女星的肌肤一直都属于普通女生都很羡慕的，她们虽然经常化妆和熬夜，但是肌肤却好像没有受到影响，那么她们的怎么做到的呢？护肤达人推荐女星保湿补水妙招，保养肌肤从现在开始。
明星保养
周冬雨
谋女郎周冬雨作为90后，长相非常甜美，肌肤也很白嫩，不过对于日常的护肤，周冬雨表示很简单，用一些洁面乳和乳液就完成了，就算是进了娱乐圈需要化妆，她也保持了白嫩细滑的肌肤，这主要是因为她早晚都会积极护肤，补水保湿不能少，而且只用植物类的，像dreamtimes梦幻三部曲这样的植物护肤品越来越受明星艺人的亲睐，补水保湿控油有口皆碑，是天然美肌的必然选择。如果化了妆的话，晚上一定会卸的干干净净，每两三天都会敷一次面膜。
女星的肌肤一直都属于普通女生都很羡慕的，她们虽然经常化妆和熬夜，但是肌肤却好像没有受到影响，那么她们的怎么做到的呢？护肤达人推荐女星保湿补水妙招，保养肌肤从现在开始。
倪妮
倪妮虽然不满25岁，但是她也是很会保养肌肤的，她表示：“首先保湿很重要，我会使用一些保湿的面膜。然后因为最近开始有黑眼圈所以要用眼霜——别以为25岁之前就不需要。”另外因为皮肤干燥容易产生死皮，她还会定期去死皮，一周一次的样子，平时也带保湿喷雾，也很注意防晒。
女星的肌肤一直都属于普通女生都很羡慕的，她们虽然经常化妆和熬夜，但是肌肤却好像没有受到影响，那么她们的怎么做到的呢？护肤达人推荐女星保湿补水妙招，保养肌肤从现在开始。
Angelababy
长相日系的baby白皙光滑的肌肤一直被人羡慕着，她补水美白的方法也很有自己的一套，Angelababy说，脸部肌肤的护理必须重视，为了让护肤品能更好地吸收，注意去角质的频率是必须的，因为如果去角质次数过密的话，脸部肌肤会变得单薄而容易过敏。
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多少岁开始抗衰老？现在知道还不晚
亡羊补牢为时已晚，护肤也是如此，当肌肤问题已经产生或是加重到某种程度时再去护理，再好的护肤品以及保养手段可能都不能起到理想的效果。拿肌肤抗衰老来说，到底应该从什么时候开始呢？
肌肤为什么会衰老？
作为人体最大屏障器官，肌肤和其他器官一样，也会随着时间的推移逐渐衰老。阳光的照射催化，氧气的氧化以及环境的污染都会让肌肤衰老，这是非常自然也是很正常的现象。我们使用护肤品或是借助其他保养手段，再或者从补剂中汲取营养，都只能起到程度不同的抗衰老效果，并不能终止肌肤老化的进程。
肌肤衰老有哪些表现？
肌肤老化的表现有很多，比如角质层体现出的肤色暗沉，光泽度差，或是从真皮层表现出的轮廓松弛，细纹皱纹，毛孔呈水滴状扩张，这些都是肌肤衰老的表现。
抗衰老护理应该从什么时候开始？一般来说，进入20岁之后肌肤中的辅酶，透明质酸以及胶原蛋白就会开始流失，流失量逐年增多，所以抗衰老护理其实从成年之后就应该开始，这样一来，待到肌肤真正成熟（35岁+）之后，使用保养品或是借助保养手段可取得的修复空间也会大很多。
如何选择抗衰老产品？
20岁左右肌肤的抗衰老工作主要是抗氧化，减少自由基对肌肤的侵袭，而28岁之后，就要根据肌肤的具体情况去做一些肌肤真皮层的修复工作，比如使用含有维生素A，维生素C，胜肽等成分的护肤品，或是借助光子，微针等美容项目帮助刺激胶原蛋白，修复弹力纤维，使肌肤更加紧致，淡化细纹皱纹。
使用抗衰老产品会产生依赖吗？正规渠道购买的成熟品牌产品是有效并且非常安全的，并不会产生所谓使用依赖性的问题，另外，大可不必担心20岁左右就开始使用抗衰老产品等到肌肤真正成熟之后再去使用抗衰老产品就没效果的问题，肌肤很聪明，它对护肤成分的敏感度比你想的要高，肌肤知道在不同的阶段自己需要些什么。
内服美容品可以起到抗衰老的作用吗？
内服保养品的确有一定的抗衰老效果，但也有其局限性，因为毕竟涉及到一个在体内吸收和转化率的问题，所以说，如果想真正保护肌肤，延缓衰老速度，最好还是在日常保养中循序渐进，坚持科学理性的护肤原则，把清洁，保湿，抗氧化，修护，每一步都做到位。
寒冷冬天肌肤保养 补水保湿防干燥
寒冷的冬天，是不是觉得脸部肌肤紧绷紧绷的，嘴唇容易裂，张开嘴巴都觉很痛，照照镜子还发现脸上有一层层的白皮，像是裂开了一样，面对这样的情况，你要好好保养了，看看你使用的方法是否对了。
因为天冷所以用热水洗脸？
热水可以彻底清除面部的防护膜，如果肌肤的保护膜被清洗干净了，肌肤就会感觉紧绷，这个时候要加强补水保湿，在寒冬时节用冷水洗脸也不错，可以把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
因为方便，洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部？
总是在冲澡的时候一并卸妆洗脸。用莲篷头流动的水冲洗的更干净这种想法是错的，因为洗脸应该用微温的水或者是冷水，冲澡的水温太高。此外用莲篷头直接冲洗脸部水压也过高。最好还是用手泼水来洗脸。
是否总是用湿毛巾？
