九朵云用后太干做好肌肤补水很关键

2019-11-15

最近热销的美白祛斑护肤品要数韩货九朵云了，九朵云虽好，用后肌肤却更容易干燥。这时候有人就会问，九朵云用后太干怎么办？在九朵云的使用上有没有什么好方法？虽说跟马油一起使用会更好，但重要的还是要做好肌肤的补水工作。

第1步：温水清洁肌肤

洗脸要用温水，水温40度左右为宜。水温过热会让脸部的油脂过度流失，冷水则会收缩毛孔，不利清洁污垢。洁面乳应选用保湿型的，打出泡沫后，以打圈的方式轻轻按摩脸部，动作要轻柔，洗脸时间控制在半分钟内，然后用清水洗净泡沫。

第2步：勤敷面膜

面膜对女人来说是必不可少的护肤品，经常做面膜对皮肤是很有好处的。每周敷面膜2-3次，最好睡前敷效果最佳，因为晚上12点至凌晨3点事皮肤自行修补受损细胞的时候，所以晚上睡前敷有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。每次敷面膜15分钟左右就足够了，若时间太长，会影响肌肤正常呼吸而导致养分无法被正常吸收。

第3步：每周1-2次去角质

去角质能让肌肤得到更好的吸收，清除掉多余的老废细胞，这样再去做肌肤护理和保养，才能将护肤保养品的精华吸收到内层去，肌肤才能重新亮出美丽光彩。但去角质的次数不宜过多，每周一到两次就足够了。

第4步：重点护理眼部

补水不只是脸，脆弱的眼部更需要补水。建议18岁就该养成使用眼霜。眼部皮肤薄，容易拉出皱纹，要用力量最柔和的无名指才行。取大概绿豆大小的眼霜即可，两无名指腹同时从泪腺下沿下眼脸轻度滑向眼尾，此动作重复20次，力度可按自己感觉调节。可早晚做，有利于消除和防止眼部细纹及黑眼圈。更多补水的知识请阅读：DIY天然保湿面膜赶走干燥做水嫩美人

美白延伸阅读

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眼部肌肤怎么保养？卸妆补水很关键

眼部肌肤是脸上皮肤最薄的，在日常化妆中，尽量眼睛不要画浓妆，而且只要化了眼妆，都需要用卸妆的产品将其卸干净。最好使用眼部专用的卸妆产品，这样眼睛就能得到更多呵护，而且也会卸得更干净。不管你使用的卸妆产品是油性或水性的，或者是油水混合的，将其倒在化妆棉上，然后放在眼睛上停留几秒，这样能快速的溶解化妆品，而且动作要轻柔。

清洗干净眼部

卸妆后，眼部周围还些卸妆产品，洗脸可以清洁残留的没有卸干净的部分，而且洗面奶也有很多功效，当你眼睛有黑眼圈时，可使用美白保湿的洗面奶，帮去去除黑色素，眼睛有眼袋时，就可以选择紧致型洗面奶。

眼部肌肤是身体最娇嫩最薄弱的部分，所以很多肌肤问题最先出现的部分就是眼部，这也就是为什么看一个女人保养功力只要看眼部就明白了得原因，而初秋眼部最大的问题就是干纹，如何扫除干纹补水也是重点哦。眼部按摩

洗脸是可以同时加一些简单的动作按摩眼部，由内而外慢慢轻柔的按摩，你能感觉眼部的血液在循环，而且可令积聚于眼部肌肤的黑色素，更易清除，眼睛变的越来越美。

选择适合的眼部产品

眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。当同时拥有这三种产品时，使用的顺序是：眼部精华液，眼膜，眼霜。

补充水分和胶原蛋白

就像放了好几天的棉花糖，因为水份蒸散而干扁、布满纹路，眼睛也是一样，一但胶原蛋白及水分流失，就会失去支撑，细纹也随之而生。利用按摩手法或仪器，将促进胶原蛋白增生的成分导入肌肤底层，就能有效回复澎润。注重饮食调节

