肤色不均是很多人都会有的问题，特别是春夏季节，身体内在和外界环境的改变都会引发不同程度的肤色不均问题。一旦肤色不均，便会让脸部看起来脏兮兮的，还给上妆带来了很大难度。不用急，接下来告诉你如何改善肤色不均。
肤色偏黄
原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。
调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。
肤色偏红
原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。
调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。
肤色偏青
原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。
肤色偏黑
原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。更多美容护肤的知识请阅读：黄脸婆4大类型看我妙招改善面如土色
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问题肌大解救 内调外养改善肤色不均
肤色不均是很多人都会有的问题，特别是春夏季节，身体内在和外界环境的改变都会引发不同程度的肤色不均问题。对于肤色不均，会让你脸部看起来脏兮兮的，还给上妆带来了很大难度。下面我们针对不同的肤色不均给出不一样的解决方法，来看看吧。
肤色偏黄
原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。
调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。
肤色偏红
原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。
调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。
肤色偏黑
原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。
肤色偏青
原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。更多美容护肤的知识推荐阅读：如何美白脸部内修外养一起上
美白妙招之内外调理入门篇
一、维生素C片的妙用
维生素C是皮肤保持白皙嫩滑的关键。这个小方法不需要保健品那样的维生素C，只要药店里面最便宜的那种维生素C片，放两颗在瓶子里面，然后再放入水，融化了之后随时涂抹当做爽肤水用。
在出门前抹一点可以让肌肤马上变白变嫩哦！效果立竿见影，强烈推荐给大家。但是夏天的话美眉们要记得勤换水哦！
二、香蕉+牛奶面膜
把香蕉放在碗里，然后用勺子捣烂，再加上牛奶让其变得稀稠。牛奶不要加的太多，否则在脸上会贴不住。然后再敷到脸上，香蕉略干了就可以抹掉了。这种方法健康又美白，非常实用哦！并且香蕉很便宜，面膜的造价也不高哦！
三、薏米银耳粥
银耳是大家众所周知的补养圣品。薏米能有效让皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。并且薏米还能有效治疗面部粉刺和皮肤粗糙哦，还对紫外线有吸收能力，可以帮助肌肤防晒防紫外线哦。薏米银耳粥主要是内调身体，让肌肤变得更加嫩滑细腻，所以要持续着吃才会有效。薏米性凉，所以体质偏寒性的人要少食用哦！
摆脱肤色不均 让肌肤重现光彩
肤色不均让人看起来脏兮兮的，相信没有人愿意向别人展现这样的自己。那我们如何改善肤色不均呢？想要改善肌肤问题，那就得找出问题根源。下面跟着小编来了解肤色不均的原因，并教大家如何应对肤色不均的难题。
肤色不均匀的原因
原因一：肌肤油腻
症状：皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。
