冬季的气候环境导致皮脂腺和汗腺分泌异常，肌肤表面变得粗糙。当然，很大程度上还是由于没有好好护理自己的肌肤，抵抗力减弱，久而久之就一发不可收拾。虽然我们不能改变环境，但是可以在肌肤保养上下足功夫。
想要肌肤保持水嫩，安然度过干燥的冬季，保湿已是老生常谈，但是你的保湿方法是否还是一成不变？你一直沿用的保湿产品能否帮你渡过干燥危机？保湿其实不难，认清关键词就能轻松Hold住整个冬季。
保湿关键词：补水
想要解决干燥问题最直接的就是给肌肤补充水分，水分是肌肤透亮健康的原动力。让肌肤喝饱水的护肤成分有很多。
补水成分：有针对肌肤表层的角质层的尿素、氨基酸等小分子补水成分，可以立即保湿，让肌肤看来光亮。还有针对较深层的真皮层的玻尿酸、聚葡萄糖胺等，能支撑真皮层足够饱水度。
补水方法：根据肤质选择适合自己的化妆水、乳液、面霜等，牢记要在洗完脸3分钟之内涂抹护肤品。
此外，敷面膜也是给肌肤补水的好方法，冬季不妨使用补水功能较强的睡眠面膜，均匀地涂一层在面部，在特别干燥的位置需要多涂些。轻轻按摩吸收后睡去，隔天就能够收获惊喜的水嫩肌肤。
保湿关键词：锁水
补充到肌肤的水分还需要防止其从表面蒸发，因此牢牢在肌底锁住是什么重要的。缺乏锁水功能的肌肤会因干燥而粗糙，经过风刀的肆虐，面部泛红干痒。
锁水成分：像常见的霍霍巴油、杏仁油等油脂类成分，就是在表面形成一层保护膜，防止水分蒸发。此外，像烟酰胺也具有很强大的聚水功能。
保湿关键词：清洁
肌肤干燥会导致角质特别干硬，然后慢慢就演变成粗糙起皮。不及时清理掉这些干硬角质的话很容易让角质堆积，会影响到保养品的吸收，因此清洁是十分重要的，这样剩下的保养补水工作就可以事半功倍啦。
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自制补水滋养面膜 秋冬季节hold住水嫩肌
应对秋冬季节的干燥，除了平时经常用的补水保湿面霜、乳液之外，定期敷面膜也是必不可少的哦。与其花昂贵的价钱买面膜，不如自己动手DIY，今天小七就为大家分享几款自制补水滋养面膜的配方，秋冬季节帮你hold住水嫩肌。
一、绿茶清洁面膜
材料：绿茶粉、绿豆粉、蛋清
做法：绿茶粉与绿豆粉按照1：1的比例调配好，然后加入适量的蛋清搅匀成糊状即可。
功效：保湿、消除粉刺、清理毛孔内的垃圾，并收敛毛孔。
二、维生素E面膜
材料：维生素E、蜂蜜、麦粉
做法：将维生素E胶囊中的液体取出，然后加上适量的蜂蜜与麦粉搅匀成糊状即可。
功效：补水锁水、抗老化、防止皱纹及斑点。
三、芦荟优酪面膜
材料：芦荟、蜂蜜、优酪乳
做法：把芦荟洗净去皮，去除果肉捣烂或者榨汁，然后加入适量的蜂蜜与优酪乳调匀即可。
功效：抗氧化、美白、紧肤、补水滋养。
应对秋冬季节的干燥，除了平时经常用的补水保湿面霜、乳液之外，定期敷面膜也是必不可少的哦。与其花昂贵的价钱买面膜，不如自己动手DIY，今天小七就为大家分享几款自制补水滋养面膜的配方，秋冬季节帮你hold住水嫩肌。
四、豆花面膜
材料：豆腐、蜜糖、面粉
做法：将豆腐放在面膜碗中捣碎，然后加入适量的蜜糖及面粉，将三种材料充分混合搅拌成糊状即可。
功效：美白淡斑、保湿补水并且去黑头改善毛孔粗大。
五、香蕉蜂蜜面膜
材料：香蕉、蜂蜜、麦粉
做法：将香蕉捣碎成香蕉泥，然后加上适量的蜂蜜与麦粉混和搅匀即可。
功效：滋润、保湿、淡化细纹。
六、苹果面膜
材料：新鲜苹果、蛋黄、面粉、蜂蜜
做法：取新鲜苹果榨汁，然后加入蛋黄及适量的面粉、蜂蜜一起搅拌均匀即可。
功效：具有滋养、保湿等功效，让肌肤呈现自然光泽。
Hold住保湿“肌密” 夏季护肤保湿TIPS
1级“肌密”保湿保护油脂腺
空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
保湿密语
1、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显；
2、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，这时候使用保湿产品，起床后皮肤就变得水灵灵。
3、每周2～3次，用保湿品来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水面膜不可少。
2级“肌秘”补水润肤更深层
与更注重油水平衡的保湿相比，补水就更注重于如何把水分打入细胞内部，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度，所以补水产品一般质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层。
补水密语
补水湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，秋冬时节，随身携带一瓶保湿喷雾为肌肤补充水分，不过要记住，喷完一定要用面巾纸轻轻按干，如果能及时涂一点具有保湿效果的面霜就更完美了。
Hold住前五名 好口碑保湿品 1/2
正如女人的衣柜里总是少那么一件衣服一个道理，护肤产品对于女性来说也永远都是少那么一款。如何选用放心的有保证的保湿产品呢?根据人们选票参数说话的，是这Hold住了前五名的保湿产品哦!
