影视女明星的好皮肤往往让人咋舌，在忙碌的演艺生涯他们有何保养秘诀?经媒体不断挖掘，发现他们各自都有属于自己的独家“美白经”。
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范冰冰
范冰冰：
隔离霜替代法。如果不喜欢用油腻的防晒霜，不妨用隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时。点击图片进入下一页>>
陶红
陶红：
美白银耳汤。材料：雪梨2只、银耳3-4朵、红枣5枚、冰糖适量。制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时即可。
珍珠粉敷面。找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，配以少量牛奶混合调匀，再加一点蜂蜜。用温水洗脸后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，20分钟后洗掉。每晚临睡前做。点击图片进入下一页>>
伊能静
伊能静：
绿茶嫩白洗护。取3-5克绿茶泡茶，15分钟后，茶的颜色明显泡出，将茶渣倒入清水中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部，反复几次。记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次。
鸡蛋美白法。将新鲜鸡蛋1枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩10分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。点击图片进入下一页>>
李英爱
李英爱：
多喝水，敷土豆。将新鲜的土豆切成片敷在脸部，或将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，不但可为肌肤提供所需的营养素，还能使皮肤变得洁净、嫩滑。点击图片进入下一页>>
全智贤
全智贤：
掌温美白法。将美白产品取出豆大般均匀地搽在脸上，先用双手轻柔按压，再按摩，最后用双手紧紧裹住整张脸。此法兼有美白和瘦脸的功效。
美白小编推荐
苍天饶过谁？为什么我怎么美白还是不能白成范冰冰
最近范冰冰的美妆博主身份火的不行，她推荐的护肤品已经造成断货脱销，让代购叫苦连天，纷纷求放过。
为什么范冰冰能在护肤界有这么大的影响力，说到底是因为她有超级白皙的好皮肤！
就算不能白成夜空中最亮的那颗星，也要白成范冰冰！
但是妹子有没有想过，为什么你怎么美白好像没有效果，不是土黄土黄的，就是乌漆嘛黑，有时候弄成皮肤过敏。不仅为我的皮肤而流泪，还有那白花花的人民币，自己省吃俭用省下钱买的美白化妆品都没有。
认清美白误区，让你的泪不再流！
美白误区大揭秘
1.我每天都涂防晒呀，为什么年年防晒年年黑？
首先，不是所有防晒霜都是防晒黑哦，还有一部分是防晒伤，防晒老。
根据波长，紫外线可分为UVA/UVB/UVC三种。其中能接触到肌肤的是UVA和UVB。UVA是肌肤变黑、老化的元凶，UVB则是肌肤晒红、晒伤的罪魁祸首。防晒要防的就是UVA/UVB这两种紫外线。
我国使用SPF与PA值表示防晒品的防晒能力。
SPF指数代表对UVB的防御情况，即防晒伤能力；PA指数代表对UVA的防护情况，即防晒黑能力。
所以买防晒的时候，如果产品上面只有标注SPF，那么不好意思，这个防晒是不能防晒黑的哦。
所以选择适当的防晒就灰常重要啦，日常室内选用SPF30，PA++的防晒霜就够了。如果去海岛玩，记得买带有防水性能的防晒霜哦。
2.粉底带有防晒功能，我的防晒霜能不能省了?
黑色素的产生过程
NO!NO!NO!首先必须告诉你，带有防晒指数的粉底，是无法完全替代防晒霜的。
原因很简单，因为如果想防晒剂充分发挥作用，那么必须有足够的用量为基础。一般来说，乳液状全脸需要一元硬币大小的量。
你想想，如果涂这么多粉底的话，岂不是变成唱戏的了?和我们追求清透的妆感可不符合呀，因此，粉底中的防晒多数是作为带妆时，补妆顺便补防晒的作用而存在的。
3.听说范冰冰一年消耗700多片面膜，为了白，美白面膜天天敷？
事实上美白面膜不能天天敷！过度敷面膜是会烂脸的。
明星长时间带妆工作，所以他们会选择敷面膜来快速恢复肌肤状态，她们可能只是敷普通的保湿补水面膜。
而且时间一般在5分钟左右，补个水就ok了！我们日常生活里，其实每周只要敷2-3次面膜，就足够了！
4.美白前狠狠去角质，美白精华能更好吸收？
为了让美白的成分更好的吸收所以就想清除皮肤角质?
