各个摆平 25+MM直击肌肤重灾区

2020-07-21

各个摆平 25+MM直击肌肤重灾区

那么该如何解决这些肌肤问题呢？让我们一起来学习学习吧！

想要解决这些肌肤问题，首先一定要了解这些问题形成的根本原因，知己知彼方能百战不殆！

黑眼圈形成原因：

25岁，入职场不久，为了打下一片属于自己的天空，难免的加班加点的挑灯夜战奋力拼搏在自己的岗位上。就这样黑眼圈在不知不觉中逐渐形成，而且愈来愈深；除此外，饮食不规律，导致缺铁，或者是严重的抽烟酗酒这些都会导致黑眼圈的形成；当然也有是因某些体质原因而引起的黑眼圈问题，内分泌系统失调或者是肝脏不太好，这些也会致使黑眼圈的形成。

如何根除黑眼圈？

1、熬夜产生的黑眼圈通常在次日补充睡眠，这样会起到很明显的淡化黑眼圈的效果，当然采用最简单的冰敷和茶叶包敷眼，这些也可以临时解决熬夜所致的黑眼圈问题；

2、抽烟酗酒跟熬夜形成黑烟圈的解决方法雷同，当然除了适当的禁烟禁酒外，一款好用的眼霜和眼膜是十分有必要的；

3、内分泌和肝脏不好引起的黑圈圈问题是最不好解决的，需要内调加外治两法并用才行。最好是多喝清水，这样能帮助排除体内的废物，除此外多吃芹菜、茼蒿等绿色益肝的食物能起到很好的内调作用。

毛孔粗大形成的原因：

毛孔粗大是令很多人都头疼不已的问题，常见的毛孔粗大多发于油脂分泌过盛的肌肤，这类油性肌肤通常都属于天生型的毛孔粗大。还有一类是肌肤清洁工作未做到位而引起的毛孔粗大，毛孔因污物阻塞，致使肌肤不能进行正常的新陈代谢，因此部分老化的皮层不能正常脱落，最后导致毛孔会越来越大；另外有一类人则是护肤不当造成的毛孔粗大，面对面部的粉刺和面疱她们总忍不住下手挤破，殊不知这样也会造成毛孔粗大！

怎样解决毛孔粗大问题？

1、对于先天性的油脂毛孔粗大型肌肤，一定要加强面部除油工程，尽量避免化过于浓艳的妆容，饮食营养而偏清淡最佳；

2、毛孔污垢堆积导致的毛孔粗大者，只要注意面部清洁工作就OK了，清洁能力较强的洁面乳和卸妆油是首选；

3、处理粉刺和面疱不当而引起的毛孔粗大，一定要警惕，切记选择正确的方法去除粉刺和面疱才能真正解决问题。当然在此期间最好是能禁用化妆品，没有什么比拥有健康美好的肌肤更重要。

4、没有毛孔粗大问题的MM也要注意哦，尽量少使用碱性的洁面香皂洗脸，这样对脸部刺激性很强，也可能会导致毛孔粗大。而且容易使得肌肤干燥，诱发小细纹。

眼角细纹形成的主要原因：

曾经年轻的我们不用护肤品、不用化妆品却娇艳如花。但已经步入25的年龄，若隐若现的眼周细纹也蜂拥而至的缠上了我们。眼周肌肤干燥是形成细纹的最主要的原因，其次，紫外线照射时间过长也可能促生眼角细纹。

怎样去除眼角纹？

1、解决细纹首当其冲的当然是补水，选择一款保湿补水效果较好的眼霜是最好不过的。除此外，补充胶原蛋白和弹力纤维也是十分有必要的，胶原蛋白和弹力纤维能加强眼部肌肤的弹性，能减缓细纹的滋生。

2、尽量避免在阳光下暴晒，出门随时备上遮阳帽或遮阳伞；

3、经常做眼部按摩，最好是配合眼霜，能有效的预防和延缓眼角细纹的滋生。

黑头是如何形成的？

终于到黑头了，这个也是小编正面临的问题。黑头多见于额头和鼻翼两侧，主要是因为额头和鼻翼区油脂分泌过多，加上未及时清理，导致油脂最终硬化，最后氧化成黑色的小点，即我们所说的黑头。

如何铲除黑头？

1、首先更正一下，民间所流传的挤、抠之法对抗黑头是完全没有效果的，而且会损伤肌肤。正确的方法是注意加强额头和鼻翼的清洁工作；

2、选择一款好用的鼻贴膜，粘性强而且具有深层清洁效果的最佳，敷完鼻贴膜后用水清洗；

小提示：民间流传的最强去黑头办法最好是别轻易尝试，建议去黑头最好是选择科学护肤的方法。

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真正美白的方法2023 直击美白防晒源头

改善肤色，从去角质开始

当我们的肌肤过于劳累时，就会打乱正常的新成代谢，身体里无法排出的黑色素就会累积在皮肤表层，因此，及时去除角质，是美白焕肤的基础。

浅色斑，淡化要及时

痘疤、痘印属于色素斑，及时美白的话，是有很大可能性祛除的。为什么斑点停留在肌肤上的时间愈久，愈难以消除?那是因为在含有大量麦拉宁色素聚集的斑点处，最底层的细胞分裂会变得缓慢，导致肌肤难以将聚集的黑色素排出。因此，对于有色素沉积的肌肤来说，越早进行美白淡斑保养，斑点消失的可能性越高。