前面的步骤属于外部的保养，但内部的调养也很重要，由内而外的美丽才是最重要的。均衡饮食，常吃水果，平时生活做到均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，帮助肌肤补充源源不断的水分，眼部更需要补充水分，这样补充水分眼睛每天都会很水嫩，谁还会猜的出你的年龄呢。现在可以在市面上买到很多维生素丸，蜂蜜，以及现在很流行的口服保养品，从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养，让你拥有明亮双眸。

脸太干了怎么补水这些人很容易肌肤缺水

由于外界环境、自身代谢等多种因素的影响，很多人都会出现脸部发干的表现，这个时候就急需补水，那么脸太干要怎么快速补水呢?

脸太干了怎么补水

首先，可以用喷雾。用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。其次，可以用面膜。面膜补水是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每周一到三次补水面贴膜。再来，可以饮水。每天要喝6到8杯白开水，定时定量饮水。

肌肤缺水的表现

脱皮

脸上角质层干燥，引起死皮或者皮屑脱落，脱皮已经是皮肤严重缺水的表现了，所以需要尽快补水。

紧绷干痒

由于皮肤长期处于缺水状态或者间歇性缺水导致。因为脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，导致皮肤紧绷、干痒。

痘印

长痘痘后脸上留下痘印也是皮肤缺水的表现。皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。

皮肤暗黄

由于皮肤缺水，皮肤的修复功能减弱从而导致皮肤暗黄，没有光泽。

毛孔粗大

因为皮肤缺水会导致角质不能正常代谢，毛囊堆积过多角质，使皮肤变粗糙。皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，造成毛孔粗大。

哪些人容易肌肤缺水

1、油性肌肤的朋友。

我们在其他的渠道或是去买护肤品的时候，其实都会了解到，我们很多油性肌肤都是存在外油内干的情况的。所以，油性皮肤的朋友也是需要补水的。

2、干性肌肤。

干性皮肤的人群比其他肤质的人群更容易出现肌肤缺水的情况。

3、户外工作者。

户外工作的朋友是非常辛苦的，风吹日晒比在室内更加容易缺水。因此，这一类的朋友是需要补水的。

4、电脑办公人群。

不论是工作还是学习，其实我们都要避免长时间地一直对着电脑。因为经常面对电子屏幕的话，辐射会让我们的肌肤变得很干燥，所以我们隔一段时间一定要给自己一点放松的时间，并且要注意补水。

5、经常不喝水的人。

也是有朋友很不喜欢或者是经常会忘记喝水，这样也会造成肌肤干燥缺水。

关于补水的重要性

补水是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

6个秋季肌肤护理小常识肌肤补水很关键

立秋过后,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润,而很多人却把夏季的护肤延续到秋季,这样很容易使各种肌肤问题恶化,所以护肤方法也要及时换季,那秋季护肤小常识是什么呢?

不知不觉已经过了立秋，也许大家还是觉得很热，夏天与秋天看起来没有明显的变化，但是其实秋季气候会比较干燥，空气湿度较低，所以换季之时，也是我们该换个方法护肤的时候了，你知道秋季护肤小常识有哪些吗，下面就来为大家分享7个小常识吧!

油水均衡加强补水

到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。滋润保湿

秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

防晒护理

虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。洗脸柔肤

即使到了出油没有那么严重的秋季，对于脸部肌肤的清洁，每天是少不了的，清洁可以带走附和在皮肤上的污洉，卸去残妆，疏通毛孔，加上5-10分钟的按摩，会加快血液的循环，促进新陈代谢，使肌肤得到更自由的呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生，洗脸按摩完之后，再铺上一些收敛化妆水，更有助于肌肤的美白。

养成用乳霜好习惯

乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分。才能在秋季为肌肤锁住营养成分。面膜呵护

秋季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。

保湿不要流于表面深层补水很关键

气候日渐干燥，补水保湿成为了肌肤保养的重中之重，但这简单的2个环节要实行起来却也有些难度。据了解，很多MM都在抱怨使用了好多补水的产品都不能缓解肌肤干渴的症状，这可真是烦恼极了。那我们该怎么办呢？马上来看看。

