肌肤角质层薄要如何正确护肤

角质层薄如何护肤角质层薄

2020-09-29

角质层薄的肌肤容易敏感、缺水及泛红，因此，对于角质层薄的肌肤，在日常护肤中需要很小心，以免引起各种皮肤问题，那么，角质层薄的肌肤要如何护肤呢？

1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜

角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

2、洗脸不能用热水

不管在哪个季节，都要用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

3、控制油脂分泌

角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，-在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。

4、抗过敏护肤品不能少

对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。

5、尽量用隔离霜

粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就不要使用了，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

6、注意防晒

外出一定要注意防晒，这是保护脆弱角质的必要手段，保护角质层薄弱恶化严重。

7、饮食清淡

饮食方面注意清淡，远离辛辣、海鲜、油炸等有刺激性的食物。建议吃一些能增厚角质食物，比如猪皮、猪蹄等，还有黄豆。

以上是的七种方法，适合肌肤角质层薄的MM，大家都学会以了吗？角质层薄需要你更细心地呵护哦！如果

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生理期要如何正确护肤？

护肤的生理周期女性月经期间，体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。

根据生理周期聪明护肤

女性生理周期是28天，可以细分为7天一个小周期，因此每个月有4个小周期，有针对性地进行皮肤保养，可以收到意想不到的好效果。

生理周期前：

面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

经期中：

角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。

身体修复期：

这个时期，心境平和，情绪中的“快乐因子”比较多。皮肤柔嫩，光滑有光泽，没有粉刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤的状态也节节攀升。适当降低清洁力度，用平常的洁面乳洗脸，加上日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。

修复后期，“暴风雨”来临前：

这是皮肤问题卷土重来的前期。皮肤容易变得粗糙，尽量使用有消炎修复功能的化妆水，给皮肤补充水份。这个时期内，皮肤油脂分泌旺盛，开始变得敏感，不注意卫生容易产生粉刺。使用具有消炎功能的纯露，能够起到杀菌消毒的作用，并且补充水份，使皮肤处于水油平衡的状态。

护肤的要点：

1.清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用的ORUYA欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2.清理：要舒适

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3.滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水份，给肌肤持久的润泽。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

敏感肌要如何进行正确的补水

如今，敏感肌的MM越来越多，敏感肌是一种比较麻烦的肌肤，很容易对各种护肤品或者生活环境产生过敏反应，而补水是护肤中非常重要的环节，那么，敏感肌要如何进行补水呢？

敏感性肌肤补水的方法：

1、定期去角质

如果老废角质堆积，就会影响肌肤对护肤品的吸收，造成肌肤干燥缺水，所以即使是敏感肌肤，也要定期去角质，才能做好补水工作。敏感肌肤可以根据自己的肤质两周或一个月去一次角质，并且要用去角质凝胶、去角质面膜这样温和的去角质产品。

2、定期做水膜

用无酒精无添加的化妆水来做水膜，可以非常有效地为敏感肌肤补水，如果化妆水含有舒缓成分，还可以在补水的同时镇定肌肤。做水膜的具体方法是，将化妆水浸湿3~5化妆棉，敷满全脸，避开眼周肌肤，每次敷5分钟左右，每周2~3次即可，敷完之后要涂抹乳或面霜哦。

3、常用喷雾

备上一瓶保湿喷雾，感觉肌肤干燥不适时就喷满全脸，可以方便又有效地为敏感肌肤补水。在喷雾的选择上建议选雅漾、理肤泉这样的真正药妆品牌，敏感肌肤用了才不会产生不适。你也可以自己制作喷雾，成分更加简单放心。

4、每天喝八杯水

当身体缺水时，肌肤自然也会缺水，对敏感肌肤来说，最安全有效的补水方法就是每天喝八杯水，很多人都做不到这一点，总是要等到口渴了再去喝水，其实等到口渴的时候你已经非常缺水了。

以上是给敏感肌补水的方法介绍，敏感肌的护肤要尽量选择低敏性的护肤品，让脆弱的皮肤能得到比较好的保护。

敏感肌肤要如何进行护理？

敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于很优等状态，效果很好阻挡外界刺激。除此以外，高纯度的白藜芦醇，起着强大的抗炎杀菌效果，可以使炎症肌肤得到最充分的镇静和舒缓。

