导读:保湿工作,你做全了吗?美容要如做好肌肤的保湿工作,入秋以来,刚做完肌肤护理,就马上感觉肌肤干干的。到底怎样才能改善这种状况呢。如何做好肌肤的保湿工作,秋冬时节,肌肤干燥的困扰越来越多,肌肤紧绷,肌肤代谢迟缓与老化现象加剧。这该怎么办?不用担心美容专家这就告诉你绝招,认真听哦!
如何做好肌肤的保湿工作
步骤要正确:正确的保湿步骤,分为水性保湿与油性保湿。水性保湿主要是利用多元醇、天然保湿因子NMF、大分子多醋体玻尿酸等成分,帮助角质层抓住水分,提高含水量。油性保湿则是利用细胞间脂质神经酷胶、磷脂质、皮脂腺脂质、不饱和脂肪酸各种抗氧化抗敏的天然油脂等,强化角质屏障功能,达到防止水分蒸发,留存住水分的效果。所以,保湿第一步并不是赶紧擦上浓稠的面霜,而是要拍上大量富含水性保湿成分的化妆水或精华液。先让水性保湿成分完全渗透到角质层,帮忙抓住水分之后,再擦上含有油性保湿成分的面霜来加强锁水。
高效保湿手法:如何做好肌肤的保湿工作?我最常做的保湿手法,就是先拍上大量含有水性保湿成分的化妆水,全脸从下到上、从里到外,仔仔细细地用化妆棉轻擦,然后轻拍,拍到角质细胞都感觉滋润为止。这时,你会发现毛孔变得不那么明显、出油状况也减少了。接着,把化妆水再次了占湿整个化妆棉,直接湿敷全脸大约三分钟,让水性保湿成分渗透到角质细胞间。之后使用含有矿物精华或维他命苦群的清爽保湿精华,轻轻按摩全脸。尤其要加强容易干燥受损的两颊处的保湿,可以立即改善脱皮现象。睡前跟妆前可直接厚敷一层保湿精华,等十分钟后用化妆棉沾取化妆水擦拭掉即可。
涂抹保湿产品要及时:不管你是做面部护肤或身体护理,都要在洗脸或洗澡后三分钟黄金时间内,赶紧擦上保养品或身体霜。在角质层水份未完全蒸发时,就要赶紧利用护肤品将其锁住,不然等到肌肤完全干燥后再擦,肌肤原有水份的保持度会大打折扣。要定期去角质,以免老废角质过度累积,阻碍保养品的吸收。
食补肌肤,才能水当当:适度摄取饮食中的水分也很重要。除了喝水,水果、蔬菜里都含有丰富的水分,银耳、猪手、鱼皮都含有大量胶质,也是肌肤润的重要元素。用食补的方式给肌肤补水,不能只从外在给予。
小编寄语:你无奈地对着镜子叹气,对着保养品生气。其实,有时真的不是错在你的保养品,而是因为你的保湿只做了一半。
你因为工作的原因常常深夜加班吗?你因为朋友很多常常流连于夜店吗?晚上10点到凌晨2点是修复的最好时机,如果此时会让皮肤无法完成自我修复,久而久之导致内分泌混乱,皮肤越来越差。如果你是熬夜一族,现在可以尝试照照镜子,看看自己的皮肤是否开始老化。所以,熬夜族该如何才能拥有好肌肤呢?以下几个秘诀要紧记。
1、就算是晚点睡觉,脸还是要早点清洁。
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。
2、做好保湿工作。
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。
3、使用面膜纸迅速改善皮肤干燥
如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。
4、要使用排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。
5、在睡前补充维生素C
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。
通过以上的分享,希望对经常熬夜的朋友在皮肤保养时提供帮助。
冬季如何
加强保湿TIPS1:保湿喷雾
办公室内由于长时间开着空调,这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾,有效恢复肌肤水润感,赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾,一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡。
冬季如何保湿
加强保湿TIPS2:纸面膜敷
每天用保湿面膜敷脸太过奢侈,想要保持水润肌肤,编辑就教大家一个比较简单的方法。使用平常的水(一定要是无酒精的,才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上敷贴,放松10分钟,立即神采焕发,就会马上感到肌肤的弹力。
冬季如何保湿
加强保湿TIPS3:浴室蒸汽敷脸
敷保湿面膜的效果很好,但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境,保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉,效果当然会大打折扣。而在浴室,有袅袅的热蒸气来帮忙,面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是,使用深层清洁面膜,就不要在湿气重的环境下,因为这种面膜靠的是干了以后的拉力,将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜不干也就没有吸附的作用了。
冬季如何保湿
加强保湿TIPS4:10点后的美容觉
皮肤的护理最好在晚上10点以前进行,因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后,皮肤护理正式开始。先洁净面部,然后用质地轻柔的霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。
冬季如何保湿
加强保湿TIPS5:平整角质
平时除了做组保湿工作,用化妆水敷脸,做保湿面膜等等之外,也要定期为你的肌肤做清理工作去粗角质。回想一下自己,是不是很久没有去角质了,毕竟让肌肤喝水之前,得把门打开才行。皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响,会翘起,排列不规则,因而造成缺水,皮肤摸起来总是粗粗的,上妆自然是很成问题了。
冬季如何?冬季这个又冷有干的季节会让暗沉、细纹、等问题有机可乘!单单补水是不足够的,只有美白双管齐下才能保障肌肤在冬日里始终呈现无瑕水嫩的质地!所以今天小编就要教大家冬季流行的美白保湿护肤方法,快快来学习一下吧!
