为了在冬天应急保湿许多mm都会使用保湿喷雾，但是有时使用后不仅没有令肌肤水润，还使脸上感觉更干更绷紧了，这是怎么回事呢？这是因为没有掌握保湿喷雾正确的用法，正确的使用保湿喷雾不但能够帮助肌肤回到水润的状态，还能让绷紧的肌肤放松下来。下面先来看看自己的肌肤的缺水指数到底是多少？
缺水指数1极轻缺水：无肉眼可见表征，但涂上润肤乳十分钟后，面部仍感到紧绷。
缺水指数2轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽。
缺水指数3中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现，展现表现或说话时，细纹与越来越明显。
缺水指数4极度缺水：肤质粗糙，鼻翼首先出现毛孔粗大，就算不作任何表情，细纹也越来越明显。
缺水指数5严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹更若隐若现，除了鼻翼外，两颊皮肤毛孔也变得粗大，面部皮肤经常泛红。
缺水指数6极严重缺水：具有以上所有问题，皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象，严重时更或会长出红疹。
喷雾的正确使用方法
当肌肤出现了以上缺水症状，为了缓解皮肤干渴症状，我们一般都会用保湿喷雾救急。如果没有掌握正确的用法，不但起不到保湿的功效，还会另干燥的肌肤雪上加霜。下面就来告诉大家正确使用保湿喷雾的方法。
1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
3.擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。
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如何正确使用喷雾保湿？喷雾的使用方法
现在很多MM都喜欢采用喷雾保湿，简单又方便，但使用不当反而会让皮肤更紧绷哦，看看喷雾的使用方法是怎样的。
正确的保湿喷雾方法
1、喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
2、拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
3、擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。
喷雾使用注意事项
1、要选择适合自己的喷雾
选择一款好的喷雾非常重要，给肌肤补水的同时还能舒缓镇静肌肤，尽量选择成分简单的喷雾。
2、喷雾不能当化妆水使用
使用保湿喷雾后就以为肌肤已补充了充足的水分，不需再擦任何保养品以保持这种舒爽的感觉，这种想法是错误的，这种清新湿润的感觉只是一时的，因为喷雾不含(或未含足够的)脂质来锁住水分，所以要是每天只使用喷雾做护肤，长期下来肌肤将会变得越来越干燥、敏感易发炎，甚至提早出现细纹及皱纹。
3、喷雾不能经常使用
喷雾使用简单，很多美眉时不时都会拿出来喷一下，但尽量在皮肤较为干燥的情况下再使用喷雾，或者是选择喷在空气中来增加空气的湿度也能达到保湿的目的。
4、喷雾不可直接喷在脸上
有些MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基本上把喷嘴挨着自己脸上喷，其实并不是所有的喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上，要是喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。
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今天给各位MM介绍了喷雾的使用方法，希望可以给大家带来帮助，正确使用才能更好地给肌肤补水保湿哦。
保湿喷雾正确使用全攻略
优质的喷雾能使肌肤笼罩在湿润的香雾中，轻轻一喷，细密的水珠在肌肤上形成丝般保护膜，补水同时也隔离了紫外线及辐射的伤害。看起来操作简单的保湿喷雾其实也需要有正确的使用方法才可以更好的发挥它的功效哦。
冬季养肤，当以补水为首。身处紧张情绪和密集劳动充斥的办公环境，你需要一瓶保湿喷雾帮忙，让美丽瞬间挥洒于面庞。优质的喷雾能使肌肤笼罩在湿润的香雾中，轻轻一喷，细密的水珠在肌肤上形成丝般保护膜，补水同时也隔离了紫外线及辐射的伤害。看起来操作简单的保湿喷雾其实也需要有正确的使用方法才可以更好的发挥它的功效哦。
1、先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。