肌肤的保湿永远不要停留在表象，要兼顾修复带来滋润感和滋养力，表层柔软，内里柔嫩，这才是最理想的保湿态度。

滋润感，从角质外层开始

洁面之后的第一步就是使用化妆水，这是非常重要的一步，原因呢?只有使用化妆水充分滋润肌肤，让细胞间质充盈饱满，后续的保养成分才能有机会渗透到肌肤内部，而使用化妆水也是赋予肌肤表层滋润感最核心的开启步骤。

面霜和乳液是所有护肤单品中最基础的保湿手段，在以前没有叠加包养理念的时候，这种质地润泽的产品就是为了给肌肤提供最基础的保湿力。一般来说，秋冬季节使用的面霜或者乳液单品都建议含有一些油脂，不管是油性肌肤还是干性肌肤，都需要脂质成分作为肌肤表层的密封膜。

滋养力，培育肌肤的主动保湿机能

如果已经保证了最基本的保湿流程但肌肤仍觉得干燥，那就要考虑是否是角质屏障的运化功能出了问题。造成肌肤异常干燥的原因有两种，一种是本身皮脂腺水平较低，无法给肌肤充分的天然自然，另外一种则是由环境刺激或者年龄增长引起的细胞间质流失，但不管是哪一种，都要从培育角质层的主动保湿功能开始。

在培育角质功能的阶段，可以使用一些滋养力比较强的保养品来完善肌肤功能，比如含有牛油果、橄榄油、矿脂的保湿霜，或是含有神经酰胺、透明质酸、角鲨烯的精华类产品，这样一来能够更有效的恢复肌肤本身应该具备的保湿功能。欲了解更多补水保湿的知识请阅读下一篇：保湿不做无用功这些部位勿忽略

炎炎夏季身体容易缺水!补水很关键

多喝水不如会喝水，很多人觉得喝水是一件很简单的事情，但其实喝水也很讲时机。除了每天8杯水外，特殊的行为会导致身体出现缺水，所以更需要多喝水。

众所周知，生命离不开水。专家建议正常情况下，每天喝6~8杯(每杯大约200毫升)水比较合适。其实，6~8杯水并不是一个一成不变的数字，喝水的量也需要根据特殊情况进行调整。如果做了下面这些事的话，机体更容易缺失水分，所以要及时补水!

1、摄入太多钠

摄入的钠太多，肾脏需要把多余的钠排出去，就需要很多水陪着一起出去。所以，一旦盐(氯化钠)吃多了，咸菜吃多了，或者味精(谷氨酸钠)、鸡精(谷氨酸钠、氯化钠和核苷酸钠)吃太多，都会感觉口渴。

摄入太多钠还会导致高血压、唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。所以这个时候一定要及时补水。 2、摄入高蛋白质

蛋白质吃得太多，多余的氨基酸就要转变成尿素，然后从肾脏排出去，也会同时损失不少的水，因为人体不能直接排出氮肥那样的尿素晶体。所以鸡鸭鱼肉吃多了，人也会容易比较渴。所以肉类和其它高蛋白质食品吃太多的时候，也要注意补水。

当然，这样也会增加肾脏的负担，所以肾功能障碍的人蛋白质摄入也不能过量。

3、吃辣后

吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。

除了白开水外，菊花茶、酸梅汤等是不错的“灭火器”。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。 4、运动后

运动会消耗人体的热能，也能快速消耗掉身体内的水分，常常使人觉得口干舌燥，所以在运动之后应该及时的补充水分，但是运动之后怎么科学喝水也是需要注意的。

运动后最好喝白开水，绿豆汤还有淡盐水都很好，这些不但能够解除解热，能够在第一时间补充身体流失大量的汗同时丢失的钠。一次饮水量一般不应超过200毫升，两次饮水至少间隔15分钟。另外饮水速度要慢，不可过猛。

