肤敏感的人群在夏天里蕞好不要化妆，甚至减少涂抹隔离霜、防晒品等。防晒品其实都是化学防晒，基本都含有防晒剂，或多或少地蕞终对皮肤产生刺激。
特别强调的是，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的，选择防晒化妆品应遵循个体化的原则。通常，首先注意SPF和PA的强度，其次是耐水、耐汗性，再者是伸展性佳，涂抹之后皮肤不变白、不油腻、能防水、舒服自然。
与其涂抹各种防晒品在自己的皮肤上做实验，还不如在烈日底下撑起一把遮阳伞。每天温水洗脸两到三次对皮肤的清洁可以调理面部水油结构，帮助皮脂与水分达到平衡，以达到控油去油的效果。但是次数不宜过多，每天2-3次就可以了。水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40-50℃。
防晒斑要勤换湿衣
夏季里持续高温天气，许多人整天都被汗水浸湿衣裳，有时衣服来不及换洗，放在一旁干了就再穿。殊不知，“偷懒”或惹上了汗斑。
夏季酷热，要记得常换衣服，高温引起的汗湿，更容易滋生病菌。被汗水浸湿的衣服如果没有清洗，放置一两天就可能发霉，而这时再穿上的话，衣服上的霉菌就会附着在人体皮肤上，容易患上汗斑。汗斑是一种白色的花斑癣，与汗液浸渍、汗湿的衣服没有及时清洗和更换等导致霉菌滋生有关。运动员和体力劳动者等是该病的高发人群，预防的措施就是，出汗之后勤换衣服。尽量穿宽松、柔软、透气、吸汗性能好的衣服，以免影响身体散热。
此外，被蚊虫叮咬后引起的皮炎，多是虫咬皮炎，在夏季常见的皮肤病。预防该皮炎首先要避免蚊虫叮咬，挂蚊帐，少去草丛中玩耍，保持皮肤清洁干燥，常剪指甲，以避免搔抓引起的皮肤继发感染。如果被蚊虫叮咬后，要擦些止痒的药膏，千万不要搔抓。如果已发现皮肤继发性化脓感染，则应找皮肤科医生诊治。
光脚穿鞋易感染
炎热夏天里，有些人习惯不穿袜子，以为光脚穿鞋很凉爽。实际上，夏天穿袜更健康，因为热天脚容易出汗，如果不穿袜子直接穿鞋，尤其穿透气性不是很好、材质较差的凉鞋﹑运动鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，真菌在湿热的环境里极易生长，会引发脚部真菌感染，也容易磨破起泡。
天气一热，脚底就容易出汗，穿久了的鞋子很容易产生霉菌。因此，鞋要经常晒一晒，还要勤换鞋垫。如发现脚磨破起泡，水泡较小，只有挤压时会有不适感，不需特殊处理，更换合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，让水泡自行消褪。若水泡较大，可以在专业医生帮助下，无菌引流出液体，再妥善包扎。如果局部除了疼痛，还出现了局部皮肤温度升高，水泡内液体浑浊甚至有脓性物，提示可能有局部的感染或是脓疱形成，建议立刻到医院局部切开引流，并在医生指导下用药。
夏日保持居室空气流动，采用空调、冰块等降低病室温度，室温保持在26-28℃为宜。饮食宜清淡，注意营养物质的补充，可用冬瓜、西红柿、西瓜汁、金银花露等茶饮，或以红枣、乌梅煎汤代茶饮。平时加强锻炼，预防各种感染性疾病，多注意皮肤清洁，防止合并症。
6个晒后快速美白小妙招重新拥抱白皙肌肤
晒后想快速美白的话一定要做好皮肤的保养工作，下面教大家几个小妙招，让你晒后也可以拥有白皙肌肤哦！
晒后快速美白小妙招1、蛋黄蜂蜜敷面
暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
晒后快速美白小妙招2、珍珠粉+酸奶
如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
晒后快速美白小妙招3、芦荟
最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦！美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的~~
晒后快速美白小妙招4、西瓜皮汁
用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白~~
晒后快速美白小妙招5、香蕉+牛奶
最简单的美白方法，把香蕉弄成糊状，然后加入全职牛奶，再加点水，然后涂面，效果真是超级好哦！