美白，局部加强护理很重要

我们脸上相对黯沉的部位，一般都是经常出现色素沉积的地方，黑色素细胞特别活跃，那里也是滋生色斑的最佳巢窝。因此，一定要做到完全防晒美白护理，尤其针对局部重灾区，建议使用含有高浓缩美白成分的美白淡斑精华，这种方法精确有效，笔式设计的美白精华更可以在一天中随时使用，密集淡化色素沉着。

防晒，除了防晒还是防晒

紫外线是美白杀手，这句话一点也不假，美白的关建在于防晒，不论你之前皮肤有多白皙，忽略防晒，都是错误之举，正如再美的美人也经不起岁月的流逝一样，再好的皮肤也经不起日照的荼毒，我们不但要正视防晒问题，更要选对合适的防晒品。

抗老加美白，直击黑色素

美白与抗老功效的结合是如今，以及未来护肤科技发展的大势所趋。因为人们的美容诉求越来越全面，那些被证实的好的护肤成分，其功效通常也不是完全单一的。比如维生素C、维生素A，都是既有美白又有祛皱作用。而诸如氧化、糖化之类的老化问题，也都会造成黑色素增生，也是美白需要解决的问题。因此，必须从全面改善肤质着手，形成解决美白问题的终极方案。

直击CBE|米佐：不需要一夜灿烂，要做长久的品牌

作为一个走年轻路线的中高端护肤品牌，MIIZOO米佐不仅拥有强大的研发机构日本东特美妆科创中心，可不断提供优质新品，还与有108年历史的OEM巨头日本科玛集团强强联合，让天然释放真能量;首创将自然能量与科技能量相结合，24小时持续发挥美肤功效，激发肌肤无穷的美肌活力。

在第24届中国美容博览会（CBE）上，PCLADY特别专访了上海东特生物科技有限公司总经理张小平，听他讲述了MIIZOO米佐品牌飞速成长背后的秘密。

Q=PCLADY

A=上海东特生物科技有限公司总经理张小平先生

打造集聚自然与科技的产品

Q：张总您好，MIIZOO米佐品牌的定位是什么？

A：我们做的是将自然能量和科技能量相融合的产品。我个人认为，中国的化妆品分为两种：进口品和国产品。国产品的配方、价格和市场销售政策比较吻合中国人，而进口品的品质比较受消费者的认可。MIIZOO米佐要走的路是综合这两个优势，让消费者既可以拥有国际品牌的品质，又可以享受国产品的价格和政策。

Q：所以，MIIZOO米佐是一个在国内生产的日本品牌吗？

A：MIIZOO米佐所有的产品都是日本原装进口产品。

进口品牌分成两种，一种叫原装进口，一种叫进口品。MIIZOO米佐是在日本科玛工厂生产的，属于原装进口产品。科玛有108年的研发生产历史，它给雅诗兰黛、佳丽宝做产品，现在也在做MIIZOO米佐的产品。

Q：MIIZOO米佐与同类日本原装进口商品相比，最大的优势是什么？

A：科玛作为亚洲最大的OEM厂，也是日本NO.1的工厂，它制作出的产品品质和其他产品还是不一样的。虽然它的工序比较复杂、流程比较慢、时间比较长、成本比较高，但是既然我们为消费者提供护肤产品，那么我们就应该给到中国消费者更好品质的产品。

Q：可以详细解释一下MIIZOO米佐品牌自然能量和科技能力量的定义吗？

A：自然能量是指我们的产品提取植物等自然物质的有效成分，摒弃对肌肤有害的物质，消费者使用后能够具有美肤效果而不会产生不良反应。科技能量是指我们的产品生产研发过程中，始终与国际一线品牌站在统一起跑线上，应用国际先端科技，来进行生产和研发。消费者逐渐成为成分党，会去研究你的产品成分。有过硬的品质才经得起考验，我们要的不是一夜灿烂，而是想做长长久久的事情。所以，MIIZOO米佐的核心竞争力就是在于它的品质、蕴含自然能量的成分和更具科技感的配方，这个就是我们有别于很多进口品牌产品的一个特点。

六线齐发，满足所有爱美女性需求

Q：希望消费者从哪个系列的产品开始认识米佐？

A：MIIZOO米佐现在有六大系列：透亮美白系列、新颜抗皱系列、海洋沁润保湿系列、金纯弹润紧致系列、舒缓安肤修护系列和真颜恒彩系列。由于大部分中国女性的需求主要是补水和美白，所以我们最早从补水系列切入，整体价格也偏低，逐渐带动更高端的产品。我们也希望用户可以先从补水保湿和美白产品开始了解MIIZOO米佐。

