狂扫货不如先做功课 3招让美白事半功倍

2019-12-28

春天来了，夏天还会远么？新的美白战即将拉响，MM们也开始严阵以待，忙着搜罗各种美白品，好不热闹。但是小编想告诉你，方法不对，即使搜罗的美白品再多，美白工作也是没有什么大的突破的。在即将到来的夏季，不如别忙着扫货，先磨磨刀，把美白功课做好，淡定地等待美白季节的到来吧。

①肌肤水润度不够，别想高效美白！

很多MM之所以觉得美白产品使用效果不佳，大多是因为本身挑选的美白产品补水能力有限，再加上只顾得美白而忽略了先保湿肌肤。缺水的肌肤，自然会黯淡无光，美白效果也就无从谈起。

而保湿做得好，可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%~25%增加到50%~70%，细胞间隙的水量增加，扩大了水分子的扩散通路，细胞间隙变大，才能促进后续有效成分的吸收，放大美白功效。

泊美凝亮美白化妆水RMB95/150ml

PClady美容编辑推荐理由：化妆水是透明的水状质地，流动性较大，吸收速度也很快，使用后会感觉到肌肤留有一层滋润膜。强大的淡化色斑能力，令黑色素无所遁形，同时其保湿力同样表现不俗，能令肌肤保持滋润。【该款产品详细评测结果】

薇姿矿物保湿精华露RMB305/30ml

PClady美容编辑推荐理由：透明的啫喱状质地涂抹后快速被肌肤吸收，很清爽不油腻的感觉。使用后肌肤水分饱满并保持柔滑状态，其优秀的保湿能力和舒缓能力使用舒适，非常适合干燥敏感的MM在冬天保湿使用。【该款产品详细评测结果】

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②美白也要抓住黄金时间段！

美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，要其发挥最好的效果则需要点小秘诀。通常来说，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期时就要暂时告别这些护理。

生理期时身体的调节能力比较低，皮肤也比较脆弱，这时要是用一些美白面膜或者精华霜之类的产品就会让你的肌肤承受更大的压力，产生不必要的肌肤问题。但是，并不代表这时可以忽略美白工作，你可以选择一些无刺激性的低敏美白产品。

FANCL无添加祛斑亮白修护面膜RMB170/3片

PClady美容编辑推荐理由：面膜的面膜布柔软透薄，能较好地贴合肌肤，精华液量丰富，无添加的理念让人有优质、安全的感觉。美白效果上，SVCT美白导入精华能为细胞开启更多维他命C吸收口，让更多维他命C能渗入细胞，强效发挥美白功效，加速淡化黑色素，美白更持久。使用后，肤质有了明显的改善，而且补水保湿效果不错，美白的同时有助于修复晒后肌肤，补充水分，是美白保湿必备佳品。【该款产品详细评测结果】

阿芙玫瑰集中焕白精华露RMB390.0/30ml

PClady美容编辑推荐理由：阿芙玫瑰集中焕白精华露瓶身设计大气简洁，小巧易于携带。乳白色质地触感十分柔滑水润，并带有淡淡的香味。质地很好推开并且非常顺滑，涂抹之后很滋润，美白性很好，可以深层美白肌肤。【该款产品详细评测结果】

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③肌肤温度影响美白成效!

护肤专家告诉我们，表皮温度每上升1℃，可增加肌肤10倍的吸收速度，令体温升高的热水澡就能令肌肤变得柔软有光泽。而当肌肤维持在28℃以下低肌温时，保养品成分无法有效吸收，也不能获得明显的护肤效果。体温每下降1℃，基础代谢量就减少12%。

而肌肤最佳美白温度是在31℃左右，若温度过低，则容易带来肌肤抗酸化酶活动的减低，导致皮肤循环减弱，使皮肤的黄气增加，会变成黄脸婆；而温度过高，则容易使皮肤血管慢性扩张，进而肌肤呈现出红血丝的状况。

升温保养小tips

涂抹面霜配合热能打圈按摩：涂抹面霜建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的热能，既能促进血液和淋巴循环，给肌肤排毒，又能充分按开皮肤的吸收通道。

