12个QA 解开你对成人面部痤疮的疑惑
面部痤疮问题一：我都快30岁了，为什么还有痤疮？
答案：皮肤油脂分泌过剩以及细菌
究其根源，成人痤疮形成的原因和青少年痤疮形成的原因是一样的，那就是皮肤油脂分泌过剩以及细菌。怀孕、经期荷尔蒙分泌水平改变，就会刺激皮肤油脂分泌过剩。
痤疮受家庭环境影响很大。如果你父母有痤疮，那么你长痤疮的风险就比较大。人类即使到40岁甚至以上都会有痤疮。
面部痤疮问题二：我经常洗脸，但为什么还是有黑头？
答案：增加洗脸频率并不能避免黑头或者痤疮
为什么呢？黑头在皮肤表面下层形成，当油脂（又称皮脂）和空气发生反应后，就会阻塞毛孔。毛孔全部被阻塞时，便形成了黑头。
每天用温和的洁面乳和温水洗脸两次。小提示：不要用热水。
面部痤疮问题三：避孕药能引起或是治愈痤疮吗？
答案：避孕药也许能帮助女性控制痤疮
避孕药中含有的荷尔蒙能帮助抑制雄性荷尔蒙的分泌。雄性激素可使油腺过量分泌油脂。
但是，并不是所有的痤疮都是因为雄性激素水平过高导致的。若毛孔内细菌生长过快，也能引起痤疮。
面部痤疮问题四：化妆能引起痤疮吗？
答案：肯定会引起痤疮
实际上你往脸上擦的任何东西都有堵塞毛孔的可能。你可以选用不含油脂的化妆粉、防晒霜以及其他护肤产品。易长痤疮的人，应使用无刺激和无致痘成分的产品。你还可以尝试用粉末状粉底取代膏状粉底。
面部痤疮问题五：工作压力大对痤疮有影响吗？
答案：压力并不是引起痤疮的主要原因
反而，更多情况下，痤疮会增加压力。对痤疮进行有效的治疗，能帮助减轻压力水平。
然而，对某些人来说，压力会使痤疮恶化。如果你认为，压力能刺激痤疮生长，那么你可以咨询医生，向医生寻求放松的技巧。
面部痤疮问题六：巧克力和痤疮之谜
答案：目前还没有充分的科学依据能够证明食用巧克力、糖类或是含油脂高的食物能够引发痤疮
然而，如果有些食物能刺激痤疮生长，那我们还是不要吃得好。
糖类食物或油脂高的食物也可以通过其他方式干扰你的健康，它们可以导致糖尿病和心脏疾病。为了我们的身体健康，多吃新鲜的食物。
面部痤疮问题七：什么是深度囊肿性痤疮？
答案：深度囊肿性痤疮很疼，而且治愈困难
皮肤深层的毛囊被阻塞。对于这种严重的痤疮，医生也许会建议你口服抗生素治疗一段时间。皮质类固醇可缓解发炎的症状。含类视黄醇类物质的外用药膏也能起到一定的作用。
小提示：不要挑或者挤痤疮部位，以免病情恶化，皮肤上留疤。
面部痤疮问题八：其他形式的痤疮有哪些？
答案：痤疮一般分为两类
粉刺：黑头粉刺和白头粉刺
炎性病变组织：疙瘩，脓疱，结节或囊肿
皮肤科医生可根据你的皮肤类型和痤疮程度制定专门的治疗方案。
面部痤疮问题九：痤疮和贫血有关吗？
答案：痤疮和贫血、缺铁相关这样的说法还未得到证实
几项研究表明，这三者之间的关联甚小。然而，科学家认为，贫血并不是引起痤疮的真正原因。
相反，通过摄取过多的锌来治疗痤疮会引起贫血。目前，补锌能治疗痤疮的说法还缺乏证据去证实。
面部痤疮问题十：痤疮会永远困扰我吗？
答案：从痤疮的性质来看，它会随着年龄的增长逐渐衰退
根据研究显示，44岁以后，痤疮发生的机率就已经很小了。而女性则会随着更年期的到来，痤疮也会逐渐消失。
幸运的是，到目前为止，成人痤疮可以通过治疗解决。很多人发现，同时使用几种产品效果最佳。治疗也许花费时间通常在4至12周左右，但为了保证效果，之后也需不断的治疗。
面部痤疮问题十一：治疗痤疮最好的办法是什么？
答案：尝试一些药膏
可首先尝试使用含过氧化苯甲酰，水杨酸，或-羟基酸的药膏。这些可以从药店或处方类产品处买到。
医生也会根据你的实际情况开药力更强劲的药膏，或者其他药物。如抗生素，口服类维生素A，雄激素抑制剂以及低剂量的避孕药加以辅助治疗。