第一名：碧欧泉全新活泉润透水分露
源自碧欧泉生物学实验室最新的发现：角质层皮表层储存20%水分，传统的保湿成分通过补充水分，加强角质粘合，以及覆盖一层锁水膜的方式来进行保湿。角质层以下部分能储存80%水分，80%的水分其实储存于表皮的基底层，粒层以及脊层。新生的表皮细胞从基底层诞生，新生的细胞充盈水分，排列紧密，物质交换正常。但由于自由基，老化，UVA等因素，当新生细胞逐层推进至表面的时候，水分已经流失，干瘪且排列不再规整，代谢也不再规整。
碧欧泉生物学家，经过7年的研究，破译了中东荒漠中Manna树保持旺盛生命力的关键：树浆中含有的Mannose，它是树木储存水分的关键所在!Mannose学名甘露醣，被运用于医药领域;尚无化妆品发现其惊人保湿能力。碧欧泉首度将其运用到保湿产品，并命名为“保湿甘露”。Mannose保湿甘露的神奇力量在于它突破了普通保湿只做皮肤表层20%的保湿局限，是唯一能够达到五层肌肤的成分，深潜至真正的肌肤储水库，并有效作用于每一层肌肤，将那80%的水分层层推进到肌肤皮表，皮肤由内而外自然水润。皮表层、角质层、粒层、脊层、基底层，层层水透，持久水润。
第二名：雅诗兰黛特润修护精华素
针对现代女性所承受的巨大压力和外界环境刺激，或长时间积累的轻微肌肤损伤进行21个夜晚的密集修护，滋润并促进肌肤的新陈代谢。具保护及修护作用的配方能帮助皮肤对抗环境的污染，加强皮肤自我修补功能，持续使用可令幼纹及皱纹减少达40%，皮肤的滋润度增加达84%。
第三名：希思黎全能乳液
含天然植物成份，能有效纾缓肌肤及增加肌肤光泽，改善因污染、天气转变或外来压力引致的皮肤问题，给予深层滋润、保湿，保持皮肤嫩滑、有弹性。
夏天冬天都可以用，不会觉得油腻，很好吸收。迷迭香独特的气味，引人心醉。集保湿、抗衰老、调解肌肤水油平衡等功能为一身，很适合懒人护肤。
第四名：倩碧水嫩保湿润肤霜
这款产品被誉为“水磁场”，可见它有独特的保水能量，令肌肤饱满，能让洗完脸紧巴的皮肤喝饱水，防止了细纹和干纹的出现，能有效舒缓镇定缺水干燥的肌肤，维持皮肤的水分平衡，令肌肤柔嫩光滑。
这款产品是作为保持水分的补充品，虽然不建议单独使用，但是啫喱的质感和没有做作的香氛，会带给你绝对的纯净感受。搭配任何保湿水和精华来使用，效果都非常好。吸收只在一瞬间，没有油腻感，没有堵塞感，皮肤像瞬间把水分吸了进去，毛孔也好像能自在呼吸。
第五名：娇韵诗平衡保湿精华露
精华液多浓缩的是精华，能让缺水的肌肤回复生机。当皮肤缺水或其它护理产品稍嫌不足时，这瓶轻盈，舒适，双重配方的Clarins-娇韵诗平衡保湿精华素，能解除极度缺水肌肤的干燥现象，使肌肤清新，柔嫩。
如何冬季保湿效果好 只需6招整个冬天无惧干燥
俗话说：女人是谁做的。所以，补水对于女人而言是非常重要的。特别是在冬季这个干燥的季节。但是，在我们的生活中有什么补水的妙招呢？今天，小编都会为大家一一解说。
冬季保湿
1、深层洁肤面膜与水份面膜交替用
深层洁肤面膜与补水面膜两者之间需要交替使用。深层清洁面膜清除完肌肤深层的垃圾、油垢之后，再即使涂抹上补水产品，隔天再敷上纯补水保湿面膜补充水份。就能改善油性肤质，坚持一段时间，肌肤就呈现水润清爽的状态。
2、随时补水
在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。
3、选用舒缓喷雾
在完成清洁面部工作后，需要立马补水，在进行深层保养之前，大家可以使用一些舒缓型的喷雾。这样能够缓解皮肤显红的问题，还能让肌肤更好的吸收，持续后续所需的保养。
4、自来水冷敷法
不用化妆水，不用面膜，却想要加强保湿与代谢，该怎么做？最经济、有效的方法就是“自来水冷敷法”。
①洗脸后，用化妆棉沾饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷个1～2分钟。
②取下化妆棉后，按干多余水分（不按干也行），直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔干荒粗大的问题。
对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌的MM，这也是镇定皮肤，增强修护力与美白力的妙方喔！
5、分区保湿策略
在保湿前，可以做个测试。用水清洁肌肤后，将多余的水分吸干，20分钟出现干燥还在冒油的位置，可以确定为干燥肌肤，比如额头、T
