在夏季的时候，女孩子们会做许多防晒工作，拒绝晒黑可不只是夏天的事情哦。秋季秋高气爽，许多人都会挑选在秋季进行出游，阳光看似亲切，会损害我们皮肤吗？秋季还用防晒吗？下面我们一起来看看吧。
秋季还用防晒吗
秋季需要防晒，因为秋季天空中臭氧层会变得比较脆弱，那么在这样的情况之下，紫外线就会更加轻易侵蚀到肌肤。特殊是在没有阳光的阴天，紫外线的强度也是没有一点减弱的，因此秋季甚至比夏季更需要注重防晒。
秋季防晒方法
1、食物防晒方法
皮肤晒黑晒伤与紫外线的有很大的关系，特备是不注重防晒，更轻易造成诸多的皮肤问题。食物是防晒的常见方法，其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒系数，可提升皮肤的抗紫外线的能力。食物方面建议吃黑巧克力、石榴、三文鱼、绿茶、西红柿等。
2、出门防晒装备
假如紫外线特殊高，建议出门的时候注重佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。假如有穿短裤或者是户外运动或拥有，那么要用防晒系数高的防晒霜等防晒产品。要注重考虑皮肤特点及防晒产品防晒系数和具体防晒类型。
3、防晒偏方
防晒的方法比较多，除以上的方法外，另外假如条件答应，不妨采纳黄瓜面膜、香菜汤洗面、醋水洗脸、茄子汁涂抹等具有防晒功效和作用的偏方，进而更好的取得防晒效果，防止盲冲动或不规范使用造成的系列后果。
4、保持乐观心情
有相关研究数据表明，日常生活中的不良情绪等精神心里因素往往导致身体激素分泌反常，进而让皮肤功能或反抗力降低，而别是有黑斑的皮肤或者皮肤就血液不畅的皮肤现在在对抗紫外线较差，所以要注重保持乐观心情，远离不良情绪。
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你知道吗？眼睛也是需要防晒的哦！
立夏之后女性朋友最关心的就莫过于防晒了，但实际上防晒是一年四季都必须做的，你知道吗？当然咯，夏季防晒是最重要的了，那么防晒有哪些问题需要注意的呢？许多妹子总是各种做好防晒，最后还是效果不佳，是犯了哪些误区呢？下面我们一起来看看吧！
防晒六大误区
1.防晒就是防阳光？
紫外线是看不到的光谱，但是看不到不代表就没有伤害。阳光中的紫外线，即使在阴天和雾霾天也是存在的，而且很多人工紫外线也在时刻威胁着我们的皮肤健康，所以千万不要认为防晒就是防阳光。
2.防晒霜防晒指数越高越好？
有些人认为防晒用品的防晒指数越高。防晒效果越好，这也是错误的。因为防晒指数较高的防晒用品一般都容易使毛孔阻塞，不利于排汗。
3.做好脸部防晒就行？
夏天紫外线强，不仅皮肤要防晒，眼睛也要防紫外线。一旦眼睛受到紫外线损伤，会出现什么后果呢？医学专家表示，紫外线损伤眼睛后会出现角膜炎、白内障等眼疾。因此除了做好脸部防晒，户外郊游时更要戴帽子，裸露在阳光下的其他部位也需要防晒。
4.均匀涂抹防晒霜？
有些人说防晒霜涂得太少不好，那我抹上厚厚的一层总行了吧。其实涂抹防晒霜也是不对的。因为涂抹防晒霜容易阻塞毛孔，引发各种皮肤问题。正确的做法应该是将适量的防晒霜用手轻拍在脸上。
5.穿防晒衫可防晒？
一位纺织化学与染整工程的专家称，目前市场上售卖的廉价防晒衫只是商家提出的概念，很难有实际作用。“除了质检颁布的《国家纺织产品基本安全技术规范》(GB18401)外，还没有出台针对防紫外线服装的强制性规定。消费者不必为商家的噱头买单。”确实，市面上色彩艳丽轻薄的防晒衫大多是涤纶和聚酯纤维织品，质量谈不上多好。39保健编辑认为，夏天的衣服首先应该宽松、透气；其次，还要能将汗水迅速吸干；其三，面料一定要柔软舒适才行。
6.有了防晒伞就能防晒？
防晒衫不靠谱，那防晒伞应该能防晒了。而事实上，选对防晒伞也很重要，否则只是徒劳无功。比如涤纶涤纶材质的浅色防晒伞就没什么防晒效果。因为涤纶材质本身就有导热性，而颜色太浅容易让紫外线透过，最终导致防晒效果不佳。
防晒霜去年的还能用吗 看了才知道
防晒霜去年的还能用吗？生活中爱囤货的妹纸有很多，常常造成第二年还有护肤品没有用完，那么，你知道防晒霜去年的还能用吗？下面一起具体地了解一下吧！
没有过期的防晒霜去年的还能用
如果是去年的防晒霜没有过期的话，不管有没有开封，都是能连续使用的，一样防晒霜的包装上都会有12M的标志，这是表示要开封后12月内用完，每一种防晒霜的配方和成分不同，保质期也不一样，建议大家在保质期内使用完。
未开封已过期去年的防晒霜可以擦身体
如果是没有开封过的防晒霜，但是已经过了保质期的话，其有用防晒力会大为降低，但是，我们也可以利用起来，用这样的防晒霜涂在身上，因为身上的皮肤没有脸上的皮肤薄，没那么敏捷，所以没有开封过期的防晒霜不会损害身体的皮肤，但是注重不要涂抹太多哦。
已开封并过期去年的防晒霜不能用
如果去年的防晒霜已经开封，并且过期了，千万不要再连续用了，因为其中的防晒剂已经失去了效果，也没有防晒作用了，而且用了还会损害健康的肌肤，建议大家最好是换最新的产品。
