晒后除了修复美白之外，补水也是很重要的，为了让女生们能得到更好的保护，下面一起与小编来看夏季晒后美白保湿烦方法，独家全攻略让你轻松畅享阳光。
既要不怕晒，又有轻松的玩乐，那么一系列晒后修复也是非常重要的。下面护肤达人天推荐的夏季晒后美白保湿方法，教你轻松如何轻松享阳光假日。
冰镇方法
晒后的修复，第一个先将冰镇后的化妆水浸泡几分钟后，倒在化妆棉上，贴在面部发热的地方，这样能缓解面部的灼热感，之后在敷脸10分钟左右，这样能脸部有镇静和舒缓的效果。
芦荟胶敷面
用芦荟来帮助晒后美白和补水，也是一个不错的方法。建议最好是用芦荟胶，敷在脸上厚厚的一层，大约15-20分钟再洗净即可。同时这样方法还能让肌肤修复的速度变快，不过建议好是在敷之前，先放入冰箱内冷藏的效果会最佳。
冰镇喷雾
随时备上一瓶冰镇过的喷雾，不仅随时随地的保湿补水，矿物质还有帮助晒后的舒缓功能。最好是一发热的时候马上就喷上，这样减少了被晒伤的可能，也避免了发炎和阻退黑色素的产生。
补水面膜
每晚睡前，敷上一片保湿面膜，能快速补充缺失的水分，还能帮助斑点以及疤痕的消失。一些暗沉和色素的沉淀也能进行新陈代谢的消除。特别是晒伤后出现的皮肤干燥以及粗糙等问题，也都迎刃而解。
晒后除了修复美白之外，补水也是很重要的，为了让女生们能得到更好的保护，下面一起与小编来看夏季晒后美白保湿烦方法，独家全攻略让你轻松畅享阳光。
芦荟甘菊花面膜
材料：芦荟、甘菊华、维他命E、薄荷油
方法：
1、将芦荟的肉切割下来后，和甘菊花以3：1的比例进行用小火进行加
2、不过记得不能煮沸，一直小火熬煮到菊花完全散开为止
3、待冷却后再过滤汁液，加上一勺维他命E和2滴薄荷油即可
4、用面膜纸浸泡之后，再敷在脸上，大概15分钟洗净即可
功效：芦荟本身有保湿补水的效果，而甘菊花的作用就是帮助晒后的修复，维他命E是为肌肤增加一些营养进去。
美白小编推荐
肌肤保湿缺水全攻略
导致肌肤水分缺失的原因
1.角质层缺水：空气的湿度随着季节的变幻而不同，尤其在冬季，空气的湿度最低，空气中的水分自然也最少，这时，干性肌肤和极干性肌肤就会明显感觉到肌肤表层严重缺水。
2.新陈代谢缓慢：寒冷的气候或缺乏锻炼，会让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给肌肤表层的水分自然也会减少，这时肌肤会感觉到缺水干燥。
3.皮脂膜生成速度缓慢：皮脂膜是皮肤的天然保护膜，是由皮脂腺分泌出来的油脂及部分剥落的角质等混合而成的。过低的温度会使皮脂膜生成的速度减慢下来，而造成没有足够的皮脂膜来保存肌肤内的水分，导致水分的缺失。
1、补充水分。利用亲水性物质与水相溶，能在肌肤表面形成一个网状结构，将游离水在网内变成结合水，降低肌肤水分蒸发散失的特征，为肌肤补充水分。
2、补充营养。给肌肤补充各种含有丰富氨基酸、多种维生素及其他能清除自由基的多酚黄酮类化合物等活性成分，或者是从植物中提取的如人参、海藻、银杏、大豆、椰子、绿茶等水分净化。及时修复肌肤屏障，间接发挥保湿补水作用。
3、补充保湿因子。使肌肤具有保湿能力的物质之一，就是肌肤屏障内的保湿因子，它能快速、大量地吸收外界环境中的水分，通过水合作用锁住水分，直接发挥保湿作用。
4、补充脂质。各种脂质和矿物油等能在肌肤上形成保湿屏障，不让水分蒸发。好的保湿产品同时具备各方面功能，能从不同的角度发挥保湿功效。
夏季美白全攻略 由内而外的白皙
俗话说，一白遮百丑，每个女生都希望自己白皙动人。而在夏季这样一个露腿露臂的季节，白皙的肌肤自然会成为亮点。那么夏季怎么美白呢？微微网美容小编分享夏日美白攻略，让你从内而外的白，来看看。
美白护肤全攻略1：清洁
要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步，污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理工作的进行。总的来说，清洁包括洗脸，卸妆和去角质。洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚，而去角质也根据个人体质而定。不过对于清洁需要强调几点如下：