均净肤色建议：使用具有调理肌肤油水平衡的洁面及保湿控油产品，调理肌肤的油脂分泌过旺情况，特别是对于T区，做好深层清洁和保湿尤其重要。
症状：面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。
均净肤色建议：做好防晒和美白是此类型肌肤的日常护理要点，建议早晚使用美白产品，配合适当的排毒按摩，能够加速色素代谢，对于斑点集中的位置，需要配合使用局部淡斑精华产品。
原因二：肌肤干燥
症状：水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感，好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。
均净肤色建议：具有深层补水锁水功效的保湿产品能够帮助肌肤解决水分不足的困扰，配合隔天敷一次保湿面膜，坚持一段时间就让皮肤变得水润透亮。
原因三：毒素囤积
症状：身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。
均净肤色建议：及时温和去除面部老旧角质，能够让肌肤恢复细致光洁，肤色也会变得均匀有致。特别是在夏季，身体和肌肤的新陈代谢都在加快，更要如此。建议有肤色暗沉并代谢较差的MM每周至少进行一次温和去角质，使用安全浓度的果酸产品也可以帮助改善角质堆积和肤色不均。
巧用玫瑰精油 解救冬季问题肌肤
相信MM们对玫瑰精油都不陌生，玫瑰精油拥有着强大的护肤功效哦，尤其是在肌肤问题高发的冬季，用于护肤上是再适合不过了，小编现在就和大家分享如何巧用玫瑰精油，帮助解决冬季肌肤问题哦。
五吨重的玫瑰花瓣只能提取出两磅的玫瑰精油，因此玫瑰精油也被称为是世界上最为昂贵的精油。但是相信只要稍微了解玫瑰精油功效的MM就会清楚，玫瑰精油是绝对物有所值，它拥有着多项的护肤功效，首先它能延缓女性皮肤衰老，淡化斑点、细化皱纹，还能为肌肤补水保湿，让肌肤变得白皙细腻年轻态，可见玫瑰精油绝非是浪得虚名。
巧用玫瑰精油护肤方法一：洗脸法
解决冬季肌肤问题：对抗冬季皮肤干燥粗糙
做法：每天早上洗脸时，往洗脸盆里加满2/3的水，再滴入一滴玫瑰精油，充分混合搅拌均匀。用双手捧水的方式扑于脸上，最后再用毛巾将脸部肌肤擦拭干净即可，这个方法可有效延缓皮肤衰老，保湿皮肤，让皮肤变得细致。
巧用玫瑰精油护肤方法二：玫瑰滋养面膜
解决冬季肌肤问题：缓解萎黄，暗沉粗糙肌肤
做法：准备当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。将以上材料混合均匀，均匀涂于脸部肌肤上，保持15分钟，最后再用清水将脸部皮肤冲洗干净就可以了，这个方法可以滋养面部皮肤，改善暗沉粗糙的现象。
小编提示：绿豆粉具有不错的的护肤功效，不但能清热降火，同时还能去除死皮，加入蛋清则增加了紧致肌肤的功效，同时还能有效去除黑头。
巧用玫瑰精油护肤方法三：泡澡法
解决冬季肌肤问题：缓解冬季皮肤干燥粗糙及干痒现象
做法：往浴缸里加入2/3的水，滴入5-6滴玫瑰精油，用手将它们混合搅拌均匀。将身体浸入，泡上20分钟后，最后再清水冲洗干净，用干毛巾擦干即可。利用玫瑰精油泡澡，不但能缓解皮肤干燥，同时还能对抗因干燥造成的皮肤干痒感，为肌肤补水保湿。
自制去黑头秘籍四：红糖蜂蜜去黑头
准备材料：红糖一勺，蜂蜜半勺，面膜刷，面膜碗
做法：将红糖和蜂蜜一起放入面膜碗中，用勺子将它们充分混合搅拌均匀。洁面后，用面膜刷将混合液涂于面部肌肤上，搭配手指轻轻按摩，时间保持在5-10分钟，最后用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。小编提示：一周坚持两次，长期坚持能够将黑头彻底清除干净。
自制去黑头秘籍五：番茄柠檬去黑头
准备材料：番茄两个，柠檬半个
做法：将番茄洗净去蒂，切成小块放入搅拌机中搅拌成泥，滴入柠檬汁，一起混合均匀。洁面后，将混合均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，最后用温水将脸部皮肤冲洗干净。
