渐入秋季，天气越来越干燥了，嘴唇的皮肤是我们人体上皮肤最纤薄幼细的。它的表皮很容易受伤，秋季天气干燥，嘴唇更容易干燥，想知道怎么解决么？教你几个小妙招。
唇部护理妙招一：温和唇部去角质
干燥的气候让我们的嘴唇变得干燥，让人讨厌的唇纹会让人显的更加老，加上粗糙不堪的死皮。很多时候我们涂上唇蜜时，会发现嘴唇的颜色并不好看，和唇蜜的颜色相差很大。甚至会出现裂缝，和脱皮现象。这些都是唇部角质在作怪。所以唇部去角质是非常必要的。现在小编给你介绍几个唇部去角质的小窍门吧。方法NO.1：家用绵白糖去唇部角质
先用热毛巾敷唇大概3分左右，然后用白糖在双唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化。去除唇部死皮后，再用上带滋润成分的润唇膏。优点：绵白糖去死皮安全，而且颗粒较细，效果好。方法NO.2：维生素E+细盐+蜂蜜去唇部角质
调匀用棉棒沾好在唇由左到右力度适当轻轻擦拭。然后温水洗净，用护唇产品涂抹上就可以了。优点：维生素E、蜂蜜能有效的滋润又唇。方法NO.3：凡士林去唇部角质
清洗干净唇部用软毛牙刷轻轻刷之后洗净，涂上凡士林，贴上保鲜膜，待15分钟后洗净，最后涂上润唇膏即可。每周一次就OK了。唇部护理妙招二：定期按摩唇部
定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。唇部护理妙招三：随身带润唇膏
天气干燥，唇部肌肤容易缺水，干燥，所以随身携带一支润唇膏，在肌肤干燥的时候，就可以取出来，抢救干燥的唇部肌肤。最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。预防嘴唇干裂小贴士
不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎；要戒除烟酒，忌食辛辣食物；
如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激；饮食方面，秋冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
亲们！口腔的美观，直接由嘴唇来体现，因此，我们一定要保护好我们的嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。它十分重要。mei98.com编辑推荐
手干裂怎么办
手干裂是春季、秋季很常见的事情，在出现这样问题后，人们也是需要及时的改善，否则对手的肌肤损害是很大的，不过在有手干裂怎么办呢，很多人都是会选择一些护手霜进行改善，这样的做法也是很好选择，那选择这样方法的时候，也是在要选择其他方法，这样使得使用的时候，才能够达到很好效果。
那手干裂怎么办好呢，是很多人不太清楚的，所以在对这样现象出现后，该怎么做好呢，也是有着一些不错的方式方法，下面就详细的介绍下。
手干裂怎么办：
1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。
2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时，晨起拆除。
护理方法：
去角质是当务之急
老久的角质沉积在手上，不仅会影响新生角质的生长，更会破坏肌肤保湿和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水杨酸成分的去角质产品可以帮助角质轻松地脱离肌肤，从而帮肌肤的肤色恢复均匀，但要注意的是，在去角质后的每一天晚上，保湿的手霜可以帮助肌肤补充水分。
投资一支优质手霜
一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分，从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类，为皮肤提供一层保护膜，避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层，不至于产生过分油腻感。
通过以上介绍，对手干裂怎么办呢，都是有着很好的了解，因此在选择这些方法的时候，也是可以放心进行，它对肌肤是没有任何损害的，而且在这个时候，人们在饮食上也是要合理安排，多补充人体维生素，在对人体各方面上也是有着很好帮助。
小妙招帮你减轻唇部干裂脱皮问题
干裂的嘴唇看起来是非常不美观的，而且嘴唇一旦干裂后，就会开始脱皮、过敏甚至流血。嘴唇虽然是脸上比较小的肌肤部份，可是我们绝对不能忽略它，要好好地呵护保养，那到底要怎么做呢？，嘴唇干裂防护也是需要对应症状，才能做好相应的治疗方式，那么究竟都有些什么样的症状让我们一起来看看。
1.干燥
原因：嘴唇皮肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。
解决：随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。
2.脱皮
原因：抵抗力差的唇部肌肤，在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。因为唇部水分蒸发后，容易引起深部结缔组织的收缩和唇黏膜的发皱，反而会使嘴唇更加干燥。另外，舔唇的不良习惯也会加重口唇的脱皮、干裂。
