春季护肤你准备好了吗？

2020-07-21

眼看春节就要到了，感觉到春的气息了吗？春天皮肤的新陈代谢渐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。

由于温度和湿度都非常适宜，这个季节的皮肤是很美丽的，显得更加白净滋润和有光泽。

护肤专家提醒，春天的皮肤抵抗力最差，极容易受到外界有害因素的侵袭。这是皮肤最易过敏的季节，原因是多方面的，就食物而言，某些人对某些食物会造成过敏。但更重要的一点是由于春天温差大，冷暖相差悬殊。早春皮肤该如何护理呢？

皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不了。例如有时气候温热，将近廿度左右，一般人又都认为皮肤似乎不太需要护理，停止了护肤保养，再加春光明媚充满活力，温暖天气又使内分泌旺盛，很多人就过分地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品。

这样更易引起破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。很多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，引起恶性循环。

因而，春天除了在家自己要保持天天三次温水洗脸，用特效疗肤水、疗肤霜爽肤、润肤持之以恒外，还必需借助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症下药。对偏干和混合性皮肤应该用既可保持滋润的清洁霜、洁肤乳又能起到清洁作用。

春季，气候渐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因而，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。春季护肤尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。天天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

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日常皮肤美容知识你都记好了吗

俗话说的好没有丑女人，只有懒女人，其实我也一直觉得这句俗语说得是非常有道理的。因为不管是哪一个女性，不管她的五官是长得标致还是一般甚至于不好看，只要这个女性的皮肤白皙透亮，那么这个女性的容颜自然就会让人看着赏心悦目，而不会让人产生说觉得这个女性长得不好看的想法。接下来，本文将带领大家了解一些日常皮肤美容的注意事项。

了解自己皮肤的性质

一般情况下，皮肤的性质可以分为五大类，分别是油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及过敏性皮肤。油性皮肤的人一般情况下都是脸泛油光，总感觉皮肤油腻腻的，尤其是在夏天更为严重。干性皮肤的人皮肤白皙，毛孔相对较小，油脂分泌不多，皮肤比较干燥，对外界刺激敏感。中性皮肤皮质分泌量适中，既不干也不油，夏季皮肤偏油，冬季则偏干燥。混合性皮肤的人面颈部比较干爽，而易出油的T字区域则较油腻，大部分人都是属于混合性皮肤类型。过敏性皮肤的人脸部比较干燥，容易脱皮脱屑，时常会觉得有脸部皮肤紧绷，在使用各类保养品时经常出现皮肤红肿等情况。

在初步了解了自己的皮肤性质后，我们就可以根据自己的皮肤的性质来选择更适合自己的日常皮肤美容方法了。

各类皮肤保养要点

（1）油性皮肤的人平时要注意多清洗脸部，其中早晚要用具有清洁补水作用的洗面奶清洁面部，其余时间则用清水洗脸即可。晚间睡前可以选择具有补水作用的面膜敷在脸部来补充肌肤的水分，使水油平衡。尽量不要化妆，如果必须要化妆的话，淡妆为宜，不要化浓妆。（2）干性皮肤的护理要点是在早晚洗脸后都要涂抹保湿水以及保湿乳，减轻面部皮肤的不适感。其次，干性皮肤要相对比较经常使用保养品保养皮肤，如多做晚间面膜等。（3）中性皮肤平时只要做好初级清洁护理工作如及时清洁面部，使用面膜保养肌肤，长期日晒时做好防晒工作即可，不用使用过多的保养品，以免保养品中的化学物质长期刺激皮肤，反而使皮肤性质变差。另外，在季节转换的时候要做好补水保湿的工作。（4）混合性皮肤的人要注意T字部位的出油情况，做好清洁补水工作，预防T字区域长痘痘、粉刺等情况。一旦T字部位长了痘痘，千万不要去挤，否则可能会污染周边皮肤以及留下痘印。（5）敏感性肌肤应该注意避免日晒、风吹等敏感刺激因素，季节变换时要注意加强皮肤保养，减少肌肤的不适感。选择护肤品时要注意选择温和性质的，尽量不要化彩妆，以免发生皮肤过敏反应。海鲜、贝壳类等食物也要少吃，因为这些食物都是容易引起人体皮肤过敏的。