这样非但起不到好的效果相反皮肤会受到刺激，美白产品本身就富有剥离角质的功效。
如果这个时候你在去角质只会让新生细胞遭受再次剥离产生肌肤抵抗力下降造成皮脂膜的损伤。
本仙女以亲身经历告诉你：去角质后，如果不注意防晒，反而会黑得更快哦（捂脸哭）
认真脸！那要怎么样美白才对！
重要的事情说三遍，防晒！防晒！防晒！
除了涂防晒霜，物理防晒也是必不可少的。范冰冰参加综艺节目防晒起来丧心病狂，遮阳帽，防晒衣，墨镜，装备齐全！
心疼一旁的谢依霖，皮肤不白了还不做防晒。
今年防晒你不做，明年包公你来演。
不让阳光晒到是最好的防晒方式，当然我们的防晒霜也不能少涂。
说实话，我们青岛大妈的脸基尼也不错哦，物理防晒效果一级棒！
美白成分有哪些？
首先我们了解一下不同美白成分的作用：传明酸，维生素C，烟酰胺这些成分都是比较出名的美白成分。
鼎鼎大名的小灯泡和最近大热的小白瓶含有的美白成分就是烟酰胺。
不同肤质的美白重点是什么？
干性肌肤
干性肌肤的角质层比较薄，属于储水功能差、又缺少油分保护的肤质，美白的关键在于防止雀斑和晒斑。
美白同时，要加强肌肤的保湿力度，最好选择美白保湿双重功效的产品。
油性肌肤
油性肌肤的分泌油脂的速度快，但是实际上内里缺水，美白关键在于控油补水和预防黑斑的生成。需坚持日间使用T字部位专用的控油产品和防晒产品，夜间使用美白精华液和乳液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
敏感肌肤
敏感肌在寻找适合自己的美白产品时，要尽量避免使用酸类成分，以及确认自己的过敏源成分
初次使用应在耳后和下巴上点涂，24小时后看看有无过敏反应，再使用在脸上。成分温和的美白产品，效果显现较慢，需坚持不懈的使用，才能看到美白效果。
白一度堪比整容
不想再黑，这些美白产品了解一下。
资生堂安热沙防晒露60ML￥300
防御一切抵达地面的紫外线，防晒并呵护受损肌肤的最强防晒护理，从作用于肌肤表面的紫外线B波，到令肌肤表面即时黑化，并穿透至肌肤深层、令肌肤失去弹性的穿透型A波（长波长紫外线），能够长时间强效防晒。
雪花秀滋晶雪滢焕白精华露50ML￥1480
蕴含珍稀白参的焕颜之力，焕活肌肤中的BalancingBrighteningFactor
白花蛇舌草提取物，充分补充肌肤水分，呈现白皙透亮光采，宛若每寸肌肤都喝饱水般，为美白肌肤做好准备。
SK-II环采臻皙钻白精华露50ML￥1540
提取自日本杏的珍稀精萃及Pixel-WhiteTM和De-MelanoP3C，并结合标志性成分PITERATM的奇迹修护力量，直接作用于影响肌肤美白因子：光源激亮因子，为肌肤打造全方位360钻白光蕴。仅仅一瓶即可完美调整肌肤状态，只需7天，肌肤仿若有光，由内而外散发令人羡慕的柔和光采，闪耀粉耀钻白！
最后的最后，回到我们的问题
为什么不能白成范冰冰？
我们能达到的最白程度，就是我们不受紫外线照射的原生肤色，最具有参考性的就是你手臂内侧/大腿内侧的肤色。
这个我们称之为命！
让我们在美白的路上越战越勇，祝小仙女们越来越白哦。
范冰冰推荐露得清美白面膜成分 露得清美白面膜评测
露得清是美国家喻户晓的护肤品牌，露得清的护手霜几乎人手一只，因为范冰冰的推荐，露得清美白面膜也火了，那么露得清美白面膜成分是什么？一起来看看露得清美白面膜评测吧！
范冰冰推荐露得清美白面膜成分
露得清（露得清明星产品）美白面膜成分主要是活性净白精华，维生素以及天然植物活性蛋白。
蕴含活性净白精华ActiveWhiteComplex-含丰富维生素及天然植物活性蛋白,配合崭新SMART-FIT材质设计。
简单点说，就是升级微纤面膜布3D推压式设计的面膜布，能蕴含更多保湿成分，更好贴合面部，长期使用，真的能够美白。
这款面膜主要功效是美白淡斑如范冰冰说的价格适中，性价比高!属于学生党也能放心大胆用的一款~
精华液量很足，非常水润，蕴含满满的活性复合美白精华百合花萃取物VC，可以抑制我们皮肤黑色素生成或沉淀，让肌肤越来越亮白透彻~
BTW有一个亮点就是揭掉面膜后，是免洗的，可以让精华液仍旧于肌肤中发挥美白功效一整晚!!
