美白面膜作用于肌肤，其原理一是有在安全范围内的精华浓度较高的美白成分，二是通过密闭渗透的原理促使这些精华渗透，并作用于肌肤。生物纤维面膜，这一类材质因其有较好的张力、弹性，尤其适用于搭配乳液与脂质体的复合乳液精华质地。
选择贴片面膜的理由-贴片面膜的用法
贴片面膜的用法
贴片面膜更是最多女性选择的目标，可是用了那么多年的贴片面膜，你真的会用贴片面膜吗？
为什么选择贴片面膜？
贴片面膜易携带，使用方便是众所周知的了，贴片面膜能不受环境、工具的限制，不用担心涂抹时是否均匀，用量是否足够。而且使用贴片面膜时，皮肤是出于一种暂时性的密封状态，可以减缓皮肤表面的水分挥发，令角质层保持充足的水分。
补水保湿用无纺布、有机纯棉、纸浆面膜
如果注重保湿补水效果，最好选择无纺布面膜，无纺布是一种不需要纺纱织布而形成的织物，它能吸收大量的水分和精华，保水性能最强，又因为它拥有一定的厚度和重量，使水分在短时间内渗透。其次有机纯棉、纸浆面膜也是不错的选择！这类材质的面部最适合因缺水而造成干燥、脱皮的肌肤进行集中补水保湿护理。
美白用生物纤维面膜
美白面膜作用于肌肤，其原理一是有在安全范围内的精华浓度较高的美白成分，二是通过密闭渗透的原理促使这些精华渗透，并作用于肌肤。生物纤维面膜，这一类材质因其有较好的张力、弹性，尤其适用于搭配乳液与脂质体的复合乳液精华质地，能够让美白成分更好地渗入肌肤发挥左右。
提拉抗皱用生物纤维、蕾丝、纯棉面膜
生物纤维面膜因为纤维最细，具有类似离子导入的效果，让空气通透却不会渗出水汽，并借由足够的厚度与重量将精华液推入导入肌肤底层。而伸缩自如的蕾丝、纯棉让面膜能更完美依附在脸颊的轮廓上，紧紧贴住肌肤，它的伸展力在轮廓上能发挥提拉紧致的效果。
贴片面膜的使用频率？
我们都知道面膜是一个高效能的皮肤保养品，利用贴片面膜的封闭式敷面，让皮肤在短时间内水分含量增加、暗沉肤色改善，皮肤血液循环得到促进。但它只是在日常保养的基础上增加的附加值，如果没有特殊的标明，建议每周使用2-3次。
敷贴片面膜要洗面吗？
贴片面膜内蕴含丰富的精华成分，建议在依照面膜使用方法中指示的时间敷完面膜后，用指腹轻拍或轻柔按摩脸上残留的精华成分，帮助营养成分再次吸收。如想加快吸收，可将手掌搓热，包裹面部进行加温渗透。但如果面膜的使用说明中明确必须要用清水洗去，又或者因个人因素非常不适应这种粘腻感，也可以用清水冲洗。
贴片面膜要敷多久效果最好？
贴片面膜使用的时间建议在15-20分钟，最多不要超过半小时，除非是较特殊的面膜。因为敷脸的时间过长，会导致脸上所吸收的养分和水分会被面膜倒吸回去。一般面膜的包装上都有注明其使用时间。
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海藻面膜的具体用法
海藻是大家非常喜欢的一种海产品，海藻不但好吃而且还能起到很好的养生保健功效，此外海藻在美容养颜上面也发挥着非常显著的效用，我们可以采用海藻来做成面膜，海藻面膜可以起到抗皱和保湿等功效，但是我们在使用海藻面膜上面有很多细节是需要注意的，一起看看下文关于海藻面膜用法的详细介绍。
做海藻面膜需要的水量
用小勺弄两小勺海藻到小碗内，然后加入 1：4 的水或昭贵的水水，即1 小勺海藻加4 小勺水，加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌，这时你会发现海藻释放出好多胶原蛋白出来噢
做海藻面膜需要的水温
得温水的效果要比凉水好，哪怕你用温水把海藻泡开晾凉再用都可以。为什么呢？温水能更好地促使海藻里面的胶出来。
做海藻面膜需要的时间
一定一定要敷够时间，一般都是敷30分钟左右，让脸充分地吸收海藻颗粒里面的胶，补水效果一流！基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。只敷10几分钟甚至几分钟的人你一定是看不到效果的。
怎么泡海藻
泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力的MM最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢你会发现水里的胶越来越多，哪怕你太懒不愿意去在这上面花时间，那么也把它们多泡一会，凉水20分钟，温水10分钟。
防止海藻面膜掉落的方法
把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面，一般都是用压缩的纸膜去冲自来水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上，这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张，而不是大家说的到处都是，也不会用在头发上，当然，我相信大家不管做任何一种面膜之前都会把头发打理好不是吗。
在上面的文章里面我们介绍了什么是海藻，我们知道海藻不但可以用来食用而且还能用来做成面膜，海藻面膜在抗皱和祛斑等方面能起到很好的效果，上文为我们详细介绍了海藻面膜的具体用法。
减肥or做面膜 橄榄油的另类用法
橄榄油用于美容护肤，据记载已有2000多年的历史。古埃及绝世美人——凯撒大帝的爱妃克丽佩翠，用橄榄油擦脸、擦发、擦身，使其肌肤细腻、光泽而富有弹性，头发乌黑而发亮。当今国际上一些名牌高档化妆品，也大多用橄榄油做基质。橄榄油的美容作用如下：
1、做粉底用油
在搽粉底霜前，用橄榄油薄薄打底，然后化妆。漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。
2、作为卸妆油
先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加按摩，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去脸上的化妆品、灰尘及藏在毛孔中的污垢。若与面膜配合使用，效果更佳。
3、作护肤按摩油
清洁肌肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻地反复按摩。坚持一段时间，细小的皱纹就会消失。用此法做全身按摩，能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。
4、橄榄油减肥法
橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，而维生素E可分解体内脂肪，帮助分泌激素，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。
5、柠檬橄榄油改善指甲干裂
用一份新鲜柠檬汁，再配上温温的橄榄油，搅拌均匀后，把手指浸泡其中。几分钟后，戴上棉质手套过夜。第二天清晨，再洗掉。这样可以改善指甲常常断裂、过于干燥的状况，让指甲更美丽健康。
6、几种橄榄油面膜的制作方法
橄榄油蜂蜜面膜。把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下。有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。
橄榄油鲜奶面膜。用鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合中老年妇女或孕产妇。
橄榄油玫瑰面膜。把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，便可淡化和消除皱纹。
睡眠面膜的正确用法 睡前也要美美哒
睡眠面膜的正确用法 睡前也要美美哒
睡眠面膜用起来十分简单方便，就像用其他护肤品一样使用，是睡前涂抹在皮肤上，很多美眉为了让自己的皮肤更加滋润水嫩，会在睡觉之前涂抹睡眠面膜，然而，这使用方法可是大有讲究，如果你经常使用睡眠面膜，但是方法不对，就会令皮肤无法吸收睡眠面膜中的营养，反而会给皮肤造成负担。那么，睡眠面膜如何正确使用呢?来看看睡眠面膜的正确使用方法吧，使用得当才能够真正嫩肤!
