现在市面上有非常多种美白的产品，我们也可以在网络上看到很多美白的方法。但是大家必须注意到，有一些美白的方法根本就不科学，如果大家胡乱采用美白方法的话，不但不能收到效果，甚至可能对皮肤造成伤害。下面我们就来看看这些美白流言吧。
果酸灼伤皮肤
据悉，某女大学生自行到化工行买材料，DIY调配果酸换肤，由于浓度太高灼伤皮肤，令脸部布满红肿的疤痕，更令肌肤表皮层坏死。
专家剖析：果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准;如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。
美白不是芦荟的主要功效
原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选?
专家剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括︰好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。
柠檬敷脸反变黑
女事主深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁，结果令两颊发红肿胀，并带有类似烧伤的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮，结果肤色反黑，还导致胃痛。
专家剖析：虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。欲了解更多美白护肤的知识请阅读下一篇：职业女性值得拥有的美白方法
更多精选阅读
秋季保养小常识如何保湿美白
眼就到了九月了，炎热的夏季终于要过去了，秋天就要来了。为了让大家美美的度过这个秋冬，我们跟大家一起进行美白、保湿必不可少的护肤程序。赶快跟我们一起行动吧，千万不要因为忽略秋冬的皮肤护理而“一失足成千古恨”啊！
经过一个夏天的日晒，即使我们设想保护得非常严密，防晒霜一丝不苟地使用，修复美白面膜及时地使用，皮肤也是会晒黑。谁不想做白皙美丽的白雪公主？虽然不可避免地已经变黑，但是通过我们的悉心护理，还是可以白回来的。赶快在这凉爽怡人的初秋，利用科学巧妙的护肤方法让自己变回白雪公主。
首先，长效美白的保养需要天天做。用美白防晒粉底遮盖斑点，粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。晚上要与白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用含有美白精华的晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原。
进入秋季以后，任何肤质都应该重视保湿工作，护肤品的保湿成分有很多种，有水溶性保湿，也有油溶性保湿；有些保湿需要吸收外界的水分来达到保湿效果，而有些则是要与水结合成为水合性保湿，不同性质的保湿剂在不同的环境下其保湿作用也不相同。
促进新陈代谢在秋天更显出其重要性。去角质得当会为肌肤带来不少的好处，不妨一试。不但可以加速保养品的吸收，提高皮肤美白效果，营造光滑明净的肤质，而且可以减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞，使彩妆效果持久、均匀。
记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则秋风一刮，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分)，还要再加点油，用那种含一点点油的乳液，因为适当的油可以锁住水分。
干燥秋季肌肤干痒要掌握的护肤策略
用具有天然植物对过敏地方涂抹
第一：先用芦荟等具有保湿的功效天然植物对过敏干燥的地方进行涂抹，让皮肤先得到缓解。
用矿泉喷雾来进行喷洒
第二：要在干燥的地方用矿泉喷雾来进行喷洒，这样能够让皮肤得到更多的滋润，而且还会非常的安全。
去医院就医
第三：如果皮肤红肿的厉害一定要去医院就医。
选择具有单一功效的润肤品
第四：在皮肤红肿的时候一定要选择具有单一功效的润肤品，让皮肤达到充分的滋润。
适当的用热的蒸汽来蒸脸
第五：适当的用热的蒸汽来蒸脸部肌肤，让皮肤达到真正的滋润。
皮肤瘙痒千万不能用手来抓挠
第六：皮肤瘙痒千万不能用手来抓挠，越用手挠越痒，皮肤的表层不仅受到伤害同时手部的细菌还会容易感染到我们的皮肤。
美容频道小编温馨提示：肌肤夏季都会出现干痒的状况，多补水，让肌肤保持湿润就能解决这个问题了。
美白≠用果酸 这些护肤想法要摒弃
护肤保养虽说是简单几步，但要做好还是要花点心思的，有些你觉得做得对做得好的护肤步骤原来是错的，所以我们要适时放弃一些固有的思想。这次跟大家说六个护肤保养的不等号，若把这些不等号变成了等号，你的护理效果至少打折50%。
PartOne去痘去角质
起痘痘的原因是角质堵塞？NO
皮肤跟痘痘容易混淆的疙瘩多达20多种。绝大部分与角质过厚没有关系，换句话说：去角质无助改善，有的情况去角质还只会让问题变得更严重，例如因为敏感、过敏而起疹、日光疹等。正确的做法是分清类型，根据不同的原因去处理，方可收到良好效果。
Point1：洁面工作。有些人误认为肌肤过敏了，就应该避免少去触碰，也不敢用洗面奶洁面了。其实越是敏感肌肤越要注意清洁工作，你可以选择晚上的时候用一次洗面奶来彻底清除白天带来的尘埃杂质等脏物质。而早上则可以用清水洗脸就可以了。选择洁面产品千万记得要温和型的，不要含酒精的。
Point2：补充水分。这是头等大事。除了擦保湿水以外，要经常喝水，肌肤从内到外补充水分才能增加新陈代谢等机能。这时，建议你喝柠檬水等，因为敏感肌肤多缺乏维C，易干燥敏感。而柠檬水含丰富维C，有助于对抗外来敏感。
PartTwo美白用果酸
美白有很多方法，不要一看到美白就想到果酸，如果怕果酸会伤皮肤，麻烦注意看看成分，维生素C、B3、甘草提取物、熊果苷都是比较温和的，也不会损伤肌肤。当然，如果一定要推荐一种适用于任何人、而且一定会有效的方法，也有的。它就是防晒!
