2分钟——温和洗脸法
洗脸是每天必做两次的护肤步骤，温和的洁面不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂，还能为肌肤留住滋润，避免清洁过度引发的干燥。洗脸时的前期准备，在洗脸时水温大致控制在30到40摄氏度，避免温度过高，对皮肤产生损害。香皂不宜使用碱性较大的，避免刺激皮肤，选择一款温和的洗面奶对于冬季护肤而言尤为重要。
3分钟——化妆棉面膜
化妆水面膜是我的偶像佐伯千津老师提倡的，是她美容魔法的基础理论。用常用的化妆水结合化妆棉做成面膜，每天早晚代替拍化妆水或者是擦化妆水的步骤，洗完脸以后就做化妆水面膜，三分钟以后取下，接着进行后续的护肤步骤。请大家相信我，只要你开始做，不管你是什么肤质，就能在短短几天之内看到效果。坚持下去，好皮肤不再是梦想。
5分钟——乳液加按摩
乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤、调湿效果。也有去污、补充水分、补充营养的作用。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分，由于乳液中含有10%～80%左右的水分，因此可以直接给皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。补充营养，由于乳液中含有少量油分，当脸上皮肤发紧时，乳液中的油分可以滋润皮肤，使皮肤柔软。
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起床十分钟的美丽魔法
一日之计在于晨。秋冬肌肤面对各种气候挑战，抓紧起床后的黄金10分钟，唤醒沉睡的肌肤，用温柔的呵护和TA道声早安，不仅舒缓心情，更可以让肌肤一天都美美哒！
美丽计时：第1分钟
肌肤需要温柔的洗刷刷
大多数人都会习惯的将清洁的重点放在晚上，而忽视早上的肌肤清洁工作，清水洁面的更是大有人在。其实，这是一个很严重的误区，肌肤经过一晚上的修复，会代谢出很多废物和油脂，这些由肌肤自我产生的“脏东西”悄悄躲在毛孔中，是单纯的清水很难去除的。不过，相对于夜间清洁的强效洁肤产品，早上使用弱酸性、低泡沫或是温和的药妆洁面产品会更为合适唤醒沉睡的肌肤。
美丽计时：第2-5分钟
纸膜+妆水的自制补水面膜
经过一整夜的肌肤代谢和水分流失，早上的肌肤对“水”的渴求最为迫切，但是每天一张保湿面膜又太过滋养，反而不适合晨间尚未完全苏醒的肌肤。所以用日常使用的化妆水浸泡纸膜敷脸是个不错的选择，并且时间不用过长，2分钟左右即可，这样不但可以有效促使肌肤吸收水分和养分，让肌肤从早开始一整天都保持水润状态，也为后续的底妆功课打好基础。
美丽计时：第6-8分钟
简单按摩让肌肤做晨练
早上对肌肤进行按摩，不仅可以让肌肤瞬间苏醒，而且可以让你一整天都保持红润的好气色。不过，因为是“晨练”运动，重在醒肤，所以步骤不用太过复杂， 下面小编就为大家推荐三个简单的方式：
1、冷毛巾按摩法
将湿毛巾提前一晚放入冰箱，洗脸前拿出，包裹全脸与耳朵，让血管收缩，收缩毛孔，唤醒肌肤。
2、淋巴引流按摩
涂抹乳液或乳霜时可以由下而上划圈按摩，但油性肌按摩力道要轻，避免刺激皮脂腺分泌。最后以淋巴引流按摩做结。
3、面部轮廓提升按摩
双手以握拳状，依次从下巴向太阳穴方向提升，这样可以让整夜浮肿的脸迅速消肿，重塑脸部轮廓。
早晨十分钟改善疲倦面容
是不是有时候一觉醒来都会被自己的样子给吓到，原本就不清醒的朦胧睡眼，又被自己憔悴的面容吓到了，清晨起床后的各种面部浮肿、眼部浮肿以及肤色暗沉等各种问题，是很多美眉都不愿意看到的自己的状态。那么，如何改善清晨皮肤的倦容状态呢?你只需要简单的十分钟就可以解决哦，赶紧来看看吧!