1、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。
2、洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。
美白护肤全攻略2：调理
爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿，但是如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水为美白加分。普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。
而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
美白护肤全攻略3：密集护理
前面所说的步骤都是美白的准备工作，而真正要达到美白功效的优选当然是使用美白精华液了。精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，可以专门针对美白的各个弱点逐一击破。
精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。
保湿喷雾正确使用全攻略
优质的喷雾能使肌肤笼罩在湿润的香雾中，轻轻一喷，细密的水珠在肌肤上形成丝般保护膜，补水同时也隔离了紫外线及辐射的伤害。看起来操作简单的保湿喷雾其实也需要有正确的使用方法才可以更好的发挥它的功效哦。
冬季养肤，当以补水为首。身处紧张情绪和密集劳动充斥的办公环境，你需要一瓶保湿喷雾帮忙，让美丽瞬间挥洒于面庞。优质的喷雾能使肌肤笼罩在湿润的香雾中，轻轻一喷，细密的水珠在肌肤上形成丝般保护膜，补水同时也隔离了紫外线及辐射的伤害。看起来操作简单的保湿喷雾其实也需要有正确的使用方法才可以更好的发挥它的功效哦。
1、先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。
2、然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。
3、再喷一次喷雾于脸部,重复前面的动作，帮助喷雾被完全吸收。
4、建议之后立即涂抹些许保湿品，这样柔润的效果会特别明显。
对于欲补妆的肌肤
1、可用面巾纸盖住眼部(彩妆)，将喷雾均匀喷于肌肤上。
2、再用面巾纸按干，然后补妆，这样，妆效会特别清新。
高圆圆喜帖曝光 婚前保湿美白护肤全攻略
近日，媒体报道高圆圆和赵又廷将在下月28日于台北请婚宴，剪纸喜帖也曝光了。话说高圆圆要做新娘了，皮肤也要好好保养一番，才能争取在婚宴当天明艳动人。分享婚前保湿美白护肤全攻略，一起看看吧！
近日，媒体报道高圆圆和赵又廷将在下月28日于台北请婚宴，剪纸喜帖也曝光了。话说高圆圆要做新娘了，原本貌美如花的她，皮肤也要好好保养一番，才能争取在婚宴当天明艳动人。分享婚前保湿美白护肤全攻略，做最美新娘。
婚前保养必做事项：
1.定要密集保湿美白，敷面膜是最快且最有效改善肤质的方法，建议每天敷保湿面膜，美白面膜为辅助，皮肤状态才会水润透亮。
2.全面去角质
需要给全身肌肤做去角质工作，改善肌肤暗沉粗糙肤质，提亮全身的肤色，促进肌肤对护肤品的吸收，每周两次效果最佳。干性皮肤的话一周一次。
近日，媒体报道高圆圆和赵又廷将在下月28日于台北请婚宴，剪纸喜帖也曝光了。话说高圆圆要做新娘了，皮肤也要好好保养一番，才能争取在婚宴当天明艳动人。分享婚前保湿美白护肤全攻略，一起看看吧！
3.全身保养
结婚要穿婚纱，不是露肩膀就是露大腿，要去做Spa，日常护理也很重要，有条件的话可以天天泡澡，促进新陈代谢。同时洗完澡以后不要完全擦干，涂抹护肤乳液。
4.滋润嫩白双手
