香港金像奖结束之后，阿Sa、阿娇出街吃饭，两人打扮随意去吃火锅，结果却遭到媒体跟拍。阿娇紧张的用手遮脸，并小声讲到：没有化妆。本以为如此介怀的阿娇素颜会很...，结果，却看到虽然纯素颜，但她依旧明眸皓齿，美哭一票网友。
想要拥有女神们的绝美素颜，虽然天生丽质很重要，但是后期对于肌肤的护理也是后天我们必须加紧努力的关键。只要你用正确的方法护理肌肤，虽然不敢保证素颜会和阿娇一样美呆小伙伴，但至少不至于让你没有勇气和信心素颜出街就对了。
素颜美肌秘诀一：光洁的肌肤不可少
无论你肤色如何，想要完美的素颜，至少肌肤应该保持光洁的状态。健康的角质层使肌肤看起来平滑细腻，触摸起来具有柔润弹性，过厚的角质层让肌肤变得生硬、粗燥、没有光泽感。还原平滑肌理，不做厚脸皮美女，是时候开始去角质了。
让肌肤重拾光滑娇嫩的必备之物是什么？没错，就是去角质产品。每周使用一到两次，去除皮肤上的污垢和角质，促进营养产品的吸收，就可以达到护肤事半功倍的效果哦。
素颜美肌秘诀二：去除痘痘是关键
想要素颜美肌，就要拒绝痘痘来捣乱，不然真是一颗痘痘毁所有。如何保持肌肤完美不长痘痘呢？破解这个课题的难度绝对秒杀我们从小到大所有考卷上最难的考题。但是，认准几大导致爆痘的元凶并且尽量远离它们，虽然不能保证你从此告别痘痘，至少长痘痘的几率大大下降喔。
元凶1号：肮脏的枕套和毛巾
试想看：你把脸放在枕头上，一放就是几个小时。如果它脏兮兮的，那无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。还有毛巾，不知不觉间会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上。皮肤专家建议人们每周要换1-2次枕套，每天都要用干净的毛巾。
元凶2号：过度精神压力
精神压力会导致皮肤问题。心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接踵而至压力还会刺激激素分泌，导致痤疮。该如何是好？其实，减压并非想象中那么难以做到。你可以通过练瑜伽、做面膜、写日记、或者看电视让自己轻松一下，遇事别太动气。
元凶3号：频繁洁面导致过度清洁
医学专家指出：吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的不二法门。用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜，其实这样有害无利！专家说：皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，结果就会导致恶性循环。
专家建议：轻柔对待你的皮肤，保持滋润(是滋润，不是油腻)。用专为痘痘肌肤设计的洁面乳，含有2%水杨酸的洗面奶，再用补水型爽肤水和轻薄型无油润肤霜。
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【爱美】卸妆被网友打？有精华液在手不惧素颜
如果你经常看微博，最近应该看见过“卸妆见网友被打”的热点新闻。这位女网友的照片都是用各种美妆软件处理过的，和真人相差甚远。可惜遇到了一位打了几公斤鸡血的男网友，接受不了这个惨绝人寰的消息，出手打了人。
奇葩虽少，这条新闻却赤裸裸反映了很多姑娘的现状。醒醒吧女孩儿们!照片里那个皮肤白净身材纤细的人儿不是你!快看镜子——你的肉脸又黑又糙，覆盖了丰富的油光黑头斑点痘痘，真真儿是一块植被多样、面积广阔的土地啊!
姑娘们，别再浪费时间给美妆软件做小白鼠了，离开它们难道你就不能变漂亮吗？小编告诉你一个美肤神器——精华液。精华液是肌肤的主菜，是现实生活中的美图秀秀。选对精华液，磨皮、美白、亮眼、瘦脸等功能通通都能实现。丢掉虚拟的美妆工具，素颜的你也能很美丽。亮眼功能
很多人都会先选择磨皮来处理照片，殊不知眼睛才是照片上影响你气质的关键部位。过去都是用手指戳屏幕解决，现在把你那根手指哎，赶紧沾点眼部精华按摩按摩眼周吧!