如何改善清晨皮肤的倦容状态
1、解决清晨面部浮肿--冰敷去浮肿
通常情况下，美眉们会因为前一晚睡眠不足、或者是睡前喝了太多的水，吃了太咸的食物，而导致次日清晨起床后面容非常憔悴和倦怠。想要消除面部浮肿，美眉们可以采用冰敷的方法来达到。取一条冰毛巾，敷在干净的面部皮肤上，并进行轻柔地按摩。促进皮肤的血液循环，从而改善浮肿，冰敷皮肤，对于改善面部浮肿非常有帮助。
2、解决清晨面部松弛--按摩紧致皮肤
有些美眉清晨起床后会发现自己的皮肤变得松弛了很多，改善清晨皮肤松弛的问题，美眉们可以通过按摩皮肤来解决。在双手手掌掌心涂抹上面霜或者是护肤精油，然后用掌心轻轻拍打面部皮肤，并且做充分的按摩，可以用手指轻轻按摩脸颊和太阳穴等部位，不仅帮助肌肤排出毒素，而且还能够促进面部皮肤的血液循环，帮助紧致肌肤，选择具有紧致肌肤功效的护肤精油来使用，有效改善面部松弛的状态。
3、解决清晨眼部肌肤浮肿--眼霜冰敷按摩
很多美眉清晨起床后会发现自己皮肤浮肿，尤其是眼部肌肤越发明显。眼部肌肤浮肿，是因为皮肤内部的水分堆积所呈现出来的，睡前由于喝水喝太多或者是大哭导致皮肤内部的水分以及淋巴液没有代谢出来，这都会造成眼部浮肿。解决眼部肌肤，不仅要针对眼部浮肿，还需要针对熬夜所形成的黑眼圈和眼袋等问题，都需要用滋润营养的眼霜来解决。美眉们可以在清晨起床后，清洗干净面部肌肤，然后涂抹上滋润的眼霜，再用冰毛巾盖住眼部皮肤，五分钟左右，再将毛巾取下，为面部皮肤涂抹上滋润的爽肤水即可。
4、解决清晨面色暗黄--去角质
有些美眉因为平时不注意去角质的皮肤护理，会导致肌肤看起来十分粗糙暗黄，如果皮肤的角质堆积过多，那么，在清晨起床后，皮肤的状态会表现得更加明显。如果你发现你的皮肤清晨起床后各位暗黄粗糙，就需要注意去角质的护肤工作了。
温馨提示：通过上述的方法，有没有赶快行动起来呢？很多美眉早上醒来都没有什么精神，整个面容看起来十分憔悴，希望以上的方法使给大家有效的改善清晨皮肤的倦容状态，一整天都光彩熠熠。
十分钟美白保湿一整天
让我们从今天开始，无论在多忙的早晨，都挪出一点点的时间护肤来保持自己的美丽。早晨的护肤不仅是打扮自己，还应对着镜子塑造一个全新的自我。在实施每天计划的同时也应花一点时间来护肤，因为无论是提高自己的内在美还是外在美都是非常之重要的。
早晨的充实也让你的一天变得非常之明朗，这一份充实感洋溢在你一举一动之中。并且，你高涨的情绪使你事事兴致勃勃。所以出门的瞬间，心情的好坏决定了你美丽与否。
看着完美的自己，心情愉悦，周围的一切也就变得明亮。而匆忙的打扮只会使自己感到灰暗。巧妙的利用时间，让自己以亮丽的心情迎接新的一天。
1、用化妆水给肌肤充分补水
在化妆棉上沾一些化妆水，轻轻的擦在脸上以除去角质。然后轻拍脸颊，最后让沾在手上的化妆水充分的浸透进肌肤里。
2、用化妆棉渗透保湿
将用于1的几张化妆棉贴在脸上。这并不是一个特别的步骤而是每次护肤时贴上化妆棉能更好的补水保湿。。
