坦白说这种状况其实出现了也不止一次啦，我自己呢也总结出了几点应对的小方法，注重了之后皮肤状态确实能得到一定的改善~每天上妆一层又一层的，毛孔里很容易有彩妆、油脂残留，卸妆清洁必须要仔细。特别是步入夏天面部出油出汗加重，定期的去角质、做清洁面膜哦，老废角质清除干净了，后续的护肤品也会更好吸收~
T区出油两颊干燥的妹砸可以试试，在容易出油的地方上控油型的妆前乳，干燥的地方上保湿型妆前乳，上完粉底之后再给出油部位定妆，这样分区上妆定妆要比一味的控油或者保湿妆效来的好~
其实不论是油皮干皮，出现各种皮肤问题万变不离其宗还是因为缺水和皮肤老化！而一味使用精华、面霜缓解脱皮浮粉的现象，是无法从根本解决皮肤缺水的问题的！这里就比较建议大噶通过内服+外敷的方式来补水了！外用护肤品的同时搭配内服，让肌肤由内而外来补水，内外兼修，养出水嫩透亮好皮肤SOEASY~
除了最简单的喝水，还有更的内服方法可以帮助身体深层补水。玻尿酸都知道啦，少了它就会引起干燥干纹、毛孔粗大等问题；咱们皮肤中的胶原蛋白也会因为紫外线、年龄的增长而流失，变得缺乏光泽、缺少弹性。所以想要皮肤水油平衡、弹润有光泽，玻尿酸和胶原蛋白是必须要补充的啦~
美白延伸阅读
如何修复被晒伤的皮肤？
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清洁肌肤
皮肤晒伤之后我们需要注意好好的清洁皮肤，但是一定要注意一定要轻轻的清洁，避免大力伤害皮肤，晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。
冰镇降温
当我们的皮肤被晒伤之后，我们可以选择冰镇降温，可以减少皮肤的灼烫感。冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
去角质加快新陈代谢
皮肤晒过之后，我们适当的清除角质可以加快新陈代谢，让皮肤变得更加有活力，晒过后的肌肤在1-3天内进行去角质的保养，去角质可以促进表皮血液的循环，使皮肤新陈代谢加快，更好的吸收其它营养物质，刺激皮肤长出新的细胞，让皮肤变得更柔软，毛孔变小，帮助肌肤快速走出阴霾，恢复肌肤的活力。
补水降温消红肿
当皮肤晒伤之后会导致皮肤缺水，这个时候积极的补水是非常重要的，这是美白护肤小知识不可缺少的，把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟，然后用化妆棉沾取化妆水，把它敷在脸上，待10分钟左右，再敷上冰凉的面膜，把热量带走，冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的，那些红肿，发烫的现象也会统统消失了。
补水面膜做深层护理
当我们的皮肤被晒伤之后，我们还需要做好深层的护理，让肌肤重现活力，睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。
晒后美白辅助维生素
晒后我们还需要注意积极的补充维生素，因为维生素有很好的美白作用，可以让皮肤变得白皙，强烈的阳光会消耗人体内的维生素，缺少维生素就会引起血液循环和新陈代谢不顺畅，进而引发肌肤营养不良等一系列问题。所以晒后，及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。这其中以维生素A、B、C为主，它们可以促进肌肤新陈代谢，帮助修复晒后肌肤细胞，起到淡斑和美白的作用。
我的素颜我做主
过多彩妆会让皮肤越发的虚伪。简单的清洁加保湿护理，对于相信自己的我，已经足够了，因为自信的态度本来就是一种美丽。
我的自信素颜养成记：保湿篇
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、纯水保湿法：市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！
3、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
我的自信素颜养成记：眼部抗皱篇
1、冰敷法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