面部痤疮问题十二：预防痤疮最好的办法是什么？
答案：两种简单的策略
不要摸自己的脸。抚摸脸颊会增加皮肤的油脂分泌，从而刺激皮肤，滋养细菌的生长。要养成手不摸脸的习惯。
不要让油腻的头发贴到脸上。使用不含油脂的护发产品。含油性的护发产品接触脸部会使毛孔阻塞。
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三十岁女人面部保养方法
当我们步入青春期以后，就要多学习一些关于保养方面的知识，这样我们的皮肤才不会随着年龄的增长变得更加的糟糕，那么三十岁女人面部保养方法是什么呢？如果你的经济条件很好的话，那么就可以去保养院进行保养，如果你的经济条件不是很富裕的话，那么就要自己学会保养方法。
“比起你年轻时的容貌，我更爱你风霜的容颜”——这种煽情台词仅在小说里生效；烟酒笙歌，终究要还，即使气场强大如莫斯姐，也难免会受制于眼角的“小鱼儿”和刻薄的法令纹。眼看动态纹固定为静态纹，“只笑上半脸”都没有用，那么莫斯姐，让《伊周》帮你把纹做掉！
“星纹”No.1：鱼尾纹 可谓人生第一道永久性皱纹，轻则表现为放射鱼尾状，重则随肌肤纹理蔓延为网状，形成纵横“老妪纹”。
“星纹”No.2：法令纹 嘴边肌肤原本就薄，大笑、说话、吸烟，无时无刻不在拉扯，一旦肌肤老化脆弱，就会“啪”地龟裂出法令纹。
润、填、熨，3要诀平纹
30岁之后，因为胶原蛋白流失与胶原纤维的崩解，使得肌肤地基松动，不仅轮廓不敌地心引力，开始松垮“走形”，缺乏胶原支撑的真皮层更易令时隐时现的动态纹彻底“塌陷”成为永久性静态纹。专家指出，35岁是拦截肌肤继续“熟化”的决胜点，如能采取成熟保湿及巩固胶原对策，柔润无痕的肌肤仍回归有望。
“润”：成熟保湿，眼纹不上身 干燥是造成眼周纹路的主因，然而熟女使用单纯保湿款显然不够力，建议选择“all-in-1全效单品”，添加保湿、修护、紧实多重成分，一次解决细纹、松弛与色素沉淀等多种眼周困扰。质地方面，日间可选用清爽的眼部精华打底，减少肌肤负担；夜间以润泽度高的乳霜状为佳，涂抹时加入提拉手势，令眼尾重现紧致上扬。
“填”：加强修补，撑起法令纹 常说肌肤像“弹簧床”，真皮层就像底下的“弹簧+填充物”，用久了“弹簧（胶原纤维）”会松、“填充物（胶原蛋白+玻尿酸）”会散，表现在外就是凹陷皱纹与松弛。建议选择含有胜肽、EGF生长因子、天然植物萃取等成分的紧实精华，以高浓缩小分子深入肌底，重新撑起下塌的纹路凹陷。
“熨”：液体绷带，拉平静态纹 肌肤会记忆纹路，凹陷一久，皱纹就从此留驻。La Mer海蓝之谜浓缩修护精华露特殊的屏障修护成分仿佛“液体绷带”，将神奇活性精萃精准“导入”肌肤，促进皱纹等老化部位的修复与再生。涂抹时亦可利用指腹温度，像熨烫衣服般加强保养成分的渗透作用，不仅视觉上立即平滑肌肤，长期保养也能收获淡化、甚至消除纹路的效果。
以上介绍了三十岁女人面部保养方法，我们可以看出方法非常简单，并不会成为人们的一个大难题，除此之外，在这个年龄段的女性情绪不是很稳定，时常会感到焦虑不安，作为家人，一定要时常安抚女性的情绪，不要让她们产生任何的焦虑心情。
去除面部角质小妙招 有效赶走死皮痤疮
很多女生晚上回到家后，洗完澡清洁完脸部，然后做完基础的保养就上床睡觉了，这样是不可以的，最重要的皮肤保养都被忘记了，那么还怎么保持完美肌肤呢？护肤达人推荐面部去角质方法小窍门，快速有效赶走死皮痤疮。
为什么要去角质？