Q：那么六个系列的定位区间是怎样的？

A：我们是根据中国的百货价来定位我们的进口品的，现在整体是从200元到400元左右的一个价格体系，来满足消费者的需求。我们对标的是消费者需求，研究消费者，了解消费者需要的是什么，从而带给消费者需要、同时符合相应价格品质的产品。

Q：品牌系列广泛，那么目标消费者群体的年龄段是什么范围？

A：MIIZOO米佐一开始的路线就是满足所有爱美女性的需求。因为现在的年龄很难界定，有些四十几岁的女性，但她的皮肤年龄还在二十几岁三十几岁，我们不会来界定爱用者的年龄，只会根据顾客的肌肤年龄，来推荐更适合她的产品，因此，针对不同的肤质和肤龄，我们有不同的系列来应对不同的肌肤，不同的季节等多维度的需求。

新品上市，两证护航

Q：这次上新的透亮美白系列拥有日本医药部外品及进口特殊用途化妆品(美白)双重认证，可以讲一下这个价值吗？

A：现在市场上很多美白产品会打擦边球，比如说一整个系列里只有某一款产品获得了美白品认证，本系列中其他产品不是特证这种情况。那我们在企划这个透亮美白系列时，第一目标就是所有产品一定都要获得特证。除此之外，我们还拿到了日本医药部外品认证证书。单就这个证书而言，它的申请过程非常繁琐，耗费时长也很长，因此，在这个系列从企划到它真正上市，我们差不多花了两年多的时间。但是，长久以来，我们的初心和宗旨是：美化人生，服务社会。这也促使和激励我们用最好品质的产品来满足消费者需求，因此我们不遗余力地取得双重认证，只为呈现更完美的产品给到消费者和市场。

Q：东方女性都比较在意美白，现在正值美白季，可以分享一下这次新系列的特点吗？

A：我们的美白系列跟别的产品不一样在于，第一个是我们拿的双证，拿着日本医药部外品的认证证书。另外一个，无论是在功效上、安全性上，还是使用肤感上，我们都花大力气进行了研发和改善。我们在日本做了近2000个皮肤测试，最终促成了透亮美白系列的诞生，相信中国消费者能够在使用过程中，见证到米佐的满满诚意。

基于宗旨，做消费者需要的东西

Q：如果让您推荐一款产品，您最希望我们的读者了解哪一款？

A：我们有一个叫桃花瓶的产品，是金纯弹润系列里的一个精华。这是目前我们市场和消费者的反馈特别好的一款产品，也是真正意义上的口碑产品。

Q：可以介绍一下抗老系列吗？

A：我们一般称呼这个高机能抗老化系列为抗皱。人类老化最显著的特征是从产生皱纹开始的，从27岁开始，一般人已经有一些比较明显的皱纹出来了，我们怎么去淡化这个皱纹来达到抗老化效果呢，于是就有了饱含科技能量的新颜抗皱系列。这个系列以核心成分瑞士稀有苹果干细胞为切入点，从细胞DNA层级来预防和改善皱纹的产生，同时辅以双重机能肽和东京樱花，来改善和预防老化危机。

以产品品质为基础，联动推广营销

Q：米佐的经济增长速度如何？

A：经过我们这3年，米佐的成长远远大于中国国民经济增长速度，远远大于中国化妆品环境增长的速度，我们是成倍数的增长。第1年是基础，去年比前年翻了4倍；今年从第一季度来看，比去年翻了1.6倍；估计今年比去年大概能翻到2.5倍。所以无论是业绩还是经营逻辑，我们还是满意的。

Q：如何规划米佐主要销售渠道和发展策略？

A：米佐产品目前是在全国各地的精品店销售，我们现在有57个代理商，3000家网点，很多专柜，当然我们也有天猫旗舰店和京东旗舰店，但是就目前我们的市场规划，我们依然会以精品店渠道为我们主渠道。

Q：那会如何推广精品店？

A：我觉得推广是很广义的，除了传统意义上的广告、电视媒体或者是杂志之外，产品的包装、陈列、活动等都应包含其中。把产品力、培训力、推广力，包括营销政策综合起来，才是品牌长久的发展之道。

Q：怎么看待互联网、网红达人等社交性营销方式？

A：所有这些形式都可归类为品牌营销，我觉得化妆品经营是个正方形的东西，最上面是一些自媒体、新媒体的东西，但是它必须有两个支柱，一个叫培训部门，一个叫推广部门，但光有这两个支柱不够，关键还要有终端商不停地做动销。有这样一个正方形的东西，品牌才会坚实。所以从另外一个层面来看，这各方面的因素都是不可或缺的。

