当下网络盛传的美容方法数之不尽,什么独门偏方、科技美容、使用奢侈化妆品等等,其实大家有没有开始反思自己的美容习惯呢?这里为大家奉献8个美容习惯,别小看这些习惯,只要坚持便可决定肌肤的未来!
1、减少与阳光的亲密接触
为什么非要选择阳光浴呢?想要健康的古铜肌肤也可以选择self-tanning的方式。要知道,如果每个月光顾一次阳光浴室,或是到海边暴晒,那么罹患皮肤癌的几率会增长55%!但如果选择了防晒护肤品,则会让你躲过这样的肌肤灾难,同时还可以令你换上你所喜欢的古铜肌肤。2、每天加热涂抹护肤品
每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。
3、化妆棉清洁化妆品
不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦!4、将星期天改造成秀发营养日
为了你的秀发,星期天就别睡懒觉了。早上起来以后,洗过头涂上焗油膏,再用热毛巾把头发包好,不用很长时间,半个小时就够了,然后用清水洗净头发,担保在未来的一周里,你的头发都能有很好的状态示人。
5、伪装完美睡眠
你已经24小时连轴转了,却仍然希望让自己看上去像刚刚睡饱的样子,这也能伪装吗?当然可以!化妆师给出的建议是用灰色的眼线笔点在眼角上,这样在视觉上可以中和你泛红的眼睑。6、妆容不驻留
不管你多忙,都别忘了卸妆。即使是需要通宵加班的夜晚,也要完全卸了妆再继续战斗,否则你可能保养一周也不能挽回一晚上不卸妆带来的伤害。
7、保湿随时态
不是说每一分钟都要保湿吗?那么一瓶不含酒精和香料的保湿喷雾最好是你桌子上的常备之选。同时你也可以在你办公桌的周围喷一喷,为环境增加一点水分。当然这是一个长期的习惯,所以建议你一定要坚持。
8、远离吹风机
每天都洗发可是好习惯,但如果每天都用吹风机可就不是好习惯了。头发在长期的“热疗”下,会令毛鳞片打开,于是阳光、潮湿和饰发产品中的化学成分会对你的发丝大举进攻。所以尽量让你的头发自然风干,这样才有利于发丝的健康。
你是不是对那些“瓷娃娃”们心生羡慕?好奇她们如何能够展现零瑕疵,甚至不用任何遮瑕或粉底,瞬间秒杀身边的人?下面就是她们的美肌秘密,让我们一起解惑吧。
1.每天做足防晒工作
清早出门之前,保证至少使用SPF15的面霜(如果你需要长时间在户外活动,应该选用SPF值更高的护肤品),以便阻挡紫外线带来的伤害,预防皮肤癌,减缓皱纹的产生,防止晒伤。
2.多运动
运动虽然不是那么有趣,但是可以帮助身体消耗更多的卡路里,让氧气注入表皮细胞,我们会感到浑身轻松。 3.不要吸烟
吸烟不仅危害健康,简直能毁了你的肌肤——越来越弱的肺活量无法为肌肤提供足够的氧气,肝脏排毒功能也会逐渐变差。记住,你的肌肤可没有“肺”帮助它们呼吸,因此你呼出的烟雾将它们笼罩,导致肌肤发炎、脱水、粗糙及暗黄。
4.睡觉前一定彻底卸妆
晚间卸妆成为每天美容工作最重要的一项,没有卸妆的肌肤无法呼吸,更不要说自我修复、新陈代谢了,毛孔立即变大,皱纹则很快找上门。 5.不要挤痘痘
再娇嫩的肌肤也有长痘痘的时候,但是千万千万不要用手挤压,否则绝对会留下痘印。告诉你一个快速消肿的方法,就是用冰块冷敷,不要让冰块接触皮肤,而是应该用面巾纸或者柔软的纱布包裹住。敷满一分钟,你会发现痘痘的红肿变小了,这是皮下血管遇冷收缩的结果。
6.不能用手抓伤疤
在皮肉康复结痂过程中,新生细胞带来的神经瘙痒会使得忍耐力差的人忍不住去抠弄解痒,结果就是露出鲜粉色的肉肉,使伤口愈合的更慢。针对一些小伤口,例如不小心的擦伤割伤,可以使用硅霜促进恢复,每日使用两次,坚持两个月左右即可。如果是较大的伤口,或是手术伤口,激光祛疤是不错的选择,对肌肤无损伤。 7.选择合适的食物
黑巧克力不仅好吃,而且具有超强的抗氧化能力,消减自由基,减缓肌肤衰老松弛。西红柿含有丰富的维他命A、B、C和K,以及胡萝卜素、叶黄素、番茄红素,是最佳防晒食物,保护肌肤骨胶原不流失。橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用,它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。羽衣甘蓝不仅抗氧化性、抗衰老性无比强大,含有维生素A等多种微量元素,而且是瘦身美食的首选。总之,选用具备美容功能的食物会给你带来意想不到的效果。
8.勿忘去角质
定期去除肌肤的死皮细胞可以促进肌肤吸收更多的养分,建议选用天然、无刺激的的去角质膏。
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