我们每天经受着饮食不均衡、生活作息不规律、抽烟、喝酒、情绪等因素的不良影响，使得肌肤代谢速度减缓，不正常的代谢会让角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在皮肤表面，出现皮肤粗糙、暗沉的情况，使人看起来毫无生气，同时还会阻碍护肤品的吸收功效。及时去除肌肤表面的老废角质，能解除肌肤负担，维持肌肤的正常代谢，改善肌肤状况，让肌肤重新焕发活力。什么时候要去角质？
当你发现皮肤变得暗沉发黄，并且摸起来质感教粗糙时，就是肌肤在告诉你，角质层堆积过后，你应该去角质了。另外在使用护肤品时，按摩之后护肤品仍浮在肌肤表面难以吸收，也是角质层过厚的一个表现。什么时候不能去角质？
1、肌肤干燥脱皮时，表示肌肤严重缺水，这时应先加强保湿工作。2、有发炎发脓的痘痘是不适合去角质的，特别是有传染性的脓包痘痘，去角质会伤害痘痘的愈合，扩大感染。
3、有皮肤疾病的不能盲目去角质，如扁平疣。去角质小窍门：
白糖去嘴唇死皮：唇部的周围经常因为气候的干燥而泛起一层层的白色的东西，那个东西就叫角质，可以每天早上或者晚上睡觉之前，先用热毛巾敷唇3~5分钟，用绵白糖在嘴唇上来回摩擦，直到其完全融化，可以除掉嘴上的死皮。然后涂一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润有光泽。木瓜燕麦面膜：选用木瓜半个，然后将燕麦片放入水中泡软后，将木瓜和燕麦片放入搅拌机内打碎，然后洁面后敷于面部，避开嘴巴和眼睛周围，敷十五分钟后用清水洗净即可。能够很好的清洁皮肤，天然的去除角质。
关于保湿喷雾N个疑惑解答
在寒冷的冬天里，最让MM烦恼的莫过于肌肤的干燥问题了，那么，要做好脸部的保湿工作就是至关重要的问题了。现在，就来看看日常的保湿喷雾问题解答和产品推荐，也许它们能满足你的需求哦。
Q1、化妆后使用保湿喷雾会花妆吗？
A1、不会花妆。化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，若喷出的大滴就会适得其反，造成脱妆。
Q2、如果涂完隔离后使用保湿喷雾会有效果吗？会不会堵塞毛孔？
A2、保湿喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能，因此不会阻塞毛孔的。
Q3、刚喷完保湿喷雾需要擦干吗？
A3、需要看你喷的是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，残留在脸上会加速皮肤的水分流失。
Q4、在早晚洁面后，保湿喷雾、爽肤水、乳液应该按怎样的顺序使用？
A4、在早晚洁面后，正常的护肤程序应该是：爽肤水，然后乳液，冬季特别干燥的情况下可以在乳液后涂抹一层保湿霜。至于保湿喷雾不是早晚护肤的程序，一般我们用保湿喷雾是在白天，比方说在办公室空调间里面呆久了，感觉皮肤很干，喷点喷雾在脸上缓解你的缺水状况。
10个最常见去角质专家QA
角质过厚，不仅护肤品吸收不了，还会引起痘痘、粉刺等问题。很多时候，就算用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来。不过，去角质也不是越勤越好，如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，可谓过犹不及。
如何正确的去角质
油性肌肤每周一到两次，干性皮肤每周至多一次，而且去除多余角质后，建议用保湿面膜为皮肤补充水分，最后涂抹温和的乳液滋润肌肤。需要注意的是，一定不能把皮肤弄的过薄，否则容易出现红血丝等过敏症状。
小贴士:平时不要总去角质，特别不要用磨沙颗粒的，而是要把角质养厚，避免用刺激的东西。不要用清洁力太强的洗面奶，注意保湿，少用化妆品。
Q:绿豆粉真的可以用来洗脸、敷脸，而且具有去角质效果吗?