和面部精华同理，眼部精华的优点也是分子更小、渗透力更强。在抗老和紧实方面，眼部精华液比眼霜、眼胶更有效。同时，它相对于眼霜来说浓度更高、更清爽。但是眼部精华液不能够替代眼霜和眼胶，因为它的保湿能力较弱。用完眼部精华以后，还是需要用眼霜、眼胶锁住水分。这个原理在脸部也一样适用，用完精华液后要涂抹乳液或者乳霜锁水保湿。
磨皮功能
别走神，把思路拉回来。这里所说的磨皮功能不是美颜软件，是精华液!脸上的粉刺痘痘让肌肤不平整？选择一款具有祛痘功效的精华液就可以解决。痘痘肌肤在使用精华液之前，要先用化妆水浸湿化妆棉，敷脸三分钟，使脸上的毛孔充分打开，帮助祛痘精华液直达皮肤的真皮层。不仅是祛痘精华液，任何精华液在使用之前都应该采用这种方法，才能使精华液发挥最大功效。
使用祛痘精华液时，无需像面霜那样覆盖全脸。通常只需要取米粒大小的量，抹在痘痘上就可以。具体的用量要根据具体产品的使用说明做轻微的调整。美白功能
美白就要用具有美白功能的精华液(这句实实在在的废话后面就不需要小编再提了吧)，例如含有玫瑰花、蚕丝蛋白、维生素C等成分的精华液。美白，淡斑，都可以实现。
小编不建议痤疮痘痘肌肤使用美白精华液，不利于消除痘痘。还是乖乖等肌肤被祛痘精华液成功“磨皮”之后再换成美白精华液吧。定期去角质也能够帮助精华液的充分吸收。由于去死皮膏很容易磨损脆弱的痘痘，所以相对痘痘肌来说，这个方法更适合肌肤光滑、需要美白提亮的姑娘。
瘦脸功能
丢掉美颜软件，瘦脸不是就没可能!小编可不是叫你去整容，一款天然的工具——精华液，坚持正确的使用方法，就能慢慢实现。通常，瘦脸精华液是具有提拉紧致功效的精华液。这种精华液对于瘦脸来说并非像减肥茶、肉毒素那样立竿见影，但是绝对最天然和安全，没有副作用。只需要把你修图的那双罪恶的双手，从今以后放到脸上，配合这种精华液加以按摩就能见效!要坚持哦。
按摩时要使用指腹，沿着四个方向来。一是从鼻梁向发鬓，二是嘴角到耳中，三是下巴处到耳垂后方，四是耳垂到锁骨。是的没错，最后一个就是沿着脖子到锁骨。涂抹精华液时，也要注意照顾到很容易被你忽略的颈部哦。阿黛尔情变素颜憔悴外出 6招拯救苦瓜脸
上周，有媒体爆料称，阿黛尔已经和现任男友西蒙-科内切奇(SimonKonecki)分手长达八个星期。被传分居8周的阿黛尔现身公寓附近，素面朝天的她看起来状态不佳，面容显疲惫。
虽然阿黛尔忍不住通过推特开炮，称绝无此事，不过通过憔悴的面容，似乎也能看出些许端倪。糟心的事情一多，就算不说，也会反应在脸上，看看阿黛尔松弛下垂的面部肌肉，再看看可怕的黑眼圈和眼袋。
不仅是明星，年末糟心的事情多，人也愈发容易憔悴，小编给大家介绍一套V脸操，这套瘦脸按摩可以在晚上进行，因为夜晚睡前是肌肤休息修复的最好时机，不仅瘦脸的效果加倍，还能改善肌肤状况，有助于加速肌肤在夜间的自我更新，重拾自我修复能力。 第一步：将脸部洗净涂完收缩水后，可以适量的涂上护肤品，注意顺着肌肤纹理涂抹，从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分，分别往两侧进行按摩。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。
第二步：大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部，其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。双手手掌从前额中央向外拉开轻抚，直至腮腺淋巴。 第三步：双手手掌从前额中央向外拉开轻抚，直至腮腺淋巴，还可以顺着上图的虚线轻轻点按，不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫，退散肌肤黯沉的作用。双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴。