市场细分化，持续新研发

Q：2019年，米佐品牌有什么规划？

A：我们对进口品牌抱有很大的信心，随着中日之间关系的改善，日本的产品在大陆也会越来越受欢迎。2019年我们首先对整个市场做了一个重新的细分化，建立了VIP代理商俱乐部，所有产品的研发、产品推广和动销，都是通过这个VIP的代理商系统所反馈的信息、或者说数据结构动态来完善我们的市场计划。其次，我们今年的目标是再增加2000个网点数。再次，我们今年对中国的百强连锁能够进一步的渗透，扩大整个百强连锁体系的建设。同时，我们对新产品的研发也始终在进行中，包括不限于面膜、高保湿产品、高弹润的产品都在我们的计划之中。我们希望在今年年底，会有一些新的产品会发布。

直击CBE|澳洲HOLA赫拉：萌化人心的天然之选

日前，美妆界一年一度的国际盛事中国美容博览会（以下简称CBE）已落下帷幕！本届展会共有26万平方米的展览面积，27个大馆，50个VIP馆，汇聚了数万个潮流化妆品新品与黑科技，吸引超过50万的专业观众前来观展。当然这次也少不了，主营澳洲进口护肤品的OUSIA澳希亚集团前来参展。

其中，最吸引PCLADY美容小分队的，就是这个来自澳洲的最萌馆王HOLA赫拉。

HOLA赫拉考拉部落生活馆

今年CBE已经举办了24届，这也是OUSIA澳希亚集团连续第7年参展了，同样澳洲HOLA赫拉自然也不会缺席。还带来了HOLA赫拉的畅销皇牌：牛奶慕斯、牛奶防晒、海藻原液系列等。

HOLA赫拉首款美白防护二合一的牛奶防晒产品

HOLAOCEUTICALS赫拉海藻原液系列新品展示

被世人誉为地球上最后一片乐土的澳洲，不仅有家喻户晓的绵羊油、举世闻名的天然蜂蜜、健康有机的牛奶，还有远离污染的海藻、优质的茶树和纯净的玫瑰。这些也正是HOLA赫拉的先天优势！

HOLAOCEANICS赫拉澳洲海洋皮肤修复中心首次亮相

除此之外，考拉部落更是萌出了现场所有人的少女心！颜值在线，品质极佳的HOLA赫拉，成功圈粉了PCLADY的美容小分队，我要在线为它打CALL!

HOLA赫拉全球首创牛奶网红店

在位于E2进口品展馆的HOLA赫拉展位，我们有幸采访到了澳希亚集团赫拉事业部总经理李显明，带我们深度了解这个来自澳洲，贴近大自然的护肤品牌。

Q:PCLADY
A:澳希亚集团赫拉事业部总经理李显明

Q：可以向我们的新朋友介绍一下HOLA赫拉品牌吗？
A：HOLA赫拉是来自澳洲的天然、有机、健康的护肤品牌，一直以来致力于用简单有效的成分，为爱美女性缔造健康肌肤。我们天然、懒范儿的品牌形象和高颜值的包装，特别受到大学生、都市白领、运动达人和新手妈妈们的喜爱，并且拥有我们自己品牌代颜人HOLA君、奶爆啦啦队等，通过官方微信、微博和小红书等多种社交途径，和消费者进行深度沟通。可以说，我们打造出了全行业最好的品牌IP，这也是我们深受年轻消费者喜爱的重要原因之一。

Q：这次美博会HOLA赫拉带来了什么新品和当家明星产品？
A：HOLA赫拉取材澳洲、定位天然，有6大经典系列，本次展出的是最畅销的牛奶系列中一个超级单品牛奶洁面慕斯，属于目前最受欢迎的氨基酸洁面产品，消费者非常喜欢它温和洁净力和纯正奶香，是复购率非常高的产品之一。

之前被张韶涵点名推荐的赫拉海藻原液，今年进行了全面升级！在原有4款原液的基础上增加了4款原液和4款面膜，其中这款神经酰胺原液，是脆弱肌的救星，加强修护肌肤屏障、增厚角质层、令肌肤处于不易敏感状态。推出不久就斩获美伊奖保湿精华大奖。原液面膜搭配使用，护肤效果更佳。

Q：HOLA赫拉与市面上的同类产品相比，核心竞争力是什么？
A：即使现在整个社会的信息资讯已经非常透明，我们的消费者接触到的国内外品牌信息不计其数，但对澳洲HOLA赫拉而言，聚焦我们已有的优势、把每一项都做到极致，同我们的目标消费者保持好的沟通互动，服务好客户，就是最好的营销。
首先，源自澳洲的纯天然心智资源就是我们的先天优势，HOLA赫拉已连续5年在化妆品专营店渠道进口品类中保持销量领先。
澳希亚集团与澳洲、欧洲、日本、韩国等顶级供应商和研发团队保持紧密合作，真正实现买全球、卖全球，用全球最好资源和护肤行业最前沿研发成果服务中国消费者。