NO：频繁蒸脸

虽然湿蒸或桑拿会让肌肤升温，但是频繁进行会使肌肤变脆弱，抵抗力更差。周进行一次或隔周一次，每次蒸脸的时间为3~5分钟，不要过久。在蒸脸过后，用温水洗脸，轻拍化妆水，再及时擦上乳液。

编辑精选推荐

新年扫货季美丽能量蓄势待发

如果不是，那就赶快趁着这个“荷包出血”的时候为亲爱的肌肤选择更多挚爱的保养品，制定新一轮焕新计划，让在肌肤饱尝滋润的同时幻化出无视年龄的骄傲资本。

辞旧：扫清气色障碍

“排毒”是时下美容界里最in的概念，自然，生活在烟雾缭绕环境中的你也不能错过。在购置新春美肌年货时，为自己添置几样带有排毒清浊属性的保养品，比如深海泥浆面膜、植物抗氧晚霜、嫩肤赋能精华露。

迎新：召唤鲜活能量

肤质和气色有时是完全不同的两个概念，就算有些人肌肤白皙，光滑细致，但通透度依旧不理想。召唤好气色的关键除了要规律作息，给肌肤留出足够吐故纳新的时候，还要借助外界手段的涂抹补养让肌肤看起来更加有活力。比如能促进皮下循环的按摩霜，或是一两款饱含植物根部精华提取的滋养面霜。

新年清单，这些必不可少

医美级保养

媲美医学美容效果的护肤品越来越多见，它们的主要作用就是帮助肌肤从细节改变，不管是改善肌肤细胞的生存状态还是让肌肤从视觉上看起来更有光采，都能够在使用一段时间之后达到理想的效果。所以在接下来的一年中，如果你不愿意耗费太多金钱或是精力去进行微整形项目，那完全可以把这种高效护肤诉求的实现交给保养品。

动物身上的美肌力

借助生物能量提升肤质依旧是一个大的趋势，比如蜗牛面霜或是蛇毒面膜，含有灵感源自动物的保养成分的护肤品相比那些常规的保养途径不管是在理念上还是护肤效果上都上升了一个新的高度。而这些成分之所以能够发挥卓越效果的原因也非常简单，不存在会令人从精神上缠身排斥和恐惧的悬念，比如，蜗牛面霜中的蜗牛黏液含有丰富的氨基酸和多糖类物质，能够帮助肌肤恢复代谢稳定，同时抑制黑色素生成；而蛇毒主要用于抗皱，它的作用原理比较类似于BOTOX肉毒杆菌，低分子的渗透特性能够抑制肌肉神经间的信号传导，从而松弛紧绷的皮下组织，使纹路可以快速被舒展。

春风吹又黑 3大凶手让你美白功课全白费

蘑菇斑

春风吹又黑？3%底层主宰了100%面子

肌肤底层有3%的黑色素细胞，稍微来点刺激，黑色素细胞就会启动色素合成，再随着新陈代谢传输至肌肤表面，造成肌肤的黯沉、色斑等问题。而我们黄种人肌肤内容易产生的色素数量是白种人的4倍，更深、更明显、更不易瓦解。因此实现肌肤白皙的关键在于肌肤底层3%的黑色素细胞，它主宰了肌肤表面100%的黑色素，只有从肌肤底层抑制黑色素细胞的色素合成，抑制络氨酸酶的生成，才能达到肌肤由内而外的白皙。

蛋白肌这么做：

1、美白同时加点酸

以前，美白产品多半只注重抑制黑色素细胞、产生黑色素的酪氨酸酶，但并无修复受伤的黑色素细胞之功能，一旦停用，黑色素就又会重新聚集。今年的美白科技都是让美白成分更加快速且深层地透入肌肤，其中需要添加一定比例的酸类衍生物以有助软化并去除变了色的角质，而后分子更加微小的美白因子才可轻松穿越表层，直达细胞层面开始净化排毒。这样从内到外各有分工，才让美白效果变得比较显见。

2、化妆水在前美白精华在后

当皮肤吸收大量水分、充分水合后，屏障功能下降，有效成分更容易从角质层细胞透进来。在每天早晚洗脸之后，先使用化妆棉蘸取足量的美白化妆水，以由内往外、由下往上的动作，轻轻擦拭全脸，每个动作可以重复2~3遍，这样的做法可以将肌肤表面的角质稍微去除，同时帮助肌肤吸收水分，使你后续使用的美白精华吸收效果更好。