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，也就是说湿毛巾充满了细菌，想想，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。正确做法，毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
是否直接将爽肤水倒在手上，然后拍打脸部？
这是错误的做法。因为手部最容易接触到细菌，用手抹爽肤水在脸上会造成二次污染，影响护肤效果。正确的做法是用化妆棉沾湿爽肤水拍到脸上，用沾湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。
洗脸的时候不该用脸盆与肥皂，这是大家都知道的事情，但是有很多人依然是这么做的。脸盆中的水，在手脸互动之后，越来越浑，会变得很脏，里面都是泡沫，那些本来就是从脸上洗下来的脏物质，但是你却将那水不停地往脸上搓洗，就相当于把脏物质再次注入到肌肤内，想想都很恐怖。对于肥皂，如果脸部不是很脏就放弃肥皂洗脸的做法吧，因为面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的高级美容霜时刻在保护着肌肤，但是用肥皂洗脸会将这种天然美容霜洗掉，从而导致肌肤越来越干。
肌肤补水保湿有妙招 慎防春季补水5大误区
虽然这两天的天气稍变凉爽，但是，仍然阻挡不住夏天来临的脚步。夏天天气炎热，人体内的水分也容易流失。因此，在夏天，最重要就是进行适当的补水。而作为女生，更要注重肌肤的补水保湿。但是，很多MM肌肤盲目地补水，这其中可能隐藏着一些不为人知的补水误区。今天，小编就来个大家揭开这些补水误区的真面目，并教大家在夏天如何正确补水。
一、补水误区真面目
误区1：补水与保湿是一回事
这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
误区2：多喝水就能给肌肤补水
部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。
误区3：晚上是最佳的补水时间
很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。
误区4：每天清晨都要补水
消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
误区5：每天都要保证喝掉8杯水
我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%，而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
二、正确补水方法
1、补水蔬菜
芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
2、补水水果
葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
西瓜——镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
3、自制补水面膜
珍珠酸奶保湿面膜
材料：珍珠粉1/4茶匙、酸奶200ml
做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，等待10-15分钟，待面膜干后，再用温水冲洗干净。
功效：补水的同时，还有美白滋润之效。
苹果蜜糖保湿面膜
材料：苹果半颗、蜜糖2汤匙
做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。
功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。
香蕉蜂蜜保湿面膜
材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。
用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
4、补水生活妙招
多吃果蔬
翻开食物成分表不难看出，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。另外，日常饮食讲究的也是干稀搭配，从三餐中获得1500～2000毫升的水分并不困难。因此，不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
“白色食物”能防燥
根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。不但能够增加水分的摄入，还有利于维生素的补充。
如何拥有更好的肌肤 盘点补水保湿妙招
天气干燥，一直呆在空调房里的你感到皮肤紧绷，是不是感觉很难受？其实，是你的皮肤不够保湿甚至已经缺水，或已经严重性缺水。这个时候你真的要开始补水保湿了。那么，要怎么办呢？接下来，让我们一起看看补水保湿的妙招。
洁面乳
清洁脸部是每天必须做的事情，建议大家在选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。