2、然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。
3、再喷一次喷雾于脸部,重复前面的动作，帮助喷雾被完全吸收。
4、建议之后立即涂抹些许保湿品，这样柔润的效果会特别明显。
对于欲补妆的肌肤
1、可用面巾纸盖住眼部(彩妆)，将喷雾均匀喷于肌肤上。
2、再用面巾纸按干，然后补妆，这样，妆效会特别清新。
保湿喷雾的正确使用方法
1.如何正确的使用保湿喷雾
一、掌握正确的使用顺序：首先我们就得先用温和的洗面奶把脸部彻底的清洗干净，这样就能清除掉我们皮肤表面上一些细菌还有污垢，然后在给皮肤做日常的护肤工作，记得我们要是用面霜给皮肤进行锁水的工作，最后我们就可以使用保湿喷雾喷脸上，但是我们喷的量就不要太多了，就是让皮肤上面有一层水雾就可以了，因为一次性喷太多就很让皮肤水分蒸发后反倒把皮肤中的水分带走了。
2、掌握使用的频率：我们使用保湿喷雾是能够很好的改善皮肤干燥的问题，不过我们平时就不要的过度的去使用保湿喷雾，因为喷雾里面的水只能停留一会在皮肤上，如果经常使用保湿喷雾就很容易带走皮肤中的一些水分，这样反倒让我们的皮肤变得更加干燥。
3、掌握使用的方法：像我们平时使用保湿喷雾里面可以倒入一些矿泉水，这样喷在皮肤上温和又不刺激，所以喷在脸上是非常安全的，正确合理的使用能够给肌肤起到补水保湿的作用，我们用完把保湿喷雾后，20秒时间的后就用化妆棉把脸上多余的水分擦拭，这样就不让水分蒸发而让皮肤中些残留矿物质结晶，这样以防我们皮肤不能补充到水分，要不然很容易让皮肤干燥的问题更加严重了。
2.保湿喷雾的正确使用方法
一、保持15公分距离:我们在使用保湿喷雾喷脸的时候，最好是要与我们面部的肌肤隔15cm的距离，也不要太远了要不然不容易喷到面部，太近了的话容易让喷雾眼睛和嘴巴辣，所以我们平时在保湿喷雾的时候最好是保持15cm的距离是最合适得的。
二、选择适合自己肤质的保湿喷雾：现在几乎很多保湿喷雾的质地都是很温和的，但是多多少少还是会存在一些比较刺激皮肤的保湿喷雾，像我们皮肤比较敏感的话娿就不要含有刺激性的保湿喷雾，所以敏感肌平时最好使用温和不刺激的保湿喷雾。
三、选择小喷头的保湿喷雾：我们平时在挑选保湿喷雾的时候可以使用那种喷头比较小的，这样喷出来的水雾更加细腻，湘喷头比较大的话会让脸上堆积许多水，还有我们喷完不会喷雾后，用手轻轻拍打肌肤，这样让我们的皮肤更有利于吸收水分。
3.保湿喷雾的另类用法
一、二次清洁使用：保湿喷雾是有二次清洁的效果，我们平时卸完妆容后，就可以用保湿喷雾把化妆棉擦拭，这样浸湿好的化妆棉去擦拭脸部就会有二次清洁的效果。
二、作保湿面膜使用：我们平时可以用保湿喷雾把那种压缩面膜纸浸湿敷在脸上，这样敷在脸上就能很好的给肌肤补充水分。
赶走熬夜肌 上班族补水保湿的正确步骤
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很多上班族经常要面临加班的情况，因此也导致肌肤缺水严重。肌肤一旦缺水，就会出现干裂、脱皮、小细纹等肌肤问题。那我们该如何处理呢？下面就为大家带来补水保湿的步骤，教你赶走熬夜不良肌，快速恢复好皮肤。
步骤一：清除晚上新陈代谢
堆积的老化角质晚上熬过夜之后在早上起床，如果你的肤质还算稳定，那么洗脸直接用清水即可，对于那些脸上分泌油脂较多的肤质就要选择清爽保湿或者含有水杨酸的清洁产品哦。
步骤二：洗完脸保湿补水
在春夏季非常容易发生皮肤敏感，因此选择一款含有透明质酸、海藻的植物提取的补水产品，用美白面膜快速去除暗黄肌肤的沉闷感，还能增加皮肤的滋润程度，为防晒工作打下基础。
步骤三：坚持防晒隔离
要想真正的保护皮肤，就一定要擦隔离霜，防晒也不仅仅是在夏天需要做，一年365天都需要隔离外界的污染和紫外线，尤其那些空气质量不太好的城市，坚持才能看到效果。
拯救肌肤干燥脱妆的方法
1、妆前敷保湿面膜
皮肤在很干燥的状态下，一般粉底液都很难擦服帖，因此在上妆前最好先敷一个保湿面膜，这样就能令肌肤在短时间内吸收大量的水分，恢复光泽感，然后再涂粉底就不会出现卡粉的现象哦。
2、乳液提亮肌肤
如果你觉得自己上了粉底之后皮肤看起来依旧不够服帖，那么可以取一点保湿乳液放在手心，轻轻的在脸上按压，记得不要擦拭，只需要轻轻的按压急了，否则就会弄话底妆哦。
保湿喷雾这样用最正确
很多美眉喜欢使用保湿喷雾，随时随地可以保湿肌肤，非常方便，且补水效果好。然而，保湿喷雾也要用对方法，错误的使用方法可能会令肌肤越喷越干燥，美眉们在使用的过程中一定要注意哦！来看看保湿喷雾的正确使用方法吧！
1、区分保湿喷雾的水质
