冬季天干物燥，皮肤也是干干的，缺水的肌肤让干纹细纹通通暴露，爆皮事小，吓坏男神可不好了。那皮肤干燥怎么办？小编来支招，7个补水神技能，让你一整天都拥有水嫩嫩的小脸蛋，迷倒男神就是这么简单！
妙招一：泡澡前喝杯冷开水
冬季这么冷，为嘛要喝冷开水？因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。就是这么屌！
妙招二：每周做2-3次保湿面膜
面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢？每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
妙招三：加敷两片保鲜膜mEI98.cOM
在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。
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皮肤干燥如何破 7个妙招妥妥的
冬季天干物燥，皮肤也是干干的，缺水的肌肤让干纹细纹通通暴露，爆皮事小，吓坏男神可不好啦。那皮肤干燥该怎么办呢？现在小编来支招，7个补水神技能，让你一整天都拥有水嫩嫩的小脸蛋，迷倒男神就是这么简单。
妙招一：泡澡前喝杯冷开水
冬季这么冷，为嘛要喝冷开水?因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
妙招二：每周做2-3次保湿面膜
面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
妙招三：加敷两片保鲜膜
在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。
皮肤干燥起皮怎么办？7个补水妙招肌肤润润的
冬季天干物燥，皮肤也是干干的，缺水的肌肤让干纹细纹通通暴露，爆皮事小，吓坏男神可不好了。皮肤干燥怎么办?小编来支招，7个补水神技能，让你一整天都拥有水嫩嫩的小脸蛋，迷倒男神就是这么简单!
很多妹子会问，冬季皮肤干燥怎么破?涂了保湿霜还不给力啊，脸上脱皮干裂丑丑的，自己都不忍看，何况男神?补水措施在哪里，今天就为大家传授几个补水妙招，坚持做好这7点，全天水润不打折。
妙招一：泡澡前喝杯冷开水
冬季这么冷，为嘛要喝冷开水?因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。就是这么屌! 妙招二：每周做2-3次保湿面膜
面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
妙招三：加敷两片保鲜膜
在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。 妙招四：爽肤水加保湿润补水
干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。
妙招五：尝试深层保湿护理
每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。 妙招六：12点前睡觉
你又会问了，睡觉跟保湿有什么关系?这其中学问可大了，超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。So，12点前老老实实的睡觉吧!
妙招七：睡前喝一杯红酒
睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，脸蛋就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老哦!
秋冬皮肤干燥怎么破？早晚保湿法来拯救
秋冬季节，皮肤干燥是最常见的问题，皮肤干燥起皮怎么办？盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的哦，通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，快快学起来。
皮肤干燥起皮怎么办皮肤干燥起皮怎么办？解决这个问题并不难。我们的肌肤白天暴露在干燥恶劣的室外环境中，晚上修复时段需要格外呵护，所以早晚的保湿要点是不一样的哦，下面就教你早晚保湿法，跟着做，皮肤会一天比一天水润。
晨间保湿：
经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来！
Step1：温和洁面梳理补水通道
如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜；而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。
Step2：爽肤水补水醒肤选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。
Step3：涂抹保湿精华锁住水分要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。 Step4：面霜锁住水分这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
晚间保湿：
晚上时间充裕，可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好这关键的三步，肌肤自然水润无比。 Step1：全脸使用保湿化妆水
彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。
Step2：敷上保湿面膜抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。
Step3：涂上厚厚的保湿乳液大量抹上诉求保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。
脸上皮肤干燥脱皮怎么办 补水小妙招拯救沙漠肌
干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，实在是太难看了。到底脸上皮肤干燥脱皮应该怎么办呢？下面，就为大家带来几个补水小妙招拯救沙漠肌。
高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。
干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，实在是太难看了。到底脸上皮肤干燥脱皮应该怎么办呢？下面，就为大家带来几个补水小妙招拯救沙漠肌。
温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。
随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
秋季皮肤干燥真烦人 补水新技能get起来
秋季皮肤干燥烦人
FACE妆点娱乐9月20日讯缺水引起的肌肤问题绝对不是皮肤干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。皮肤干燥有什么补救方法？一起来看看几个非常有效的肌肤补水技巧吧。
温和洗脸
1、不用洁面皂，用温和洗面奶洁面
洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
洗澡用温水
2、不要用太高温度的水洗澡
热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。
化妆水补水
3、用化妆水湿敷脸部来保湿
化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
保湿精华补水
4、用保湿精华增强肌肤吸收力
精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。
脸部皮肤补水方法 4个小妙招帮你摆脱干燥困扰
水嫩的肌肤人人都想要拥有，但是却不知道如何才能拥有，其实通过一些小妙招就能达到你想要的效果，简单又实惠，护肤达人推荐脸部皮肤补水方法，4个小妙招帮你摆脱干燥困扰。
夏季护肤
保湿补水小妙招：热敷
首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。
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夏季护肤
保湿补水小妙招：洁面
洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。
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夏季护肤
保湿补水小妙招：按摩
睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。
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夏季护肤
保湿补水小妙招：食物
想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。
空调肌干燥油腻 勤补水拯救干燥脸庞
成熟肌肤的油腻大多与水油失衡有关，内干外油的问题比比皆是。再加上长时间待在干燥的空调房内，肌肤中的水分加剧流失，更易使肌肤内部变得如沙漠般干荒缺水。
角质层预保湿，拒绝干荒第一步
对于容易出现油水失衡、皮肤内部闹干荒以及皮肤吸收能力差的人而言，角质层的预保湿动作非常有效。你只需选择一款具有角质层调理功效并含有透明质酸的肌底精华作为洁面后的第一步，在润泽角质层的同时打通水分输送通道，这样一来，后续补充的营养与水分才能更快速地渗透。同样能起到调理角质以保湿功效的还有活性促进型的保湿精华，它主要用以培育肌肤细胞自身的活力，涂抹后，将手心温热，用其包覆全脸，让手掌微微拱起，先按压左右两颊，再按压上颚与下巴，重复数次，可以让精华更好地被肌肤完全吸收。 夏季最适合的轻润级锁水
质地丰润的乳霜虽然能为肌肤提供大量营养，但是在炎热的夏夜，却容易令肌肤黏腻不适。所以，你在按照自己的喜好使用完化妆水、精华等常规保湿产品后，务必选择一款质地清爽的“轻量级”锁水保湿精华霜，相对于普通的保湿霜，它能够修复肌肤的天然屏障功能，让新生的角质细胞自然发挥锁水保湿功能，将之前补充的水分与营养牢牢锁住，更能在肌肤表面形成轻薄水润保湿膜，即使你身处极端干燥的空调环境里，水分也不会轻易流失，令肌肤一整天都感觉水润舒适。
润泽按摩肌肤重现盈盈水光
当肌肤紧绷、严重缺水时，不妨以自制精油做做水润活肤按摩。只需取30ml乳木果油或霍霍巴油、10滴玫瑰果籽油与10滴薰衣草精油混合后，取适量涂抹于湿润的手心，按照从下至上、从中间至脸侧的方向画圈按摩面部肌肤。按摩油中的有益脂肪酸与维生素A有强效保湿和深层润泽功效，持续三晚按摩，让你轻松告别夏季暗沉不均的干燥脸庞。
