很多人一觉醒了黑眼圈会很明显，都是因为睡前的放纵，熬夜，没有卸妆，有黑眼圈是对整体的形象都有影响的，有了黑眼圈就要积极的去消除，网上关于去除黑眼圈的方法也有很多，但是真正有效的可行的方法又有多少呢，对于黑眼圈怎么快速消除，我们就来了解几种有效的方法吧。
去除黑眼圈的方法有很多，但是很多人学习了一些去黑眼圈的方法之后发现效果不好，黑黑的眼圈还是没有消失，就会很烦恼，可是黑眼圈怎么快速消除呢，相信以下的方法一定不会让大家失望的。
精油巫婆
混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制精油的剂量。
美容圣品
除了先天遗传的因素外，黑眼圈的成因无外乎血液循环不良以及眼周黑色素沉淀两大类。欧美很多眼霜产品添加入西方芳疗传统上有口皆碑的天然排毒化淤植物精华，借由植物精华细微分子促进眼周血液流畅，由控制成因来从根本上改善黑眼圈：常见的如月见草油，接骨木精华，洋甘菊精华、薰衣草精油等等？？诸多日系品牌则从中医汉方中获得灵感，另辟蹊径从中药材中提取有效成分如红景天、芦荟和杏仁精华等等，与之有着异曲同工之妙。
而对于因紫外线、自由基等原因造成的眼周黑色素沉淀，在美白产品中沿用至今的维生素C被众多品牌捧为明星。经过稳定处理后的维生素C，辅以缓释科技和微囊化技术，使得去黑效果更为持续和明显，一直为人们所担忧的对肌肤的刺激问题也获得了很好解决，用在娇嫩的眼部也不必有丝毫担心。
明星去除黑眼圈私房话有效率众说纷纭
有美容大王之称的大S对去除黑眼圈的心得是睡美容觉：“美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，这样睡一个礼拜，熊猫眼就会神奇地自动消失，包括眼袋也是一样喔！”台湾美容教主牛尔认为只要是女明星就一定知道维他命K的重要，熬夜、加班只要有了维他命K原液，黑眼圈就很难出来！消肿去黑、改善因浮肿、眼袋、黑眼圈引起的眼部问题，维他命K统统可以解决掉，而热播的《女人我最大》节目也对维他命K的卓著功效赞不绝口。
了解了黑眼圈怎么快速消除，大家看看自己是不是有黑眼圈呢，那么就来用以上的方法消灭黑眼圈吧，但是大家要记住一点就是一定不要熬夜，一旦熬夜黑眼圈就会很容易出现，要养成有规律的良好的作息习惯，睡出美丽。睡出健康。
相关阅读
自制黑眼圈眼膜 甩掉熊猫眼
自制黑眼圈眼膜 甩掉熊猫眼
自制黑眼圈眼膜 甩掉熊猫眼
1、自制土豆眼膜去除黑眼圈眼袋
土豆有美白的功效，做法简单，只要把土豆切成薄片，然后敷在黑眼圈的地方，15-20分钟之后，用清水清洗干净即可。这样通过美白眼部的肌肤，就能够起到去除黑眼圈眼袋的状况！
2、自制黄瓜眼膜去除黑眼圈眼袋
黄瓜补水保湿的效果很好，对去除黑眼圈也可以，自制眼膜简单，方便，只要把黄瓜切成薄片，然后敷在有黑眼圈的地方，等待20分钟后洗去，能看到很明显的补水效果哦，黑眼圈没了，眼袋也没了。
3、自制柿子敷眼去黑眼圈
柿子含有丰富维他命c，可以增强皮肤的更新能力。用柿子敷眼可以消除黑眼圈。把柿子切开，挖出柿肉，搞匀，敷在眼部周围10分钟。用水冲干净。早晚各敷一次，黑眼圈没有了。记得要用熟透柿子最好哦。
4、自制苹果眼膜
把苹果切成一片一片。紧闭双眼，将苹果片放上眼袋位置。等待15分钟。洗脸就可以了。还有一种就是把苹果捣烂，敷在眼角有鱼尾纹处，15分钟冲洗干净也行。两种做法都可以去黑眼圈，眼袋。
5、自制冰牛奶眼膜去黑眼圈
冰镇后的牛奶，用棉片浸湿，敷在眼皮上。每天早晚2次，每次10分钟，可消除黑眼圈、眼袋。简单的去黑眼圈方法。
6、丝瓜去黑眼圈
丝瓜是我们常吃的一种蔬果，含有丰富的维生素C。而丝瓜本身就是一种护肤的好原料。取一条丝瓜，去皮去籽，然后捣成泥状，涂在眼部的位置，这样敷上15分钟对去黑眼圈很有效果！
7、自制茶叶眼膜去黑眼圈
在平时我们泡茶的时候，可以取少许茶叶用一块纱布包起来，然后敷在眼部大约15分钟，每周敷两次对去除黑眼圈很有效果的哦！如果是红茶的话，每周只需敷一次就可以了。
8、蜂蜜蛋黄眼膜去黑眼圈
拿一个鸡蛋取蛋黄部分出来，然后加入一匙蜂蜜搅拌均匀，再加入两滴橄榄油，然后涂在眼部周围，大约10分钟之后用清水洗净。每周可做2次蜂蜜蛋黄眼膜去除黑眼圈。
温馨提示：以上方法都是很便宜实用的方法，晚上睡觉再晚也不用担心了。
去掉黑眼圈
现在的生活节奏那么快，加上工作和生活方面的压力，很多人在睡眠这方面上是不足够的。睡眠不足够很容就会出现很眼圈，出现了黑眼圈是很多人都讨厌的，特别是女生。黑眼圈对人的形象影响是很大的。所以对于黑眼圈认识，去掉黑眼圈对于他们来说是迫切的，大家继续往下阅读。
黑眼圈的形成一般是因为人们的睡眠时间不过充足，这些现象是很常见的。这个也是身体向你们发出的警告哦。所以要保证你们的睡眠是减哦。下面就教大家去掉黑眼圈。关于眼部护理，除了买昂贵的眼霜之外，还有什么方法能搞定眼部护理吗？今天，就教大家10个在家可以完成的实用眼膜DIY。帮你迅速消灭扰人的眼袋、黑眼圈问题。
1.黄瓜眼膜点亮眼周
黄瓜眼膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。
2.丝瓜眼膜活肤抗皱
丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂在眼部。有抗过敏、洁肤、防皱的效果。
3.木瓜加薄荷眼膜缓解疲劳
将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。
4.土豆眼膜减淡黑眼圈
将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。
5.茶叶眼膜舒缓眼周
将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次，能够舒缓肌肤。值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。
上面就是向大家介绍了关于去掉黑眼圈的一些方法，相信以上的方法可以帮助到有需要的人群。大家要注意的是，上面的方法是治标不治本的，治本的话就是需要你在休息的时间里面有充足的时间，这样才是对自己身体最大的保护。
春节熬夜后出现黑眼圈 如何可以消除黑眼圈？
春节期间，熬夜是常有的事情，毕竟在平时的日子里，都有很多人经常熬夜，更不用说是春节这种家人团聚、朋友聚会的节日里。熬夜之后，很多人都会出现精神不济、脸色变差的现象，而且不少人还会出现黑眼圈。出现黑眼圈对于很多女性来说，是一件很严重的事情，这意味着化妆又要花更多的时间，而且还可能遮盖不完全。那么有没有什么方法可以有效改善黑眼圈呢？
关于黑眼圈的问题，编辑在此前采访了暨南大学附属第一医院感染控制科陈祖辉副主任医师。陈祖辉副主任告诉编辑，黑眼圈和眼袋等眼部皮肤问题的形成，在中医角度看来与脾、肾两脏有关。因为脾虚会致水湿不化，肾虚则暗耗阴精，这些都可导致眼周部位的气血不行、水湿停滞，从而形成黑眼圈以及眼袋等问题。陈祖辉副主任表示想要摆脱黑眼圈或者眼袋等烦恼，可以通过局部冰敷来缓解，冰敷可以行气利水，有活血化淤的作用，可有效预防及改善黑眼圈和眼袋，非常适用于经常熬夜或长期使用电脑造成的眼周问题，并且效果良好。那么局部冰敷该怎么做呢？
陈祖辉副主任表示局部冰敷的时间可以选在每天早晨起床后或者睡前，做法是用冰冻过的、大小合适的金属汤匙贴压在下眼睑处，持续两到三分钟的时间，等到冰凉的感觉减弱时，再移动汤匙，路线随着外眼角至内眼角的皮肤连线上，并配合轻轻下压的动作。陈祖辉副主任提醒道这个操作过程，汤匙要注意沿着下眼睑的弧度进行，小心不要损伤眼球。除此以上的冰敷法，还有一些小方法也可以改善黑眼圈，例如：
1、薏米水敷眼薏米富含铁质及蛋白质等多种营养元素，可以散血去瘀，在临睡前，可以用化妆棉等蘸取薏米水，然后敷在眼部周围的肌肤上，可以有效缓解因疲劳而引起的黑眼圈，还可以预防第二天黑眼圈的产生，并且令眼部肌肤更加细致，光滑。
2、鸡蛋热敷先将鸡蛋煮熟后去壳，然后用毛巾把鸡蛋包裹，闭上双眼用鸡蛋在眼部四周按摩，可促进血液循环。
3、眼保健操（高度近视不建议做）做一做眼保健操，可以按摩一下自己的眼周皮肤，改善一下皮肤的血液循环。还可以配合按摩膏使用，能收到放松眼睛和改善眼周皮肤的双重效果。
本文指导医生：陈祖辉暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师擅长疾病：擅长:1.疾病预防与控制；2.健康教育与咨询。[详细]黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除
化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。
黑眼圈是怎么形成的黑眼圈是一种常见疾病，有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什么会有黑眼圈呢？根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；眼袋出现造成阴影。
3、眼眶内下侧凹陷形成泪沟（naso-jugalgroove）进而形成阴影。
4、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
5、化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
6、饮食不正常，缺乏铁质。
7、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。
8、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。
9、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
10、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。
哪些人群最容易有黑眼圈
眼部护理屡次失败的人群。
经常哭的女性。
年龄在20岁以上的男性、女性。
经常熬夜、生活不规律的人群。
从事电脑及网络工作的人群。
黑眼圈怎么消除
眼部按摩