换季护理

1、查找并远离过敏源

因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏；女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏；在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。

2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。

3、选择弱酸性的洁面用品

避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。

4、作好基础的保湿补水功课

5、每次化妆后彻底卸妆

6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品

7、减少去角质的次数

由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

如何给自己的肌肤正确地补水

补水对于护肤的重要性相信大多数的求美者都知道，正因为如此，不少的求美者就把补水当成是护肤的重要功课而采用一些错误的补水方法，导致护肤不成反伤肤，今天，我们就来说说错误与正确的补水方法。

错误1：磨掉水脂膜

过度用磨砂膏就是最危险的，要用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够清理老废角质了。

错误2：喷雾不擦掉

用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点乳液就更好。

错误3：吸油纸太频繁

过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张。

正确1：抓住黄金补水时刻

洁面让毛孔打开，这个时候也是补水的理想时机，将保湿水就放在洗面乳旁边，千万不要洗脸后几分钟再进行。

正确2：保湿精华水更适合湿敷

所谓的保湿精华水，大多数是保湿类爽肤水，但越来越多品牌对这个产品开始上心，添加更多的保湿精华，就让它变成能够配合棉片湿敷的“面膜水”，寻求经济实惠的姑娘们千万别错过了。

正确3：“天时”的保湿面膜

同样一款保湿面膜，在南方和北方用的时间一定不一样，北方干燥，就可以比建议时间缩短5分钟，南方则可适当延长，但都不应该超过20分钟。

正确4：“地利”的保湿面膜

泡澡等环境湿度大的时候想要美美地敷个面膜，就要用乳霜状水洗面膜而非片状面膜，因为温度和湿度的急剧变化会让毛孔做出反应，而片状面膜的材质容易产生封闭性，对毛孔自身的代谢非常不好。

以上是关于补水的错误方法及正确的方法，相信大家看了以上内容后也知道如何给肌肤正确补水了。

教你如何快速去除角质

很多皮肤问题都是角质层过厚所引起，去角质是护肤中必不可少的。那么，如何才能快速去除角质呢？

1、蒸脸去角质

首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸（水温不宜过高），大约几分钟的时间即可，蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。

2、食盐洁面去角质

洗脸的时候在温水中加入一点食盐，也可以达到去角质的目的。其原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。因此，建议美眉们洗脸的时候可以在温水中加入一点食盐，但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可。

3、水杨酸去角质

针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议大家可以选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。

4、生姜片去角质

所谓的生姜片去角质并不是将生姜片直接贴在面部，而是建议大家每天喝一杯泡有新鲜的生姜片的开水，通过内服的调法能够帮助肌肤微循环，加速角质的更新和脱落，从而令肌肤重回柔滑细嫩。

5、酸奶去角质

酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。

去角质的注意事项：

1、通常去角质都是一周一次，但夏天出油出汗多，加上有些女性天天化妆，因此，只要感觉到底妆开始出现不贴、身体肌肤有点暗沉的时候，就可以进行去角质的工作。

2、刚挤出去角质膏的时候，因为颗粒最多、最密集，可以先从角质比较厚的关节处开始按摩，再推到其他肌肤部位。

3、去角质可以在洗澡前使用，先将肌肤打湿之後，再用去角质单品进行按摩，大部份的去角质单品也有沐浴功能，其实可以取代洗澡。

4、在女性生理期来的期间，因为身体内分泌改变，肌肤容易出现不稳定的状态，因此，不建议使用去角质的保养，应该大量加强保湿；生理期後一周是吸收力最好的时候，最适合大清洁与保养，可以让保养的效果事半功倍。

去除角质让肌肤更美白

一、软化、清除角质，采用富含AHA、BHA等果酸性成份、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方的护肤品，促进真皮层内的胶原纤维的生长，对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有显著的疗效。

二、天然物质去角质，生活中很多常见物品具有去角质功能，例如红豆粉、燕麦片等，以为含有矿物质及维他命、粗海盐的颗粒，所以可以做成面膜可以有效去角质。

1、用细砂糖去角质。所需材料，细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴。制作方法，可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可。

