随着年龄的增长，加上各种环境污染以及生活不规律等因素的影响，美眉们的肌肤会看起来暗淡无光、难看发黄。想要重获白里透红的完美肌肤，似乎有一点难哦！实际上，说难也不难，就看你要怎样去做了！今日，小编就为各位美眉们整理了让肌肤重获白里透红的两大攻略，赶紧来看看吧！
攻略一：给肌肤喝牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，有着天然的保湿滋润肌肤的效果，想要让肌肤恢复白皙嫩滑，牛奶一定是不能缺少的护肤原材料，无论是做面膜还是保湿肌肤，牛奶都是非常不错的好选择。空气干燥的天气里，美眉们可以通过常喝牛奶、泡牛奶浴来护理肌肤。而且用牛奶来护肤，很容易被皮肤所吸收，能够防止肌肤出现皱纹，修复干纹等。为肌肤多喝点牛奶，美眉们条件允许的话，可以每天早上或晚上用牛奶来清洗或者擦拭肌肤，坚持使用，便能够令肌肤白里透红。
另外，还可以尝试牛奶面膜，牛奶与蜂蜜的组合，就是一款可以令肌肤增加弹性、细致嫩滑的好面膜，美眉们只需要将牛奶与蜂蜜混合搅拌，然后将面膜纸浸泡在其中，浸泡一段时间之后，再取出，直接敷在面部肌肤上即可，时间充裕的话，可以反复进行，直到将牛奶与蜂蜜全部用净为止。长期坚持使用，肌肤不白皙嫩滑才怪哦！
攻略二：面部按摩、促进肌肤血液循环
肌肤总是暗黄粗糙，有可能是由于肌肤血液流通不畅所造成的，如何让肌肤血液循环好起来呢？美眉们不妨经常按摩面部肌肤，刺激血液与淋巴，促进血液循环，进而促进肌肤毒素的排出。当然，面部肌肤按摩的方法有很多，美眉们可以从以下几个方面入手。
方法1：首先，将双手清洗干净，面部肌肤清洗干净，然后在肌肤上涂抹上护肤精油，顺着鼻子两侧、经过眼部、额头向耳部两边进行推拿按摩，来回反复按摩二十次，按压要轻柔，力度要适中。最好将护肤精油全部按摩至肌肤内部，让肌肤完全吸收护肤精油中的营养成分，有助于在肌肤排出毒素的同时，吸收充足的养分。
方法2：想要让肌肤恢复白里透红，按摩是必不可少的一个护肤手段。美眉们也可以先清洗干净双手和面部肌肤，将面部肌肤涂抹上比平时多两倍的爽肤水，然后用手指指腹以弹钢琴的形式轻轻拍打，然后再全方位地对肌肤进行按摩护理，期间可以陆续补喷爽肤水，这样可以在帮助肌肤排毒的同时，也能够有效为肌肤保湿补水。经常做这样的肌肤护理，皮肤会变得格外光滑细嫩、白里透红。尤其是肌肤偏暗黄粗糙的美眉们非常适合这样的肌肤护理。还在等什么呢，赶紧来试试吧！更多美白护肤的知识请阅读：如何美白脸部内修外养一起上
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夏季黄脸婆大作战 让肌肤重现白里透红
让人崩溃又炎热的夏天已经来临，出油出汗、黏黏腻腻的讨厌感受每年都要经历，皮肤不到一会儿就暗沉发黄，整个人像随身笼罩着雾霾一样。“黄脸婆”可是作为女人的最大忌，脸色暗黄，年龄立刻加5岁，让男人们敬而远之的节奏。
最近是不是经常加班熬夜呢?或者就算不熬夜，因为出汗出油的关系，脸总是脏脏的?随时照镜子都发现皮肤没有光泽，十分晦涩。这可要小心，你的肌肤太“浊”了，或者可能已经“中毒”了!所以小编要教大家夏日排浊，摆脱“黄脸婆”，让脸色重新白里透红起来。
肌肤为何浊黄中毒?