1、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳（眉梢和外眼线连线处向外厘米处）：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后（下眼眶中外/处）、四白（下眼眶中内/处）、眼明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。
敷眼法
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
黑眼圈吃什么好？
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的魔法食物。
除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
猪肝
含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
绿茶
绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。
鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
黑眼圈是肾虚吗
中医学认为：色黑入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，眼圈发黑未必人人都是肾虚。
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
眼圈发黑还有可能是一些妇科疾病的信号。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。
一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
如何预防黑眼圈的形成
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1、戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低。容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2、保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3、多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4、睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5、睡眠充足，睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响。所以应尽量避免。
7、敷面膜时不要玩电脑，涂乳液或敷面膜时玩电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
快速消除黑眼圈
现在很多人都有熬夜的习惯，很晚了还在工作，看电视，玩游戏，更可怕的是很多化了妆的女性在睡觉时没有卸妆，早上醒来之后就会出现很明显的黑眼圈，也俗称熊猫眼，这是很不美观的，出现黑眼圈，很多人也会积极的寻找去黑眼圈的方法，特别是快速消除黑眼圈的方法。
快速消除黑眼圈的方法有很多，大家应该也都有一些了解，常见的就是把用过的茶叶包起来，还有就是按摩去除黑眼圈，按摩是要找准穴位的，下面我们来看看去除黑眼圈的一些常见的方法。
去除黑眼圈的方法一 穴位按摩
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
去除黑眼圈的方法二 化妆魔法
不要以为画了烟熏眼就万事大吉，的确流行的烟熏眼妆可以帮助你很好地伪装黑眼圈，但如果你的黑眼圈非常严重，画上烟熏眼恐怕只有更会引起别人的注意。所以遮瑕未尝不是一个快捷又有效的去黑眼圈妙方：你可以在涂抹粉底之后，用无名指腹蘸取比粉底色号略浅1-2号的遮瑕膏，紧贴眼睫毛根部抹在黑眼圈上，用弹钢琴的手法轻轻拍打按压均匀，让遮瑕膏与粉底的色彩尽可能融合。最后用化妆刷扫上透明蜜粉，黑眼圈像施了魔法，“嗖”的不见啦！
去除黑眼圈的方法三 民间妙招
1.用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。
2.煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
3.薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。
快速消除黑眼圈中还有一种很常见的方法是精油去黑眼圈，精油在去除黑眼圈方面有很好的效果，但是不论是哪一种去除黑眼圈的方法，都没有我们平时养成好的习惯，不熬夜，睡觉时一定要卸妆的方法来的快，希望爱美的女性应该预防黑眼圈的发生。
黑眼圈怎么消除
导读：整天对着电脑，无论多么漂亮迷人的双眸都要黯然失色了，该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈？黑眼圈怎么消除？其实不难，搜罗一下你的厨房，轻松找回迷人媚眼！
黑眼圈怎么消除？方法一苹果敷眼
用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