3、用美容液进一步滋润皮肤然后做深呼吸
待美容液渗透进肌肤里后，利用手温，将手掌轻压在脸上，然后慢慢的进行五次深呼吸。干燥的部分要重复做多几次
4、用润肤霜保湿，保持皮肤的水嫩
选用自己觉得手感或者味道好的护肤品。从下往上，从中间往外侧持续按摩。。
A、彻底的氧化，彻底的护肤，让你拥有美美的肌肤
紫外线和压力产生的活性酸素能有效的保持肌肤的水嫩。
B、富含氨基酸的液体护肤品能高效的保湿
具有抗氧化作用的氨基酸不仅能有效保养皮肤，还可以促成胶原质的生成，紧致皮肤。
C、除去积留在肌肤里的角质，使肌肤变得晶莹剔透
将适量沾于化妆棉可以有效除去因新陈代谢的降低而积留在皮肤里的角质。
每天5分钟 皱纹晚现十年
简易5分钟皱纹晚现十年
皱纹会出卖我们的年纪，所以说没有哪个女人喜欢皱纹。如何能使自己脸上的皱纹晚一些出现，当然成了每个女人都关心的话题。下面，我给大家介绍一种增进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。天天5分钟，坚持下去，你的皱纹会比同龄人晚出现10年。
方法
1、面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。
2、用手背托住两个下颌。
3、自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。
4、继续深呼吸。次持续5秒钟为佳。深呼吸的同时将两个肘部向两边抬起。用手指和手背轻按下颌，缓缓抬起。
5、两肘部和手完全成水平时，利用手的压力托起下颌，直到头微微扬起，接着动作
6、利用5秒钟左右的时间吐气恢复原来姿势，利用下颌的自重轻压手背。
7、动作熟练后，身护膝的时间渐渐延长至5秒、8秒、10秒……反复次数越多越好。
注意事项
1、坐姿、卧姿、站姿皆可以进行。
2、再上嘴唇和下嘴唇中央，各设定一点。嘴微微张开，将设定的点更大限度地含进嘴里。整体上，将嘴唇向里卷起，嘴形微张，呈椭圆形。
3、食指放在两个颧骨的顶点。
4、接上动作，反复进行将嘴角缓缓向上吊起后放松的动作。用食指感觉颧骨周围的肌肉，更大限度地向上吊起。
5、反复进行该动作10—20次。
1、嘴张开，用上下嘴唇包住牙齿并向里卷入。
2、想象两腮渐渐挺起，并又渐渐恢复自然，富有弹性的外观。用手指轻轻画圆形，抚摸恢复弹性的两腮。
*造就明朗的表情法:
1、口张开，用上下嘴唇包住牙齿并向里卷入。
小编推荐：生活护肤“白醋”美容小技巧被人遗忘的神奇祛斑偏方(图)
2、街上动作，嘴角更大限度地向外拉。
3、保持嘴角的紧张，用手指抵住两下颌，双手渐渐向上移动直到手指尖到达双眼角为止。
4、想象紧绷脸部皮肤，使其整体富于弹性地向上吊起，反复进行该动作10—20次。
每天10分钟 美白事半功倍
皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单!下面推荐几个方法给大家分享!