无纺布面膜纸很舒服，特殊3D式伸展裁剪，非常贴合脸部，可以很好的促进面膜吸收~
柜姐告诉我说长期使用美白效果很不错，尤其搭配后续的美白产品会更棒!确实用了两盒后肤色有明显的提亮了!开熏!!除了美白之外偶尔比较喜欢把她当做急救面膜!非常推荐!毕竟连范冰冰都用成元老级面膜了啊哈哈
露得清美白面膜评测天生的暗黄，还有夏季晒黑的肌肤，总会让女人一不小心便会成为黄脸婆
所以，在使用美白日晚霜的同时，我们不妨搭配个美白功效的面膜。
比如说：露得清细白修护面膜
Neutrogena细白修护面膜，具有美白保湿功能，对肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，达到全面的美白效果。富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，呈现嫩白、水滢的质感。
包装背面印有详细的产品功效和使用方法
它那*不阻塞毛孔*不含香精*不含酒精的承诺让我是最为欣赏
甩掉被快递压得有些变形的外衣，五片光洁的面膜才是今天真正的主角。
撕开封口，浸满了精华液的面膜正静静的等着我们去和它有个亲密约会
摊开面膜在手心，轻薄的无纺布材质设计的非常理想
虽然浸满了精华液，但却不会轻易滴落。
在脸上敷个15分钟左右后揭下，你会发现者小脸摸上去是那个滑哟。
继续按摩多余的精华至吸收，之后补上日常护肤品，
第二天起床的皮肤依旧水灵
心得总结：露得清细致修护面膜精华液充分不滴落，使用中也没有出现刺激过敏现象，使用后它能改善肌肤缺水，淡化细纹，提亮肤色。至于它的美白效果嘛，可能还要等我用上一段时间才能体会的到。毕竟安全的美白，收效总不会太快。
迷倒众美女的高效美白成分
斑点肌肤：应使用系列美白产品，从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液，彻底地将自己置身在完整的美白环境中，如此才能尽快挽救你那满脸的斑点。别忘记定期做面膜保养，让美白的同时清洁皮肤。最后，每周为自己做2次脸部按摩，搭配使用美白系列的按摩霜，这样不但能淡化斑点，也有助于促进肌肤的新陈代谢。
暗沉肌肤：不需刻意将保养品都换成美白系列，只要每天出门前认真做好防晒，不要暴晒过多阳光，多喝水，加上一星期使用美白面膜一次，让沉淀的黑色素完全代谢出来，肤色就能变好了。
干性肌肤：肌肤干燥，即使再白都是不健康的，而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当成第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤白皙些，只需在夜晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，隔天起床，一定容光焕发！选择全方位美白品：除了具有美白的效果之外，还兼具修护、防晒、滋润等附加功能的美白产品，才是你真正需要的。让你在保养肌肤白皙的同时，也能兼顾其他的保养，所以在选择美白产品时不妨注意考虑以下几点：
白皙效果：降低、减缓并分解黑色素的产生。
防护：预防紫外线的侵扰，中和对肌肤有害之自由基的产生。
舒缓：舒缓、安抚受到紫外线伤害的肌肤。
滋润：提供足够水分深层滋润肌肤。
活化肌肤：促进新陈代谢与血液循环的功能。
强调高效美白成分：活跃在美白市场上的各大品牌的产品都含有各自的美白保养成分，如鞠酸、植物萃取精华、维生素复合剂、熊果苷等等，这些成分对肌肤美白的效果究竟有多大，是达到极至美白的重要课程。据专家们分析，传统的美白成分的作用是以抑制酪氨酸的淡斑美白效果来衡量的，排在前三位的依次为：鞠酸>维他命C>熊果素。
“吃”出美白：
维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白的优质来源，因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式;另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
精油能加速美白：
芳香精油的功效不可小视，特别是那些具有美白肌肤效果的精油，配合你的专业美白产品，定可加速完成美白！
