空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。
保湿乳液:长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。
保湿喷雾:随时用一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
保湿面膜:睡前用供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。
脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!
一天八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。
喝点茶,既能补水,又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
提示:
1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。
2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。
空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。
保湿乳液:长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。
保湿喷雾:随时用一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
保湿面膜:睡前用供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。
脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解皮渴的同时,还得解体渴才行!
一天八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。
喝点茶,既能补水,又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
既然我们待在办公室上班是一件好的差事,那自然就不能让我们的肌肤遭受不利影响。我们既要别人羡慕我们的工作,又要让自己的皮肤保养好,心情舒畅才行。因此,办公室一族们,美肤大作战开始吧。关于补水保湿的文章请继续阅读:自制最补水面膜花小钱出品牌效果
夏日炎炎,酷热难耐,毒辣辣的太阳让人望而生畏,躲在空调房中不愿外出。可是爱美的mm们,,你知道么?空调让我们感到舒适的同时也带走身上的水分,好不容易躲开了炎热的侵袭却又入了干燥的圈套,怎么办呢?不用愁,下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。
第一招:早晚护肤要做好
空调房中皮肤容易干燥,这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚,保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦,为了我们的“面子”工程,一点也不能马虎。
第二招:眼部保湿须重视
脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹,所以,“叹”空调的同时,一定要做好眼部保湿护理!
第三招:保湿喷雾随身带
长期处身空调房,又怎么没有保湿喷雾呢?在办公室和或者家中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。
第四招:面部控油勿大意
夏季皮肤分泌旺盛,长期处在空调房中的OL们,如果没有做好控油,很容易就会油光满面,花容失色,粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题也很容易随之而来,所以,除了保湿,控油工作也不容忽视哦。
3大保湿宝贝赶走空调干燥症
空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。
1、保湿乳液
长期用,最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。
2、保湿喷雾
随时用,一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
3、保湿面膜
睡前用,供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。
缓解肌肤干渴先要缓解身体饥渴
脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!
一天八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。
喝点茶,既能补水,又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
提示:
1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。
2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。
空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。
保湿乳液:长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。
保湿喷雾:随时用一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
保湿面膜:睡前用供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!
一天八杯水
这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。
喝点茶,既能补水,又能防辐射
柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。
多吃新鲜蔬菜、水果
像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。
提示:
1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。
2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。
DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。红色食品在生活中由于它的营养丰富,味道鲜美,历来备受人们的喜爱。草莓除了是美食外,还是自制护肤品的好材料。
草莓护肤DIY
除了直接食用外,草莓还是美容的理想材料。教大家两招,非常简单,马上你就可以尝试。
草莓亮齿
草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍,因为它里面含的苹果酸有收敛作用,能清除牙齿色斑和牙垢,能有效帮助黑色素还原,协助美白。在家不妨试试,把草莓捣成糨糊,然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上,用牙刷将它“涂抹”在牙齿上,“固定”5分钟左右,然后再冲洗干净。
DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。 第二草莓奶液美容
草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液既能美白,滋润皮肤,更具温和的收敛作用,皮肤过敏的人尤其适用。将50克草莓捣碎以双层纱布过滤,汁液混入鲜奶中,搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩,15分钟后以清水洗净。草莓滋润防皱护肤液:既能滋润、清洁皮肤,更具温和的收敛作用及防皱功能。
材料:草莓50克,鲜奶1杯。
将草莓捣碎,用双层纱布过滤,将汁液混入鲜奶。
拌均匀后,将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。
保留奶液于皮肤上15分钟,清水清洗干净。
DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。 草莓营养皮肤方法:
方法一:
原料:草莓适量
制法:将准备好的草莓洗净,捣成糊状或对半切开。
用法:敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
方法二:
原料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制法:
1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、.敷脸10-15分钟,洗净即可。
长期吹空调对皮肤有什么伤害?这是许多在空调办公室工作的女性都会询问的问题。虽然近年来办公室空调的普及,给炎热的夏季带来了清凉。但我们还真的未必有福气消瘦。因为福兮祸之所伏,空调房间内空气普遍的都比较干燥,这对我们的皮肤肯定会带来伤害的。那么是否有补救的方法呢?