PartThree防晒涂防晒霜
一提起防晒，你心中是否就想起那些已习惯成自然的防晒准则？例如：每天都要涂SPF15以上的防晒霜，不管天晴下雨室内室外;每隔两小时就要补涂一次;出门前15分钟提前涂上防晒霜;要涂抹足够量的防晒霜
亲，你有没有发现，所有这些都只讨论了一个中心问题：防晒霜。然而，真正有效的防晒除了防晒霜以外还要注重防晒行为。
Point1：防晒霜，你围绕的中心，实际上是拾遗补缺的配角。三观尽毁？真相就是这样。所以以后说起防晒，请别就认为是涂防晒霜。
Point2：躲晒、避免被阳光照射到。想要不要被太阳晒到，最好的方法就是避开太阳最猛烈的时间外出活动，所以尽量要走荫凉处、不要在10点到16点间户外活动。
Point3：遮挡，也就是硬防晒。随便一把不透光的伞，防晒力都好过最棒的防晒霜，有数据为证。戴帽子、戴墨镜、穿长袖衣物，都是对肌肤无负担又安全、极为有效的方法。
掌握6个美白偏方 轻松打造夏季雪白肌肤
在这个开始阳光明媚的季节，菇凉们是不是已经开始美白了呢？市面上有很多美白护肤品，而民间也有很多流传的美白偏方，不知道大家会选择什么样的美白方式呢？今天的小编给大家带来了几种实用又安全的美白方法，美眉们不妨试一试吧！
1、番茄蜂蜜美白
将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均与涂于脸部和手部，约15分钟后洗去即可，建议每周做1-2次。这个方法能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
2、芦荟美白
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后加入蛋清、适量珍珠粉和面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净后将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 4、蜂蜜蛋白膜
将一枚新鲜鸡蛋和一小汤匙蜂蜜搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可配合进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能扫除面部所有黑斑，使皮肤光滑细腻。
6、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，先用蒸汽蒸脸，然后将化妆棉吸满牛奶，敷在脸上十五分钟左右取下，再用清水洗干净脸上的牛奶即可。此方法长期坚持下去可以让肤色白净均匀。
肌肤美白保湿要分清
你了解自己的肌肤吗?春天是干燥的季节，怎么来为你的肌肤保湿呢?