柠檬精油：柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
橙花精油：昂贵的橙花精油可促进细胞再生、增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。
自配美白精油：用胡萝卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML，以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。
既白又亮才极至：
极至的漂亮肌肤就是那种又白又亮、角质层厚度刚刚好的细致白皮肤。因此，在美白的同时，千万不要忽略了肌肤的“明亮”保养：
定期去角质：去掉多余的角质，让你的肌肤没负担，又可充分吸收养分。
做足防晒：无论是阴天还是晴天，无论是白天还是傍晚，你的防晒工作一定要做好。
善用化妆水：既能清洁肌肤，又可镇静、舒缓甚至美白肌肤的化妆水是维持肌肤透明水嫩的好帮手，不可不用。
水质面膜：营养又滋润的水质面膜，可以迅速恢复肌肤的弹性，当然，也可美白。
选择透明粉底液：这是一种紧急救援法，可以使你的肌肤瞬间明亮起来。
如何美白护肤廉价
美白是每个亚洲女人最不懈的追求，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想。因为亚洲人的皮肤普遍呈现暗哑、淡黄的状态。那么亚洲人如何美白护肤呢!其实美白并不是那么困难，现在小编就为大家介绍一下如何美白护肤最廉价。
1、早上10分钟廉价美白法
早上如何美白护肤呢?每天早上我们都要做必要的清洁工作，而大多数MM无非是草草的用点洗面奶就了事了。其实早上是美白的绝佳时期，经过一夜的休养，皮肤正处于整装待发要吸收营养的状态，此时美容护肤会事半功倍。
具体步骤为：首先，在早晨起来以后先喝500ml的蜂蜜柠檬温水。蜂蜜和柠檬都有美白祛斑的功效，而和温水混合又可以充分启动肠胃，清除体内垃圾，让肌肤的毒素顺利的排出。
其次，在洁面时，将一点点蜂蜜和洁面膏混合，然后用打泡网充分打发，让丰富的泡沫充分洗净脸部的污垢，蜂蜜的加入又温和美白了肌肤。
最后，在洁面完成后，取几片化妆棉，将其放在保湿水中充分尽头，敷在脸部暗沉和枯黄的部位，大约5分钟即可。这种密集的湿敷不但为皮肤控油补充水分，更提亮了肤色，让整个人变得精神起来。
2、随身喷雾+隔离
在上班的途中或外出的途中如何美白护肤呢?皮肤之所以变黑是因为黑色素的沉积，而黑色素的产生其实是源于一种保护机制。当皮肤收到辐射和伤害时，为了不使皮肤受伤，黑色素便会自动产生并形成一种保护膜。
因此，必要的隔离和防晒是预防黑色素产生的重要产品，它们能有效地抵挡紫外线和彩妆的伤害，让黑色素没有产生的理由。
同样，保湿对美白也十分重要。因为均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，如果它们中任何一个出现了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。
特别是那些长期对着电脑，或者待在空调房里的女性，保湿更是十分关键。要想美白祛皱，则必须随身携带一瓶保湿喷雾，在脸部感到干涩的时候就喷一下，随时让脸部细胞吸足水分。
3、自制面膜美白法
除了日常护理，如何美白护肤就一定要定期做做面膜也对美白很有帮助，小编就为大家介绍几款简单、好用的美白面膜：
醋盐美白法：将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次。很多朋友反映这个方法的美白和祛痘效果十分不错。但小编在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用，因为醋里面含有醋酸，可能会对皮肤造成一定伤害。
香蕉牛奶美白法：这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。一周一次，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。
