保湿时容易忽略哪个部位?

每个女性都会的护肤环节就是美白保湿,每天必做的事情。在每天的重复操作中,大家往往不能做到面面俱到,所以总有一些部位会被忽略了,这样就会影响到保湿的效果。所以今天小编就要来盘点一下那些保湿过程中容易被忽略的部位

保湿过程中容易被忽略的部位

一:眉心

症状:脱皮

扫盲:当你避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处,还可以重复多涂几遍哦。

二:耳后

症状:紧绷

起因:其实耳后的肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此,耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤,进而使你产生不适感。

扫盲:在保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,这样做有助于舒缓紧张的神经。

三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:鼻子是全身皮脂腺密集的部位,即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂,而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲:应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话,就单独涂抹更清爽的面霜吧。

四:眼角

症状:起皱

起因:有人说:“要看透一个人的年龄,选择看他的眼睛。”可见,眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风,它可是容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。

扫盲:首先要选择合适的眼霜,然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩,因为无名指的力度适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

那么,如何扫去眼角鱼尾纹呢?

首先,要保持愉快的心情,不要烦恼忧愁,避免因过度皱眉和哭泣而产生鱼尾纹。

其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼睛看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,这样做不仅不利于眼部健康,还容易使眼睛周围出现细纹。

第三,取鲜奶、蜂蜜各1等份,将其调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留在约半小时后洗去。如果坚持每晚各做一次,一周后就会看到效果了。

五:脖颈

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在泄漏你年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用的颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,就能有效地避免颈部肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持做颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部的血液循环,紧致肌肤,提升颈部轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较薄,弹性较差,所以按摩时动作一定要轻柔,力度要适中,否则会起到适得其反的作用。

以上的五个部位是人们容易疏忽的保湿部位,这些部位虽然都比较不起眼,可能不常被想起,但是你想拥有从里到外的完美肌肤你就得关注这些细节部位,想要拥有好肌肤,一个部位也不能放过。

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保湿不可以忽略的细节


面对不同材质的棉片,到底该如何选择呢?

你知道你每天用来涂抹化妆水的化妆棉,是用什么材质做的吗?什么样的化妆棉才更适合你呢?如果你用差了化妆棉,就有可能影响肌肤对化妆水的吸收能力,甚至令肌肤变得容易过敏、长出细纹。

涂化妆水时:以化妆棉沾取适量化妆水,由内而外轻柔地涂擦全脸,直至化妆水全部渗入肌肤。

建议使用:无纺布材质的化妆棉

建议理由:材质较薄,能充分吸收水分,并将水分渗入肌肤。

卸妆时:把3片化妆棉叠在一起,倒上卸妆乳液,这样做是为了一次卸除全脸的彩妆,无须反复更换棉片。

建议使用:脱脂棉材质的化妆棉

建议理由:触感柔细,反复擦拭彩妆也不会刺激肌肤,造成不适。

作为面膜或眼膜时:将化妆棉蘸满保湿或美白化妆水,局部敷在两颊或眼周约5-10分钟,就能起到敷面膜的效果。

建议使用:无纺布材质的化妆棉

建议理由:材质较薄,能充分吸收水分,并顺利将水分送达肌肤深层。

圆头棉签VS尖头棉签

椭圆头棉签:适宜用来晕染眼影和修正脸部彩妆;

尖头棉签:可以用来作为彩妆细节的补妆工具,适宜用来修正不完美的眼线、擦去刷下睫毛时沾到眼皮上的脏污、修饰画出界的口红、修正涂出指甲边缘的指甲油,非常好用。

选对化妆棉,助你护肤美颜更全面!

补水容易忽略的三大盲区 你知道吗


保持肌肤水润是每个女人关心的问题,在对面部进行保湿的同时,女性朋友们要注意别忽略了另外一些补水盲区?经调查,约有80%的人都会忘记给以下三大部位做保湿,它们是被忽略的区域,但恰恰这几个区域足以支撑起从里到外的完美肌肤。所以给肌肤补水的时候,要注意认识三大补水保湿盲区,别再让它们受冷落了!

盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:当你避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处,还可以重复多涂几遍哦。

盲区二:耳后

症状:紧绷

起因:其实耳后的肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此,耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤,进而使你产生不适感。

扫盲:在保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,这样做有助于舒缓紧张的神经。

盲区三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂,而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲:应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话,就单独涂抹更清爽的面霜吧。

你的这些部位保湿了吗


保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二:耳后

症状:紧绷

起因:此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。

扫盲:保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲:减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区四:眼角

症状:起皱

起因:要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲:选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

小贴士:

扫去眼角鱼尾纹首先,保持愉快的情绪,不要烦恼忧愁,避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。

其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,不仅不利于眼部健康,还容易出现细纹。

第三,将鲜奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留约半小时后洗去,坚持每晚一次,效果不错。

保湿盲区五:

颈脖

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较雹弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六:肘膝关节

症状:皲裂

起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。

扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。

保湿盲区七:手部

症状:皲裂

起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。

扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

这7个部位也要保湿你造吗?


很多人都很注重肌肤的保湿,可是80%的人往往忽略了这些部位的保湿!细小地方的保湿没有做好,肌肤的保湿工作就会功亏一篑。是不是很想知道到底有哪些部位被我们忽略了呢?下面,赶紧跟编辑一起来看看吧!

眉心

眉心是很容易缺水的部位,眉心缺水很容易产生脱皮现象!很多人图涂霜是都会避开眼周,结果把眉心和眉毛也忽略了。在涂面霜时,一定要照顾都眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

耳后

耳后也是大多数人会忽略的需要保湿的部位!但在试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥引起紧绷而拉紧面部肌肤。应该在保养完面部后,在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。

鼻子

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,去油过度过度会引起鼻子缺水导致脱皮、发红、瘙痒。减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

眼角

眼角缺水会产生细纹,所以眼角的保湿很重要!选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

脖子

和双眼一样,脖子缺水引起的粗糙也会泄露年龄的秘密,选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。值得注意的是,颈部肤质较薄、弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

肘膝关节

肘膝关节由于经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。要选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。尽量少用肥皂或药皂!

双手

每天做事最多、清洗最多的就是我们的双手,手部是最容易干燥甚至皲裂。一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

脸部三大死角别忽略!


脸部三大死角别忽略!

脸部三大死角别忽略!

相信很多人保养皮肤时,只在乎脸有没有洗干净,皮肤够不够白,却忽略了脸上的三个死角,下面就和小编一起了解下是哪些死角吧!

死角一、眼周

俗话说眼睛是心灵的窗口,人与人讲话时最先看的也是眼睛,所以保护好眼周皮肤是重中之重。而且,眼睛也是很容易衰老的部位,如果保养不当,还会出现鱼尾纹、黑眼圈、眼袋等各种问题。保养皮肤,对抗眼部衰老才是重点。

抗老对策:眼周按摩

STEP1、用无名指沾取少许眼部保养品,均匀地点涂在眼周肌肤,在上眼皮和下眼皮来回按压让保养品更快被吸收。注意不要拉扯,一定是点按!

STEP2、用双手的食指、中指和无名指的指腹轻敷于眼部,利用手指的温度温热眼周肌肤,帮助眼周微循环。

STEP3、双手握拳,用食指的第二指节轻按上眼头的凹陷处,大约轻按5次,让眼部肌肉获得舒压感。

STEP4、从上眼头凹陷处开始轻压往下倒鼻梁处,让眼周的循环能往下延伸,来回约5次。

STEP5、利用食指、中指、无名指轻按于眼周攒竹、鱼腰、丝竹穴,大约轻按5次刺激。

STEP6、最后,用双手贴脸颊外侧,往上轻轻提拉,帮助眼部肌肤抵抗重力,让眼周按摩循环更好。

死角二、下颚

长期低头玩手机或用手撑下巴等不良动作,很容易加速地心引力往下拉我们的肌肤,肌肤松弛或双下巴等老态提早报到。据调查,65%的人因常低头而有双下巴,道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低,低头挤压的造山运动,让脂肪溢出下颚,久而久之定型出双下巴。

抗老对策:反地心引力、冰冻收缩

1、纠正不良坐姿:趟在床上看书很容易挤压脖子,卡出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。

2、冰毛巾敷脸:把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致。

死角三、唇部

对于唇部的保养,很多人只是在睡前涂上唇膏了事。很明显,这是极不负责任的行为。如果你的唇部皮肤已经开始衰老,那么当你说话或大笑时,嘴角法令纹、唇下纹等各种皱纹,别人不用猜都知道你的年龄啦!