3、茶包法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。或者可以先热敷，然后再冷敷，效果更好。
我的自信素颜养成记：美白篇
1、柠檬水：首先向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑，还能排毒减肥，可谓好处多多。但要注意的是，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
2、全面防晒：夏日出门，一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。另外，遮阳伞，遮阳帽必要时也要齐上阵。瞧瞧大S的白皙肌肤和她平日防晒工作的严密性，有时全副武装也是可以借鉴的。
3、选择正确的保养品：不要用短时间就能美白的产品。含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏。
4、最好的防晒食物西红柿：多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程。
我的自信素颜养成记：面膜篇
我喜欢自制面膜，而自制面膜必备的成分就是蜂蜜。
1、蜂蜜鸡蛋面膜
取蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
4、蜂蜜酸奶面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落、新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
护肤小秘诀帮你变素颜女神！
护肤小秘诀帮你变素颜女神！
护肤小秘诀帮你变素颜女神！
洗脸后立即开始补水
韩国流行3秒保养法，洗完脸要在3秒内开始做后续的保湿工作，不能让肌肤有一秒感到干燥。洗完脸后毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，此时立刻涂上保养品，吸收效果加倍好！
每周做一两次毛孔清洁
别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，做不做都是一个样。其实并不啊！每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去美容院做一次深层护理也是很不错的~
掌心包裹面部促进吸收
涂完面霜后，脸部会有油腻的感觉？这时候你的掌心可能帮上大忙~保养结束后将掌心搓热，用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴处，可以让保养品更充分吸收。
生理期后加大护肤力度
生理期后到排卵前的十几天可是保养的黄金时代，这两周里，请下猛料，千万不要手软。美白精华、去斑精华都可以加大用了，皮肤吸收得好，效果也更棒哦~
不要让洁面品在脸上长时间停留
洁面泡泡丰盈饱满，在脸上搓揉的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会对皮肤造成二次污染和伤害的！
尽量在十一点睡觉
保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，能够早睡早起更佳。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响比你想象中大！
洗脸后用纯净水擦拭一遍
自来水虽然经过过滤，但其实并没有看上去那么干净，洗完脸后有些重金属还残留在面部。这时，可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得更加轻松，坚持下来肤质确实有所改善~
别再拍打护肤了
很多MM护肤时习惯拍打脸部，拍打虽说能促进循环，但是，MM们不知道拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并激发它的活力，所以快快停止你的拍打护肤手法吧，护肤时轻轻按压即可。
《花样姐姐2》林志玲素颜上镜无压力 皮肤白嫩细滑似少女
女人想像她一样必须好好保养，下面来看看林志玲的护肤秘籍吧!