蛋清面膜：在做饭时，将蛋黄分离出来，只留蛋清在碗内，充分搅拌直至起白色泡沫。然后加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用，而且可以边做饭边完成，方便快捷。
廉价美白法 省钱又有效
无论是舞台前光鲜的明星，还是路边的普通MM，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想，因为“白”使得很多MM花大量的金钱做美容，买美白产品，甚至换肤、整容，但结果却常常与价钱不成正比。
其实美白并不是那么困难，只要主要好生活的小细节，一元钱的花费也可以改善很多。今天小编就为大家介绍一下廉价美白法。
1、早上10分钟廉价美白法
每天早上我们都要做必要的清洁工作，而大多数MM无非是草草的用点洗面奶就了事了。其实早上是美白的绝佳时期，经过一夜的休养，皮肤正处于整装待发要吸收营养的状态，此时美白会事半功倍。
具体步骤为：首先，在早晨起来以后先喝500ml的蜂蜜柠檬温水。蜂蜜和柠檬都有美白淡斑的功效，而和温水混合又可以充分启动肠胃，清除体内垃圾，让肌肤的毒素顺利的排出。
其次，在洁面时，将一点点蜂蜜和洁面膏混合，然后用打泡网充分打发，让丰富的泡沫充分洗净脸部的污垢，蜂蜜的加入又温和的美白了皮肤。
最后，在洁面完成后，取几片化妆棉，将其放在保湿水中充分尽头，敷在脸部暗沉和枯黄的部位，大约5分钟即可。这种密集的湿敷不但为皮肤补充了水分，更提亮了肤色，让整个人变得精神起来。
2、随身喷雾+隔离
皮肤之所以变黑是因为黑色素的沉积，而黑色素的产生其实是源于一种保护机制。当皮肤收到辐射和伤害时，为了不使皮肤受伤，黑色素便会自动产生并形成一种保护膜。
因此，必要的隔离和防晒是预防黑色素产生的重要产品，它们能有效地抵挡紫外线和彩妆的伤害，让黑色素没有产生的理由。
同样，保湿对美白也十分重要。因为均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，如果它们中任何一个出现了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。
特别是那些长期对着电脑，或者待在空调房里的女性，保湿更是十分关键。要想美白，则必须随身携带一瓶保湿喷雾，在脸部感到干涩的时候就喷一下，随时让脸部细胞吸足水分。
3、自制面膜美白法
除了日常护理，定期做做面膜也对美白很有帮助，小编就为大家介绍几款简单、好用的美白面膜：
醋盐美白法：将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次。很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错。
但小编在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用，因为醋里面含有醋酸，可能会对皮肤造成一定伤害。
香蕉牛奶美白法：这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。
一周一次，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。
蛋清面膜：在做饭时，将蛋黄分离出来，只留蛋清在碗内，充分搅拌直至起白色泡沫。然后加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用，而且可以边做饭边完成，方便快捷。
明星美白原来也如此廉价
明星拥有白净水嫩的皮肤，就一定会花不少钱吗？其实许多人都这么认为，这你就有所不知了吧，小编带你看一看，女明星们的美白密招。
郭美美的美白离不开鸡蛋。郭美美一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。郭美美的美白法就是用鸡蛋来美白。方法是，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。怎么样你学会了吗？
防晒是美白的重要保证。周迅表示，要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，她都会在家里用冰块敷面，镇静、滋润一次完成。同时，周迅觉得卸妆比化妆要重要，这也是让皮肤干净透明的好办法。
