严重的干性皮肤也可以是非常痛苦的——发痒、紧绷、片状如年糕状的肌肤可以影响你的外表。但是，即使你有最好的治疗方案，你可能无意中破坏你的肌肤。当我们治疗皮肤干燥的时候最常见的错误是什么呢？然而，最聪明的解决方法又是什么呢？我们请专家来参与一起讨论。
误区一：缺水性皮肤与皮肤干燥混淆
名人美学家乔安娜捷克说：“人们最常见的错误就是认为他们的皮肤干燥的时候真的是脱水。干性皮肤实际上是非常罕见的。那么，你要如何区分呢？”干性皮肤非常细小的毛孔和相当紧绷。缺水性皮肤缺乏光泽和滋润，可以是片状的肌肤。
聪明的解决方案：开始一个智能保湿的策略。
应该一天两次地使用滋润的润肤膏，早上，洗脸后要滋养你的皮肤并锁住水分，帮助你修复睡觉的时候已经失去了一夜水分的肌肤。同样的，无论你是干性或油性皮肤，你要不惜一切代价避免晒伤皮肤，所以你要每天涂抹防晒霜。
安娜捷克说：“你还需要集中修复眼睛周围和嘴唇区域，因为往往这些地方容易缺乏水分并产生细纹。普通的保湿眼霜和润唇膏对于补充水分已经没有以前那么流行了，你可以寻找含有乳木果和甜杏仁油等成分的产品来更有效补充水分。
误区二：积极去角质
那些有干性肌肤的人可能会经常去角质，但这并不是最好的方法。在南加州医学院的大学助理临床教授，洛杉矶皮肤科医生、杰西卡武医学博士说：“一个常见的错误是，人们会因为皮肤看起来很黯沉并有死皮而经常去角质。这可能会导致皮肤发炎。因为过度擦洗皮肤实际上会是皮肤更加发炎，并导致皮肤快速自我修复并产生更厚的角质层。”一些强效的洗面奶也可以有相同的效果。
聪明的解决方案：对待你的皮肤薄层色谱法。
虽然你可能忍不住在洗澡的时候，每周都会使用温和的磨砂膏来擦洗自己的脸。捷克建议，“做任何事情都要适度。”避免凝胶清洁剂、含有硫酸盐和发泡的产品，因为它们含有很强效果的去垢作用，会把肌肤的所需的水分带走。
误区三：为你的肌肤使用过于滋润或者油腻的产品
在纽约魏朗水疗中心所有者名人美学家魏朗认为，大多数干性皮肤者使用的护肤产品是错误的。“脱水性或干性皮肤的人如果经常使用非常滋润或者过于油腻的面霜，这些护肤产品的分子是相当大的，对于他们来说，面霜很难穿透肌肤适当地渗透，并不能真正给肌肤带来什么好处。”
聪明的解决方案：寻找有针对性的治疗，而不是过于滋润的面霜
魏朗说：“一个好的小分子，它可以穿透并添加之前急需的保湿水分，锁定并且创造一个良好的水合层。”杰西卡武博士建议寻找有效成分，如甘草和大豆提取物，这些作为消炎药，可以减少皮肤红肿和刺激。她还建议，使用含有透明质酸和烟酰胺产品，从而增加水分，减少瘙痒和肌肤紧绷。
美白延伸阅读
干性皮肤该怎么保养?
秋天皮肤很干必多喝水润肤秋天皮肤很干必须多喝水润肤，因为多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，在进入干燥的秋季后，人们更应该注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。与其它肤质相比，干性肌肤更需要小心呵护，轻柔对待。正确的日常肌肤保养是预防皮肤干燥的关键。
干性皮肤该怎么保养
1、深层洁肤面膜与水份面膜交替用
干性皮肤深层洁肤面膜与补水面膜两者之间需要交替使用。深层清洁面膜清除完肌肤深层的垃圾、油垢之后，再即使涂抹上补水产品，隔天再敷上纯补水保湿面膜补充水份。
就能改善油性肤质，坚持一段时间，肌肤就呈现水润清爽的状态。
2、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
3、爽肤水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
适合干性皮肤食补水果
适合干性皮肤吃的水果一：葡萄
葡萄的营养丰富，味甜可口，主要含有葡萄糖，极易为人体吸收，而且葡萄所含热量非常高，且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。所以干性皮肤的人们多吃葡萄。
适合干性皮肤吃的水果二：苹果
苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦!而且苹果不仅能美容护肤，还能保护我们的健康。因而苹果对于干性肌肤的女性来说，是一种非常适合食用的食物。
适合干性皮肤吃的水果三：火龙果
干性肌肤的女性一定要多吃火龙果，这是一种非常值得多吃的美容水果哦!火龙果中含有丰富的磷，能够促进细胞的新陈代谢，帮助我们养护肌肤。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素，都是美容护肤的有益元素哦!
