一、强化渗透法
有时我们会觉得涂抹保湿品后，滋润感一下就不见了！不是护肤品过于逊色，而你“手法”和“观念”还需要你再深入些，除了被忽略的小观念，还需要加入几个小手法，效果、持久度绝对会升级。
1.一口吃不成胖子，留给肌肤3分钟缓冲时间
化妆水软化角质加强渗透力，精华液锁住水分，乳液守住水分，保湿贡献难分高下，有时候肌肤还真的有些超负荷，此时不是要省略某一项，而是要拉长它们之间的时间间隔！每一步护肤品被完全吸收的时间约为3分钟，给肌肤留好渗透的缓冲时间，就能确保吸收无障碍。
Tips：
◎测试保湿力度，瞄准虎口
虎口肌肤布满“菱格纹”状褶皱，保湿品涂抹的瞬间观察格纹是否马上放大，那代表保湿品很好的被吸收。
◎加温助攻
等待护肤品吸收的时间利用掌心温热脸颊，轻轻按压，湿气、油感稍收干再着手涂抹下一步。
2.用泡沫洗脸
想保住肌肤润泽度，大原则就是水油平衡，要补水，油分也不能完全放弃，洗脸时洁面量要少，泡沫要够丰富。
3.两瓶乳液是基本配备
美眉们受特有荷尔蒙影响，肌肤状况每天都会有所变化，生理期前油量较多角质较厚，生理期后又变得吸收力大增，所以清爽、滋润型保湿乳各准备一瓶，根据肌肤状况，随机应变。
二、经济又高效的——化妆棉保湿
滋润度够的保湿化妆水大多含有玻尿酸、海藻醣等保湿成分，但相对渗透较费时，用厚片化妆棉敷一来深入肌肤纹理，二来密封加压渗透，最后还能湿敷，多管齐下。
STEPBYSTEP
STEP1.顺肌肤纹理涂抹化妆水
用手指夹住化妆棉，依图中方向在肌肤上轻轻滑过。
STEP2.追加水量在两颊
用涂抹完全脸的化妆棉追加化妆水，撕成两片敷在双颊。
STEP3.保鲜膜简易蒸气美容
将保鲜膜剪出呼吸孔罩在脸上，如在做蒸汽SPA般。
三、保湿面膜强化术
抬头面对明显光源，找出脸上干纹明显的地方，敷脸前先“重点打底”，眼霜分子小，油分够，不但渗入角质缝隙的效率快，还能加强面膜和纹路间的黏合度，是给肌肤快速灌水的好方法。
STEPBYSTEP
STEP1.用眼霜在干燥处打底
在眼周、法令纹等易出现干纹处薄薄涂抹一层眼霜。
STEP2.修剪裁切强化服帖
面膜越紧绷渗透性越强，对于不合尺寸的地方都要DIY剪裁。
STEP3.双手温热加强吸收
敷15分钟，在精华成分快干时撕下，再轻轻按摩没吸收完的精华液。
四、厚敷水凝霜，持续整晚补水+锁水
水、油兼具的凝霜，是充当晚安面膜的最优选择，加上质地不过于浓厚，最适合这个季节使用，一周敷两晚就能延续肌肤的水感。
STEPBYSTEP
STEP1.取正常用量一倍
平常用来涂抹全脸的用量，敷脸要用到两倍。
STEP2.脸上五处均匀点涂
先别急着边涂边推开，先平均分配点好各部位用量。
STEP3.避开眼周推开延展
轻柔、平滑地在肌肤上推开，厚度不均处再加强。
五、疗愈型香氛讨好细胞喝水
精油香氛能舒缓交感神经，使情绪放松，细胞吸收力更好，可以选择冬季专用精油，香气一样镇定细胞一整夜。
STEPBYSTEP
STEP1.手心转动温热
用搓的会伤害精油，在手心左右轻转温热就好。
STEP2.深呼吸
将沾满精油的掌心距鼻约10厘米，慢慢深呼吸数回。
STEP3.擦在动脉散香
轻滑地按颈动脉处，能促进脸部循环吸收，并帮助香味散发。
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美白小编推荐
冬季干燥起皮怎么办 保湿补水方法完美还原
冬季来临，别的都不怕，最怕就是完美的肌肤变成干燥起皮。如何赶走这种烦闷的干燥起皮呢？小编今天给大家分享一个冬季保湿补水方法，教你强效搞定冬季干燥起皮还原水润肌肤。
保湿补水洁面乳
本身冬季就已经处于非常干燥的状态，假如再使用一些辛辣和非常干燥的食物，不但对肌肤没有帮助，反而会加速干燥的速度。所以这方面，平常一些护理要做到之外，尽量少食用辛辣的食物，还有在晚上洁面的方法，要考虑是冬季，选择一些冬季护肤中有保湿补水效果的洁面乳，最好的还能帮助的冬季护肤中去除一些角质的洁面乳。
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随身携带喷雾保湿补水
对于长时间对着电脑工作的OL们，在办公室内摆放一盆绿色植物，不但减少了辐射，一些水分还能帮助冬季护肤中保湿补水。避免肌肤干燥。随时在包包内备上一瓶喷雾，间隔时间短的对肌肤保湿补水，这也是减少肌肤干燥的方法！
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坚持喝水保湿补水
还有每天八杯水是不能缺少的，因为不但是在冬季护肤中最有效又最快速的方法，对面部肌肤有保湿补水的效果，对体内也所有很大的帮助。因为只有从里到外才能真正做到防止冬季干燥起皮，完美的保湿补水。一些蛋白质的营养也要增加，还能让肌肤变得水润，光泽和滋润完美两不误。