对抗唇部衰老只需两招

1、防晒:对外防御修护老化问题白天外出时,务必做好防晒防护工作因为紫外线会加深你嘴角的纹路。

2、保湿:使用有紧实肌肤的保养品,能激活胶原蛋白,帮助减少唇周细纹,并提升肌肤细致度。

八成女人都会忘的7个保湿部位


八成女人都会忘的7个保湿部位

保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二:耳后

症状:紧绷

起因:此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。

扫盲:保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。在给予面部足够细致的保湿同时,你是否忽略了另外一些不该被遗忘的细节?80%女人都会忘记给这些部位保湿,它们或许不常被你想起,却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。别让它们遭遇冷落了,像宝贝脸蛋一样给它们同样的呵护吧。

保湿盲区三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲:减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区四:眼角

症状:起皱

起因:要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲:选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

小贴士:

扫去眼角鱼尾纹首先,保持愉快的情绪,不要烦恼忧愁,避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。

其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,不仅不利于眼部健康,还容易出现细纹。

第三,将鲜奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留约半小时后洗去,坚持每晚一次,效果不错。

保湿盲区五:颈脖

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较雹弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六:肘膝关节

症状:皲裂

起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。

扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。

保湿盲区七:手部

症状:皲裂

起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。

扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

身体各个部位的补水妙招


身体各个部位的补水妙招

身体各个部位的补水妙招

喝茶保湿法

其实在寒冷积极,为了保暖,很多女性都喜欢一种简单的饮水方法,而喝茶就是最为直接的方式。随着天气逐渐变冷,我们不妨给自己泡一杯茶水,使用水蒸气敷脸,肌肤立即变得水润,在冬天鼻子部位尤其容易干燥脱皮,那么这个简单的水蒸脸方法,让我们的肌肤更加水润。

而直接饮茶的方法,从内到外的改善肠道问题,多多饮水,这也同样保持肌肤湿润的秘籍,这只不过是从内到外的改善秘籍。

颈部保湿

大家在护理肌肤的时候,很容易忽略颈子部位,其实开始衰老的迹象,一般都是在颈子部位开始,那么要想隐藏自己真是年纪,那么我们可别忽略了颈子哦!

很多人都在只是关心自己脸部肌肤护理,脸部肌肤容易出现干燥缺水的危机,其实颈部肌肤也照样容易出现这种情况,颈部肌肤如果没有好好的保养,那么你的年龄一下子就被暴露了哦!我们一定要找寻滋养护肤品擦到颈部,偶尔要做颈膜来修复颈部肌肤。

手部保湿

手部护肤其实最为简单的方法那就是擦拭护手霜,在秋冬时节手部很容易出现干燥缺水的情况,一旦水分丢失,这很容易出现难看的皱纹,干燥脱皮,那么这个时候我们一定要使用高效保湿滋润的护手霜来做保湿,在手掌心的温度首先来搓热护手霜,然后均匀的擦拭手部每个部位,使其达到均匀的吸收。

唇部保湿

其实嘴唇也一定要做好完全的补水措施,因为嘴唇部位也是最容易流失水分的部位,如果在干燥冬季并没有做好完全的护理措施,这很容易出现脱皮的危机。在嘴唇感到干燥的时候用滋润度高的护唇膏有助于保湿滋润,那么随身携带唇膏成为了一个保养的小妙招哦!将润唇膏均匀的涂在双唇,一方面帮助补水,另一方面防止嘴唇干裂。

身体保湿

秋冬季节全身都感觉到肌肤干燥,这秋冬肌肤水分蒸发比较迅速,特别是在关节处和足部会干裂和脱皮,那么大家可不要忽略哦。洗完澡后由下往上的为身体拭擦保湿乳液,加上简单的按摩手法这能够帮助身体乳霜的吸收。这也能够很好的缓解肌肤干燥缺水的危机。