A:绿豆粉本身是硬质颗粒，研磨后加上外壳，的确可以去角质，而且由于豆科植物普遍含有皂素，具有洁面活性剂的去油功效，所以也可以拿来洗脸。用市场买来的绿豆自己磨成粉就可以使用，不过磨完绿豆后要用筛子筛掉过大的研磨颗粒，避免搓伤肌肤。
Q:去角质属于深层清洁，因此可以省略洗脸，直接去角质吗?
A:洗脸是基本的清洁步骤，是不可以省略的。单纯的颗粒性去角质没有办法将脸上的油脂污垢洗下去，所以洗脸和去角质是两件不同的事情，基本清洁天天都需要做到，而深层清洁定期做一下就可以了。正确的步骤是先洗脸，再去角质。但需要注意的是，洗脸时已经做了揉搓动作，去角质的时候就要温和一点，不要太过用力。
Q:遗传性的手臂、腿上摸起来一粒粒、粗粗的，该怎样去角质?
A:遗传性的肌肤不管有没有去过角质，毛孔都会粗粗的。但如果定期做角质，肌肤就会变得比较平滑，如可以使用磨砂膏等的物理性去角质产品，或果酸、水杨酸等化学性去角质产品。一定要长期坚持才有效果，否则毛孔还是会变粗的。
Q:使用果酸产品后就不用去角质了，是真的吗?
A:这种说法没有错。果酸是化学性去角质的成分，使用果酸产品已经是做了一次去角质动作，如果再使用物理性的磨砂膏产品，肌肤可能因过度去角质而变得敏感。对于这两种去角质产品，建议最好间隔使用，这样对肌肤会比较有保障。
Q:摸起来粗糙的肌肤就是需要去角质了?
A:皮肤摸起来比较粗糙的原因有两种:一种是如果皮肤本身比较干，摸起来便会有粗糙的感觉;另一种是属于油性角质性肤质和粉刺肤质的人，也可能皮肤摸起来比较粗糙。去角质之前要先了解自己是哪种肤质。如果是干性或敏感性肌肤，本身肌肤就很干燥了，再去角质指挥让肌肤脱皮更厉害。如果是油性肌肤，就比较需要去角质了。
Q:颗粒状的去角质磨砂膏会让毛孔越来越大吗?
A:这种现象不容易发生。但是发炎性痘痘肤质和敏感皮肤不适合使用磨砂产品，因为磨砂膏若是把痘痘弄破了，更容易留下疤痕，敏感性肌肤会因被颗粒状的物质摩擦，而变得更加敏感。一般来说颗粒状的去角质产品在使用上要比较小心，要注意揉搓的力度，如果太用力，不仅会对肌肤造成微小的伤痕，导致擦伤其他保养品容易产生过敏现象，长期下来还可能会留疤。
Q:去角质产品有水状的、凝胶状的、粉末状的、颗粒状的，哪种效果好呢?
A:这就要看你是哪种肤质了。去角质产品有化学性和物理性两种，水状类的产品通常属于化学性，凝胶、颗粒状产品属于物理性，而粉末状的就要看成分了，例如加入木瓜酵素的是化学性产品，加入高岭土成分的则是物理性产品。一般油性或角质层较厚的肌肤，比较适合用颗粒状的产品，而中干性或角质层较薄的肌肤，比较适合用水状或乳状的产品。
Q:为什么已经常做去角质了，还是一直在长黑头粉刺?
A:因为肌肤的代谢周期是28天，毛孔也是肌肤的一部份，其代谢方式就是产生粉刺，所以想要藉由去角质彻底除去黑头粉刺是不可能的。但是去角质的确会将露在毛孔外的粉刺去除，让皮肤表面暂时变得比较干净。再经过一段时间后，内层的粉刺会继续生长往外代谢，在接触空气氧化后还是会产生黑头粉刺的问题。
Q:晒后肌肤很粗燥，需要去角质吗?