温馨提示：平时应该多吃有消炎和清热解毒作用的食物，比如:西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼鱼等，忌吃辛辣食物。
干性皮肤怎么保养？干性皮肤用什么护肤品保湿补水
干性皮肤的人，每到冬天春天脸上就干燥的起皮爆皮，那么，干性皮肤用什么护肤品较好？干性皮肤如何保湿补水？
干性皮肤用什么护肤品保湿补水干性皮肤的MM在冬天最烦恼的肯定是感性皮肤用什么护肤品？更希望拥有水嫩的肌肤，水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是保水性好。那干性皮肤怎么办，干性皮肤用什么护肤品？其实做好皮肤的保水工作就可以了。怎样做好皮肤的保水呢？许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：
1、洗脸要温和
许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要彻彻底底的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
2、充沛的水分
指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。
3、足够的滋润
对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。
不管皮肤用什么护肤品，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。因此从现在开始，对你的皮肤千万不要怠慢了。
干性皮肤该如何保养呢？
很多女性都是干性皮肤，很容易缺水，敏感，那么干性皮肤该如何护理肌肤呢?
干性皮肤保养六部曲
洁面：干性皮肤应该直接抛弃皂基配方的强力洁面产品，选用温和的例如氨基酸，并且一定用温水洁面，过冷皮肤容易敏感，过热又会加速肌肤老化。因为耐受性较差，洗澡时还要避免莲蓬头直接喷洒面部。
爽肤：洁面后，立刻拍上补水保湿型化妆水，活肤成分的也不错，可以交替使用，如果有时间做水膜湿敷就更好了。这样可以让肌肤瞬间变得水润。
保湿：干性肌肤就是要补油，理想的方法就是先用比较清爽的乳液滋润面部，然后再涂上一层油分比较多的面霜，这样滋养保湿两样都齐了，水分流失减少了，肌肤自然不再缺水。
防晒：紫外线是肌肤天底，连油性皮肤都在防晒，干性皮肤有什么理由不做？只要出门，就请提前涂好防晒霜，可以极大程度减少紫外线对肌肤的伤害。
面膜：干性皮肤敷补水面膜是必不可少的，可以很好的为肌肤提供营养，很大程度的防止肌肤出现干纹。每周3次左右就比较理想了，如果有美白需求，那么可以美白面膜和补水面膜交替使用。
去角质：相比油性肌肤，干性肌肤的新陈代谢速度是比较慢的了，所以不必每周都做，每两周做一次就可以了，如果已经出现敏感，那么请停止去角质。去角质时也尽量选择质地温和，避免含颗粒的磨砂型产品。
干性皮肤的正确洗澡方式
干性皮肤的人群，在洗完澡后会出现干燥掉皮的情况，而在天气寒冷的冬季，干燥掉皮的情况就更加严重，甚至皮肤还会掉皮屑，如果长期放任不管的话，会使皮肤粗糙，加速皮肤的老化，只要在洗澡时注意几个地方，即可缓解干燥掉皮的情况。
1.别全身用沐浴液洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。
2.选对沐浴液
干燥季节，要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。
3.水温别太烫
水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。
4.擦洗别太用力
尤其喜欢搓澡人请注意：这样更会破坏皮肤保护膜，招至细菌侵入体内。
5.浴后要护肤
浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。
干性皮肤美白的方法
肌肤白皙，一年四季都会漂亮。对于美白，我们绝对讲究“货真价实”，我们拒绝不健康的“铅化美白”，不要那种用层层粉底涂抹出来的美白面具，而是要由内而外精心培育出如花朵般自然的美白。
干性皮肤的特点是：皮肤粗糙、干燥而不含油，较容易引起小皱纹。所以，美白秘诀的第一步是注意肌肤滋润。
保养重点：
(1)平衡肌肤：洗脸时要用温水，水的温度大约为26度。洗脸后请擦滋润度高的乳液与面霜。