3、间歇用功效果更好

密集美白精华，只能周期使用，而不能代替常规的保养品，更不建议长时间持续使用。一般一个周期是28天，给皮肤自我修复和调整的时间，才能充分吸收。长期使用，细胞的反应就不再灵敏，效果也不会明显，歇息一段时间再用，效果会更好。月经过后的一周最适合进行密集美白护理，不但不容易产生敏感，还能最大化地吸收美白成分，并能最快地进行“成果转化”。

番茄红

防晒霜是帮凶？“潮红”的命运由浓度决定

PM2.5的威胁让我们不得不给肌肤更多的所谓“保护”，但防晒霜中的化学添加物也在无形中增加肌肤的负担，产生堵塞、敏感等二次伤害，一旦机体内出现代谢失衡，就会激发炎症，引起色素反应，即使炎症褪去，肌肤也会留有类似潮红的斑迹。

蛋白肌这么做：

1、在安全前提下，挑战最高浓度

这种现象最需要解决的问题就是从根源上阻断色素的形成，所以要更大剂量的美白成分才达到效果。在科技的帮助下，其浓度安全上限已经到5%甚至8%，不仅可以稳固功效，更能强化抵抗自由基，做到紧致抗衰，并借此抗击光老化。

2、每道产品多停30秒不会死

假设有一种美白精华，其中美白成分的浓度已经达到最高。如果涂完这种美白精华后马上进行下一护肤步骤，比如涂防晒，结果二者混合，人为地稀释了原来的具有最高活性物浓度的产品。

板栗灰

再贵的产品都不见效？宵夜来道肌底液

肤色变浅就一了百了？虽然看似是表层改善，但其实是底层在起作用。因为如果肌底层不争气，就会让脸色灰暗如同蒙了一层灰尘，再如何美白都很难透出光泽。专家说了，肌底层的细胞，会随着年龄的增长而慢慢老化，这会导致血液缺氧，并形成恶性循环。

蛋白肌这么做：

1、黄金时间在夜晚

这个时候，肌肤需要的不仅仅是美白成分的精专，更需要这些成分能持续发挥效果，在白天用以抵抗外界侵害，夜间提高细胞兴奋度来加强代谢，日夜无空当儿地快速恢复肌肤神采。

2、肌底液美白版救赎受损基因

肌底液推出之后，受到美容界的大力赞扬。它刚出世时，主要是借鉴了日式美容液的用法，在洁面后先用乳液为肌肤打底，再用化妆水来推进肌底液的吸收，为的是“让后续保养品吸收更佳”。发展到现在，它的主要诉求在于修复受损基因，比起精华来更专注于修复受损细胞，也就是先把肌肤的底子调理好。

3、按压3分钟

皮肤就是这层半透膜。它外在的渗透压越大，有效成分的吸收就越好。使用产品时，加大涂抹力度相当于施加了外力，使渗透压升高，增强了有效成分透皮吸收的能力。

告诉大家，25岁之后没有速效美白这回事

科学家让我们记住25岁这个年龄！

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，都具有“可逆性”，表示你还可以凭着“白肉底”慢慢白回来，而一旦过了25岁的肌肤巅峰期，肌肤便开始走下坡，这些斑点失去了自动的“可逆性”。

坚持八招夏日护肤事半功倍

姜黄素帮忙愈合瑕疵

每日一次姜黄，能够改善严重的痤疮症状。姜黄中富含姜黄素（一种抗氧化剂），深入毛孔内，杀死细菌，抑制炎症，加快愈合。

尝试一下：将2汤匙姜黄粉，加1 /2茶匙的植物油调和成膏状，铺在丘疹部位，停留8分钟后清洗干净，千万别超过8分钟，可能会造成肌肤黄色，可用柠檬汁去除。

椰子油帮助晒后修复

紫外线和炎热以及潮湿的天气很容易让肌肤出现各种症状，你可以选用椰子油对不舒服或者红肿的部位进行按摩。椰子油的月桂酸（一种独特的植物化合物），引导肌肤开始重新生长新的皮肤细胞，甚至可以抚平细纹和皱纹，椰子油的效果比不少昂贵的润肤霜都要好！