A:千万不可以。很多人接受阳光曝晒后都发现肌肤变得粗糙了，这是因为表皮在紫外线的作用后，细胞死亡所致。这时候如果去角质、擦果酸乳液，那你的肌肤就会受到太大的刺激。建议加强保湿、镇定的工作，敷保湿面膜、芦荟露等都是不错的选择。
Q:为什么已经常做去角质了，还是一直在长黑头粉刺?
A:因为肌肤的代谢周期是28天，毛孔也是肌肤的一部份，其代谢方式就是产生粉刺，所以想要藉由去角质彻底除去黑头粉刺是不可能的。但是去角质的确会将露在毛孔外的粉刺去除，让皮肤表面暂时变得比较干净。再经过一段时间后，内层的粉刺会继续生长往外代谢，在接触空气氧化后还是会产生黑头粉刺的问题。
Q:晒后肌肤很粗燥，需要去角质吗?
A:千万不可以。很多人接受阳光曝晒后都发现肌肤变得粗糙了，这是因为表皮在紫外线的作用后，细胞死亡所致。这时候如果去角质、擦果酸乳液，那你的肌肤就会受到太大的刺激。建议加强保湿、镇定的工作，敷保湿面膜、芦荟露等都是不错的选择。
为你解开关于初春保湿困惑
也许你用了很多护肤品，养护效果却并不那么理想。想让皮肤保持水润有弹性，除了选择合适的护肤品之外，还需要了解更多皮肤知识和护肤技巧。只有真正掌握了科学道理，才懂得如何做自己的“美容顾问”，用最简单的方法照顾出健康的皮肤哦。
困惑一，为什么使用护肤品时总感觉吸收很慢，甚至有“浮”在脸上的感觉?
请检查你是否因为清洁不当或寒冷、大风等刺激导致角质层过厚，阻碍我们的肌肤排出内部污垢和代谢物，更使水分和营养不能经由角质层这一输送通道进入肌肤深层。因此注意观察自己的肌肤状况，适当的定期去角质是很必要的。
困惑二，怎么判断自己是否需要呢?多久需要做一次去角质护理?
洗干净脸之后对着镜子观察，如果皮肤看起来还是黯沉没有光泽，“T”字区出现毛孔膨胀或有黑头，用手触摸时能感觉到粗糙不平滑或有小丘一样的凸起。发现以上情况就可以去角质了。通常干性肌肤或者是在干燥的季节，去角质的周期最好为两周一次。
困惑三，不是说角质就是死皮么，为什么还要给角质层补充营养呢?
角质层是由从基底层不断分裂的新生细胞逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层直至最后角化脱落的全过程而产生的。这一代代的新旧更替既是肌肤吐故纳新的过程，也是掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作的天然守护。角质层和我们的身体一样，也需要“冬令进补”来提高抵抗力。像氨基酸、神经酰胺这些成分，能帮助生成健全的角质层细胞，促进角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能。此外，补充适量油脂还能让角质层得到充分的滋润和舒缓，、脱皮状况。
困惑四，是不是只有年龄偏大的女性才需要着手进行真皮层护理啊?
由于每个人的生活习惯、护肤习惯都不同，仅仅用生理年龄来区分相应的护肤方法和护肤产品其实并不科学。譬如习惯性熬夜的人比正常作息的人更容易流失蛋白质等营养，皮肤也会显得粗糙黯淡。因为胶原纤维和弹力纤维产生硬化、脆弱或流失，且变得不易吸收水分，肌肤就会干枯且失去弹力。因此像这类人，即使非常年轻也需要及时给肌肤深层补充养分，并在膳食搭配上注意补充含维他命的食物，从内而外地调理身心健康、改善皮肤状态。
困惑五，我经常用化妆水敷脸为什么还是皮肤干燥呢，不是补水就行了吗?
简单的说，保湿就是要帮助肌肤补充水分，维持肌肤稳定充足的含水量。但完整的保湿应该有三个步骤，“补水、保水、锁水”，这也是为什么我们每天使用化妆水和喷雾之后，还需要再给肌肤添上精华和乳霜保养的原因。保湿三步骤的功能都可以在护肤品中找到相应的成分来帮助肌肤达成一个畅通的循环保湿系统，让你的皮肤始终水润不干燥。
和保湿效果的合二为一。既能使皮肤净透润白，又能避免通常美白产品引起的干燥。无香料，不含酒精，安全无刺激。
困惑六，护肤品中常见的保湿成分有哪些呢?
