秋季不知道怎样给皮肤补水？那就使用黄瓜面膜吧，因为它是秋冬季必备保湿产品，补水效果更是公认的好。下面小七为大家精选了四款天然黄瓜面膜，看看哪款是你的菜。
玉兰油保湿清新面膜(青瓜+雪耳)
补水指数：★★★★★
这款面膜修复性很强，在肌肤缺水干燥状态的不好的时候使用，可以及时修复肌肤，为肌肤补充水分，淡淡的清香，敷完能明显感觉到皮肤水润润的。还能深层锁水，防止水分流失。最重要的是性价比很高哦。
菲诗小铺家庭美学新鲜黄瓜面膜
补水指数：★★★★
这款面膜富含黄瓜提取物，具有抗菌消炎的作用。补水的同时还能有效祛痘，使肌肤恢复细腻滑嫩的质感。其中富含的维他命，可控制黑色素，排除肌肤毒素，让肌肤更加白净。最适合长期面对电脑的上班族哦。
秋季不知道怎样给皮肤补水？那就使用黄瓜面膜吧，因为它是秋冬季必备保湿产品，补水效果更是公认的好。下面小七为大家精选了四款天然黄瓜面膜，看看哪款是你的菜。
谜尚黄瓜舒缓面膜
补水指数：★★★★★
这款面膜蕴含新鲜黄瓜汁颗粒，敷于面部感觉很清新舒适，延伸性较好，质地亲和肌肤，很容易被肌肤吸收，黄瓜清香很怡人。使用后肌肤长时间水润润的，保湿和镇定皮肤效果也非常好。
里美青瓜水凝面膜
补水指数：★★★★★
蕴含青瓜原液与薄荷叶精华，质感晶莹剔透，涂抹在脸上，给人一种无比清凉水润的舒适感，能瞬间为肌肤补充水分，并带着毛孔内的垃圾。适合中性、混合性肌肤使用。
编辑精选推荐
自制补水保湿面膜 秋冬季节敷出水漾肌肤
秋冬季节皮肤干燥缺水，平时用的面霜、乳液似乎根本不奏效，肌肤还经常会出现脱皮的窘状，所以这个时候要寻求补水面膜的帮助了，如果还在为挑选面膜而烦恼的话，不如自己动手来得安全有效，下面就为大家分享几款自制补水面膜，帮你敷出水润肌。
一、胡萝卜橄榄油保湿面膜
材料：胡萝卜、橄榄油、面粉
DIY：将胡萝卜洗净，放入榨汁机中榨碎倒入面膜碗中，然后在其中加入3滴橄榄油和适量面粉，把所有材料一起拌成糊状，洗净脸后，将此面膜敷于脸部，约20分钟洗。早晚各敷一次。
功效：此款面膜能改善肌肤粗糙暗沉现象，半个月就能看到效果，会发现肌肤白嫩不少。
二、蜂蜜麦片美白补水面膜
材料：蜂蜜，蛋清，麦片
DIY：将以上三种材料按照1:1:1的比例一起混合搅拌，然后均匀的涂抹在面部，20分钟左右用清水冲洗。每周1-2次。
功效：这款面膜能改善肌肤暗沉，抑制黑色素，使肌肤水润光泽。
秋冬季节皮肤干燥缺水，平时用的面霜、乳液似乎根本不奏效，肌肤还经常会出现脱皮的窘状，所以这个时候要寻求补水面膜的帮助了，如果还在为挑选面膜而烦恼的话，不如自己动手来得安全有效，下面就为大家分享几款自制补水面膜，帮你敷出水润肌。
三、木瓜牛奶美白补水面膜
材料：木瓜、牛奶
DIY：将木瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨碎倒入面膜碗中，然后加入牛奶搅拌均匀，把面膜纸放入榨好的果汁中浸泡，完全浸透后，敷脸约20分钟后洗干净即可。
功效：这款面膜能有效清洁肌肤，美白补水效果都非常明显。
四、豆腐蜂蜜补水面膜
材料：蜂蜜、豆腐、面粉
DIY：把豆腐放入面膜碗中捣碎，加上适量的蜂蜜一起搅匀，然后加入适量面粉调试成糊状。清洁面部，将面膜敷在脸上，等过15分钟就用清水把面部清洗干净。
功效：此款面膜不仅有补水保湿，可使清洁肌肤去角质。使肌肤干净水润，改善干燥的问题。