双手需要在婚礼当天当着众人的面戴上婚戒，万众瞩目下怎么让暗黄干枯的手来搅局。把手泡在40c左右的水里，五分钟以后抬出，然后用去角质霜对手指关节处按摩，温水洗净以后涂抹2个一元硬币大小护手霜的量，按摩手部。同时手肘也需要注意保养下。
近日，媒体报道高圆圆和赵又廷将在下月28日于台北请婚宴，剪纸喜帖也曝光了。话说高圆圆要做新娘了，皮肤也要好好保养一番，才能争取在婚宴当天明艳动人。分享婚前保湿美白护肤全攻略，一起看看吧！
5.双脚去死皮
经常穿高跟鞋导致脚后跟皮肤粗糙发黑，可以在婚前连续一周每天沐浴后趁较低微微湿润，用浮石或去角质棒去除多余死皮，但不要过度。
6.脱毛
体毛一定不能出现，追求光滑洁净效果，可以选择蜜蜡脱毛处理手臂、腿部、腋下的体毛，之后三天尽量避免洗热水澡、蒸桑拿等。脱毛可以在婚礼前一周进行，以便让皮肤得到休息。
男士补水全攻略
男人的皮肤并非如想象中坚韧，因为它经常多的是油，缺的是水，而缺水的肌肤最容易产生季节不适，空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。我们专门针对各种过渡季节中“问题肌肤”，制订一套补水攻略，让你每一天过得更滋润。
问题1:敏感
症状因季节突变引起局部皮肤油脂分泌过剩，其他皮肤干燥起皮并发红发痒，皮肤总体呈现一种多油但缺水的状态。
对策特别注意早晚的清洁，使用保湿面膜。春天里，保湿面膜可以每周做两至三次，全面提升皮肤的含水量、保湿度，这样不仅可以加强油性皮肤的抵抗能力，而且可以有效帮助减缓出油的情况。
产品
1.碧欧泉男士保湿洁面啫喱彻底洁面并防止皮肤干燥。
2.吾诺(Uno)柔润爽肤水能保持皮肤清爽，没有油腻感。
3.NIVEA(化妆品)防晒喷露(SPF20)有效防止紫外线对皮肤的侵蚀。
4.BORGHESE美肤营养面膜除清洁表皮之外，还具有补充营养的功能。
问题2:长痘
症状也许你已经过了长“青春痘”的年纪，但是春天干燥的风会破坏皮脂膜的酸碱平衡，反映到脸上就是面色灰暗，更有莫名其妙的暗疮或“痘痘”出现。
对策深层清洁与补水同时进行使用清爽保湿类产品：这些产品不含油脂类，却含有一些长效保湿因子如：透明质酸、粘多糖、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份。
产品
1.吾诺UNO清爽洁面乳含球状磨砂颗粒，彻底清除污垢和角质。
2.gf高夫调理护肤水
问题3：油光闪亮
症状在炎热的夏季，脸上开始大量分泌油脂，容易沾染灰尘不说，更容易给人邋遢的印象，再没有比这个更让人感觉面上无光的事了。
对策不盲目控油，选择弱酸性清洁产品和清爽无油脂的保湿类产品。皮脂腺与汗腺好似天秤的两边，如果皮肤的酸性保护膜受到外界刺激或碱性冲击，皮脂的分泌会被破坏，油份就会猖獗起来，同时流失了水份。因此建议常备保湿喷雾或专业柔湿巾，只要皮肤出油过多，取出一张轻轻擦净皮肤，就可以帮助控油和保湿。
产品
1.曼秀雷敦活碳深层洁面乳含活性碳成分，深层清洁皮肤。
2.薇姿Vicky净肤收敛喷雾含收敛因子，能有效缩小毛孔。
3.H2O控油保湿啫喱能迅速被皮肤吸收，平衡油脂分泌。
4.H2O海洋矿物磨砂膏
问题4：毛孔粗大
症状面部、鼻头有清晰可见的毛孔，其中不乏黑头。这是因为换季时早晚温差较大，皮肤受影响导致毛孔收张不协调，加上空气中增多的粉尘容易阻塞毛孔。
对策选用清洁力强的洁面用品、配合有镇静作用的收缩水。
产品
1.碧欧泉男士清脂去角质霜对面部多余角质层有很好的去除力。
2.H2O毛孔修护面膜减少过多油脂分泌。
3.Juvena紧肤水能清洁、舒缓、镇静毛孔。
4.Ayer抗菌清血水有抗感染成分。
不同肤质的美白护肤全攻略
人们夸女人漂亮无非是说白白净净、水水嫩嫩、光光滑滑。一个女人要想变美最重要的就是肌肤的美白了。但你了解自己的肤质吗？你知道用什么方法来美白你的肌肤才是最佳的吗？看小编的介绍，然后你就可以对号入座咯！
油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
