洁面一小步粗糙肤质大跳级

2020-07-25

肌肤缺水症：干燥紧绷、保湿无效

购买洁面产品时，洗净力常常是唯一被关心的问题。但如果一味追求洗净力，不考虑自身肌肤状况，或采用不当的洁面法，在貌似酣畅淋漓的洁面步骤后，你的肌肤就会面临缺水症。

对症洁面方：洁面时保证皮肤适度油脂和不过分清理角质都相当重要。洁肤力无论如何不应该超过肤质需求，更不能以破坏水脂膜和角质来换取暂时性清爽……洁面不当行为一旦发生，皮肤水分将以数十倍于正常速度流失，再用任何补水保湿的产品都是枉然。所以，不要天天使用角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面……这是给洁面控们的滋润小秘密。

肌肤狂躁症：痘痘频发、容易过敏

清洁不够或洁面产品含过多油分会堵塞毛孔，造成炎症。但清洁过当也会破坏肌肤天然皮脂保护膜，令外来的污垢和细菌更轻易进到毛孔里，引发炎症。而过敏也和洁面有关联，通常，pH值较高的碱性洁面产品，尤其是含磨砂颗粒的物理性去角质产品及油性洁面产品，导致肌肤过敏不适的几率较大。

对症洁面方：应对肌肤类型来选择清洁力足够、但不破坏肌肤屏障的洁面品；同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感。而一些含有酒精、水杨酸等醇类成分的洁面产品对油性皮肤来讲或许是福音，但也会导致某些敏感性肌肤出现发红、干燥、脱皮等过敏症状，所以应对皮肤类型选择相应产品是解决问题的根本。

肌肤厌食症：质感粗糙、吸收不良

肌肤并不永远有那样的好胃口：皮肤触摸粗糙；护肤步骤一旦增多，肌肤就会感到透不过气；口碑明星产品，在自己这儿却收效甚微……肌肤进食的通道被关闭了，就像所有厌食症患者一样，形容枯槁。

对症洁面方：和前一个问题相反，你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品；增加每周角质调理洁面品；把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的。

肌肤色弱症：暗哑泛黄、肤色不均

美白可算得上是护肤中的高端课题。想要获得均匀透亮的健康肤色，洗脸真的能洗出来吗？当然！

对症洁面方：你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光。原因无非有二，首先是老化角质厚重堆积，只那么薄薄一层，就完全改变了肌肤观感；其次是清洁不够，残留多余油脂。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采。所以美白系列产品会出洁面品也不都是为了多赚一份钱，要获得透亮肌肤，也要相应选择能温和调理角质、能促进后续肌肤吸收的洁面品。

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怎么判断自己的肤质不同肤质的洁面方法介绍

洁面是美容的第一步，而不同的肤质的洁面方法也各不相同。怎么判断自己的肤质呢?不同的肤质都有自己的特点，根据特征从中找出属于自己的肤质，再选择正确的洁面方法才能对皮肤起到呵护作用。

怎么判断自己的肤质

敏感性的干性肌肤：

因为皮肤的角质脆弱，你的肌肤对于品、紫外线、灰尘等外在因素均缺乏抵抗力，只要一点点刺激就会红肿、发痒，甚至会有小颗粒或疼痛等发炎现象。另外，对于香料、酒精等也会产生明显的过敏性反应。对于干燥及敏感性的肌肤来说，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。选择产品时应小心谨慎，产品中应绝对不含酒情、香料、色素，应使用温和的、具有轻微消炎杀菌作用、稳定性高、可强化微血管壁的洁面乳。且时间不宜太长，对于敏感性肌肤来说，任何一个动作都要十分地轻柔，因为你的每一个动作对敏感的皮肤都会产生威胁。洁面时要特别注意，用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。清水洗脸虽然不会对肌肤造成刺激，但是对于去除污垢却毫无效果，因此还是应该选择那种专门为敏感性肌肤设计的专业洁面乳。