上面我们为大家简单介绍了各种肌肤类型要如何保养皮肤的要点，希望大家可以学会辨别自己的肌肤类型，选择合适自己的日常皮肤美容护理方式，在皮肤保养中事半功倍。

夏天来临你为美肌控油准备了吗？

随着气温升高，肌肤的油脂分泌开始活跃，肤质不均、毛孔粗大、T区油脂旺盛、面部出现小红点、滋生痘痘、黑头和粉刺……皮肤问题接踵而来，其实这一切都归咎于油脂分泌紊乱而导致水油失衡。

1级戒备：局部泛油

常见部位：脸部T区

产生原因：皮肤正常所需的油脂由位于真皮层中的皮脂腺分泌，它不均匀地分布于身体表面。一般而言，脸部(T区)、头皮及肩部的油脂分泌率较高，也最容易受到外界刺激而发生紊乱，比如：空调环境、气候变化等等，都会引起脸部T区分泌过量油脂。

读者提问：有人说“吸油纸越用脸越油”，这是真的吗？

专家答疑：这是不正确的。很多人局部出油后会使用吸油纸，但似乎效果不明显，这是因为吸油纸的吸油能力有限，要彻底恢复清爽是不可能的。

2级戒备：全脸大油田

常见部位：整张脸

产生原因：一般来说，容易出现全脸泛油是因为遗传，另外可以留意自己是否荷尔蒙失调、睡眠不足，或者消化系统出现了问题。再不然，可以检查自己是不是使用了不适当的保养品，譬如质地过于厚重的防晒霜、太营养的晚霜等。

读者提问：我十分注重控油，但是皮肤还是很油，为什么？

专家答疑：在正常的皮肤角质层中，含有10%-20%的水分，和7%的油脂。

充足的水分能维护皮肤的湿润和弹性。一旦角质层中的水分含量降低到10%以下，皮肤就会变得干燥;而油脂能在皮肤表面形成一层保护膜，防止皮肤水分的蒸发，使皮肤平滑光泽，维持皮肤正常PH值。当水分和油脂，在皮肤角质层中达到最恰当的比例，我们称这种皮肤状况是水油平衡。

皮肤表皮缺少水分不会影响油脂分泌量;同样，皮肤表面缺少油脂，也与皮肤含水量无关，但会刺激皮脂腺分泌更多油脂，油性皮肤切忌过度控油。

3级戒备：老长黑白头

常见部位：鼻头、鼻翼两侧等

产生原因：引发粉刺、黑头、白头生成的根源在于皮肤的油脂代谢失衡。皮脂腺每天周期性地分泌油脂，油脂通过毛囊导管上升到皮肤表面，在皮肤表面形成一道保护膜。然而，当生理原因使皮脂腺分泌过剩油脂，同时刺激毛囊导管过度角化时，产生死皮细胞。死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。

读者提问：该如何改善油性肌肤产生的毛孔粗大和黑头？

专家答疑：近年来，一些含LHATM辛酰水杨酸的产品得到美容界广泛关注，该成分能深入角质层完成“微小”剥落任务，让堵塞的毛囊再度畅通。它作用比较温和，不会出现蜕皮，是现今油性皮肤领域改善粗大毛孔、黑头和治疗痘痘很好的选择。

4级戒备：发痘痘啦

常见部位：面部、前胸和背部

产生原因：其实痘痘出现的原因与粉刺、黑头是一样的，只不过症状更加严重。医学界将痘痘分成炎性和非炎性两类，我们通常说的粉刺和黑头属于非炎性痘痘，而炎性痘痘主要是指丘疹和红肿痘痘。

读者提问：控油抑痘产品用久了会不会有抗性？

专家答疑：一般来说不会。但是当肌肤情况趋于好转时，建议逐渐少用，否则肌肤容易转变成干性肌肤。不要悲观，痘痘肌肤只要控油恰当，加上良好的睡眠、清淡的饮食，以及愉快的心情等，完全可以恢复健康。

转季美白备战准备了吗?