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方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
方法二：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
方法四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
方法五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
推荐10款平价网络热卖美白面膜
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屈臣氏燕窝精华养颜净白面膜：市场价49.9元/6片
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★☆
试用感受：面膜的剪裁非常贴合脸部轮廓，使用后能明显感觉到肌肤的透明感增强了，保湿功效也很显著。
屈臣氏燕窝精华养颜净白面膜
产品简介：
屈臣氏Watsons燕窝养颜净白面膜，每片含30ml高浓度精华液，将燕窝特性...更多
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巴黎欧莱雅雪颜美白面膜：市场价50元/5片
吸收度：★★★★★
美白度：★★★★☆
试用感受：使用一片后，肌肤明显感觉透亮起来，还水水润润的。使用5片后，色斑开始淡化，肤色也均匀起来。
巴黎欧莱雅雪颜美白面膜
产品简介：
能立刻有效提亮肤色,仅仅十分钟,呈现光彩照人＋通透明亮的肤色。使用一次面膜即可...更多
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雅而顿红酒多酚睡眠面膜：市场价68元/100G
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★☆
试用感受：吸收很快，用上去很平滑，保湿效果很好，而且有很想吃的味道，算是性价比比较高的产品了。
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相宜本草四倍蚕丝凝白面膜：市场价79.9元/7片
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★☆
试用感受：连续使用一周后，明显改善肌肤粗糙、松弛、灰黄暗哑等状况，美白效果也很明显。
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肌研白润美白面膜：市场价80元/4片
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★☆
试用感受：质地轻薄，没有味道。使用后也没有油油的感觉，比较清爽。含维他命C，可以改善日晒后的暗哑肤色。
曼秀雷敦肌研白润美白面膜
产品简介：
含美白成分高纯度天然熊果苷，深入渗透肌肤底层，抑制黑色素的传递，有效淡化斑点，...更多
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Olay美白淡斑面膜：市场价130元/5片
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★★
试用感受：很好的拉伸效果，可以顺着脸部轮廓更紧密地贴合。连续使用后，淡化色斑的效果明显，皮肤感觉很透。
玉兰油净白淡斑舒展面膜
产品简介：
美白精华：含维他命B3和珍贵的汉方美白精华提取物（虎耳草、牡丹花根及桑树根等）的...更多
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露得清深层美白修护面膜：市场价139元/5片
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★★
充满水分：★★★★★
试用感受：美白精华液很充足，能即时发挥滋润及美白作用，使用后肌肤感觉柔滑细致。
露得清深层美白修护面膜
产品简介：
清新的水果香调，在敷用时就很愉悦。揭开面部的瞬间可以感受到均匀肤色的效果。...更多
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御泥坊美白泥浆面膜：市场价180元/300ML
吸收度：★★★★★
美白度：★★★★★
试用感受：美白效果非常明显，把泥洗掉之后皮肤白亮、柔软，而且毛孔也细了很多。
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TheFaceShop覆盆子美白睡眠面膜：市场价188元/100ML
吸收度：★★★★☆
美白度：★★★★☆
试用感受：啫喱状的面膜，吸收很好，使用后效果立竿见影，早上起来脸色好多了，很适合加班熬夜的人。
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DHC美白面膜：官方网站售价200元/5片
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试用感受：滋润的感觉能让晒后红肿的皮肤立刻安静下来。有眼帘设计，成分尤其温和少刺激，敏感肌肤也可以使用。
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绝招 每天5分钟皮肤变白嫩
美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小!
第1件事变美从正确洗脸开始
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
第2件事必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
第3件事常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
第4件事饭后不要喝茶
铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!