抗过敏防晒现在做起：强烈的阳光也是导致皮肤发生问题的元凶。因此防晒必须从春季开始。很多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏天的炎炎烈日，却干燥多风，而且紫外线非常强烈。
眼周保湿首重轻柔保养：虽然20世代的女性眼周肌肤问题不多，不过在保湿养护上仍需多注意。由于眼周肌肤较薄，应避免使用刺激性高的产品，像是含酒精、酸性成份的美白、收敛、消炎化妆水，或是浓度过高的精华液。必须使用眼部专用保养品，才能达到温和保湿的效用，可挑选质地较清爽的凝胶状眼部产品，涂抹时，以画同心圆方式着重在眼窝与眉骨间的肌肤，最后再带到上下眼皮即可。切记不要涂抹过多产品靠近睫毛根部，因该部位吸收较差，多余保养品会与油脂结合，导致麦粒肿情况发生，好似长了针眼般!除了保养外，卸妆清洁也须做足，抛弃式卸妆棉因清洁力过强，较不建议乾性肌肤使用刺激眼周脆弱肌肤。
保湿盲区：颈脖。症状：粗糙。起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
面膜保湿：周护理在肌肤保养中起着深度护理的作用，只有每日养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次密集护理，不但可以巩固日常保养的效果，还能同时修复肌肤。肌肤怎能缺少面膜的保护，让肌肤在出色的营养液中得到精心的奢侈的呵护吧。
如何补水保湿：最好在办公室备一份基础保湿护肤品，下午感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，拍上保湿爽肤水，涂上保湿乳液或乳霜，这时可以省掉早晨的保湿精华。如果你晚上拖班或加班，做一下这种保湿加餐很有必要。当然，如果置一个小型电子加湿器放在办公桌附近，经常补充空气中的水分就更好了。最后，还要提醒大家多喝水，毕竟皮肤深层的水分还得靠喝水来补充。
孕妇秋季要如何护肤 教你掌握三个保湿小诀窍
寒冷的秋季到来，使得脸上的皮肤变得紧绷干燥起来，特别是准妈妈们的皮肤由于新陈代谢的变化会变得更加敏感。那么，准妈妈们该如何保护自己的皮肤呢？下面就来推荐三个很有效果的秋季保湿补水小诀窍，让准妈妈们的气色回到孕前。
一：选择含有豆乳的孕妇护肤产品
准妈妈们可以使用含有豆乳作原材料制成的孕妇护肤品。因为豆乳中蕴含着丰富的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种可以活肤补水成分，有很好的滋养皮肤效果，能够为肌肤深层补水和保湿，而且豆乳护肤品不含色素香精和矿物油，采用的纯天然成分基本上对孕妇没有什么副作用。
二：多吃水果和蔬菜是关键
多吃水果和蔬菜可以从身体内部为肌肤补水，因为水果和蔬菜富含多种维生素可以起到保护和改善皮肤的作用，像黄瓜、芦荟、西兰花、红萝卜、柠檬、苹果等等。可以采用榨汁或者煮汤的方法，一样可以为肌肤有效的补充水分。
三：选择加湿器在室内为空气加湿
秋天的空气会变得十分干燥，就算是在室内也不例外，不管是作为全职妈妈或是上班族的准妈妈们，大部分时间都是待在室内的，购买一台加湿器可以来增加室内的空气湿度，让准妈妈们的皮肤也不会因为环境的问题而变得干燥。
秋季护肤小常识 掌握3招打造水嫩白肌
炎热的夏季已经渐渐的接近尾声，经过一整个夏天备受紫外线摧残的皮肤，已经被晒得一塌糊涂了，近入初秋的季节，我们需要抓紧时间让肌肤在重新返白回来，因此有不少早已迫不及待地打响抗黑战役了吧!有人会问，换季美白就是把护肤品都换成美白系列的吗?大错特错，换季肌肤易敏感，美白力度过猛不但不利于美白，反而会影响肌肤健康。接下来的小编就为你的美白事业出谋划策，掌握以下3个关键点，想不白都难!
皮肤保养需要随着季节变化而调整，夏去秋来，天气转凉，日照时间变短，此时正是美白的好季节。但换季美白也需要考虑外界环境影响，盲目美白往往会忽视舒缓肌肤炎症的重要性，这样会直接影响到美白效果。因此，换季美白需谨慎，在美白战役打响之前，让我们展开一场换季美白预备战吧!