秋季养出水嫩雪白肌
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。
不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。
在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。
喝温开水：早晨起床后，先喝一杯温开水，它能让睡了一夜的肠胃苏醒起来，进入到工作状态，有利于排出体内的污物；
液态食物：早晨除了主食之外，还要补充液态食物，如牛奶、豆浆、果汁或稀饭，能令肌体充分地吸收水分和营养；
多吃水果：吃点水果慰劳一下自己吧，如猕猴桃、草莓、橙子这些富含维生素C的水果，既能补充水分和维生素，又能缓解疲劳；
晚餐补水：回家后先喝一瓶矿泉水，晚餐有汤或粥，餐后吃些水果，看电视时喝点茶，这样最好不过了。
如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。
不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。
在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。
喝温开水：早晨起床后，先喝一杯温开水，它能让睡了一夜的肠胃苏醒起来，进入到工作状态，有利于排出体内的污物；
液态食物：早晨除了主食之外，还要补充液态食物，如牛奶、豆浆、果汁或稀饭，能令肌体充分地吸收水分和营养；
多吃水果：吃点水果慰劳一下自己吧，如猕猴桃、草莓、橙子这些富含维生素C的水果，既能补充水分和维生素，又能缓解疲劳；
晚餐补水：回家后先喝一瓶矿泉水，晚餐有汤或粥，餐后吃些水果，看电视时喝点茶，这样最好不过了。
夏季怎样给干燥的皮肤补水保湿？
夏季长时间待在空调房会造成汲取缺氧，从而令肌肤缺乏活力，脸色会变得蜡黄的同时对护肤品的吸收效果会大大下降。夏季皮肤缺水怎么办？怎样给干燥皮肤补水？
皮肤干燥怎么办？1.正确使用保湿喷雾
随身携带一款保湿喷雾能够及时补充肌肤所需的水分，干了就喷一喷，肌肤紧绷感立即缓解。困了来喷一喷，还可以立即打起精神呢！不过别忘了使用喷雾之后，一定要用手把喷雾拍至吸收，或者用化妆棉拭去多余的水分，不然让残留在脸部的水滴蒸发的话，肌肤只会更干。
皮肤干燥怎么办2.做好隔离
尽管空调房舒适的不得了，但也不能掉以轻心，干燥的环境会在不知不觉中吸干肌肤的水分，所以做好隔离工作。
皮肤干燥怎么办3.肌肤排毒
受到空调的考验，肌肤的细胞会受到很大的伤害，令肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，这可是让你变成“黄脸婆”最主要原因！所以晚上回到家里，不妨用一些具有排毒作用的晚霜。如果家里也有空调，也可以在保湿霜之后，再涂一些排毒的面霜。
皮肤干燥怎么办4.按摩
长时间待在空调房会造成汲取缺氧，从而令肌肤缺乏活力，脸色会变得蜡黄的同时对护肤品的吸收效果会大大下降。这时可以在用上护肤品后再配合一定的按摩就会有不错的效果。尤其是在刚洗完澡时皮肤毛孔处于扩大状态，这时候使用按摩霜，吸收程度最高。
除了空调会影响皮肤以外，常吹空调对身体也是很有影响的。所以，小编搜罗来了一些注意事项，能让大家吹空调更健康哦！
