眼部保养护理一直都是女人最不能忽略的，想要持久青春飞扬，那么抗衰老、保湿是重中之重，教你眼部保养秘诀，抗衰老保湿明亮双眼护理法。
由于工作性质，需要经常加班，或是因为年末聚会过多，而经常熬夜的你，是需要紧持眼部密集式保养。坚持每周2－3次敷片眼膜，让眼部持久明亮。
眼膜急救功效：
快速舒缓：眼膜的补水功能是非常强的，多为着喱状，触感清凉，易被肌肤吸收，易推开，让肌肤得到呵护，感受放松的状态，舒缓过到疲惫的感觉。
迅速补水：这是眼膜非常重要的功能，不管是多么细腻的肌肤，一旦缺水就会产生皱纹。一周使用滋润型的眼膜就能大大减少这种症状。
密集式营养：密集式营养具有多种功能，含有精油、人参、甘菊、维E等成分的眼膜，都可迅速补充眼周肌肤所缺的营养，修复受损的肌肤，淡化黑眼圈。
眼部保养护理一直都是女人最不能忽略的，想要持久青春飞扬，那么抗衰老、保湿是重中之重，教你眼部保养秘诀，抗衰老保湿明亮双眼护理法。
去皱纹按摩3步骤
深层保养，以肌肉运动的按摩最为有效
步骤1：以手掌心全体包覆住脸颊，大拇指放在耳朵后面的凹陷处，即淋巴位置，其余的四根手指放在太阳穴处，施以较强的压力，让体温传导到脸上。
步骤2：手掌心的位置保持不动，向左右两边推。
步骤3：从同样的位置将肌肤整体往上提。
TIPS：在进行眼部按摩的时候，一定要注意眼霜的用量，不要让肌肤感觉到摩擦感或是拉扯感，因此需要的眼霜用量也是比较多的，在按摩的过程中也要在感觉眼霜完全吸收后，才能停止。
美白延伸阅读
橄榄油美容秘诀保湿润肤抗衰老
秋冬季到来，洗完澡后抹上身体乳还不够滋润怎么办？小窍门，身体乳：橄榄油=2：1混合，试试这配方治愈蛇纹。
橄榄油保湿方法一：保湿唇部
秋冬天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，这时MM们只要涂上少量橄榄美容护理油，可使口唇重新变得光润哦。
护唇小贴士：秋冬唇部容易干燥起皮，有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮，这是十分错误的做法，弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。
橄榄油保湿方法二：脸部保湿
在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，肌肤滋润动人，同时也可消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。
橄榄油保湿方法三：防裂止痒秋冬天气也很干燥，不少MM会发现身体肌肤出现干燥瘙痒的情况，洗完澡后，用橄榄油涂抹，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒。
橄榄油保湿方法四：防止妆粉脱落
由于气候特别干燥，不少MM皮肤也会变得干燥，这时化妆时会出现掉妆现象，那就可以在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。
橄榄油保湿方法五：保湿手部
秋冬手部的保养也是护肤一大重点，MM娇嫩的手部在寒风中，很容易会出现干燥缺水，甚至干裂起皮的情况，那在晚上睡前，MM洗完手后，可取适量橄榄油涂抹在手部，滋润干燥的手部皮肤。
橄榄油保湿方法六：滋润眼部肌肤
我们的眼部肌肤非常薄，在秋冬也容易缺水，出现细纹，所以常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩，可淡化和消除皱纹。
橄榄油保湿方法七：保湿脚部
橄榄油还可以改善脚跟开裂状况，可以将海盐与橄榄油以2：1的比例混合，充分按摩脚部后擦干即可。足跟、脚底长茧则需要更细致的修复，将原生橄榄油在睡前涂抹于脚部，待吸收一段时间后穿上棉袜，让热气帮助打开毛孔，使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后，用浮石摩擦长茧部位，再用温水清洗，每周坚持一次即能看出效果。
女人必知抗衰老秘诀 6个省心方法全面抗老
女人如何抗衰老才能保持青春的肤质呢？想要全面抗衰老，要学会步步为营，教你最为省心的抗衰老秘诀，留住青春。
抗衰老方法：保湿
保湿是让肌肤处于水润饱满状态，加强代谢，加强吸收最关键的步骤，只有拥有一个强有力的保护膜，隔绝外界的脏空气，才能让抗衰老的工作做的彻底到位。
抗衰老方法：注意肌肤敏感问题