黑眼圈怎么消除？方法二土豆片敷眼用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
黑眼圈怎么消除？方法三柿子敷眼用法：切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
黑眼圈怎么消除？方法四蜂粉蜂皇浆用法：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。黑眼圈怎么消除？方法五马蹄莲藕渣敷眼
用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。怎样去除黑眼圈 4招赶走黑眼圈打造闪亮明眸
如今很多白领女性作息不规律，经常处于熬夜状态，而且长期对着电脑、ipad、手机等电子产品，没有做好眼部的护理工作，是导致形成黑眼圈的重要原因。顶着“熊猫眼”非常有损形象，化妆品也掩盖不住黑眼圈和眼睛的疲倦。面对这种情况，怎么处理好呢？下面就给女性介绍4个非常管用的击退黑眼圈的方法，希望能够帮助到女性。
1、穴位按摩击退黑眼圈
找对消除黑眼圈的穴点，巧妙按摩，并长期坚持，同样也能告别黑眼圈。了解可以消除黑眼圈的穴位：攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。2、敷眼睛
热敷术：黑眼圈成因多数是休息不够，以致血液循环不足，所以最好醒后立即用37℃-38℃的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！冷敷术：茶叶眼膜舒缓眼周。将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，10—15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次，能够舒缓肌肤。值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。
3、选择合适的眼部护理产品要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果哦。
4、饮食调理菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。枸杞猪肝汤
[组成]枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。[制法与用法]清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
[功效]补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。黑眼圈怎么去除 揭开黑眼圈的6大成因
随着生活节奏越来越快，人们的作息越来越不正常。有很多女性都是“夜猫子”，凌晨也不愿睡觉，一觉睡到中午，凌乱的生活作息导致黑眼圈的出现，甚至加深，更甚至会出现眼袋。如何去除黑眼圈成为“夜猫”一族的心病，想要祛除黑眼圈，就要先了解黑眼圈的成因有哪些。
1、黑眼圈长期存在
女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。改善方法： 治疗则以调经为重。
2、咖啡色黑眼圈眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤拥有的天然滋润膜。所以，眼部最容易出现问题。在强烈的日晒光照下，脆弱的眼部肌肤会更容易受到侵袭，导致色素加剧沉着，形成色斑型的黑眼圈。所以，“白天防晒，夜晚修护”的美白口诀，对眼部来说也不可缺少。
3、血液循环不良血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。在对抗这种类型的黑眼圈时，含有美白类成分的眼部护理产品必定会显得力不从心，因为只靠去除表层色素是无法干预内部循环的。常见改善血液型黑眼圈的成分有两个是较为安全高效的，即无水咖啡因维生素K。无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，快速排出代谢产物和水分；维生素K作为一种血管收缩成分不仅能够加速皮下循环，还可以帮助收缩扩张的毛细血管，令黑眼圈从根本上变得不明显。人通常只有在感冒，睡眠不足的时候才会产生这种类型的黑眼圈，所以除了要保证充足高质量的睡眠以外，还有控制盐分的摄入，平时保养时可配合眼霜进行按摩，加速皮下循环。
4、和肌肉与脂肪有关眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。
5、鼻病起因型由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所以若想解决黑眼圈问题，除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。
6、色素沉淀属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
