眼角干：尤其对于办公族女性，眼部保湿凝露是防止眼角干裂“秘密武器”，只要感觉眼部不适，随时都可以将保湿凝露平敷于双眼，大约持续5分钟。敷的时候还可以做做“小动作”，比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈，有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液，防止因肌肤干燥产生的细纹。每隔两个小时就要让眼睛休息一下，有效消除干涩和疲劳，对视力的强化也有帮助。
脸干：补水是指帮助皮肤补充水分，而保湿则是指锁住皮肤水分，并防止水分散失，同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。美容师建议，秋季护肤品最好选择既能补水，又有保湿功效的。
对付脸干没有什么绝招儿，就是要把美容功课做得细致入微。比如，每天早晚各一次的面霜不能少，此外还要多涂一些滋润成分较高的精华素。每周做1～2次保湿面膜，可以到超市购买，也可以自己在家制作，比如用豆腐、蜂蜜和面粉调配而成的天然面膜，每次敷15分钟，保湿效果就不错。平时可以随身带一瓶保湿喷雾，随时让肌肤“喝水”，重新焕发神采。
唇干：每晚洗完脸后，用按摩油充分按摩全脸，包括嘴唇，然后将保鲜膜剪下一个小方块，贴于嘴唇上约3分钟，让嘴唇上的按摩油充分吸收，不需刻意洗掉，即可保有水嫩性感的双唇。
手干：每晚洗完澡后，将调好的按摩油（甜杏仁油5毫升＋月见草油3毫升＋蔓越莓油3毫升，加入乳香5滴＋岩兰草3滴＋广藿香3滴）按摩双手。按摩后，戴上棉质的手套，让双手休息半个小时。
脚干：适度祛角质后，涂抹按摩油，杏仁油或婴儿油都可以。从足部按摩至小腿，皮肤就会柔嫩、有透明感，不再脱皮、龟裂。
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不同部位色素沉着怎么美白肌肤
很多人都有这样的困惑，那就是两颊色素沉着怎么美白肌肤。首先我们要搞懂为啥两颊容易色素沉着，色素沉着后的肌肤如何美白，这些都是需要我们弄清楚的。其实，不仅是两颊肌肤容易色素沉着，其他部位也是一样的道理。下面就跟小编一起来看看不同部位色素沉着怎么美白肌肤吧！
选对配方
护肤第一步，当然是要选对适合自己的配方的面膜。剥离式或泥状面膜最容易涂上脸而不会稀得流来流去。片式面膜也不差，可以自由剪裁适合自己的规格，来涂在自己脸部特定部位。护肤膜法的关键在于全部敷在一起，因为这样省时间。把面膜敷在一起，根据面膜的类型大概等待10-20分钟然后清洗干净就好了。
眼部对策
眼部对策针对一双明眸啦!看看有鱼尾纹、黑眼圈或是肿眼泡吗?如果主要针对皱纹，那么可以试试含维他命A的眼膜，如果需要对付金鱼眼，令双眼重拾活力，可以尝试有舒缓功效的眼膜。
T区对策
大多数MM总在抱怨，脸上T区毛孔粗大或者油光满面，但是其他部位却非常干。收缩毛孔可以先用深层清洁的磨砂产品，再敷上专属T区的控油面膜。
双颊对策
如果双颊有明显的黑斑或色素沉着，试试提亮肤色型的面膜，如果需要提拉紧致肌肤，就试专业的密集紧致修护型面膜。
手足对策
手和脚可谓人的第二张脸，体现着我们的身份和生活质素，所以在手足护理方面也不能马虎了事!特别在秋冬季节可以厚厚涂上浓稠的保湿霜，再包裹起来，这样做到深层锁水，皮肤不再干燥了。
美体对策
皮肤占了身体最大部位，所以美容护肤不能只停留在脸部!否则脸和其他部位呈现两种不同的肤色，一到夏天便会非常尴尬。如果身体非常干燥，又或者MM想令肌肤更加紧致起来，可以先试用泥状的体膜，深层清洁后再进行深度的保湿和滋润。这样秋冬季节再也不是敏感干皮的恶梦了。更多美白护肤的知识请阅读：不注意8个美白盲点天价精华也打水漂
冬季皮肤干燥怎么补水 身体不同部位保湿技巧
对于干皮妹子来说，冬季皮肤干燥简直就是噩梦，想要滋润过冬，赶紧来看看怎么补水，身体不同部位保湿技巧分享给大家。
冬季皮肤为什么会变得干燥？
秋冬季节，空气中的湿度大大降低，长期暴露在外的皮肤水分蒸发加快，导致皮肤缺水，容易产生干裂、紧绷的现象。
如何保湿补水？
皮肤干燥，除了多喝水这种内在的补水方法，外在的皮肤保湿工作也不能少，说到保湿，脸部、唇部、手部和身体这四大保湿部位是要做的：