蔬菜要选择五颜六色

英国的一项研究表明，那些每天坚持摄入一大份绿色、橙色或者红色蔬菜的女性，被认为最年轻以及有活力。原因是这些蔬菜中富含类胡萝卜素，植物色素，能够迅速渗入肌肤，为肌肤带来健康的光泽，同时也降低你患癌症的风险。

洋甘菊茶消除水肿

你的肌肤浮肿，面部变成包子脸？到了夏天，你的身体为了对抗高温，将水分存储在身体内部，帮助保持体温，因此专家建议喝一杯洋甘菊茶，其中含有的利尿剂——芹菜素能够带出体内多余水分尝试一下：每天喝两杯热的或者冰的甘菊茶，可多吃点黄瓜、柠檬、香菜、木瓜、莴笋以及芹菜等。

与酒糟鼻的斗争在持续

不少MM鼻子部位的毛孔由于年轻时处理不当，导致毛孔较大。要注意，如果不能及时解决的话，你可能会面临酒糟鼻的风险。夏季紫外线强烈，很容易导致鼻子部位敏感，因此最好注意鼻子部位肌肤状况，及时就医。

红藻防紫外线伤害

每日摄入4毫克虾青素、红海藻提取物，能够有效改善晒伤症状高达5倍。在临床试验中，虾青素能够提供给肌肤比维生素高达200倍的保护基数。尝试一下：你可以在家附近的药房购买到这类药物。

使用金盏花精油舒缓晒伤

金盏花提取物，可迅速缓解疼痛和加快愈合，这要归功金盏花的皂甙和黄酮类化合物，能够消炎镇痛，促进血液流动，受损的皮肤、结缔组织重新开始生长。尝试一下：寻找一些金盏花面霜和药膏，随身携带，感觉肌肤难受时可选择冰镇后进行按压吸收。

蛋黄有效改善细纹

蛋黄富含叶黄素和玉米黄质，这两种都属于抗氧化剂，能够快速回复皮肤毛细血管的血液流动，催生细胞生长，日常饮食中加入蛋黄就能明显减少干燥和细纹。鸡蛋也富含硒矿物——加强肌肤抵御紫外线的能力，减少阳光对皮肤的伤害高达37%。尝试一下：试试煎蛋、水煮蛋或者鸡蛋沙拉都是不错的选择。

3个饮食攻略净白扫斑

女人都希望自己拥有光洁白净的面容，它不仅给人以美的享受，还可以给自己一个快乐的心情。然而，年龄增长、日晒和环境污染等问题却让脸色的色斑越来越多，给女性增加了不少烦恼。

想要祛除色斑，除了外用保养品外，还需要从饮食方面进行调理。下面，从祛斑的食物、营养素和食疗方三个方面，教你逐步击退色斑。

攻略一：美白祛斑的天然食物

1、白嫩肌肤的牛奶

牛奶可以改善皮肤细胞活性，刺激皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，经常喝可以使皮肤润泽细嫩。

2、豆制品干扰黑色素

豆制品不仅富含蛋白质和多种营养物质，而且对消除色斑也有一定的辅助作用，这是因为大豆中所富含的维生素E能有效抑制过氧化脂质产生，干扰黑色素沉淀，从而起到祛斑的作用。

维生素E广泛存在于植物和植物油中，其中麦胚油中含量最高。

3、土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在美肤抗老的过程中有着重要的作用，它还能有效帮助女性身体排毒。其中，土豆含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。

除了直接食用外，也可以将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。

4、番茄

因为番茄中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

番茄榨汁也可直接用于脸上，不论是敷纸膜还是轻拍按摩，都有美白功效哦。

5、胡萝卜

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

将胡萝卜切碎捣烂，加入蜂蜜调和均匀，敷于脸上，就是一种健康的自制美肤面膜啦。

6、豌豆

《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

7、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。在柠檬汁中加入冰糖或蜂蜜调味，好喝又养颜呢。

攻略二：抑制黑色素的维生素

1、维生素B2解毒祛斑

维生素B2能降低体内毒素，也能减少色斑形成。当我们从日常食物中无可避免地摄取到许多食品添加物之后，维生素B2会将它们分解成无害物质。像牛油、火腿和酱油中的添加物，在进入人体内之后，可以被B2转化为无害的物质。而且维生素B2还可以预防动脉硬化，增进脑记忆功能。