油性肌肤：

你的皮肤除了眼部以外，都属于皮脂分泌旺盛的状态，这可能是压力、饮食或者生理问题造成的。因为皮脂分泌旺盛，毛孔常受皮脂的压迫而张开，或者出现几颗类似青春痘的面疱，肌肤表面看起来也较为粗糙。因为肌肤纹理粗糙，很容易藏污纳垢，要特别选择洗净效果好、温和，并让肌肤有润泽感的洗面产品。面部生有面疱时，应选用含有消炎成分的清洁乳，以预防及消除面疱，避免细菌感染。用双手的中指和无名指沿下巴向上方打圈，并同时伴随按摩动作。在 T 字容易出油部位要来回按摩数次，以便彻底清除油垢和污垢。具有成熟肌肤的你最好不要使用一般青春期适用的面疱专用洗面乳，因为那些洗面乳中的洗净成分脱脂及杀菌力太强，对于成人肌肤反而会造成伤害，使面疱更加恶化。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁t字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

怎么判断自己的肤质

干性肌肤：

属于干性肌肤的你，由于面部皮脂分泌非常少，在洗脸后会觉得很紧绷。所幸你的皮肤虽然薄、肌肤的表层比较脆弱，但是真皮层仍然健康，如果加强呵护，就会保持长久的健康状态。由于干燥现象明显，所以如何在去污的同时又能保持肌肤的润泽是最重要的。含有长效成分的洗面剂，亲肤性高的清洁乳，可温和而彻底地清洁皮肤，使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，在洁面时一定要手法轻柔，使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤之中，起到洁面与补水的双重功效。此类型肌肤比较干燥、脆弱，因此，含有酒精成分的洁肤品和保养品会加速皮肤中水分的蒸发，是绝对不适合的。

洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

混合性肌肤：

你的脸部肌肤有干燥的部位，也有出油的困扰，而且非常容易受到季节气候的影响。在温暖的季节里，T 字区与鼻翼附近的毛孔皮脂分泌明显旺盛，肌肤虽少有敏感反应，但是 T 字区的毛孔污垢和黑头粉刺也很令人烦恼;而到了寒冷干燥的时候，眼部、唇部、两颊等部位又会弹性降低，严重干燥。洗脸时，因两颊及眼部周围容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以那种能彻底清洁毛孔污垢、洗净力好的洗面剂很适合你，可深层清洁肌肤，收缩毛孔，同时可调节全脸的油水平衡。对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。在洁面后，使用能收敛 T 字区毛孔的，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。

应先从t字部位开始，最后再回到t字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

怎么判断自己的肤质

提早老化的肌肤：

你的皮肤会因季节及环境的变化而干燥，或因熬夜而泛油光。随着年龄的增长及日晒、压力等原因的影响，皮肤极易出现干燥、失去弹性、小细纹等现象，肌肤原有的防卫功能变弱。此类型肌肤因水分不足，已经开始有老化的迹象，在洗脸时以选择洗净力好又温和的洁面品为宜。其中最好含有高比例的维他命及植物性油脂，使干燥的皮肤在清洁后，于皮肤表面形成滋润性的保护膜。另外，含胶原蛋白的、营养水，也是干燥老化肌肤的首选产品。在做清洁时，应注意手向斜上方打圈，并保持每个动作都起到提拉作用。切忌向下打圈，以免使已老化的肌肤更加松弛。传统的香皂并不适用于此类肌肤，在洗脸后要选择保湿效果高的化妆水配合，才能改善面部老化干燥现象。

洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。

美肤洁面香皂正式回潮

如今，美容科学技术已经彻底改良了洁面皂的制作原料，在保留萃取自天然植物皂质的基础上，根据不同消费群体的需要而添加入不同的美肤成分――这种脱胎换骨的全新洁面皂，集保湿、抗痘、美白、防敏等功效于一身，在彻底清洁之余还为后续的美肤步骤奠定了良好的基础。