冬季如何保湿才能拥有水嫩肌肤
虽然我们都知道皮肤要保湿，但是表面的保湿其实作用并不是很大，所以我们需要深层的保湿才行。而我们的皮肤除了要补水之外，一定要做到的一点就是锁水，只有这样做，我们的皮肤才能水嫩不干燥。下文我们一起看看如何深层保湿，让自己拥有水嫩白皙的皮肤吧。
当肌肤细胞活在水里，皮肤看起来才更水嫩更年轻
皮肤细胞是被动吸收体，只能暂时存储水分，如果能将水分深入肌肤底层并按入细胞中，让细胞生活在水里，肌肤才能水盈盈更年轻。
只补水不锁紧，水分易流失
造成皮肤中水分流失的原因是多样的，下面就为大家小结一下：
外因：空调、紫外线、季节转换带来的温度变化与压力等，都是榨取皮肤水分，加速皮肤水分流失。
内因：皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，导致老化角质积聚，储水力和吸收力下降。
皮肤干渴引发多种问题
肌肤轻度饥渴：皮肤表面看来没有干纹，但纹理紊乱。洗脸后也没有明显的紧绷感，但对原来适用的护肤品开始有不适感，肤色变得较为黯沉。
肌肤中度饥渴：皮肤粗糙，涂上粉底后细纹易浮现;卸妆洗脸后，脸容易泛红，久久不退，有刺痛感。在空气不好的场所里，脸颊或眼周很容易感到痒。储水机能下降，肌肤松弛，出现细纹。
肌肤重度饥渴：肤质粗糙，鼻翼、两颊出现粗大毛孔，就算不作任何表情，额头和眼角细纹也越来越明显，进而引发真性皱纹，色素、色斑沉着，松弛衰老等肌肤问题，面部肌肤经常泛红。
肌肤极重度饥渴：具以上所有问题，更甚者出现脱皮、刺痛等现象，严重时会长出红疹。欲了解更多保湿的知识请阅读下一篇：春季保湿别忽视塑造水感美肌这样做
好用的补水保湿面膜推荐排行榜 还原完美水嫩美肌
冬季护肤重点就是保湿补水，面膜就成了不可或缺的单品，那你知道哪些面膜补水保湿的效果最好吗？今天小七在这里就要为大家奉上今冬好用的补水保湿面膜推荐排行榜，还原你的水嫩美肌！
露得清水活盈透保湿精华面膜
RMB139.00/5片
推荐指数：★★★★★
露得清的这款面膜含有精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华，蕴含了高效的保湿因子，能够很好的为肌肤注入水分，同时保证肌肤被充足的吸收，水润效果再加倍，而且面膜还能很好的贴合脸部，起到提拉紧致的作用。
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雅漾舒活保湿面膜
RMB218.00/50ml
推荐指数：★★★★★
雅漾的这款面膜是专为敏感肌肤而量身定制的，所以适用于任何肌肤，它含有雅漾舒护活泉水，能为肌肤起到抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用，冬季使用的话，能让肌肤长效保持水润，还能恢复肌肤弹性和柔软感，高耐受性。
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悦木之源水润畅饮保湿面膜
RMB240.00/100ml
推荐指数：★★★★★
这款面膜能为肌肤补充每天所需要的水分，并且能强有力的解决肌肤干渴以及干燥的问题，让肌肤瞬间就能喝饱水，快速有效的恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。
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悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜
RMB120.00/80ml
推荐指数：★★★★★
悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜温和不刺激，补水滋润效果非常好，而且质地还十分的轻盈，能够有效改善肌肤暗沉，提升肌肤亮泽度，美白保湿的效果也很不错，如果敷完面膜在涂抹爽肤水和面霜的话，那么保湿效果则更加。
冬季护肤小妙招 保湿补水恢复弹力嫩肌
到了冬季，大部分人的脸上都会出现干燥等问题，如果不快速补水保湿的话，脸部不但会出现脱皮干裂等问题，还会让你看上去老了十岁哦，护肤达人推荐冬季护肤小妙招，保湿补水恢复弹力嫩肌。
冬季护肤保湿补水
在冬季，皮肤干燥是常见的问题，也需要从日常生活中来补水，首先，每天出门前应该要做好充足的补水措施，尤其在嘴唇、眼角、指甲边缘这些容易干燥部位加强护理，当然也要记得防晒，因为冬天的紫外线也是会让你的肌肤感觉到干燥的哦。
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冬季护肤保湿补水