动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2，其中动物内脏含维生素B2非常丰富，尤以肝脏含量最高。

2、维生素C防止色素沉淀

维生素C是一种抗氧化剂，可以有效抑制皮肤内多巴醌的氧化，并使皮肤中深色氧化型色素转化为浅还原型色素，干扰黑色素的形成，从而预防色素沉淀，保持皮肤白皙，是抑制黑色素形成的最好武器。

推荐食物：

猕猴桃：含有丰富维生素C，还含有食物纤维、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，被喻为水果金矿，常吃不仅可以祛斑，还能摄入多种营养元素。

柠檬：所含的维生素C也相当丰富，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克，并且柠檬中还含有枸橼酸，这种物质也能有效防止皮肤色素沉着，常饮柠檬汁能消除面部色素斑，白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，而且还有防治动脉硬化的作用。

含有维生素C的食物还有：番茄、草莓、橘、柚、鲜枣、山楂、鸭梨、菜花、莴苣叶以及各种深色蔬菜，这些食物都能有效减少皮肤的色素沉积。

3、维生素A防治色斑

维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤。黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等食物都是维生素A的较好来源。

胡萝卜含有丰富的维生素A原，这种物质在体内可转化为维生素A。

攻略三：祛斑食疗方

黑木耳红枣汤

做法：取黑木耳30克，红枣20粒。将黑木耳洗净，红枣去核，再加入适量的水，煮半个小时左右。

功效：木耳中含有丰富的铁，常吃能养血驻颜。而大枣和中益气，健脾润肤，有助于黑木耳祛除黑斑，经常食用可以起到很好的祛斑作用。

西红柿汁

主料：西红柿

做法：将成熟的西红柿洗净，用开水烫软后去外皮切碎，用干净的双层纱布包好，把西红柿汁挤入小碗内，放少许熬化的冰糖，再用适量的温开水稀释即可

功效：西红柿中含有丰富的维生素C，而维生素C又可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。因此，每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防止雀斑有较好的作用。

橘子山楂粥

材料：米，橘子，山楂，白糖。

方法：

1、先把米淘好，用水浸泡一个小时，再沥干水分;

2、将橘子去皮及核;

3、山楂洗净去核，对半切成两块;

4、在锅里加入水，依次加入米、橘子，山楂，等煮开后再改用小火。

功效：美容养颜还能有效去除色斑哦!

日常祛斑小妙招

除了饮食的内在调理外，外部的防护工作对于祛斑同样重要。小编为你介绍日常祛斑的小妙招

1、做好防晒工作

日常不注意防晒，黑色素无法通过皮肤自身的调节能力排出体外的话，就会在皮肤中沉淀下来，不均匀的色块沉淀从而形成黑斑、雀斑。

为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。

所以防晒隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。

2、口服维生素

维生素C和维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

所以想要祛斑，可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E。

3、外敷祛斑法

燕麦祛斑法

原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。

牛奶珍珠祛斑法

原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。

功效：将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可，要坚持使用。

先补水还是先美白关于先美白还是先补水

炎炎夏日马上就要到来了，一个秀腿秀背秀手臂的季节!好多小伙伴发现自己还不够白，开始了密集的美白生活。频繁的使用美白精华、美白面膜、美白身体乳，甚至平时舍不得买的贵妇产品也狠下心入了!一个月过去了却发现没什么变化，开始怀疑人生…不要怕!小编作为在美白道路上走了无数冤枉路的小白鼠，帮你们解开谜团到底是先补水还是先美白。

先美白还是先补水

首先，先为小伙伴们普及一下，补水才是一切护肤的根源。足够的水可以帮助人体进行正常的新陈代谢，排出体内的毒素，才能吸收其他的美白产品。痘痘、细纹、斑点、肤色暗沉的形成很大一部分原因就是身体没有得到足够的水分，毒素没有及时排出。所以先要让皮肤喝饱水再美白，你就会发现效果加速加倍呈现啦~下面为大家扒一扒这些年小编用过的补水届的扛把子!