解决：先用热毛巾敷唇2-3分钟，再轻轻去掉唇上死皮，然后抹上润唇霜。也可于临睡前，在唇部涂抹润唇膏，舒缓双唇的干裂。喝完水吃饭后，都要擦干净并涂抹润唇膏。唇部脱皮时不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平时注意不要用舌头去舔口唇。
3.唇色黯淡
原因：双唇暴露在外，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆者更要注意，因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉，严重的还可能染上口红病。
解决：唇部护理必须先使用护唇油，以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。
减轻嘴唇干裂脱皮的小妙招
我们的嘴唇历来都是比较比较容易受伤的，如干燥、脱皮什么的，为此需要我们对于不同的情采用不同的护理方式，这样才能保证我们的嘴唇处于健康的状态。我们的嘴唇在不一样的季节和时候容易发生不一样的症状，因此就需要对应的症状才能做好相应的治疗方式，那么究竟都有些什么样的症状让我一起来看看。
干燥
原因：嘴唇皮肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。
解决：在嘴唇容易干燥脱水的冬季，随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。此外，如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，原因是：1、营养缺乏，特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏;2、机械因素：如牙齿脱落或假牙位置不合适，使上唇压叠于下唇，口角皱褶导致该处黏膜常处于浸渍中;3、感染因素：如念珠菌感染等。应注意寻找病因，针对病因治疗。平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。
脱皮
原因：抵抗力差的唇部肌肤，在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。因为唇部水分蒸发后，容易引起深部结缔组织的收缩和唇黏膜的发皱，反而会使嘴唇更加干燥。另外，舔唇的不良习惯也会加重口唇的脱皮、干裂。
解决：可先用热毛巾敷唇2-3分钟，再轻轻去掉唇上死皮，然后抹上润唇霜。也可于临睡前，在唇部涂抹润唇膏，舒缓双唇的干裂。喝完水吃饭后，都要擦干净并涂抹润唇膏。唇部脱皮时不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平时注意不要用舌头去舔口唇。
唇色黯淡
原因：双唇暴露在外，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆者更要注意，因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉，严重的还可能染上口红病。
解决：唇部护理必须先使用护唇油，以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。
溃疡
原因：喝太烫的水或者吃太烫的食物，这样很容易造成黏膜烫伤，使唇部容易老化，让嘴唇更容易起死皮，严重的引发溃疡。此外，吃过辣的食物也能分外刺激唇部黏膜。
解决：日常饮食应以清淡为主，减少进食煎炸、辛辣食物。特别是冬季，天气寒冷，很多人喜欢吃麻辣火锅，不但容易引起嘴唇的不适，而且还会导致呼吸道和消化道的炎症。另外，在进食过程中，特别是喝汤、茶水等，应放置温热才入口，既不会烫伤唇部也不会烫伤口腔和消化道。最后，平日多吃水果、蔬菜，多喝水，补充维生素。
嘴唇太大怎么办呢
抱怨自己嘴唇太大影响美观的人大有人在，人人都想拥有高鼻梁尖下巴和樱桃小嘴。嘴唇算是人脸部重要的一部分，口腔的美观，直接由嘴唇来体现，因此，我们一定要保护好我们的嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。嘴唇的功能太多了，人类的嘴唇有：保护口腔、吃东西、接吻等。保护好我们的嘴唇十分重要。
一般情况下嘴唇的薄厚对五官的美观有一定的影响，嘴唇薄很美丽，嘴唇厚有时也很好看，像著名演员安吉丽娜朱莉。所以无论嘴唇薄厚都要对自己的外表充满自信。时刻保持微笑。
如果你觉得自己的嘴唇确实有点厚，可以涂抹唇膏解决，一般不要涂抹颜色比较亮的唇膏，那样很容易反光看起来更厚。对于厚嘴唇化妆来说，是要选择粉底在嘴唇上打底的，如果唇色比较暗的话，应该用比面部的粉底浅一号的颜色，如果嘴唇不是太厚的话，只需要用粉底在嘴唇的边缘涂抹，淡化一些唇部和脸部的边界线就行了。
我们需要在嘴唇上涂一层打底的啫喱或具有滋润效果的唇膏，因为这样做的话可以让唇膏更好上色。用沾有唇彩的唇刷沿着嘴唇的边缘内部画好嘴唇的形状，小编特别提醒，我们在给厚嘴唇化唇线的时候应该适当的拉长一下嘴角，这样可以从视觉效果上缩减了嘴唇的厚度。
或者可以通过整形手术把嘴唇做薄，不过这种办法一般是不可取的，应该慎重考虑。