小编提示：这个方法不但可清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，还有美白、镇定肌肤的作用，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
自制去黑头秘籍六：食盐去黑头
准备材料：精细食盐一小勺，热毛巾
做法：首先将脸部皮肤清洗干净，然后取一条热毛巾敷于脸部皮肤3分钟，用食盐沾取少量的清水轻轻涂抹于脸上黑头处，用指腹轻轻按摩半分钟，最后清水洗净即可。
小编提示：每个星期可进行一次，你会发现黑头明显淡化了许多，只是需要注意的是角质层薄的人谨慎使用。
diy补水保湿喷雾一瓶胜多瓶 内外调理让你水润一整天
气温逐渐回升，是夏天要来的节奏了。在夏天，我们更要注重补水保湿。因为，皮肤有充足的水分才能让肌肤保持清爽，不会分泌过多的油脂。随身准备补水保湿的喷雾是夏天保湿的必备之品。可是，面对市面上的多种的保湿喷雾，大家是不是不知道该如何选择。既然不知道选哪种好，那不如就跟小编一起来diy，保证让你一瓶胜多瓶。
一、自制保湿喷雾
菊花喷雾
做法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉。冷却后过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的容器内。
功效：菊花有收敛和镇定皮肤的功效，最适合在夏季使用。
黑啤补水喷雾
做法：将纯正黑啤500毫升加热2分钟（为去除多余酒精），待即将冷却时加入5克甘油和200毫升矿泉水中，充分搅拌即可。
功效：黑啤的原料黑麦有保湿的显著功效，而啤酒中特别加入的蛇麻子是天然的清凉剂。这款自制喷雾不但能补充水分，还能让暴晒红肿的皮肤冰冰凉凉，随时随地都舒适。
竹叶去火保湿喷雾
做法：将500克竹叶（药店有售）剪碎放入1000毫升矿泉水中，文火煮5分钟，冷却后加入甘油充分搅拌即可。
功效：竹叶在中药里是去火的良药，此外还含有大量的天然保湿因子—硅，能非常有效地防止水分流失，在肌肤上形成滋润保护膜，能让水润的肌肤更加内外兼护。
海藻舒缓保湿喷雾
做法：将30克海藻粉和5克甘油充分搅拌均匀。然后把500毫升矿泉水倒入即可。
功效：海藻粉对粗糙干燥的皮肤十分有效，不仅能供给皮肤水分，还能舒缓晒伤皮肤，长期使用，保湿效果非常明显。葡萄酒玫瑰补水喷雾
制作方法：将500毫升红葡萄酒用微火加热，慢慢加入10朵洗过的红色玫瑰花，继续用微火烧10分左右，放入微量明矾即可。
功效：红葡萄酒具有非常好的保湿作用，长期使用葡萄酒玫瑰补水露能让皮肤变得水水润润，玫瑰花中的精油除了保湿还能让脸部皮肤变的自然红润白皙。
维C美白喷雾
做法：将一片维生素C和水混合，没事的时候就喷喷，有美白的作用。有兴趣的姐妹可以试下。
功效：美白、保湿。
绿茶美白喷雾
做法：绿茶泡在矿泉水里，泡上5小时左右，然后在水里滴一点柠檬汁和维E，最好把它摇匀，灌在喷雾瓶里就可以马上享用了，但要注意一次不要泡的太多，够三天的量就可以了。
功效：绿茶有抗氧化、美白的效果，夏日使用还能清爽皮肤。
二、自制补水药膳
有外敷的喷雾，怎么少得了内服呢？接下来小编继续向大家推介几款办公室补水药膳。
双银百合汤
材料：银耳一片、银杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜适量
做法：同时放入保温杯内，用70度以上的水（就是我们办公室饮水机里热水的温度）闷泡1小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK了。
玉合沙参饮
材料：取玉竹、沙参、百合各30克
做法：将材料洗净加水适量煎汤，晾至温热后调入适量冰糖即可饮用。
沙参梨皮饮
材料：沙参10克，梨皮30克
做法：将二者洗净后放入锅中，加适量水煎煮，分成2~3份
哪些肌肤问题会影响肤色变白皙？
斑点、肤色不均、肤色发黄等肌肤问题，以及眼圈发黑，彩妆品残留等，都会直接影响到肤色变白皙。