第5件事做好防晒，一件事顶一万件事
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。
第6件事避免因为化妆品而伤脸
少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。
第7件事控油让脸面更干净
油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。
第8件事试试看跨牌混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。
第9件事嚼口香糖就可以美容
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。
每天10分钟快速美白超乎想象
秋天快到了，MM们的保养工作也大规模的启动了。那么今天小编就来教教大家，怎样好好利用简短的十分钟，在做其他保养的同时让你的美白效果超乎想象。
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有效防晒隔离，让你肌肤远离一切黑的源头。2分钟。
每天2分钟，在出门前拍打具有美白效果的防晒隔离霜，既有效防止紫外线对肌肤的迫害，更能将防止电脑辐射、空气灰尘等物质对肌肤的侵蚀。做好这2分钟就控制好了大部分变黑的源头，让美白更有效果。
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Biotherm碧欧泉晶白净化修颜隔离霜
参考价格：￥380.00/30ml
防护肌肤免受紫外线UVB及UVA伤害，避免色斑的产生。平滑及柔嫩肌肤表层，有助推妆，美白、净肤同时进行，有效淡化斑点，净化、美白皮肤。含有复合美白成份，质感柔滑、有弹性。令肤色柔和、亮泽，同时受到良好防护。
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彻底清洁肌肤，恢复肌肤干净爽滑。3分钟。
每天3分钟，彻底清洁脸部肌肤，洗去脸部污垢，绝不给灰尘等一切变黑的物质有可乘之机，将不干净的黑物质阻隔在外，恢复肌肤干净平滑状态。同时只有彻底清洁肌肤才能保证肌肤的健康，防止有害物质对肌肤的伤害。
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Herborist佰草集美白洁面啫哩
参考价格：￥80.00
产品中添加白芷、白芍、白术等七种中草药有效精华，能温和的洗净面部肌肤，泡沫柔软丰富，再加上经过轻轻的按摩后，更能有效的淡化面部的色素沉着，改善面部肌肤的血液微循环，增进皮肤的新陈代谢，有效抑制肌肤基地层黑色素的生成，进而增加肌肤对营养成分的吸收与自身的抵抗能力，有效抵御外界有害物质对肌肤造成的伤害。长期使用更令肌肤美白柔润。
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二次清洁，最佳肌肤状态才能让肌肤更有效美白。2分钟。
每天2分钟，在彻底清洁肌肤后，再用保湿美白化妆水对肌肤进行二次清洁，深层去除残留肌肤上的所有有害物质，使肌肤打到最佳状态，才能让美白品进行更好的吸收，实现有效迅速美白。
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水之印莹透净白美白水
参考价格：￥140.00
配合AquaSynergy成份，含有高纯度维他命C提取物、玻尿酸以及胶原蛋白。保湿防皱产品中最有效的成份玻尿酸可以针对皮肤干燥受损的部位迅速渗透，深层补水，长时间保湿，其吸水力有1000倍之多。高纯度维他命C提取物使您的肌肤更加透亮白皙。胶原蛋白能使您的肌肤更加有活力，健康有弹性。
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美白乳液+轻轻按摩，让美白品迅速吸收，美白瞬间形成。3分钟。
每天3分钟，在涂抹美白乳液的同时轻轻按压，让美白乳液更好吸收，才能使美白产品产生更好的效果。当然美白工作还有一个很重要的点，就是耐心，坚持不懈，相信你很快就会变成白美人的哟!
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clinique倩碧超凡嫩白保湿润肤霜
参考价格：360元/30ml
最佳卖点：舒缓皮肤压力，减淡日晒造成的痕迹，并修复肌肤天然保护膜。质地：丰盈乳霜吸收度：3.5保湿度：4润泽度：4。短评：丰盈的霜状质地更适合对干性肌肤的滋养，涂抹时多按压几次，润泽效果更好，对日晒形成的肤色暗淡有不错的美白功效。
倩碧超凡嫩白保湿润肤霜
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质地丰润的霜体能够迅速滋润肌肤，令肌肤，水润柔滑，匀净美白，适合干性至混合型肌肤...更多
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有效控制好这10分钟，让你也轻松白起来吧!
