使用面膜前step1:先做敏感性测试
使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。
使用面膜前step2:清洁
涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
面膜进行时step1
洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
面膜进行时step2
使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！用过贝佳斯的美眉可能知道，面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！
面膜进行时step3
涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。
面膜使用后step1
面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
特别提示：
对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。
面膜使用后step2
除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！
面膜使用频率时间
原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
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橄榄油保湿法 让肌肤嫩滑十足
导语：冬季肌肤非常干燥，频繁发生起皮、干裂等情况。而橄榄油有着强效保湿作用，下面就教你橄榄油保湿美容方法！
橄榄油美容1：眼周保湿
我们的眼周是最容易缺水的部位，而眼周肌肤也很脆弱，不能乱用护肤品。但是橄榄油是个很不错的护肤材料。
Tip：取适量的橄榄油涂抹在眼角，尤其是皱纹处多涂抹一些，轻轻按摩，就能淡化和消除鱼尾纹。
橄榄油美容2：唇部保湿
冬天唇部往往很容易干燥起皮，有的美眉甚至直接把嘴唇上的皮撕掉，这是不正确的做法。其实只要用少量的橄榄油就能解决这个问题。
Tip：只要涂上少量橄榄美容护理油，就能够让唇部水嫩有光泽！
橄榄油美容3：脸部保湿
Tip：先打湿面部肌肤，按照正常的洁面程序洗脸。接下来在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩面部直至吸收，让肌肤充分吸收橄榄油的营养，按摩10分钟左右后即可。最后还要用热毛巾敷面5分钟，促进橄榄油吸收。
功效：用橄榄油洗脸可以去除毛孔内的污垢，滋润保湿肌肤，让皮肤光泽细腻而富有弹性，还能够去除皱纹和色斑，减缓皮肤衰老。橄榄油洗脸很温和，敏感肌肤也可以使用。
橄榄油美容4：手部保湿
冬季手部也很容易遭殃，手部整日在寒风中，还要劳累一整天。很容易出现干燥缺水，甚至干裂起皮的情况。
Tip：每晚睡觉之前，把手洗干净后，可以取适量的橄榄油涂抹在手上，按摩直到被肌肤吸收，可以滋润手部肌肤。
肌肤水嫩细滑的秘方
如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多！
Step1洁面
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。毛巾料制成的泡沫垫子，对肌肤几乎没有任何负担，不妨一试。
Step2保湿化妆水
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。如忽视此环节，皮肤在一天内会变得干燥。如果说保湿水是否能及时喷抹，直接影响着肌肤的湿润度的话，也不过分。
Step3乳液、润肤油
锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。正如美容师提出的“肌肤的光彩并不单是来自水分”的观点所言，油分的补给十分必要，早晨是最好的“补油”时间。
Step4化妆水
二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
Step5做隔离紫外线护理