杏仁能吃出美白吗？金莎的美白秘诀就是吃杏仁。杏仁和维C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。
美白缺少不了维C的细心呵护。张靓颖美白的秘诀就是用维C美白。维C含有美白的作用，但是维C更好吃维C胶囊，或是发泡维C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。
怎样补充维C才是合理的呢？因为维C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维C口含锭或是维C软糖，效果就很有限了。
冰冻黄瓜美白的灵丹妙药。因为喜欢户外运动，每到春天张静初的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，她就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白皙透明，而且很有弹性，简直舒服极了。
现在知道那些女明星是怎样美白皮肤的吧？其实也是很简单的普通做法，只要你做的到，你也会拥有她们的白嫩皮肤的。
盘点大牌女星的私家美白秘方
美白在女人的词典里从来都那么火热，我们为了她费劲周折依然不舍。在一些不得其法的美白章节过后，我们看到的是银幕上、红地毯上、镜头前，女明星们十年如一日的白嫩动人。
“天山童姥”级的神话选手
代言明星：张曼玉、周慧敏、赵雅芝
美白关键词：不老，多效合一
周慧敏：美白前的三部曲
周慧敏：美白前的三部曲
推荐指数：★★★
点评：后天保养更重要
如果你担心岁月会将你的白抢夺的话，那么不妨看看玉女周慧敏的美白心经吧。“我虽然天生皮肤白晰，但依然很注重后天的保养，才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要，结果令皮肤留下不少雀斑，在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感，选择美白产品时一定要特别审慎。早晚要固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。”
张曼玉：柠檬的水果秘密
张曼玉：柠檬的水果秘密
推荐指数：★★★★
点评：水果是气质的生成品
所谓美女，是时光雕刻成的。这是对张曼玉的最好注解。她说，虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。而她就坚持将防晒“美白”保湿三大过程做好。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”点击图片进入下一页
赵雅芝：美白不是单纯的“美白’
赵雅芝：美白不是单纯的“美白’
推荐指数：★★★
点评：修复皮肤紧缩
赵雅芝的美丽令人惊艳，在她看来要肌肤美白最为关键的两步：第一要选择适合自己的美白产品，第二是要正确使用美白产品。
她认为美白并不是单纯的美白产品所能达到。除了每日的护理之外，更不可少的是减龄嫩肤精华液，同时还要做到修复皮肤紧缩。要真正做到紧致、修复、美白全效合一，还得选择美白全效防护驻颜霜和多重修护眼部精华。
“美白磁悬浮”上的VIP
代言明星：周迅、陈好、秦岚、加藤小雪
美白关键词：快速、保湿、紧致
周迅：冰黄瓜半小时秘方
周迅：冰黄瓜半小时秘方
推荐指数：★★★★
点评：定时补充涂抹防晒
周迅是个绝对的美白高手。每到夏天，皮肤又将遭受新一轮的紫外线考验时，她依旧成竹在胸——“我会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰紧致，而且很有弹性。”点击图片进入下一页
秦岚：成为茶叶美人
秦岚：成为茶叶美人
推荐指数：★★★★
点评：定时补充涂抹防晒
推荐指数：★★★
点评：绿茶亦是美白品
深受琼瑶阿姨喜欢的秦岚，不但在镜头里楚楚动人，她那自然白皙的肌肤也羡煞不少人。她的看家美白大法——绿茶美白法也是魅力十足。