5、按摩后

经足部按摩后，所有内脏组织的新陈代谢加强，血液浓度增加，机体自然地要求补充水分，以帮助肾脏排除体内脂肪、蛋白质等分解代谢时产生的毒素。

但按摩前后切忌喝冰冷的水，以免寒气在体内凝滞，影响气血的循环，视当时的需要酌量饮用，不需刻意撑得肚饱腹胀，甚至恶心呕吐反而不好，过去为了鼓励多喝水，所以强调按摩前喝500毫升开水，按摩后再喝500毫升温开水 6、吃完感冒药

服用含解热镇痛成分的抗感冒药或是抗炎镇痛药的患者，如果病情需要大剂量或是长期服用，很可能会造成部分患者出现肾损害，此时就要通过多喝水来达到“稀释”毒性的作用。因此，用药期间一定要多喝水，不仅要用两百毫升温水送服，平时也要多喝水。

但仅喝两三口水的服药方式是错误的，正确的方法是用两百毫升温水送服，饮水量相当于喝1杯水。

7、喝完碳酸饮料

碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时需要大量的水分，所以喝碳酸饮料会越喝越觉得渴。

所以喝完碳酸饮料，应该也要多点喝水。 8、洗完澡后

洗澡的时候身体的毛孔扩张水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后都会有口渴的感觉。

所以，洗澡后应该要马上补水分，如果有泡澡习惯的人，则应该在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。

夏季秀美腿腿部肌肤保养很关键

我们平时的护理工作主要都是针对的脸部，但是除了脸部之外，腿部的皮肤也是相当重要的哦。尤其是夏天到了女生穿衣服更要讲究腿部肌肤的美白，下面给大家说一说怎么让腿部皮肤变白变好的方法。

干燥的季节，我们的腿部总是容易出现干燥问题。看看自己的双腿，是不是有很多白白的死皮，像头屑一样粘在衣服上，而腿上干裂的纹路清晰可见，十分难看，想拥有明星一样光滑的白腿么。那么就要学习下下面的保养方法了。

脸部产品不适宜腿部护理

一般来说，身体护理产品水分多油分少，是针对身体皮脂腺比较少的特点而设计的，特别适合像腿部、手臂和手肘等极易缺水和干燥的部位。而脸部护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养。使用身体护理产品，效果才更理想。

腿部磨砂品的颗粒比较粗

小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在手肘、膝盖、脚后跟等部位。只有颗粒粗的磨砂膏才能更有效地平滑粗糙肌肤，去除死皮，有效更新肌肤。喷雾型产品更方便

喷雾型身体护理产品越来越多，方便是喷雾型产品的最大特点，小巧的包装能轻松地放在包包里。无论是上班、旅游还是外出，都是理想的贴身伴侣。只需轻轻一喷，瞬间就能带给肌肤长久的滋润。

特别提醒：如果小腿是单纯性的干燥瘙痒，用了润肤乳液会有很好的效果，但如果用了之后还不减缓，恐怕就不是干燥所引起的，这种情况下就要求助皮肤科医生了。

如果你的腿部皮肤比较粗的话，可以用鸡蛋清来擦，一小时后用水清洗干净就可以了。长期使用可以让你的腿部皮肤越来越嫩。平时也可以注意多给腿部去角质，再用一些美白乳液效果更好。另外腿部的保湿工作也要做到位，毕竟不管哪个地方的皮肤都要注意保湿才能更美白。经常对腿部肌肤进行一些按摩，保证血液的畅通，这样才能让我们的腿部越来越美哦。

如果你担心自己腿部变黑的话，除了每天要清洁腿部之外，如果阳光过于强烈的时候建议大家穿长裤出去，等到阳光不那么强烈的时候在穿裙子。一定要注意紫外线的伤害哦，这可是腿部皮肤变黑的凶手哦

在洗澡是在粗糙的地方按摩一下，去下角质，然后洗完澡后立刻涂上乳液

ps:1、特别注意膝盖，脚踝，一定要涂抹多一些，并加以按摩2、平常看电视的时候注意搓揉腿部，促进血液循环3、磨砂膏切勿一来，一个星期一次为宜4、贴身的裤子穿棉质的