睡眠面膜的正确使用方法
睡眠面膜需要在睡前使用，美眉们睡前的半个小时到一个小时的时间，先将脸清洗干净，然后涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，当皮肤吸收了爽肤水和晚霜中的营养之后，再将睡眠面膜涂抹在脸上，在脸上轻柔打圈按摩，以促进睡眠面膜的吸收，需要注意的是，涂抹完睡眠面膜之后不要立刻睡觉，等到面膜变干了之后，将晚霜中的营养都锁住才能放心睡觉，这过程中，大概要保持二十分钟左右的时间，否在睡眠面膜很容易蹭到枕头上，造成皮肤毛孔堵塞的现象。
睡眠面膜的正确使用顺序
很多美眉使用睡眠面膜，但却不了解睡眠吗面膜的正确使用顺序，很多美眉是睡前洗完脸就直接涂抹睡眠面膜，这样就不是正确的涂抹顺序。首先，在洗完脸之后，应该要先涂抹爽肤水，待爽肤水被皮肤所吸收之后，再涂抹上眼霜和晚霜，待皮肤吸收了晚霜和眼霜中的营养之后，再涂抹睡眠面膜，睡眠面膜涂抹后的二十分钟都不要入睡，需要等到睡眠面膜被皮肤所吸收了之后再入睡。并且次日要用温水清洗干净脸上的面膜，在用温水清洗之后，还要用洗面奶再次清洗皮肤。
选择质地清爽的睡眠面膜使用
由于睡眠面膜要在睡前使用，且如果皮肤不能无法吸收的话，很容易会堵塞毛孔，从而导致毛孔增大、皮肤出现黑头油脂分泌过多的情况。因此，美眉们需要选择质地清爽柔和的睡眠面膜来使用。有些睡眠面膜的质地非常粘稠，长期使用的话，很容易造成毛孔堵塞。
建议美眉们选择富含维生素和胶原蛋白成分的睡眠面膜使用，这两种睡眠面膜，都含量非常高的营养成分，在睡前敷在皮肤上，皮肤经过一整夜的调理和修复，次日，你会发现皮肤更加有弹性和白皙，这说明皮肤已经吸收了营养和水分。
温馨提示：美眉们使用睡眠面膜需要注意的是，务必要等到皮肤吸收了睡眠面膜中的营养，睡眠面膜在脸上变干之后才能够入睡，否则使用不当就容易造成皮肤毛孔的堵塞，就失去了保护滋润皮肤的意义，千万不要得不偿失哦!
每天吃苹果的十个理由
理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。
理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。
理由五：苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
理由六：苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。
理由七：每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。
理由八：苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。
理由九：苹果所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。
理由十：苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。
苹果的妙用
1.利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。
2.将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5-7天，可除去 柿子的涩味。
3.将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。
4.每日将一个苹果连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。
5.铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就 会变得光亮如新。
6.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。
特别提醒：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市民在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，如果不能保证苹果的“天然”，吃苹果前最好洗净、削皮。