适当的让肌肤休息
现在很多年轻美眉梳妆台上全都是护肤品，每天要花很长时间在护肤上，洗完脸往脸上涂抹各种保养品，认为涂抹越多对肌肤越好，真的是这样吗?其实肌肤也需要休息，每天都涂抹这么多保养品容易造成负担，其实并不需要这样。周末的时候给肌肤休息一下吧，用清水洗脸，然后什么东西都不要涂抹，这样也等于是给肌肤排毒哦。
补充胶原蛋白
林志玲说自己会经常吃含胶原蛋白的食物。过了25岁，胶原蛋白流失的速度加快，大家要做的是多补充胶原蛋白，这样皮肤才会水润饱满。经济条件允许的话可以购买胶原蛋白饮品，非常方便，直接饮用就可以了。如果不想画那么多钱也不要紧，大家多吃鸡脚、猪蹄、银耳、燕窝等含有胶原蛋白丰富的食物，效果也是一样的哦。
泡澡护肤
家里有浴缸的，平时可以多泡澡。泡澡可以将毛孔里的废物排出，肌肤变的弹性有光泽。泡澡可以加速全身的血液循环，气色不好的美眉多泡澡可以改善肌肤暗沉的现象，令肌肤变得红润白皙。压力大的时候泡澡可以起到舒缓的作用，这样人不容易皱眉头，就不会出现那么多细纹，看起来也就年轻了。
怀孕无需素颜 护肤品选择是关键
NO.1—成分为王。
国内对于化妆品监管和要求越来越规范，几年前就已经开始要求化妆品成分全标注于外包装之上。而对于成分标注，卫生部专门发放了指导性文件和规范要求等，各品牌化妆品应按照规范来标注成分名称。
为什么要强调成分表标注？并不是说成分是可以决定产品的唯一指标，而是说一个正规标注的全成分表，在我们配方师的眼中，就完全可以转化成一个产品的配方。简单来说，我们看一下成分表，基本就可以知道这款产品中所使用到的原料大致有哪些。比如乳化体系是什么、油脂搭配、特殊功效的效果和有效物添加量等等。通过这些解析，可以对产品有一个相对客观的评判，而这种客观评价要比产品宣传和说明书可靠的多。
有些人会说，自己并不是专业人士，看不懂这些成分表，那么就无法判断产品的好坏了。其实不然，虽然看不懂所有成分，但是有一些比较常用的成分还是可以记录下来的，今后再看到产品的时候，可以有助于初步的分析，这样总比一切未知要理想的多。记得我在微博中分享过一篇化妆品常用防腐体系的安全性级别排序，这张图就被很多网友用手机拍了下来，随身携带用以判断产品防腐体系刺激性大小。
NO.2—火爆产品果断避让。
现在的网络传播速度极快，一款产品或者一个概念，可能一夜红遍天下。但是纵观化妆品中的火爆产品，不论曾经的红酒面膜，还是前段比较火热的蜗牛霜，其背后不是如此简单。现在是酒香也怕巷子深的年代，一个优质的产品想要火爆都已是登天的难度，更何况一个概念产品乎？爆款背后必有其内幕，我们不抵触炒作和宣传，但是如果是虚假宣传，那么就需要警惕了。红酒面膜添加的真的是红酒多酚？蜗牛霜中真的有添加蜗牛修复液？添加量是否足够？蜗牛与修复扯的上实际关系么？等等问题我在微博中多有分享，大家要清楚，经典产品才是最好的。
NO.3—品质不定，宁可不选。
有两类产品在网络中争议比较大，一种是芳香类产品，一种就是冷制皂手工皂产品。这两类产品，曾经有多人评判过其是非。对于芳香类产品，比如精油、纯露、花水等等，如果品质有保障的话，还是有其特有的效果的。不过有效归有效，我们仍然不能把效果神化，多种组分复配使用，效果最理想。目前此类产品市场种类繁杂，有的说是进口，有的说是什么认证，有的可以提供XX证书等等，可是最终品质真相如何，卖家自己都未必全然知晓，消费者更是迷茫。真相如何，只有天知道。所以如果没有把握保证品质来源的话，可以考虑先放弃作观望。
对于手工皂来说，不管是传统的皂基制作，还是植物油脂来制作，毕竟无法摆脱皂的性质。皂的性质就是高脱脂能力，刺激性再低，也具有高脱脂性。干性和敏感肌肤，包括孕期人群，最好避开使用。抛开脱脂性不看，皂的用途是清洁，可是目前市场把手工皂过度夸大，什么护肤功效都有。简单停留几分钟就洗掉的清洁用品，能有何护理功效呢？
NO.4—品牌筛选。
每日都会有不少网友到微博咨询，询问哪些品牌比较好、适合自己，或者是自己已经购买的品牌中，哪个更有优势等。如果草率回答，我可以直接回复某某名牌不错，但是斟酌一下就可以知道，这类的问题实际上是没有固定答案的。不论品牌本身而言，还是使用者个人来说，什么产品最好无从定论，只有适合自己的才是最好。而一个品牌来讲，就好比一棵果树，品牌旗下的每个单品，就是对应着每个果子。果子有大有小，产品也自然各有优劣。作为使用者而言，我们使用的是一款或者几款产品，那么找到最适合的产品要比咨询哪个品牌更有意义。