防晒霜去年的还能用吗？生活中爱囤货的妹纸有很多，常常造成第二年还有护肤品没有用完，那么，你知道防晒霜去年的还能用吗？下面一起具体地了解一下吧！
使用过期防晒霜的危害
防晒霜的保质期一样在开封后一年就会过期，如果开封的过期防晒霜大家还连续使用的话，不仅其防晒效果会大打折扣，而且很轻易引起皮肤敏捷，因为防晒霜放置到第二年其防晒成分会被氧化或者挥发，而且包装的塑料瓶自身也会降解，此时还连续使用可能会将塑料中的颗粒一起涂在皮肤上，会损害我们的肌肤。
温馨贴示：
防晒霜最好是开封后当年就要用完，其实每一天都要用的，因为我们天天都会和阳光接触，特殊是在夏天如果要达到理想的防晒效果，就需要适量多擦点，全面覆盖显露在外的皮肤，而且每隔几个小时需要补涂一次，这样防晒霜就能在有用期内用完，也不会屯到第二年啦。
防晒露怎么用才正确 用对了才能有效防晒哦
防晒产品必定要使用准确，才能达到理想中的防晒成效，防晒露是比较少见的防晒品，一起来望望防晒露怎么用才准确吧~
防晒露怎么用才准确
第一步，彻底清洁肌肤后，前按日常步骤进行护肤，然后挤出足度防晒露于掌心；
第二步，将防晒露平均涂抹于脸上，注复藏开眼周肌肤，同时不要忽略了颈项、停巴和耳朵等部位；
第三步，防晒露比较轻薄，可以复复涂抹一次，确保每平方厘米至少达到2毫克左右，待防晒露汲取后，再上隔离、bb等彩妆。
使用防晒露的注复事项
1、防晒露是防晒产品的一种，应当用在护肤的最后一步、所有彩妆产品之前，只有这样才能保证最好的防晒成效；
2、如果是物理型防晒露，或者含有物理防晒剂，必定要在出门前20分钟左右涂好，因为物理防晒需要必定时间才能发扬作用；
3、防晒露的防晒成效没有一样防晒霜那么持久，也没有部分防晒霜的防水成效，所以在室外必定要勤补涂，每隔1~2小时补涂一次。
长期涂防晒霜的副作用 这几点你要知道
防晒霜是每个夏天的必备品，很多人会担忧自己的皮肤晒黑，就会给自己的皮肤上面涂一些防晒霜的，但是长期去使用的话是会对于自己的皮肤造成必定副作用的哟，看完你就知道了。
长期涂防晒霜的副作用
第一，防晒霜含有的化学成分长期涂抹会对皮肤产生连续的刺激，可能会导致皮肤出现一些不良反应。其次，由于大多数的防晒霜质地比较厚重，长期涂会导致皮肤不能得到充分的透气和呼吸，可能会闷痘。
化学防晒是什么
化学性防晒霜是防晒霜的重要类别，其成分通常是化学类成分，虽然渗透性好，但是其缺点是轻易刺激皮肤，皮肤红肿等过敏问题与冲动或不规范使用化学性防晒霜的相关。其远离是汲取紫外线让后分解成热量排出，所以为防止其对皮肤的刺激，要注重用水清洗，同时正确的使用习性也非常的重要。
涂抹防晒霜的顺序
正确的化妆防晒应该是，洁面之后，使用水乳来做基础的护肤。但千万要记住下一步不能落下就是使用涂防晒霜啦，接着再妆前乳以及BB霜或者粉底液之类的，可以挑选一些含有多功效的妆前乳来代替防晒，这样能让状态显得更新鲜。
防晒霜的正确使用方法
涂防晒时必定要注重一点，那就是不要冲动随便涂抹，在很多人看来，只要为肌肤涂上防晒就可以了，其他的细节根本就不用注重，其实这样很轻易导致皮肤晒的黑白不均的，正确的用法应该是将各个部位蘸上适量防晒霜之后，再来涂抹平均，这样才能有用的起到防晒效果。
防晒喷雾有用吗 那些说没用的你们知道这些吗
防晒喷雾作为一个新兴的防晒产品，很多人现在都抱着怀疑的态度。用惯了防晒霜，突然出来一个防晒喷雾。防晒喷雾有用吗，真的能够防晒吗，还是只是个噱头，今天我们就来聊聊这个问题。
防晒喷雾有用吗
防晒喷雾能够防止皮肤被阳光晒黑，更能够反抗UVA对皮肤造成的光老化。有防水功效的防晒喷雾即使在水中也可以达到它应有的防晒成效。而防晒喷雾在使用起来也比防晒霜要方便不少。
防晒喷雾能防止皮肤晒黑
很多妹子在夏天都怕皮肤被晒黑，而使用了防晒喷雾后，能够很大程度的反抗紫外线对皮肤的损害，防止皮肤被晒黑。但并不是喷了防晒喷雾后就完全不怕阳光了，防晒喷雾只能在一段时间内组织90%左右的紫外线对皮肤造成的损害。
防晒喷雾能防止皮肤晒老
皮肤老化中，80%左右是紫外线对皮肤造成的光老化，余下的20%是皮肤的自然老化。而光老化的元凶就是紫外线当中的UVA。而防晒喷雾能够防止UVA对皮肤造成的光老化，从而防止皮肤皱纹的产生。
防晒喷雾作为一个新兴的防晒产品，很多人现在都抱着怀疑的态度。用惯了防晒霜，突然出来一个防晒喷雾。防晒喷雾有用吗，真的能够防晒吗，还是只是个噱头，今天我们就来聊聊这个问题。
防晒喷雾能落低患皮肤癌的风险
很多人都觉得防晒喷雾只有防晒伤的作用，并不了解紫外线对皮肤的损害中最可怕的是皮肤癌。皮肤癌也是癌症的一种，同样也是不治之症。而防晒喷雾能够隔绝紫外线对皮肤的损害，长期使用下来能够落低患皮肤癌的风险。
为什么喷了防晒喷雾还晒黑了
很多说防晒喷雾没用的人，都是因为喷了一下防晒喷雾，结果出去玩，也没有补涂，也不顾及阳光的暴晒，晒黑了就怪防晒喷雾不好、没用。就算你涂的是防晒霜，不补涂、不躲开直射的阳光，你一样也会晒黑吧。所以说，不要觉得喷了一次防晒喷雾就觉得一劳永逸了。对于可怕晒黑的妹子，能不晒太阳就全量躲开吧。