1、大城市工业发达、常年堵车，城市的空气污染加重、废气排放以及光老化，导致皮肤含氧率降低，很容易被氧化。
2、亚洲人本来就是黄种人，皮肤同时拥有真黑色素(暗棕色或黑色)，与褐黑素(黄色或红棕色)，叠加的后果就是皮肤普遍偏黄调。
3、自身新陈代谢不够好，特别是寒性体质的MM循环比较慢，无法顺畅排毒。血液循环慢，那脸色就不会红润，且加上缺氧，因此会呈现蜡黄的感觉。
对于这些外在、内在的原因，我们无法改变我们黄种人的体质，又远离不了大城市，只能尽量调理好自身，多给肌肤排浊排毒，强健肌肤内在纤维结构，拥有健康肌底的皮肤可以顺畅代谢毒素，吸收更好。
排浊排毒小tips： 1、给肌肤选好排毒产品
排毒排浊要排走的就是肌肤累积的黑色素与代谢的废物垃圾。针对老化角质和代谢垃圾，可以选用一些深层清洁、去角质类的面馍，定期去除老化黯哑的表皮角质和肌肤深层的污垢。
而针对肌肤中累积的黑色素和褐色素，我们可以选用一些精华类或面膜类产品来进行修复，主选抗氧化的，就要挑选含有植物抗氧化成分的精华产品，安全高效去除肌肤的自由基和黑色素。
对于夏季排浊，有的MM不喜欢做深层清洁或去角质面膜，害怕脆弱的角质层受损或越做越干。小编建议是看肤质定频率，偏油的肌肤可以一周2次，干性肌肤可以一周或两周1次。最好是做完清洁后再及时做一个保湿抗氧化的面膜，让肌肤清洁+吸收精华双效合一。
2、利用黄金睡眠时间
不充足睡眠会带来新陈代谢紊乱，缺觉的状态也会打乱肌肤排浊的时间表，所以保证充足、高质量的睡眠状态能够帮助肌肤排除浑浊的暗沉、毒素。尽量在12点前入睡，睡前可以听听舒缓的音乐。
3、按摩+运动
护肤的时候配合按摩可以加速吸收，特别是有排毒作用的护肤品，配合按摩淋巴的方式，能够起到改善循环的作用，良好的微循环才能帮助肌肤打开通道，让毒素更加顺畅排出。除此之外，懒MM们要运动起来，身体的新陈代谢和血液循环水平才会提高，脸色自然也会红润。 清爽的鲜果们总能在炎热中给我们带来一阵凉意。而护肤世家雅诗兰黛更是能从大自然中找到各种对肌肤好的成分，为肌肤带去更多的呵护。比如说针对需要夏季排浊的肌肤，红石榴、粉牡丹等就是很好的植物鲜果精华。
红石榴的种子里含2大最有效的抗氧化剂：多酚和花青素，而其丰富的脂肪酸、维他命和矿物质能中和自由基，排除毒素。粉牡丹更是古时爱用的美容药材，入药后能益气补血，用于面部能促进血液循环，让面部肌肤看上去红润有光泽。
各种肌肤的补水方法 让肌肤不再干燥
有些人无论怎么补水，肌肤依然是干涩、黯淡无光泽，甚至脱皮。其实给肌肤补水是个技术活，皮肤如何补水呢，要先分清你是哪种皮肤的，才能采取相应的补水措施。下面一起来看看cold小编为你们各种肌肤补水的方法吧！
想要给肌肤补水不如先弄清楚自己的肌肤类型，再针对性的补水方法，才能有效的解决肌肤干燥的问题。
一、干性肌肤如何补水
1、干性肌肤的特点：
干性肌肤的毛孔是非常细小的，并且皮肤容易干燥无光泽，容易长黑斑，皱纹，但是不易长粉刺。猜你感兴趣》》》洗面奶洗完脸后为什么会出现紧绷问题
2、补水方法：
使用一些偏油质的保湿产品来进行肌肤补水，因为干性皮肤是很容易缺水的，因此适用偏油质的产品，会有很好的锁水保湿效果，然后每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜进行敷脸一次。
3、注意事项：
干性肌肤是很脆弱，平时洗脸的时候，尽量不要用粗糙的毛巾进行洁面，记得补完水后还要保湿。
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温碧泉八杯水爽肤水
净含量：130ml
产品成分：泉芯P.H.C、三色堇提取物、透明质酸钠。
产品功效：补水保湿，滋养二次清洁。
适用肤质：干燥缺水、暗黄肌肤。
下一页》》》更多肌肤补水方法，想要补水的你不容错过
二、油性肌肤如何补水
1、油性肌肤的特点：
油性肌肤的人油脂分泌过于旺盛，尤其是T区部位的油光是特别明显的，而且容易毛孔粗大，皮肤纹理粗糙，容易长痘痘，但是不易起皱纹。
2、补水方法：
保持皮肤洁净清爽，选用清爽的水质保湿产品，比如：保湿凝露、喷雾、乳霜露。
3、注意事项：
有些人由于脸上的油脂过多，经常洗脸，导致肌肤薄弱，因此在使用洗面奶的次数不要过于频繁，定期去角质及深层清洁，要补水。