1. LOCCITANE 欧舒丹泰迪熊香皂 90元

可爱、生动的造型，纯植物成分的添加，安全使用无负担。

2. KORRES 珂诺诗紫锥花温和消炎皂 80元

改善油性和容易长粉刺的皮肤状况，同时提供有效保湿。

3. LA ROCHE-POSAY 理肤泉滋养皂 78元

维持皮肤酸碱平衡，儿童及最敏感的肌肤也可以使用。

4. 佰草集清爽美容皂 35元

有清热凉血，收敛毛孔，抑制皮脂分泌，杀菌消毒的作用。

5. CHANEL 香奈儿可可小姐香水皂 250元

不伤及肌肤天然的平衡状态，有软化水质功能。

新型美肤皂4大关键词

保湿

利用洁面皂润滑细腻、泡沫充盈的特性，在皂中添加入甘油、植物脂肪等天然锁水成分，杜绝以往肥皂洁面后普遍产生的干燥紧绷感。由于皂体多为结构紧实的固体，因此可以有更大的空间用来保存锁水成分的精华，让这些精华随水融化，在简单的洁面过程中迅速于皮肤表层形成坚固的锁水膜，保证肌肤水灵滑嫩。

抗痘

如今具有抗痘功效的洁面皂改用弱酸性皂体，抑制毛孔内细菌的产生，并能有效控制面部水油平衡，减少因毛孔堵塞引发痘痘。此外，抗痘洁面皂的皂体内还会适量添加抑痘有效成分水杨酸。洁面皂产生的超绵密如雪花般洁白柔细的泡沫，能够直接渗透至毛孔深处，有效去除毛孔内的污垢和皮肤表面的老化皮脂。

美白

美白皂内含有的美白精华大多来源于天然植物萃取物以及大豆蛋白、牛乳等动植物提炼成分，这些美白成分部分不易保存于液体中，反而可以通过特殊加工的形式蕴含至固体中，使得美白皂具有得天独厚的优势。美白皂通常还具备温和去除死皮细胞，加速细胞新陈代谢的功效，比洁面乳更集中地针对色斑和肤色黯沉部位释放美白成分，让清洁过程能更滋润地完成。

防敏

天然皂质的来源通常为皂荚等具有清洁效果的天然植物，针对敏感肤质的特性，在皂体内增加汉方成分或者其他植物的精华，使得清洁泡沫细腻和温和，不产生多余刺激，并逐渐改善皮肤过敏状况，为肌肤建立起肉眼看不见的保护层，换季时节最为适用。

美肤皂新看点

以传统温和洗净成分融合现代美肤科技，继而重新在洁面产品中再度引领潮流的洁面皂，与占据了洁面主流许久的洁面乳相比，具有多种不可取代的独特属性，让女性在选购时更多了几分动心的理由：

● 由于皂体为固体的特点，不少品牌的美肤皂都有着相当美丽的外观，像是可爱的小熊造型、俏皮的星型，甚至是华贵的玫瑰花型等等，在视觉上就有着无与伦比的精致与奢华。

● 添加了名贵精油成分的美肤皂，除了对皮肤有深度滋养效果之外，皂体本身所散发出来的幽香也令人沉醉。

● 洁面皂的成分多为天然无污染的有机植物原料，对皮肤温和不刺激，并具有对环境无污染的附加属性。

● 洁面皂无需额外的承载器皿，纸质包装可以回收再利用，整体对环境不构成污染，具有环保的积极意义。

皮肤粗糙？教你如何按出细腻肤质

每个女人都希望能拥有光滑柔嫩的肌肤，但是，天生丽质毕竟是少数。一样是女人，为什么她的皮肤吹弹可破，令人艳羡；我的皮肤却如此粗糙，不禁令人心生遗憾。

皮肤粗糙因为肺虚

但是，皮肤粗糙到摸起来像洗碗布那样沙沙的感觉，就不止是心肺的问题而已，还包括内分泌失调、五脏六腑气血循环不良等诸多因素。人体12条正经，皮肤最粗糙的部位，就是你器官最弱、经络循环最差的地方。哪个部位气节最多，指压按摩时也最痛。