(2)补充水分：一年四季尽量避免将皮肤暴露在阳光下，特别是夏天，要大量补充水分，外出时需擦防晒品，避免紫外线对肌肤造成伤害。
美白方法：
小黄瓜美白敷面
材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。
将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜，先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴，大约敷20分钟即可，用清水洗净。
纳米珍珠粉美白面膜
材料：蜂蜜，芦荟汁，黄瓜汁，纳米珍珠粉。
洁面后，用蜂蜜(有的人可能不适合，更换即可)、芦荟汁(重点推荐)、黄瓜汁(夏季适用)等滋润性较强的物质与适量纳米珍珠粉(0.15-0.3g)充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，停留15-20分钟后洗去。
牛奶鸡蛋美白
材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。
制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。
橄榄油蜂蜜面膜
材料：蜂蜜2份，橄榄油1份
蜂蜜、橄榄油两者混匀后加热到37度左右，抹在纱布上后，敷在脸上20分钟，用清水洗净。长期使用能使皮肤滋润、舒展皱纹。适用于干性皮肤、衰老皮肤及眼部、颈部的护理。
干性肌肤适合多吃那些水果？
干燥天气，为了防止皮肤干燥产生干纹，我们需要加倍补水保湿，除了使用保湿型护肤品，还可以通过饮食滋养肌肤，一定要注意补水，除了注意肌肤补水，还要注意多喝水，同时还可多吃能补水的水果。
干性肌肤蕞适合吃这3种水果苹果
苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦！而且苹果不仅能美容护肤，还能保护我们的健康。因而苹果对于干性肌肤的女性来说，是一种非常适合食用的食物。
葡萄
葡萄的营养丰富，味甜可口，主要含有葡萄糖，极易为人体吸收，而且葡萄所含热量非常高，且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。所以干性皮肤的人们蕞好是多吃葡萄。
火龙果
干性肌肤的女性一定要多吃火龙果，这是一种非常值得多吃的美容水果哦！火龙果中含有丰富的磷，能够促进细胞的新陈代谢，帮助我们养护肌肤。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素，都是美容护肤的有益元素哦！
干性皮肤用什么洗面奶
干性皮肤用什么洗面奶最好呢？油性皮肤有油性皮肤使用的洗面奶一样的道理干性皮肤也有干性皮肤使用的洗面奶，这篇文章针对大家关注的洗面奶选择的问题我们为大家讲讲，希望下面的文章内容对大家有帮助作用，希望大家能根据自己的实际情况作出合理的选择，确保皮肤健康.
什么样的皮肤使用什么样的洗面奶，要想在接下来的皮肤保养中养出好肤色的话，大家就要学会好好选择洗面奶，这里针对大家关注的干性皮肤西面奶选择的问题为大家讲讲，希望对大家有帮助作用.
护肤品建议
1、对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
2、我们在选购护肤品时也要随着季节而改变，夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。我们在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长，洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右，水温大约在27~35度之间比较适宜。
3、在日常的生活中应该 多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。保持良好充足的睡眠，做到合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥，在空调房内随时注意增加房内湿润度。
干性皮肤用什么洗面奶最好呢，相信大家读完上面文章内容后已经对相关问题有了比较基本的认识，洗面奶的好坏会在一定程度上影响大家的皮肤保养状态，我们希望上面的文章内容对大家有帮助作用，能尽早选择好的洗面奶，尽早保养好自己的面部皮肤，活出健康靓丽好色彩.