当然，我们并不是忽略掉品牌的重要性，只是希望大家可以把问题分好层次来看待就好。品牌的存在还是非常有必要的，一些几十年甚至上百年的品牌，历史悠久，文化和技术等各方面都有良好的沉淀，自然产品整体水平也会不凡。在选择护肤品的时候，是可以优选一些可靠的品牌，然后在它旗下搜寻适合自己的单品。目前销售的化妆品品牌众多，这里我还是推荐大牌国货，只有我们自己的国货才更适合我们，而对于欧美系、日韩系等品牌，在国外销售很好，但是不一定适合国人。也有一些说法，这些国外品牌在国内销售，会重新制定配方和工艺，来尽量适应我们，但是配方和工艺都变化了，那也就不是原有的知名产品了。对于大牌国货有哪些，我在微博中经常提到，有兴趣的朋友可以去翻阅。
NO.5—忽略系列和产品名称。
品牌筛选之后，通常大家会关注自己适合其中的哪个系列，希望使用同一系列的产品来达到协同增效。如果是10年前，这种思路还是可取的，但是如今这样筛选产品的话，很可能大家会大失所望。
系列为何物？系列是针对某一类使用人群或者某一种特殊功效来开发的一套产品，为了方便使用者而组成的一个组合。当今的品牌旗下，每年都会增加几个甚至几十个不同的系列，然后灌输以不同的概念来作为卖点。之前的美白、保湿系列已经被现在的黄瓜美白、玫瑰美白、氨基酸保湿、葡萄糖保湿等等所代替。说的通俗一点，现在的系列被人为拆分，产品配方变化甚微，可谓是多余产品和概念的堆砌。一个品牌旗下的系列，以4-6个为宜，再多出来的基本都是华而不实的产物了。
为什么无需看产品名称？现在的品名只是一个代号而已，与人名类似，是为了区分自家与别家的区别。至于产品名称中所带有的概念名称，比如胜肽、骨胶原，或者是带有的功效名称，比如抗皱、祛斑等等，也不再如前符实。产品本质与这个名字没有多少瓜葛，有的甚至完全扣不上。
所以，大家不要被系列和品名所引导，产品可以混搭，但是要搭配的合适、安全，这样才对得起自己。如果只是盲目跟风，追求火爆产品和概念，那么最终很可能不如所愿。
NO.6—不以外观为评判标准。
女人是感性的，多数喜欢美好的事物，对于化妆品更是如此。在选择产品的时候，首先入眼的也就是产品的外在包装了。一个精美的礼盒或者提袋，或者华丽的瓶体外观，都可能成为冲动购物的促动剂。如果让大家不看外表也是不正常的，这里只是想提醒大家，在冲动的一刹那，可以遵循第一条的建议，先看看成分表，然后大致了解一下产品的安全性，其次是功效，最后再看看包装，这样会比较客观，不失理性。
NO.7—闻香取舍大可不必。
如同包装一样，很多朋友喜欢试用化妆品的同时，去闻闻香气，如果香气不喜欢的，就果断舍弃了。护肤品不同于香水，香精的加入只是为了遮盖产品自身的不愉快气味。可是考虑到使用者对于香气的接受和喜好不同，所以品牌在研发的时候会筛选尽量符合品牌系列定位，同时又可能满足多数消费者的香型。既然香气的使用目的我们已经了解，那么就不要把它当做产品取舍的主要指标吧。
NO.8—建立自我评判标准，不独信任何一方。
现在的专家很多、达人更多，发烧友也不在少数。作为非专业或者行业内人士，消费者无法判断百家争鸣中孰是孰非。而所谓的文献、专利、证书、报告等等，皆有蒙混过关或者人为途径来获取的可能，已经没有什么是可以完全信任的。所以各家观点都听一听，然后吸取化为己用，逐渐建立起自己的一套评价和筛选标准，才是最适合自己的方法。
以上八项只是从大方向来分析的，其实可以讲的还有很多。希望这次可以帮助大家摆脱一些原有的困惑，创新自我，参考付诸行动，今后的你会大不一样。
被太阳晒黑了怎么变白？6招让黑皮肤巧变白
被太阳晒黑了怎么变白?6招让黑皮肤巧变白
美白周期是一个月
虽说追求晒后速白，但也要遵循肌肤的生理机制的。肌肤每28天呈现一个新陈代谢周期，美白也是在28天以后才能看到效果。所以，对于美白不能追求夸张速效的白，因为往往产品号称能快速美白的，其隐藏的风险也越大，一定要注意产品中是否含有危险分子汞、铅等，千万不能为了变美而成反效果。
另外，想要美白一定要做好防晒，这样才能够保护肌肤，让肌肤降低被晒黑的可能性，防晒做的不好，肌肤被晒的太过，也影响晒后美白的速度。现在在晒后美白护理中的5大技巧吧!