护肤理由:整天处于办公室空调环境中,脸部皮肤越来越干燥,空调环境下的空气不流通,皮肤所遭到的污染也增多。再加上长期在电脑前工作,皮肤不仅干燥且肤色变黄,长有斑点,眼部细纹尤其明显,黑眼圈严重。而在忙碌的一天里,只有午后才稍作小憩,于是,这小段时间里,进行对肌肤的补救措施很有必要。
补救巧招:
巧招一:利用保湿喷雾
为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾,清洁面部过后,将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射,之后等待两三分钟,将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射,如此反复,直至皮肤凉爽。最后,彻底擦干皮肤,趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。如果皮肤对保湿水过敏,可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代。
巧招二:香精油补水
用香精油补水,是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水,有一小配方:把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升纯净水(必须用纯水),轻轻摇晃后混合在一起,把它喷于棉片上之后敷脸,15分钟后拿下,洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这样的补水方法,每天午休的时间都能做。
冬季MM们面临的最常见的肌肤问题,便是皮肤干燥了,严重的话甚至还会出现起皮的情况,导致上妆经常脱粉。到底皮肤干燥起皮该怎么办呢?下面就为大家分享几个脸部补水最好的方法。
淘米水洗脸
取第二次淘米用的水放置一旁,经过一夜的沉淀后取上面的清水,然后加上约洗米水1.5倍的温水混合,再进行日常洁面,每天早晚各用洗米水洁面,能有效清洁肌肤并保湿,而且还有一定的控油功效,洗完后皮肤细腻白皙。适合各种肤质使用。
绿茶爽肤水
用绿茶用沸水冲泡,等上15分钟之后,并将其倒入倒入脸盆内,待水温自己能适应时,就用盆内的茶水轻拍在脸上,记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。绿茶中含有单宁酸,不仅能控油补水还能收紧肌肤。如果嫌麻烦可以直接用绿茶粉代替。
冬季MM们面临的最常见的肌肤问题,便是皮肤干燥了,严重的话甚至还会出现起皮的情况,导致上妆经常脱粉。到底皮肤干燥起皮该怎么办呢?下面就为大家分享几个脸部补水最好的方法。
黄瓜汁敷面
将新鲜黄瓜洗净后放入水果机中,榨成黄瓜泥,然后均匀的涂抹在脸上,并盖上一块薄纱防止滴淌,等上10分钟左右洗去即可。使用后皮肤很清爽,保湿控油效果很不错,使肌肤带到水油平衡的状态。
燕麦牛奶面膜
将燕麦和牛奶混合在一起,调成膏状就可以了,然后均匀的涂抹在脸上,大约10-15分钟左右洗去即可。燕麦含有丰富的纤维,能使肌肤增白,并能有效去除痘疤,溶解黑头等。搭配上牛奶,保湿美白。
天气一天天的变冷,干燥也跟着一步步的走来,也意味着干燥也会降临。在深冬季节,爱美的MM们最怕就是干燥起皮,一层层的脱落让人很是担忧。今天小编给大家分享一个保湿去干燥窍门,帮你搞定在冬季干燥起皮的烦恼。
选择正确护肤品
赶走干燥起皮最重要的一点就是要让涂抹在脸上的保湿护肤品,起到很好的保湿作用,不但要让整个肌肤变得光泽水嫩,更重要是防止冬季寒风的入侵。所以MM们在选择保湿护肤品方面,一定要注意不能因为看着便宜就买下来。相信那句话:便宜没好货,当然好货不便宜。正因为如此,大牌明星们才能美丽又水润。
天气一天天的变冷,干燥也跟着一步步的走来,也意味着干燥也会降临。在深冬季节,爱美的MM们最怕就是干燥起皮,一层层的脱落让人很是担忧。今天小编给大家分享一个保湿去干燥窍门,帮你搞定在冬季干燥起皮的烦恼。