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1～2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15～30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2～3小时都需要补充一次。
选对保湿品水润夏日肌肤
这个夏天,除了防晒美白,保湿的工作可不能冷落了哦!根据肌肤的状态,选择合适的护肤品锁住水分。用化妆水滋润之后,在没有干燥之前,进行保湿护理，要根据当天的肌肤状况从膏状，乳液，美容液中选择合适的类型。
即使是油性肤质的人，也要准备乳液型或膏状的护肤品
是不是有时你会认为：我是油性皮肤洗脸之后，只用一下化妆水就好了。用化妆水是为了给肌肤补充水分。保湿乳液，膏状的保湿品是为了补充油分，通过锁住水分达到保护肌肤的目的。只有与化妆水结合使用才能达到最佳效果。若不充分保湿，妆容就会受限，皮肤干燥，易起皱纹。早上，可使用轻度保湿用品新陈代谢旺盛的夜晚，应使用高度保湿用品。乳液和美容液有多种类型。应根据自己的肤质，早晚时间，季节的不同选择最适用品。
在手掌中加热
先在手掌中加热，用指尖蘸取，涂抹不管是美容液，乳液，还是膏状用品，都是首先取适量于手掌，然后，两手揉搓，使之升温，然后用指尖涂抹整个脸部。
特殊部位涂抹
对眼角和嘴角等容易干燥的部位，应认真涂抹。根据肌肤的状态，先用乳液涂抹整个脸部，然后对需要特别护理的部位，用美容液或膏状护肤品护理。
针对肌肤护理
特别护理1干性肌肤
皮肤干燥时，应采用层层滋润法
皮肤干燥时，可按照化妆水=美容液=化妆水=化妆膏的顺序，化妆水和保湿用品，重叠使用。如同果子层层的外壳给肌肤多重滋润，直到感觉湿润为止。涂抹化妆水时，应用化妆绵轻轻的拍打，使滋润成分渗透肌肤。
特别护理2中性肌肤，混合性肌肤
消除部分肌肤烦恼的自制面膜控制皮脂的美容液。为尽快消除烦恼，向你推荐自制面膜。根据肌肤的状态进行，比如，T型区使用控制皮脂的美容液，嘴角和眼角容易干燥的部位，使用高倍保湿效果的美容液。敷在脸孔上数分钟。
脸部保湿用品的类型和特征
根据肌肤的状态，乳液，美容液，美容膏，重叠使用，保湿效果会更佳。皮肤比较油的人，只使用美容液和乳液就行了。
美容液
每次用几滴，效果就很明显，可作为，保湿，美白，UV区护理的首选品。应用于：干燥，皱纹，起皮，或皮肤松弛时，应使用保湿度较高的美容液。
乳液
补充水分和油分，保持皮脂平衡。应用方法：早上上妆前使用清爽型的，晚上使用保湿型的。
美容膏
与乳液相比，油分比较多，可给肌肤以充足的养分。
使用方法：皮肤干燥的人可用与整个脸部。
皮肤部分干燥的人，只在干燥部位重复使用即可。
白皙+嫩滑 婴儿般肌肤养成法
面部补水，水嫩肌肤盈润态，婴儿般的肌肤，就是这么来的——
“为什么我的脸一到这个季节就变态?在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤，最近却变得干干涩涩?”每年这个季节，就会有无数个女生向我提出这样的问题，今天不妨请来美容专家帮忙分析一下，这一切都是为什么?
专家分析：肌肤的“变态”反应
脱皮--角质剥落
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了秋天因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
敏感——保护膜的改变
由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
暗沉——新陈代谢较为迟缓
冬日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。
干燥——汗腺、皮脂腺功能下降
皮脂中因含蜡类，所以与蜡烛性质相仿，遇热熔化，而到了秋冬气温较低，便成半球体，分泌量也减少，故入秋皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、营养的补给。
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多吃鸡蛋让肌肤如剥壳般嫩滑
可不要小看一颗小小的鸡蛋哦，它可是有着十分惊人的美容护肤能力。它不仅可以让你美白淡斑收缩毛孔，还能帮助你提升肌肤的弹性和光泽。下面我们一起去了解鸡蛋，拥有如剥壳鸡蛋一般的好肌肤不是梦!
鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富，含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、铁、维生素D、醇素等。
每100克全蛋含有12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类、组成方面最优质的蛋白质。1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营养价值高得多。而蛋白质(特别是像鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在维护皮肤光泽、弹性等方面有着重要的作用。
鸡蛋黄中含有一定量的磷脂。磷脂有乳化作用。进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，可防止皮肤衰老，使皮肤光滑艳美。鸡蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素B2，这些维生素都是营养皮肤必不可少的物质。
鸡蛋中还含有较丰富的铁。100克鸡蛋黄含铁150毫克;100克鸡蛋清中含铁较少，仅10毫克。铁元素在人体中起造血及在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。
睡前护肤3小步 肌肤白皙嫩滑
我们都知道拥有美好的肤色是我们有漂亮脸蛋的基础，好的皮肤要没有痘痘，脸部不坑坑洼洼，皮肤水嫩水嫩的，脸色还要好看。我想这些都是很多爱美的女生们梦寐以求的吧！爱美就不能偷懒，即使是睡觉前都不能偷懒哦。现在小编给大家介绍一下睡前美容的方法。
睡前美容护肤小窍门1：醋美容
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部
我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。更多美白护肤的知识请阅读：注意8个细节肌肤一天比一天白
告别干燥危“肌” 冬季嫩滑肌肤养成术
干冷冬季来袭，怎么保养肌肤还是干巴巴？再加上冰冷的天气，根本不想护肤，干燥、过敏、红血丝等肌肤问题接踵而来，实在让人苦恼。下面就给大家带来冬季暖肤保养计划，让你温暖护肤的同时，更让你的护肤事半功倍，助你轻易就煲出滑嫩的奶油肌。保养计划一：乳霜煲出奶油肌
气温骤降，肌肤也要保暖，而具有保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是最佳的选择，而含油维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。
油脂乳霜保湿肌肤
滑顺的乳霜质地，最适合搭配按摩了！当肌肤难以吸收保养品时，趁着洗脸后、肌肤仍湿润时，利用淘汰不用的乳霜或按摩霜按摩全脸，再用清水冲净，即可hold住肌肤水分，让后续保养效率大大提升。
美容油更滋润
即使擦上乳霜，肌肤依然有紧绷感，就表示皮脂膜拉警报啦，这时在乳霜内加入一滴美容油，更能催化乳霜炖软肌肤的效果，让肌肤纹理更细致，一觉醒来肌肤软嫩又透亮。
秋冬使用卸妆霜后也不干涩
卸妆霜含油量高，但比卸妆油更滑顺好延展，温和度荣登No.1！能大大拉长在脸上按摩的时间，充分软化角质、溶出污垢，冲洗后不但不会带走水分，肌肤含水量反而还会增加呢。
卸妆霜的卸妆力不如卸妆油，必须充分按摩才能推出彩妆，如果用量不够，就会过度摩擦！记得用量千万别省，一般底妆至少要一颗樱桃用量才能充分卸除。
保暖按摩tips：
方法1：涂抹按摩乳膏再按摩，防止干燥肌肤拉伤。不要用双手上下搓脸，虽然可以促进血液循环，但容易拉伤肌肤。
方法2：在冬季还可以适当进行脸部刮痧，增加血液、淋巴液流量，提高御寒的能力。
保养计划二：面膜敷面膜无疑是冬天保湿肌肤最佳选择，可是冬天敷面膜吸收慢，空气冷飕飕，片状面膜一敷就冰到打冷颤？下面一些小tips保证敷面膜也可以暖暖的哦。
片状面膜先升温
Point1：先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。美白面膜和祛斑面膜不能用加热的方法否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。
去浴室做面膜
Point2：去浴室做面膜。先泡澡打通全身的血液循环，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收。
懒人可用笔刷式面膜
涂抹面膜嫌麻烦？选择笔刷式的晚安膜，只要转开、均匀刷在脸上，不需沾手就能睡觉去，还比手指涂抹更零死角，绝对是懒人的美容觉好帮手。
敷面膜就是不能省
干荒暗沉肌想一夜重生，晚安面膜的用量千万别省，厚厚的敷上去就对了！特别乾燥处的两颊、唇周、鼻翼，多涂2~3层，才能发挥美容觉的魔法效果，隔天起床肌肤更闪闪发亮。
保养计划三：唇部保养不能忽略唇部的角质层比脸部薄，而且几乎没有皮脂保护，同时唇部运动频繁，所以这一部位的皮肤抵御外来侵害的能力相当低。低温、寒风、室内外的温度变化导致裂纹出现、干裂直接导致炎症的加重，所以唇部保养更不能忽略。
温热毛巾温柔去死皮
对于已经脱皮出血的嘴唇不能随便用手撕开，要温柔对待，不能做正常去死皮的护理。
方法：可睡前先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。