冬季谈美白，不要认为这完全是毫不想干的事情，如果你想在明年拥有白皙的好肌肤，就千万不可以忽略这个冬季的美白保养。冬季的紫外线其实并不像你想的那样温柔，它正在悄悄的将黑色素沉积在你的脸上，你看别傻傻的想着和冬日太阳多来几次亲密接触。美白备战，你做好准备了吗?

备战1　舒缓炎症肌肤

每每换季之际，许多人就直接了当地把之前冬季的滋润产品全套换成美白产品，然而美容专家指出，这种做法忽视了“调理肌肤”尤其是舒缓炎症肌肤的重要性，直接影响到美白的效果。

LAMER研究实验室研发副总裁ANDY也说，刺激向来是造成麦拉宁黑色素过度活跃及色素沉淀的主要原因，有痘痘的肌肤就不要搽美白精华素，刚晒完发炎的肌肤也不能马上进行美白护理。雅芳美容顾问JENNIFER记者有几种情况是不适合使用美白产品的，一是比较严重的痘痘肌肤;二是敏感型肌肤;三是水油不平衡的肌肤。在使用之前，务必先对炎症肌肤包括痘痘、过敏等进行舒缓。

HOWTODO

→备一瓶舒缓喷雾，它有抗炎、抗过敏、减缓肌肤炎症反应、舒缓镇静肌肤的作用。将喷雾放在冰箱，增加使用时的清凉感，对敏感时产生的炎症能起到加倍的镇定功效。

→用化妆水拍打肌肤，会加重肌肤的敏感现象，所以应用蘸满化妆水的手轻轻包住面颊，将化妆水温和传递给面颊。

→如果你长了痘痘，切记痘痘未熟不可去挤，否则会留下痘痕。挤了痘痘后可用珍珠粉加蒸馏水调成糊状涂在上面，有很好的消炎效果。

备战2　根据肤质调理肌肤

要让美白产品效果更明显，除了舒缓肌肤炎症外，还要根据肌肤的特点来进行调理。

干性肌肤

调理重点：补水

采诗美容顾问林小姐告诉我们，肌肤干燥对于干性肌肤来说，在换季时更为严重，因此无论你用多少美白产品，都只会为肌肤增添负担;因此一定要将保湿当作第一要务。

油性肌肤

调理重点：清洁

造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成的肌肤表面氧化的结果。如果肌肤表面有污垢，再怎么美白都没效果，所以对于油性皮肤彻底清洁是第一步，彻底去角质是这类型肌肤使用美白产品前的重点。

混合性肌肤

调理重点：调节油水平衡

混和性肌肤在美白之前要调理好全脸的油水平衡，同时注意干燥的双颊。林小姐建议，每天使用温和型洗面乳洁面，在鼻子两侧、额头、下巴等容易出油的部位反复清洁;使用控油化妆水，轻轻拍打在T字带;脸部其他部位使用普通收敛型化妆水，这样可避免油脂的分泌阻塞毛孔，也不会造成过度的干燥。

敏感型肌肤

调理重点：先补水保湿、降低皮肤过敏率

敏感性皮肤在使用美白调理水时，可以直接把水轻轻拍打于面部即可，不需要使用化妆棉擦试，以免引起皮肤不适，这一点也是区别于其它类型皮肤的护理方式。同样的，可以和干性皮肤一样，选择一款保湿的美白晚霜，在晚霜前加上保湿精华，帮助晚霜更好的吸收。

备战3　掌握美白新概念

年年都讲美白，但每年美容界都会给我们交一份很好的答卷，带着一批更完善、有效、安全的新品进入我们眼帘。就像在买衣服前留意一下今年的服饰流行一样，我们提倡在美白前也要了解最新的美白潮流，虚心学习下国际大牌们的新举措，这样才能让自己“白”得更符合潮流。