晒后快速美白小妙招6、醋+盐水
水：白醋：盐＝9：3：1，把调和好的溶液用毛巾敷在脸上，美白效果很好，简单又很实用，自己在家也可以弄哦~~
如果外出旅游晒伤了一定要及时做好保养的工作，晒后可以按照上面的小妙招来恢复白皙的皮肤，赶快来学习吧！
学会“ABC”防晒口诀 让肌肤远离晒伤
出门防晒要做好
对于夏天肌肤不得不接触强烈的紫外线和阳光，从保护肌肤不被晒伤的角度，您有什么样的防晒建议？
防晒要学会ABC口诀
1.A=AWAY，“远离”！
每天的早上十点到下午三点，太阳紫外线最强，杀伤力最大。若必须出去，一定要涂抹防晒加长袖衣服、墨迹、口罩。
2.B=BLOCK，“阻挡”！
每个人每天都应该涂抹一定量的防晒霜，阻挡紫外线，目的是为了不让UVA破坏真皮层内胶原蛋白、弹力纤维等。
3.C=COVER UP，“遮蔽”！
如果太阳是在“太暴力”，可以戴上帽子、长袖T恤等具有阻隔紫外线的物品，避免晒伤、晒黑。
晒后修护不可少
如果在暴晒之后肌肤出现了泛红等反应，用什么样的方式舒缓镇定比较好？
有三种急救方式
Tips1：冰敷
晒伤后肌肤内部产生会释放“炎性介质”（白介素-10等），要把炎性介质给“吓走”，肌肤才会恢复如初。建议当下或24小时内使用毛巾包裹冰块或把冰块加些水放入保鲜袋中，在晒伤处来回敷20分钟，每隔2小时敷一次，则能减轻症状。
Tips2：运用活泉水+化妆棉湿敷患处
需要每隔2小时敷一次，它含有矿物质和硅酸盐、氧化硅等可以舒缓、抗刺激、抗炎之作用。
Tips3：“三黄敷”让“肌肤之火”隐退
这是一组经典的配方，对于晒伤、痘痘很有效。
材料：黄芩6克、黄连6克、黄柏6克、蒸馏水适量。
做法：将这些药材打成粉，均匀混合后加入适量蒸馏水搅拌糊状物敷脸20~30分钟八分干即可温水洗净。
如何修复被晒伤的皮肤？
如何修复被晒伤的皮肤？
如何修复被晒伤的皮肤？
清洁肌肤
皮肤晒伤之后我们需要注意好好的清洁皮肤，但是一定要注意一定要轻轻的清洁，避免大力伤害皮肤，晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。
冰镇降温
当我们的皮肤被晒伤之后，我们可以选择冰镇降温，可以减少皮肤的灼烫感。冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
去角质加快新陈代谢
皮肤晒过之后，我们适当的清除角质可以加快新陈代谢，让皮肤变得更加有活力，晒过后的肌肤在1-3天内进行去角质的保养，去角质可以促进表皮血液的循环，使皮肤新陈代谢加快，更好的吸收其它营养物质，刺激皮肤长出新的细胞，让皮肤变得更柔软，毛孔变小，帮助肌肤快速走出阴霾，恢复肌肤的活力。
补水降温消红肿
当皮肤晒伤之后会导致皮肤缺水，这个时候积极的补水是非常重要的，这是美白护肤小知识不可缺少的，把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟，然后用化妆棉沾取化妆水，把它敷在脸上，待10分钟左右，再敷上冰凉的面膜，把热量带走，冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的，那些红肿，发烫的现象也会统统消失了。
补水面膜做深层护理
当我们的皮肤被晒伤之后，我们还需要做好深层的护理，让肌肤重现活力，睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。
晒后美白辅助维生素
晒后我们还需要注意积极的补充维生素，因为维生素有很好的美白作用，可以让皮肤变得白皙，强烈的阳光会消耗人体内的维生素，缺少维生素就会引起血液循环和新陈代谢不顺畅，进而引发肌肤营养不良等一系列问题。所以晒后，及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。这其中以维生素A、B、C为主，它们可以促进肌肤新陈代谢，帮助修复晒后肌肤细胞，起到淡斑和美白的作用。
怎样让肌肤亲近阳光不会被晒伤
怎样让肌肤亲近阳光不会被晒伤
阳光灿烂的季节众多美眉想要找到怎样让肌肤亲近阳光不会被晒伤的方法。即便有再好的身材也不管暴露在阳光下，如果不采取任何防晒措施只需要几个小时便可将皮肤灼伤。那么为了既不被晒伤又敢亲近阳光，有什么更好的办法呢?