虽然冬季很冷，但是也最好用低温的温水洗脸，减少用较高温的热水洗脸，如果觉得冷水太冰冷，可以使用温水进行脸部清洁，这样才不会让脸部水分流失，敏感肌肤可以选用无泡沫洁面产品，降低肌肤负担。
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冬季护肤保湿补水
在冬天，大家的身体循环变慢，新陈代谢和血液循环也会变得很缓慢，所以要经常按摩面部皮肤，每晚睡前可将手心搓热，捂在双颊1分钟，然后用余热摩擦整个面部，可促进血液循环，减缓面部衰老。
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冬季护肤保湿补水
浴后擦干肌肤立即使用护肤品，要防止肌肤干燥和瘙痒，应在身体半干之际，涂上润肤护肤产品，把水分锁住。室内温度不易过高，这样会相对降低室内湿度，对肌肤的水分流失有加速影响。
上班族脸部保湿补水方法 三部曲还原水嫩肌
上班族每天坐在办公室里，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺少弹性，上班族想要摆脱这个困境，不妨看看小七推荐的上班族脸部保湿补水三部曲，还原水嫩肌。
上班族每天坐在办公室里，电脑的辐射，以及长期恒温的舒适环境，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺少弹性，上班族想要摆脱这个困境，不妨看看小七推荐的上班族脸部保湿补水三部曲，还原水嫩肌。
室内保湿首部曲：随时补水
在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。
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室内保湿二部曲：涂抹补水不油腻的保湿凝露
很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况，因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。
室内保湿三部曲：使用保湿补水面膜
如果不想肌肤干燥无比，最好是每周敷两次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示：敷面膜不宜超过20分钟。
冬季肌肤自救法 重点保湿补水
冬季肌肤护理着重补水保湿，可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害，如果想要肌肤水润不受伤，就来看看冬季肌肤救法则，解决肌肤问题。
就算是拼命的喝水，肌肤仍然是晦涩干燥，保湿乳霜，不管怎么重叠涂抹，还是难以吸收，肌肤的缺水状况仍不能改善，对于保湿补水，你了解多少呢？
步骤1：补水第一步
正确的补水工作应该是爽肤水为先，爽肤水是打开肌肤水通道的关键环节，不容忽视，爽肤水的补水的即时效果显著，可在瞬间在肌肤表面形成一道保膜。使用轻拍法，加强吸收，使用化妆棉涂抹，可做二次清洁。
冬季肌肤护理着重补水保湿，可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害，如果想要肌肤水润不受伤，就来看看冬季肌肤救法则，解决肌肤问题。
步骤2：保湿不手软
爽肤水后就是乳液和霜的工作，不管肌肤之前补充了多少水分，只有让水分持续锁在肌肤中，才会起到真正的补水效果，因此乳液和面霜的存在变的相当重要。选择一款锁水性超强的面霜，可让你的肌肤光泽水润。
步骤3：保湿还不够？
使用补水精华，可改善肌肤的缺水状况，在为肌肤补水的同时，也能锁住水分，同时调动肌肤的整体活跃性，从内而外的抵御干燥的环境，让肌肤呈现出健康的莹润感。
冬季肌肤护理着重补水保湿，可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害，如果想要肌肤水润不受伤，就来看看冬季肌肤救法则，解决肌肤问题。
步骤4：补水保湿最好的帮手
经过多得的补水保湿工作，肌肤状态应该恢复到一个不错的状态，若是你平时是个懒散的人，那么可试试使用睡眠面膜，在肌肤上盖上一层保护膜，锁住基础保养中的营养和水分，让你在睡眠中拥有美丽肌肤。
冬季补水保湿诀窍 让肌肤滋润满分
面对冬季的干燥天气，大家一定要注意在护肤的时候重视保湿工作哦，这样才不会让肌肤因过于干燥而引起肌肤问题，滋润要hold得住，下面小编给大家介绍冬季保湿注意的事项，让大家快快纠正冬季护肤的护肤误区，保湿补水过冬天！
早晨起床是洗去睡眠中代谢的油污，晚上则是彻底清洁环境中的脏污喔!早晚清洁当然重要，但清洁时使用的洗面乳也得好好选择。过度去角质的磨砂洗面乳可能会让肌肤角质层代谢过度、造成更严重的出油，而在冬季护肤时，针对容易敏感或乾燥的肌肤,更推荐使用100%不含皂硷的保湿洗面乳，更不易造成刺激过敏反应!