要白更要亮

今年国际美容界认为什么才是最美的“白”?大S所说的“白得像卫生纸”已经落伍了，时下最流行的“白”要求吻合彩妆潮流，不仅要白，还要透亮，追求肌肤从内到外自然亮丽的感觉。在白皙之余，加上一点点粉红、一点点光泽，吐露肌肤如清晨花瓣般的娇艳水嫩。CLARINS清透美白系列、GUERLAIN更新后的深澈靓白系列就是其中代表。

情绪美白

乐活一族正在掀起全球热潮，包括欧、美、日已有近两亿人加入了这场新生活运动：他们以天然草本汉方保养，练瑜伽健身，听心灵成长音乐……这就是今年新兴的“情绪美白”。

神经美容学方面的先驱LANCOME指出，在受到情绪压力的情况下，皮肤会比平常多分泌近三倍的黑色素;而当人体处于精神紧张状态时，处于营养不足情况下的肌肤容易变得黯沉、蜡黄。所以，不追求夸张速效的化学型美白，选择以乐活族的精神，选择自然无负担的汉方草本成分，平衡内在周期代谢发挥肌肤自我美白机制，也是今年大牌们推崇的新潮流。而要自己白皙漂亮，除了使用产品外，保持心情美丽也很重要的。

眼部也要美白

人体最容易衰老的皮肤在哪里?眼部。大量的紫外线照射，眼周会逐渐出现色斑，如能使用正确的美白产品会对减淡黑眼圈和色斑有明显的功效;但是，由于眼部肌肤非常脆弱，所以它在很长一段时间内是美白及防晒产品的“禁区”。随着美容科技的发展，越来越多的品牌在美白甚至是防晒系列产品中加入美白眼霜，既能防御紫外线，又能通过促进眼部肌肤的血液循环来改善眼周问题。

冬季护肤：保湿面膜你用对了吗

保湿“膜”法也有小讲究

又干又冷的天气里，任谁都知道水当当的娇嫩皮肤离不开保湿面膜，但还有些小讲究能助你事半功倍，让你只花一片的钱就相当于买了瓶保湿精华。

1.上面膜之前先滋润

肌肤太干就不能让保湿面膜很好地发挥功效，所以在做完面部清洁和敷上面膜之间，应该加一道使用爽肤水的步骤，既保持湿润有可将肌肤软化，准备好吸收大量的水分。

2.让面膜与肌肤完美贴合

涂抹式面膜这一点好做到，但面贴式面膜就有难度了。应先找准眼睛的位置，以眼部为中心向上、向下将面膜平铺开，并从鼻梁向两边推出被压在面膜和肌肤间的空气。如果用的是有紧致提升功效的保湿面膜，则要注意可以把头向上仰起，把面膜自下而上地铺在脸上，给肌肤一个向上收紧的力量。

3.控制时间很重要

不要敷上面膜就“该干吗干吗去”甚至睡着了。面膜中的水分会随着时间逐渐渗入到肌肤中，令两者的渗透压改变，一旦肌肤的含水量超过面膜，面膜反而会倒吸走肌肤中的水分，最简单的方法就是上个闹钟。

4.按摩后用面霜巩固

涂抹式面膜在涂上的时候就应该以按摩辅助吸收，洗掉后还会在脸上留有一层滋润保护膜，此时可以不必再重复按摩，但不要忘了涂上面霜，以锁住水分和精华。面贴式面膜揭掉后仍会有很多精华浮在脸上，但都是小分子，只要轻拍或按摩就能很快被吸收，然后也要用面霜巩固效果。

三问保湿面膜

冬季肌肤对营养的吸收率大大降低。此时，最需要保湿“膜”力，解决有关保湿面膜的疑问，再掌握实用又有效的面膜技巧可以帮你急速重现润泽肌肤。

Q：天气冷，面膜也冷冷的，觉得没有吸收多少，怎么办？

A：适当将面膜加热或者用水蒸气边蒸脸边敷面膜。因为当气温变低时，毛孔也会处于收缩状态，确实无法高效吸收面膜中的水分和精华，增加一点点温度有助于毛孔扩张和促进血液循环，这样肌肤不仅滋润还更有健康光泽。