足部保湿

其实大家很容易忽略了足部承受身体重量的肢体,其实它的任务很是艰巨,每天因为走路的关系,这很容易导致角质变厚,干燥粗糙的现象,那么我们需要定期的去给脚部作一个护理,定期的去角质,这样才能够保证足部看起来水润无比。

头发保湿

因为寒冷季节,很多女性喜欢把自己的头发散着,其实这个方法很容易导致头发干燥的危机,因为头发是飘荡在寒冷的空气中,头皮的营养成分很容易流失水分,导致秀发受损伤,变得枯黄。如何解决头发干枯呢?那么定期的做发膜滋润秀发很是关键,一定要搭配简单的按摩手法哦!这样能够让肌肤保持活力,达到健康生长的需求。

全身各个部位的补水方法,寒冷冬季干燥缺水的危机,随之消失,让肌肤保持永久湿润的状态,远离冬季肌肤干燥的肌肤问题。

不同部位 肌肤不同护肤法则


脆弱指数:★★★★

洗完头发马上吹干

中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。

许多女性喜欢在早上洗头,头发未干就出门,这是非常错误的,殊不知湿头发被风一吹,头皮的血管收缩刺激神经,会迅速引起头疼。长期如此的话,头上的湿气很容易进入身体,使身体受寒,头部血液受寒凝塞,压迫头部血管造成偏头痛。

专家提示:早上洗发要吹干了再出门,晚上也要等头发干了再睡。出门最好再选个漂亮的帽子戴上,这样全身都会暖和了。

脆弱指数:★★★★

女人颈部最怕冻

颈部是人体的“要塞”。在冬季,如果不穿高领衣服,稍有点寒风钻进脖子里,全身都会打冷战。因此,颈部最怕冻。

尤其现代人都长时间用电脑,容易造成颈部肌肉僵硬,如果加上冬季风寒袭击,背部就会受凉,肌肉容易痉挛、疼痛,这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区,出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。

专家提示:即使你有个漂亮的脖子,冬天在室外,还是藏起来吧。系条围巾、丝巾,不仅能保暖,还能消除脑疲劳,缓解在冬季容易加重的高血压、心血管病、失眠症等。

脆弱指数:★★

皮手套不如绒手套

都说手是女人的第二张脸,它最容易暴露女人的年龄和生活状态。

冬天来了,女性的手也成为寒冷天气攻击的对象,所以冬天洗手后一定记得抹上护手霜,而且出门要记得戴手套。

专家提示:从保暖和舒适的角度看,柔软的绒毛手套比皮手套更好。绒毛手套可随手的大小伸缩有弹性,而皮手套,要么宽松不方便用手,要么太紧影响手指的血液循环。

擦抹护手霜是冬季护手非常重要的一环,如果你已经成了“主妇手”,不妨涂上乳液乳霜后戴上手套,或者以保鲜膜包裹双手数分钟,以加强吸收滋养。

皮肤

脆弱指数:★★★

洗澡不要使劲搓

几乎所有的女性都喜欢干净,所以洗澡的时候,除了用沐浴露之外,很多人还会用些磨砂膏,或拿搓澡巾狠狠地搓得皮肤红通通的才罢休。

另外,冬天很多女性喜欢泡温泉,泡温泉对身体很有好处,可以改善身体的微循环。但是温泉也要泡得适度才好,一个月泡两次就可以了,泡温泉的时候5~10分钟就要起来休息一下。

专家提示:冬天洗澡不用洗太干净,因为冬天皮肤很干燥,揉搓会损伤皮肤表面天然的保护层,引起皮肤瘙痒等。所以冬天洗澡,在浴花上滴点沐浴露打出泡沫就可以了,不要老想着把身上的油脂洗得一点不留。

冬天护肤内部调养也很重要,可以吃一些甘润滋阴的食物,起到养阴血、滋润皮肤的作用,例如,黄绿色的果蔬、坚果等。还可以给自己炖些富含胶原蛋白的润肤汤,比如猪蹄汤、骨头汤等。