爽肤水
爽肤水最大的作用就是给角质层补水，属于补水类产品，但保湿效果并不持久。
面霜
专家表示，要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。补水保湿的护肤品是必须要有的，补水面霜和化妆水是不错的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。
面膜
晚上11到2点正是肌肤修复的黄金时间，在你睡觉的时候，睡眠面膜的养分正被肌肤快速的吸收，第二天醒来一定能够收到意想不到的效果。
喷雾
保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
使用方法：直接喷于脸部，无须拍干和按干，使彩妆更加鲜艳，使皮肤清爽舒适。经常在空调房间工作的白领，皮肤治疗后、剃须时刺伤皮肤、皮肤发红瘙痒不适、夏日日光灼晒后使用，效果更佳。
功效：迅速补充肌肤水份，舒缓皮肤敏感，止痒抗菌及抗氧化。
多吃水果
水果可以为皮肤深层补水保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
冬季补水保湿小妙招 快速解决肌肤干渴问题
肌肤老化得快，主要问题都是出现在皮肤缺水原因上，因此补水保湿成了MM们一直特别关注的问题，尤其是到了干燥的冬季，补水保湿工作变得尤为重要，到底应该怎么为肌肤补水呢？今天为大家带来几个润肤小妙招，解决肌肤干渴问题。
使用精华水
每一次洁面后，趁着肌肤毛孔打开的时候，立刻进行补水保湿工作，首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部，待完全被肌肤吸收后，再使用保湿精华水，既可以提升肌肤的吸收力，为后续的保养打好底，又可以更好地给皮肤补充水份，对油皮肌来说是最好不过的选择了。
睡前喝上一小杯水
夜间是肌肤补水的最佳时间段，所以绝对不能过错，除了使用好每天日常的补水保湿产品之外，最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况，而失去了润肤的效果哦。
肌肤老化得快，主要问题都是出现在皮肤缺水原因上，因此补水保湿成了MM们一直特别关注的问题，尤其是到了干燥的冬季，补水保湿工作变得尤为重要，到底应该怎么为肌肤补水呢？今天为大家带来几个润肤小妙招，解决肌肤干渴问题。
营养饮食
在平时生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量，除此之外还要学会如何锁住水分，密切配合生活饮食方面，如合理规划饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。
选择水乳状保湿霜
油性皮肤内干外油，所以选择保湿产品时要注意，不要选择厚重乳液，以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水份，待保湿乳霜在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，可改善油光现象。
冬季补水的妙招 8个补水方法让肌肤保湿更滋润
冬季天气干燥寒冷所以补水是非常重要的，那么如何在冬季补水比较好吗？下面我教大家8个补水方法，一起看看吧。
冬季补水的妙招
我们应该很清楚，冬日的皮肤容易干燥、粗糙，所以说冬天护肤工作是必不可少的。
冬季随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重还会导致皱纹形成。
所以说冬天护肤工作的重要性是可想而知的。那就要引起我们的注意哦。
下面为您介绍正确方法！
01
温和滋润的洗面奶
用温水洗脸，不要用热水，即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次。
洁面的产品除了要温和后，最好还是含有氨基酸等保湿成分，不要过多的使用加速角质剥脱成分的产品。
02
正确洗脸
先把手洗干净，然后把洗面奶挤在手上，在手上搓出丰富的泡泡（可以直接用起泡网搓出泡泡），把泡沫涂在脸上轻轻按摩至少1分钟。
再用清水洗净（之前琪琪就说过水不宜过热也不宜过冷，水温20-40℃最佳），整个洁面流程最好在两分钟内搞定。
03
勤去角质
细胞更替导致死皮堆积，每个季节都是如此，所以仍需要去角质，让皮肤恢复亮泽。
但是要用温和的磨砂膏，每周一次去一次就够了，清除死皮细胞和可能引发痤疮的细菌。
04
借助润唇膏润唇
冬季气候干燥，寒风阵阵，唇部肌肤非常纤薄幼细，最容易水分的蒸发，导致嘴唇发生干裂。
尽量挑选具有滋润作用的唇膏，不要频繁使用,一天两三次最佳。
05
补水工作要做好
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素。
因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品.