Q：都说保湿面膜可以天天敷，但我还是觉得天天用有点“吃不消”啊。

A：如果面膜揭下来仍然湿得能挤出水来，就证明你的肌肤已经不那么缺水了。建议如果肌肤极度干燥，最好能以一周为疗程，天天使用，待肌肤恢复后可以隔一天或隔两天使用一次，将这种好状态持续下去。

Q：揭下来的面膜上还有好多精华，丢掉好心疼。

A：可以抹在脖子上或者用来滋润全身就一点不浪费了。不过别再敷脸上了，没有足够的水分，是不能灌溉肌肤的，反而会让肌肤流失更多的水分。

保湿面膜用法正解

在这个季节天天敷保湿面膜的人还真不少，但是大部分人还是选择“一周一到两次”或“想起来就敷”，皮肤专家的意见是，不论你是天天敷还是每周敷，养成固定的、有规律的护肤习惯最重要，不要等到皮肤变差的时候才去想补救措施，还有，选择产品时不仅要挑选产品的品质，更要适合自己的皮肤。

最常见的保湿面膜有两种，涂抹式和面贴式。涂抹式如护肤品一样涂于脸上，可以借助按摩促进其吸收，价格相对便宜；而面贴式追求方便和快捷，通常含有保湿精华成分，敷在脸上15分钟后揭下来就算大功告成。

涂抹式面膜可分区护理

涂抹式面膜通常比较侧重于清洁。其主要作用是及时清除那些不易在日常清洁中洗去的老废角质和老化废物，让肌肤毛孔立刻变得洁净通畅，比任何时候都更容易吸收美容精华，护肤也更有效。

更为关键的是涂抹式面膜使用起来随心所欲，可以涂满整张脸或者局部，也可以依据需求调整用量，分区护理也十分方便，你可以在干燥的U区涂上强效保湿面膜，在泛油的T区涂上具有清洁效果的火山泥，甚至在容易敏感的两颊和颧骨涂上舒敏效果的保湿面膜，敷一次面膜能完成三种精准的保养需求。而且，具有保湿功能的涂抹式面膜用化妆水来卸，效果好得惊人，整张脸会变得晶莹透亮，有重要约会前不妨用用这种奢侈的方法。

TIPS：面贴式面膜通过独立包装一次性使用安全卫生相比，涂抹式面膜往往是多次使用，不停地开关接触空气和手指，都容易让这盛满营养的小罐子变成细菌培养器，所以使用时要记得用干净的面膜棒挑，而不是用手指。

面贴式面膜功效神奇

面贴式面膜不仅容易携带，出个差在手袋里塞上一沓也占不了多少空间，面贴式面膜则更侧重于补养，将精华更多、更快、更深地注入皮肤底层，让每个细胞都得到充分的补养与修护，使肌肤问题得到进一步改善。而且最关键的是敷面贴式保湿面膜具有立竿见影的神奇功效。肌肤在放松的状况下与外界空气隔绝，呈现封闭状态让精华液尽情浸泡肌肤，能大大提高有效护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，迅速有效地改变皮肤含水量。

TIPS：不过敷保湿面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。你可以在敷保湿面膜前在斑点处涂上美白精华液，或者在皱纹处涂上抗衰老精华液，让这张补水面膜成为全能面膜，以便吸收更多的养分。另外片式面膜因为贴合度高，所以肌肤的吸收力更高，但是片式面膜若敷的时间过长，肌肤很容易发闷和发痒，所以一定要按时摘下，并涂上保湿面霜巩固效果。

护肤的基本步骤你做对了吗

相信很多爱美的MM们都不会忽视对自己肌肤的保养，并且乐此不疲。但是，如果护肤的步骤做错了，那就得不偿失了。特别是现在，经历过严冬后的皮肤逐渐出现各种各样的肌肤问题。那么，现在赶紧通过下面这五方面来检测看看，你做的保养功夫是否正确，是否最符合自己皮肤状况。