脸部保湿：随时携带保湿喷雾，及时给肌肤补水，同时也要使用面霜和面膜。
唇部保湿：常备保湿唇膏，干燥时涂一涂，注意不要用舌头去舔干裂的嘴唇，这样容易导致嘴唇炎症哦。
手部保湿：不管是在家还是出门，洗手后涂上护手霜，按摩下，可以有效减少手部的干裂症状。
身体保湿：洗澡后在身体还没完全干的时候擦上身体乳，把握涂抹最佳时间，有效确保身体滋润保湿。
乳液的正确使用方法 干燥部位可重复涂抹
乳液是我们每天早晚都要用的保湿护肤品，要想真正做好护肤工作，就必须知道乳液的正确使用方法，我们一起来看看你的用法是不是这样的。
乳液的正确使用方法
洁面过后，先用化妆水进行二次清洁，并涂抹精华，待精华吸收后，取适量乳液，用指腹的力量涂抹。哪里最干就先涂抹哪里，从两颊，到嘴角两侧、上下颚等，之后再涂全脸，让干燥的部位得到双重滋润。涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
乳液的正确用量
一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。
乳液用化妆棉还是用手涂抹
乳液既可以用化妆棉涂抹，也可以直接用手涂抹。如果觉得麻烦，那么就用手涂抹，只要保证手部干净即可。如果乳液涂在脸上有点黏腻或者偏油，用化妆棉涂抹可以让涂抹后的感觉更为清爽，吸收也更好一些。
乳液是我们每天早晚都要用的保湿护肤品，要想真正做好护肤工作，就必须知道乳液的正确使用方法，我们一起来看看你的用法是不是这样的。
乳液适合什么肤质
不管是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，都可以使用乳液。乳液大多是为干性肤质设计的，但现在很多乳液都分为清爽型和滋润型，滋润型的含油量多一些，更适合偏干性肤质使用，而清爽型的含油量少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
早晚要使用不同乳液
肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液；晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。
分享改善皮肤干燥的补水好方法
到了冬季，我们的皮肤会变的很干燥，该怎么办呢？一到了冬季，迎接我们的不仅仅是干冷枯燥的天气，还有就是严重缺水变干的肌肤了，很是难受吧？不用担心，今天小编为你支招，给你一个水润的肌肤。
第一招：多喝水，直接补水
皮肤干燥是因为缺水，那我们就来对症下药，就来补水。多喝水就是最直接的手段，只不过我们要注意下这几个时间点，每天上午的8.30和10.30，中午的12.30和下午的14.30，17.30以及晚上的20.30，在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。
第二招：室内放一盆水或者加湿器
生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要。
第三招：沐浴护理
这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。
第四招：合理饮食
每天的饮食也是一个有效补充身体机能和水分的途径,多吃豆制品、牛奶、水果等营养，可以更好的供应肌肤的需求。高纤维，绿色蔬菜也是不可取少的。
第五招：补水面膜
对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜，这样才有利于补水保湿。更多补水保湿的知识请阅读：水润美肌养成不同类型肌肤的补水方法
夏季皮肤保养的不同肌肤的保养方法