晒后速白技巧
使用护肤品做辅助
想要全面美白，目前是没有一个成分是可以实现的，但是我们可以在护理中，选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的途径，就可以防止肌肤继续黑化的，例如烟酰胺、4MSK等成分。
老化角质要定期清
很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新露出的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。
化妆水加强细胞营养
一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复，加速后续营养的吸收，例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分，让新生的角质层在视觉上更加美观。
精华液敷脸更速效
用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴优质的美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显的话，可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
巧用舒缓喷雾
晒后如何快速美白的关键在于建议一套迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温，具备完美的收敛镇静功效的产品。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
洗颜加“佐料” 效果分外好
1 绿茶茶包
将绿茶茶包用热水烫过一遍之后，放在盛水的脸盆之中，让茶包成分完全稀释出来。用这样的洗脸水来洗脸可以有效利用绿茶中的抗氧化成分来达到净肤和延缓细胞衰老的功效，还可以帮助肌肤去除多余油脂哟。
2 米醋
用米制成的米醋是天然的美白之物。在脸盆中加入几滴米醋，能够达到软化角质，促进肌肤细胞修复能力，长期用加入米醋的洗脸水来洗脸你会发现肤色渐渐白透起来了，洗一次其实就可以明显感觉到。
3 小苏打粉
对于有黑头的面部肌肤来说，非常有必要在洗脸水中加入少许的小苏打粉，这样的洗脸水更有助于溶解毛孔中的污垢杂质，加上洗面奶的双重功效，让洗脸变得更为彻底和高效。不过这样的洗脸方式每周仅需进行一次哦。
4 净水炭
我们所用的地下水会在自来水厂进行消毒处理，加入漂白剂和其他化学剂，长期用这种水洗脸肯定没好处的。目前市面上有专门用来吸附漂白剂和化学成分的净水炭，将它用开水煮三分钟备用，洗脸时先用它来净水十分钟，保证洗脸水更加纯净养肤。
5 复方精油
复方精油是一种可以用来直接接触皮肤的精油类产品，但是为了防止刺激皮肤，在洗脸水中加入几滴复方精油不仅安全还能护养皮肤。根据自身需要可以选择紧致或收细毛孔效果的精油，将洗脸水撩在脸上和脖子上，效果非常好。
保护好你的角质 素颜妹子5招不伤肌
1.角质是什么？
角质其实就是我们俗话所说的死皮。它属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收。人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞，促进新细胞的生成，可以让肌肤看起來更柔嫩光滑。
2.角质也需保护？
既然角质是皮肤的最外层，用来保护皮肤，预防外来刺激，那么还要用保养品吗？简单说，正确使用保养品能“维护肌肤屏障”，更好保护皮肤。所以说，保养品一定要随季节更迭，不是一成不变。尤其在皮肤出了问题，或处在恶劣气候，肌肤屏障遭破坏，防护力减弱时，更需加强保养修复。最明显的例子就是夏天在海边很容易晒脱皮，防晒能保护肌肤。
