Check！肌肤“大婶化”指数
1、肝苦脸 黯沉蜡黄，招来不幸的脸色
2、双下巴和下顎是不是变成“垃圾场”？
3、三字抬头纹及八字法令纹严重
4、黑眼圈一挂上去，就是欧巴桑脸
以上，只要有一个符合的趋势，都有肌肤“大婶化的危机了哦，下面就教你几招，帮你打造无龄的美肌哦。
一、甩掉肝苦脸
每天按摩排毒，建立健康净白机制
随着年龄的增大，熟女的肌肤循环不良，无法顺利代谢色素及杂质，就会让肤色越来越黯沉、甚至出现蜡黄的菜色。而坚持每天的按摩护理，可以提升肌肤整体循环，帮助美白成分发挥作用。
轻熟龄美白，适宜选择双效精华
年纪越长、脸色越黄，这是因为除了斑点外，肌肤的胶原蛋白醣化胶也是脸色暗黄的原因。近来研究也指出紫外线会造成蛋白质羰基化的老化现象，使从而导致真皮层变黄。应对这样的肌肤问题，除了积极防晒外，还要选择具有美白+抗老的精华液，可以精准对付熟女蜡黄肌肤状态。
精华配合按摩首发，加速褪黄
熟女肌肤循环偏慢，涂抹精华时建议搭配按摩、活络血行，以帮助成分吸收，另外，把握“向上用力、往下放松”的力道原则更有效。
按摩tips：
STEP1三圈按摩：分成下巴、脸颊及眼下往额头三区块，各画圈按摩3次。
STEP2掌心滑开：掌心包覆脸部，从额头中央往两侧耳朵方向轻轻滑开，安抚肌肤。
润饰保养，修饰暗黄肌
美白保养要达到最好效果至少要14天，所以在耐心等待的同时也有美白捷径，善用润色保养品，满足日间保养需求并修饰肤色，神隐黯沉蜡黄。
二、甩掉双下巴
科学研究证实，与西方人比较，东方人下巴内缩，容易在下顎堆积多余水分及脂肪，若加上老化松弛，就会形成双下巴。如果想下巴线条清爽俐落，睡前保养加入引流按摩、代谢老废物质可以有效达到甩掉双下巴的目的。
按摩tips：
STEP 1 拇指按住下顎：头略往上仰，大拇指指腹插入下巴内侧凹陷，维持5 秒不动。( 一开始压不下去，可以多施点力)。
STEP 2 往两侧耳下滑动：拇指放轻力道，以其余四指为支撑点，往两侧耳垂下方滑动，共5 次。
STEP 3 拇指在耳下转动：拇指按住耳朵下方的凹陷穴道，以指腹转动约5 次，帮助代谢。
STEP 4 中指压锁骨穴：右手中指按压左边锁骨的穴道，沿著锁骨线前后移动、共按压5 次，换边进行。
STEP5 三指滑按颈部：并拢右手无名、中指与食指， 从左耳下方沿著颈部、滑按至锁骨，共5 次，换边进行。
三、甩掉三八线
手动按摩，抬头法令藏起来
三字抬头纹及八字法令纹，加在脸上就是个老字，针对额头与鼻翼两侧纹路，要特别细心呵护，除皱精华+手技是每天必须保养功课，单一部位取1~2 滴除皱精华、均匀涂抹后，搭配手技按摩。
按摩tips：
应对抬头纹：减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯，使用抗老精华液，将手肘撑在膝盖上，然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。
应对法令纹：双手拱成碗型，小指贴紧鼻翼两侧，用力把苹果肌往上托，维持5 秒，重复3 次。
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3招挽救憔悴“菜色脸” 满血复活迎元旦
圣诞狂欢总少不了化浓妆，闹通宵，嗨到大半夜带着浓妆睡去，连续闹两个晚上，脸色就差到不行。随着年龄的增长，带妆熬夜对肌肤的损害会越来越明显，所以，你必须立即采取补救措施，拯救脆弱的肌肤。熬夜浓妆后要专攻补水和排毒，下面就为大家定制一套圣诞狂欢后的护肤方案，让你彻底告别熬夜后暗黄憔悴肌肤。
补水篇：
熬夜后肌肤最容易干燥，此时的补水可不是单纯的拍拍爽肤水，高效的补水也是需要技巧的。
Step 1：洗脸后，将温热的热毛巾覆盖在脸上3到5分钟，让肌肤的毛细孔打开，促进水分吸收。
针对额和鼻子
Step2：针对额和鼻子、下巴等容易推荐角质的地方，使用去角质产品进行打圈按摩。
将浸透
Step3：将浸透
化妆水的化妆棉按照图中的做法将其敷在额头、鼻子、下巴和两颊五个部位。