皮肤一出现干燥、脱皮或发红情况时，要警觉皮肤健康是否亮起红灯。要让皮肤复原，最好的方法就是减少刺激，包括避免太热、冷的环境，不过度受风吹日晒，不摄食刺激食物，停止保养品的使用等。让皮肤运用原本的愈合能力，恢复健康。
针对血液含氧量不足造成肌肤暗沉时，可以利用脸部按摩产品，搭配按摩手式加速血液循环，或是选择可以帮助细胞携带氧气的成分，藉由保养品改善循环问题，让脸色较为红润!倘若妳时常熬夜、压力过大或是缺乏运动，甚至可将美白按摩霜取代面膜当作隔天的急救品，一方面透过按摩将美白成分送进肌肤，另一方面还可借着其中的精油成分，舒缓疲惫肤况，有助后续保养品的吸收。
多按摩帮皮肤支起脚手架
冬天皮肤比起夏日变得松垮了，缺乏弹性，不仅仅因为干燥，更因为体温降低，新陈代谢减慢，连体内合成胶原蛋白的速度都降低了。胶原蛋白是皮肤底下的脚手架，它的松塌让皮肤也全没了精神。而按摩手法则可以非常有效地刺激胶原蛋白生成，通常在抗老产品中常提及，此时对付季节性松弛也有效。用指腹轻轻捏脸颊周围、法令纹、额头、嘴角、眼角位置，但是注意力度要轻，反复三次就可以了。
擦保养品的时候一般都会直接涂抹在脸上，其实这样保养的养分我们的脸还没吸收就被挥发掉了。一个小诀窍是取出适量的保养品，并将掌心慢慢的搓热大约30秒，再开始使用在脸上，预热过后的保养品会让皮肤吸收得更好喔!
将肌肤外层的老旧角质去掉，就像帮肌肤脱了一层厚重的外套，可以减轻皮肤压力，并促进保养品的吸收。但是，由于肌肤干燥，皮肤角质层的含水量会很低，这个时候对于外界环境刺激的抵抗力也会降低，肌肤非常脆弱，耐受性也很差。在去角质的同时，别忘了使用成分中含维生素E、芦荟、矿物质等具有修护角质功效的乳霜型保养品，可以帮助肌肤迅速恢复应有的状态，增强肌肤的自我抵抗力。
冬季肌肤如何保湿 保湿补水窍门全方位搞定
干燥的冬季来临，不但让肌肤出现干燥起皮，还会让心情也会受到影响，如果将让将干燥赶走呢？下面小编为大家分享一个冬季高效保湿补水窍门，全方位冬季干燥肌肤。
冷水洗脸保湿补水
冬季用冷水洗脸，想必大家一听都会拒绝，实际上用冷水洗脸是冬季护肤中最好的方法，因为不但在早上刺激睡眠，还能刺激到面部肌肤血液循环，让肤色也变得更有光泽，也会让干燥的脸部形成一层天然的保湿补水屏障，有效的赶走肌肤上油份，将干燥起皮完美隔离起来。
干燥的冬季来临，不但让肌肤出现干燥起皮，还会让心情也会受到影响，如果将让将干燥赶走呢？下面小编为大家分享一个冬季高效保湿补水窍门，全方位冬季干燥肌肤。
喝水保湿补水
每天八杯水的保湿是不变的道理，特别是早上起床后，能帮助身体内一些毒素的排除，补充身体内的一些流失的水分，不但让身体内的水分做到了保湿补水，脸部肌肤的水分也是完全又有效的做到，这样就更加不用害怕干燥的入侵。
干燥的冬季来临，不但让肌肤出现干燥起皮，还会让心情也会受到影响，如果将让将干燥赶走呢？下面小编为大家分享一个冬季高效保湿补水窍门，全方位冬季干燥肌肤。
保湿水+精华液保湿补水
每晚睡觉前，MM们都会洗脸后涂抹上保湿水，但其实除了保湿水之外，精华液是也需要的，夜晚是肌肤吸收营养和休息的时间。这时给肌肤涂抹上爽肤水以及精华液，再加上适当的按摩，那么肌肤的吸收也会变得更好，直到第二天醒来，干燥起皮不但不见了，肌肤也会变得水水嫩嫩的。
冬季面部如何保湿 冬季如何补水保湿
到了冬天，我们常常感到皮肤会严重缺水，而缺水的皮肤开始变得黯淡无光、还有毛孔粗大、从而使细纹也会逐渐显露出来，所以在冬季做好保湿工作是非常重要的，那么到底怎么保湿呢？感兴趣的一下来看看吧！
冬季面部如何保湿