3.为什么要去角质？
角质如此重要，为什么还要去角质？正如刚刚所说，人体代谢周期为28天，我们的角质也是28天进行代谢、正常脱落。正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。而暗疮、痘痘肌，也需要定期去角质，以帮助疏通毛孔，让角质更好的代谢。
4.角质怎么会受伤？
定期去角质可以有，过度去角质万万不能。角质受伤，大多是因为护肤错误造成的。如乱用去角质产品，过度卸妆、清洁。我们的清洁产品要用弱酸性，而非碱性的，现在流行用洁面皂，请买前确认是否真是“皂”，如是皂就别买了，因为皂一定是碱性的会破坏肌肤屏障。卸妆会去掉一层角质，碱性清洁品也会去掉一层角质，专业去角质产品更能深度去除角质，每去掉一层角质，就少了一层肌肤屏障，肌肤就更脆弱了一些。如果以去角质而获得肌肤的水嫩光亮，就如同饮鸠止渴，肌肤会在你一次又一次的去“角质”后变得越来越敏感。
5.你是什么肌肤？请对症去角质
首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1到2周进行一次即可。若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。
至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1到2次。
如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。
这样去角质你的皮肤只会越来越差
元凶一：去脂力过强的卸妆洁面产品
你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？你的角质在你毫不知情下，被磨薄了。
改“邪”归正这样做：改选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。
元凶二：含量比例过高的化妆水
含有高浓度酒精的化妆水：去脂力强，造成细胞间脂质的流失；高起泡性化妆水：所含界面活性剂比例太高，长期浸润角质与细胞间脂质，令角质崩离，脂质防护力减弱。
改“邪”归正这样做：当然是尽量避免这两种化妆水啦！怎样鉴别？是否含有高含量酒精成分，闻一下可以鉴定。另一类型化妆水，买前先摇摇，起泡丰富且10分钟后泡沫依然很多，说明含高比例界面活性剂，最好别买。
元凶三：高效高渗透类产品
为了能让产品尽快显现功效，通常会添加渗透助剂（经典的助渗透剂有Ethoxydiglycol、Azone，虽说是低细胞毒性的安全成分，但不能改变其溶剂的身份，对角质有一定的破坏力），不建议长期使用。
改“邪”归正这样做：高效能又诉求高渗透的产品，最好局部使用，如祛斑祛皱精华。或者一段时间密集使用，然后让肌肤休息一段时间后再用。
元凶四：偏酸类产品
大家有个误区，认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值低于4.0的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于4.0，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。
改“邪”归正这样做：购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。
元凶五：很香的美妆品
化妆品研发出来的味道，要么极度难闻，要么没有味道（没有味道也会让咱们的鼻子受不了）。但为了香味所添加的香料对皮肤来说，并没有任何好处，只会带来刺激和负担。且香料分子体积小、渗透性强，很容易渗进角质。