按浓稠度使用

一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的护肤品就更好吸收了。正确的顺序应该是：化妆水→精华液→凝胶→乳液→乳霜→防晒霜。

保湿补水先行

许多MM除了保湿补水的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品，这个时候就应该先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华、祛痘精华等等。

高浓度护肤品

一些高浓度的偏中性护肤品，如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用，因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层，更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用，因为这类的护肤品通常加入了果酸成分，一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高，而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜，尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤。

面部补水最频繁

Mandom曼丹婴儿肌玻尿酸补水保湿面膜

颜控必入款~看这baby的小脸谁不想拥有吖!用了之后简直打开了新世界的大门，已经回购了无数盒。质地不会像水一样拿出来就滴的到处都是，也不会像乳液一样觉得厚重。剪裁的设计可以根据脸型调整，完全贴合自己的脸，很多大得夸张的面膜都好好学学!“敷上一分钟就觉得皮肤炒鸡舒缓，补水效果超级棒，不洗也不会闷痘搓泥，价格还便宜”，“关键是没有酒精不会刺激皮肤”。蓝色的精华液比粉色的少一点，化妆前用很棒哦~

补水效果：*****

质地水润：****

性价比：*****

AHCB5玻尿酸补水面膜三代

很多小伙伴表示一代二代都用过，直到遇见了三代才发现它的好!要先放入冰箱中，等到它的温度计变绿后再敷。面膜纸很薄，是椰肉纤维做的，更能锁住精华。使用感很好，因为面膜冰冰凉凉的觉得毛孔也在收缩呢。“脱皮时晚上敷一片第二天上妆就很服帖了，也不会卡粉”，“精华液多到爆炸，每次多余的都用来涂脖子和腿，感觉全身都水润润哒~”

补水效果：*****

质地水润：****

性价比：***

isoi镇定肌肤补水面膜

小编也和许多小伙伴一样是敏感肌，常常会过敏然后变成大烂脸(哭死…)。过敏时皮肤敲脆弱，医生开的药涂完往往又干的要死!这款镇定舒缓的面膜好多美美推荐~过敏后敷一片，舒缓镇定的效果很明显，脸立刻就不怎么红了，皮肤变得很舒服~“质地比较水润，皮肤不会有负担”,“补水效果还好，春天三天两头就过敏，都是靠它急救，真爱了~”

补水效果：****

质地水润：*****

性价比：****

MINON氨基酸补水面膜

敏感肌也适合的温和补水面膜~粉粉嫩嫩的包装少女心爆棚!质地偏乳液，有点点厚重，不过不油腻也不会闷痘。含有氨基酸，舒缓肌肤的同时补充水分。只有一点点隐约的香味，不喜欢香味的小伙伴可以尝试一下~“补水效果很好，但是面膜有点大，我的脸驾驭不了啊”，“一直回购的一款，天天敷也不会有负担”。

补水效果：****

质地水润：***

性价比：***

身体补水不能忘

想要全身都白，补水也要全身才行~

HandChemistry玻尿酸身体补水紧致喷雾

夏天讨厌身上黏黏的，许多美美防晒都会选择水雾质地的。这款英国的玻尿酸喷雾喷在身上凉凉的，随着轻轻的拍打就完全被吸收了，一点也不粘腻，丝毫感觉不到喷了喷雾的同时又补水!味道也很清爽，很适合夏天~“每次都觉得敲神奇，不会像有些喷雾一样喷出来是很水润，过了一会还是很干”，“真空的喷头一点都不浪费还好喷，怒推一万年”，“每年夏天都要空瓶两三个!”

补水效果：*****

质地水润：****

性价比：****

SuiskinSUISKIN白桦树汁随身喷雾17ml蓝色款

夏天出门总是会背小包包，这款特别迷你方便，可以常年备在小包包里~喷脸喷身上都很方便，味道是淡淡的清香。外出补防晒前先喷一层这个补水喷雾，算是晒后舒缓一下，再补防晒。习惯坚持久了，发现身上的皮肤不容易晒黑晒伤，也更加细腻光滑了。“因为很小一只所以出去几次就会空，好在它敲便宜，所以怎么喷都不心疼哈哈”，“上次去闺蜜家顺走了几个，发现好好用自己也屯了好多”