美容达人选用膏妆面膜4大理由
1、独家补充必要油脂
一缺油水就蒸发，膏面膜提供防护罩秋冬一降温，皮脂腺机能就降低，必须靠保养品“补油”来锁水，湿敷的精华液面膜偏向“补水”和“吸水型保湿剂”，但皮脂膜缺油，补再多水只是治标，膏面膜才能填补细胞间脂质来治本。
2、角质修护成分最多
健康角质靠油黏着，好的油膏面膜最多角质间隙一半是油脂，这些油就像水泥，紧紧连结角质细胞、创造抵抗力，像亚麻仁油酸、玫瑰果油等油溶性的修护成分，膏面膜里最多，仔细比较产品，修护诉求在湿敷面膜就很少见。
3、局部急救应用性广
哪有状况就敷哪，用量还能自己决定湿敷面膜要敷整脸，膏面膜却能随意当部位膜，像秋天风强，两颊容易吹得干又红，可以单敷双颊。把凝冻状面膜冷藏，安抚局部秋敏感很好用。除此，膏面膜还能取代按摩霜，应用性超广。
4、使用方便机动性高
敷着能自由活动，甚至直接睡觉也OK 膏面膜免撕包装、涂也免技巧，还能依肤况想保养哪就涂哪。秋冬泡澡敷不织布太闷，膏面膜透气又不滴落，低头按摩身体也不怕，有些免冲洗产品还能敷着睡觉，方便度一级棒。
如果说湿敷面膜是解渴饮料，营养膏面膜就是鸡汤！滋养的天然油份，都是角质最需要的保湿关键，秋冬感到出油少、脸涩涩的，厚厚来一层，就能把角质间漏水的破洞补起来。
1.质地选择多，不怕补油负担大
虽然提到“营养”、“补油”等字眼，但不代表营养系又油又熟龄，乳胶、乳液、凝冻等质地，对肌肤完全无负担，至于主成分，像甘油、植物精华油、维他命B5，都是单纯却贡献大的保湿因子，这类油溶成分加在膏面膜最好发挥。
2.用精华液还是觉得脸很干，就适当敷营养膏面膜
天冷时发现脸绷绷的，擦、敷精华液都没用，就代表缺油、锁不了水，干性肌特明显、油性和混合性容易在两颊出现干燥缺水的现象，这时用膏状面膜薄薄敷一层、盖住肤色就OK，但特别干的地方，就稍微厚一点。P.S但正在长痘痘千万别敷，会刺激它长大！
3.效果等同于加强保湿，当然可天天敷
觉得干每天敷一次都OK，因为保湿成分对肌肤没负担，但如果有添加美白就怕刺激，上限一周两次。
美白面膜选择需谨慎
炎炎夏日，为了防止晒黑，美白面膜成了爱美女性美丽的首选。有些美白面膜宣称一用就白，消费者使用后发现确实有此奇效，美白效果立竿见影。近日有网友反映，使用此类面膜后去医院检查皮肤，竟发现满脸荧光粉！对此，武警广东总队医院皮肤科杨阳主任提醒大家，美白是个循序渐进的过程，选择美白面膜千万要谨慎。
美白产品都含有荧光粉之类的物质，只是成份多少而已，少量没有太大问题，因为荧光粉通常含有放射性，过多则会致癌。为了提高其白度，利用一类能在纤维上吸收日光中近紫区域光线(波长350nm左右)的化合物，如荧光增白剂，以其反射出的蓝色光“补正”残留色素，而产生增白效果，一般用于增加纺织物白度的纺织工艺中。敷含有这类成份的面膜后，使用过滤后的紫外线照射后，产生非正常颜色的荧光。
杨主任说，一般正常皮肤检测70%——80%人群都会产生荧光，因此，广大市民勿太过担忧。购买面膜时请选择正规厂家的生产产品，且使用面膜后立即清洁面部。同时，请定期到正规医院皮肤科进行检测。
推荐一款自制增白面膜：
红糖30克，鲜牛奶适量。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶，压缩面膜浸透后湿敷面部30分钟以后用清水洗净，每天一次，连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色素。
了解护肤“水”的选择
收缩水：含有酒精成分，有很好的收敛皮肤的功能，能起到收缩毛孔、减少油脂分泌的作用，适用于油性皮肤、暗疮皮肤和毛孔较大的人，因为收缩水含酒精干性皮肤者应该慎重使用，一面造成皮肤更加干燥。
爽肤水：营养成分占有一定的比例，植物油成分较多。主要作用是通畅毛孔，爽洁皮肤，使毛孔中的油质容易分泌。各种皮肤均适用。
营养水，又称平衡水，含有多种维生素以及植物营养成分，如人参营养水、芦荟营养水等。主要功能是平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，缓和色素沉着。各种皮肤均适用。