冬季如何护肤
选对美白保湿护肤品,将产品的功效最大化
想要拥有好的肤质那选对适合自己的季节护肤品是至关重要的!相比夏秋两季而言,冬天的气温更低,在选择护肤品时应注意配套搭配使用,因为单独一两款产品很难相辅相成达到全方位的美白保湿功效。所以选择的产品要兼具美白与保湿的效果,如果仅仅是美白很容易造成肌肤干燥、紧绷,引发细纹等问题,如果不及时补水,细纹将会演变成皱纹!
所以在涂完护肤品后要通过按摩来使血液循环,让产品最大程度的被肌肤吸收!进一步加速黑色素的新陈代谢,令肌肤更润泽。由内而外透出健康红润的白皙!
冬季如何护肤
培养良好的习惯,从细微末节开始入手美白的每一步
据研究表明人体每天是需要八杯水的,特别是女性,摄入水分至关重要!多喝水不仅能帮助肌肤进行新陈代谢还能为肌肤补水保湿!对于熬夜的MM来说补水就更加重要了,长期熬夜很容易造成肌肤暗沉、粗糙,让肌肤失去光泽,多喝水能减少这些问题的发生使肌肤水嫩!
冬季如何护肤
想美白要学会用精华,精华的纯度较高,可以将美白效果提升到极致。
1、根据生理期的调整使用:后一周进行美白护理会有最佳效果。因为这时候雌性激素分泌增加,皮肤状况会比平时好很多,强韧又不易过敏,可以尽可能大量地吸收美白成分。
2、晚上使用:一般的美白精华含有精纯的维c成分,还有些物质具有光敏感性,经日晒后,功效会大打折扣,而晚上的肌肤会比白天更容易吸收美白的营养成分。
3、美白精华的使用频率要适当:一般的美白精华应间歇使用,效果最好,每周2~3次为宜。有些特殊的要按照使用说明使用,才能得到最佳的美白效果。
4、正确的使用方法:清洁好脸部肌肤后,爽肤水,眼霜和美白精华搭配使用,一般几滴精华就够了。再涂上美白补水的护肤品,可助肌肤更好吸收美白成分。
冬季如何护肤
美白保湿食谱
除了外用还要内调才行!所以美白保湿食谱也是让肌肤水嫩的好方法!例如:准备冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,一起混合研成细末,每次饭后用米汤调服,坚持一日三次,连服数月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白净肤的好成分,它可使肌肤变得光洁透亮,还能改善肤色暗沉粗糙问题,坚持此偏方不仅能让肌肤变得光滑细致,同时还能让肌肤白皙透亮起来。
冬季护肤如何敷保湿面膜,相信大家都是经常操作的。但是你是否考虑过,你的护肤步骤是否正确呢?和编辑一起看,冬季该如何使用保湿面,该如何做足护肤步骤吧!
使用面膜前step1
使用面膜前,最好先做过敏试验,将少许面膜敷料抹在手背上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜,更应该坚持先做过敏测试的习惯。
使用面膜前step2
涂面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质,以利面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。
面膜进行时step1
洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。
面膜进行时step2
使用保湿面膜,如果是涂抹式面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收哦!用过贝佳斯的美眉可能知道,面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能免于肌肤水分被面膜反吸哦!