五分钟自制补水面膜
在干燥的天气活干燥的环境下，皮肤需要保湿和补水是都要做的护肤工作，然而，市面上的一些补水面膜，都添加了很多的香精和防腐剂，对皮肤并无任何保养的好处，还不如自己自制的补水面膜要安全得多，自己动手DIY制作补水面膜，其实非常简单，只要五分钟的时间，一个温和安全补水效果极好的面膜就可以完成。
几款DIY补水面膜，让你的皮肤不缺水
1、DIY蛋清柠檬补水面膜
补水面膜也分多种类型，其实自制补水面膜效果较好的有柠檬鸡蛋清面膜，美眉们可以先准备蛋清一个，柠檬半个，蜂蜜一小勺，将柠檬去皮后清洗干净，榨成汁，然后将柠檬汁与蜂蜜和鸡蛋清一同搅拌均匀后，涂抹在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，柠檬鸡蛋清面膜，不仅可以滋润紧致干燥起皮的皮肤，而且有着极强的美白嫩肤的功效，非常适合干性皮肤在夜晚睡前护肤使用，干性皮肤的美眉们，坚持敷用柠檬蛋清面膜，皮肤会变得格外白皙嫩滑。
2、DIY胡萝卜蜂蜜补水面膜
胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，可有效调节皮肤的水油平衡，同时，滋润干燥的皮肤，令皮肤更加的白皙嫩透有光泽有弹性，美眉们可自制胡萝卜补水面膜。将新鲜的胡萝卜榨成汁，然后放入一些蜂蜜调适，调匀后，均匀地涂抹在脸上，十五分钟之后，用温水清洗干净，胡萝卜蜂蜜面膜非常补水，比较适合混合型皮肤补水保湿使用。
3、DIY黄瓜补水面膜
美眉们都知道黄瓜的补水保湿功效非常强大，的确，说到为皮肤保湿补水怎么能少得了黄瓜呢！黄瓜的含水量是极高的，用于为皮肤补水也是效果非常好的，将黄瓜清洗干净，切成小薄片，浸泡在蜂蜜当中，也可浸泡在牛奶当中，浸透之后，将其取出，敷在清洗干净的面部皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，黄瓜浸泡在蜂蜜和牛奶当中，可以令黄瓜的补水功效加强，而且在补水的同时，还可以帮助清洁皮肤，为皮肤杀菌，亦可收敛粗大的毛孔，同时，滋润皮肤，为皮肤注入更多的营养。黄瓜保湿补水，比较适合偏油性皮肤的美眉们使用！
4、DIY红提补水面膜
红提的皮与核都有着的抗氧化功效，可以防止皮肤暗沉粗糙，帮助皮肤保湿补水。美眉们可以准备几颗红提，将红提清洗干净，连同核一同捣碎，然后用化妆棉蘸取红提汁，均匀地涂抹在干净的面部皮肤上，并轻柔按压，十五分钟之后，用温水清洗干净。经常做红提补水面膜，可以为皮肤注入不少营养和水分，比较适合皮肤容易氧化的衰老皮肤补水使用。经常吃红提也可以为皮肤起到对抗氧化的功效哦。
每天10分钟快速美白效果超乎想象
靠不住的闹钟今天又罢工，眼看上班时间就要来不及!没关系，只要花十分钟，妳也可以秒杀妆美丽，速成容光焕发的美人肌。
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6绝招 每天5分钟皮肤变白嫩
想美白？想达到真正的效果？尝试过很多的办法全部都失败了？对于女人而言，特别是亚洲女人，美白成了女人一年四季的功课。只要能够美白，不折手段都在所不惜。但是小编想告诉MM的是：美白其实很简单，只要你找到绝招并坚持，每天只需5分钟，你就可以变身嫩白美人啦！
绝招一：干干净净洗脸
耗时：1分钟
小编解招：干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。
雅诗兰黛璀璨美白洁面乳
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璀璨美白洁肤乳极为温和的亲肤泡沫，深层清洁的同时，丝毫不会伤害肌肤保护层，肌肤体...更多
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优选一：雅诗兰黛璀璨美白洁面乳
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网友热评：雅诗兰黛的洁面产品都很不错，可我心里偏爱这款洁面乳，它可谓雅家最经典洗面奶。具有神奇功效，能瞬间提亮肤色，比做一次美容SPA效果还要好。
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绝招二：必备一支美白精华
耗时：30秒
小编解招：美白精华能够因为含有高比例的有效成份，同时分子更小，所以比起普通的美白产品能更好的还原肌肤的白皙润泽。好的美白精华应该是偏水性质地、容易吸收、并且温和安全的！使用一支好的美白精华，可以让配套美白产品效果加倍。
芳珂美白袪斑精华液
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FANCL美白祛斑精华液新加成份霍霍巴...更多