一、密不透风的阿拉伯式标准装备
严格贯彻阿拉伯式神秘女郎的着装精髓，就算在三伏暑天也一定长衣长裤，随时撑开标签上明确标有抗UV功能的防紫外线阳伞，帽子，太阳镜甚至披肩一件都不能少，将全身上下包括眼睛全部遮挡起来，在高温的天气里坚持穿长衣长裤，不想让衣服动辙出现令人难堪的汗渍的话，当然也不能忘记在腋下与其他易出汗部位涂上止汗凝露。
二、自造防晒、隔离产品打底的第2张脸
就算出门身穿铠甲，戴上面罩，包得够严实了，身处室内，我们还得接受电脑荧屏，荧光灯等电磁辐射对肌肤的严峻挑战，每天用防晒，隔离产品为自己打造一张坚强的面孔就显得格外重要。能够保护肌肤不受伤害的隔离产品，不光要为肌肤阻挡A波和B波紫外线的长驱直入，还要能有效地抑制肌肤细胞自身的黑分子的频繁活动，强化肌肤的自我修复，自我更新能力。要求再严格点，这层人造肌肤还必须具备质地轻盈，温和，清爽等优点。
三、与强烈的阳光玩捉迷藏
就算是有一不怕晒黑，二不怕晒伤的大无畏精神，也最好别在阳光最强烈的上午10点至下午3点这个时间段长时间户外活动，避免毫无保护地出现在海边，沙滩，山顶等对白成果有毁灭性后果的地方。想象一下在将近40摄氏度的高温下，如此标准化装备，不被晒伤恐怕也先被热死了。因此还要学会把握一切机会，做到能不见光就不见光，尽可能地让自己呆在较阴凉的阴影处。
四、防晒如减肥，同样要管住嘴巴
据大S总结：牛奶，杏仁，珍珠粉这些白色食物大都有美白效用，而黑咖啡，可乐，浓茶等会令黑色素分子浮在皮肤表层，形成并扩大黑斑，绝对要敬而远之!而芹菜，香菜，木瓜，等是感光食物，吃了它们，以前的防晒工作基本等于白做;另一方面，多吃富含维生素C和维生素B3的水果，蔬菜则能有效帮助抑制黑色素形成，增强肌肤自身防御能力。喜欢木瓜汤，牛奶杏仁露，薏米百合羹等美味甜品的馋丫头现在又多了一个享口福的最佳借口，它们不仅能加强美白效果，还能让肌肤更加水嫩，柔滑。
五、一起来弄懂防晒产品上那些奇怪的符号
PA：有些公司会以protectiongradeofUVA值作为防御紫外线A波的测定值，PA+，PA++，PA+++即代表不同的防御等级，+号愈多，表示防晒效果愈好，日常防晒2个+就足够了。
SPF：即SunProtectionFactor，是防御紫外线B波的数值指针，通常SPF值愈高，防晒效果也愈强。
UVA：紫外线中波长最长的射线，它对皮肤的伤害不会立即显现，但它的波长会深入真皮层，耗损脂质层和胶原蛋白，使皮肤老化。
UVB：它对皮肤的伤害会立即显现，如红肿。波长可到达皮肤表皮基底层，使肤色变深。
UVC：指对皮肤的伤害相对少的紫外线，波长短且易被臭氧层阻隔。
六、防晒小技巧
1、选择防晒产品时，SPF15以下的，适合日常工作及生活;SPF15至30的，适合较长时间参加户外运动时的选择;SPF30以上的，则更适合在海滨度假时用。
2、某些药物加重晒伤：包括外用磺胺类，香豆素类，荧光增白剂以及口服磺胺类药，口服降糖药，四环素，氯丙嗪，双氢克尿噻等一些药物被皮肤吸收后，会与皮肤吸收的紫外线产生反应，加重紫外线对皮肤的伤害，在日晒前要慎服。
3、加强皮肤营养：均衡摄取丰富的营养元素，适量摄入脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。维生素C和维生素B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性。
4、缓解日晒伤害：日晒出汗后，要彻底洗净身上的汗液及污物，再用蘸有化妆水的棉花在肩部，面部或背部等发烫的部位轻拍，并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。
5、慎用柠檬及黄瓜片：当受了超量紫外线照射后，皮肤的角质层细胞就会坏死，让真皮血管扩张，组织红肿，从而就会出现晒伤后皮肤红肿，发热等发炎症状。这时，如果立即用柠檬和黄瓜等PH值过酸或过碱的物质敷脸的话，反而会更加刺激本已受伤的皮肤，让炎症加剧。
6、试试薰衣草精油：如果你对薰衣草没有过敏反应的话，可使用薰衣草精油5滴，底油15毫升，两者混合在一起，早晚各一次涂在受伤的皮肤上。可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，还可以滋润皮肤，缓解晒后的干燥脱皮。