HOLA赫拉高校行

其次在视觉方面，奶萌可爱的品牌形象和高颜值的包装，是HOLA赫拉有强力的视觉标识，从门店形象、终端宣传、线上线下等多种渠道及平台，消费者能通过HOLA自创IP：奶牛、考拉等，轻易识别出我们的品牌形象，甚至更有消费者要求推出IP周边，可见自创IP的受欢迎程度。
第三是在品牌传播方面，HOLA赫拉致力于品牌人格化表达，和消费者进行深度沟通互动，和消费者一起共创内容，在社交媒体传播领域不断突破，至今已拥有数量庞大的忠实消费者，在得粉丝者得天下的时代，忠实用户能帮助品牌撬动更大的消费市场，这是我们品牌不可或缺的核心竞争力。

秋季美白Q&A 直击潮男小P老师的美白心计

熬过炎炎烈日迎来凉风习习的秋季，这时也是美白修复的最佳时节。各位爱美的MM们千万别错过哦，下面我们一起来看看潮男小P老师给我们带来了怎样的美白计划吧。

1.每收入一款美白品，会如何测试它的起效程度？

小P老师：美白产品对于肌肤能发挥功效的时间，必须要经过皮肤的新生周期28天才能看到效果，无法在短时间看到明显改变，短时间如果有巨大变化，这类产品反而要特别谨慎下。

2.哪些简单易学的测试方法是读者在家可以亲自DIY的？

小P老师：只能测试美白产品对皮肤会不会刺激：很多人在使用美白产品的时候担心对皮肤有伤害，想要短时间测试，可以选美白精华，因为成分最浓缩，将其涂在手臂大臂的内侧，用透气胶带贴在上面，30分钟后撕开，看看会不会过敏，如果有红肿还痒痒的就要慎用了。

3.美白产品是否对肌肤有刺激是大家一直很关注的，如何避免在试用时对肌肤造成敏感？

小P老师：做第二题那个DIY敏感测试。涂抹美白护理产品最好是水、精华、面霜、乳液用同一品牌的，这样一层层叠加效果会更强，避免不同品牌混在一起用。比如可以选择植物成分的美白产品，因为植物萃取的成分相对更加温和一些。

4.又到一年美白季，老师为自己制定了怎样的美白计划？

小P老师：觉得男生肤色不用很白皙，因为会有气色不好生病的感觉。目前希望脸上肤色不匀的问题或者小斑点的问题能改善，肤色干净均匀就好。

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5.要把底妆美白做得真假难辨瞒天过海，女人至少要拥有哪几件必备底妆产品？

小P老师：妆前饰底乳，如果只是用浅色粉饼，反而会让气色灰灰的，真的要透白的话就要用到彩色饰底乳，利用颜色来平衡肤色。

6.饰色妆前乳同样是调节肤色的高手，但为什么专为亚洲人定制的紫色饰底乳用起来常常会面色惨白？应该如何挑选？

小P老师：亚洲人的肤色大多是暖色调的，所以用紫色饰底乳可以改善肤色，但是要注意紫色饰底乳不能全脸都涂，这样的话脸型就会显得过分的惨白，并因此产生膨胀感。大家在上紫色饰底乳之前，可以先用双手掌心相对比在脸上，两手之间形成括弧状(手指尖在发际线的位置，手腕在下巴的位置)这样在两手中间围起来的椭圆形区域部分上紫色饰底乳，就可以使肤色变得自然干净透明。

还可以用有光泽感的珠光饰底乳给肌肤打造一层柔和自然的底色，因为明亮会让肤色看起来比较浅，所以可以利用反光的原理让肌肤有透亮的光泽。

7.关于粉底涂抹，老师的经验之谈是？比如用量拿捏、选用什么刷具、什么手法？

小P老师：粉底涂抹注意要轻薄，其他需要遮瑕的地方就交给遮瑕膏。如果想要涂抹均匀就用刷具来上粉底，赶时间想要快速的话就用海绵，如果要服帖用双手最好，大家可以依照自己的情况来定。如果时间非常充裕，就海绵、手、刷具并用，可以打造出专业彩妆师一样的底妆。

8.在为大S这种对美妆极其专业且严格的明星化妆时，对于底妆会有哪些特别的考量？哪些无敌精致的上妆技巧是可以拿来分享的？

小P老师：大S本身肤质肤况都非常好，她对底妆的要求是粉感越薄越好，所以我反而会为她多加强肌肤护理。肌肤的状况越好，妆感越贴，粉底也可以越少，以达到均匀的效果。

再教给大家一个上完妆后痕迹不明显的小技巧：上完底妆，压完蜜粉，定妆完之后，拿保湿喷雾有一定距离的对着面部喷过来，是上妆痕迹不明显的小心机哦。

25-35岁mm皮肤白不了的6大元凶

经常听到MM们抱怨美白产品没有用，涂了好多防晒美白的东东，皮肤还是又暗又黄，一点没有起色。这个暗黄的问题不是单靠美白产品就有用的，而是要从根本上解决。

1、睡眠不足

新时代的MM喜欢熬夜上网，但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的三分之二在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走。