并不是只有敏感肌肤才会敏感，其实不管什么肌肤都会有敏感症状，只是敏感程度不同。紧持不懈的去角质，使皮肤长期暴露在外，温差变化大，过度的拍打，无选择的使用护肤品，影响皮肤层，使得毛血管扩张，除此之外每天早晚还要涂抹5－6个以上的产品。综上所有的错误护肤方法，都会使得皮肤变得敏感脆弱。
抗衰老方法：使用眼膜
眼膜的补水效果是非常强的，多为着喱状，触感清凉，易被皮肤吸收，易推开，让肌肤得到呵护，感受放松的状态，舒适疲惫的肌肤。每周2－3次敷眼膜，让眼周肌肤水润明亮。
抗衰老方法：使用喷雾
防晒的目的就是防止皮肤被晒伤，加速光老化。因此除了日常保养外，还需要备一款保湿喷雾，以防皮肤过干。一般天然的矿泉水或温泉水，都含有大量的矿物质和微量元素。除了可以随时随地的补水滋润外，也能调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，增强抗敏状态，增强天然保护膜功能。
运动
坚持不懈的运动，不仅可以强身健体，也能瘦身美体，还能排除身体中的废弃物，增强新陈代谢，建议制定有氧+无氧的运动的课程，让身体肌肉能更紧实。
6个省心的秘诀 教你全面抗衰老
女人如何抗衰老才能骄傲的扬起青春的脸庞呢？全面抗衰老，步步为营只为留住青春，教你最为省心的秘诀和方法。
1.保湿
推荐使用保湿产品，打造一个平滑无暇的肌肤表面，营造水盈透明保护膜，保湿隔绝外界的脏空气、脏污环境等，让后续彩妆更显色、妆效更持久！
2.注意肌肤敏感问题
纽约西奈山医院(MountSinaihospital)皮肤科美容与临床研究部主任约舒亚蔡克纳博士(JoshuaZeichner)说。坚持不懈地去除角质、长期暴露在外的皮肤受温差、过度拍打、无选择性的使用护肤品等影响角质层变薄、皮肤各处的毛细血管会扩张，除此之外每天早晚还要涂抹5-6个以上的产品。综观种种错误的保养导致肌肤发炎，小心因失误而变成后天敏感肌。
3.使用眼膜
眼膜的补水功能是非常强的，多为着喱状，触感清凉，易被肌肤吸收，易推开，让肌肤得到呵护，感受放松的状态，舒缓过到疲惫的感觉。推荐Shiseido眼膜，坚持每周2－3次敷片眼膜，让眼部持久明亮。 4.保护秀发
光照、再加上咸的海水以及泳池中的氯气，都会对头发起破坏作用，不用头发防晒油，就像脸上不抹防晒霜一样，就是对自己的头发不负责任。艳阳高照时呆在户外，发色很快会消褪，而自由基会损坏头发中的蛋白质，因此头发越来越没有活力，容易断折。此外，夏日的艳阳天好比聚光灯，发质越差者问题暴露得越明显。
5.使用喷雾
防晒最主要的一点是为了防止皮肤晒伤，加速皮肤的衰老。除了平时的日常保养外，随身携带保湿喷雾，推荐Evian喷雾。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。 6.运动
坚持不懈的科学运动是非常有必要的。加上运动，不仅可以强身健体，瘦身美体，还能排除身体中的废弃物也能增强新陈代谢。建议制定有氧+无氧运动课程，让身体肌肤和肌肉更加紧实。
30岁女人皮肤保养 夏季如何护理保湿
30岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了呢，而且肌肤的弹性和锁住护肤品的效果也下降了，护肤达人推荐30岁女人皮肤保养，夏季如何护理保湿。
30岁女人保养之夏季护肤
补水
女人步入30岁之后，肌肤的保湿效果明显会下降，水分的大量流失会让你的肌肤变得干燥又没有弹性，而且还会显得很粗糙，所以轻熟女们首先要做的就是补水了，帮助肌肤补充足够的水分，才能让肌肤水润又有弹性。
对策：可以常常敷面膜为肌肤进行深层的补水，也可以随身携带或是在办公室放一瓶矿泉喷雾，感觉干燥的时候就喷一些，常喝花草也是不错的。
30岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了呢，而且肌肤的弹性和锁住护肤品的效果也下降了，护肤达人推荐30岁女人皮肤保养，夏季如何护理保湿。
30岁女人保养之夏季护肤
抗氧化
皮肤被氧化是女人们变老的主要原因，老化后肌肤也就自然会出现暗淡等问题，这是因为肌肤的黑色素都被分泌出来了，而且还会形成色斑呢。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。
对策：可以使用一些抗氧化的产品，单纯的抗氧化护肤品适合敏感肌肤的人，复方产品则适合所有肤质，而且抗氧化的时间更持久一些。
30岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了呢，而且肌肤的弹性和锁住护肤品的效果也下降了，护肤达人推荐30岁女人皮肤保养，夏季如何护理保湿。