保湿喷雾分为多种类型，其中喷雾中的水质就大有区别。如果美眉们所使用的保湿喷雾中的水质是属于具有刺激性的液体，那么，就不仅不会为肌肤起到保湿补水的效果，反而还会伤害肌肤。小编建议美眉们可以选择矿物质水，其成分比较天然纯粹，能够为肌肤补水保湿，另外，也可以选择温泉水喷雾，能够在为肌肤保湿补水的同时，起到舒缓肌肤、预防肌肤过敏等作用。
2、使用保湿喷雾要弹
美眉们在使用保湿喷雾的时候，大多都是喷在肌肤上，然后像涂抹爽肤水一样涂抹均匀，其实，保湿喷雾不是这样使用的，正确的使用方法应该是这样，首先，将保湿喷雾喷在脸上，然后，稍微在脸上进行轻柔地拍打，然后，再像弹钢琴一样，用手指指腹不停地弹，直至保湿喷雾中的营养水分完全被肌肤所吸收。使用保湿喷雾，就是要弹出水润肌肤。
3、后续保养很重要
不要异味使用完保湿喷雾就大功告成了，其实，如果单独使用保湿喷雾，那么，肌肤会造成越喷越干燥的后果，想要让肌肤深层次地补充水分，就需要做好喷完保湿喷雾后的后续肌肤护理工作，在使用完保湿喷雾之后，要涂抹上保湿精华以及乳液，以增强肌肤的水润程度，更加锁住水分。
4、敏感型肌肤应特殊使用
敏感型肌肤的美眉们在挑选保湿喷雾的过程中应挑选最适合自己的，可选择具有镇静和舒缓肌肤作用的保湿喷雾，例如，含有天然的洋甘菊成分或者是温泉水的保湿喷雾，可以充分舒缓镇静肌肤，因此，敏感型肌肤应特殊使用保湿喷雾。
5、带妆使用保湿喷雾需与面部肌肤保持距离
很多美眉们觉得化了妆之后就不太敢使用保湿喷雾了，很怕会破坏已经上好的妆容，其实，这样的担心是没有必要的，美眉们可以在使用保湿喷雾的时候与面部肌肤保持一定的距离，这样不仅能够帮助面部肌肤保湿锁水，而且还能够起到固定妆容的作用。美眉们还不行动起来！更多补水保湿的知识请阅读：随时随地补水补水喷雾7个使用Tips
冬日如何赶走红血丝？
什么是红血丝肌肤?红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种肤质主要在高原地区很常见，也就是我们常说的高原红。
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
保湿喷雾的正确使用方法 你真的知道吗
现在的护肤品种类越来越多，也越来越方便我们的生活。近年来，保湿喷雾非常的火热，人们纷纷开始用起来保湿喷雾。但是你知道保湿喷雾的正确打开方式是怎样的吗？你真的会使用保湿喷雾吗？可能未必哦~
一．保湿喷雾的正确使用方法
1.保持15公分距离
在使用保湿喷雾之前，应该于脸保持15公分左右的安全距离，太远了会喷不到脸，太近了会容易喷进眼睛、嘴巴里。15公分的距离是最适合也最安全的距离。
2.选择适合自己肤质的保湿喷雾
现在市面上大部分的保湿喷雾都是比较温和的，但是也不排除有一些保湿喷雾比较刺激。因此，如果你是敏感性皮肤的话，一定不能选择刺激性的保湿喷雾，而要选择温和的、适合敏感肌的喷雾。
3.小喷头
大家在选择保湿喷雾的时候一定要选择喷头细的喷雾。这样拍出来的效果才好，如果喷头太大的话，脸上会有脸的水。喷完之后记得用手轻拍脸上的水份，把它导入皮肤中。否则，保湿喷雾不仅起不到保湿的效果，反而会因为太湿润带走你脸上的水分。
二．保湿喷雾的另类用法
1.补妆小能手
保湿喷雾不仅可以用来补水，它也可以用来补妆的。首先你先用吸油面纸把面上的油脂性吸干，然后再喷上一点保湿喷雾，最后再加上定妆散粉。这样你的妆容不敢也不油，凸显好气色。
2.充当爽肤水
保湿喷雾不仅是补水的时候才可以喷，平常化妆水、爽肤水用完了，也可以用保湿喷雾来暂时充当爽肤水。其实80喷雾跟爽肤水的功效是差不多的，只不过使用的方式不太一样，一个是用化妆棉来涂，一个直接喷就可以了。
3.暂时替代面膜
有时候面膜用完了还没有及时入货的时候，可以用保湿喷雾加上面膜纸，湿敷来暂时代替面膜。这是保湿喷雾的一个特别的用途，很多人都拿它来当应急面膜用。
三．保湿喷雾的使用时间
那么，你一定会很疑惑：“保湿喷雾什么时候用才是最好的呢？”其实，保湿喷雾的时候时间没有太大的限制。平常化妆前可以喷，以促进后续上妆。晒后修复也可以喷，补妆的时候都可以喷。只要你觉得皮肤干燥了，房间变干燥了，都可以喷。
以上便是保湿喷雾的正确使用方法、注意事项以及使用时间。看完之后，你是否有所收获呢？
教你怎样使用保湿喷雾更保湿
肌肤的保湿一年四季都需要注意，即使是炎热的夏天也不能忘了给我们的肌肤补上充足的水分。为了方便携带，所以补水喷雾成为了大多数女生最喜爱的补水工具。那么怎样使用保湿喷雾才能做到充足的补水呢？
Q1：面部喷雾是否需要按照不同肤质来选用？