06
根据肤质挑选化妆水
1）对于非去角质类的化妆水，倒入手心温热后再拍在脸上：所谓非去角质类化妆水是都是有着美白、补水、抗老等功能需要顺着肌肤角质细胞和毛孔的间隙，渗进底层，效果才好。
但冬天，冰冷的化妆水一接触到肌肤肌肤就会受刺激二收紧不利于吸收，所以需要倒入手心温热后再拍在脸上。
2）对于去角质类化妆水，倒在化妆棉上轻轻擦拭即可：部分化妆水有着温和去角质的功能，对于这类化妆水不用特殊处理，倒在化妆棉上即可。
冬季天气干燥寒冷所以补水是非常重要的，那么如何在冬季补水比较好吗？下面我教大家8个补水方法，一起看看吧。
07
适度敷面膜
其实如果你的皮肤不是特别干燥，皮肤问题特多的话，面膜是不需要每天都敷的，每天敷面膜容易导致皮肤营养过剩。
建议小主们补水面膜和功能性面膜（就是美白祛痘效果的面膜）交替使用，片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用，这样可以让皮肤更好地吸收面膜里面的精华，达到最佳的状态。
08
注意防晒
防晒很重要！而且请记住，一年四季都是需要防晒的！下雨天也不例外！
要想白的宝宝，一定要认真地涂防晒！而且，涂防晒最大的好处就是抗衰老，也可以减少脸上色素沉淀，减少色斑形成哟~
肌肤补水小妙招
干燥是女性皮肤的天敌，所以保湿是每天必做的是事情，想要让肌肤更加的白皙水嫩，就要为肌肤强化补水，下面一起来看看该怎样补水吧!
晨起喝水
虽然晚上已经用了保湿晚霜，但是醒来仍发觉皮肤干干的，因为经过一夜的休眠，体内的水分流失过多，处于低潮，因此从早上开始就要喝水，让身体机能重新运作，促进肌肤的新陈代谢，让肌肤处于最理想的状态，变得红润有光泽。
正确洗脸
洗脸是肌肤美白最基本的步骤，同时又是一门学问，洗脸时所使用的水不能太热，因为太热会加快皮肤底层水分的大量流失，致使皮肤变干燥，而洗脸过后，要铺上收敛的爽肤水或者保湿乳液，这是每天要做的功课，使肌肤持久滋润。
敷补水面膜
在高温的天气下，肌肤中的水分极易流失，水分流失过多致使皮肤变干燥，没有弹性，平时趁着午休时间可以敷上保湿面膜，用化妆棉均匀浸湿爽肤水，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余的水分拍干，再涂抹上锁水乳液，让肌肤喝足水分，持久保湿。
晚间护肤
晚上是护肤的最佳时间，因为这个时段肌肤细胞比较活跃，享受沐浴之后，身心会得到放松，而在护理的时候，首先要把面部洗干净，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质，最后再用化妆棉沾湿化妆水涂抹在面部，这样护肤的效果更佳。
分肤质护理
做完肌肤调理之后，对于较干的皮肤可以使用保湿除皱乳液，把它均匀的涂抹在脸部，并轻轻的按摩5-6分钟，如果是油性肌肤，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除，让肌肤更快是吸收养分，变得有活力，有弹性。
补充胶原蛋白
胶原蛋白是肌肤的主要成分，可以使细胞变得丰润，饱满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，在日常要多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，肉皮之类的，多吃这些食品，可以为肌肤摄入保湿成分，对皮肤大有益处。
冬季补水保湿妙招 上班族肌肤水汪汪
寒冬腊月，呆在办公室工作工作，确实是很惬意的事。可是这对长时间在办公室工作的mm们的皮肤会产生一些影响。上班族每天坐在办公室里，电脑的辐射以及长期恒温的舒适环境，让不少妹妹的肌肤变得干燥缺水，缺少弹性。若想要摆脱这个困境，不妨看看小编推荐的脸部补水保湿三部曲吧。
室内保湿首部曲：
随时补水在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。
室内保湿二部曲：
涂抹补水不油腻的保湿凝露很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况，因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。
室内保湿三部曲：
使用保湿补水面膜如果不想肌肤干燥无比，最好是每周敷两次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示：敷面膜不宜超过20分钟。更多补水保湿的知识请阅读下一篇：春季保湿别忽视塑造水感美肌这样做
冬季滋润肌肤有妙招 DIY自制保湿补水面膜