第四步：如图，双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴，还可以轻轻点按。双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴。 第五步：如图，双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴，还可以轻轻点按，这一步能有效排出脸部的污浊毒素，帮助加速瘦脸效果。双手用大拇指抵住下颌，弯曲食指从下颌中央轻捏至后淋巴。
第六步：如图，双手用大拇指抵住下颌，弯曲食指从下颌中央轻捏至后淋巴，还可以轻轻点按。这一步能够有效消退脸部的浮肿，并紧致肌肤。
大家在做瘦脸按摩时，手法要注意，借助以上几个关键穴位和淋巴系统点按，可以更有效的为脸部排出废物毒素，不仅瘦脸事半功倍，脸上的皮肤也会变得更加光滑紧致。
夏季美白小窍门 3招阳光不拍不拍啦
转眼就到了炎热的夏季，明媚的阳光让我们的皮肤严重考验，想要白白嫩嫩惹人爱，绝不是简单的做好防晒就可以解决的。改善护肤习惯，让美白效果加倍才是王道。
美白须知一：
晚上八点进行美白保养
想让美白事半功倍，美白保养的进行的时间是关键。要知道，导致我们肌肤变黑的酪胺酸是从从下午2点开始分泌，到晚上8点呈现分泌高峰，此时进行美白保养，有效降低酪胺酸分泌可以更加有效的达到抑制黑色素生成效果，让美白效果事半功倍。
美白须知二：
酸类成分修护基底膜
如果是肌肤状态不好，吸收效果较差，再昂贵的美白护肤产品也是枉然。除了角质层较厚外，也有可能是肌肤表皮缺氧，基底膜受到了损伤而引起的。这时候使用分子较小的酸类成分，更容易让成分进入肌肤底层，加速细胞更新，恢复肌肤好胃口。三条美白须知阳光明媚不怕不怕啦
美白须知三：先保湿再美白
喝饱水的肌肤才能保持健康的状态，吸收更多的营养成分。建议先擦于美白产品前，先使用成分比较温和保湿类为肌肤打底。或者使用兼具保湿效果的美白精华，让肌肤水润健康的吸收美白成分，安全有有效的达到美白目的。
秋日素颜，养出超柔嫩美肌
秋日素颜，养出超柔嫩美肌
好多MM随着秋季的到来肌肤问题也变得越来越明显了，亲爱的，别担心，我们为你寻找最优护肤方案，让你拥有瓷娃娃般光滑、紧实又细腻的无暇美肌，即使素颜，也超有自信。
一、点亮黯淡肤色，脸庞更光彩
1、请对角质温柔，再温柔些：角质对光滑的皮肤表面和均匀的肤质有重要作用，所以，不要狠狠用磨砂，要试着温柔地对待它!配合无颗粒去角质精华来按摩，是个不错的方法，它可以在无刺激状态下促进角质脱落。先用热毛巾软化皮肤2分钟，往平日用的精华中加入1滴护肤精油，画圈涂抹在皮肤上，按摩5分钟，能促进血液循环和淋巴畅通，去掉使肌肤暗沉的角质。最后，用浸湿的化妆棉擦净。
2、化妆水，2片化妆棉来焕亮：为了拥有透明感的肌肤，用化妆水的手法很关键。涂抹化妆水时，2片化妆棉即可。浸湿化妆棉进行多次擦拭，第一次擦掉皮肤表面残留的老废物，每擦一下停顿2秒钟。过30秒后，再擦拭整个面部。最后，用剩下的一张化妆棉集中补水，反复10次敲打涂抹在特别干燥的脸颊，直至化妆水完全吸收。你会发现，肌肤透亮度立马大大提升。
3、美白抗老，双效精华最出效：想要保养出令人忌妒、细白饱满的肌肤，一年四季，除了防晒，美白与抗老更要同步进行。实践证明，同时用两种精华液叠擦，肌肤改善更明显。在精华液选择上，可以先用导入型或质地稀薄精华液，然后再用质地丰润的，或等第一层精华完全吸收后，再抹一层，每一步所需时间3分钟。只要你坚持做，就能让肌肤更Q弹、润泽。