A、肌肤护理并非需要使用同一系列产品

商家一般都会建议我们最好使用同一系列的护肤产品。其实，我们应该根据皮肤情况选择最适合自己的产品。例如，你很喜爱某一系列的化妆水，但却不中意这一系列的美容液，那么另外选择自己喜欢的美容液完全没问题的。事实上，各种护肤产品的成分都很相似，即使混用了，在经过2~3分钟之后便能渗透进皮肤，所以，混着用也OK。

B、明确各种护肤品的功效和使用顺序

化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水：起滋润作用，紧致皮肤;美容液：进一步紧致肌肤;乳液：保持皮肤的水嫩;面霜：进一步滋润皮肤。

美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。

另外，皮肤干燥时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。

C、不能轻易断定便宜的护肤品就不好

各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等来决定。价位高的产品使用的美容成分较为高级，但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。为求用得安心，确实应该选用贵点的商品，但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格，产量多单品价格也会降低，因此也不能断定便宜的护肤品就不好。

D、选择适合自己皮肤的护肤品

选用护肤品，先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质呢？

清洁完脸部后，不要涂抹任何化妆水或乳液，过15分钟后看看：皮肤依然干燥紧绷--干燥性皮肤;发痒并开始泛红--干燥性敏感皮肤;皮肤紧绷但T部位开始出油--中性皮肤;不紧绷且触感柔嫩--常皮肤整体开始出油--油性皮肤。

由于环境和个人身体荷尔蒙激素的不同，人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤，到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外，随着季节的变化和个人身体状态的好坏，皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质，根据情况选择适合自己的护肤品。

E、如何保存护肤品有讲究

未使用或未开封的产品，将其放置在阴凉地方，一般可以保存两年左右。开封后的保存方法就要注意一下了。最好的保存地点当然是阴凉的地方了，但不宜放在浴室或是靠近水的地方。若是放在化妆间或衣柜里，则要注意尽可能选适度的阴凉地为好。

不过，任何护肤品在开封使用后，都有可能会大量繁殖细菌，所以，即使是在最好的保存环境之下，也请在开封后一年之内使用。当然，也要记清楚产品本身的保质期，若是开封时有出现异味、变色等情况的产品，千万不能用。如果担心在一年内用不完，那在选购的时候就买那种小号的吧。为了我们的皮肤，不要重复使用过期的护肤品。

护肤步骤排排坐你排对顺序了吗

1.牢记口诀：先水、中乳，最后油

当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。

2.一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序

爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒

爽肤水

洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。

肌底液

肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

精华液

精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显著，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。

眼霜

众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。

乳液或者面霜

肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。

防晒

防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强，它可一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。

3.晚上洗脸后护肤品的使用顺序

晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。

TIPS：

1、第一步的口诀，有时候在特殊情况下并不适用。比如，有些特殊的护肤品是偏向水的质地，但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。

2.早上刚起床，皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩，既加强了吸收效果，又能让脸色更红润。

3、除了护肤顺序要正确之外，选择的护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的，就不能选择干性肌肤用的护肤品。

你可能会忽略的春季护肤妙招

1.去角质

早春肌肤表层还处在对寒冷进行抵御的状态，厚厚的角质层还担任着抵御低温的重任，但温暖的天气又使人体的内分泌逐渐旺盛，导致肌肤排泄的速度赶不上分泌的速度，各种肌肤问题随之出现。因此，去除多余的角质，是春季护肤不能忽略的重要一关。但要注意慎用磨砂类去角质膏。磨砂类去角质膏会破坏皮肤角质层的皮脂膜，一旦被破坏就会影响皮肤的新陈代谢。建议选择可模拟肌肤自身代谢机制、激发肌肤潜能力的温和型去角质产品。

2.滋润保湿

很多人以为“春天潮湿就不用保湿” ，其实“女人是水做的”这句话永远是保养圣经。春季回暖，人体机能逐渐活跃，新陈代谢加快，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂腺的分泌也开始旺盛，因此，面部会显得滋润有光泽。但是气候的湿热在增加皮脂腺分泌时，也会导致痘痘生长更加旺盛。此时肌肤缺的是水而不是油。因此，我们在清洁、调理、滋润各个护肤环节，都应选择油分低的补水性保湿品，特别是能够调整油脂分泌的护肤品。