疼痛是身体的警报系统，会痛就有解，只要你按摩方法正确，5分钟后，被按摩过的皮肤会立刻细致、白净。

皮肤细致法

若感觉全身皮肤有点粗糙，可以泡澡、洗温泉、洗SPA，加上全身经络按摩，以及每天至少运动1小时以上，来促进新陈代谢，强化气血循环，对皮肤会有不错的柔嫩效果。

皮肤细致的经络按摩：按摩手臂内侧的三条阴经

手臂内侧的三条阴经心包经、心经及肺经，左右两手都要按摩到。

肺经：大拇指指甲边，整双手臂内侧。按摩方法：四指并拢托住手臂外侧，虎口打开.大拇指指腹施力往下压，指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微往外旋一下，停留7～8秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到不痛或疼痛减轻为止。

心经：从腑下延整双手臂内侧，到手腕、手臂骨头边内侧，直对小指内侧边际。（按摩方式同肺经。）

心包经：起于侧胸部，经腋下、上肢屈侧正中线，止于中指指尖，从手臂内侧中间按到手腕即可。（按摩方式同肺经。）

哪个部位粗糙，就可在该部位做经络按摩。

5大食物帮你改善粗糙肤质

芝麻：焕发肌肤光泽

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

莲藕：促进新陈代谢

莲藕含丰富的维他命c及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

山芋：润泽肌肤

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

梅子：光滑肌肤

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

木耳：滋润皮肤

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

不同肤质洗脸的秘诀杜绝粗糙干燥

一、油性皮肤洗脸秘诀

关键：1、用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位；2、为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

方法：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

建议：有痘痘、疤痕的油性肌肤，用热水除去油脂才是最终的秘密武器。这与洗碗时用热水便能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式只限于超油性皮肤使用，连续几天持续使用42℃-43℃左右的热水洗脸，可以洗净油污，使肌肤清爽，并能有效地防止青春痘发展，但洗完脸后要尽快进行保湿工作，细心滋养肌肤。

Tips：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

二、干性皮肤洗脸秘诀

关键：1、以保湿为重，用温和的方式洗脸，才能使肌肤变得湿润光滑；2、干燥和刺激是干性型肌肤的头号敌人，要解决这种肌肤的问题，选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。

方法：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

建议：热水会使肌肤干燥缺水，尤其对于干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32度，最热也不宜超过35度。但是也有人误认为，用冷水洗脸可以收敛毛孔，达到保湿效果。事实上，这对于干性肌肤来说是没有必要的。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻吸水分即可。

Tips：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。每晚反复使用2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

三、混合性皮肤洗脸秘诀

关键：洗脸时，注意干燥部位的保湿工作，有助于肌肤平衡。若用油性肌肤专用的洗面乳，只会使干燥区域更加干燥；但若选择洁净力较弱的洗面乳，又有洗不干净的疑虑。因此，要解决这种肤质的清洁问题，应针对干燥部位选用保湿性的洗面乳才是上策。

方法：应先从T字部位开始，最后再回到T字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。

建议：清洗不彻底不行，采用移位式的清洗方式，是去除青春痘的一个好方法。额头和脸颊等部位，光用手搓洗是不够的。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。

Tips：最好使用软水洗脸，如果手头没有软水，可将生水煮沸1小时后澄清或将半杯牛奶（1小勺食盐亦可）溶在1升水中，即可将硬水软化。

四、敏感性皮肤洗脸秘诀

关键：1、不用清洗的方式，而以擦拭的方式洗脸；2、使用高保湿效果的洗脸产品，极力防止肌肤受刺激；3、因敏感性肌肤有时会出现严重敏感，这时连水和泡沫都不能接触，所以用擦拭来代替清洗，算是聪明的洗脸法。