二、烫平粗燥和细纹，肤质更平滑
1、湿敷配乳液，3分钟为肌肤解渴：肌肤得到润泽，纹理才健康，不但能让肌肤摸起来更光滑，还能让肌肤充满光感。而要消除干燥纹理，诀窍是选用润泽化妆水敷脸。湿敷能让水分直接加压渗透，每天敷化妆水3分钟，简单又有效。敷完后再用乳液，涂抹在面部，用手掌大面积做1分钟滚动按摩，从下巴到额头，从双颊向太阳穴画螺旋按摩1分钟，能加长保水时间。当然，定期用保湿面膜也能以最快速度为肌肤补水。
2、打开肌肤纹理，让精华完全渗透：使用精华液时，把它当化妆水一般洁面后往脸上拍一拍就完事，这样不但浪费了精华液，最终效果也不理想。在涂抹保湿或润泽类精华时，要像把皮肤拉伸打开一样认真涂抹：并拢食指、中指与无名指，由面部中心向外移动，将食指第二指节平滑处，贴在干燥的地方多轻柔按摩下。最后，搓热双手，包覆脸颊10秒，肌肤就会变得光滑了。
3、养成用乳霜好习惯：美肌讲究水油平衡，油脂类保养品就像肌肤的隐形金钟罩，能避免肌肤水分蒸发，更能在肌肤表面形成保护膜。乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分。特别是在夜间，使用提高肌肤再生力、渗透性较好的面霜，是抗老化基本功，是好肌肤不可缺少的功课。
三、松弛毛孔要瘦身，肌肤更细腻
1、加温洁面，从1数到20：取适量洗面乳，两手合并略微加热510秒钟，更易亲近肌肤，更易去掉皮脂和污垢。然后，在脸上轻轻按压去除老废物，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻子、额头线、下巴和下巴下面、双颊部位，每处5秒钟。这样的洗脸方式更细致，还无刺激。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后，洗净即可。
2、高效精华，收缩毛孔最有力：当脸上毛孔粗大时，你会忍不住想用深层清洁面膜或控油产品?你一定要小心，单纯抑制油脂不会让毛孔缩小。针对衰老型毛孔，紧致是至关重要的，做好基础清洁后，要选能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多水滴型毛孔生成。否则，随年纪增加，情况会变得更糟。
3、做好抗氧化，严防自由基：高温、疏于保养，都会导致皮肤的自我修护功能减弱，自由基的活动猖獗，从而加剧肌肤失去弹性，松弛毛孔也会更嚣张。而俗话说一物降一物，一些有高度抗氧化能力的护肤品正是为抑制自由基而生的。
25岁以前，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)，25岁以后，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)+功能性抗老化产品(如抗皱精华、紧致精华或面霜)。
微微小编提示，必须针对自己有选择性地选用产品，做好抗氧化，才能彻底告别大毛孔。小编为你推荐阅读：秋季补水不能过度用补水喷雾！
保湿水擦一遍拍一遍 告别夏日肌肤出油
第一招：保湿
湿气重、温度高的气候最容易让肌肤出油量增加、毛孔变粗大，选择清爽类保湿化妆水，并以擦拭一遍拍一遍的顺序涂抹，强化肌肤保水力。
第二招：降温
将喷雾放在冰箱中，冰镇过的细细水雾可以有效帮助降温，减少肌肤负重感，让妆容更服帖。
第三招：吸油
午饭之后是补妆的最佳空档，从T区开始，先用吸油纸轻轻蘸按全脸，然后再用蜜粉刷蘸取少许蜜粉，轻扫于面部，及时防止花妆，这绝对比直接用蜜粉饼中的粉扑效果要好，且不易搓泥。
第四招：淡妆
夏日妆容不应过于浓重，自然一些会更美。选择和肤色相近的眼影颜色或直接省去，带给人轻松感，而选择自然款假睫毛也省去了睫毛脱妆的烦恼。