斑点
斑点的形成主要由于皮肤新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出及阳光对皮肤造成的累积性伤害。同时，如果生活紧张、作息无规律、内分泌失调，或使用含过量汞等重金属成分的化妆品，也会令肌肤生成斑点。
肤色发黄
五种因素会导致肌肤发黄，它们分别是：角质层增厚、黑色素增加、胡萝卜素蓄积、胶原蛋白氧化和肌肤血液循环减弱。其中肌肤血液循环减弱和胶原蛋白氧化是导致肌肤晦暗和发黄的主要原因。
肤色暗哑
新陈代谢紊乱，导致肌肤表皮细胞更新缓慢，过多老化细胞长期停留在表皮层，角质层增厚，令肤色暗哑不通透。
肤质粗糙
紫外线是导致肌肤粗糙的第一杀手，同时，电磁辐射也是威胁肌肤老化的主要因素，每天长时间地生活在各种人造紫外线中如荧光、计算机屏幕辐射，皮肤会形成色素沉着，让肌肤粗糙黯然无光。
肤色不均
随着年龄的增加、营养摄取的不均衡、外界的污染、不合理的生活习惯、超负荷的工作、过大的精神压力等各种因素的共同作用，使得体内的毒素不能被及时有效地排出，反应到肌肤表面就会出现肤色不均匀。
眼圈暗黑
睡眠不足、疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
彩妆微粒残留
残留于肌肤的彩妆经过一段时间后，会与皮脂、汗水等污垢一起氧化，如果不彻底清洁，不仅堵塞毛孔，还会对肌肤造成伤害。
肌肤的白皙不仅仅是美白这么简单，即使你肌肤很白，但是你脸上有斑，黑眼圈甚至出现死皮，我相信也没有多少人会在意你肤色是否雪白的。她们更在意你的是你脸上究竟精致不精致，这就是大众对审美的高要求。更多美容护肤的文章请继续阅读：补水方法奇招致胜
教你如何改善各种常见的肌肤问题
现如今，人们在生活以及工作中特别容易感觉到疲惫，而我们的肌肤也特别容易倦怠，整日工作在办公室的美眉们、经常熬夜的美眉们、压力过大的美眉们等等都会出现肌肤倦怠的现象。接下来，小编就为各位美眉们针对不同情况下的肌肤倦怠来找出相应的解决方案，赶紧来看一看吧！
1、经常熬夜导致的黑眼圈眼袋问题
美眉们比较常见的肌肤倦怠的状态是由于经常熬夜而导致的黑眼圈以及眼袋等眼部肌肤问题，有些美眉为了追求想要的工作上的收获，会加班加点的熬夜工作，以至于经常性的熬夜就导致了黑眼圈以及眼袋等问题的出现，一旦眼部肌肤各种问题找上了你，就要及时做好护理保养工作，爱惜自己的肌肤和身体，才能够达到更好的结果。
美眉们不妨在每晚临睡前用精油蒸蒸脸，无论你加班到多晚，都可以做这样的肌肤护理，取一盆热水，滴入几滴护肤精油在水中，然后再用来蒸脸，可以让你的面部肌肤以及眼部肌肤得到非常好的护理和修复，让眼睛能够摆脱疲惫和倦怠。有眼袋以及黑眼圈问题的美眉们要经常做，可以让眼部肌肤的疲惫得到非常好的缓解。
2、作息不规律引发的痘痘问题
肌肤疲惫，状态不好就很容易长斑长痘，而很多美眉由于饮食以及睡眠的不规律会引发痘痘问题，烦人的痘痘让美眉们的心情更加受影响。而饮食不规律以及摄取的营养不均衡，更会导致肠道问题，引发便秘，从而让肌肤长痘痘，想要解决这样的问题，需要从内而外进行调理。
美眉们可以多摄入膳食纤维，以帮助调理肠道，尤其是有便秘困扰的美眉们，其次，可以增加维生素以及矿物质的摄入，以增强肌肤的新陈代谢，从而改善肌肤爱长斑长痘的问题。
3、天气原因导致肌肤干燥敏感
有些美眉的肌肤是非常敏感的，天气的变换都会令肌肤变得十分干燥，且容易过敏，那么，这样的肌肤护理需要美眉们更加小心呵护。可以为肌肤多补充水分，肌肤只有喝饱了水，才能够缓解疲倦的状态，另外，可以涂抹一些比较温和的护肤品，拒绝含有刺激性物质的护肤品，另外，要加强去角质，让肌肤得以呼吸通畅，给肌肤一个呼吸新鲜空气的环境，保持肌肤的水油平衡，可以避免肌肤干燥和敏感。想要摆脱肌肤的倦怠状态，就需要更好地为肌肤吸收营养，让肌肤充满活力，以摆脱倦怠的面容。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇：肌肤干燥莫担忧做好保湿防脱皮