每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳，因为润肤乳只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，柔肤水最好是轻拍至吸收。冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
冬季如何补水保湿
1、正确的喝水
其实喝水是有讲究的，每天需要饮用1800毫升的水，喝太多反倒会加重人体肾脏的负担，而且不利于肌肤水。另外喝水的时候大家一定要特别注意，不要一次性喝很多水。
2、豆浆补水法
早晨可以喝一杯豆浆，能够起到非常好的美容作用，也可以将豆浆涂抹在肌肤上，20分钟洗掉。这种方法非常简单方便，不仅能够为身体补充营养，而且还可以为肌肤补充水分。
3、多吃水果
水果的营养价值非常高，皮肤干燥的朋友们可以多吃葡萄，柚子，猕猴桃等，这类食物都是具有非常好的补水保湿的效果。早餐吃水果效果更好一些，但晚上睡觉之前是不可以吃水果的。
冬季肌肤如何补水 冬季必备4款的保湿面霜
每天都再说保湿给肌肤怎么保湿才有效果，但是你知道怎么科学的补水才是真正的有效果吗？下面让我们一起看看怎么给肌肤补水，让肌肤呈现最佳的状态吧！不要让肌肤享受难受的肌肤状态，一定要认真的给肌肤补水。
肌肤补水的正确与错误的方法
错误的保湿方法：
错误1：喷雾不擦掉
用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点乳液就更好。
错误2：吸油纸太频繁
过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张。
正确的保湿方法：
正确1：抓住黄金补水时刻
洁面让毛孔打开，这个时候也是补水最好的时机，将保湿水就放在洗面乳旁边，千万不要洗脸后几分钟再进行。
正确2：保湿精华水更适合湿敷
所谓的保湿精华水，大多数是保湿类爽肤水，但越来越多品牌对这个产品开始上心，添加更多的保湿精华，就让它变成能够配合棉片湿敷的“面膜水”，寻求经济实惠的姑娘们千万别错过了。
正确3：“天时”的保湿面膜
同样一款保湿面膜，在南方和北方用的时间一定不一样，北方干燥，就可以比建议时间缩短5分钟，南方则可适当延长，但都不应该超过20分钟。
冬季必备的保湿面霜
1、DreamtimesM2时光面霜
虽然有名面霜也不少，不过如果非要选一款经典的出来，那必然是D家的M2时光面霜，12H的保湿效果无可挑剔，而且绝对的清爽，没有一丝丝油腻感，不仅肤感柔滑紧致，而且肌肤略泛如瓷亚光，每次用过之后，照下镜子，都觉得像芭比娃娃般，高清无暇，手感绝对一流。
王者品质干皮必备的冬季保湿面霜
2、伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿霜
要说保湿时间最持久，最具知名度，最让女性痴迷的就是这款伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿霜，其特含强有力的复合植物精华和先进的水分促生成份，它们可以逆转干燥现象，维持肌肤水平衡的状态。实验证明只需14-21天就能使肌肤细纹干纹明显减少，使皮肤大为改善，是熟龄肌最好的选择。
3、高丝精米水凝保湿霜
久负盛名的高丝，这款精米水凝保湿霜更是面霜中的佼佼者，深受女性的恩宠，其内含的精米提取液No.11能有效渗透至肌肤角质层深处，促进神经酰胺在细胞间脂质部分的生成，并改善肌肤的水分保持机能，是嫩滑、健康肌肤的理想用品。
4、雅漾三重滋润霜
享誉全球的雅漾，是世界女性非常痴迷的护肤极品，这款倍受恩宠的雅漾三重滋润霜，富含雅漾活泉水，具有超强的抗刺激、抗炎、舒缓的作用，还能调节敏感肤质的基底组织，提高肌肤防御力，而且乳霜质地轻薄，超级滋润易吸收，再也很难找到如此完美的一款面霜了。