其实嘴唇的大小不用刻意的去看待，小嘴好看不见得大嘴就不怎么大。所以无论嘴唇大小都要对自己的外表充满自信。时刻保持微笑。如果你觉得自己的嘴唇确实有点过大，可以涂抹唇膏解决，一般不要涂抹颜色比较亮的唇膏，那样很容易反光看起来更厚。另外还可以通过整形手术把嘴唇做小，不过这种办法一般是不可取的，应该慎重考虑。
剖析嘴唇5大干裂原因 破解唇部保养6误区
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。这也就是人们所说的嘴唇干裂。嘴唇干裂历来都是秋季护肤甚至是冬季护肤的护肤难题之一。
秋冬季节，嘴唇不仅难以维持水嫩，而且很容易干裂，但很多时候，往往是干裂是因为我们自己一些不好的习惯或者用错护肤品导致，以下就是嘴唇干裂的主要原因。
嘴唇干裂的原因
原因1：经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，对唇部护理很不利。有事甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。
原因2：使用没有品质保证的护唇膏
由于廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。
原因3：嘴唇上残留牙膏
对牙齿美白有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的洁齿牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。
原因4：过多使用不脱色润唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，按正确的护肤步骤应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化润唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏，注意护肤品的使用顺序不能轻易改变，这样很容易陷入护肤误区。
原因5：皮肤性质干燥
嘴唇干裂是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分、油脂或及时保湿，最好能经常按摩嘴唇。
防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜的补水美白蔬菜，如黄豆芽，油菜，白菜，白萝卜等等。懂得护唇的你，有时可能都会无意识地踩了一些唇部保养误区，来看看你是否中招了吧！
唇部保养误区
误区1：嘴唇不需要用防晒产品
唇纹形成的一大因素是因为干燥和老化，而紫外线绝对是制造干燥和衰老的元凶之一！嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。所以MM们在出门的时候一定要记得擦上带有防晒值的润唇膏，在外也要随时补充，这样才可以做到全方位防护！
建议：无论什么季节，都要选用有防晒成分的护唇膏。
◎唇部保养误:2：护唇膏随便一支即可
廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，还会影响唇部皮肤的新陈代谢。过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂；而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。
建议：正确选择质量有保证的护唇膏。
◎唇部保养误区3：嘴唇去角质用强果酸
由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。
建议：每周一次唇部温和去角质，在去角质前可先擦一层唇膏，用热毛巾敷一下唇部，让死皮软化，然后涂上一层唇部专用的去角质产品，轻轻地按摩唇部，接着用温水清洗干净，最后一定要涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。
◎唇部保养误区4： 嘴唇不需要美白
这个观念已经过时，只要你选择的是温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸，以免造成唇部的刺激。
建议：先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面，等待3-5分钟后，在角质已被软化的唇部上面，轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华，一直到它吸收完毕。
◎唇部保养误区5：嘴唇脱皮大胆撕掉
嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去，以求得暂时的好看。殊不知，这也是非常危险的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。
建议：如果起皮现象特别严重，完全可以对者镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。
◎唇部保养误区6：嘴唇一干就舔
舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。
秋季换季长痘怎么办 秋季换季皮肤痒怎么办
秋季换季很多人的皮肤都会出现各种各样的问题，那么秋季换季长痘怎么办?秋季换季皮肤痒怎么办?