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军博仕
净含量：100g
产品介绍：膏体细腻，深度洁净毛孔肌肤，富含多种植物保湿因子，同时打开肌肤通道深度的补水。
产品功效：改善毛孔粗大，控油，收缩毛孔清洁毛孔。
适用肌肤：油性及混合性肤质。
对于一些敏感肌肤的人该怎么补水呢》》》下一页为你讲解
三、敏感性肌肤如何补水
1、敏感性肌肤的特点：
敏感肌肤的人皮肤表层的角质层是相对比其他肌肤的表层要薄，容易发生红肿、脱水、刺痒和脱皮等症状。
2、补水方法：
敏感肌肤最好在夜间夜间进行补水，使用适合敏感肌肤用的护肤品，不要经常在脸上进行频繁的化妆。比如：可以使用一些蔬菜面膜。
3、注意事项：
敏感肌肤子在洗脸时，不要太用力的擦拭自已的肌肤，记得补完水后还要保湿。
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雅漾舒护活泉喷雾
净含量：300ml
产品介绍：对抗各种敏感肌肤问题，含有所需的微量元素，二氧化硅，低矿物含量，增强肌肤耐受性，降低敏感度。
产品功效：舒缓细致肌肤，清爽，饱满水润。
适用肌肤：敏感肌肤以及各种肌肤。
混合性的肌肤也想好好补水吗》》》了解下一页内容
四、混合性肌肤如何补水
1、混合性肌肤的特点：
混合性肌肤是最常见的肌肤类型，水油平衡是混合肌最大的，但是T字部位容易出油，而眼周和两颊却呈干性，因此容易变得越来越粗糙，并且滋生痘痘粉刺。
2、补水方法：
清洁以T字区为主，补水滋润要以两颊为主，可以用面膜进行补水。
3、补水重点：
对于这种肌肤的人想要补水比较麻烦，所以在洗脸时更应注意区别。在油性相对的部位要用皂性洁面品清洁T区，在洁面后要在两颊部位用保湿乳液清洁，切记要用软质性的纸巾擦去油性部位多余的乳液。
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一叶子洗面奶
净含量：70ml
产品成分：牛油果树提取物，三色堇提取物，向日葵籽油，多效滋润，改善粗糙肌肤问题。
产品功效：深层清洁，保湿补水。
对于一些中性肌肤的朋友，该怎么为肌肤补水》》》点击进入下一页
五、中性肌肤如何补水
1、中性肌肤的特点：
中性肌肤中的水分和油分均保持在湿度的状态，但是在干燥的季节里，肌肤偶尔也会有缺水现象。
2、补水方法：
日间使用含有维生素C的产品，可以修复氧化损伤，可以使用浓稠质地、更高的滋润度的产品。
3、注意事项：
这种类型肌肤的人在冬季也不能忽视防晒。
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AUPRES/欧珀莱均衡保湿柔润乳霜
净含量：50g
产品介绍：水油平衡成分，角质层构造修护成分。
产品功效：补水，使角质层中部肌肤滋润。
如何让肌肤瞬间补水 肌肤瞬间补水的方法
如何让肌肤瞬间补水？如果肌肤干燥，就会容易出现干纹，今天Reiko就跟大家介绍一些肌肤瞬间补水的方法，让你的肌肤时刻水润充满弹性。
肌肤瞬间补水的方法：
1、如果肌肤晒后感觉燥热，不妨将毛巾放入水里浸湿，然后敷在脸上两分钟，这样既能帮助肌肤瞬间补水，还能达到补湿、舒缓的作用。
2、每天清洁好肌肤后，不妨取适量化妆水轻轻拍打面部，让化妆水快速给肌肤表层注入水分，或者使用压缩面膜浸入化妆水然后敷在脸上，既能瞬间补水还能二次清洁肌肤。
3、使用化妆水后使用补水面霜，肌肤瞬间补水的效果会更好。因为面霜本身就具有保湿补水的双重功效，如白天使用日霜的话，能让肌肤维持一整天的保湿效果，而晚上使用晚霜，则能为肌肤补充水分和营养。
4、如果室内空气比较干燥，肌肤也会容易缺水的，所以可以在室内准备一台加湿器，让空气中的湿度来缓和被蒸发掉水分的干燥肌肤，达到瞬间补水的作用。
5、众所周知，夏季皮肤容易缺水，所以白天我们要多喝水，为肌肤补充水分，最好在早上起床后喝一杯水清理肠胃，另外保证每天摄入八杯水来让肌肤持久湿润，但是一定要坚持哟！》》》告诉你，你的湿敷是否敷对了
肌肤瞬间补水的秘诀：
1、如果你是属于干性皮肤，建议随身携带一瓶保湿喷雾，每次喷完脸之后就立刻用面纸将多余的水珠吸走，避免水珠自行蒸发导致皮肤越来越干。
2、想要瞬间补水，还可以使用保湿面膜。因为保湿面膜可以在肌肤的表层形成一个高度保护膜，让保湿因子能够充分渗透进肌肤里层，从而解决肌肤干渴的情况。