各种植物花水、温泉水等成分，作为大量为肌肤补充水分的主角，承担起保湿三步骤中第一步骤“补水”的工作。而透明质酸、神经酰胺等广泛分布于皮肤中的重要护肤成分，则具有特殊的保水效果，能有效帮助肌肤吸收水分、提高皮肤持水能力、改善皮肤营养代谢，是最佳的“保水”成分之一。至于“锁水”工作，则交给甘油、鳄梨油和牛油树脂等蕴含多种维他命、植物甾醇的成分，在肌肤表层形成一层柔软的润肤膜，锁住水分、保持肌肤含水量。
添加了维他命A、C、E，精致面部轮廓，增加肌肤柔软度和弹性，防止肌肤松弛。玻璃苣和榛子油为皮肤补充水分，并修复皮肤水脂膜。取自花梨木、天竺葵和桔子的精油可以帮助肌肤舒减压力，使肌肤镇定、放松。
12个早起美容小妙招
就让一天的美丽从清晨开始，现在告诉你关于清早的12件小事，不用花太多时间，也无需太多精力，就能每天积累你的美丽指数，Are you ready？！
1、洗脸水温细思量
想要强健肌肤，就用冷水洗脸;想要收细毛孔，就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状，就要选择温水洗脸，将肌肤刺激降到最低。
友情提示：低泡或者无泡的洗面奶刺激更小，过敏的日子最适合。
2、早晨一杯薏米水
喝惯了蜂蜜水或者牛奶，今天开始改喝薏米水，既能为身体补充水分，又能利尿去火、消肿排毒，帮助净化身体小环境。
友情提示：薏米也可以和绿豆、百合等同煮，尤其适合夏日食用。
3、3分钟顺直长发
看看镜中的自己，头发飞翘不服帖，可以喷上顺发水或护发露，五六分湿就足够了，再用吹风机吹直，仅仅3分钟头发马上变柔顺。
友情提示：如果出门后才发现头发飞翘，护手霜也可以起到免洗润发露的效果，但是注意少量使用，以免粘灰。
4、戴上发卷再洗漱
似卷非卷的自然卷发是新流行，起床后，戴上发卷，再去洗漱。出门前，取下发卷，就收获一头自然卷发。
友情提示：网络上有各种自粘发卷出售，选用不同款式发卷，可以打造更个性更自然的卷发。
5、消浮肿，找回好精神
刚起床，眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态，教你一招，取一块柔软的毛巾，取两块冰块包覆在毛巾中，随后轻轻按摩浮肿的位置，眼部轻轻打圈按压，面部延淋巴走向至上而下直至颈部。
友情提示：注意不要让冰块直接解除肌肤，以免过度刺激。
6、2分钟DIY面膜、眼膜
眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆，别急着上妆，先把保湿化妆水倒在化妆棉上，敷2-3分钟，再上妆效果就好多了。
友情提示：如果是用于眼周，要记得选不含酒精的化妆水，为免刺激，不添加防腐剂和香精的无添加化妆水是首选。
7、贴头皮的秀发需要倒立
头发又少又薄？最怕早上起来头发贴着头皮，在发根喷少量清水或者顺发水，低头，让所有头发往下倒立，边轻拨边吹干，效果立马大改变。
友情提示：还可以配合少量蓬蓬粉，能起到类似“发根定位”的蓬松效果。
8、5分钟按摩，更纤巧更细嫩
按摩的神奇效果大过你想象，每天清晨用5分钟按摩头部和面部，最后延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯，不仅能排水消肿，纤巧脸型，还能细嫩肌肤，提神醒脑。
友情提示：特别注意按摩咀嚼肌，这可是纤巧小脸的关键。
9、让妆容更“吃妆”
上完底妆后，用双手掌心搓热，再用整个手掌包覆住面部，不要摩擦，以免弄花粉底。包覆约15秒即可，帮助底妆更“吃妆”，自然又持久。
友情提示：还有一个小方法，用干净的大粉扑，轻轻按压完妆的面部，能令底妆更自然，这可是很多专业化妆师的习惯。
10、定制你的抗衰老早餐
营养学家告诉我们，不吃早餐的女人更容易变老。早起10分钟，给自己一顿健康早餐，不仅是健康的生活方式，还是由内而外的美容方式。推荐的菜单包括谷物、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。