补水效果：****

质地水润：****

性价比：*****

Mamamio舒缓保湿多用喷雾

用来晒后补水修复简直不要太赞。白天浪了一天，晚上洗完澡后，全身喷一遍这个再进行脸部护肤。会明显感觉全身的皮肤得到舒缓放松，除了皮肤的晒后修复，它还含有薰衣草精油、柏木精油和洋甘菊柠檬精油，香甜的精油味道会让累了一天的心情平复下来，由内而外的放松，像做了一次SPA，也更易入眠哦~“晒红后全身喷一下，一会就不红了，已经离不开它啦”。

补水效果：****

质地水润：*****

性价比：***

其实小编自从非常注重补水后，整个人气色就好了很多，皮肤变得通透，痘痘也很少长了。偶尔用一些美白产品见效也比较快。所以希望小伙伴们也可以注重补水身体变得更好~

扫“黄”刻不容缓！7招养成白皙豆腐肌

每个人都希望自己拥有水嫩白皙透亮的豆腐肌，可是面色暗黄却成为了我们最大的障碍，扫黄行动刻不容缓！下面，爱美女性网美容小编给大家分享去黄绝技，让你养出白皙豆腐肌！

第1招：做好做好防晒、隔离工作

一定要做好防晒、隔离工作，肌肤很容易受环境，特别是电脑屏幕的辐射的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜。

第2招：红酒面膜对抗自由基

红酒面膜酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。葡萄带有天然的红色色泽，其含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。

第3招：每天喝一杯豆浆

如果酒精过敏的MM，不妨尝试每天喝一杯豆浆，豆浆中的美容因子---大豆异黄酮，能够减少皮肤胶原蛋白的破坏，还可以调节内分泌。而女性体内的性激素分泌不平衡也是使皮肤变暗黄的原因。所以每天喝上一杯豆浆绝对是明智的选择！

第4招：补充维C和胶原蛋白

多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，维生素C可以美白，而胶原蛋白则利于皮肤恢复弹性和光泽。双管齐下，脸上的黄气，自然而然药到病除！

第5招：高温泡澡、沐浴

高温泡澡、沐浴除了更有利于洗净赃物、解乏外，更重要的是可以促进血液循环，从而加快新陈代谢，使体内毒素排出体外。体内毒素少了，肌肤自然就不会那么黄啦。

第6招：提高睡眠质量

保持充足的睡眠时间，提高睡眠质量！睡眠不好，会影响了皮肤细胞的新陈代谢及细胞的修复，长此以往，皮肤表层的死亡细胞不能及时脱落，新的皮肤细胞不能及时上移，最终导致皮肤变黄，变暗。

第7招：睡前涂抹含有美白成分的晚霜

在夜间睡眠时一定要做好肌肤的美白修复工作，建议在睡前涂抹含有美白成分的晚霜。如果是油性肌肤，以清淡的晚霜为佳。如果是在空调房(无论是冷气还是暖气)入睡的MM，就一定要选择含有美白保湿成分的晚霜，或是在晚霜后再加上一层保湿凝胶，这样才能高效去黄！

告别小黑妞 3招快速美白

轻轻的，夏天走了，秋天正轻轻地来，夏天挥一挥衣袖，留下一堆晒黑的妹纸秋高气爽，妹纸们都会趁着好天气去旅游、去尽情地玩，玩得是尽兴了，但却惊讶地发现：我怎么成了朋友之中最黑的啦?

不要再犹豫啦，赶快加入美白大军行列中，快点变成白雪公主吧。

蕃茄蜂蜜美白

这个配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

番茄一个，蜂蜜适量，可将蕃茄搅拌成蕃茄汁，加入适量蜂蜜到搅拌好的番茄汁中，搅至糊状。

均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

牛奶美白精华露

自制面膜不仅经济实惠，而且想哪白就抹哪，不仅仅是脸哦。牛奶是美白圣品，精华液又能让牛奶功效加倍，用完感觉皮肤白嫩嫩的，最重要是便宜，自己用着又放心。

1)牛奶适量，适量的化妆棉，一瓶适合自己的美白精华液。

2)点3至4滴精华液在牛奶里，搅匀。

3)取化妆棉在牛奶里浸透，然后敷在脸上，颈部和耳后。

珍珠粉爽肤水美白保湿

珍珠粉一听名字就觉得好高大上，一直是妹纸们钟爱的美白圣品，至于爽肤水则是陪伴肌肤的必备第一层保养品，这两个结合起来会有什么效果那?