3、除了保湿面膜，保湿精华液也是瞬间补水不错的选择，毕竟保湿精华液属于偏浓的精华液，和保湿面膜一样能立即深入肌肤里层，为肌肤提供充足的水分。
让肌肤瞬间补水的产品推荐：
1、兰芝新水酷清透保湿喷雾
产品规格：50ml
产品功效：滋润肌肤，促进肌肤新陈代谢，同时改善心情，舒缓压力。
产品介绍：这款产品富含矿物质离子水，能够立即为肌肤提供足够的水分，帮助加强肌肤的水分平衡，促进肌肤的新陈代谢，时刻赋予肌肤生机。
2、相宜本草四倍蚕丝保湿透润面膜
产品规格：21片
产品功效：令肌肤持久保湿，提亮肤色，增加肌肤的保水性，增加肌肤的保湿效果。
产品介绍：这款产品源于天然木材，温和贴肤，不刺激，吸附满满精华，让肌肤能够畅饮精华液，达到四倍保湿、层层补水的作用。
家庭自制瞬间补水面膜方法：
1、取适量西瓜皮削掉绿皮榨成汁，然后与蜂蜜混合直接敷在面上，保持15分钟后清洗干净，既能帮助面部补充水分，还能让肌肤达到快速降温的效果。
2、将柠檬搅拌成汁，然后混合少量蜂蜜和蛋白，三者混合成糊状后敷在脸上15分钟，最后洗净你会发现肌肤的水分特别多，且补水效果特好。
3、把番茄挤出汁水备用，柠檬也榨出汁，然后将两者与面粉混合敷在脸上，让两者共有的水分和维生素C为肌肤来一个深入的补水工作。
肌肤瞬间补水的注意事项：
1、一些油脂性的保湿产品因为含有矿脂，所以不容易被肌肤吸收，重要的是它不溶于水，虽然具有非常好的保湿效果，但是却不适合夏季使用以及油性肌肤使用。
2、保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤的水分，但是过度使用反而容易缺水哦！
3、补水最好的时间一般是在清晨而不是在晚上，虽然晚上到凌晨两点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但人在睡眠期间，皮肤通常会蒸发掉约200毫升水分，所以早上做补水工作才是最好的。
只有坚持上面为肌肤瞬间补水的方法，相信你一定会拥有令人艳羡的细腻肌肤的。（编辑：Reiko）
（本篇文章由Reiko原创，谢绝转载！所属频道：http:///baoyang/）
肌肤补水的好方法 皮肤补水有效的方法
进入秋冬季之后，首要的大事就是给肌肤补水。女孩子一定要重视补水的问题哦，因为皮肤一旦干燥就特别的显老哦，而且连化妆都不服帖的呢
肌肤补水的最好方法
白露到了，天气变凉了，秋高气爽感觉真好！但是秋天天气比较干燥，皮肤也开始变得不安分起来，所以MM们要想拥有好皮肤，白露之后就更要注意为肌肤补水！
及时补充足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最首要的护肤措施。
导读
皮肤干燥、皮肤紧绷、皮肤脱皮等等现象都属于皮肤缺水的现象，皮肤缺水可以引起很多肌肤难题，最常见的就是皮肤细纹、色斑等。
脱皮是皮肤缺水的症状紧绷干痒是皮肤缺水的症状痘印是皮肤缺水的症状皮肤暗黄是皮肤缺水的症状过敏、长脂肪粒是皮肤缺水的症状毛孔粗大是皮肤缺水的症状
皮肤缺水的情况下应该怎么补水?本文将告诉妹纸们，皮肤缺水怎么补水最快。
每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。
皮肤缺水须精华
在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。
皮肤缺水需多喝水
皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。
优质睡眠补充水分
优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排除垃圾的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。
桌前房加湿器
很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。
多吃含水量高的水果补水
皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，小编最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。