给肌肤补充基础水分之后
Step4：给肌肤补充基础水分之后，再抹上乳液进行充足补水。
排毒篇：
熬夜后体内毒素堆积，再加上彩妆残留，排毒也是不可或缺的。说到排毒，大家首先会想到面部按摩，没错，下面就教大家一套简单的面部排毒按摩手法。动起来吧！
Step1：先搓热手掌，在手中倒入化妆水，再用温热的手掌紧贴脸颊。
倒多一些按摩油
Step2：倒多一些按摩油，使用中间手指的指腹从额头→眉下→下眼皮→脸颊→嘴角→下巴开始从上到下，按照箭头的方向从脸内侧到外侧按摩。
沿着淋巴的流动
Step3：沿着淋巴的流动，从鼻翼的横侧到耳朵横侧，按照箭头标识的方向涌手指指腹轻轻滑动按摩。
通过淋巴排除废物
Step4：用食指和中指的中部关节夹住从下巴按摩到耳朵下方，再从耳朵那里通过脖颈子到锁骨处进行按摩，通过淋巴排除废物。
补水和排毒可分开护理
注意：补水和排毒可分开护理
补水和排毒的步骤缺一不可，但不一定要在同一时间段进行，补水的步骤早晚都可以，排毒则最好放在睡前，早晚加强保养，一个周末就能挽救熬夜的暗沉脸。
做好排毒和补水后，最重要的当然是补觉啦，利用美容觉的时间，给肌肤来一次深度修复，醒来就容光焕发啦~
秋冬脸很干？冰寒教你5招护理亡羊补牢
1、为何一到秋冬肌肤就会觉得干？
在秋冬季节，温度下降，皮脂腺分泌的机能减弱，作为天然保湿成分的皮脂分泌下降，皮肤水分流失加快。另一方面，秋冬季空气湿度下降，进一步加速了水分流失的速度。所以皮肤干燥、脱屑成为常见情况。皮肤屏障功能本身并不完善的人群，甚至会发生皴裂、刺痒、起疹。
2、在家要做哪些特殊护理才能亡羊补牢？
1)补水保湿：选择一款给力的保湿产品是必须的，如果含有神经酰胺，这款保湿产品多半不错；如果水性的保湿产品不够给力，应再加用含油量高的霜状、膏状保湿产品。身体保湿应在洗澡后趁水未干直接涂上保湿产品以确保它能锁住皮表水分。
2)避免过度清洁肌肤：清洁过度会洗掉皮肤表面的天然保湿剂。脸、手、脚和皮肤褶皱之处每天洗一次足够。记住：不需要每天都用香皂或沐浴液。
3)减少使用热水和皂：用温水洗脸和淋浴，避免使用强力清洁的皂类。
4)加湿：干燥空气从皮肤中偷取水分，室内加湿器好处多多。不过，一定要把它清洁干净，并根据说明书的指示更换水，以减少霉菌和真菌。
5)避风防风：遮住脸，因为皮肤水分的流失速度和风速是呈正相关关系的，所以避免迎风外出。
3、化好妆坐在办公室觉得肌肤紧绷怎么办？
检讨你的化妆前保湿工作是否做得到位。使用加湿器，或者多在办公室里摆一些绿色植物；使用喷雾：喷雾的次数不宜过多，喷到脸上后不需要用纸巾擦去。
4、眼部、唇部、手部怎样护理？
对于眼、唇这些皮肤更加柔嫩的部分，护理需要更加细心。手是女人的第二张脸，在秋冬会越发感觉干燥，同样呵护手部不能偷工减料。
眼部：选择保湿能力强的，油分含量比较高的产品，比如牛油果。在使用这一层之前，请选择含有活性成分(例如VC、VE、肽类、EGF/FGF)的产品，以促进胶原蛋白合成，或者促进表皮再生等，提高表皮和真皮厚度。涂抹时的按摩能促进眼周血液循环，也是一种良好的护理。涂眼霜应使用轻柔的手法，点弹或打圈轻轻按摩，避免过度用力拉扯皮肤，上眼睑由内眼角开始向太阳穴进行，然后再从太阳穴向内眼角进行。此外，冬天有阳光的日子还是应该戴墨镜。
唇部：多喝水、不要撕、避免舔，多补充维生素C、B、A(水果蔬菜当然很好，摄入不足的话就应当考虑营养补充剂)，喝银耳汤、早睡、补充胶原蛋白等。当然还要有一款给力的好唇膏。
手部：洗衣、洗碗时戴上优质的乳胶手套(不能有刺鼻气味那种)，选择中性或弱酸性洗涤产品，减少不必要的洗手，或者过于强力的清洁行为。
护手霜的使用方法要点：用手背对着手背来涂抹，避免太多的护手霜被掌部的皮纹“吃”掉。每一个手指要单独擦到，同时也能按摩手指。应特别把甲缘部位涂抹到，这个部位是最容易在缺水时起皮的。
怎么快速去除眼袋 教你3分钟美眼急救术