小编总结：虽然寒冷的季节里我们的双腿都隐藏起来了，不过如果现在不做好基础保养的话，明年夏天又怎能露出来见人呢。腿部肌肤同样重要，一年四季都要细心对待，想在夏天拥有无敌的腿部肌肤，其他时候就别忘记做保养。

换季护肤补水很关键保养不做无用功

每当在换季时，MM们是不是都觉得自己的皮肤干干的，很不舒服，而且皱纹也冒出来了呢?这都是由于换季时，天气的变得干燥，肌肤容易缺水。从而，使得光滑的肌肤出现了一道道可恶的皱纹。

对于爱美的女生们来说，这换季就是一种负担了。因为干燥的气候，给我们带来了皱纹的困扰。当然，想要抗皱最根本的就是补水!然而，我们又应该如何去补水，才能使得我们的肌肤克服干燥，重拾嫩滑，闪亮呈现呢?

要做好补水工作，就得去了解其干燥原因咯!其中干燥的原因主要有一下几个：

1.过度追求清洁

干净固然重要，比如说污垢、老废角质、彩妆等当然要清除干净，但是如果连肌肤必需的自然养分也被洗掉的话，干燥自然就会出现啦。因此，在洗脸的时候就得用适当的洁面产品。同时，切记清洁时一定要轻柔，手指力度越小越好。 2.新陈代谢的紊乱

当肌肤处于较低温度时，血液循环会变慢到，代谢会遭到紊乱。亚健康状态肌肤从此出现!再加个恶性循环肌肤就变得越来越粗糙了!为此，我们在护理过程中就要适当地进行按摩，来促进血液循环。

3.空气湿度降低

秋季到来，空气的湿度下降明显。可恶的是，它把我们肌肤里的水分给夺走了!原本就不够滋润的肌肤，还被夺走水分，能舒适度过干燥季都难。不可否认，长期以往干燥的肌肤必然会引发皱纹。

仅仅去了解了干燥的原因，明显是不够的!当然还要付出行动啦!然而，具体要怎么做可以参照以下贴士哦! 1.保湿喷雾少不了

保湿喷雾在秋季当中可谓是位高权重了!它可以舒缓皮肤，助吸收，同时加强皮肤天然修复能力。然而在使用时，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。当然，多余的水分一定要用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。

2.用冷水清洗脸

平时可以先用冷水洗脸，因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。坚持使用冷水洁面能增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。 3.滋养面膜改善干燥

如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。

换季肌肤娇气难斥候皮肤保湿很关键

换季的皮肤需要加倍养护。尤其是即将进入相对干燥的秋季，空气中的水分含量本来就少，加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。尤其是敏感型皮肤的MM，换季的时候一定要注意舒缓皮肤，还要适当保养，降低皮肤的不适感，避免接触过敏源。所以，补水、保湿就成了换季皮肤保养的关键。

肌肤喝足水不生病

想要给皮肤补水、保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节，不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1—2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周3次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。通常轻度的肌肤敏感是由于皮肤干燥缺水引起的，选择以保湿为主的面膜，在初期敷用不要超过15分钟，敷完后用清水略微清洗，稀释剩余的面膜精华，再用毛巾略微印干。

避免彩妆引起的过敏

此类人群应该特别避免彩妆引起的过敏。首重清洁，就是残余的色素越堆越污浊，眼影、眼线液、睫毛膏没洗净会引起角膜炎；唇膏唇线没洗净会引起唇部干裂脱皮，唇部周围起红疹；粉底没卸干净会堵塞毛孔，引起青春痘。双重清洁——卸妆+洁面，避免残留彩妆品引起肌肤的不适。温和不刺激的护肤品

如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。作为高度易敏感人群，你必需选择含有天然植物抗敏成分的护肤品来修护你的敏感肌肤，提升肌肤对外界刺激的抵抗能力。

自然式化妆

在花粉散播季节里，出门前要在皮肤表面涂上一层清爽的粉底，保证花粉绝对不会直接接触到皮肤，花粉季节化的妆会比较厚，崇尚自然的自然式化妆可以暂停一段时间。