以海藻纤维、翠玉和珍珠粉末等矿物微量元素温和清洁脸部，活化细胞，让肌肤自行产生抓住养分的能力，加速还原健康肌肤基本肤质。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。
可从肌肤最底层推进净白动力，层层减退色斑、黯哑、枯黄，日日焕发净白裸肌，让肌肤从里到外焕发光彩。
高圆圆喜帖曝光 教你6大保湿美白护肤全攻略
近日，媒体报道高圆圆和赵又廷将在下月28日于台北请婚宴，剪纸喜帖也曝光了。话说高圆圆要做新娘了，原本貌美如花的她，皮肤也要好好保养一番，才能争取在婚宴当天明艳动人。分享婚前保湿美白护肤全攻略，做最美新娘。
婚前保养必做事项：
1。定要密集保湿美白，敷面膜是最快且最有效改善肤质的方法，建议每天敷保湿面膜，美白面膜为辅助，皮肤状态才会水润透亮。
2。全面去角质
需要给全身肌肤做去角质工作，改善肌肤暗沉粗糙肤质，提亮全身的肤色，促进肌肤对护肤品的吸收，每周两次效果最佳。干性皮肤的话一周一次。
3。全身保养
结婚要穿婚纱，不是露肩膀就是露大腿，要去做Spa，日常护理也很重要，有条件的话可以天天泡澡，促进新陈代谢。同时洗完澡以后不要完全擦干，涂抹护肤乳液。
4。滋润嫩白双手
双手需要在婚礼当天当着众人的面戴上婚戒，万众瞩目下怎么让暗黄干枯的手来搅局。把手泡在40c左右的水里，五分钟以后抬出，然后用去角质霜对手指关节处按摩，温水洗净以后涂抹2个一元硬币大小护手霜的量，按摩手部。同时手肘也需要注意保养下。
5。双脚去死皮
经常穿高跟鞋导致脚后跟皮肤粗糙发黑，可以在婚前连续一周每天沐浴后趁较低微微湿润，用浮石或去角质棒去除多余死皮，但不要过度。
6。脱毛
体毛一定不能出现，追求光滑洁净效果，可以选择蜜蜡脱毛处理手臂、腿部、腋下的体毛，之后三天尽量避免洗热水澡、蒸桑拿等。脱毛可以在婚礼前一周进行，以便让皮肤得到休息。
夏季补水保湿全攻略 2大补水秘籍做水嫩佳人
5月26日，广州已经发出了今年首个黄色高温预警讯号。在这种炎热的天气下，MM们的出油问越发严重，长期在空调房中的白领们脸部的水分也在严重流失。不管是控油，还是对抗水分的流失，补水保湿都是最重要的解决方法。那到底有什么补水保湿的妙招呢？今天，小编就为大家支招。
一、自制保湿面膜
1、强效补水芦荟面膜
材料：芦荟
做法：选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。
功效：芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。
2、苦瓜补水面膜
原料：苦瓜一条
做法：
1、准备一条新鲜的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分钟；
2、洁面过后，把苦瓜面膜敷在脸上，就像敷黄瓜面膜一样，等待大概15分钟后取下。
功效：苦瓜的水份含量非常高，补水美白的效果都很棒。
3、红糖美白补水面膜
原料：红糖1大匙，纯净水适量
做法：
1、先把红糖和纯净水放入锅内，用小火熬煮，并一边煮一边搅拌，直至起泡；
2、关火，让红糖稍微晾凉一些；
3、用水冲洗面部过后，把面膜均匀涂抹在面部，注意要避开眼唇部部位，时间大约是15分钟，再用温水洗净。
功效：红糖富含糖蜜、维他命及抗氧化成分，不仅可以帮助肌肤增加抵抗力，还能延缓皮肤的衰老，去除角质，让肌肤细胞得到更新，从而达到美白的效果。
4、冬瓜美白补水面膜
材料：冬瓜
做法：这个方法非常的简单，只要将冬瓜切成小块，再用汤匙捣成冬瓜泥，于牛奶一同搅拌均匀，几分钟就可以做好了。然后就可以直接敷到脸上。敷二十分钟后，取下来用清水冲洗干净。
功效：冬瓜是一款很好的面膜素材，使用过后肌肤会变的非常光滑水嫩。
二、生活小妙招
1、咖啡红茶让你微脱水