正确涂抹方法
选择护肤品固然重要,但更重要的一点还在选择涂抹的手法,别以为洗完脸之后,随便倒在手上,轻轻涂抹上就完事了。也正因为没有正确的涂抹方法,才让护肤品的营养全部留在手上。不但方法很重要,手法也很重要,切记涂抹时要从脸颊的两侧从内向外来提拉肌肤,这样不但让肌肤不容易松弛,整个护肤品的营养也会完全留在脸上。
天气一天天的变冷,干燥也跟着一步步的走来,也意味着干燥也会降临。在深冬季节,爱美的MM们最怕就是干燥起皮,一层层的脱落让人很是担忧。今天小编给大家分享一个保湿去干燥窍门,帮你搞定在冬季干燥起皮的烦恼。
起皮真正原因
冬季干燥起皮的原因,不管是肌肤的干燥,主要是因为体内的干燥。所以我们常说的,每天八杯水是必不可少的。所以这方面,不但是脸部肌肤从里到外要补水赶走干燥,体内也是要从里到外,才能真正赶走干燥,拒绝起皮的发生。像是例如:在包包中备上一个喷雾,或者是办公室放上一台加湿器,这些都是自动补充空气中的水分,赶走在冬季的干燥产生。
保湿并不是只有在冬天才要特别注意的护肤功课。虽然夏季气温高,空气湿度大,但在室内,空调房中干燥的环境无异于机舱,因此肌肤时常也会感觉紧绷缺水。皮肤科医生、医学博士Dr.SophieDelano告诉了我们一些空调房中的护肤方法,有了这6个简单的保湿Tips,即使呆在空调房密闭的空间中肌肤也能时刻保持水润健康。
清洁时使用中性洁面乳
在洁面时最好使用温和的、PH值中性的洁面产品,这些洁面产品可以在清洁肌肤的同时保证皮脂膜的完整性,防止洁面之后肌肤中的水分流失。
用温水洗脸
用热水洗脸的时间越长,肌肤就会变得越干燥,但用冷水洗脸却又起不到很好的清洁效果,所以温水就成了最好的选择,它能防止肌肤上用于保湿的天然皮脂大量流失。
在肌肤潮湿时涂抹保湿产品不管是手部还是脸部,肌肤在潮湿的时候能更好的吸收保养品。在清洗肌肤之后,马上涂抹一些护手霜或是润肤乳液轻轻拍打,你会因为它的吸收速度之快而感到惊讶。
随身携带保湿产品
将一些旅行装的乳液或面霜放在手袋中、办公桌、床头柜上,或是你经常呆着的地方,当肌肤感觉干燥时就涂抹一点,这样能保证肌肤时刻水润。
使用专门的沐浴工具除了脸部,身体肌肤也很容易在空调房中变得干燥,你不仅需要一款保湿型身体乳,沐浴的方式也很重要。首先不要用太热的水冲洗身体,另外还要记得使用专门的身体沐浴工具,比如用马鬃毛制成的沐浴刷,它可以有效清洁污垢但不会伤害肌肤。
强化足部肌肤保湿
如果你不想在穿上凉鞋之后漏出足部干瘪的肌肤,那就一定要注意保湿。你可以在睡前涂抹足够的润肤霜在足部肌肤上,然后穿上袜子去睡觉,这样做第二天早上足部肌肤就会变得柔软光滑。
在这干燥的冬季,补水保湿是首要任务,但为什么不停给肌肤补水,肌肤依然干燥呢?除了使用护肤品补水外,不妨试试下面这些冬季皮肤保湿小窍门,可让你的肌肤滋润一整天哦!
冬季皮肤保湿小窍门一:减少洗脸次数
在冬季无论你是哪种肤质,都要以补水保湿为主,冬季应该使用水溶性的洁面品,洗脸的次数也应减少,不可像夏天那样,频繁洗脸只会让肌肤越洗越干燥。
冬季皮肤保湿小窍门二:保湿+抗过敏
冬季肌肤被寒冷的风吹过就会受到刺激,容易泛红,所以,一款既能补水保湿又能抗过敏的护肤品非常的重要,可有效让肌肤保持滋润光泽。
冬季皮肤保湿小窍门三:锁水
别以为给肌肤补水,就可令肌肤变得水嫩滋润,如果不给肌肤进行锁水,肌肤的水分很快就会流失,在使用水与乳液后,一定要使用保湿面霜进行锁水。
冬季皮肤保湿小窍门四:夜晚修护
想要护肤达到最好的效果,当然不能少了夜晚修护期,每天睡前给肌肤进行保养,可让肌肤在夜晚自行进行修复。
冬季皮肤保湿小窍门五:周期护理
日常中每天的补水工作是必不可少的,但周期的面膜护理也应重视,一周做1-2次补水面膜,可给肌肤补充大量的营养与水分,让肌肤细胞得到放松,并吸饱营养,恢复水润充盈。
只要掌握好上面的保湿小窍门,在冬季你就可以拥有水当当的娇嫩肌肤了。
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