的出现，很到一部分是由于睡眠的不足，还有就是晚上喝较多的水分，而导致身体上面最为薄弱的肌肤出现浮肿，也就是我们说的眼袋，眼袋的出现，会让我们看着没有精神，还有就是让我们的年纪看起来也比较大。今天小编就为你带来怎么快速去除眼袋,快速去除眼袋的方法，让你完美出门。
怎么快速去除眼袋
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的棉，也有消肿镇静作用。
怎么快速去除眼袋
2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
怎么快速去除眼袋
3. 按摩去眼袋：我们可以经常进行眼睑部位的按摩，这样可以有效去除眼袋，早上起床之后可以按摩一次，然后晚上睡觉之前也可以再按摩一次，这样一来，就可以有效的促进我们脸部的血液循环功能以及新城代谢功能，对减少我们的眼袋有一定的帮助作用。
怎么快速去除眼袋
4.食用盐去眼袋：我们还可以在平时在茶杯当中放一点食用盐进去，然后我们闭上双眼，用浸泡盐水的毛巾敷在我们自己的双眼下面，早中晚各三次，每次敷个差不多一刻钟左右的时间，坚持半个月的时间之后，我们可以发现自己的眼袋明显的减少了许多。
怎么快速去除眼袋
5.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
怎么快速去除眼袋
6.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
7.良好心态：我们一定要保持好一颗良好的心态，不能整天愁眉苦脸，愉悦的心情是摆脱我们自己脸上眼袋的第一要素。
换季肌又闹公主病？3招安抚娇嫩脸
又到换季了，你肌肤的“公主病”发作了吗？肌肤干燥缺水？一遇到温度变化就容易泛红？对护肤品适应不良？那么没错换季肌公主病又复发了！那么怎么样才能治好公主病呢？下面，爱美网小编教大家对症下药治好换季肌公主病！
换季肌公主病一：干痒缺水
你是不是在换季时，皮肤状况不断，干纹、敏感、发痒等肌肤问题是否在困扰你？“保湿”是换季时节的重点哦，换季肌容易干燥发痒，无论是干性、混合性或敏感性肌肤，保湿功课都是护肤的重中之重。基础保湿缓解肌肤干痒，而为深层肌肤补充水分、增强深层锁水功能才能根源上解决问题！
换季肌公主病二：又红又痒
肌肤由于极度缺水，干燥瘙痒的状况就会非常明显，再加上温度变化，肌肤就更容易泛红了。痛苦得要命却又挠不得，重点是担心肌肤会变得更红更痒也不敢用护肤品了，那么怎么样才能解决这样换季肌又红又痒的问题呢？
减少洁面次数。在这个时候千万再过多地清洁了，要不然会使原本已经很脆弱的的皮肤更受伤，一天一次就最适宜了。另外小编建议：可以在简单的洁面后，用把爽肤水换成敏感肌专用的产品，能让二次清洁更加安全。
选用敏感肌肤专用产品。不要自己不是敏感肌肤就不可以用敏感肌肤专用产品哦！相反敏感肌肤专用产品成分更天然，对肌肤更温和。以为绝大多数皮肤过敏反应是由香精引发的，所以要尽量选用不含香精的产品，专为敏感肌肤研制的乳液也是不错的选择。
换季肌公主病三：护肤品吃不下
忽冷忽热的冬季才渐行渐远，可是肌敏感、干燥、暗沉等问题又接踵而至。你是不是跟很多MM一样觉得冬季过后的肌肤特别容易晦暗，角质也变厚了！而角质变厚导致护肤品无法渗透到肌肤里面，肌肤吃不下护肤品。怎样才能肌肤吃到护肤品呢？
巧洗脸促进脸部血液循环。将浸过50℃热水的毛巾，轻轻盖在脸上，并用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。注意：如果脸上有彩妆，一定要先用卸妆液卸妆干净。
用手按摩让肌肤光滑有弹性。洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。注意：动作一定要轻，太用力小心会变成猪头哦！
快速去痘方法 3招教你轻松祛痘不留痕
快速去痘方法，“战痘”轻而易举。当痘痘在脸上滋生的时候，人们就开始烦躁了。被痘痘困扰已久的朋友都想要学习一些快速去痘的方法，好解决自己的肌肤问题吧。
1、牛奶去痘
