正如题目所示，秋冬的脚步越来越近了，补水保湿的产品越来越受欢迎。可有些MM又发现，自己用了很高级的护肤品却没有相应的效果，非常懊恼。其实，会不会是自己无意中犯了什么补水误区呢？
本期“肌肤修复者”请了广州医学院附属第三医院整形美容科廖农主任来给大家说说补水保湿，注意别踏入以下这些误区了。
指导专家：广州医学院附属第三医院整形美容科主任廖农
误区一：只擦乳液和面霜
大家都知道，乳液和面霜是秋冬保湿的两大利器，完全没有对手的。结果很多人便认为，秋冬使用乳液和面霜保湿就能一劳永逸了。廖农主任对美容编辑解释说，这种看法其实很片面。乳液和面霜虽说是不同作用的产品，但其实作用差不多，具体差别只在于适用环境。不同的环境要选用不同的保湿产品，南方较为温润的天气用乳液就适合了，而在干燥的北方，乳液难免不够力，较厚重的面霜在此时就能派上用场，所以看情况二选一就足够了。
误区二：只擦乳液或面霜
尽管乳液和面霜的保湿作用相似，但在补水面前，它们无论谁都是不够的。廖农主任解释说，护理肌肤不该是多种乳液的叠加，而应该是保养品种类叠加。
早晚都应补水和保湿，补水保湿的护理应遵循一些基本步骤：
第一步，做好深层清洁（目的：去掉肌肤老化角质层，让后续补水营养能更好吸收）；
第二步，建议趁肌肤未完全干透时，拍打补水精华液/玫瑰油/爽肤水等第一层保养品（目的：这样做比完全干透再擦精华要更好）；
第三步，在精华吸收到肌肤感觉没有紧绷感时，上乳液或面霜。
误区三：就爱用高级护肤品
有些MM会发现自己用了很多高级的护肤品，却效果不大，感觉白白浪费了钱，很懊恼。针对美容编辑这个疑问，廖农主任认为，其实这种情况要解决并不难。
首先，判断产品是不是适合自己。
不同的肤质对于不同的产品都有不同的反应。这款产品对于自己的肌肤，还达不到给肌肤补足水分的能力，所以使用过后还是觉得干。解决方法：1）擦多一遍乳液；2）多了解产品资讯，换一个更适合自己的产品。
其次，注重清洁。
皮肤要彻底清洁了，营养才好吸收，水分才好锁住。补水不仅能让肌肤恢复水油平衡，还能促进肌肤细胞的新城代谢，延缓衰老。所以无论哪种肤质，都需要注重清洁，不过也要注意不能过度清洁了。
最后，与自己的年龄相符。
大部分研究数据显示，25岁是肌肤保养的一个相对分水岭，在25岁之前，肌肤的新陈代谢较好，对季节更迭反应不大，本身调控能力很强，护肤步骤倾向于简单和基础。此时，不主张肌肤用太多高机能的护肤品，例如营养素、抗衰老、精华等。这些在25岁后用会比较好，否则就过度保养了。过度保养会有什么后果？在日后肌肤出现状况时，用再高级的保养品也难以拯救。除非因为外界原因，在25岁之前的皮肤非常差，就要另当别论。
误区四：皮肤干了用用喷雾就可以
皮肤干了用喷雾，很多人都知道，喷雾过后一定要上乳液，你又知道吗？廖农主任向编辑强调一点，平时可以在身边存放补水喷雾，在空调环境或干燥环境下，感觉到皮肤干时喷一下，但之后也要赶快上乳液。
在皮肤干燥脱皮时，喷雾是很有用的，能马上缓解肌肤的紧绷感。在喷雾这个护肤品市场，有多种产品可以选择，但作用都差不多，差别只在于产品用水的优劣，重点是之后立即上保湿乳液或面霜的步骤，否则喷上去的水分的蒸发速度可能比肌肤吸收速度还快。
有些商家宣传自己的产品是纳米级别的、或者小分子的，特别容易被肌肤吸收，不会滴落，廖农主任认为这些其实只是商业概念而已。水分能被肌肤吸收，证明肌肤此时很缺水，当肌肤吸饱水时，就算是纳米水，也一样会吸收不了滴下来，不过喷雾的作用是不能忽视的。