干性皮肤的特征及保养方法
干性皮肤是常见的一种肤质，对于干性皮肤的特征及保养，可能很多人都不是很了解，那么，今天，我们来说了解一下干性皮肤的特性，以及其它的一些相关事项。
干性皮肤的特征：
皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。但是，干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，故给人以清洁、美观的感觉。
造成干性皮肤的原因：
内因方面，与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。
外因方面，与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
干性皮肤的保养：
补充水分
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
选择适合的洁面乳
选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
做好防晒工作
干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。
保持室内空气湿度
保持室内空气湿度，冬季可用加湿器。
以上是关于干性皮肤特征及相关一些内容，相信大家看了以上内容后，对干性皮的特征及保养也有了更多的认识。
干性皮肤用什么护肤品
大家都会羡慕孩子的皮肤，嫩白的、很光滑。不用什么化妆品就可以这样好。随着年龄的逐渐增大，过了25岁以后，人的皮肤就逐渐变得干燥起来。很多爱美的女性更加关注干性皮肤用什么护肤品比较好。干性皮肤有什么特点，以及如何合理的选择适合自己的化妆品。
很多女性朋友关心干性皮肤用什么护肤品比较好的问题，在选择护肤品的时候，不一定贵就是适合自己的，就是好用的，要选择合适的，才会对皮肤有好处。下边给大家介绍一下干性皮肤用什么护肤品：
干性皮肤角质层薄、油脂分泌较少，不易生痘痘，但容易长皱纹和细纹，有些女性也会长斑。
一般干性肌肤洗脸后很快就会觉得干燥，偶尔有蚂蚁爬行的感觉，脸部红血丝也比较多，如果您的皮肤符合以上标准，基本可以判定为中性偏干的皮肤。
大家都知道，干性皮肤有遗传和后天两种，后天是由于皮肤老化，皮下脂肪萎缩等原因造成的，上了年纪的人，大多是干性皮肤。
一旦遇到秋冬干燥天气，干性肌肤最容易敏感、起皮、产生皱纹和细纹了，那么，如何选择适干性皮肤的护肤品呢？
很多人认为补水是干性皮肤的关键，其实，对干性皮肤而言，补充油脂更为重要。
这是因为，油脂具有软化肌肤，防止水分流失的显著作用。
大量水凝成分如果失去保护屏障，将连同脸部本来的水分一起蒸发，造成更严重的干燥缺水现象。
因此，选择护肤品尤其重要，建议25岁以下的干性肌肤美眉选择一款不含酒精的柔肤水，一瓶含透明质酸钠成分的乳液，一瓶天然精油类乳霜作为护肤搭配，乳霜质地厚重些没有关系，用手心捂热，会很快就吸收的哦，喜欢美白的您，也可以用海藻面膜敷脸，敷完以后请立即涂抹含精油类的乳液或乳霜哈，以免水分流失。
25岁以上的美眉，建议在此基础上，多准备一到两瓶价格稍微贵一些的抗衰老精华或肌底液，日常护理时，也可以多用一些含有胶原蛋白、辅酶Q10的面膜，提拉紧致皮肤，减少松弛和皱纹。
35岁以上，还需要定期去美容院做提拉按摩，当然也可以在护肤后，自己在家里用刮痧棒或玉推做简单的脸部提升。
择护肤品只是保养皮肤最基本的一步，我们也可以通过合理调节膳食，多做运动，来保持身心的健康，从而拥有长久的青春和活力。
以上根据年龄段告诉大家干性皮肤用什么护肤品，希望能对你有所帮助，不选贵的、只选对的。假如你不了解自己的肤质，可以做一下相关的皮肤测试，在选择适合自己的护肤产品。只要选对了产品，你的皮肤一定会水润、有光泽的。
皮肤干燥 3种食物滋润肌肤
皮肤干燥 3种食物滋润肌肤
水果
水果，特别是热带水果中含有高浓度的维生素A和C，这是最佳的天然抗氧化剂，能补充养分肌肤，促进胶原蛋白的生成，并有助于保持你的肌肤柔滑水嫩。
多吃芒果、橘子、菠萝、草莓、覆盆子、蓝莓、西瓜、葡萄柚，就是在给肌肤补充能量，你可以做个水果沙拉或者当做午后茶点。
鸡蛋
鸡蛋是高蛋白物质，能帮助细胞再生，其中所含的叶黄素能促进皮肤的水分和弹性。你还可以把蛋白打成泡沫状，敷在面部和颈部，做个名副其实的鸡蛋面膜，并用温水冲洗。
坚果和种子
坚果和种子中含有omega-3脂肪酸、维生素A、B、E和矿物质，以及一系列的抗氧化剂。这些成分都能滋润你的肌肤，增加弹性，帮助细胞再生，并防止自由基和污染物在皮肤表面肆虐。
杏仁、核桃、榛子、开心果、南瓜子、亚麻种子、葵花子中都含有这些健康的亲皮肤成分，你可以把它们当做下午茶零食(要适量，因为它们含有很高的热量)，洒在酸奶或麦片中，烤成松饼。
在繁忙中抽出空闲为自己的皮肤补充点水分，让自己的肌肤看上去更光滑、细腻。整个人看上去有精神。
感谢您阅读“干性肌肤3误区 皮肤干燥不代表是干性”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过干性皮肤补水专题进行访问。