在办公室，喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了，咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用，置身于干燥的空调房，一定不要多喝，每天一杯就足够。相反的，绿茶或者花草茶才是首选，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环，让皮肤从内透出水润感来。空调房间中不仅是要多喝水，也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适，长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。
2、清晨一杯水排出毒素喝出美丽
宝玉说：女人是水做的。那么如水的女人又怎么少得了水的滋润呢？做好秋季补水第一步，就要做到清晨一杯水。早晨起床喝一杯水，可以帮助身体排出毒素，这时候喝进去的水，容易渗透到皮肤组织内部，补充皮肤中的水分不足，帮助肌肤做好一天的补水保湿基础工作。
3、夜间湿敷
到了肌肤修复的夜间时段，此时补水保湿功课更不能松懈；洗完澡之后，此时情绪不但得到了舒缓，同时皮肤毛孔也处于打开状态，这时来敷张补水面膜是最为适合不过了，只要轻轻松松敷满15分钟的时间，撕下面膜的那刻，你便能立即感受手指下水感肌肤的“油然而生”。
补水保湿全攻略 3大秘籍保湿锁水抗酷暑
现在在炎热的夏天，最重要的就是要给肌肤补水保湿，经常保湿肌肤水润。才能对康油脂分泌严重，严重缺水的肌肤。那到底有什么补水妙招呢？今天，小编就向大家介绍几个补水保湿妙招。
一、diy补水保湿喷雾
1、竹叶去火保湿喷雾
做法：将500克竹叶（药店有售）剪碎放入1000毫升矿泉水中，文火煮5分钟，冷却后加入甘油充分搅拌即可。
功效：竹叶在中药里是去火的良药，此外还含有大量的天然保湿因子—硅，能非常有效地防止水分流失，在肌肤上形成滋润保护膜，能让水润的肌肤更加内外兼护。
2、海藻舒缓保湿喷雾
做法：将30克海藻粉和5克甘油充分搅拌均匀。然后把500毫升矿泉水倒入即可。
功效：海藻粉对粗糙干燥的皮肤十分有效，不仅能供给皮肤水分，还能舒缓晒伤皮肤，长期使用，保湿效果非常明显。葡萄酒玫瑰补水喷雾
制作方法：将500毫升红葡萄酒用微火加热，慢慢加入10朵洗过的红色玫瑰花，继续用微火烧10分左右，放入微量明矾即可。
功效：红葡萄酒具有非常好的保湿作用，长期使用葡萄酒玫瑰补水露能让皮肤变得水水润润，玫瑰花中的精油除了保湿还能让脸部皮肤变的自然红润白皙。
3、绿茶美白喷雾
做法：绿茶泡在矿泉水里，泡上5小时左右，然后在水里滴一点柠檬汁和维E，最好把它摇匀，灌在喷雾瓶里就可以马上享用了，但要注意一次不要泡的太多，够三天的量就可以了。
功效：绿茶有抗氧化、美白的效果，夏日使用还能清爽皮肤。
二、自制补水保湿面膜
1、强效补水芦荟面膜
材料：芦荟
做法：选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。
功效：芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。
2、冬瓜美白补水面膜
材料：冬瓜
做法：这个方法非常的简单，只要将冬瓜切成小块，再用汤匙捣成冬瓜泥，于牛奶一同搅拌均匀，几分钟就可以做好了。然后就可以直接敷到脸上。敷二十分钟后，取下来用清水冲洗干净。
功效：冬瓜是一款很好的面膜素材，使用过后肌肤会变的非常光滑水嫩。
三、补水保湿食谱
1、双银百合汤
材料：银耳一片、银杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜适量
做法：同时放入保温杯内，用70度以上的水（就是我们办公室饮水机里热水的温度）闷泡1小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK了。
2、玉合沙参饮
材料：取玉竹、沙参、百合各30克
做法：将材料洗净加水适量煎汤，晾至温热后调入适量冰糖即可饮用。