喷多少防晒喷雾才能发扬应有的作用
大多数的人都不太模糊怎么喷防晒喷雾，就觉得随便摇一摇、喷一喷就可以了。这样真的喷足了量吗？！专家说到，如果是喷脸部的话，要环绕全脸喷三圈才达到防晒喷雾的最低标准。如果没有达到这个量，可以说喷了等于没喷。
八个真谛永远不会晒黑
Update1：涂抹防晒品要足量
假如你也这么认为、假如你还没有开始365天天天做好防晒，那么真应该好好升级一下自己的防晒IQ了。
无论阴晴雨雪，假如你天天都坚持涂抹带SPF的防晒产品，那么恭喜你，你做对了防护UVB(导致肌肤晒伤的元凶)的第一步。不过，涂了SPF30+的产品就能保证防护效果与产品标识一致吗？
前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示：一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防护效果往往只能达到防晒产品中所标识的1/3甚至1/4。
天天防晒是个极好的护肤习惯，但一定要保证防晒隔离产品的用量，一般都需要一枚一圆硬币大小的量。而且，各大品牌都在积极改善防晒剂的稳定性，比如露得清的Helioplex广谱防晒科技就无须每隔两小时补涂防晒一次，你更需要在出门前一次涂足量了。
Update2：你更需要防护UVA
太阳射线的UV紫外线分为UVA、UVB和UVC。
其中UVC在臭氧层就已经被完全汲取，而UVA和UVB则会完全到达地表面，并对肌肤造成损害。UVB对肌肤的损伤很强也很直接，因此选择高SPF的防晒产品已经是厂史，但其实UVB的强度会因季节、时间、环境而变化，而UVA则每时每刻都强烈存在着。
在达到肌肤表面的紫外线中，95%都是UVA波段，虽然UVB比UVA危险1000倍，但我们曝露于UVA的剂量可能是UVB的1000倍，因此，你绝对需要提高对UVA的防护，仅有高SPF是远远不能防止光老化的。
Update3：要看PA几个＋，更要看PPD系数
PPD防晒系数(PersistentPigmentDarkening)，也称为持续性色素沉淀指数，这是美国食品药物治理局、日本化妆品工业协会使用的UVA防御指数，并且在法国也受推举使用，它是指在紫外线照耀下两个小时后所测出的色素稳定指数，PPD越高，产品UVA的防护性就越好。
而大家比较熟知的PA(ProtectionAntiUVA)是亚洲大部分地区UVA的防护测定等级，PA+等同于PPD2~4，PA++等同于PPD4~8，PA+++等同于PPD≥8。PA标示的缺陷正在于无论这个产品是PPD20还是PPD8，都标为“PA+++”，但事实上两者对UVA防护效果相差很远。因此，为了非凡关注UVA防护效果，你不仅应该看包装上的PA标识，还要看看产品说明书内PPD的具体系数是多少。
Update4：短暂、频繁晒太阳肌肤损伤更大
肌肤重复地短时间暴露于低强度紫外线之下所受到的损伤，远远大于一次性长时间地暴露于高强度紫外线中。换句话说，只要天天进行几次简单的户外活动，如外出就餐、购物、在公园里漫步，其导致的肌肤损伤就等于甚至大于躺在沙滩上，毫无防护地迎面晒太阳几个小时！
为什么会有这样的结果？EstéeLauder全球产品研发部门副总裁LiseJorgensen解释到：“因为我们的肌肤细胞需要时间从紫外线的照耀损伤中慢慢恢复，以保证肌肤自身机能的正常运转，从而保护肌肤不受损害。
假如24小时内屡次暴露于低强度的紫外线照耀下，肌肤细胞没有时间自我修复，致使肌肤处于长期的损伤状态之中。”因此，假如你是短时间但频繁地晒太阳，选择兼具细胞修护功能的防晒产品是非常必要的。
Update5：防晒品重涂抹手法和防过敏测试
防晒产品一般分子比较大，假如硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既轻易产生“搓泥”的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注重要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。
尽管优质的防晒产品是很少引起肌肤敏感的，但仍不排除有些非凡敏感的女性会对高指数的化学防晒产品过敏，因此在购买前，最好还是在手腕内试用一下，十分钟内假如没有出现红、肿、痒、痛的现象，那就可以放心使用了；假如有反应，可以试用比此防晒系数低一个倍数的产品，假如还有过敏反应就应该放弃。
Update6：防晒不要有遗漏
越来越多的女性开始注重肌肤防晒，但却还是会遗漏一些小小的角落，比如眼周、嘴唇、耳后、颈后、裸露的前胸等。经过夏日的曝晒，敏感的区域会留下晒伤或者晒斑点，非凡的眼周、嘴唇，而其它裸露的地方会发生尴尬的色差或者成生色斑。
因此，防晒工作既然做了，一定要做细致，在改涂抹的地方都要涂上，还要为眼部和嘴唇选择有SPF防护功能的产品。
Update7：防晒也需要“卸妆”