方法：对于很在意脸上污垢能否清洗干净的人，准备一瓶擦使用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉，化妆水使用量相对要多些。

建议：若还是习惯泡沫洗脸，不妨用洗面乳+起泡沫的海绵或网子。残留在肌肤上的清洁成分会刺激肌肤，因此建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵、网子来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。

Tips：如皮肤特别干燥甚至萎缩，可用柑橘、洋苏叶、甘椴树花等制作的草药汤洗脸（选用其中1种或用多种等量混合配方均可）。先将草药用2杯热水浸泡，再用文火煮5-10分钟，然后放凉过滤。用这种草药水洗脸，会使皮肤柔软、细腻、富有弹性。

你适合保湿洁面OR毛孔洁面？

清洁向来是肌肤保养的头等大事之一，在外奔波或者经常处于室内环境下，油脂分泌量可是大大的不同。加上有些人的皮肤特爱出油，所以洗脸产品和手法上都是有差别的。先来做个肌肤小测试，看看今天应该用什么洗脸方法吧!

适合保湿洗颜的特征：(看看你有多少项符合)

1.手脚属于容易冰冷型。

2.生理期前肌肤容易暗沉，长痘。

3.肌肤很薄，看得到血管。

4.眼角和嘴角有小细纹。

5.整天坐在电脑前面。

6.擦了身体乳还是会干。

7.肌肤经常处于干燥状态。

8.肌肤容易暗沉，欠缺透明发亮感。

适合毛穴洗颜的特征：(看看你有多少项符合)

1.鼻翼两侧毛孔出现下垂状况。

2.皮肤较厚。

3.上妆后容易脱妆。

4.青春期爆发过大规模痘痘。

5.喜欢抽烟喝酒或者吃刺激性食物。

6.洗脸后不擦化妆水也不会觉得紧绷。

7.每天早上起床肌肤出油。

8.小细纹，斑点等肌肤问题不大烦恼。

得到最多选项的就是今日最适合你的洗颜法噢!

一、保湿洗颜

早上：

1.先把脸打湿。

2.用洗颜网弄出大量泡沫后，均匀涂抹在两颊、T字与下巴等地方，避免眼周。

3.按摩眼周穴道，促进循环消除眼部浮肿。

4.用大量请冷水洗去泡沫，用毛巾轻轻按压，将水分擦干，擦上化妆水。

晚上：

1.挤出大量泡沫慕斯。

2.先抹在T区，再滑顺到两颊，利用泡沫按摩。

3.先洗干净泡沫，再冲洗超过20次以上，肌肤会滑溜滑溜。

4.拿镜子仔细看肌肤状况，是否都干净了。

二、毛穴洗颜

早上：

1.挤出泡沫，涂在T区，把多余油脂清理好。

2.将泡沫涂抹在两颊，下巴处。

3.下巴和颈部也要仔细清洗。

4.大量的泼水动作，洗去泡沫的同时，能唤起每一寸肌肤，让肌肤更加紧实。

晚上：

1.卸妆后，用热毛巾温热一下。

2.多了蒸面之后大量泡沫滑进毛孔，清洁力加倍。

3.再用大量清水洗净。

4.用面纸按压，吸走水分，再开始保养程序。

三、泡泡洗颜小物大发表

1.可爱好握的海绵设计，用一点点洗面乳就可以揉搓出厚实的泡沫。

2.不起眼的洗脸丝绢海绵，但是带有电子特性，回复肌肤光亮、滑嫩感。

3.可爱的苹果设计海绵，纤维里附有AHA去角质成分，适合一周用一次。

4.亮面不同粗细的海绵，能抹去多余老旧角质，促进血液循环，使肌肤纹理更细致。

值得一试的4种洁面方式

肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。凉开水洗面开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。小苏打洗面小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。蒸气洗面蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。双氧水洗面双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。