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本文指导医生：廖农广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师擅长疾病：1.美容手术如重睑、眼袋、隆鼻、隆胸(包含假体与注射物取出)等;2.微创美容如肉毒素注射瘦脸、除皱...[详细]
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纳米喷雾补水仪喷雾大的好还是小的好
纳米喷雾补水仪喷雾大的好还是小的好？使用补水仪的时候我们要注意一些什么事情？接下来，让我们一起具体了解一下吧。
纳米喷雾补水仪喷雾大的好还是小的好
补水仪喷雾大小不是很重要，重要的是喷雾要细，这样喷在面部的感觉才会更舒服。传统的喷雾仪、蒸脸仪喷出的都是大颗粒水珠，而纳米喷雾补水仪喷出的水雾很小很细，只有1-5微米（1微米＝1000纳米）大小，水雾颗粒小，可以直接被皮肤吸收，能更好的为皮肤补充水分。
补水仪喷雾小怎么办
摇晃补水仪
当补水仪喷出的喷雾很小时，很有可能是因为顶部水箱进入了空气。当水箱进入空气后，喷口喷出来的不完全是液体水成分，还有空气成分，这样原本的液体水成分就少了，建议是先关闭开关，摇晃补水仪10-20秒，将空气摇出，再重新打开开关使用。
擦拭喷口
补水仪的原理是通过往补水仪内加入液体水，仪器将液体水处理成雾化纳米水分子形式喷出，但如果长时间使用后，又没有清洁过机器，在喷口处的水雾很有可能积聚变成水珠，从而堵塞喷口，令出来的喷雾变小，建议是直接用清水将整个仪器清洗一下，或者是用棉签擦拭喷口处，将堵塞喷口的水珠擦掉。
纳米喷雾补水仪适合什么皮肤
补水仪一般使用矿泉水或者是爽肤水，是适合所以人用来补水的。不管是什么肤质，只要肌肤需要补水，都可以使用补水仪，敏感肌肤可以使用补水仪来舒缓；干性皮肤可以利用补水仪可以快速深层补水；油性皮肤可以使用补水仪调节肌肤水油平衡。
纳米喷雾补水仪怎么使用 值得拥有的补水神器
冬天皮肤干燥的妹子，补水是最重要的事情。纳米喷雾补水仪是现在很多人都在使用的补水神器，那么，纳米喷雾补水仪怎么使用呢？
纳米喷雾补水仪怎么使用
加好水，充好电，就可以使用了。打开仪器，进行补水，时间大概8-10分钟。喷完用面巾纸轻轻盖住肌肤，按压以吸去多余的水分。喷的时候，不要贴着面部。距离一般在15cm左右。身体面部都可以使用。
纳米喷雾补水仪什么时候用
白天时间要随时用补水仪补充水分，如空调房，太阳下，空气比较干燥时，室外风沙比较大时，感觉皮肤比较干时，或空闲时间，没事就喷喷。
纳米喷雾补水仪真的能补水吗
的确有一定的补水功效，而且补水非常迅速，适合皮肤干燥的时候用于急救。补水仪将分子较大的水通过纳米技术雾化，使细小的水分子能快速通过毛孔渗透至肌肤深层组织，为肌肤补充水分。补水仪雾化形成的纳米级水分子能快速渗透肌肤，快速为肌肤补水。平时肌肤出现紧绷不适的时候，可以随时为肌肤补充水分。
纳米喷雾补水仪的使用禁忌
1、不能加纯净水和蒸馏水，因为加入纯净水会导致喷雾补水仪的雾化效果不好。可以加山泉水、天然矿泉水，这样的效果最好。也可以加能溶解于矿泉水的爽肤水，爽肤水按照1:9的比例和矿泉水稀释即可。
2、不能加入精油、纯露、粘稠液体等，因为这同样会影响到仪器的雾化效果。
3、每次用完要记得清洗水箱，避免结晶堵塞喷雾补水仪的出雾口。
4、喷完记得用面巾纸轻轻盖住肌肤，按压以吸去多余的水分。一般的保湿喷雾没关系，轻拍帮助其吸收。可如果是蒸汽喷雾，最好20秒左右后用纸巾按压面部，将多余的水擦干，否则会带走肌肤本身的水分，让皮肤变的更干。因为蒸汽一般是低张性的，不容易被皮肤完全吸收，残留在脸上，反而会加速皮肤的水分流失。