第五招：睫毛打底
流泪、下雨、游泳……解决睫毛晕妆和强力定型二合一的睫毛打底膏绝对是救世主，让你彻底告别掉渣、晕黑的熊猫眼
第六招：整角质
健康的角质排列顺序平均而整齐，呈现在肌肤上才会是光滑细腻的质感，从而也不易在上妆时卡粉。每周2次去除角质，营造具有透明感的肌肤，让上妆轻巧、脱妆也不来打扰了。
第七招：美白
美白的效果不光只是在美白上，更重要的是可营造健康而细致的肌肤。每天晚上敷一片美白保湿面膜或用美白化妆水快速湿敷，可用镇静肌肤、起到消炎的作用，同时可以调整皮肤的油脂分泌，让出油不再那么旺盛，脱妆也不会那么明显。
劳伦斯“裸”得起！素颜美肌惹人羡
最近“好莱坞艳照门”事件闹得沸沸扬扬，而大表姐詹妮弗·劳伦斯更是首当其冲，成了人们争相窥探的焦点。小编在此也趁火打劫啊不对趁热打铁来扒一扒劳伦斯的那些……你以为小编会说裸照么？对不起小编只看脸，想看全身自己搜去！
作为一个纯洁的孩纸，小编的关注点始终都在明星的肌肤状况上。之前扒过很多亚洲的女明星，但却几乎没有扒过欧美的，那是因为小编觉得欧美女星的皮肤状态真的挺糟糕。 可能是因为基因和环境的关系，感觉欧美女星的皮肤普遍都很粗糙，提前衰老，而且斑斑点点都特别厉害。不过劳伦斯肤质还是属于可圈可点的。
其实看明星皮肤好不好也不一定要看素颜，往往妆容的服贴程度就足以暴露很多肌肤问题。很多欧美女星上了粉的脸就跟石膏似的生硬不自然，但是詹妮弗·劳伦斯却没有这个问题。即便做出各种搞怪表情看上去也很自然。 这张倒是“艳照”里扒拉出的一张（嘿嘿！就不让你看全！）皮肤真的很光滑，有木有！
艾薇儿·拉维尼
说艾薇儿漂亮真的是没人会质疑。只是很多人会好奇，平日里一直顶着个浓烟熏出镜的艾薇儿，素颜究竟是什么样？会不会也惨不忍睹呢？ 这张照片给了我们否定的答案。小编看到这张素颜照也被惊艳到了，说真的，在白人里面皮肤能干净成这样，真的算是稀有物种了！
黛米·洛瓦托
作为新生代明星，92年出生的黛米·洛瓦托自然是看上去非常的年轻。不过年轻人也有年轻人的肌肤问题，比如说痘痘啦，还有就是白人女性中普遍存在的大面积雀斑。 但是黛米·洛瓦托脸上真的是干净得很。再加上西方人与生俱来的雪白肤色，真是让咱们羡慕呢！
杰西卡·阿尔芭
杰西卡·阿尔芭拥有着一副甜美的长相和蜜色性感的肌肤。81年出生的她如今早已为人母，但看上去依旧很少女。 素颜的她虽然没有上妆以后那样让人甜到心里，但皮肤看上去还是很光滑，很健康。
蕾哈娜
关注蕾哈娜肤质的人并不多，绝大多数人都会将焦点放在她的妆容上，因为出镜的蕾哈娜造型往往十分crazy，堪比Ladygaga。 不过蕾哈娜也有晒素颜自拍的时候，可以看得出来素颜的蕾哈娜皮肤真的是很好的。
网友支招 保湿不油腻
把油直接抹在身上滋润身体
我是个没有什么耐心的人。从前每当我洗完澡，最怕的就是抹身体乳，动作慢了怕感冒，动作快了又怕抹不均匀。加上有的身体乳真的不怎么样，滋润度可能就只有短短的几小时。要是在冬天没有暖气的房子里抹身体乳，那滋味可想而知。
曾经看过BB油的介绍，洗澡后在未抹干身体前抹上BB油，后再拭干皮肤，就能起到滋润的作用。把油直接抹在身上?但在我尝试过后竟然对它欲罢不能。这种方法不但涂抹的时间短，滋润保持度长，而且还满经济。
鉴于BB油是矿物油，而且价格比一般的植物油贵，于是我尝试用植物油代替。经过筛选，我选定了没有味道的芥花籽油。芥花籽油和橄榄油同属于高温加热后，不容易产生有害物质的健康油，而且成分相似(当然你也可以用橄榄油，使用成本依然比贵价的身体乳便宜)。一罐1000毫升的芥花籽油才几十块钱，算下来，1毫升才几分钱，假设我们一次用5毫升的话，也才几毛钱，整个冬天下来，10多块就搞定了哇!比起身体乳便宜不要太多哦!