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优选一：FANCL美白祛斑精华液
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网友热评：特别好吸收，而且非常温和，一点都不会导致过敏，斑点有淡化的趋势。但是由于没有坚持用完，所以美白并不是很明显，有机会还是会再买的。
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绝招三：定期去角质
耗时：1分钟
小编解招：角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。
娇韵诗清透美白净颜磨砂膏
产品简介：
适用于寻求亮丽、清透皮肤的女性。特点不透明的白色乳液质地，富含粉红色磨砂微珠，易...更多
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优选三：娇韵诗清透美白净颜磨砂膏
参考价格：￥335.00/50ml
网友热评：美白的效果很明显,颗粒很小很细,用起来感觉蛮温和地就去掉了死皮和角质,但很难推开,如果真像BA所说的那样直接用在干脸上,按摩起来脸都疼,非要加一点点水才容易推开而且不会因为磨擦力太大而伤到皮肤.总的来说还是很不错的一款产品.
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绝招四：美白护理分早晚
耗时：1分钟
小编解招：肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等；晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！不要再日霜当做全能护理品啦！
香奈儿美白晚霜
产品简介：
独特优格质地晚霜，含ldquo黑色素睡眠复合物rdquo成分...更多
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优选四：香奈儿美白晚霜
参考价格：￥805.00/50ml
网友热评：我第一次用这个是获得的试用装，用过后感觉挺好的，瞬间提亮肤色，感觉脸色很透亮，很自然，而且我以前皮肤有脱皮的情况，搽粉底后就更加明显了，十分难看。用过这款面霜后，感觉再上粉底时比较容易，脱皮也不易察觉了，最主要的是用了他之后，脱皮现象明显减轻了，我会继续用它的，我现在不但自己用，还让妈妈和同事都用了呢。大家的反响都不错哦！
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绝招五：紫外线阻隔不能断
耗时：1分钟
小编解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。注意：紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射！
倩碧超凡嫩白防晒隔离霜SPF40+/PA++
产品简介：
不含油份，质地轻盈，防止黑色素生成，加速肌肤亮白进程...更多
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优选五：倩碧超凡嫩白防晒隔离霜SPF40+/PA++
参考价格：￥395.00/30ml
网友热评：超凡嫩白防晒隔离霜虽然高达SPF40的防晒效果，但质地轻盈不含油分，极易被肌肤吸收。搽上后，肌肤感觉柔滑细嫩，完全没有油腻腻的感觉。这款防晒霜除了能够为肌肤提供高效的UVAUVB防护之外，还能充当日间用乳并能稍微调匀肤色，使肌肤产生自然的哑光效果。
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绝招六：随时补水
耗时：30秒
小编解招：缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。
雅漾活泉水喷雾
产品简介：
雅漾最引以为傲的活泉水含有多种微量元素和矿物成分，270年历史的纯天然雅漾活泉水...更多
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优选六：雅漾活泉水喷雾
参考价格：￥158.00/300ml
网友热评：从一次皮肤过敏后就爱上了这个喷雾，当时用什么都会觉得刺痛，听朋友的推荐试了时这个，不得了，皮肤感觉非常享受，清新的补水感觉弥漫全脸，很舒服，而且吸收得很快，也绝对不会感觉粘腻或者厚重，总之没有任何不适。后来逐渐发现还能喷在纸膜上来敷面，就更加喜欢了,日常补水，晒后舒缓效果都非常硬气。。
感谢您阅读“冬季肌肤补水 每天只需十分钟”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤补水专题进行访问。