面膜进行时step3
涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢!最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。
面膜使用后step1
面膜涂敷约15分钟后,可用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。 特别提示:
对于质地比较特殊的面膜,可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适,需要立即清洗哦!须知安全第一呢。对于DIY面膜,最好是15分钟清洗。
面膜使用后step2
除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。
千万注意收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害哦!
面膜使用频率时间
原则上,面膜每周使用二到三次即可,脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人,则可每周涂一、二次,以增强效果;而蛋白质类面膜,使用则不宜太频繁,以一周两次左右为限。
都说女人是水做的,所以如何补水是一个非常重要的话题!下面就告诉你如何保湿补水有哪些误区,注意保湿补水注意事项,让你的夏季更加得心应手!
保湿补水
如何保湿补水误区1:油性皮肤不需要保湿
对于油性肌肤的MM而言每天的控油工作是必不可少的,但肌肤出油的原因是内部缺水所导致的,所以控油与补水要双管齐下才有效!因此油性肌肤更需要补水保湿的步骤,来改善油水不平衡造成的冒油情况。
保湿补水
如何保湿补水误区2:保养品越油越保湿
适当的油分是可以起到削减水分蒸发、保护皮脂膜的作用,但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。如果护肤品中的油分过高会增加面部油脂的分泌,减弱肌肤本身具有的自然锁水功能。所以在选择保湿产品的时候要选择适合自己肤质的。
如何保湿补水误区3:保湿产品涂越厚效果越强
如果你选择的是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚也是会被蒸发掉的!并且涂抹过多的话会阻塞毛孔,引发痘痘!因此在日常护肤的过程中,还是应该按照产品的使用说明适量涂抹,以最合适的量达到最佳的保湿效果。
保湿补水
如何保湿补水误区4:随时喷补水喷雾就能阔别
随身喷雾是很多MM喜欢的护肤品,可以镇静肌肤、补充水分的有效成分,但却不含能锁水!如果你喷的次数增多,又没有能锁住水分的乳液,那么水分蒸发皮肤就会陷进干湿反复的恶性循环,皮肤反而越来越缺水。所以使用喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟,并要用纸巾吸走多余的水分,之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
如何保湿补水误区5:改善干燥只能靠保湿面膜
连续使用补水保湿面膜能让你的肌肤达到吹糠见米的水嫩效果,但这只是暂时的,想要改善肌肤干燥的状况仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜!单纯靠是不行的,要从日常的保养开始着手,日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜,左右开弓才是王道。
冬季一到,很多MM都会遇到的困扰,那有什么冬季补水误区吗?都知道补水保湿是关键的,但是在为肌肤补水保湿前,要慎防掉入四大保湿误区,今天网小编就为大家揭晓吧!
冬季补水保湿误区
油性皮肤不要保湿
很多油性皮肤的MM都会存在这样的误区,保湿是干性皮肤的MM才做的事,油性皮肤的脸上有足够多的水分不需要保湿。这种想法当然是错误的。别以为油性肌肤不缺水,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,因此,为油性肌肤进行保湿工作应该是更加讲究的。
冬季补水保湿误区
用热水洗脸
进入冬季,气温也下降了许多,很多MM都开始采用了热水洗脸,热热的水不仅让人觉得温暖了许多,洗完后肌肤也变得紧绷绷的,正因为如此越来越多的MM开始喜欢上了冬季热水洗脸。但是热水洗脸其实是明明显不利于冬季肌肤保湿的,首先热水不是最佳的洗脸温度,其次热水洗完脸之后带来的脸部肌肤紧致感,只是暂时性的,长期用热水洗脸还会让脸部肌肤的水分蒸发更快,变得越来越干燥。
冬季补水保湿误区
补水保湿是同一概念
这个误区也是十分常见的,但是补水保湿它们的概念是不一样的,首先补水是直接给肌肤细胞所需的水分;而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。因此,不能仅用保湿就取代了补水的工作,它们只是关系十分密切,但却是两种概念。
冬季补水保湿误区
保湿面膜天天敷
肌肤干燥,那就天天敷保湿面膜!这种肌肤保湿方法也大有人在,我们的肌肤就像海绵,当它吸饱水后,你再倒进多少的水进去,它都无法吸收了。肌肤保湿也是同样的道理,天天敷保湿面膜反而会刺激脸部肌肤,造成肌肤营养过剩。所以保持一周2-3次的频率最为适合。
冬季气温多在零下,我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分,这时候补水保湿工作就变得非常重要。今天小编为你介绍冬季干燥肌肤12个保湿的小窍门,希望你能受用!
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
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