去痘小窍门中一样也少不了牛奶的存在。鲜奶中含有大量的蛋白质、钙等营养元素，每天喝一杯鲜奶，持续饮用一两个月，会减少青春痘的产生，同时用鲜奶擦在痘痘部位，也能消痘，还能淡化痘疤。如果用冰过后的牛奶蘸取涂擦在痘痘上，也有给痘肌消炎的效果哦。快速去痘方法，“战痘”轻而易举
2、薰衣草精油去痘薰衣草精油用在美容护肤上，能起到平衡油脂分泌，改善皮肤状态的功效，对于去痘也有着不错的疗效。如果你的痘痘已经出现红肿等现象，就可以用薰衣草精油来解决。首先准备500ml的纯净水，然后往里面滴入5-6滴的熏衣草精油，将它们混合均匀后，用棉花蘸取混合液擦洗痘痘部位，能很有效的消炎杀菌。或者直接用棉签蘸取薰衣草精油点在痘痘上。
3、柠檬精油去痘印痘印和痘痘一样都是让人很烦恼的。这个时候就需要用上柠檬精油去对付痘印了。准备500ml的纯净水、少量的小苏打。将它们混合一起后滴入3滴柠檬精油，然后搅拌均匀，然后用着混合液浸湿化妆棉后敷在痘痘痘印的地方，10分钟后取下即可。
快速去痘方法，“战痘”轻而易举痘痘是很多人的心病，而且对付痘痘是一场持久的战斗，为了尽早解决痘痘的烦恼，大家都需要一些快速去痘的方法，希望以上的这些建议都你有帮助喔。
刚起床超没精神 6招教你摆脱起床脸
刚起床的你，，满脸油光，眼睛无神，看起来很累的样子。相信这样的你，你自己也讨厌吧！别怕，赶紧用这些招，马上将“起床脸”一扫而光。
策略1：冲个澡
明明要上班，却提不起精神怎么办？不妨冲个澡，不仅身体恢复了能量，也会很有精神哦。建议选择一些香氛沐浴用品，能使身心更加放松。
策略2：喝杯温水
早上起床先空腹喝一杯温开水，可促进肠胃蠕动，帮助身体排出老废物质，人也会跟着轻盈舒畅。
策略3：紧急救肤法则
可以利用早上的时间使用补水面膜给肌肤提供满满水动力，后续上妆也会更服帖。如果妳选择的是片状面膜敷的时候务必将面膜贴紧肌肤以指腹压除掉凸起来的局部空气，贴合感越佳效果越能快速达到哦。
策略4：给皮肤消肿
皮肤代谢差会出现浮肿，这样会使整张脸看起来松松垮垮，瞬间老了好几岁。这时不妨利用紧肤类的保养品来个1分钟有氧护肤，把护肤品在手上搓热后搭配按摩会使肌肤加速血液循环哦。
策略5：补水可少
皮肤经过一晚的休整，慢慢开始出现缺水现象，这时一定要赶紧补水，可以用清爽的爽肤水轻拍皮肤，再用的精华液来加强保养。
不过，尤其还要注意眼部皮肤，它必须要使用专业的眼部产品，用指腹轻弹压眼周穴道能更好吸收。
策略6：防晒化妆
保养作足了，再给自己打上防晒霜，这样能防止晒黑哦！如果你是电脑族，最好在防晒后再涂上隔离霜，能抵抗污染和电脑辐射，使皮肤更有光泽。另外，再给自己化个元气满满的淡妆，就可以美美的出门啦！
别让假成真 五招消灭假性皱纹
假性皱纹是指具有不稳定性的皱纹。通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹，而当面部肌肉放松时，皱纹又会消失;这类皱纹主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、睡眠不足等原因引起的，缺乏正确和及时的面部护理所产生的皱纹，我们通常也叫它为“假性皱纹”。当出现了假性皱纹，就要马上采取相关措施，不然假的也会成真哦。
那么，我们如何知道自己的皱纹是真是假呢?下面这个方法可以帮你鉴别假性皱纹。
先洗净脸，不要残留任何化妆品，在脸部仍然保持湿润的时候，迎着阳光对着镜子，让肌肤放松，先做一个不带任何表情的观察，然后做一连串喜怒哀乐的表情。即使你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定的是你的皱纹已经形成很久了，而且可能已经变成真性皱纹。当你面无表情时没有看到皱纹，而微笑或生气时却发现嘴角，眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，是假性皱纹中最常见的一种。
假性皱纹千万别不当一回事，如果不理睬它可能就会变成永久性的真皱纹哦。那如何去除假性皱纹呢?下面小编为你支几招吧。