你一定听过“物理防晒产品需要卸妆，而化学防晒产品不需要”这样的说法，但这现在被证实是个错误的观点。
因为防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等单用洁面产品清洁如同“隔衣洗澡”，而清洁不彻底，是可能会引起毛孔堵塞、甚至引发痘痘的。况且，如今许多防晒产品都是物理、化学防晒相结合的配方，越来越多的品牌相信只有两者合一才能提高防护效果又兼顾使用感受。
因此，只要使用了防晒、隔离类产品，你就有必要晚上用卸妆产品，温和地去除肌肤表面的防晒霜。
Update8：头发也需要防晒
只要经过两天的曝晒，你的头发就可能比平常脆弱50%，紫外线令头发变干、没有光泽、更易折断。
因此，你绝对需要购买具有防晒功能的洗护产品，或者喷上头发专用的防晒产品，帮助秀发反抗紫外线的侵害。假如你一时找不到专用的秀发防晒产品，你也可以把红花油(saffloweroil)和少许免洗护发素混合，轻轻梳在头发上，它可以提供头发需要的脂肪酸，达到护发的效果。
秀发的损伤往往轻易被忽略，等你察觉到干枯分叉就已经太晚了，所以建议你在曝晒后当天就给头发做个紧急的深层保湿护理，比如敷发膜或去专业发廊做护理，防止秀发受伤。
这些死角没做好防晒 难怪总是晒黑了
防晒是夏天每天聊不停的话题，怎样做好防晒呢？为什么你总是做足防晒，还总会晒黑呢？是不是有些防晒死角你不知道？哪些位置是你经常忽略的呢？下面我们一起来看看你经常忽略的那些防晒死角吧！
1、脸部细节
首先是你最容易忽略的眼角，其实防晒霜温和的完全可以涂在眼周。所以一定不能忽略平时眨眼睛褶皱的眼角；其实就是发际线的部分；第三，别忘了鼻翼两侧，不注意时间长了，那里就会变得红红的；最后是唇周，你会觉得唇周颜色越来越深，和你总是绕着涂防晒有很大的关系。
2、脖颈
夏天除非你总是穿着高领衫，只要裸露出来的部分，都很容易被阳光所侵蚀，尤其是我们在夏天爱穿圆领衫和V领衫，不在脖颈涂抹防晒霜，很快就会变成两个颜色。
3、脖子后面
短发清爽又时髦，但是很多常年留短发的女孩的脖子后面都还是颜色黯沉的。唯一的原因就是总是不涂防晒，越是短发，越要注意在脖子后面涂防晒，常年喜欢扎丸子头的长发女孩也一样要注意。
4、脚丫子
夏天不管是爱穿船鞋或是穿凉鞋，只要忘记在脚上涂防晒，不用一个月就会变成熊猫脚，所以请千万不要吝啬使用你的防晒霜。
防晒后可以直接粉底吗 这些护肤冷知识你知道吗
防晒是基础护肤的最后一步，不管是晴天还是阴天都是需要涂擦防晒霜的。那么对于那些常常化妆的妹子们来说，你晓道防晒后能不能直接涂粉底呢？一起来瞧瞧吧！
防晒后可以直接粉底吗
可以。完成基础护肤以后就是涂擦防晒产品，防晒后可以涂妆前乳再涂粉底液，喜欢“轻装上阵”的美眉们也可以涂完防晒直接涂粉底。但是要注复，防晒成膜的时间不一，不一样的产品成膜速度不一样，需要等待几分钟后在上粉底，不然很轻易不贴妆，显现搓泥现象。
防晒和隔离霜哪个前用
防晒前用。隔离霜在防晒之前用的话，防晒霜成膜困难，防晒成效大大削弱；后期上妆以后底妆不贴合皮肤，轻易显现卡粉、浮粉的现象，在防晒后使用隔离，既能保证优秀的防晒成效，还能有用地贴合底妆。
防晒霜和隔离霜的区别
1.防晒霜是需要形成一张膜来阻挡紫外线对肌肤的缺害，可以预防晒伤和晒黑，防晒是基础护肤之后，全套护肤的最后一个步骤。
2.隔离霜是彩妆产品，一些隔离霜也同时拥有防晒功能，但是成效比不上防晒霜，紫外线不强可以用隔离霜代替，其次隔离是彩妆的第一步，起来隔离彩妆和脏污的作用。
史上强避暑防晒套装 范爷同款保准时髦又不会晒黑
炎热的夏季到了，全国多地进入持续高温，很多女性朋友都在苦恼夏季应该如何防晒。防止夏日晒黑、晒伤、中暑当然少不了这些避暑防晒套装。
范冰冰的传说相信大家都知道，一年敷700张面膜，让奔四的冰冰看起来就像个少女。近日，范爷发微博又来跟我们讲防晒了，还给我们安利了不少她的防晒新装备。一起来看看范冰冰的防晒秘诀吧！
史上最强避暑防晒套装台湾HOII伸缩遮阳防晒帽参考价格：968元
爱美女神范冰冰已经晒出了她的避暑防晒装备，范冰冰防晒帽的确是够强。加上口罩，那就真的全方位防晒了。这款帽子来自于中国台湾的一个防晒品牌HOII，据说是防晒力度特别强的一款帽子。两边还有两个小耳朵，非常可爱，能够帮助阻挡紫外线。唯一的缺点就是价格不亲民，但是这款防晒帽可以遮挡很多地方，光射到帽子上，再从帽子反射到皮肤上可以起到光疗护理的效果，难怪女神范冰冰越来越年轻，让奔四的冰冰看起来就像个少女。
HOII小花猫防晒口罩参考价格：308元
这款防晒口罩也是范爷带火的一款防晒利器，这款口罩还能包耳朵，果然，精致的仙女防晒起来可是哪都不能错过。而且口罩上的猫咪显得特别可爱，跟蓝色的遮阳防晒帽搭配起来也是非常非常时髦好看啦，出门回头率百分百啊！
BannanaUmbrella焦下小黑伞参考价格：279元
说起夏日防晒利器怎么能少了遮阳伞，这款焦下小黑伞众多大牌女星都在用，迪丽热巴、杨幂、佟丽娅等，超火爆的焦下小黑伞。能够帮助阻挡紫外线，紫外线阻隔率依然高达99%，晴雨两用，高效防水，伞内伞外两个世界，而且图案也是超级好看，怪不得明星也被妥妥圈粉。