KEY1：舒缓炎症肌肤
研究表明，刺激是造成肌肤细胞中的黑色素活跃的主要原因，换季肌肤受到变化的气候刺激，黑色素比较活跃，此时不应急着使用美白产品，首要任务该是舒缓肌肤。有几种情况是千万不能用美白产品的，一是比较严重的痘痘肌肤;二是敏感型肌肤;三是水油不平衡的肌肤。在使用之前，务必先对炎症肌肤包括痘痘、过敏等进行舒缓。
HOWTODO：
1.常备保湿舒缓喷雾。喷雾能起到补水舒缓镇定肌肤的作用，用冰镇后的喷雾喷于面部，可增加使用的清凉感，同时对季度炎症起到加倍镇定作用。
2.不要拍打肌肤。在涂抹化妆水时，用力拍打会加重敏感现象，所以要用化妆棉蘸满化妆水后轻柔地擦拭肌肤。
3.不要用手挤痘痘。未成熟的痘痘被挤掉后会留下痘印，所以要改掉手贱的坏毛病。在痘痘处涂抹适量的茶树精油有助于消炎祛痘。
4.美白前先保湿。含有醇类(酸)以及维生素c等成分的美白产品，会促成肌肤产生轻微的缺水现象。因此美白前要做好充足的保湿准备，可用保湿精华打底或使用保湿效果好的美白面霜。 KEY2：根据肤质调理肌肤
美白也分肤质，在充分舒缓安定后肌肤后，接下来就要根据肤质来调理了。
干性肌肤
调理重点：补水
干性肌肤在换季时会愈发干燥，此时无论用多少美白产品，都只会给肌肤增加负担，因此别忘了给肌肤补足水分，要将保湿作为第一要务。
油性肌肤
调理重点：清洁
油性肌肤表面总是看起来油腻腻脏兮兮的，如果肌肤表面不干净，再怎么美白都无效，所以做好清洁是油皮妹美白的首要任务，定期去角质也有助于提亮肤色。
混合性肌肤
调理重点：调节油水平衡
混合性肌肤最容易出现肤色不均的问题，那么美白前要注意调理好全脸的水油平衡。建议在洁面后使用控油的化妆水轻拍在T区油腻的部位，这样可避免油脂过多，同时不影响脸颊的水润度。 KEY3：掌握美白新概念
每年都有新的美白理念被提出，很多美白方法值得大家尝试哦~情绪美白和局部美白正受到广泛重视，可以借鉴!
情绪美白
当人感到压力大时，皮肤会比平常多分泌近三倍的黑色素;人感到精神紧张时，皮肤会变得暗沉无光。所以要自己白皙漂亮，除了使用产品外，保持心情美丽也是美白关键。
勿忘眼部美白
由于眼部肌肤非常脆弱，所以它在很长一段时间内是美白及防晒产品的“禁区”。随着科技的发展，越来越多的品牌在美白甚至是防晒系列产品中加入美白眼霜，既能防御紫外线，又能通过促进眼部肌肤的血液循环来改善眼周问题。
高性能美容水要如何正确使用？
你的高性能水是如何使用的呢？假如以为它跟普通美容水的用法无二那你就大错特错了，高性能水只有用对方法才会让营养完全发挥作用，否则就是浪费。
高性能水用法1：
固然仍被回于美容水，但有些高性能水中的营养物质极为丰富，其这种特色决定了使用它时必须要用面片来擦拭才可以，否则就不轻易渗透，脸部也会感觉黏黏的。所以使用时只要在化妆棉上先倒进5分钱左右的量，然后就可以在脸部擦拭了，假如感觉不够的话还可以再倒同样的量持续擦拭一次。
高性能水用法2：
一些日系的美容水更夸大渗透性，所以质地也会轻薄很多，可以直接倒在手上轻拍，这样做在冬季还可以起到增加血液循环的作用。先取适量高性能美容水在手心温热，然后轻拍于脸部;接着在嘴周打圈推拿，下颚处由下往上拍打;然后从额头由上向下边划圈边抹均;鼻翼四周用指腹上下涂抹，并柔柔推拿;最后，将手上多余的高性能美容水拍于颈部。
高性能水用法3：
层层叠加式搭配几种不同的高性能美容水来使用会让效果更佳全面，并且这样做也不轻易引发敏感题目，比混合使用精华液要安全的多。你可以在每进行一个有机护肤步骤之后就涂抹或拍打一层高性能美容水，这样做可以提升肌肤的保湿效果，也能让肌肤接受到更丰富的养分。
高性能水用法4：
高性能水同样适适用来做天天2分钟的湿敷，但是假如你觉得单用高性能美容水价格太高或质地浓稠不轻易倒在化妆棉上，也可以先使用矿泉保湿喷雾或蒸馏水、平价保湿美容水先浸湿化妆棉，留意用量一定不能太多，化妆棉千万不能挤出水来，之后再倒上高性能美容水就可以啦，隔一天做一次这种保湿面膜，会让你第二天的妆容变得非常帖服哦!