友情提示：一日不卸妆，一周的美容功课就白做;同样道理，一天不吃早饭，一周的健康功课也白做了。千万别忽略早餐的重要性哦！
11、巧克力式快乐生活
即使没时间吃早餐，也要带一小块巧克力出门。巧克力中的可可碱能作用于血清素，让人充满幸福感，快乐的人自然更多美丽。
友情提示：同样一块巧克力，所含的热量也大不同，黑巧克力纯度越高，热量越低;纯正巧克力次之;含有各种果仁夹心的巧克力热量最高，不适合减肥的MM。
12、告诉自己“我真的很漂亮”
大美女舒淇说自己每天出门前一定会对着镜子微笑，并且告诉自己“我很漂亮”。没错，自信的女人才会美丽，才会神采飞扬。今天开始，出门前，也请对着镜子微笑，告诉自己“我真的很漂亮”！
友情提示：喷香水也是一种很好的心理暗示，能令女性表情变得更生动更自信。
受关注的护肤疑惑专家解答
你是不是有很多护肤的疑问不知道该如何解决？面对着这些疑惑你不知道自己应该如何处理。现在，就让我们一起来问问专家吧，让他们来告诉你，到底也如何护肤才正确。油性肌肤如何保养？眼部长脂肪粒怎么办？一一为你给出答案！
面部出油怎么办？鼻子上冒痘痘怎么办？
如果你面部容易出油，在涂任何粉底之前可以先涂一些控油的产品，不过要记得做好补湿先！ 另外，当你出痘痘时，可以的话就最好不要涂任何粉底，因粉底是会吸去油份的。
当你的皮肤正在出痘痘时，就是皮肤告诉你，它可能有点发炎或不太干净，这时再加粉底上去，不断地吸油，皮肤的抵御基制就会启动，自然不断地分泌油份来保护皮肤，那么痘痘便难以复原了！
至于鼻子上冒痘痘的问题，最大可能是发炎、干燥等原因。
冬天到了，油性肌就不需要保养了吗？
这问题真是犯了保养的大忌！保养的工作是一天都不能松懈的，『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜，使肤况维持在油水平衡的状态。
白不回来了怎么办！ ？
想让肌肤变白的课题，应该要分成美白和防晒两个方向来加强，双管齐下才能在2-3个月之内看到显著的效果。肌肤美白的机转大都透过有效的美白成分阻止黑色素新生并代谢已生成的斑点;而防晒就像是从外在给肌肤完整的『保护伞』，杜绝紫外线破坏肌肤，这样的协同作用就像一体的两面，缺少其中一个都会破坏妳的美白大计。
混合型皮肤还有红血丝怎么办？
如果你面部有红血丝，又因为红血丝而出现了过敏现象，又想寻找专门针对红血丝的护理产品，那么别无选择，只能使用红血丝产品。目前许多药妆品牌都有红血丝的产品，例如优色林、理肤泉、雅漾、欧翠碧等品牌都有，而最全的还要属欧翠碧品牌，它有整整一个系列的红血丝产品。
脸上毛孔越来越大怎么办？
皮脂分泌会随着年龄增加而降低，想要毛孔停止继续扩大，生活上配合清淡饮食、作息正常、饮用足量水分(1天约2000C.C.)。保养品首要便是保湿，当肌肤水分充足，便可降低油脂过度分泌，也可减少毛孔堵塞的机率。
保养品宜选用成分包括果酸、A酸、水杨酸、酵素等，清洁品可选缓和型促进代谢角质的洗面乳，另外搭配每周1-2次的去角质保养。
有没有一瓶解决全部问题的保养品？
工作、家庭两头烧，抽不出时间好好保养的职业妈妈，建议选择简单却又能确实补给肌肤营养的保养品─乳霜。 20-30世代的肌肤虽然暂时看不出肌肤的大问题，但这时候若没有帮肌肤储蓄『本钱』，等到松弛戏文问题真正出现，再花大钱保养就来不及了！乳霜类的产品通常具备足够的滋润度且兼具好推匀好吸收的特点，洗完澡后趁着脸上还有些微水气时擦上封锁水分，变成让滋润和肌肤的亮度维持到隔天。
熟龄肌肤长下巴痘怎么办？
这个年龄的痘痘大多属于压力痘，举凡生活、家庭、感情、工作等各方面压力，都会增加雄性荷尔蒙分泌，导致皮脂腺过度分泌，痘痘复发率高。