建议：喜欢晚睡的MM们还是乖乖的每晚12点前睡觉吧

2、角质层过厚

由于有的时候MM们由于懒惰而没有把脸洗干净，导致垃圾污垢在毛孔中堆积，角质层越来越厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

建议：定期使用去角质的产品把毛孔中的垃圾清除干净，让肌肤不再灰灰的。

3、皮肤干燥、缺水

现在MM们整天都坐在空调房里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。

建议：在桌上准备一瓶补水喷雾，干燥了就喷喷。在干燥季节使用保湿补水的护肤品。

4、洁面不彻底

MM有每天化妆的习惯，有的时候偷懒卸妆不用卸妆油，只用洁面乳，这样使部分脸上的彩妆与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。特别是鼻子，毛孔被堵塞了，就容易产生黑头等，使鼻子看上去皮肤特别暗。

建议：卸妆一定要有耐心，用卸妆油彻底卸妆，为了自己的面子一定要这样做啊。

5、紫外线

夏天到了，UVA很厉害，会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

建议：出门涂好防晒霜，带好伞，不要让紫外线把你的脸弄黑。

6、辐射

现在的OL都用电脑工作，辐射很厉害，即使是液晶，也存在辐射。辐射是破坏肌肤的杀手之一。有的时候会发现，早上刚开始工作的时候，脸又白又嫩，下午下班的时候脸又黑又干，这就是辐射作祟的后果。

建议：即使没有在外工作，也要涂好隔离霜和防晒霜，做好基础的防护工作。

黑皮肤MM如何美白肌肤？

1、防晒不能少

仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁也就是看上去才37岁而已。防晒应该是女性一辈子都不能忽略的步骤，就算是下雨天，也会有光会使你的皮肤变黑，所以想要变白，就一定要随身带防晒用品哦！

2、调整作息

经常在11点之后睡觉，将严重影响到妹纸身体的新陈代谢以及排毒系统，从而导致黑色素在身体内沉淀，皮肤变黑就不奇怪了。所以，想要变白，就赶紧把自己的作息调过来吧！

3、多吃维生素C食物

维生素C使水溶性的维生素，又被成为抗坏血酸，具有极强的抗氧化作用，也就是当细胞内氧化代谢产生的氧自由基等有害物质时，维生素C能自身氧化从而保护自身的细胞。当身体内黑色素沉淀导致皮肤变黑的时候，可以多吃含有维生素C多的水果，小编最推荐的就是猕猴桃以及橙子，这两个水果含的维生素C是最多的噢。

4、醋盐洗脸

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白。

5、保持愉快的心情

每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。

MM运动前后需要如何保养肌肤

运动前清洁

运动时带妆很容易让脸部肌肤透不了气，运动时毛孔打开，而化妆品会随着汗液融进皮肤，进而堵塞毛孔，使脸部容易长痘痘、粉刺。因此运动前一定要把妆卸掉，用洗面奶清洗干净脸部，擦上基础护肤品为肌肤保湿即可。

运动中保养

有些MM在运动中会出现燥热、呼吸困难的症状，其实可以巧用精油来改善。在容易肌肉酸痛的地方如肩膀、脚踝、小腿上抹姜、乳香、肉豆蔻等暖调的精油可以促进循环，有助预防运动后酸痛；担心流汗后肌肤泛红的，可以用薰衣草、洋甘菊等精油，除了可以缓和呼吸及情绪，也能避免血管过度扩张导致脸部泛红。

运动中保湿

运动时大量流汗，保护肌肤的皮脂膜、天然保湿因子也会因汗水冲刷而流失，让肌肤变得紧绷，这时可以用保湿喷雾对肌肤进行舒缓。运动后用的保湿喷雾，最好选择无香料、无酒精，成分越单纯越好，才不容易引发肌肤敏感。

运动后休息再洗脸

MM们运动时认真的话，免不了面红耳赤、汗流浃背，肯定想立刻把脸洗干净吧。但是请大家这时候要忍耐一下哦！因为运动后肌肤较脆弱，毛孔正大张开散热，立刻用洗面乳的话，除非是油性肌肤，不然干、痒肯定会接踵而来。如果肌肤还烫烫的、稍微泛红，可以先用清水降温，等10至15分钟再认真洗脸也不迟。

让肌肤开胃

激烈运动后，心跳刚刚平静下来，肌肤也仍处于疲劳状态，如果急着往脸上抹护肤品，肌肤一下子难以吸收。护肤前最好加一道舒缓仪式为肌肤开胃，可以选择含消炎、镇定功效的化妆水，除了开胃，还能缓解运动后的肌肤泛红。

游泳前筑起抗氯防护罩

游泳可谓是让人又爱又恨的运动，夏天游泳凉快而且消耗的卡路里也高，但是泳池的氯气对皮肤伤害很大，游完泳头发也容易变得毛躁。我们可以将防水型防晒当做泳前隔离霜，为肌肤镀上防护膜，多少能够隔离水肿的氯气。腋下、股沟这两处也可擦上，以免肌肤摩擦敏感。