不同的肌肤有不同的保养方法。所以在夏季皮肤保养方面，我们也要注意区分不同的肌肤性质，这样，不管是我们在夏季皮肤保养步骤上，还是在夏季皮肤保养自制面膜的方法上，都不会用错，方法不错，肌肤就不会变差。干性肌肤细心照料如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的。进入夏季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。特别护理要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入夏季，你一定要遵循如下的护理方法：1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。4.用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。5.保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。6.使用含uv指数的日霜。不要小觑夏冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含spf15的防晒霜。7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。8.谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命a的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。精心呵护过敏性皮肤夏天到了，干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外，一些平时不太容易过敏的女性，也开始出现了敏感的症状。因此，更要十分慎重，精心地呵护你的肌肤。特别护理要点：1.注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。2.在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。3.一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。4.洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。5.选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。6.选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。在夏季皮肤保养之前，我们先确定自己的皮肤性质，然后再对症下药，使用正确的保湿护肤品和面膜，让肌肤不再因为夏天的干燥而干燥。
女人保养皮肤的方法 这4个部位不可忽视
耸肩、摆臂、扭腰、弯腿、抬脚——这些女人最性感的姿势，都少不了关节的有力支撑。然而这些女人美丽的“转折点”经过一个冬天的寒冷摧残，到了春夏就十分见不得人……
保养关节，初听此词，很多人脑海中出现的场景是一个弱不禁风的老人，拄着拐杖在瑟瑟寒风中慢步，而后出现三个大字：关节炎。但是假如你20多岁的时候不保护自己的关节，很可能年老以后的你就逃离不了关节炎的魔掌了！
人体关节众多，日常生活中，很多时候，我们没有办法一一有针对性地照顾。但冬季的到来，你可能对踝关节、髋关节加强护保暖，以防着凉。但是，有4个关节在冬季更容易受到伤害，而你最容易忽略。现在，就让我们点醒你！ 1、颈关节：因运动减少而受伤
颈椎特别是脊椎最上面的3块，很脆弱。冬季气温的下降，随着户外运动的减少，颈部关节便更加僵硬了。
简单呵护：
下巴贴近胸部，然后抬头看天空，连续做5次，有助于颈部关节减压，间接减轻椎间盘的压力。
2、肩关节：因要秀出性感而受伤
露肩仿佛成了一年四季的穿衣时尚，于是，近几年，肩膀是继膝盖和手肘关节之后又一个最受寒关节。
简单呵护：
准备一条漂亮的羊毛围巾轻轻披在肩上，性感同时，平添一分大气和优雅。每天回到家中为肩关节热敷15分钟，起到活血化瘀驱寒的作用。 3、肘关节：因大包包负重而受伤
天气转凉，你的大包包中的东西越来越多，甚至还有女人将外衣塞进去。这就大大增加了手肘关节的压力。肘关节韧带很容易被拉伤。
简单呵护：
为包包减负，将护肤品、书、外衣统统请出包。并且在手拿包的时候，每隔半小时换一个方向，平衡双臂肘关节的压力，有效阻挡韧带拉伤。
4、膝关节：因为短Show而受伤
看看你自己的穿衣习惯，气温逐渐降低，但你依然短裤、短裙，顶多穿一条保暖袜，整条腿硬生生接受着寒风的洗礼。如此一来，一天下来，你的膝关节就受凉了，轻则膝关节劳损，重则关节炎。
简单呵护：