掌握正确的洗脸方法 实现高效护肤
夏天的步伐慢慢逼近，相信GGMM都喜欢用冷水洗脸，清洁皮肤的同时，也可以降降温。这时小编要郑重的提醒大家：这可是堵塞毛孔的节奏啊！这时，你可能会问：不是用冷热交替的方法洗脸最好吗？用冷水洗脸不是能够收缩毛孔吗？不着急，就让小编给你一一解答，让你避免踏进冷水洗脸的误区，教你如何正确洗脸。
夏天到了，相信大家都喜欢用冷水洗脸。的确，夏天用冷水洗脸可以给我们带来快感，提神醒脑;而且洗完脸后，感觉肤质细致了许多。可是，你有没想过夏天的时候，气温变高，皮肤也进入了油脂分泌的旺盛时期。如果这时候用冷水洗脸，毛细管就会收缩，分泌出来的油脂也不能及时排出去，反而会使毛孔堵塞。下面就让小编来告诉你如何正确洁面。【更多冷水洗脸的资讯，请看这里】
方法一：用水温为34度左右最合适
34度左右的水温最适合非油性皮肤和混合性皮肤的mm。在洗脸前我们可以用手去试一下温度，烫手的话就要等待水温下降后再洗。这种水温刚刚好，它可以使毛孔张开，带走皮肤上的脏东西，有利于皮肤的深层清洁;同时，也不会高于我们的体温，让我们的皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤松弛，形成皱纹。 方法二：先卸妆再洁面
到了夏天，为了防止被晒黑或者出现晒斑，爱美的mm都会涂上防晒霜或者隔离霜来阻挡强烈的阳光吧。于是，一天下来，我们的皮肤就会油油的,好没有活力啊!这时，我们在洗脸前就要加一个步骤——先卸妆。就算你没有化妆，卸妆产品具有很好的油溶性能溶解我们毛孔内的污垢，防止粉刺的生成。
方法三：洁面后用冷水洗脸
洗脸时，我们先用温水将洁面产品揉出泡沫，然后敷在脸上。然后开始轻轻地按摩一分钟。t字部位和平时爱出油的地方要着重按摩一下。最后，用冷水彻底冲干净脸上的泡沫。这时我们就可以用冷水洗脸了!这时的冷水就能发挥它收缩毛孔的优点，增强血液循环，提高皮肤弹性!用这种温水和冷水交替的方法洗脸既能使我们的皮肤浅表血管扩张，收缩;也有助于脸部皮肤的保养喔! 方法四：油性皮肤的mm不能用冷水洗脸
冷水洗脸不是能收缩毛孔吗?为什么油性的皮肤就不能接受冷水呢?其实是这样的：你试想一下，如果冷水把毛孔都收缩了，那存在毛孔里面的油脂，尘埃和化妆品的残留物就不能清理出去。那样子的话，既不能达到清洁毛孔的作用，严重的话还会引发痤疮,生成粉刺之类的问题。
方法五：不要使用脸盘和湿毛巾可能有些精打细算的mm会想把洗完脸的水存起来，来做打扫卫生什么的，然后她们会用到脸盆。其实这是错误的，我们不应该用脸盆还有湿毛巾的。因为脸盆中的水不是流动的，试想一下我们把脸上还有手上的脏东西都洗到了水中，然后我们再用这样的水洗脸……那都是脏脏的呀!至于为什么不要用湿毛巾呢?那是因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，如果我们再用这种毛巾洗脸的话，我们的脸就等于白洗了。所以正确的做法是：用流动的水洗脸后，用干的毛巾轻轻擦去多余的水分。 方法六：冬天可以用冷水洗脸
冷水洗脸也并不是每个时候都行不通的。在冬天，我们就可以用冷水来洗脸了。在冬天，环境温度比较低，这时我们就能用这种“以冷治冷”的方式来保养我们的皮肤了。冬天用冷水洗脸就能使脸部皮肤和鼻腔内的血管收缩，不但增加皮肤的弹性，还能预防感冒呢!
方法七：不要冷热交替来洗脸
网上流传的“冷热交替”地洗脸其实是一个误区。因为“冷热交替”本来就是一个不科学的词语。我们的毛孔总不能像窗户一样随心所欲地张开闭合吧。我们的肌肤可是有脾气的，老是这样“冷热交替”地对待它，它就会生气。导致面部血丝现象，如果是敏感性的肌肤，那情况可能会更加严重了。