1)取适量细腻的珍珠粉和适合自己的美白型爽肤水。

2)在洁面后，把珍珠粉放在化妆棉上，然后滴几滴爽肤水在化妆棉上。

3)然后像平日里用爽肤水一样，在脸上均匀擦拭就可以了。

美白方法2023有哪些 6招让你白过卫生纸

美白方法有哪些6招让你白过卫生纸

在这个时尚社会中，雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一。几乎每个爱美的女性都不会拒绝让自己再白一点。为了让肌肤更白一些，让自己更加漂亮一些，大部分女性都在尝试着各种各样的美白的方法。今天小编会跟推荐更加有效的美白的方法，让你白个够吧。

1、去角质

代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。所以要改善暗沉肌肤，让肌肤变白嫩，去角质是必需的，但去角质也不能太频繁，油性皮肤每周一到两次去角质就可以了。干性或敏感性皮肤可半个月或一个月去一次。

2、面膜美白

美白面膜是美白肌肤比较有效的手段之一。当然各类人的肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不一样。肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤，根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜，可以和保湿类的面膜交替使用，效果会更好。

3、睡前敷黄瓜

每天晚上要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

4、化妆水美白

可在在睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔。

5、专业美白

如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩。

6、补充胶原蛋白

科学研究发现构成皮肤的主要成分是胶原蛋白，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。因此适当的补充胶原蛋白也是美白的一种方式。

美白功课需要的是持之以恒

夏天流行什么?不论是哪一年，不论潮流吹的什么风，答案都是白!白色的连衣裙，白色的西装裤，白色的手提包，一身时尚白色，肌肤怎么能落伍呢?面对着日益严重的空气污染、无处可避的辐射污染、穿透云层的紫外线污染，我们的肌肤出现了色斑、暗黄、黑眼圈等问题，让我们的肌肤颜色像调色板一样混杂不均。为了躲避这些污染，我们勤洗脸、用隔离产品、出门打伞或是戴帽子，用了这么多办法，美白有没有回到我们的脸上呢?

众所周知，紫外线是美白的天敌。紫外线会让我们的肌肤出现黑眼圈和色斑，但生活习惯和压力也会影响我们的美白。常常加班熬夜的OL女性们，会发现黑眼圈总是消之不去，那是因为眼部周围布满极其纤细的微血管，其血液微循环相对于脸部其他部位较为缓慢。而工作的压力和身体疲劳容易造成微循环受阻，逐渐形成黑眼圈。

要让这些黑眼圈和脸上的色斑统统消失，光做预防功课当然是不够的，在抵御促使黑色素形成的各类污染后，对肌肤做美白护理的功课才是重点。

如今，肌肤的美白不再向往白如纸色，追求的是健康透亮的白。薇姿全新润白系列含有全新抑黑精华Procystein，是一种具有抗氧化作用的，对抑制皮肤内部的黑色素形成最有的物质之一，尤其能有效抑制由于紫外线照射引起的黑色素形成。而由多种精纯维他命C组成的超活性精纯维他命C*，可以加速含有黑色素表皮细胞的脱落，使皮肤变得白皙、均匀。消灭黑色素却不会伤害肌肤，让肌肤泛出粉红色的嫩白。

美白功课需要的是持之以恒的坚持，至少要使用一个月以上，才会让滋润又白皙的皮肤效果渐渐显现。就像服装讲究时尚搭配，护肤品的使用也讲究贯穿配合，同品牌同系列的产品之间的使用效果更相辅相成，薇姿全新润白系列共有7个产品，除洁面补水的基础护理之外，还为有黑眼圈烦恼的女性设计了全新润白修护眼霜，消除因紫外线形成的黑眼圈和眼部色斑。特别是明星产品精华乳，具有显著的美白功效，为祛除脸部的色斑增添精华力量，每天在眼霜后使用，只需要一点点清爽滋润的润白精华乳，就可以加强润白，健康肌肤，完善我们的美白护理功课啦。

爱在夏天露出时尚健康白色吗?不要再把各种美白产品一个个试了，频繁的更换美白产品，不仅达不到健康美白的肌肤状态，反而会让肌肤不断适应新产品，造成肌肤的负担。想拥有白皙的肌肤，也要健康的肌肤，选定薇姿全新润白系列持续使用，让肌肤的白成为瞩目的焦点!