现如今，有很多带有磁力贴的护膝，轻薄而袖珍，刚好保护膝盖又不会过于臃肿，在你穿短裤、短裙时可以随时佩戴，通过磁力贴发出的红外线来保证关节处的保暖。最好浸泡足部15分钟，以达到驱寒的作用。
林语堂谈到女人的美丽时曾说道：‘女人的美丽，第一是皮肤，第二是皮肤，第三还是皮肤。’你也深知这样的道理。但是，亲爱的，关节处的肌肤保养了吗？ 关节处的肌肤，皮质很厚，一般的身体护理产品很难被吸收，并在此处肌肤上发挥作用。再加上衣物的摩擦，导致老化现象非常严重。一旦此处肌肤疏于护理，那么你的身体肌肤就会看上去不均匀。日积月累，到了夏天，你会发现，穿上裙子真的很难看。想要让关节处肌肤变得柔软，要从注意去角质、滋润、美白、抗衰老四个关键词上下足功夫。但需要注意的是，按照我们建议的顺序和方法进行才最有效哦！
去角质，彻底清洁促吸收
关节肌肤的皮脂腺很少，缺少油脂的保护，因而它们很可能常年都处在干燥之中，角质层也会比较厚。如果不及时清理，就会越积越多，最终出现干裂状况。再加上经常受到摩擦，让人体每一个“转折点”都显得那么沧桑。而关节处的去角质，可不是简单地揉搓角质产品，而是需要用一些小技巧。
你需要准备：去角质手套一双、温和角质产品（比如含有中药成分，或者糅合杏仁及杏核微粒的产品）。
你可以这样做：
Step1
将去角质产品直接倒出一枚一元硬币大小，然后稍微用力地按摩，在手肘关节、膝关节、脚后跟处以画圈方式揉搓。
Step2
连涂质地醇厚的身体乳，裹上保鲜膜，修复去角质时对肌肤的摩擦，关节肌肤处产生保护膜，提升肤质。
Tips：时间频率
1.关节处肌肤的去角质最开始的前三次最好在一周内完成，也就是每隔一天去角质一次。
2.接下来，一个月去两次角质，既发挥作用，又不会因为过剩而导致肌肤厚重感。
不同年龄段的美白方法各有不同
防晒是美白第一步，也是重要的一步。美白跟八卦一样，是永远聊不完的话题。有些人用了各种美白的产品却得不到预期的效果，其实每个年龄段都有每个年龄段不同的美白方法，适合自己的才是最好的。一起来看看你是属于哪个年龄段的，该怎样护肤吧。
20岁一切从防晒开始
肌肤独白：20岁的我，没有黑斑的问题，我所生制的黑色素，是用于没有阻隔紫外线才会出现的，可算是保护我受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头
美白加法：虽然依然拥有良好的新陈代谢，也一定但要谨记只有每天养成涂抹防晒霜的习惯，才是最直接而持久的美白方案。除了一般防晒霜外，一些含有SPF防晒指数的乳液都可以更方便的每天防晒。
美白减法：有了防晒隔离霜的关键保护，高价的美白精华就可以逐渐省略了，年轻MM经济能力有限既然皮肤还未荒芜，何不把重点放在防御上呢？
30岁舒缓减压深入美白
肌肤独白：踏入30岁的我，常常因为工作及生活压力忙得透不过气，导致色斑加深。我好不开心!近年的美白研究报告显示，压力往往是加深色素问题的元凶之一，不论是来自外在或内在的压力，都同样可以刺激荷尔蒙产生黑色素。
美白加法：不少护肤品品牌都推出针对压力及炎症带来的色素问题，因此在选购产品时应有多个选择。在材料选用方面，一般都能够达到抗氧化及消炎的效果，以平衡皮层内的各种干扰。此外，有些品牌配方的美白面霜就特别强调了药妆的温和性和舒缓性，替你减压的同时美白，建议配合按摩手法哦!
美白减法：有了美白面霜的贴心呵护，就可以适当减少去角质的功课了。30岁的MM新陈代谢逐渐减弱，角质层堆积速度也明显减慢，建议根据自己的肤质状况，有针对性的减少去角质的次数哦。
40岁精准打击黑色素
肌肤独白：我年轻时没有保养的概念，错过了最佳的预防黑色素的时刻。随着年龄增加，新陈代谢减慢之余，黑斑已深深印在面颊上了。所以一定要找一款精准对抗色斑，搞笑的美白帮手。
美白加法：各品牌都投放大量人力物力去研究适合东方人的淡斑产品，一些密集式的美白精华，价钱相对昂贵，但相比到美容院做护理又或是得挨痛去用激光打斑要好很多。更何况这些产品会同时提供美白淡斑以外的抗衰老效果，同时做到防止色斑、淡斑、修护细胞、滋润的多种效果，绝对符合省时的条件。
美白减法：40岁的女人在美白工作上最重视的是性价比，一些价格虽然不贵但功效平平的美白化妆水就可以省略了，可以将化妆水的诉求转移到保湿上面。更多美白护肤的知识请阅读：春季美白：做好7招拒绝变黑