冬季皮肤最容易因为缺水而导致起皮，无论是上妆还是裸妆都会显得特别的难看。小编今天教大家几款DIY自制保湿补水面膜，滋润干燥肌肤。
冬季皮肤最容易因为缺水而导致起皮，无论是上妆还是裸妆都会显得特别的难看。小编今天教大家几款DIY自制保湿补水面膜，滋润干燥肌肤。
自制面膜注意事项：DIY自制面膜的材料必须是最新鲜的，不要以为用废物利用会好。最好是用不含人工添加物，制作份量也要视面部吸收的最佳份量。注意要将双手洗感觉，用来做面膜的东西要彻底的消毒清洁。
红酒面膜
准备材料：红酒适量、蜂蜜适量、珍珠粉少许
做法及用法：将红酒、蜂蜜、珍珠粉混合在一起，搅拌均匀后涂抹在脸上即可，大概等个5到10分钟，再用温水洗干净就可以了。这款面膜能够去死皮和美白补水，让皮肤更加的细腻有光泽。
冬季皮肤最容易因为缺水而导致起皮，无论是上妆还是裸妆都会显得特别的难看。小编今天教大家几款DIY自制保湿补水面膜，滋润干燥肌肤。
DIY蜂蜜保湿
准备材料：蜂蜜适量、身体乳适量、水
做法及用法：将蜂蜜混合在身体乳内，搅拌均匀后涂抹于身体肌肤的干燥处（这个是用于身体干燥需要补水保湿的），面部保湿需要将蜂蜜与水稀释以后，涂抹在脸上，在加以适当的按摩，会改善肌肤干燥的现象哦！
冬季皮肤最容易因为缺水而导致起皮，无论是上妆还是裸妆都会显得特别的难看。小编今天教大家几款DIY自制保湿补水面膜，滋润干燥肌肤。
蜂蜜甘油面膜
准备材料：蜂蜜一勺、甘油一勺
做法及用法：将蜂蜜与甘油放入面膜碗中进行搅拌，搅拌均匀后成为膏状，然后清洁面部涂抹于脸上，二十分钟后用水洗干净即可。能够很好的滋润肌肤，并且能锁住肌肤的水分，不让其轻易的流失。
秋季如何给肌肤补水保湿 试试这8大妙招
金秋十月，秋高气爽，空气中的水分含量变少，皮肤变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘等一系列皮肤问题的发生。这个时候应该注意补水保湿啦，秋季如何做好补水保湿？我们一起来看看吧。
秋季要怎样给肌肤补水
1、多吃蜂蜜
在秋季的时候，蜂蜜可谓说是不可多得的宝贝。蜂蜜当中不仅含有葡萄糖和果糖，还含有多种维生素和微量元素。秋季的时候，食用蜂蜜不仅可以润肠通便，润肺止咳，排毒养颜，还可以很好的滋润皮肤，让皮肤看起来更加的有弹性。所以说，秋季的时候，想要皮肤好，可适当的吃一些蜂蜜，当然，无论是用蜂蜜炖甜品吃，还是直接用蜂蜜泡水喝，都是很不错的食用选择。
2、多喝水
早晨第一杯水很重要，在进餐前喝第一杯水，可以补充水分，补充昨晚一夜身体流失的水分，还可以帮助身体有效排毒。虽然说“每天8杯水”是一个概念，可多喝水是身体补充水分的重要来源。
3、多喝牛奶
牛奶的营养价值有多高相信大家都知道，其实，牛奶除了营养价值高之外，还有很好的美容养颜的功效。常喝牛奶不仅可以延缓皮肤的衰老，还可以消除皮肤的皱纹，增强皮肤的弹力。所以说，无论是为了保持肌肤的水嫩弹性，还是为了预防肌肤的干燥，常喝牛奶都是很不错的选择。
4、补水化妆水
要给肌肤快速补水需要准备好一只化妆水，从早上开始护肤，因为我们的脸一整天都是在污染中度过，需要在早上洁面后擦上保湿补水的化妆水，建议搭配优质的化妆棉一起使用，按压式的擦上，让每一寸肌肤都得到滋润，特别留意毛孔比较粗，T区部位冒油严重的地。另外可以把化妆水装在一瓶小喷雾瓶，随身携带着，随时随地给肌肤补水!
5、保持环境洁净湿润
减少粉尘、动物皮毛、花粉、真菌等过敏原对皮肤的刺激，设法提高室内湿度，通常湿度保持在50°左右比较合适。对于单纯的季节性皮肤干燥、瘙痒等问题，如果能做到以上四点，就可以很大程度地改善甚至消除皮肤干燥、瘙痒等问题。若有持续性或反复性瘙痒，则应及早到医院皮肤科诊治。
6、保湿面膜
都说晚上是护肤的最佳时期了，白天太繁忙来不及好好保养，那么晚上这个时间千万不能错过。每晚睡觉前敷一个补水蚕丝面膜，之后再涂上保湿乳液，或者是有保湿功效的晚霜，这样一整晚给肌肤补充水分，第二天起床，脸蛋都嫩嫩的!
7、保湿乳液
补水之后要保湿锁水，这个时候离不开一款保湿乳液。偏油性肤质的尽量选择清爽型的乳液，滋润型的乳液会感觉偏油。
8、用芦荟补水保湿
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
秋季护肤补水有哪些误区需要注意
1、油性皮肤不需要补水
有些人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。
2、过度使用保湿喷雾
保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。
3、仅靠多喝水补充水分
身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。