1.大汗后不要马上吹空调，最好隔10分钟；
2.空调最好稳定在26℃，室内外温差别太大；
3.每隔1小时开会儿窗，保护好呼吸道；
4.开空调时，最好向上吹，避免冷风直吹身体。
秋季怎么给皮肤补水？可以尝试这些小妙招
秋季天气非常干燥，所以每天必须要多喝水。因为经过了夏天的炎热，所以消耗了太多的元气，在秋季也是一个适合滋补的季节，可以吃一些含有胶原蛋白或营养丰富的汤品，这样可以滋养皮肤，加上多做一些护肤工作使皮肤保持滋润和水份。当外出时可以戴口罩，毕竟秋天真的很干，使用的护肤品可以选择锁水性强的产品。
那么，秋季给皮肤补充水份的方法是什么？
第一、使用较油性护肤品
如果觉得皮肤非常干燥，可以使用皮肤油或椰子油来滋润，因为天然护肤品对皮肤的危害最小。当在皮肤上揉椰子油时，它可以很好地被皮肤吸收有利于滋润皮肤。
第二、定期去角质
如果脸上的死皮太多，就是角质层堆积起来，这会影响皮肤对护肤品的吸收。选择温和质地去角质霜，这样质地比较柔软、不会伤害皮肤，每周可使用1至2次，这样可以帮助皮肤的恢复。
第三、不要用肥皂
肥皂很容易使皮肤产生干燥。如果在秋季皮肤已脱皮，最好使用洗面奶和含有某种保湿成分的产品，切不可使用强碱性的肥皂，否则对皮肤造成伤害。
第四、不要用蒸汽浴
皮肤干燥的女性应该不要经常使用高温沐浴或蒸汽浴，这样只会让皮肤变得越来越干燥，更不要说用冷水洗澡了，冷水对皮肤产生刺激。适度的温水可以有神奇的护肤效果。
第五、每天吃一点亚麻籽油
亚麻籽油含有丰富的脂肪酸，有助于加强皮肤的水合作用，修复干燥皮肤。如果有条件，最好可以每天吃一些亚麻籽油胶囊，但纯油性产品更容易被人体吸收。
第六、每天必须多多喝水
一些职场女性喜欢喝茶或咖啡，这些女性的皮肤通常是干性的，咖啡本身就是一种利尿剂，可以加速身体的脱水。在秋天，最重要的是要多喝温开水，这样皮肤就会从里到外得到滋润，才能有效补充水份。
第七、用湿敷给皮肤局部补水
因为面膜每天都会损伤皮肤，局部湿敷可以帮助软化角蛋白，帮助后续护理产品的精华更好地渗透到皮肤。局部湿敷没有面膜如此多的精华，所以涂脸的时间最好约三分钟，因为如果涂抹时间过长，会使皮肤的水分蒸发。选择的较滋润且营养丰富的润肤水，这样更有利于滋润干燥的局部皮肤。
综上所述，我们了解了秋季给皮肤补充水份的方法是什么。秋天因为天气的原因，使我们的皮肤容易失去水份，所以有必要做好皮肤的护理工作。另外，注意秋天不要熬夜，最好早睡早起，每天早晨喝一杯蜂蜜或柠檬水，这样更有利于皮肤的滋润。
秋季男人如何给肌肤补水
许多人认为每天自己的保养工夫做的很足，不存在肌肤缺水的问题，其实并不尽然！简单的测试一下就知道你的肌肤到底有多“渴”！
自我肌肤缺水度测试：
皮肤缺水到了何种地步？用最佳主观评价方法来测试你的皮肤缺水程度。下面的7道题，列举了一天当中你所经历的环境和保养情况。回答“从不”的记0分，回答“偶尔”的记1分，回答“经常”的记2分，回答“总是”的记3分。
1、早上起来不用洗面奶洗脸，也不愿意涂保养品。
2、因为工作紧张，喝水不多甚至几乎不喝水。
3、长期在空调环境下办公。
4、上班、下班途中灰尘很大，皮肤遭受到风吹的影响。
5、皮肤经常受到日晒及过多的辐射。
6、晚上回到家也不进行皮肤的保养工作。
7、一天中不吃水果和蔬菜。