30岁女人保养之夏季护肤
紧致皮肤
经常有女人说感觉自己的眼部下垂了或是感觉脸部的肉肉很松垮，这也是提前衰老的征兆哦，对抗肌肤老化松弛也是一个不可忽视的部分。
对策：经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。
30岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了呢，而且肌肤的弹性和锁住护肤品的效果也下降了，护肤达人推荐30岁女人皮肤保养，夏季如何护理保湿。
30岁女人保养之夏季护肤
排毒
长期的使用一些铅、汞含量超标的护肤品，或是长时间的生活不规律，肌肤都会在不知不觉中变得暗沉粗糙，还容易出油，如果出现这样的问题，那么就能说明你的肌肤中毒了。
对策：水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释，还能将其排出体外。在早餐时喝一杯蔬果汁，能帮助身体排出隔夜的宿便，从而排出毒素。
护理8秘诀 “妆”成优雅法国女人
法国女人的优雅总是让人想气定神闲地欣赏她们的风姿绰约，也让许多女人都争相想学习。随性的发型、吹弹可破的肌肤，以及鲜红的唇彩都是法国女人的鲜明象征。但如何成为一位真正的法国女人，有一些步骤可以学习：
日光浴
1.日光浴：
虽然对于华人来说一白遮三丑，但你想成为一位真正的法国女人，一定要尽情地享受阳光，拥有如阳光亲吻般的古铜肤色，看起来健康却不显老态，所以防晒也很重要。
敷膜2.敷膜：
法国人在很小的时候，就开始学会自制让头发和肌肤滋养的保养品。享受阳光的同时，也同时要注意肌肤和头发的防护。每个人都有自己的居家敷膜小妙招。
保湿
3.保湿：
法国女人重视保养更胜于彩妆，所以保湿是相当的重要。使肌肤看起来饱满有弹性，才是最主要展现美丽的良方。
护发4.Leavetheirhairalone
很少看到一个为法国女人每天洗发，他们认为经常洗头发会破坏所分泌的油脂，而造成头发不健康。
脚部保养
5.脚部保养
如果你低下头去看法国女人的脚，你会发现他们的肌肤光滑，指甲俱有光泽，全都是靠着保养而来。
6.脸部按摩他们喜欢脸部按摩，更胜于身体的按摩。
水
7.水
法国女人对于水非常讲究，任河蒸馏水都其作用，不论是喝的或是作为肌肤保湿喷雾都非常讲究。
8.抗老
最后，他们抱着一个信念，就是将抗老视为一种态度，而不是产品。
七个护理高招 解决眼部肌肤衰老
陷阱1：眼霜应该25岁以后再使用
实际上眼霜并没有严格的年龄使用限制，使用眼霜应该根据自身肤质来确定。如果肌肤是非常缺水的干性皮肤，那就很容易生细纹，这时就应该及时使用保湿眼霜，如果等到皱纹生出来再使用，就没有这么容易了消退了。
陷阱2：眼霜越滋润越好
眼霜的使用除了针对眼周肌肤状况，也要根据季节变化而变化，因为不同季节眼部肌肤吸收能力不同。不要以为选择滋润的眼霜，如果太滋润反而会生脂肪粒。夏季选用质地清爽的眼霜，而秋冬干燥，滋润些的眼霜会更好。
陷阱3：一支眼霜白天早晚都能用眼部护理白天和晚上重点不同，白天更偏重于防晒和保湿，而夜晚强调的是修复紧致重塑。很多眼霜都区分了白天和夜晚的功能，比如白天使用的眼霜很多都带防晒成分。如果日夜颠倒使用，会加重眼部肌肤负担，效果适得其反。
陷阱4：用眼霜起脂肪粒，不敢用
根据权威医学研究证明，没有任何一种化妆品的成分会直接导致脂肪粒。脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成的原因也很复杂，有些与遗传体质有关，有些是因为皮肤微型破损产生的，所以说跟眼霜的关系不大。有时候是用法有错误，没有进行适当的按摩，或者彩妆有残余所导致的。
陷阱5：眼部精华就是眼霜
眼部精华和眼霜是不同的，就像我们使用了面部精华以后依旧要使用面霜和乳液一样，我们用完眼部精华也要配合眼霜使用，这样才能发挥最大的功效。
陷阱6：眼部按摩的方法没有区别
不同功效的眼霜有着不同的按摩手法，因为眼部肌肤状况也是分很多种的，例如去黑眼圈的眼霜需要沿着穴位按摩促进淋巴循环，而去细纹的眼霜要顺着肌肤生长纹理按摩，这样眼霜才能够发挥事半功倍的效果。
陷阱7：眼睛已经长皱纹，用眼霜也没用
眼部皱纹确实很难消除，但是依据皱纹的深浅，我们还是可以用对策略消除或减轻的。例如因为干燥而生出的小细纹，可以通过涂抹保湿滋润的眼霜慢慢消除;而因为肌肤老化而生出的深皱纹，可以配合按摩以达到减轻的效果。如果不擦眼霜放任不管，皱纹只会加剧。