秋季换季长痘怎么办
及时消炎镇静
痘痘长出来之后，要及时处理，否则在肌肤脆弱的时候，痘痘很容易恶化感染，导致痘痘成片生长并且难以消除。
建议：清洁肌肤后，先用爽肤水湿润肌肤，再在肌肤长痘的部位涂抹祛痘产品，最好选用成分天然的祛痘产品如芦荟胶，以免在肌肤换季时加重肌肤敏感的情况。
产品推荐：英国AA网芦荟海藻眼胶
参考价格：RMB 118/60ml
产品功效：具有缓解干燥、舒缓疲劳、长效保湿、、消炎镇静等功效。
适用人群：一物多用，适合经常外出的人群;痘肌推荐使用，能够减短痘痘生长周期;对于眼部有细小干纹的MM也适用。
提高肌肤防御能力
待到痘痘基本消失之后，就可以用一些有修复能力的产品来提高肌肤的防御能力了，只有这样才能从根本上防止痘痘的反复发作。
建议：可以使用一些具有修复功效的精华来提高肌肤的防御能力和免疫能力;并且在换季期间停用功效类的产品，以免给肌肤造成负担;换季期间多敷的面膜，增强肌肤的耐受能力。
产品推荐：Haba鲨烷精纯美容油
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产品功效：haba油中含99.9%的高浓度鲨烷，鲨烷作为人体皮脂中的一种天然成分，能够为肌肤补充养分，恢复肌肤正常的新陈代谢，恢复和提升肌肤的自愈能力。
适用人群：需要提升肌肤的自愈能力，减少色素沉淀，消除痘疤痘印，修复肌肤损伤的人均可使用。
调整作息和饮食
也许平常熬夜、饮食辛辣刺激并没有出现长痘的现象，但是在换季期间，肌肤的防御力降低，对外界和身体内部的一些调节能力也有所下降，因此造成了换季皮肤长痘。
建议：换季期间要格外注意自己的饮食和作息，减少熬夜、饮食也要注意清淡营养，换季火气较旺时，可以吃点降火的水果、每天喝杯菊花茶达到清热降火的目的。
饮食推荐：柠檬菊花茶
做法：柠檬用盐搓洗干净，再切片，杯中放入菊花和冰糖，杯中加入柠檬片，注入开水，水温后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。每天可替代清水饮用。
适用人群：经常喝柠檬水可以保护肌肤不受外界环境刺激的侵害，有美容养颜、催便、身体排毒需要的人均可饮用。
秋季换季皮肤痒怎么办
第一种办法，皮肤瘙痒的话，我们可以在皮肤上擦拭一些药物，治疗皮肤过敏或炎症的药物还是有很多的，一般到了医院，医生就会给我们开相关的药物，对于治疗我们的皮肤问题有好处的。
第二种办法，如果皮肤瘙痒难耐，我们可以吃一片息斯敏，这是专门的抗过敏药物，吃一片之后，一般过一两个小时，皮肤就没有那么痒了，会感觉整个人都舒服了很多，药物很有效的。
第三种办法，皮肤瘙痒的话，一般是过敏了，这个时候要找到过敏源，然后我们远离过敏源，过几天的话，皮肤就慢慢恢复正常了，皮肤过敏很容易出现的，远离过敏源过敏就能够治好了。
以上三种方法都是专门针对我们皮肤问题的，换季的时候皮肤瘙痒了，那么我们要清楚自己是因为什么原因才患上这种病的，针对性的治疗才能很快治好。
秋季皮肤瘙痒的原因
1、、洗澡太勤等
因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。
2、各种疾病的并发症状
机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
3、外界刺激引起的反应
生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。
4、人体自我调整的反应
冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。
嘴唇干裂是什么原因
嘴唇干裂是什么原因
首先，嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干就越想舔，结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
另外，唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
嘴唇干裂怎么办
1、别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。