Let’sdiet防晒冰袖参考价格：99元
这款防晒冰袖已被跑男带火，黑色的防晒冰袖能够帮助有效的吸收掉紫外线，起到隔离紫外线很好的效果。质感超级棒，不易起球，长时间佩戴既不会卷边，也不会下滑松懈，冰袖中含有冰丝成分，完全不用担心会闷热，带上有丝丝清凉的舒适感，可以说是炎炎夏日必不可少的防晒神器。
娜丽丝防晒喷雾参考价格：80元
作为明星同款，出场就自带光芒，去年可是火了整整一个夏天。女神都爱不释手，好的产品回头率还是比较高的，只要使用一次就会爱上它。喷雾喷出的防晒液是十分的细腻的，很多防晒霜喷出的都是液体，而这个则是水雾状的，可以说质地是非常的轻薄，十分适合油性皮肤的妹纸，高倍数防晒且无添加剂，敏感肌和痘痘肌可以放心。这款防晒喷雾不仅能够保湿，还能达到镇静舒缓的作用，化妆后拿来定妆效果很不错，丝毫也不要担心使用这个喷雾会使脸上妆容变花，不管喷在脸上还是身上，都不会出现泛白的现象。
夏天怎么晒不黑？这些防晒小技巧你都知道吗
夏天到了，大家讨论最多的是不是防晒方法呀？天天防晒真的很麻烦，为什么我很注重也是要黑呢？别人怎么似乎都不怎么弄都是白白嫩嫩的？夏天要怎样才能晒不黑呀？
夏天怎么晒不黑1、依据肤质挑选合适的防晒产品
防晒也认肤质，首先要挑选适合自己肌肤的防晒商品，假如是敏感性肌肤，最好挑选抗发炎成分;假如你有色斑，就挑选含有维生素B3或其他美白剂，才不会防晒不成反而损害肌肤。
夏天怎么晒不黑2、穿轻薄的白色衣服也要涂防晒
什么？穿了衣服也要涂防晒？夏天穿浅色雪纺衫的妹子多，假如你没有打伞的习惯，一定要涂上至少SPF30的防晒乳，先沿着肩膀到手肘挤出防晒乳，厚度约小指高，涂抹开后，再沿着臀部到脚趾，最后在手掌上挤出适量防晒乳涂在前胸和后背。
夏天怎么晒不黑3、化妆前也要涂防晒打底
别以为用了带防晒指数的粉底就不用涂防晒了，夏季底妆为了追求轻薄感，防晒效果往往不是那么优秀，最好涂一层清新的高倍防晒打底。
夏天怎么晒不黑4、放很久的防晒产品不要用
若没有大量使用防晒品的习惯，通常都会有剩下的防晒品隔年继续使用，切记，千万不要这么做！每年夏天一定要使用新的防晒品，因为防晒油里的活性成分会逐步降低它的功效，使用前记得要检查有用期限，免得擦上厚厚一层防御能力却是0。
夏天怎么晒不黑5、痘痘肌涂防晒有技巧
若是可怕擦了防晒会长痘痘，建议使用含有防水配方的防晒油，并在重覆涂抹防晒油前先将脸洗洁净，并经常补上防晒蜜粉，或是改用凝胶配方的防晒品;如此一来，脸部肌肤就能透气，不会被汗水和污垢覆盖，造成粉刺和痘痘。
夏天怎么晒不黑6、防晒死角不容忽视
眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背…都是轻易被忽略，却是最需要防晒的部位。尤其是眼睛四周与两眼之间薄薄的皮肤相当脆弱，最好是使用眼唇专用的防晒品。
夏天怎么晒不黑7、随身携带防晒试用装
防晒要补涂，出门在外带着大瓶防晒多麻烦，百货公司专柜、路边赠予、甚至是皮肤科诊所，都有许多防晒品的试用包，别小看这些试用包，它们方便携带，可以放在皮包、车上或是化妆包，让你随时随地补充反抗紫外线。
夏天怎么晒不黑8、防晒要从吃的入手
夏季要少吃“感光食物”，如深色食物(黑芝麻、黑豆、赤豆等)，油炸类食物，咖啡、浓茶、可乐等。富含维C的水果要多吃，比如：西红柿、草莓、猕猴桃等。这些水果可以预防紫外线的照耀，防止黑斑的形成。
日常好用的防晒霜推荐 看过这一篇就不会晒黑
日常好用的防晒霜推举，看过这一篇就不会晒黑，这八款防晒霜都在百元以内哟，可以说是非常奈斯了。
日常好用的防晒霜推举
近江兄弟小熊防晒
SPF50+PA++++
传奇中的下水道女孩必备防晒霜！
防晒效果不错，
性价比非常高！！！
wemi当年大学军训就是靠它没有黑成碳。
蓝色款是添加了薄荷配方的清凉款，
能给晒后的身体降温；
红色款最适合强光下使用，
质地轻薄透气又防水；
黄色款号称是防晒效果最强；
粉色款是专门为敏锐肌量身打造的。
佳雪冰点无油防晒露
SPF30+PA+++
这是清新乳液质地的防晒露，
轻薄易推不油腻，
成膜速度也很快，
防晒指数可以满足日常的需求。
内含冰点因子，
可以冷静舒缓皮肤。
无油的质地用起来炒鸡舒服哦！
碧柔清新保湿防晒露
SPF50+PA++++
碧柔的防晒是被种草许多次的爆品，
价格白菜，防晒效果也不错，
但是因为含有酒精成分，
可能有一定的刺激性，
敏锐肌MM要慎用哦！
质地清新不黏腻，
像融解的奶油好推开，
有淡淡的柑橘香味，
现在已经成为我夏日必备的防晒产品。
娜丽丝高保湿防晒喷雾
SPF50+PA++++
这款娜扎带火的防晒喷雾，
质地稀薄，带粉状防晒
喷雾细腻清新，
使用方便又不会弄花妆容，
内含6种高保湿美容精华，
防晒同时缓解日晒而引起的干燥和肌肤敏锐。
非常适合出门时携带使用，
随时补充防晒真的很方便！！！！
