走在韩国街头不难发现无论男女老少皮肤通通都白嫩、细腻,同为亚洲人,韩国人的白嫩程度绝对是首屈一指,无论你的装扮如何融入这个国家,走在街头单肤色就能让你一眼被看出外国人的身份,同为亚洲人韩国人的皮肤为什么如此白嫩?
亚洲人种皮肤普遍偏黄,但韩国人绝对是亚洲人白皮肤的翘楚,甚至有得韩国人皮肤的白皙程度堪比欧洲人,在韩国无论男女都有着白嫩、细腻的肌肤,这绝对不光光依赖粉底液等底妆产品,韩国人白皙的皮肤与他们强大的护肤意识,谨慎的饮食习惯密不可分,想要拥有如韩国人般白嫩、细滑的肌肤?现在改善饮食注重护肤还不晚。
保湿做到位
虽然同为亚洲人肤质也相对比较类似,但我们污染太严重,北方的天气又极为干燥,韩国临海,即使刮风也不会带起灰尘,空气极为湿润,因此韩国人皮肤都极为细腻。
没有先天的气候我们的保湿工作一定要做到位,办公桌、手提包中随时准备一瓶保湿喷雾在干燥的春天是极为重要的。
饮食清淡去过韩国的人都知道,中国人在韩国最不能忍受的就是饮食的差异,他们吃的食物普遍清淡、少油,韩国人在料理中极少见到油腥,酱油这种调料更是很难见到,虽没有专家论证调味品会对肤色造成影响,但过量的食用调味品不仅回引起肥胖,更会破坏身体的各项机能,绝对是不健康的做法,从而进一步影响到我们的气色。
热爱运动
与我们相比大多数韩国人都十分喜爱运动,周末与我们熬夜聚会不同,大部分韩国人都会选择全家一起到附近的山上去野炊,因为韩国的机动车数量较多,骑车也变成了他们的一项运动方式,适量的运动可以帮助身体排毒,达到净化肌肤的效果,亲近自然地运动会让你的肌肤变得白净透亮。
用心选择化妆品男性护肤品的销售量韩国排在世界的榜首,韩国男人对肌肤的保养重视程度堪称世界之最,只要你入住韩国的酒店便可以发现从洁面到须后水,男士专用应有尽有。与中国男人的粗枝大叶相比韩国男人更加注重他们的脸面功夫,这也是一个个韩国欧巴让女人沦陷的原因,你们到底要不要护肤你自己看着办!
勤去美容院
在韩国进美容院已经不再是一件新鲜事,美容院更是为了满足需求推出了多种不同的套餐,除了经常造访美容院、皮肤科,韩国人也爱蒸桑拿,韩国艺人金圭钟就在之前接受专访时爆出自己一周回去3次桑拿房,蒸桑拿可以帮助身体更好的排毒、流汗,对皮肤非常好。
入秋季节,天气计较干燥。而皮肤也显得没有光泽,怎么做才能让脸部更加滋润呢?下面小编为大家提供深层保湿的15个技巧,让你的肌肤唤回细嫩水嫩!
【深层保湿:滋润、防蒸发】
肌肤能在储水、锁水和补水三项功课上都取得骄人的成绩,还能彼此循环,环绕不息,正是我们追求的目标。
第一:冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
第二:在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量蒸发掉皮下的水分。
第三:护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
第四:夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足,睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
第五:水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
第六:超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
第七:睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
第八:每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
第九:每周2-3次,保湿干燥的肌肤,尤其是秋冬天,补水型面膜不可或缺。
第十:应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来冬令进补。
第十一:和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
第十二:因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
第十三:保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。
第十四:像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去每天眼球上的污物,让明眸更湿润。
第十五:每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能能最快改善皮肤特干状况。
保湿可以说是大家最关心的保养话题,每个月我们都会听到关于保湿的各种问题,所以我们特别在这期的保湿选题里整理了一下网络上流传最多最广的保湿偏方,帮助你一目了然地解决保湿烦恼!
网络传言1:玻尿酸是最优秀的保湿成分。
COSMO说:玻尿酸确实拥有超强的吸水能力,有保湿作用,所以成为许多品牌保湿品的主打成分。但在干冷的冬天,外界环境湿度会比皮肤表面还低,所以千万不要单独使用高浓度的玻尿酸,只会让皮肤愈来愈干,脸部甚至可能感到表皮粗粗糙、脱屑与发炎,如果使用了含玻尿酸的高机能化妆水或者精华液,一定要用相对厚重的保湿霜类产品来帮助锁水。
网络传言2:原液类产品可以取代保湿精华。
COSMO说:首先要纠正一个错误,很多人以为买来的是100%的原液,但其真实浓度根本就不可能是100%,就好像市面上100%的新鲜果汁,也一定是加水稀释后的浓缩果汁。市面上大部分100%的玻尿酸原液,是以1g玻尿酸粉末溶解在99g水中,配成1%的玻尿酸原液来销售。浓度再高的话,不止是黏稠、也无法完全溶解,反而无法方便使用。所以原液类产品与保湿精华的作用并不一样,原液只可能是单一的保养功效(如玻尿酸补水),而保湿精华中除了补水的概念,同时也注重帮助肌肤储水和改善循环,保养功效比较多元化。
网络传言3:每天喝八杯水,就能保证肌肤的水分需求。
COSMO说:多喝水是很好的生活习惯,而且足够的水份才能保证身体的正常代谢及排毒。但是喝水要喝到补充表皮的水份是不可能的,因为水份、养份需透过血液输送才能到达皮肤,而皮肤微血管分布只到真皮层,表皮没有微血管,所以水份足够可以供应真皮层的含水量,表皮的补水、保水与储水则是需要靠保湿保养品来补充。
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