芥花籽油和橄榄油是好选择
操作方法：
洗澡后，不要抹干身上的水，取适量的植物油(最好找一个不透明，带压嘴的瓶子装)，一次大约压5毫升，先在手掌中间抹开稍稍加温，后迅速涂抹在身体各个部位(每个部位大约用5毫升)，全身大约使用20毫升左右。只要注意每次取的分量和涂抹均匀就不会有油腻的感觉。
由于身上有水，可以以很快的速度抹均匀。然后再用毛巾拭干(是拍干，不是擦干)。这时就可以感觉到身上有一层薄薄的滋润膜。背部有暗疮的MM要避免涂抹背部，大家不要自作聪明把这个方法用在脸上，我不保证不出问题。
我使用这方法有两年多了，一直感觉很好，有兴趣的也可以试试。
美女挑战一周素颜 保养到位都没有在怕的
有一项研究表明，每14个女性当中就有1个不化妆就不能出门。而一位来自伦敦的一个26岁的妹纸PippaPark做了一个“素颜”实验，从12岁就开始化妆的她决定6天不化妆，来看看化妆是不是能影响自己的自信心。
妹纸化妆的时候是这样子的——
素颜是这样子的——
美女挑战一周素颜后悔其实只怪保养不过关
虽然妹纸对化妆非常狂热，但她同时也是一个女权主义者，坚信比起外表，内心更重要，所以虽然有点害怕，她还是说服自己要去做这个实验。
第一天
妹纸洗完澡照镜子的一瞬间就后悔了，这一天可怎么过啊。这天是周六，妹纸和朋友吃了BBQ，全程躲在角落里，但是吃完饭以后朋友提议去酒吧玩，她顿时不好了，于是落荒而逃。
第二天妹纸是这样的——
阳光明媚，于是妹纸决定去野餐，因为没有厚厚的化妆品，一开始她还觉得吹吹风什么的神清气爽，还跟一群小男孩打棒球，过的超级开心，妹纸甚至怀疑为什么自己以前要化妆而不能享受这些乐趣。然而晚上妹纸和父母Skype的时候，父母看到她没化妆的样子，第一句话就是问她是不是不舒服。于是她的心情又不好了。
第三天
今天妹纸和朋友去逛街——
买星巴克的时候她又受了点打击，平时星巴克的小哥都会跟自己聊聊天放个电什么的，今天完全没有理自己。办公室里两个同事也来问妹纸是不是不舒服，妹纸平时在职场中自信的状态都没了，总觉得自己做什么都特别不专业。
第四天今晚是最重要的考验啦——妹纸要去约会！！
妹纸陷入了纠结之中，一方面自己不敢去，另一方面又觉得这是一个检验男生人品的好方法。虽然一开始妹纸有点觉得没有安全感，但是喝了点酒之后就放松下来了，她告诉男生这是自己的“素颜”实验，男生表示自己根本没有意识到妹纸没有化妆（太会说话了有没有），为了证明自己不是颜控，男生还定下了下一个约会的日期。然而妹纸还是不敢相信这个男生，并开始怀疑自己这个实验到底有没有意义。
第五天
妹纸发现几天没化妆以后，皮肤似乎变好一点了。于是妹纸开始注重保养，多睡美容觉。今天她和闺蜜们出去玩，发现每一个朋友都打扮的光彩照人，闺蜜们还以为她进行什么移植手术所以看起来气色这么不好，自拍时间她也找了个接口匿了。。
第六天今天妹纸去了一个新闻发布会，问自己身边的人愿不愿意做“素颜”实验，那些人都觉得非常震惊。妹纸虽然以女权主义者的身份批评了她们，其实心里面还是暗自赞同他们的。妹纸做了点反思，其实女生也不是都化妆的啊，她总是觉得身边的人在注视自己，所以要打扮的美美的，实际上可能人家根本不会注意自己呢。
最后妹纸还是回归了自己化妆时的样子，因为她突然发现自己原来很害羞，不想把真实的自己展示给别人，不化妆就像没穿衣服一样。
看到这里，小编想说，虽然化妆像没穿衣服一样没有安全感并且不够美丽，但是依旧有一大波的素颜美女呢！不敢素颜只是因为素颜不够美，保养不够好。出门可以化妆，在家素颜怎么面对镜子里的自己？所以，如果想坚持素颜美，你需要把保养功课做到十分细心到位。
如果想坚持一周素颜并且依旧自信迷人，你需要做到这些
1.随身带保湿喷雾，晚上做保湿面膜
很多皮肤问题都是因为皮肤太干燥造成的，所以保持好皮肤的基础就是补充足够的水分。白天带个保湿喷雾，晚上回家敷一片保湿面膜，皮肤喝够水自然也就水嫩嫩的啦。