去假性皱纹第一招：使用局部保养品
皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。在真正的深层皱纹形成之前，要使用专用的保养品防止其发生，这些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。把假性皱纹扼杀在萌芽状态。
去假性皱纹第二招：每天按摩肌肤
这套按摩操的目的在于提高新陈代谢能力，预防皱纹的产生。只要每天坚持，就能消除浮肿、松弛，清晰的脸部线条指日可待。
Step 1:首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手。
Step 2:食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可。
Step 3:一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙也有上提的感觉。
去假性皱纹第三招：定期去角质
由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，所以你就应该定期去角质，清除废旧角质，加强并促进肌肤的代谢，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。
去假性皱纹第四招：忌连续熬夜
熬夜绝对是皮肤的大敌，它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化，因此连续熬夜的时间不可超过两天。而日本美容专家也证实，使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤，主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力、防御能力。
去假性皱纹第五招：忌表情太丰富
当你面无表情时没有看到皱纹，而微笑或生气时却发现嘴角，眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，是假性皱纹中最常见的一种。要去除假性皱纹，就要切记平时表情不要太丰富，不要经常眯眼，嘟嘴。
清晨脸肿怎么办 6招教你快速恢复瓜子脸
1.少吃寒冷食物
平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来，无法正常排出体内，从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品，也会增加肠胃的负担。
2.多泡澡
全身泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。
3.多补充钙质
多补充钙质，有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中，苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外，不妨多吃具有利尿作用的食物。
4.多运动
经常运动的人，不管是气色、体态还是健康状态，都会比别人好很多，而且脸部也不容易浮肿。
5.多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效，虽然其消水肿功效不是立竿见影，但是只要坚持下去就一定能看到效果。
6.少吃重口味的食物
清晨脸部浮肿与饮食有着密切的练习，今天吃了什么，明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐，多吃味道清淡的食物。
小编提醒：
清晨是一天的开始，早上心情的好坏对一天的生活影响很大。早上起来心情美美的自然是最好，但如果清晨脸部浮肿可是会毁了一天的好心情的。所以，不想顶着一张包子脸开始一天的生活的MM，不妨学习以上六个小妙招，让你轻松恢复迷人瓜子脸。