日常好用的防晒霜推举，看过这一篇就不会晒黑，这八款防晒霜都在百元以内哟，可以说是非常奈斯了。
Kissmesunkiller防晒乳
SPF50+PA++++
kissme这款防晒号称是太阳杀手，
也被成为安耐晒的平价代替。
成膜快，上脸时有点厚重，
但成膜后非常清新。
号称含超威细纳米防晒粒子，
能更形成细腻的物理防晒膜。
质地清新柔滑、不黏腻，防水、防汗，
透明质酸、骨胶原等补湿成分能缓解皮肤的干燥
成分安全，性质亲切，敏锐肌肤也能用哦~
妮维雅日版防晒乳
SPF50+PA+++
妮维雅这款日版的防晒是洁面可卸的防晒，
质地清新透气，
最适合夏天户外使用，
含有玻尿酸等高效锁水保湿因子，
能快速补充肌肤水分，缓解干燥，
净脂控油粉末也能有用的抑制脸部出油和脱妆
这款防晒还能当做妆前隔离使用，
非常适合日常带妆的女孩纸哦！
曼秀雷敦水润肌防晒喷雾
SPF50+PA++++
曼秀雷敦这款喷雾十分的细腻，
能大范畴的平均喷在肌肤上
干爽配方能瞬时延展，
让肌肤更加舒爽。
无香料、无色素、无酒精、无矿物油，
敏锐皮也可以放心使用哦~！
这款防晒喷雾最大的优点是它的持久性！
高姿光护（户外）防晒霜
SPF50+PA+++
高姿这款防晒含有烟酰胺、维C、松茸等美白滋养成分，
有保湿和抗黑色素的作用，
也有一股淡淡的草木香气
轻薄水润不搓泥，
可以整体提亮肤色，
上脸舒服度很高。
晒黑就是从春季开始的 你知道吗？
春季到了，夏季也就差不多了，很多人认为夏季是防晒的重点季节，但其实你知道吗？春季也是防晒的重要季节，春天的紫外线强度比夏天的还要薄，所以你的晒黑是从春天开始的。春季防晒是很重要的，只要在春天做好了防晒，夏天就不用烦恼担心了，下面跟着小编一起来看看春季怎样做好防晒的问题吧！
春季防晒需要着重注意哪些攻略呢？
1、谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时，要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡，脸部可搽些防晒剂，少用或不用光敏物质较多的化妆品，如香料、不纯净的凡士林等。
2、有季节性皮炎病史的人，可适当用一些防晒剂，如二羧基丙酮、茶醌洗剂等，使皮肤免受各种波段的紫外线的可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品，如有条件可每周做1次面膜。
3、洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸汽浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。
4、饮食上，多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、螺、无花果等，尽量少吃或不吃。
防晒相关行头：
帽、伞是上街必备品
宽边帽能够有效保护前额和面部，是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。
太阳眼镜不可少
太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪！
要认清下面这些防晒误区，不要大意犯了哦！
防晒品越贵越好
防晒化妆品滤隔紫外线的能力在于所含的防晒成分和含量，与价格高低并无绝对关系。一般说来，SPF值愈高，价格也愈高，加有保湿成分，具低敏感功效的防晒化妆品，价格也会较高。贵的防晒品并不一定适合你用，因此还应视个人肤质需求选择。
防水性防晒护肤品要多用
防水性防晒护肤品最好只在游泳时选用，因为这类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上很油腻，给肌肤不透气之感，且容易堵塞毛孔。
SPF值越高防晒效果越好
SPF的含义是指皮肤抵挡紫外线的时间倍数，并非越高越好。一般情况下，外出购物、逛街时可选用SPF为5-8的防晒产品即可，外出游玩或游泳、日光浴时则需选用SPF值偏高的产品。
SPF值能累加
有些人以为即使自己使用的防晒产品SPF值较低，但只要涂抹两层，SPF值就会相应变高些，事实并非如此。
用素颜霜还用防晒吗 先涂防晒还是素颜霜
我们平常护肤有很多步骤，素颜霜和防晒是我们平常必不可少的一项护肤步骤。那么问题来了，当我们用了素颜霜还用防晒吗？停面，就让我们一起来看看吧。
用素颜霜还用防晒吗
这个要看素颜霜里面有没有防晒成分和在室内还是外出，素颜霜里面如果里面含有二氧化钛就是说亮拥有防晒成分。如果素颜霜里面含有防晒成分我们只是在室内不外出的话，就不用涂抹防晒，反之就应该涂抹防晒。
先涂防晒还是素颜霜
素颜霜可以当做一款隔离霜或者妆前打底来使用，气候热的时候则去掉粉底类产品，直接涂抹素颜霜。素颜霜的主要作用于拿亮你的肤色，让皮肤显现出增白的成效，所以最好是放在防晒霜后面。
先用隔离还是防晒