A：如果能根据肤质来挑选喷雾当然会更好!易敏感的肌肤最好挑具有镇静保湿及舒缓功效的面部喷雾，如含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾;温泉水型喷雾则有舒缓及提升肌肤免疫力和修复功效;一些日间防护型的保湿喷雾，则可以保持肌肤水分，并帮助对抗环境污染、脏空气及电磁辐射的面部喷雾，适合办公室里使用。
Q2：所有保湿喷雾可以直接喷在脸上？
A：不少MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基会把喷嘴挨着自己脸上喷。但实际上，并不是所有喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上。如果喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。
Q3：保湿喷雾需要擦干吗？
A：这要来是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，残留在脸上会加速皮肤的水分流失。
Q4：隔离后使用保湿喷雾会堵塞毛孔吗？
A：不会!因为保湿喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
Q5：化妆后可以使用保湿喷雾吗？
A：化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，应该距离面部10-15厘米，均匀喷雾才行。若喷出的大滴就会适得其反，造成脱妆。另外，卸妆前可以稍稍喷一点，缓解卸妆时候的刺激。更多补水保湿的知识请阅读：夏日保湿你必须知道的6件事
正确使用补水喷雾怎么做
正确使用补水喷雾怎么做?保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
大家应该都有用补水喷雾，但是大家知道怎么样正确使用补水喷雾吗。下面就让小编为大家介绍正确使用补水喷雾的方法。
【一般喷雾三招助吸收】
除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分;拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸;.擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。
【喷完喷雾要后续保养】
单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。
【区分矿泉水和温泉水】
在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用;矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。
【温泉水喷雾立刻擦干】
补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。
【补水喷雾可固定妆容】
很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。
【防晒隔离不会阻吸收】
长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。
【敏感肌选喷雾建议】
建议易敏感的肌肤要挑选最适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功效的喷雾，例如温泉水喷雾、或者含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾，因为温泉水和这些植物成分可即时缓解敏感。
正确使用补水喷雾怎么做?专家温馨提醒：用电脑前，洁面、润肤、补水不可少。如果你希望皮肤在用电脑时少失点水份，不妨认真做好洁面、补水、润肤的工作。
必要时，应在脸上搽些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。要对付电脑积尘对皮肤带来的危害，切记涂一层薄薄的粉底，扑一点散粉，以增加皮肤的抵抗力。
养护明眸。眼周肌肤受电脑的危害较重，为此，不仅要准备一瓶滴眼液，以备不时之需，而且还要准备一管有滋润、保湿效果的眼霜。如果眼睛出现疲劳，除涂眼霜轻轻按摩眼部外，还可将泡过的凉茶包用纱布浸湿敷眼，以缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
别忘了喝点绿茶，补水、防辐射。在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，以保持脸上的水嫩。用完电脑后，再次清洁皮肤可以防止皮肤毛孔被堵，以免引发严重的皮肤问题。