2、不要总舔嘴唇，否则越舔越干；纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
3、用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
4、选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
5、过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
6、忌食辛辣食物。
7、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
8、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
嘴唇起皮吃什么
医理论认为脾开窍于口，其华在唇，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。
1、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
2、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
嘴唇干裂治疗小偏方：
生地、元参、金银花、连翘各20克，麦冬、天冬、天花粉、沙参、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1剂。若同时配合外用方（五倍子20克，炒黄研细末，用香油调成糊状涂患处，每日1～2次）效果更佳。
注：平时应多喝水，多吃水果，少吃辛辣油腻食物。
秋季脸上脱皮怎么办呢
大家都知道秋天天气比较干燥。秋天一到就会有很多漂亮的美女皮肤会出现脱皮的现象。那是因为秋天太干燥了，把我们皮肤表面的水分都带走了。那么问题就来了，秋季脸上脱皮怎么办呢？这就需要我们平时好好的护理和保养了，只有这样才可以让我们的脸部脱皮。那么都有什么办法可以帮助我们摆脱秋天脸上脱皮呢？
1、洁面需温和
一般情况下来说，偏干性的皮肤更容易出现干燥脱皮的现象，尤其是在干燥的秋季，在洁面方面，美眉们要注意，干性皮肤的话，最好是选择泡沫少的温和洁面乳，比较适合干性皮肤的美眉;而油性皮肤的话，则比较适合含水量极高、滋润度极高的温和洁面乳，不仅可以去除面部多余的油脂，而且还能够充分补水。洗脸一定要用温水，不能用冷水和热水，在如此干燥的秋季，一定要注意温和洁面，尤其是夜晚睡前洗脸，要彻底清洁干净，皮肤在经过一整天的风吹一定会附着不少的粉尘，因此一定要温和洁面，将污垢粉尘都清理干净，涂抹好晚霜，为皮肤补充营养之后再休息。
2、每周做两三次补水面膜
皮肤干燥脱皮的原因并不是先天的，很大一部分原因是因为皮肤严重缺水，因此，美眉们要不断为皮肤注入营养和水分，每周就要做两次补水保湿面膜，在每晚临睡前做补水面膜，但需要注意的是，不要过于频繁，否则皮肤会被带走水分，并且也吸收不了营养。在干燥的秋季，预防皮肤干燥脱皮，美眉们最好是敷富含胶原蛋白的面膜，这样可以补水的同时美白皮肤，非常滋润。
3、选择质地粘稠的水乳
干性的皮肤更容易出现缺水脱皮的问题，因此，清爽型的水乳来为皮肤补水力度是不够的，皮肤也不容易吸收，因此，美眉们应该要选择质地粘稠一些的水乳，可以有效改善皮肤缺水干燥的问题，质地相对粘稠的水乳作用在皮肤上，可以让皮肤更加水润不会那么干燥了。
4、面霜一定要使用
有很多美眉到了秋冬季节还在使用乳液，这怎么行？秋冬季节要使用面霜来为皮肤保湿补水，面霜是改善皮肤粗糙干燥脱皮的一个基本保养护理，特别干燥的皮肤，使用粘稠的水乳是满足不了皮肤的营养需求的，这时候就需要用面霜来保养补水，为皮肤锁住水分，预防皮肤的水分流失，改善皮肤脱皮干燥的状况。
5、多喝水
皮肤干燥到一定的程度才会出现干燥脱皮的现象，这也是身体缺水的表现，因此，美眉们在秋季更要多喝水，这样可以为而身体内部和皮肤补充水分，多喝水可以改善皮肤粗糙干燥脱皮的问题，是缓解皮肤脱皮干燥的最基本条件。在如此干燥风大的秋季，以上几点基本的护理保养一定要做到哦！
其实想要皮肤不干燥最贱的方法就是补水，不光要给我们的皮肤补水还要给我们的身体补水。只有我们身体保持足够的水分才可以保证我们的皮肤不会干燥脱皮。秋季脸上脱皮怎么办，上面就是我给大家介绍的几种小方法。别看方法简单，但是效果还是蛮好的奥！