改“邪”归正这样做：低香味的产品比较安全，特别香的产品要杜绝。
罗云熙素颜上热搜？白净肌肤我酸了
春暖花开正是美少年们的好季节。近日，罗云熙在微博上发布了一条剪头发的VLOG，视频中完全素颜出镜，相貌依旧清秀俊郎。果不其然#罗云熙素颜#的话题就冲上了当天的热搜榜。
大家来品一品这盛世美颜，绝对可以算是男星素颜状态下数一数二的。
五官还是那俊朗的五官~
凑近看看这白嫩匀净的脸蛋让作为女生的PC酱都羡慕不已！微博上更有网友翻出几个月前罗云熙在抖音平台发布的一条高点赞汉服视频，陌上人如玉，公子世无双这句话简直就是为让他量身定制的。
阳光下温润如玉的肌肤配上一席飘逸的白色汉服，PC酱终于明白为什么这位仙气飘飘的美少年能让这么多人一见倾心了/
看过了罗云熙，再想想素颜的自己。不够白嫩不说，仔细看看脸上还白一块红一块黄一块的。如何才能拥有一张白白净净的脸呢？PC酱来给你出出主意。
什么是肤色不均？
很多人简单地以为脸上肌肤颜色不均匀不统一就是肤色不均，其实肤色不均是一个很大的范畴，对比以下情况，看看你中了几条？
面部肤色不均特征
1.嘴角、下巴和额头的颜色比脸颊深。
2.脸颊微微透出红色或者暗沉发黄。
3.眼周颜色较深，且有黑眼圈。
4.鼻子上有黑头问题，鼻子油光暗黄。
5.颧骨处微微泛出褐色。
沈梦辰和佟丽娅之前参加一档综艺节目的时候，素颜的形象就遭到了好多网友的质疑。其实她们的五官都是相当不错的，只是严重的肤色不均让她们脱下了明星光环宛如路人。
为何肤色不均？
究其根本，只有找到引起肤色不均的源头才可以全方位改善这一问题。01色素沉着关键词：嘴角暗沉、眼周暗沉、额头颜色深、色斑、晒斑。肤色不均十有八九是色素沉着引起的。而这些黑色素都来自基底层的黑色素细胞。当黑色素细胞受到各种刺激时就会分泌出黑色素，它们由内而外来到角质层，这一块肌肤就会比一般的肌肤颜色更深。
会刺激到黑色素细胞的原因有很多也很复杂，PC酱在这里大致罗列一些常见的诱因。
紫外线照射
UVA和UVB会刺激黑素细胞大量分泌黑色素。像是晒黑、晒斑都是典型的由于紫外线照射引起的色素沉着。
肌肤炎症
当肌肤处于炎症状态时黑色素细胞会变得更为活跃，所以很多炎症性的皮肤病都会引起局部色素沉着。
激素水平变化
孕或者更年期的时候脸上会长斑，这些色斑就是由于体内激素水平的变化惊动了黑色素细胞分泌出黑色素才形成的。
肌肤氧化关键词：面泛油光、面色暗沉氧化可以分两部分来说，两种不同的氧化原因导致不同的：
1.油脂氧化
我们肌肤表面的油脂会被空气中的氧气所氧化，出现发黄暗沉的问题，这种情况下问题不是很大，因为只要洗个脸、控制油脂分泌就能解决了。
2.自由基氧化
真正难解决的是体内的自由基造成的氧化问题。当我们身体在产生能量时，自由基就是代谢产物之一，也有很多外界的不良因素会导致自由基的产生。它们会破坏肌肤细胞，造成肌肤的损伤和黑色素细胞的过度分泌，最终让皮肤看起来暗沉。
肌肤糖化关键词：面色暗黄、黑眼圈除了氧化会让肌肤变老变黄，糖化也会。糖分子与肌肤中的蛋白质或脂类分子结合后产生糖化终产物AGEs，这种黄褐色的物质会让肌肤蛋白质变脆变硬，最终断裂导致皮肤凹陷。
由于糖化，血管的血液流量减少、血液成分渗到血管外，还会形成黑眼圈和下眼袋。不太了解糖化的小伙伴可以点击这个链接：懂小姐|抗糖化产品这么贵！到底是不是在交智商税？
改善肤色不均
其实医美是比较快捷的手段，这个话题我们可以以后再拿出来聊，今天主要讲讲日常使用护肤品上需要注意的点。
注意防晒
防晒是非常重要的一步，直接切断了氧化、紫外线两种导致肤色不匀的途径。
怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳
参考价：￥250/35ml
日系防晒的经典款之一，怡丽丝尔的小金管防晒。SPF30PA++++的防晒倍数通勤足够了，不黏腻的同时保湿度也比较好。
雪花秀滋晶雪滢焕白防晒霜
参考价：￥500/40ml
这款防晒是雪花秀去年的新品，主打抗污染，可以在肌肤表面形成一层均匀的隐形防晒网，不仅可以抵御紫外线还能防止细小粉尘直接附着于肌肤。SPF50+PA++++防护力不错，两种色号大家可以根据自己的需求选择。
抗氧化美白
抗氧化可以阻止肌肤继续暗沉下去，美白则是对已经形成的黑色素进行淡化和清理。
伊丽莎白雅顿
时空焕活透亮润泽胶囊精华液
参考价：￥760/60颗
雅顿2020年2月新品小鲜胶主打提亮肤色，使用了VC衍生物的组合比左旋VC的稳定性加强了178倍，依然是熟悉的胶囊包装，一次一粒很有仪式感。
铂粹御肤精华露的抗氧化效果也相当不错哦。
娇韵诗
透亮焕白淡斑精华
参考价：￥720/30ml
光芒小瓷瓶是娇韵诗今年的新品，多种植物提取物和VC组成美白最优配比，提高肌肤细胞呼吸力，减少黑色素沉着。
抗糖化抗敏
除了平时少吃糖，少卸妆，使用一些抗糖舒缓的护肤品对于面部暗沉也有一定的帮助。
HomeFacialPro
肌肽原液
参考价：￥259/15ml
主打抗糖化，含有HFP专研1+3抗糖配方，复配阿魏酸、甲基硅烷醇甘露糖醛酸酯、积雪草全面抗氧化、抗老、减少色素沉着。
菲洛嘉
焕龄时光眼霜
参考价：￥539/15ml
含有合欢树皮提取物有效抗糖化，纳米微球技术承载着核心成分NCEF做到免医美，把活性成分送到肌肤各个层次。对于眼部肌肤松弛和黑眼圈有一定帮助。
其实想要通过护肤品改善肤色不均还是需要持之以恒啦，三天打鱼两天晒网可看不出效果。小伙伴们面部还有哪些小问题没办法解决欢迎给PC酱留言哦，你想知道的我们一一为你解答。
被太阳晒黑了怎么快速变白？
被太阳晒黑了怎么快速变白?
1、防晒工作要做好。应尽量避免在紫外线最强的时候外出，即早上10点至下午2点这段时间。外出一定要使用防晒霜，防止皮肤晒黑晒伤。防晒霜应隔2-3小时擦一次，出门前30分钟应该提前擦才能起作用，千万不要偷懒。
2、补充维生素C。对于女生的皮肤来说，维生素C能够达到很好的美白效果，平时多吃含有维生素C的食物不失为一个自然美白的好方法，例如：黄瓜、西红柿、草莓、橘子、黄瓜中就含有丰富的美白成分，能够很好的抑制黑色素的形成。
3、牛奶美白。牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。
4、给皮肤补水、锁水。缺水是肌肤暗黄的重要原因，水分充足的肌肤会令美白效果加倍，如果肌肤缺水，不但会造成肤色晦暗，而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑的产生，即使不美白，想要美白，首先要做好保湿，这个是非常重要的环节。
5、多吃具有抗衰老的食物。抗衰老的食物一般都具有美白，抗细纹等功效，是女人天然的年轻法宝，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。尤其是中性和油性的皮肤的人晚上可以喝一些酸奶。
6、常做美白保湿面膜。保湿面膜肯定是经常需要的，夏季2-3天可以敷一次，做完面膜要敷保湿面霜。面膜不仅保湿，还能消除细纹。平时一定要多敷爽肤水。一般来说好的护肤品哪怕是你两天没涂，皮肤还会很好没影响。
7、好好睡觉充足睡眠，可以有效缓解生活压力。保证睡眠，是保持肌肤柔嫩光润的关键。
感谢您阅读“素颜被夸皮肤好！”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过美白防晒素颜霜哪种好专题进行访问。