字区开始出油，两颊、嘴角干燥起皮，鼻部周围的法令纹加深。如此可以判定缺水部位，可着重补水。保湿要持久，则需要做好防晒措施，以避免紫外线过多的接触而造成敏感等问题。
一般情况，不是很缺水的肌肤是不会造成水分的大量流失，只要做好日常护理即可。但是夏天的高温，造成的频繁出汗，既要面对油脂分泌，又要面对大量水分的流失。此时，就需要一整套的补水保湿产品，着眼于皮肤的内部环境，打开细胞的水通道，维持住细胞间的贮水和输送，将水分和营养均匀的分布到脸部所有的区域，并持续激发这种良好的主动水循环，使得肌肤恢复水润。
6、自制补水面膜。
上班面对着电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。
冬季防止皮肤干燥不能少3个保养 1/3
冬季皮肤干燥是非常正常的，但是如果不进行皮肤保养，就会让皮肤出现“裂痕”，相信每个人都不会想要这样的苦头吧!冬季保养，不妨给自己煲一份汤滋养身体，常给皮肤“滋补”一番，不然，脱皮、干燥、皱纹一系列的皮肤问题，自然就迎刃而解了!冬季防止皮肤干燥，做三大保养。
1、“前菜”：面霜hold住水!
面霜的使用是基础护肤步骤中最重要的一步。选择一款好的面霜，能保证后续护肤品中美白、抗皱、补水精华的有效吸收，它的主要作用在于能从皮肤表层锁住水分。
鉴别方法：将适量的面霜，放进小勺内，用酒精灯加热，好的面霜加热后颜色会像牛奶的一样，味道不会发生改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得刺鼻，燃尽后勺底残留有油质，就说明矿物油超标，这样的面霜使用后就很容易堵塞毛孔。
Tips：在使用面霜之前，要先将双手清洁干净，然后利用手指的温度将面霜温热，并以指肚打圈的方式将面霜在手指间揉至乳化，有效释放面霜中所蕴含的精华成分，再用指肚轻轻拍打在脸部及颈部。
2、“浓汤”：精华保湿要double!
说到盛宴，一道各种材料浓缩熬煮出的“浓汤”自然是最滋养不过的了，同样由植物精华提炼而成的保湿精华素，属于高浓度及高机能性的保养品，被称为护肤品中的“极品”，绝对是“美肌盛宴”中必不可少的的“浓汤”。
Tips：晚上睡觉前，取少量均匀涂抹在脸部，按摩几分钟，让精华素更好的被吸收。精华素使用时由里向外，以手指画圈的方式按摩，重点的部位，如下巴、额头、鼻翼重复按摩数次。通常精华液需要停留在脸上20分钟，营养成分才能被肌肤吸收。
3、“甜品”：面膜密集补水!
面膜是美肌盛宴中不可或缺，也是MM们的最爱，湿润的面膜紧紧覆盖在脸上，利用这短暂亲密接触的时间，隔离外界的空气与污染，瞬间提升肌肤温度，使得毛孔扩张，促进汗腺分泌，加速新陈代谢，使面膜中的水分快速渗透皮肤角质层，从而实现深层补水的目的。不过面膜虽好却不可贪多，每周2~3次就足够了。
Tips：敷面膜之前可先按摩下皮肤，加速血液循环，促进面膜中保湿成分更好的被肌肤吸收;敷面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
冬季面部如何保湿 冬季如何补水保湿
到了冬天，我们常常感到皮肤会严重缺水，而缺水的皮肤开始变得黯淡无光、还有毛孔粗大、从而使细纹也会逐渐显露出来，所以在冬季做好保湿工作是非常重要的，那么到底怎么保湿呢？感兴趣的一下来看看吧！
冬季面部如何保湿
每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳，因为润肤乳只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，柔肤水最好是轻拍至吸收。冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
冬季如何补水保湿
1、正确的喝水
其实喝水是有讲究的，每天需要饮用1800毫升的水，喝太多反倒会加重人体肾脏的负担，而且不利于肌肤水。另外喝水的时候大家一定要特别注意，不要一次性喝很多水。
2、豆浆补水法
早晨可以喝一杯豆浆，能够起到非常好的美容作用，也可以将豆浆涂抹在肌肤上，20分钟洗掉。这种方法非常简单方便，不仅能够为身体补充营养，而且还可以为肌肤补充水分。
3、多吃水果
水果的营养价值非常高，皮肤干燥的朋友们可以多吃葡萄，柚子，猕猴桃等，这类食物都是具有非常好的补水保湿的效果。早餐吃水果效果更好一些，但晚上睡觉之前是不可以吃水果的。