这上面给大家总结了防晒的具体方法和自制的一些防晒产品，这样你就不会再担心被太阳晒伤。而研究表明适当的接受阳光的照射可以起到杀菌的作用。
我治晒伤和晒后美白的经验
我知道，暑假你们肯定有一些人出去傻玩了几天。也肯定有一些人晒黑了一点，再或者更严重是晒伤了。你们这些坏小孩，想玩还怕晒黑，晒黑了还巴不得下一秒就变白。其实我也这样。
废话不说啦。我先给大家介绍一些治晒伤的方法，和快速美白的方法。大家对号入座吧。
（图片ID:20595514，晒伤）
最经典的治晒伤产品：
芦荟：它具有非常好的保湿及镇定功能，还可以促进细胞再生，并且晒后镇定非常强。芦荟因为非常普及，所以很多芦荟类的保养品价格也非常低。
暑假的时候我有试用中山完美的芦荟胶。舒服极了。非常润。价格也非常便宜，这个东西是我用过的，所以敢给大家推荐，还有一款玫琳凯儿童防晒霜，防晒效果超强。不过这次先只介绍用来治晒伤和晒后镇定用的芦荟胶的用法：
1、在做其他护肤的底层,擦上芦荟胶,有保湿的效果.
2、在做面膜的时候,先用芦荟胶抹脸,在做面膜,效果更好!
小偏方治晒伤：
茶水：去暑并且清热利尿。茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用，如果皮肤被太阳晒红，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛的感觉。（建议用绿茶）
黄瓜汁：用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟。清凉透入皮肤，疼痛自然消减。之后，用水将黄瓜汁冲洗干净。
西瓜皮：暴晒后，可用西瓜皮捣成汁，搀入蜜糖做面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
晒黑的又想立即变白的，我临时推荐个产品，因为不贵所以可以试一下。就是玫琳凯的老美白面膜+美白精华(现在不生产了)。半个月效果就非常明显了。不过我没试下来，我只用了几次就没有在用。主要是我也不黑。哈哈哈
不想用美白面膜和精华素的，我就建议自己可以在家动手,又便宜,又卫生,在家休息时,把脸洗干净.先买些面膜纸,很便宜的,牛奶放在杯中,把面膜纸弄湿,肤在脸上,我觉得很保湿,但要常常做,还有酸奶也行.坚持下来,皮肤回有很大的变化!
夏天美白小妙招 夏季如何美白？
夏天美白小妙招夏季如何美白?
一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1-2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。
这是证明还是口服的效果比较好一点，在吃药物的同时大家应该都注意通过食物补充维生素c这一种途径，其实。通过食物来补充维生素c是最好的，不仅有其它的能量的摄入，还可以帮助我们养生身体。大家应该多坚持，我们这些小秘诀都是平常能用到的，希望大家可以坚持,都变得美美的。
五妙招帮你晒后肌肤全面修复
1、冰敷牛奶
在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟，重复三次。
牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。
2、吃片药
阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。
3、用光线
LED治疗法运用温和的光波技术帮助减少炎症细胞。
唯一缺点：你不得不去医生办公室寻求治疗——而且价格不菲(至少比润肤霜和完美芦荟胶贵)。
4、涂抹经过冷藏的完美芦荟胶
芦荟是一种具有强大抗炎作用的植物。把它放入冰箱中，因为冰凉的温度会让效果加倍。
5、补充水分
整个周末沐浴在阳光下，水是关键——尤其在你已经晒伤之后。
液体对身体的水合作用和重新补充身体因为阳光而失掉的水分至关重要。讨厌喝水吗？可以多喝点无咖啡因的薄荷冰茶，同时给你补充足够的抗氧化剂。
感谢您阅读“夏季肌肤晒伤的小妙招”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤晒伤专题进行访问。