防晒霜的主要功效是防晒，而隔离霜的主要作用是隔离彩妆，所以说在使用这两种产品的时候应该坚持先防晒后隔离的原则，先使用防晒霜，然后再使用隔离霜，这样的顺序才是准确的。
先抹素颜霜还是先抹防晒喷雾
先用素颜霜，再擦防晒喷雾。
素颜霜的实质就是相当于有修饰成效的面霜，素颜霜有着滋养锁水的作用，又拥有美白、拿亮肤色的作用。而防晒喷雾有保卫皮肤不被晒黑晒伤的作用，适合作为防晒的补涂。因此当素颜霜和防晒喷雾一起使用时，应先涂素颜霜，再涂防晒喷雾。
防晒霜哪个牌子好 这些防晒霜不知道你就OUT了
防晒效果好不好，除了自己如何防晒外，防晒霜选用的品牌也是相当重要的。想知道防晒霜哪个牌子好么？想知道就抓紧来看看吧。
安耐晒防晒霜
防晒霜哪个牌子好？安耐晒必须是，防晒霜品牌中的佼佼者。安耐晒是物理防晒和化学防晒结合的产品，不仅具有超高效果的防晒效果，而且耐久性也比较强，除此之外还有一定修颜效果。安耐晒的防晒霜都还比较滋润舒服，能轻快地延展于肌肤，同时具有高贴合性，不仅防紫外线，还防水防汗。
苏菲娜防晒霜
防晒霜哪个牌子好？苏菲娜被称为，最可爱的防晒霜。它的防晒霜都是清洗可爱的小包装，不仅用起来舒服，就连看起来也舒服。苏菲娜的防晒霜采用的是物理加化学防晒，涂开之后能够很快汲取，延展性特别好，清新不闷。并且依据四种不同款式适用于不同的肤质。小白花适合混合皮肤和干性皮肤。小蓝花分为清新型和滋润型，滋润型适合混合皮肤和干性皮肤，油皮建议用清新型。白蕾丝适合于任何肌肤，而让类似除了干性皮肤以外，都可以使用，因为它控油特殊好。
碧柔防晒霜
防晒霜哪个牌子好？碧柔是一款特别平价的防晒，但是防晒效果却不会因为价格而减弱。据说在日本，每一个女性都会有一支碧柔防晒霜。碧柔的防晒霜是以水乳型为主，流淌性很强。除了保湿款的防晒霜以外是乳状，不轻易推来，其他的碧柔防晒霜款式涂在身上有一种凉凉的感觉，并且很水润。
近江兄弟防晒霜
防晒霜哪个牌子好？特别有名的近江小熊防晒，绝对是安耐晒的平价替代品。它不仅性价比极高，而且质地很清新，涂到皮肤上凉凉的感觉，很轻薄。近江兄弟小熊防晒霜就只有三款，红色和蓝色，主要适合长时间户外活动，防水防汗效果很好，但是蓝色的里面添加了清凉的成分，所以不建议使用涂抹在眼睛四周，会熏眼睛。粉色的比较适合于敏锐肌肤和日常使用。
防晒效果好不好，除了自己如何防晒外，防晒霜选用的品牌也是相当重要的。想知道防晒霜哪个牌子好么？想知道就抓紧来看看吧。
雅漾防晒霜
防晒霜哪个牌子好？雅漾的防晒都是针对敏锐性肌肤的，但是对于其它肤质的人，也特别适合。它的防晒霜主要以物理防晒为主，防晒霜的质地呈乳状，涂抹的时候最好是在手背上涂抹开以后，再涂在脸上。因为物理型的防晒霜用了以后，都会比较白，但是雅漾的防晒性能和防水效果还不错。适合长时间户外活动。
水宝宝防晒霜
防晒霜哪个牌子好？水宝宝防晒乳是美国专业方式按品牌，也是美国儿科医生专门针对婴儿研究推举的品牌。所以水宝宝的方式是，都是特别亲切，并且没有刺激的，无论是宝宝还是成人都可以用。水宝宝不仅具有长时间的紫外线反抗效果，还能防水防汗，蛮适合长时间户外运动和活动的。但是唯一一点就是，水宝宝的防晒霜都比较油腻。
嘉宝娜防晒霜
防晒霜哪个牌子好？嘉宝娜的Allie防晒霜在日本的口碑，一直处于极佳的地位。跟安耐晒小金瓶可以说，是旗鼓相当的一个产品。嘉宝娜这个防晒霜里面含有玻尿酸、胶原蛋白和薏仁萃取精华。所以它的质地是乳液状的，用完时候皮肤也很水润，但是上脸以后又不粘腻，不泛白。唯一一点就是，酒精味比较重。所以敏锐肌肤，或者已经出现晒伤或者晒黑的小伙伴，就不要使用了。
夏季防晒几支防晒霜才够用
第一支是万能法宝
夏天，防晒是每个姑娘最重要的一项护肤课程，对于朝九晚五的“通勤”MM，你的第一支防晒霜应该是每天必用的“万能防晒”，具有相对较高的防晒指数、清爽的质地和微微润色的效果，不少药妆品牌将这一类防晒霜定义为“每日隔离”，SPF30左右的防晒系数有效抵御上班途中遇到的明媚阳光，不厚重的质地在之后上妆的时候也不会觉得粘腻，广谱的效果同时对抗电脑辐射以及通过玻璃不经意照到你的UVA，对于Office姑娘的日常需求，再适合不过了。
但是，就如同新员工面试，对于不同的职业，你对你的第一支防晒霜，也要有不同的要求。首先，你需要确定的一点是，你的外出时间有多少？如果你是固定上班的文员MM，那么你能够接触到太阳的时间就是上班、下班的路上，在清晨和傍晚，紫外线中的UVA比UVB更严重，所以低SPF指数、高PA指数更加实用，一般而言，SPF15/PA+++的防晒霜就足以抵御你遇到的阳光；如果你是经常需要奔波在路上的销售MM，那么，在选择不低于SPF30的防晒指数前提下，最好选择含有物理防晒成分的防晒霜，在持久性和防水抗汗性能上都明显强于化学防晒剂，在每次出门前都请记得补涂。
选物理还是选化学？
物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这类物质能够折射、反射紫外线，防晒时间长不容易脱落，氧化锌可以用来治疗湿疹、皮炎等疾病，也可用于眼周等皮肤敏感区，所以以物理防晒剂为主的防晒产品，刺激性小，但是一般质地油腻厚重。