游泳后要洗净

氯和硫酸铜都是水分，用水冲久一点就能冲洗干净。但在游泳池的冲澡区，氯气仍然很重，MM们可以在泳池内简单用水冲洗，回家后再彻底用清水洗净。记住不要用肥皂也不要去角质，尤其在腋下、胯下、股沟这些皮肤褶皱处，容易产生氯气毛囊炎的问题，要尤其注意多用清水冲洗干净。

游泳后皮肤修护

由于氯气拥有杀菌、抑制皮脂的效果，造成肌肤表面菌种改变，很多人本来不长痘痘，游泳后却会冒出小痘痘，这是因为有细菌趁隙入侵，才会产生这种俗称的氯痘。因此，游泳后要注意修复皮脂膜，用舒缓型的身体乳或者乳霜修复流失的皮脂膜。

身体各个部位的补水妙招

喝茶保湿法

其实在寒冷积极，为了保暖，很多女性都喜欢一种简单的饮水方法，而喝茶就是最为直接的方式。随着天气逐渐变冷，我们不妨给自己泡一杯茶水，使用水蒸气敷脸，肌肤立即变得水润，在冬天鼻子部位尤其容易干燥脱皮，那么这个简单的水蒸脸方法，让我们的肌肤更加水润。

而直接饮茶的方法，从内到外的改善肠道问题，多多饮水，这也同样保持肌肤湿润的秘籍，这只不过是从内到外的改善秘籍。

颈部保湿

大家在护理肌肤的时候，很容易忽略颈子部位，其实开始衰老的迹象，一般都是在颈子部位开始，那么要想隐藏自己真是年纪，那么我们可别忽略了颈子哦！

很多人都在只是关心自己脸部肌肤护理，脸部肌肤容易出现干燥缺水的危机，其实颈部肌肤也照样容易出现这种情况，颈部肌肤如果没有好好的保养，那么你的年龄一下子就被暴露了哦！我们一定要找寻滋养护肤品擦到颈部，偶尔要做颈膜来修复颈部肌肤。

手部保湿

手部护肤其实最为简单的方法那就是擦拭护手霜，在秋冬时节手部很容易出现干燥缺水的情况，一旦水分丢失，这很容易出现难看的皱纹，干燥脱皮，那么这个时候我们一定要使用高效保湿滋润的护手霜来做保湿，在手掌心的温度首先来搓热护手霜，然后均匀的擦拭手部每个部位，使其达到均匀的吸收。

唇部保湿

其实嘴唇也一定要做好完全的补水措施，因为嘴唇部位也是最容易流失水分的部位，如果在干燥冬季并没有做好完全的护理措施，这很容易出现脱皮的危机。在嘴唇感到干燥的时候用滋润度高的护唇膏有助于保湿滋润，那么随身携带唇膏成为了一个保养的小妙招哦！将润唇膏均匀的涂在双唇，一方面帮助补水，另一方面防止嘴唇干裂。

身体保湿

秋冬季节全身都感觉到肌肤干燥，这秋冬肌肤水分蒸发比较迅速，特别是在关节处和足部会干裂和脱皮，那么大家可不要忽略哦。洗完澡后由下往上的为身体拭擦保湿乳液，加上简单的按摩手法这能够帮助身体乳霜的吸收。这也能够很好的缓解肌肤干燥缺水的危机。

足部保湿

其实大家很容易忽略了足部承受身体重量的肢体，其实它的任务很是艰巨，每天因为走路的关系，这很容易导致角质变厚，干燥粗糙的现象，那么我们需要定期的去给脚部作一个护理，定期的去角质，这样才能够保证足部看起来水润无比。

头发保湿

因为寒冷季节，很多女性喜欢把自己的头发散着，其实这个方法很容易导致头发干燥的危机，因为头发是飘荡在寒冷的空气中，头皮的营养成分很容易流失水分，导致秀发受损伤，变得枯黄。如何解决头发干枯呢？那么定期的做发膜滋润秀发很是关键，一定要搭配简单的按摩手法哦！这样能够让肌肤保持活力，达到健康生长的需求。

全身各个部位的补水方法，寒冷冬季干燥缺水的危机，随之消失，让肌肤保持永久湿润的状态，远离冬季肌肤干燥的肌肤问题。

是谁说直男不需要防晒？

夏天到了，太阳肆无忌惮的在天上企图阻挡所有出去浪的人。妹子们选择各种护肤，各种防晒来抵抗太阳，而汉子们却顶着一张素脸出去和太阳肩并肩。晒得一身漆黑的汉子们用他们的肤色证明他们是夸父的后代，永远追逐太阳的脚步。我的男婊贝们呀，你们可长点心吧，真以为把妹不要脸了啊，夏日出门怎么能不防晒？这么热的夏天，不防晒的你，是想干啥？

小编负责任的告诉所有直男们，“防晒不分男女，它是所有护肤中的蕞基础蕞重要的部分！也是效果蕞好的护肤手段”