首先，取3～5克绿茶浸泡，15分钟后，茶的颜色明显泡出，将茶渣倒入清水中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部，反复几次。记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次。坚持一个月后，就会看到明显的效果。
陈好：万人迷营养水
陈好：万人迷营养水
推荐指数：★★★
点评：排毒才能更美白
万人迷陈好即使素面朝天也掩盖不了那张洁白迷人的脸庞。她自制的“万人迷营养水”可谓声名远扬。“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、美容的效果，想不漂亮都难。”当然在海边长大的陈好，除了有自己独家秘方之外，对其他美白护肤产品的选择也是很慎重的。她对于资生堂的美白系列可谓情有独钟。配合Lancme防晒霜，难怪美白效果那么坚固了。点击图片进入下一页
加藤小雪：将日式美白流传到寻常百姓家
加藤小雪：将日式美白流传到寻常百姓家
推荐指数：★★★
点评：粉底是日常美白中的必需品
身为SK-Ⅱ代言人的日本女星小雪，人如其名，肤质白嫩似雪。她对于美白也有着自己的独立主张。她心中的美白之道是要针对肌肤上的浅层斑点、暗沉蜡黄，一次扫荡，同时促进胶原蛋白增生，淡化细纹，让毛孔紧致，肌肤自然白皙、光泽有弹性。因此，在她看来，粉底也成为日常美白中的必需品。
“多元秘方宝典”的拥护者
代言明星：大S、刘若英、梁静茹、宋慧乔
美白关键词：色斑、面膜、食谱
大S：美白吃出来
大S：美白吃出来
推荐指数：★★★★
点评：追捧自然食物美白法
大S说美白要讲究食道。她对于美白的执着可谓众所周知，她主张不吃促进黑色素生成的食物，譬如：香菜、芒果、南瓜、芹菜、胡萝卜、木瓜等；相反，维他命C胶囊、牛奶、豆浆、杏仁都是她常吃的美白食物。同时，每晚临睡前，大S还特别推荐将珍珠粉、牛奶、蜂蜜混合后涂抹于雀斑处，轻轻按摩20分钟后，洗净，以有效回击黑斑生成。点击图片进入下一页
刘若英：手工葡萄面膜
刘若英：手工葡萄面膜
推荐指数：★★★
点评：葡萄抗氧化美白
刘若英说，现在很流行用葡萄保养肌肤，因为葡萄具有抗氧化、防皱除皱的功效。还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收后即可使用。用剩的葡萄籽还可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。这款自制的葡萄面膜还可以充当睡眠面膜，洁面并涂上化妆水及保湿乳液后取适当量，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，即可就寝。早起时，用洗面奶洗干净。
梁静茹：黄瓜面膜蜕变术
梁静茹：黄瓜面膜蜕变术
推荐指数：★★★
点评：黄瓜面膜强效美白
大街小巷都流行着《勇气》时，梁静茹还为自己的肌肤不够白而焦虑。因此从第一张专辑开始她就对那些天然的美白产品特别感兴趣，也尝试过很多不同的美白方法。
“因为我的皮肤属于天生比较黑的那种，所以会选择在每天化妆之前涂抹美白修护霜。”在平时发唱片和录音比较忙的时期，梁静茹会选择一款美白面膜来镇静、恢复肌肤的白皙。睡前小黄瓜敷脸是梁静茹的独门美白秘诀。她自言只要坚持每天使用，1周后美白效果显著。点击图片进入下一页
宋慧乔：鸡蛋加蜂蜜，美白“做”出来
宋慧乔：鸡蛋加蜂蜜，美白“做”出来
推荐指数：★★★
点评：钟爱美白精华液
宋慧乔坚持每天敷美白面膜，并且勤擦美白精华液，因为这些营养可以加速皮肤新陈代谢，增强皮肤本身的抵抗力，除去一整天的暗黄，让皮肤恢复白皙、红润。此外，每两周，宋慧乔还会用鸡蛋加蜂蜜，自制美白面膜，立志将雪样肤色进行到底。
女星姚笛教你如何美白
为庆祝辛亥革命100周年，大型革命历史剧《护国大将军》将在中央电视台一套20日晚22：36一套播出。蔡锷是中华民国的开国元勋，1911年指挥云南辛亥起义，1915年领导云南护国起义，也是中华民国历史上第一位享受国葬殊荣的革命元勋。作为历史热点人物，蔡锷一直是影视作品着力表现的“宠儿”，其中他和小凤仙的爱情传奇更被演绎成多种版本的影视作品，为观众广为传颂。其中1981年王心刚和张瑜在电影《知音》中演绎的蔡锷和小凤仙，从拔剑四顾、知音难觅的怅惘，到灯火阑珊、高山流水的欣喜，曾风靡一时。电视剧《护国大将军》也将首次在荧屏中完整讲述蔡锷与红颜知己小凤仙的爱情故事，堪称电视剧版《知音》。姚笛说，秋冬的肌肤容易起皮，出现敏感的小状况。所以舒缓敏感肌肤是美白护肤工作的首要步骤，以免美白成分让肌肤变得更敏感。