化妆水：含有酒精成分，能收缩毛孔，起来隔膜和保护皮肤的作用。因为不少化妆品中均存在一些可能有损皮肤的物质成分，所以在化妆前拍一些化妆水，可以减少有害成分渗入皮肤。化妆水一般在清洁皮肤后使用，之后涂润肤爽，再上化妆品。
其他新型的护肤水：
控制皮脂的水：含有大量的粉末，粉末多是滑石粉末或者二氧化钛微粒等，使用后，微粒会留在皮肤表面吸附油脂，使面容不易产生油光。
凝露状的保湿水：透明凝露状的水水，有保湿的效果。
选择化妆水，以弱酸性为宜。因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性，只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值。化妆水分为油性肌肤、干性肌肤、正常肌肤型等，在选择时要根据自己的肤质选择。
化妆水最好选择不含酒精、不会刺激肌肤的产品。对酒精过敏或皮肤较敏感的人，更要小心挑选。对长有青春痘或粉刺的人，应该选择成分中含有金缕梅、薄荷、小黄瓜等有消炎作用的化妆水，帮助治疗和护理肌肤。
如果早晨时间紧张，着急上班又需要化妆，不妨使用乳液化妆水，这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有肌肤所需要的水分、油分和保湿因子，是每天肌肤保养不可缺少的。
在洗完脸之后，要用化妆水轻拍双颊，使失去的水分得到补充，让肌肤不紧绷、不干燥，毛孔收缩。
使用步骤如下：
在掌心上倒一点化妆水，当然是与自己肤质相吻合的那种，全部拍在脸上。
眼皮上方也别忘了拍上化妆水。要特别小心别让化妆水流入眼睛。
双手轻轻拍打，使化妆水快速吸收，在化妆水尚未完全渗入皮肤前，可以用手指轻推、按摩脸部，舒缓脸部疲劳。
感觉化妆水渐渐被皮肤吸收之后，可以再倒些化妆水于掌心，重复以上的步骤。
当然，除了化妆水之外，也别忘了其它的基础保养。
面膜的作用
面膜是现在美容养颜的最佳利器，每个女人什么都可以没有就是不能没有面膜，面膜有着再生肌肤的作用，美白肌肤将色斑色素都能淡化，而且还能补充面部所需的水分，让皮肤看起来更加的嫩滑更加的白嫩，正是因为这些的好处很多女性都是使用面膜来达到美白的效果。
当觉得皮肤干燥没有光泽的时候可以来敷一款面膜让面部变的水水润润的，其实光有面膜的作用也不够，我们也可以吃一些排毒养颜的食物，比如番茄等水果改善皮肤的，这样配合面膜使用效果只会更佳。
面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，进而提高血液循环，促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，肌肤自然光亮有弹性，呈现好气色。
日常生活中，皮脂腺和汗腺偶会有堵塞情形，使得肌肤细胞活动减缓，因而造成肌肤负担。因此除了每日护肤以外，再加上定期使用面膜来补充肌肤水分，活化醒肤，可在短时间内使肌肤光滑柔细。
在夏天，酷暑热坏了自己的脸部肌肤，此时在面膜的选择上，美容专家建议你可选择冰凉修护速效面膜，来镇静修护损害的细胞。除了收敛毛孔外，当遇上天热血管涨红等不适时，清凉的感觉可柔软血管壁让血液循环正常，抗刺激和舒缓镇静晒后红肿，使肌肤变得水亮水亮。
敷面膜时毛孔会张开，然后再使用保养品时，保养成分会吸收更多，达到更好的护肤效果。面膜的保养是不分肤质的，除了最普遍的深层清洁外，主要是依肌肤的需求与要求的护肤效果来选择产品，如紧实，美白等各种特定目的的面膜。
面膜使用当然是好处多多但是不要盲目的使用，不要看见别人使用过后皮肤较好就也去买，要知道面膜的效果是跟皮肤有关的，如果不适用这一款的话会产生负作用，所以要想美丽的同时也要睁大双眼挑选适合自己的面膜，这样才能美丽自信。
敷面膜的方法，敷面膜的时间和准备
敷面膜是很多人都在做的护肤保养方式，敷面膜的方法尼掌握好了吗？敷面膜前有哪些准备？敷面膜的时间怎么选呢？
敷面膜前你还要做这些