防晒对策STEP1读懂防晒指数

不过，防晒还并非那么简单的，并非等你下班后直接去百货公司随便买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去，防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字，不是为了好看才放上去的，而是具有不同意义的，方便你按需选择。看懂这些，正是防晒对策的首要环节！SPF是防晒系数，表示它阻隔紫外线中UVB的能力，它后面的数值越高，表示其防晒的效果越好，而这个数值的评测单位是以15分钟为例，因为如果一个人没有采取任何防晒措施在阳光下暴露15分钟，皮肤就会出现红斑，而这个SPF后面的数值就是其能够防护15分钟暴晒的倍数。如果你觉得这样的介绍有些专业，让你有点犯晕，那么请允许我这样来说：以SPF20的产品为例，你涂抹它之后，在15×20，也就是300分钟之内，你的皮肤是安全的，不会被强烈的阳光晒红晒伤；而PA是防护UBA的产品，能够防止肌肤晒黑及引发的老化问题，同样PA后面的“+”越多，表示防晒效果越好，维持防晒效果的时间也越久。当然，你可以简要地理解成：PA+的维持时间为4小时，而PA++则是8小时，那么PA+++则代表了更长的时间。

防晒对策STEP2度身选择防晒利器

如果你是OFFICE一族：

如果你是每天面对电脑的办公男，建议你涂擦SPF15-20的产品就可以，因为你并没有那么多的暴晒时间，中倍的防晒产品也不会给肌肤造成额外的负担，不过PA值一定要在两个“+”以上，因为你要兼顾到下班后的时间，相信你不会在下班前坐在办公室里仔细地补涂防晒霜，所以建议你挑选“SPF15-20”、“PA++”的防晒产品。值得一提的是，现在的防晒产品中大多会有少许的修容功效，男士面对电脑太久难免会令肤色暗沉，可以试试选择黄色或者米色的防晒产品，让自己的气色更好也不失为一种社交礼仪，留给别人更阳光、有神采的一面。

如果你是OUTDOOR一族：

如果你是酷爱户外运动的男士，那么对防晒产品的要求就要更高些了，而且不只是脸部，就连身体也需要完善的防晒工作，但是因为我国的化妆品标识规定，SPF的标注上限是30，所以其实往往有些产品在日本标注SPF130，但是在国内就只能写上30，所以它们往往会在30后面加注一个小小的“+”，所以活力男们在选择防晒产品的时候就一定要擦亮眼睛，锁定“SPF30+”和“PA+++”的高倍数防晒产品，并且还必须要有防水功效哦。长时间处于阳光下，一定会让我们大汗淋漓，可是护肤品上可没有“防水”的标识，怎样才能找到不会被汗水冲走的防晒产品呢？Aven有个好办法：拿起瓶子摇一摇，如果能感觉到瓶子里有一颗小钢珠，那么你就可以放心选购啦，这代表它是具有防水效果的。

如果你是TANNING一族：

也许你会问，我不想做“奶油小生”，我就是想让自己晒黑，我还需要防晒吗？我的答案是：防晒产品还是不能少，而且你需要一款兼具防晒伤、防水、长效的产品。乍听起来是不是觉得很麻烦？其实在我们的厨房中就有一个天然的防晒产品：橄榄油，它能够起到很好的防晒效果，并且不溶于水。涂抹上它，你就可以在海边尽情晒黑与冲浪啦。

防晒对策STEP3彻底卸除、及时修复

还有一点需要注意的是，如果你涂抹了防晒霜，一定要用卸妆产品来卸除，因为普通的洁面产品是没有办法将防晒霜完全清洗掉的。你有两个办法，一个是买瓶带有卸妆效果的洁面乳，一个是选择物理防晒。时下蕞流行的物理防晒方式就是“矿物粉”，它的主要成分是二氧化钛和氧化锌，具有天然的抗紫外线、抗炎舒缓效果，在微粒化后等同于物理性防晒剂，可抵抗UVA和UVB，并且还有修饰肌肤的效果，只需要在出门前扫上一层矿物粉就能达到完美的防晒效果，并且只需要普通的洁面乳就能清洁干净。

当然，一时疏忽忘记涂抹防晒产品，或是长时间暴露在阳光底下，肌肤难免会泛红甚至晒伤。请记住，烈日暴晒后的72小时内是肌肤修复的黄金时间，一定要好好把握、及时修复，才不会给肌肤带来咏久伤害。你可以先用冷水冲洗肌肤，将温度降下来，使用洁面乳的时候注意不要用力搓揉以免引起脱皮。接着用矿泉喷雾喷在脸上，起到镇定舒缓的作用，之后可以敷上一层晒后修复面膜，如果没有的话保湿面膜也行。如果还没有，就拿出啫喱型保湿面霜在脸上厚厚地敷一层。如果还是没有，那真的该检讨一下自己的保养习惯了。不过，Aven照样有办法：从你的冰箱中拿出西瓜，将瓜皮切成薄片贴在脸上，同样会有不错的镇静与舒缓功效，而番茄、原味酸奶也具有同样的效果。