2.素颜重在看眼睛，眼周护理要精心
很多女生素颜不美就是因为眼周问题很多，比如黑眼圈、眼周暗沉、细纹等等，所以每天护肤工作一定要注意眼部皮肤的保养，按时涂眼霜，涂抹的时候注意轻柔的点拍手法。眼周肌肤变好，眼眸才会更迷人喔。
3.出门防晒晒后降温抗老和防晒有很大的关系，如果你不想被晒黑晒红，皮肤晒干，甚至是晒老，那么防晒霜是一定要有的。在户外呆就还要备一瓶喷雾矿泉喷雾随时给肌肤降温。
4.规律的生活作息
千万不要忽略美容觉的重要性，睡好一觉胜过N多昂贵护肤品！
5.运动运动
全民运动的时代，好处就不多说了，排毒促进新陈代谢等等，只要你运动好气色就会来，两颊和涂了腮红一样喔。
6.多喝水多吃菜
把辛辣和大肉肉的少吃一些吧，肠胃轻松皮肤才会轻松。
把以上这些小细节都做好，素颜抛头露面也不害怕！
“小清新”素颜美肌 健康肤质透出来
比起脸上涂抹厚粉掩饰肌肤的瑕疵，现代人更加青睐“小清新”的素颜美肌，卸下浓妆和浮夸的修饰，白净清爽的美好肤质才是新生代少女的完美形象。要想肌肤白净无瑕，透出健康的光彩，打造润亮匀白的肌肤，则需要由内而外仔细进行呵护，一步步狠下功夫才行。
真正健康好肤质，光泽感是从肌肤内部折射出来，给人清新透亮的感觉。想要卸妆之后肌肤依旧润亮匀白，保养当然也要朝着这个目标迈进。其中关键就在于这仅有0.02mm薄的角质层!每天清洁完后用调理水轻轻擦拭并拍打肌肤，最后涂上乳液，效果就像打蜡抛光过一样，去除多余角质还能填平角质间隙，年轻一步步实现!
让肌肤健康透白持久看得见，养成女神般的光泽裸肌，关键在于抓紧美白细节。在清洁完成后，涂抹调理水的时候需要注意不仅要注意脸部肌肤，颈部的肌肤需要照顾到哦。
STEP1：完成脸部清洁之后，女神裸肌零美白死角健康好肤质更吸引在取适量调理水在化妆棉，轻轻擦拭脸部和颈部，带走老旧角质。
双手拍打提升美白级数 STEP2：双手轻轻拍打脸部，女神裸肌零美白死角健康好肤质更吸引让调理水的美白养分更好被吸收，调理肌肤基底，提升美白级数。
乳液保湿加固美白效果
STEP3：涂抹美白乳液，仔细按摩。偏干的肤质可以重复按摩2-3次，直到肌肤看起来湿润有光泽。
让美白效果更好，可以配合女神裸肌零美白死角健康好肤质更吸引使用美白乳液，并坚持8周，肌肤明显从润泽度、亮透度、均匀度、白皙度有所提升，一步步实现健
素颜美女保养心经 清透美肌养出来
素颜虽然没有裸妆看起来具有质感，却给人一种清丽脱俗的感觉，而且在人造美女如云的时代，很多男性表示会更喜欢素颜、天然的美女。但素面朝天需要有好的肌肤底子，我们该如何才能养出清透无暇的素颜美肌呢？下面一起来看看素颜美女的保养心经吧！
男人更爱素颜美肌女
有男性说：肤质很好的女性不化妆时更显得肌肤光彩照人。而且很多男性觉得女生化妆是在欺骗他们，敢素颜的女性都对自己容貌比较自信，所以他们觉得素颜的一般都是真美女。
所以说，素颜MM更招男生喜欢哦。但是想要美美的素颜出门，肌肤就一定要有好底子，不然谁敢毫无顾忌地素颜示人呢？而且过多彩妆会让皮肤越发的虚假。因此，如何可以素颜示人的保养方法也成为MM们争相效仿的对象，你心动了吗？
素颜美女保养经：保湿篇
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
素颜美女保养经：美白篇
1、全面防晒：夏日出门，一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。另外，遮阳伞，遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性，有时全副武装也是可以借鉴的。
2、选择正确的保养品：不要用短时间就能美白的产品。含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏。