3.注重防晒

防晒在夏天是每个MM都必定会做的事情之一。然而，如果平常有留意天气预报的话，精明的你肯定会发现，每天报告的紫外线指数都处于高或甚高的程度。最近的研究显示，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高。其实春天的紫外线一点也不比夏天的弱，如果春天不注意防晒，那么过段日子，色斑就会找上你了。因此，青春期女生和常在办公室的白领都是春季敏感性皮炎的高危人群。春天的防晒工作必须做好。

4.选择视黄醇

作为最早被发现的维生素，视黄醇在护肤领域的殿堂级地位至今都无法被任何新成分所撼动。视黄醇就是完整的维生素A分子，它是一种化妆品成分，只用在非处方产品中。视黄醇可以被分解为其它形式的维生素A，出现在护肤品中或处方药中。不管是处方还是非处方，各种形式的维生素A都发挥细胞沟通因子的作用。也就是说它们能够指令皮肤细胞正常工作，甚至让皮肤细胞变得更加富有活力。如果皮肤受到阳光伤害的话，细胞沟通因子的作用是巨大的，因为皮肤光老化后会产生僵化、不健康、不正常的细胞。

5.重新选择你的洗发水

应该根据个人的实际发质情况和各个季节的特点来选择合适的洗发水。春季油脂分泌较多，应该选用清爽去头屑的洗发水。使用含有维生素的护发品，能够加强秀发的内在强韧，令秀发得到全面滋润营养，充满活力。

6.使用润唇膏

进入春季，在你为你的肌肤补充水分的同时，千万不要忽略你唇部保养。随身携带润唇膏，无疑是懒人们的护唇不二选择，选择配料天然，无刺激性的安全型润唇膏，是防止过敏的重点。当然你也可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里常备的植物油或蜂蜜，帮助舒展唇部肌肤。

7.清理化妆包

作为各类化妆用品的容纳箱，化妆包的承装作用功不可没。长期使用下的包包里难免都会有一些散落的粉屑、眼影残骸，以及一些不小心划蹭的唇彩、睫毛膏，可见化妆包的清洁工作实在马虎不得。清洁和整理化妆品，不仅能够清除沉积细菌，减少痤疮和爆痘的发生，更是能让我们在每次打开化妆包时，心情因为整洁的物品而变的更好，更有信心化出美美的妆容啦！

8.不一定是古铜色

在时尚界，温暖的季节一直都会流行美黑，但是今年却不一样，春天的肤色可以是暖色调，但是绝对不能是古铜色。春天的脸颊应当有蜜桃色阴影，粉色腮红。

9.改变你的饮食

更多的维生素C和抗氧化物质，更少的脂肪和碳水化合物对肌肤是再好不过的了。改变你的饮食习惯会让你看起来更漂亮！鱼类和果蔬类食物富含维生素C和抗氧化物质，能够补充足够的胶原蛋白和清除身体内的自由基。

化妆水乃护肤基础你用对了吗

化妆水，又称作收敛水、爽肤水、活肤水、护肤水等等。配方精良的化妆水能做的是去除最后一丝彩妆的残余、舒缓清洁后的皮肤、给皮肤补充有益成分，并给予皮肤轻度的保湿作用。

遗憾的是，并非所有的化妆水都配方精良，很多化妆水的配方很糟糕，尤其是含有刺激成分（比如大量酒精、薄荷醇、香料等）的化妆水，会严重刺激皮肤，使皮肤发红、干燥。这类化妆水，无论叫什么名字，也不管它们是什么价位，对皮肤都是有害的。

以下几点QA，让你重新认识化妆水：

Q：是否化妆水不重要？

A：恰恰相反，化妆水是护肤程序中非常关键的一步。当洁面乳洗去了面部的天然防护成分如油脂等，化妆水能为肌肤补充这些皮肤构成的修复成分，还能在一定程度上补水，使肌肤立刻柔滑舒缓。