化学防晒剂即化学性紫外线吸收剂，这类物质可以选择性吸收紫外线而起到防晒作用，质地也比较清爽。相比于物理防晒剂，一些化学防晒剂对光不稳定，防晒效果随着时间延长而降低，需要随时补涂。
目前，市面上大部分的防晒产品都是物理和化学防晒剂的混合产品，一般而言，防晒指数越高，防晒霜的质地也越油腻，所以按照自己的需要选择防晒指数非常重要，不能一味的追求高防晒指数。另外，防晒产品都不能完全溶于水中，不论你使用了那种防晒产品，都请仔细使用卸妆油卸妆。
UVA和UVB谁更可怕？
玻璃能够阻隔紫外线中的UVB却阻挡不了UVA，而UVA是光老化的元凶，虽然不会引起像UVB辐射一般的灼热或刺痛感，但是它却会引起皮肤深层次的晒伤，让皮肤更快变老或是突然出现色斑。在欧洲标准中，如果一瓶防晒霜对于UVA的防御时间高于UVB，就会在外包装上用圆圈圈出UVA的字样标志，对于经常照射“室内阳光”的MM，你的通勤防晒，一定要选择广谱UVA防晒。
一般而言，汽车玻璃的所有挡风玻璃都是由层压玻璃制成，这种玻璃只能透过小于1%的紫外线。然而，汽车两侧和尾部的窗子是由非层压玻璃制成，大量的UVA可以透过它们而对你的皮肤造成伤害。所以，开车上班的MM也不能掉以轻心，一定要在身体的暴露部位做好UVA防晒。
涂得厚比指数高有用！
只有在你达到每平方厘米2毫克的规定使用量，你的防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜，如果你只是薄薄涂抹了一层，大概只有SPF4的防晒效果，经过专家调查，大部分人的防晒霜使用量都只有每平方厘米0.5毫克到1毫克。由于汗水和摩擦会损失你的防晒霜，室外活动的时候，每隔两个小时都需要补涂。最后，如果你不能保证自己的防晒霜用量，那么请选择SPF和PA值高的产品。
第二支是秘密武器
对一个认真防晒的MM而言，第一支防晒霜的作用是每日在妆前使用的必备防晒功课；而第二支防晒霜，是随身携带用来应对那些你想到或是想不到的“特殊需要”：海边的强烈阳光、突然发生的“光敏感”、彩妆之后的防晒需求……
有些MM固执地认为在灼烈的阳光下，纯物理防晒霜不论从持久度还是防水度都远远高于化学防晒霜，因此去海边也同样在包里装上物理防晒霜。诚然，物理防晒霜的持久效力应肯定，但是，如果作为装在包里的“第二支防晒霜”，物理防晒霜质地厚重，非常不适合二次补涂，而由于物理防晒是基于“二氧化钛反射原理”阻隔紫外线的产品，最高防晒指数基本稳定在SPF30左右，而如果要达到这个数值，会显得非常厚重，在出游的情况下，随身携带的防晒霜应该是可以用在面部和全身，质地轻薄、补涂的以化学防晒剂为主的产品，推荐SPF30+以及PA+++的液体防晒乳，每隔两小时补涂一次。
当你化了全套彩妆却不得不走进阳光的时候，一块带有SPF防晒指数的防晒粉饼绝对可以解决你的“燃眉之急”，粉饼中的防晒剂同样是以二氧化钛和氧化锌为主的物理防晒剂，温和安全，而拥有防晒指数的防晒粉饼一般都属于美白系列，添加了维生素C的粉质还有安抚晒后肌肤、帮助晒后修复的作用，一举两得。对于平时极易忽略的敏感部位，倩碧还特别设计了一款防晒棒，不仅便于随身携带，而且在任何时候都可以补涂哦，绝不错过“防晒死角”。
夏日出游时：喷雾、露、液状的防晒霜
在出游的情况下，随身携带的防晒霜应该是可以用在面部和全身，质地轻薄、补涂方便的以化学防晒剂为主的产品，推荐SPF30+以及PA+++的液体防晒乳，每隔两小时补涂一次。
皮肤过敏期：纯物理的防晒霜
由于今年天气多变和空气质量问题，许多MM都出现了敏感和发痘的问题，在这种情况下，日常的防晒产品很可能会加重反应！为你皮肤的特殊阶段，同样需要准备“第二支防晒霜”。由于一些化学防晒剂中的成分会引起皮肤的敏感反应，因此在敏感时期，最好选择纯物理防晒霜，另外，紫外线中的UVA会加重皮肤炎症和色斑，因此在敏感阶段也要选择高PA指数的防晒霜。
爱化妆的姑娘们：所有和彩妆合二为一的防晒霜
如果你是毛孔粗大爱出油的MM，带有皮脂吸收剂的防晒粉饼可以解决你的燃眉之急，它既不会加重你皮肤的油光，还能起到修饰毛孔的作用，注意挑选“不引起粉刺配方”。如果你担心在补防晒的时候出现搓泥和不服帖，一款带有防晒指数、双色设计的粉饼就非常适合你，补妆的同时一起补充防晒，白色的高光也能让你随时保持妆面的立体感。当然，如果想让底妆变简单，你也可以直接用一款带有润色功能的“BB防晒霜”，底妆和防晒一次性完成。
最诱人第二支防晒霜：局部补防晒
专为平时极易忽略的敏感部位设计的防晒棒，唇部、眼睑下部，耳廓部等防晒死角都能一网打尽，便于随身携带的包装也让它成为必备的“第二支防晒”。
要晒黑不要晒伤：防部分紫外线的防晒霜
如果你有点羡慕古铜色，不妨尝试使用“自然色防晒”，它可以防止紫外线伤害皮肤，同时具有润色效果，即使你隶属于“白MM”阵容，擦上它也可以立刻拥有自然古铜感，而且使用卸妆油即可去除。想尝试用另外一种风格晒太阳，一定要常备此支。