敷面膜前当然是要清洁啦！洗脸时可以根据季节变化和自己肤质的情况选择清洁乳，洗脸之前可以先用温水毛巾先敷一下脸，然后用洗脸工具如海绵等挤上清洁乳起泡泡后在脸上打圈圈式的清洁，然后再用清水冲洗干净。同时还要定期去一下角质，一周一到两次即可。洗脸时也别忘记了脖子哦。
敷面膜的很好时间要掌握
面膜并不是想敷就敷，那什么时候敷面膜才是更好的呢？一般建议在晚上敷比较好，原因之一是白天因为工作忙碌没有时间，晚上结束了工作，洗完澡消除了一切疲惫再敷个面膜是一件很享受的事情。原因之二是有研究发现每天晚上零时到凌晨3时是皮肤进行自我修补的时间，所以在这之前把护肤的动作做完，然后这时就可以睡美容觉了。
敷面膜的时长至关重要
有些妹子以为面膜敷得越久越好，所以一张面膜盖在脸上就去睡觉了，这样做是不可取的，尤其是片式面膜。而且还要注意一些敷面膜的小细节，想让面膜服帖于每一寸肌肤，首先要把鼻子处弄服帖了。然后是脸颊，再抚平下巴，然后才到额头。然后注意看面膜说明上面的时间，千万不要超时咯。
敷完面膜后还要这样做
敷完面膜后不要随性的将面膜一揭，要注意从下巴处往上揭开，如果面膜上还有残留的精华，别忘记给脖子也做个SPA。这时可以顺便按摩一下脸部，再用凉水洗净，抹上保湿乳液或面霜就可以美美的去睡觉啦。
豆渣面膜的功效
随着人们的生活压力的增加，人们对于自己的皮肤状况和各方面的要求都变高了，面膜是大家在日常生活中必不可少的，有很多人都会购买昂贵的面膜，但是其实我们生活中就有很多有效的面膜，豆渣面膜是我们大家都非常熟悉的，那么这种面膜都有什么功效呢，下面我们一起来了解这个问题。
对于爱美的人们来说，各种面膜是大家都非常喜欢喝在意的，我们生活中也有很多天然的面膜，其中豆渣做成面膜大家都非常熟悉，那么豆渣面膜的功效有哪些呢，下面我们来看看。
豆渣的营养成分
黄豆是优质蛋白质，大量先进的豆浆机纷纷上市，给了你动手做豆浆的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以饱口腹之欲，还可以做什么呢？榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！用来做成美白又滋润的“豆渣面膜”是它们最好的归宿。
程序：新鲜干黄豆适量浸泡--放置冰箱冷藏12至24小时--清洗豆浆机杯子筛选、清洗并丢弃有黑斑黄豆--豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆浆待煮并倒出豆渣盛入洁净器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次--倒尽豆浆入锅保留豆渣--清洗双手--束起您的刘海秀发--取大于90度坐姿头部背部靠后--先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，边放边轻轻按压，鼻、颊、额需多放点--最好保留30分钟左右--温水冲净并随即扑水抹液锁定水分。
每周使用1-2次，第一次使用后可能只是半信半疑地发现皮肤或许白了那么一丁点。但坚持使用下去，你会发现连黑头都逐渐减少了，肌肤散发着白里透红的光彩。功效：黄豆有“豆中之王“美誉，蛋白质含量为粮食之冠，脂肪含量为豆类之冠，含丰富维生素A、B、D、E及钙、磷、铁，可维持肌肤弹性、皮肤润泽细嫩富有弹性。还含有抗氧化的植物雌激素异黄酮素。中医认为黄豆补脾益气、清热解毒。《本草纲目》“容颜红白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光泽”。
注意事项
1.按自己所需(脸的大小)取部分豆渣。
2.豆渣直接敷到脸上容易掉落，加入些蛋清就不会有这个烦恼啦！
3.将一般超市里都能买到的纸膜充分浸润豆浆，敷在脸上最外层
4.可以根据个人喜好，在豆渣中加入蜂蜜、玫瑰等美肤品
5.敏感肌肤慎用
通过上面文章的介绍，相信大家对于豆渣面膜的功效都有了一定的了解，豆渣在我们生活中大家都非常的熟悉，没想到这种随处可见的东西还能做成面膜吧，这种豆渣做成的面膜有着很好的功效哦，不信你就试试看吧。
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