Q：可以单独靠化妆水卸除口红和眼妆吗？

A：不建议用化妆水来卸除眼唇妆。要卸除各种眼妆、睫毛膏或防水唇膏，可以在洁面前使用温和的眼唇卸妆液，然后再洁面，最后使用化妆水去除最后一丝彩妆的残余（包括发际处、下巴和鼻翼的彩妆），保证粉底、腮红和唇妆都彻底卸除。

Q：化妆水究竟 “调理”什么？

A：配方良好的化妆水能舒缓和滋润肌肤，使肌肤柔嫩，其中所含的抗氧化物和其他滋养成分还能停留在皮肤上，持续养护皮肤，维持皮肤正常功能。

Q：我应该早晚各用一次化妆水吗？

A：化妆水可以早上用或者晚上用，也可以早晚都用，随时随地都可以用来提神爽肤！

总结：化妆水不能收敛毛孔，也不能起到深层清洁的作用，但是如果配方合理，化妆水能让皮肤柔软光洁，减轻或消除皮肤不适，配方精良、添加抗氧化剂成分的优质化妆水更能给皮肤带来抗氧化保护，舒缓修复肌肤。

初夏换季你的护肤品也换季了吗？

1、深层清洁产品用起来

夏季肌肤油脂分泌旺盛，有人一感觉油光满面就难以自控的频繁洗脸。其实洁面产品只能清洁皮肤表层的污垢和油脂，频繁清洁不但会加剧皮肤的干燥，还会让出油情况更加严重。所以，干性肌肤夏季每天认真清洁一次足够，油性皮肤的人最多也不要超过2次，而最好的洁面产品就是选择清洁能力强，而且还有可以控油分洁面产品，可以去除油污的同时有效控制油脂分泌。

另外，夏季要保持皮肤清新爽洁，单靠每天洁面远远不够，每星期给肌肤做一次深层清洁，如敷一下深层清洁面膜，半个月帮助肌肤去一下角质，才是告别油光可鉴的真正出路。

2、高倍防晒成为主流

紫外线可以杀死肌肤表面的细菌，加强肌肤的防御功能，但是过强的紫外线，也会引起肌肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿，导致皮肤癌。夏季，请一定记得在自己的化妆包里备上一支SPF30左右的防晒霜，为面颈部和裸露的肌肤穿上“防护衣”。同时，你还应该尽量避免长时间烈日下的户外活动，或在下午3点后再进行日光浴，并以不超过2小时为宜。

今年夏天的防晒指数PA值增加到4个指数，因此更高效更持久的防晒品也是户外运动的MM们的最佳选择哦。

3、控油小物，时刻准备着

当肌肤表层缺水，肌肤皮脂腺就会自我保护性的分泌油脂，来减少肌肤的水份蒸发，而空气中的微生物细菌等极易被油脂黏住而停留在毛孔中，引起肌肤炎症而产生痘痘，而且满脸油光。这时候我们需要一些有效的控油产品来帮助控制油脂，而保持皮肤的清爽干净。

市面上有各种效果很不错的控油产品可供挑选，可以选择一些控油精华，它能轻松地抑制过多油脂分泌，有效地水份锁入肌肤表层细胞，使肌肤表层恢复水润活力。另外还可以准备一些吸油面纸，但是注意使用的频率不要太频繁。

4、美白保湿必不可少

经过一整天的烈日围攻，夜间是修护肌肤损伤的黄金时间。一支优秀的美白精华可以深入肌肤基底层，有效抵抗胶原细胞炎症，阻断黑色素生成，帮助肌肤完成自我净化、一夜好眠！在美白产品帮助黑色素从表皮细胞脱落而使肌肤表皮层变澄净的同时，还需要及时大量的添加水分以巩固加强美白成果，因此在使用美白产品的同时，还需搭配一款补水功能卓越的乳液或面霜。

5、护肤加餐要坚持：一周两次面膜spa

利用厚厚一层精华敷料，阻隔面部肌肤与空气的接触，阻止皮肤水份的蒸发，从而增加角质层的含水度、提升肌肤表皮温度以便肌肤顺利的吸收面膜中的养分。夏季的肌肤保养，坚持每周进行两次睡眠面膜的密集护理是非常有必要的。