踏入秋季的这一时刻，姚笛认为应该先做镇定安抚以舒缓肌肤的不适，可以用喷雾减轻发炎的反应，并且除了简单的保湿，不应该做过多的保养程序哦，喷洒喷雾需要拍打时，也不要使用过大的力气造成肌肤再次刺激，等待肌肤护肤稳定状态后，再使用美白保养品吧，以免造成麦拉宁色素过度活跃，反而色素沉淀，影响美白哦。
姚笛说，秋冬护肤的美白一定不能缺少美白精华液，在夜间使用，可以让肌肤充分吸收，第二天焕发出光彩！
晚上护理很必要。皮肤劳累了一天，在晚上是肌肤吸收营养的最佳时间，应该让肌肤得到最好的滋养！拥有一支具有修护和滋养功能的修护霜非常必要。必备一支美白精华液。选择偏水性质地、容易吸收、并且温和安全的美白精华液，配合美白产品效果更佳。
对于美白，姚笛说防晒是一年四季都得重视的！
紫外线一年四季、晴天和阴天均存在，正午时最强烈，室内的卤素灯及舞厅内的紫色灯也会发散紫外线。因此外出最好打伞，或戴帽子、墨镜等遮阳工具，室内要注意远离这些灯具。当然了，选用一些含较少刺激的物理防晒成分的防晒品也必不可少。多吃含丰富维生素C和E以及纤维的食品，可以帮助我们排毒养颜，例如：新鲜的蔬菜、水果、绿茶、牛奶、豆制品。少吃太咸、太热、太辛辣以及脂肪含量过高的西式快餐食品。
支你一招甘油白醋美白DIY
谁都希望自己一白再白，可是商场里，和美白沾点边的美容品都贵得要命。想美白，更想省钱，且看小编支你一招甘油白醋美白DIY——
材料：
甘油：上海百雀羚出品的凤凰甘油一号，或美国护肤甘油LIVEDUN都可以，建议超市购买，网上假货比较多。
白醋：一定要用有“纯粮酿造”标志的那种。
矿泉水：依云牌。
喷瓶：屈臣氏有售。
材料比例：
白醋:甘油:纯水=1:2:4
注意：要做到尽量比例准确，能量杯的尽量用量杯，不要偷懒。
使用方法：
1、洗脸之后，将混合液用喷雾器喷到手上，记得一定要手上，然后双手拍额头、脸颊、下巴……千万不要用到眼睛里。第一次有一点刺激，那是皮肤没有适应正常的，不用担心。第一次的量要少，喷雾器一次就够了。
2、拍完后，用润肤露按摩面部，润肤露牌子不限。
切记：这个方法只能在晚上使用，白天千万不要用。
4招美白
防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。也许收效不是很明显，但起码可以保证你不从美少女跌落到黄脸婆的行列中。那么具体如何去做呢?小编为此特别请教了美容科的专家，为熟女们推荐一些简单易行的美白方法。
◆维生素C
经医学研究证实，使用含有维生素C成分的保养品，皮肤就如同吃了富含维生素C的柠檬一般。现在的维生素C产品不但能够比较容易地被皮肤吸收，而且能渗入皮肤深层，对抑制日晒所引起的黄黑肤色有很好的作用。◆美白面膜
具有美白功效的面膜，可以改善发黄肤色，如果能与美白精华液一起使用效果会更好。方法其实很简单，彻底清洁皮肤后，先涂上适量的美白精华液，然后再涂上一层美白面膜，保证精华液完全渗透皮肤。
◆像束激光
像束激光是一种全新的美肤概念，也是如今许多当红明星喜爱的“午休美容”项目之一。它特定的波长能够有效针对表皮色素进行分解，提升真皮胶原热刺激，促进胶原蛋白的增长，可以使肌肤更娇嫩、白皙，同时加强了抵制色素生成的作用，使美白效果更持久、更完善。◆按摩
肤色发黄的另一个原因是血液循环变差，新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善肤色，而且还可让肌肤富有光泽，因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。按摩的方法很简单，可以在每天晚上看电视的时候，用双手的指腹在脸上从下往上、从内往外轻轻地滑动。
感谢您阅读“范冰冰等一众女星的廉价美白招”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过女星的美白方法专题进行访问。