夏日保湿补水妙招 专治皮肤干燥毛孔粗大
肌肤干燥和毛孔粗大是很多女生都会遇到的问题，但是想要解决的话也是很简单的，首先是清洁然后是补水，轻松还你一个白嫩的肌肤，护肤达人推荐夏日保湿补水妙招，专治皮肤干燥毛孔粗大。
皮肤干燥毛孔粗大该怎么办呢？第一个的清洁不够，再一个的保湿补水做的不够，另外和夏季护肤不得当也是有关系的哦，所以想要保护好肌肤的话，一定要注意防晒补水和洁面。
清洁面部
毛孔粗大基本都是因为油脂污物撑大的，所以在清洁毛孔之前需要蒸脸三分钟到五分钟，让污垢软化，然后让毛孔完全打开后就可以清洁了，毛孔打开后可以先使用温和型的面膜或是去角质面膜，然后再用洗面奶洗干净。
保湿补水
皮肤干燥也会引起毛孔粗大，所以每次清洁完脸部之后一定要敷面膜，只需要有补水效果就可以了，坚持每天一片，持续一个月，敷完面膜后再拍上爽肤水，随后再涂抹上锁水的面霜或是乳液，这样对收缩毛孔和治愈皮肤干燥都很有效果。
防晒
夏日的紫外线太过于强烈了，如果不注意防晒的话，不但肌肤的水分会流失的很快，而且很容易造成肌肤干燥的问题，重点的长期的照射会让油脂分泌的更快，更容易堵塞毛孔，所以每天出门抹上防晒霜是必须要的，隔离霜可以根据自己的习惯来进行。
排毒补水 拯救干燥上火肌肤
最近气候干燥，容易上火。脾气不好的，嘴里生溃疡的，皮肤长痘痘的，很多。如果你的肌肤出现了一些“秋季症”，那么不单要从皮肤本身入手，更要注意身体内部的调理。润泽，由内而外。这样，你在即将来到的寒冷而干燥的冬天，才能拥有像春天一般如水的肌肤。多补水、慢排毒、小温补，无论是肌体还是肌肤，其实道理都是一样的。(文/李菲)
补水不间断
秋天到冬天，空气中的含水量也在逐渐变低，因此，补水也成了一项重要工作。补水这件事，要由内而外，每天喝够8杯水已是人人尽知，但是对于比较浮肿的“冷寒”体质来说，喝水不要喝冷的，以温热为宜。每天的护肤时间也要多用护肤水拍打，如果出现干燥发痒的敏感症状，可以在护肤水之后加上一瓶矿泉喷雾，轻轻拍打至吸收，再继续精华液和乳液的护肤流程，能够有效帮助皮肤补水。
排毒很重要
秋天容易肝火旺，特别是对于阴虚的人来说，到秋冬季的内热现象十分明显，表现在外的症状就是皮肤变粗糙、容易发痘痘，因此在补之前一定要先将毒排掉，不然就会“发”得愈发严重。排毒首先可以根据自身体质吃一些排毒的食品，譬如百合、麦冬，多喝乌龙茶也可以达到清肠排毒的功效。其次，运动也是排毒的一大妙招，出汗能够带动体内循环，帮助我们将体内不好的东西随着汗液排出体外。在护肤品的选择上，可以尽量使用一些天然的植物产品，避免过分Rich的霜类，同时降低敷面膜的频率，减少皮肤的压力。如果已经出现了痘痘，清洁就要特别注意，使用温和性的洁面泡，护肤水也不是潦草涂上就行，一定要轻轻拍打促进吸收。
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温补同时来
如果你不是狂发痘痘的“热毒”类型，现在也可以开始给皮肤进行“温补”，内里大可服用些胶原蛋白改善皮肤的粗糙;外面则别忘记用上些抗老的产品以抵御干纹和松弛，植物性的精华液以及面霜都是不错的选择，倘若过于高科技的产品有些担心你的皮肤承受不了，最好还是等到换季的时节过去，真正寒冷的冬天降临时再开始“恶补”。
去秋燥要吃“白色”
白果：含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。莲藕：生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。还有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。莲子：有镇静、强心、抗衰老等多种作用。中老年人特别是脑力劳动者常吃，可养心安神，增强记忆力，提高工作效率。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒，有清心、去热、止血、涩精功效，可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等症。用莲子心泡水饮或研末吞服，适于火旺之体。莲子和莲心一起食用，可清心安神，健身延年。银耳：能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。黄芪：以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者，具而补而不腻的特点，若与人参，党参等补药配伍则效果更好。由于黄芪而补气利尿、消肿等功效，与茯苓、薏苡仁、防己等药配伍时又是治疗急慢性胃炎的良药。又因黄芪具而托毒、生肌的功能，在治疗疔疮及慢性阑尾炎等疾病时也常常选用黄芪治疗。
养身专家谈秋燥
出现“秋燥”的原因分为外因和内因，外因是到了秋天，空气中含水量低，皮肤自然会表现得比较干燥;而内因则是由于秋天是阴阳转换的时间，从中医的角度来看，夏天的时候人体的能量集中在表面上，而到了秋天，能量就向内部转移，来修复我们的内脏，打个比方，人体就像是一间地下室，夏天会凉，冬天会热。当表面的能量不足时，皮肤就会表现干燥。
至于“秋补”，要根据自身的体质进行，有水肿的人群会比较偏寒，而干瘦的人群则会偏热，对于偏热的人群，秋天可以吃些凉性的东西中和，偏寒体质则要避免。如果出现发痘等“热毒”现象，一定要先解毒去热，再进补。一般的女性可以多吃含胶原蛋白的食品，以及桑葚、百合、麦冬这类“清凉补”;对于“膏方”，因为过于热，对皮肤不好，秋天要避免。