必须调整作息、睡眠充足、少吃油炸辛辣，并找出压力源或舒压方式，多补充维他命B群与C，也可改善肌肤新陈代谢。如严重，可照皮肤科医师指示用具有抗生素或A酸的药膏治疗。
眼部长脂肪粒怎么办？
眼部长脂肪粒和之前用了一些含油份比较高的眼霜有关，太过营养的眼霜会导致眼部长出了很多油脂粒，加上如果你是油性皮肤，导致油份增加，情况会更加的严重。所以，在这个时候你先要换一支适合你的产品，可以选用眼部啫喱，因为啫喱类的产品多数以水份为主。
当你选择眼部产品时就尽量避免选用含有油份的产品，以免油上加油。
眼周肿肿的还暗沉是什么原因？
可能是眼部皮肤淋巴血管不够畅顺，皮肤组织内的排水功能不能正常运作，而形成浮肿及色素。
特别是出现在早上，因为在晚上睡觉时，大量水份渗入血管外的组织间隙，早上起来便会积存了多余的水份，以致出现面部、眼周、身体浮肿。
可以选用具有排水功效的眼部精华，其天然成份及独有排水配方，有效改善浮肿、滋润皮肤。使用时，你可加以轻力的按摩，就是在眼周打圈及在下眼袋位置，用弹琴的手势来增加血液循环。不过还是要记得用最轻的力，因为眼部的皮肤太薄了。
最近一直脱皮…妆都上不去？
脱皮的问题可能是因为皮肤最外的角质层遭受破坏造成排列不整齐，如此一来屏障水分的机制被破坏想维持水嫩的肤况更是难上加难。首先透过具备大量保湿成分(如玻尿酸等)的精华液为肌肤补足流失的水分，接着再擦上能锁住滋润的乳液或乳霜做好保湿工作，先固及肌肤基本的水油平衡，就不担心上妆的困扰了。
果酸成分的护肤品每个人都能用吗？
其实果酸不是每个人都可以用，因为果酸产品成份的化学结构都含有氢氧酸基，就是AHA。
简单来说，根据外科医生的指示︰人在年纪小的时候皮肤都比较细嫩，这是因为皮肤的新陈代谢较快的关系;随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减缓，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得粗糙，并产生皱纹。
果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除。低浓度果酸用作保养，高浓度果酸可作焕肤，但是会有皮肤不适应及发生副作用的机会。
警惕！面部皱纹暗示你的身体疾病
皱纹是衰老的标志，很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分，“啊！又老了！”而实际上，皱纹更重要的是预示健康和疾病。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况。
1.眼周弧形“笑纹”：这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，可能有痔疮。
2.眼睛下面半月形皱纹：是肾、膀胱和心脏有病的征兆。3.鼻梁的十字形皱纹：不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
4.鼻梁上前额有皱纹：有这种皱纹的人容易犯偏头痛。
5.右脸比左脸的皱纹深：可能是肝脏不好。
6.前额上的皱纹不连贯，呈波浪状：这样的人会出现心绪不宁，可能患抑郁症。
7.紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形皱纹：这种人很健康，很少生病。
8.从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线：心脏可能不好。
9.颧骨上出现镰刀形皱纹：脚上可能有病。
10.下巴下面的“猫爪形”皱纹：皮下脂肪层被破坏。
11.颈部侧面有呈斜线的皱纹，且低而短：这种情况可能会有胃部不适。
12.嘴角有小皱纹：有胃病的特征。
13.嘴上面、鼻子下面有皱纹：这样情况有激素活动弱的迹象。
14.下巴和下唇之间出现皱纹：可能有痔疮。