2、用食盐去角质。手足去角质，将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身体去角质，把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了，这是去角质美白方法之一。面部去角质，洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

3、用橘子皮去角质，制作方法，将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

三、物理磨砂，借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或不织布洁肤棉，就是属于物理性的去角质。

如果皮肤看起来逐渐暗淡，则说明你的肌肤有角质堆积，您可以选择上述去角质美白方法来去除角质。

正确的护肤方法，护肤顺序

正确的护肤方法，护肤顺序，让更多的女性朋友更加的注重自己的皮肤保养，下面我们一起来看看吧。

护肤一般分早上护肤和晚上护肤，首先早上护肤。

第一步，洁面之后就选择一款适合自己的爽肤水，我们只需要挤出适量的，将她轻轻的拍打在脸上就可以了。

第二步，就是选择适合自己的一款眼霜。我们将它均匀的涂抹在脸部，之后我们用指腹轻轻的推开按摩。

第三步就是选择适合自己的精华液，我们涂抹的时候连脖子也带上，因为它是抗皱提拉的，所以我们按摩一下脖子。

第四步，精华液涂完之后就是乳液了，乳液我们将它均匀的拍打在脸上。若是夜间护肤，最后别忘记加上面霜这种比较适合皮肤比较干的朋友。

第五步，白天护肤一定别忘记涂防晒和隔离，因为这样可以让我们的皮肤隔离彩妆隔离些粉尘的污染。这些就是白天需要注意的护肤顺序了。

然后是夜间。第一步，是卸妆然后洁面，之后也是按照洁面爽肤水，眼霜，精华液，乳液，面霜的顺序进行护肤。在晚上涂上一层厚厚的面霜，能够很好的保护我们的皮肤，就这就是护肤的一套完整流程，希望大家不要搞错哟。

深度清洁面膜要怎么敷才正确

各位女性朋友都会选择通过敷面膜来护理皮肤。其中定人也会使用深度清洁面膜，如何才能够将深度清洁面膜的较大护肤功效发挥得当呢？深度清洁面膜要怎样敷才有效果呢？下面跟着小编一起来看看吧！

正确敷深度清洁面膜的方法

第一步：简单去角质

美眉们在敷深度清洁面膜之前，一定要做足前提准备工作。第一步就是要简单为皮肤去除多余的死皮和角质，这一步非常关键，它关系到皮肤是否能够吸收面膜中的营养和水分。先取一盆洗脸水，以温水为主，向洗脸水中洒上少许细盐，待细盐溶解之后，再进行洗脸，最后用清水冲洗皮肤。确保皮肤的多余角质被清理干净。

第二步：热水熏蒸皮肤

在为皮肤去除多余的角质之后，要仔细清理肌肤的毛孔，将毛孔之中的污垢和油脂统统都清理出来，确保皮肤完全干净清透了之后，再敷深度清洁面膜。美眉们可以准备一盆热水，然后将脸移至热水的上方，进行熏蒸，五分钟左右的时间，将脸移开，用温水简单冲洗。再次用热水熏蒸皮肤，可以将毛孔之中的脏东西都熏出来，为后面皮肤吸收面膜中的营养和水分做足铺垫。

第三步：敷深度清洁面膜

在清理了皮肤的角质和毛孔污垢之后，就可以敷面膜了。准备一张具有深度清洁功效的面膜，敷在干净的皮肤上，敷面膜的过程中，可以轻柔按摩皮肤，十五分钟之后，取下面膜，用温水清洗干净皮肤。务必要将皮肤清洗干净，避免皮肤干燥。

深层清洁面膜使用方法小Tip：

1、敷深层清洁面膜每周不宜超过2次，干性肌肤则建议一周敷1次即可。(若是鼻子周围皮肤十分容易出油，每周可以局部敷深层清洁面膜3次。)

2、冬季空气比较干燥，若觉得深层清洁面膜过干，可以将深层清洁面膜与一些保湿面霜或保湿乳液调和使用，这样不会让肌肤过于干燥。

3、敷面膜时可放些轻音乐，或是阅读一本好书，喝一杯茶，充分放松身心，进而让面膜的美容效果发挥到非常。

正确使用洗面奶：

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸，有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

洗脸护肤正确洗脸

日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。