日常美容千万别忽略耳朵保养


1、不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

2、环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂,但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害,其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤,因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害,太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位,每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外,记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂

金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应,这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属,所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高,皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们:“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏,引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。

随着年龄的增长,耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂,记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。

4、耳机噪音

耳机似乎是细菌滋生的沃土,不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调,头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤,所以降低声音分贝更安全一些,而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。

5、耳毛

耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。

6、粉刺

耳朵上也会长粉刺?当然!没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂,因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪,但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿,所以还是去找专业医生清除比较好,可别试图自己挤破它们。

防晒工作不能忽略三个死角


《花儿与少年》第三季里,古力娜扎是公认的“喷不完”小姐――男生们指认,她永远忙着做一件事:喷防晒!她的喷防晒技能简直魔性,可谓每分钟都在喷!吃饭时喷,聊天时喷,坐车也在喷,简直防晒不离手,坐她身边的人随时都会吸一脸防晒。这么用力的喷喷喷,真的有必要么?

两小时重涂一次即可

古力娜扎在节目里一直在补喷防晒喷雾确实有些夸张了,而且部分防晒霜会在使用后会阻隔皮肤和空气的接触,导致汗液不能顺利排出,从而引发中暑。一般情况下,在阳光下暴露两小时,可重新涂抹一次防晒霜。而游泳时使用的防水保湿霜涂抹频率约为每40分钟一次即可。

而且,防晒过度反而易被晒伤,常受日晒的人,皮肤容易变黑,对光的防御能力增强,即使遭受较强的日晒,通常不会发病。相反,长期防晒的人,皮肤对日晒的耐受能力大大减弱。每天晒太阳30分钟左右,还可以合成身体所需的约2万国际单位的维生素D。对于直接接触太阳光时间较短的白领女性,每天应该最少安排半小时的时间晒晒太阳。

防晒喷雾只适用于补涂

从节目中看到,娜扎只带了防晒喷雾,其实,喷雾类,棒状类防晒,滚珠类,防晒蜜粉等等虽然用起来比较方便,但是它们只适合补涂,而日常的防晒还是要用面霜类或者乳液类产品。除非像娜扎一样分分钟都在喷才可能会起到防晒的作用。

因为喷雾、棒状、滚珠、防晒蜜粉这些防晒品难以定量。按照标准用量,而面部大约要用0.8~1g左右的防晒,在每天的初次使用时难以定量,防晒效果可能会大打折扣!

防晒别忘三个死角

很多人很重视脸部和暴露在外的皮肤的防晒,往往容易忽略一些“死角”,殊不知这些“死角”的防晒同样很重要。

死角一:头发

头发也要防晒?没错!头发被暴晒后,毛发表面的毛鳞片会受损,导致毛皮质裸露,头发角蛋白中的水分丢失,从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干枯分叉、失色,造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。

防晒利器:保护头发不被阳光直射、暴晒可以使用帽子来遮住头部,或出门撑一把遮阳伞,这些都可以很好地防止头发被晒伤。

死角二:脚背

一年中双脚多是被包裹在鞋子里面,很少接触到阳光。在夏季高温天气下,很多人换上凉鞋,双脚突然被阳光直射暴晒,但是,对于双脚的防晒极少有人重视。如果未能有效防晒,时间一长,容易留下难看的黑印。

防晒利器:涂防晒霜和穿丝袜,尽量避免脚背不设防地暴露在烈日下。

死角三:眼睛

眼睛的防护也常常容易被忽略,研究发现,紫外线可导致许多急、慢性眼科疾病。夏季外出时需佩戴太阳镜,以保护眼睛不被紫外线伤害。阴天的情况下,紫外线对眼睛也有一定的伤害。故外出前可查看当天的紫外线级别,选择是否需要佩戴太阳镜以保护眼睛。

防晒利器:选择标有防UV功能的镜片,通常太阳镜的UV指数在96%~98%之间。一般正规眼镜店都会有检测太阳镜抵抗紫外线能力的仪器,通过此项检测,你可以知道你的太阳镜是否对眼睛真有帮助。

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